Innehållsförteckning för Nr 49, 2022 från Allas

Vi närmar oss julen och slutet på ännu ett år. För min del innebär det också slutet på min tid här på Allas. Det har varit två otroligt roliga och lärorika år för mig som editionschef på landets bästa familjetidning alla kategorier. Jag är så tacksam för alla brev, mejl och samtal från alla engagerade Allasläsare. Ni har gjort mina dagar så otroligt mycket roligare – och ni har lärt mig massor. Inte minst hur stor betydelse en tidning som Allas faktiskt har i era liv. Denna vecka har vi laddat upp med ett nummer fullmatat med julstämning och spännande historier. Varför inte fånga det dagsljus vi har och flytta ut julfikat? På med varmaste ytterkläderna och njut av vinter och julstämning utomhus – på sidan 42 hittar du massor…

Ljudet av vågorna, långa promenader på stranden, god mat och tid för återhämtning. Det tillsammans med jobb och skola, har blivit en ny vardag för familjen Strömberg. De flyttade från Sundsvall hösten 2021 och landade i Hua hin i Thailand. De ångrar verkligen inte att de tog steget. – Nej, vi gjorde rätt val och vi är sådana som inte är rädda för att prova nya saker. Vi vågar ta chansen när den dyker upp, även om vi har fyra barn, säger Jenny. Första resan Redan 2019 testade de, under sex månader, att bo i Thailand. Då var Jenny mammaledig och Johan hade även han föräldradagar att ta ut. De hyrde ut sitt dåvarande hus möblerat till tre studenter. Anledningen att de tog en ”timeout”, eller som Jenny berättar att…

LYXA TILL DET MED EN SKÖNHETSKLAPP UNDER GRANEN. HÄR HITTAR DU PÄRLORNA SOM GER JULEN GULDKANT SLÄNG IN ISGLOBERNA I KYLEN FÖR EN STUNDS VÄLGÖRANDE ANSIKTSMASSAGE!…

Fyllda lussebullar 40 st2 timmar 5 dl mjölk50 g jäst för söta degar1 g saffran (2 pkt) 1 tsk strösocker200 g rumsvarmt smör1 tsk salt2 dl strösocker14 dl vetemjöl special (840 g) PENSLING 1 äggpärlsockerev russin FYLLNING 400 g mandelmassa6 dl vispgrädde 1. Ljumma mjölken till 37°. 2. Smula ner jästen i en bun ke och rör ut med mjölken. 3. Mortla saffranet med 1 tsk socker och blanda ner i degvätskan. 4. Tillsätt smör, salt, socker och nästan allt vetemjöl, spara lite till utbakning. 5. Arbeta degen ca 10 minuter i maskin, eller dubbelt så länge för hand, till en elastisk och smidig deg som släpper från kanterna. 6. Täck bunken med plastfolie och låt jäsa till dubbel storlek, ca 40 minuter. 7. Knåda degen smidig på mjölat bakbord,…

Matjestårta med adventssmak 8–10 bitar1 ½ timme + ca 1 ½ timmeför brödet + tid i kylen 200 g glutenfri kavring, se recept ovan100 g smör2 tsk pepparkakskrydda FYLLNING 4 gelatinblad200 g matjessillfiléer½ rödlök, finhackad3 msk klippt gräslök80 g röd rom3 dl gräddfil250 g naturell kvarg1 krm svartpeppar GARNERA MED gräslök, rödlök och granatäppelkärnor 1. Kantskär kavringen och mixa i matberedare. Smält smöret, tillsätt pepparkakskryddan och blanda i brödsmulorna. 2. Kläm fast bakplåtspapper i botten av en form med avtagbar kant, 24 cm i diameter. Smöra även sidorna. Tryck ner degen i formen. Låt stå kallt en timme. 3. Blötlägg gelatinbladen i kallt vatten ca 10 minuter. Sila av och finhacka sillen. Blanda sill, rödlök, gräslök, rom, gräddfil, kvarg och peppar. 4. Ta upp gelatinbladen och krama ur vattnet. Smält…

VÄLKOMMEN PÅ MINGEL UTOMHUS! Låt eldkorgen värma och duka upp för en mysig stund under bar himmel. Fyll korgstolar med fårskinn och sköna filtar, lägg en linneduk på trädgårdsbordet och pynta på enkelt vis med naturens eget material. Tips! Värm glöggen på öppen eld och njut av både värme och gemenskap. LEKFULLT PÅ BORDET En girlang som slingrar fram och trillar över bordskanten är perfekt pynt. Köp färdig – eller bind en egen med kottar och ståltråd. Varje kuvert är dekorerat med en liten grankvist knuten med rustikt snöre runt servetten. På tallriken står en liten minigran gjord av små trissor som sågats från en kraftig gren. Borra hål och stick i små kvistar av t ex buxbom och thuja så får varje gäst ett eget litet julträd. Tips! En…

De rosa orden saknas i listan till höger. Lös fram och fyll i dem på hemsidan allas.se/korsord eller på kupongen längst bak i kryssbilagan Tre vinner två trisslotter var 2 bokstäver so, ta, ut, än 3 bokstäver apa, app, dur, est,pub, sju, sko, tji, tre,ulv, ven 4 bokstäver aska, darr, eget,elak, etta, isig, iste,kräm, kåda, lärt,norr, pris, rasp,svor, trut, träl, älva 5 bokstäver kutar, ledas, nedre,osund 6 bokstäver levern, numera,rasera, skreva,skynke, urverk 7 bokstäver utlämna…

I Kändiskrysset gäller det att kunna känna igen personerna på bilderna. Sätt in deras för- eller efternamn på den plats som är angiven under respektive bild. Fyll i de rosa tävlingsorden direkt på hemsidan allas.se/korsord eller på kupongen längst bak i kryssbilagan. Tre vinner två trisslotter var VÅGRÄTT A 1–13 Kan få straffet kortatB 1–2 I flera delarB 6–9 KrucifixB 12–13 Har juverC 1–5 Så snart?C 7–8 Hörs i trallC 10–12 Kort för en månadD 1–4 Hyser BagdadD 7–8 Har generalsekreterareD 10–13 Tog fastE 1–6 Hariis i USA-toppF 1–2 Finns nära vattenF 4–7 SaligF 9–11 Kan vinkel vara G 2–3 SkivformatG 5–7 Sist av entalenG 10–13 StrömmingH 1–9 GipskonstnärI 3–4 FattaI 12–13 BlomställningJ 1–5 MedicinföretagJ 9–12 Tungt tyskt områdeK 1–3 Liv i franskanK 7–13 Harald, åldrig kungL 1–2 HelgonprefixL 4–8…

Ida Schoultz forskning fokuserar på just hur magen förändras när vi blir äldre. – Vi vet att mångfalden av de goda bakterierna i tarmen blir mindre i takt med att vi åldras, men det är inte säkert att funktionerna försvinner. Det sker just nu mycket forskning för att förstå vad förändringarna i tarmfloran egentligen betyder när det kommer till funktionen. Tarmfloran innehåller många bakterier som skulle kunna ta över funktionen från de bakterier som minskar när vi åldras. Åldern påverkar Själva mag- och tarmkanalen förändras också med åldern. Vi får en sämre tuggförmåga, mindre saliv, mindre matsmältningsenzymer, trögare rörelser i tjocktarmen och en förändrad tarmflora. Att åldras är förknippat med ett sämre immunförsvar, då produktionen av vissa immunceller förändras men också deras funktion. Det tar exempelvis längre tid innan vi…

HÄR PRESENTERAR VI NATURLÄKEMEDEL, ALTERNATIVA BEHANDLINGAR OCH ANNAN RECEPTFRI HJÄLP TILL SJÄLVHJÄLP. Professorn: Sluta räkna och må bättre Siffror omger oss dagarna i ända och utöver de som omvärlden exponerar oss för, lägger vi själva till egna; som antal steg vi gått, vad vi har för puls, hur många timmar vi sovit – och så vidare. Poppar upp – Siffror poppar upp precis överallt, hela tiden. När jag väl började tänka på det blev jag påmind om dem allt oftare. Och jag började fundera på vad det egentligen gör med oss, säger Micael Dahlen, professor i ekonomi vid Handelshögskolan i Stockholm som tillsammans med Helge Thorbjørnsen, professor i marknadsföring vid Norges Handelshøyskole, skrivit boken ”Sifferdjur”. – Jag märkte först i mina egna personliga observationer att siffror inte är bra för…

1. Vem spelade polisveteranen Stella Gibson i serien ”The Fall”? A. Joanna Lumley B. Gillian Anderson C. Carey Mulligan 2. ”Mord i paradiset” och utspelar sig på en påhittad ö i Karibien. Vad heter den? A. Saint-Marie B. Saint-Paradise C. Saint-Honoré 3. Skådisen som spelar Marcella Backland i serien ”Marcella” fick en Emmy för Bästa kvinnliga huvudroll för rollen, vad heter hon? A. Emily Watson B. Anna Friel C. Surane Jones 4. Benedict Cumberland hade titelrollen i ”Sherlock Holmes”, men vem spelade Watson? A. Ricky Gervais B. Ben Miller C. Martin Freeman 5. David Tennant spelade kriminalkommisarie i succén ”Broadchurch”. 2020 syntes han i en annan brittisk kriminalserie. Vilken? A. ”Deadwater Fell” B. ”Vigil” C. ”Marcella” 6. ”Ett fall för Frost” var en riktig långkörare. Sista säsongen kom 2010, men…

När vårt yngsta barn, Anton, hade flyttat hemifrån bestämde sig min make Filip och jag för att förverkliga en gammal dröm. Vi sålde vårt hus i stan och köpte ett annat i en by på landet, bara åtta kilometer från där vi tidigare bott. Det var ett underbart korsvirkeshus med halmtak med en stor trädgård full av fruktträd och blommande buskar. Allt gick som på räls. På mindre än två månader var allting klart och på sensommaren flyttade vi in. Eftersom jag jobbar hemma fyra dagar i veckan så hade jag gott om tid för att utforska vår nya bostadsort. Jag trodde att jag snart skulle lära känna nya människor, om inte annat när jag handlade i mataffären. Men på dagtid var det få människor i rörelse och jag började…

Små men bra Små saker som vi fått gjorda, är bättre än stora saker vi planerar att göra. AH Jag tog steget En del människor tycker att vissa saker gör man bara inte i vissa åldrar. Jag tog steget och gifte mig när jag var dryga sextio år. Man måste tro på sig själv och våga ta saken i egna händer om man vill något. Jag tycker inte att man ska tveka för att man tror att man är för gammal. Ålder är bara en siffra och säger inte så mycket annat om personen ifråga mer än just det. Kåwe En nål i pannan Läste om en kvinna som gick ut med klädnypor i sin kappa och då kom jag ihåg när jag gick med en nål i pannan! Men…

VI FÅR ALDRIG NOG AV NYA PIFFIGHETER TILL HEMMET. STILRENA KULÖRER, ABSTRAKT DESIGN OCH RUSTIKA MATERIAL ÄR ORDEN SOM KNYTER DENNA JULSÄCK.…

Laxfilé på grönsaksbädd Den krämiga såsen i formen är god att doppa brödet i. 4 portioner1 timme 1 purjolök1 fänkål3 morötter500 g potatis1 dl grönsaksbuljong1 dl vitt vin1 tsk torkad timjansalt och nymald peppar450 g laxfilé1½ dl vispgrädde TILLBEHÖR 1 näve bladpersilja bröd 1. Sätt ugnen på 200°. Ansa purjon och fänkålen, skala morötterna och potatisen. Skär purjo, fänkål, morötter och potatis i tunna skivor. 2. Sprid ut grönsakerna i en smord ugnsform. Häll på buljong och vin. Krydda med timjan, salt och peppar. Täck med aluminiumfolie och tilllaga i ugnen ca 35 minuter. 3. Ta ut formen ur ugnen och ta av foliet. Skär laxen i stora tärningar och lägg dem på grönsakerna, salta. Häll på grädden och tillaga i ugnen i ytterligare 15 minuter. 4. Strö på hackad…

Vad betyder julen för dig? – Jag har alltid älskat julen, både de svenska och franska traditionerna, som jag växte upp med. Men magin har försvunnit med åren. Jag har blivit besviken på julen, den ger mig ångest. Varför känner du så? – Jag inser att sättet som vi firar julen på är ohållbart. Allt går ut på att köpa en massa onödiga saker och att frossa i mat på ett helt sjukt sätt. Vår planet håller inte för att vi är så slösaktiga, och ingen mår bra av att äta tills man storknar! Men vill du avskaffa julen? – Absolut inte! Jag älskar traditioner och tillfällen att umgås och äta gott. Men för de barn som växer upp idag, kommer barndomsminnen och familjetraditioner att handla om fel…

Varmt i kylen? Jag undrar vad som är lämpligast temperatur i kylskåpet? I dessa tider med energispar funderar jag om jag kan öka på till lite varmare temp. Inga-Lena N Nej, att höja temperaturen i kylen eller frysen är inte bra. Livsmedelsverket rekommenderar +4 grader i kyl. Då håller sig maten fräsch nästan dubbelt så länge som om du skulle höja till +8 grader. Varmare kyl innebär alltså större matsvinn och högre risk för att maten blir dålig och förorsakar matförgiftning. Tänk på att inte sätta in varm tillagad mat i kylen. Kyl överbliven mat hastigt i kallt vatten i diskhon, genom att byta vatten ofta och eventuellt använda kylklampar. Är det kallt ute kan maten med fördel kylas där. Frysens temperatur bör vara -18 grader eller kallare. Vilken kastrull…

Fyll i de rosa tävlingsorden direkt på hemsidan allas.se/korsord eller på kupongen längst bak i kryssbilagan. 1. Vilken amerikansk skådespelare var gift med Madonna 1985–1989? 2. Den näst största av västkuståarna faller ut i Kattegatt vid Falkenberg. Vad heter den? 3. Vad kallas torkade vindruvor som är en vanlig ingrediens i müsli? 4. Vad är en annan benämning på Edens lustgård? 5. Vilken dansant Mirro är halvbror till sångerskan Sarah Dawn Finer? 6. Vad heter galten i nordisk myt som varje dag slaktas för att därefter återuppstå? 7. I vilken amerikansk stad har biltillverkaren General Motors sitt huvudkontor? 8. Vilket listprogram i Sveriges Radio leds sedan 2007 av Carolina Norén? 9. Marie Göranzon gifte sig med Jan Malmsjö under 1970-talet. Vem var hon gift med innan dess? 10. Vad…

Här är en hel sida med det japanska sifferpusslet sudoku som erövrat världen! Ta fram penna och – för säkerhets skull – suddgummi och sätt i gång. Du kommer säkert, som så många andra, att bli helt fast. Du får nio sudokun med olika svårighetsgrad från lätt till svårt. Lösningarna hittar du på sidan 107. Så här gör du: Fyll i de tomma rutorna så att varje rad – både lodrät och vågrät – innehåller siffrorna 1–9. Varje låda med 3x3 rutor ska innehålla siffrorna 1–9. En siffra får bara vara med en gång på varje rad eller i varje låda. Inga siffror ska summeras. Lösningstips: Börja med en 3x3-låda. Tänk lodrätt och vågrätt. Leta efter en siffra som finns i flera lådor, så kan du räkna ut var den…

Med rosiga kinder och raska steg avslutar Gisela Dahlström, 51, dagens femkilometersrunda hemma i Töreboda. Promenaderna, och yogaövningar, är en del av hennes nya rutin och ingår i den livsstilsomläggning som förändrat hennes tarmflora och liv. Gisela har en historia av sjukdomar och mycket mediciner. Kanske var det därför hennes tarm var i ständig obalans. Inte nog med att hon har hjärtproblem, Gisela hade ledvärk, var väldigt trött men led av sömnbesvär och hade jämt en trög och besvärlig mage. ”För det mesta låg jag till sängs eftersom jag inte orkade annat” – Jag var också ständigt illamående och åt det jag klarade av att äta. Det var inte alltid den nyttigaste kosten – det kunde bli en fryspizza eller ett par nävar chips, även om jag förstås inte bara…

TV-SERIER NYHETER & FAVORITERNordisk julserie i sex delar ”Julstormen” är en nordisk julserie i sex avsnitt om ett antal passagerare som blir fast på flygplatsen i december 2022. Några är på väg hem för att fira jul med nära och kära, andra är på väg bort för att fly från julen. En storm gör att de inte kan ta sig någonstans, och därmed går också alla deras julplaner i stöpet. Så vad ska de göra? Miniserien är ett samarbete mellan den hyllade regissören Per-Olav Sørensen (”Home for Christmas”, ”Störst av allt”, ”Nobel”) och prisbelönte författaren Saabye Christensen. På rollistan finns en stor ensemble av skådespelare från hela Norden, däribland tunga svenska skådespelare som Alexandra Rapaport, Valter Skarsgård, Hanna Ardéhn och Ibrahim Faal. Premiär 16 december på Netflix. Alla deras julplaner…

En sommardag 2017 satt Alessandra Gigi Staunstrup i sitt öppna fönster och tittade ut över Köpenhamn. Bruset från bilarna och människorna nere på gatan hördes upp till lägenheten. Hon satt där och diskuterade med sig själv om hon skulle hoppa eller inte. Alessandra hade precis fått sparken från sitt jobb som strippa på den exklusiva strippklubben Mirage. I fyra års tid hade hon dansat framför framgångsrika affärsmän vilket, en bra månad, kunde ge omkring 90 000 kronor. Men nu var det alltså över och Alessandra visste inte om hon ville leva längre. Mirage spelade i en högre liga än Lady Love där Alessandra började som strippa vid 21 års ålder. Lady Love hade leopardmönstrade väggar och röda, blanka golv medan Mirage var mycket elegantare. Där var inredningen minimalistisk med abstrakt…

Najiba Mansouri är född och uppvuxen i Afghanistan. Hon bodde där tillsammans med sin son Shoaib och sina föräldrar. – Jag var lycklig med min familj, studerade idrottsvetenskap och arbetade som padagogisk koordinator, där jag anordnade flera aktiviteter för kvinnor och barn. Jag har alltid älskat att jobba med människor och brinner för att hjälpa andra att utvecklas, säger Najiba när vi ses på Sandvikens bibliotek. Var och varannan person kommer förbi och säger hej. En äldre kvinna ser att vi gör en intervju. Hon säger: ”Najiba är hundra procent. Allt hon gör för oss kvinnor här i Sandviken är hundra procent. Hundra procent”. En annan går förbi och bekräftar till Najiba att hon kommer till eftermiddagens aktivitet. Kemin mellan Najiba och dem hon möter går inte att ta miste…

LÅT EN AUTOMATISK LOCKTÅNG FIXA DET PERFEKTA SVALLET ÅT DIG.…

Glöggmingel, mysmiddagar, bakning och julpyssel tillsammans … Nu är det högsäsong för festligt umgänge med familj, släkt och vänner! Förgyll och förenkla mingelmyset med riktigt goda och lättlagade rätter. Eller bjud på knytis där alla får hjälpas åt att duka upp till fest. Ska ni ha paj-partaj så bjuder vi på läckra recept på nästa uppslag. Till vinterminglet passar det perfekt med rätter som är lätta att förbereda och som kan lagas i en form – kolla till exempel in den goda kycklinggratängen på sid 29. Festens gottegrisar kommer garanterat att uppskatta det hemmagjorda godiset på sid 30–33. Du hittar fler av våra recept på Recept.se…

Mangomarmelad Fryst och tinad mango ger god smak och vacker gul färg på detta julgodis. Skär upp marmeladen i kuber och rulla i strösocker. 40 stycken30 min + tid att stelna 250 g mango, fryst ochtinad2 dl vatten370 g gelésocker multi GARNERING 1 dl strösocker 1. Koka mango med vatten några minuter, mixa slätt med mixerstav 2. Tillsätt gelésocker multi, koka enligt anvisning på paketet, ca ½ minut. 3. Häll upp massan i en bakpappersklädd form, ca 15 x 20 cm i storlek. 4. Låt stelna i rumstemperatur. Sätt sedan i kyl 1–2 timmar. 5. Skär i bitar, låt torka till något och rulla i strösocker precis före servering. Marmeladkulor med blåbär Sfärer/kupoler som var 3 cm i diameter och med djup 15 mm användes till marmeladkulorna. 40 st30 min…

MÅNDAGHalloumibiffar med morötter 35 minuter 200 g halloumiost4 stora morötter3 ägg1 ½ dl ströbröd2 msk mild ajvar relish1 dl finhackad persilja2 krm salt1 krm svartpeppar½ pressad lime SERVERING 75 g ajvar relish175 g hummuskokt broccolicouscous 1. Sätt ugnen på 250°. Finriv halloumi och morötter. Blanda det med ägg, ströbröd och ajvar. Låt svälla 10 minuter. 2. Tillsätt persilja, salt, peppar och limesaft. 3. Forma 12 biffar. Lägg dem på en bakpappersklädd plåt, platta till något. Sätt in i ugnen cirka 20 minuter eller tills de börjar få fin färg. 4. Servera med en klick ajvar och hummus (de kan också blandas), kokt broccoli och ev couscous. TISDAGRödspättarullader med kräftor 30 minuter 170 g kräftstjärtar i lag400 g rödspättafiléer3 msk hackad dill½ tsk salt2 krm grovmald svartpeppar SÅS 2 dl crème…

VIRKADE JULKULOR Storlek: Ca 6 cm i diameter. Garnåtgång: Restgarner av Alpakka (100% alpacka) à 50 g/ca 110 m samt 1 nystan London guld (60% viskos, 40% metallisk polyester) à 20 g/150 m från Sandnes Garn, tel 0200-58 80 28, www.sandnes-garn.se. Virknål: Nr 3. Virkfasthet: 23 fm med virknål nr 3 = 10 cm. Tillbehör: Vadd till fyllning. Magisk cirkel: Vira garnet runt pekfingret och långfingret så att det blir en ögla, dra tråden genom öglan och gör en lm. 2 fm tills. (2 fasta maskor tillsammans): Virka 1 fm, men sluta när det är 2 öglor på nålen. Virka 1 fm i nästa fm, men sluta när det är 3 öglor på nålen, gör ett omslag och DRa tråden genom alla 3 öglorna samtidigt. BESKRIVNING (KULA MED EN GULDRAND)…

Tre vinner två trisslotter var Serien FYRKANTEN, träffsäker humor som ryms i en ruta av Nils Axle Kanten! Fyll i de rosa orden på allas.se/korsord eller på kupongen längst bak i kryssbilagan. HUMOR KRYSSET Du är välkommen att höra av dig till kryssredaktionen med dina frågor och synpunkter. Mejla: allaskryss@aller.com eller skriv till ”Kryssredaktionen”, Inger Sundberg, Nordenskiöldsgatan 11, Box 50451, 211 19 Malmö.…

Genom siffrorna i Sifferkryssets ledord får du hjälp att lösa Familjekrysset. De båda korsorden kan naturligtvis lösas var för sig. Fyll i de rosa tävlingsorden direkt på hemsidan allas.se/korsord eller på kupongen längst bak i kryssbilagan. Familjekrysset: Fem vinner två trisslotter var Sifferkrysset: Tre vinner två trisslotter var Skriv in bokstaven som motsvarar korsordets siffra i rutmönstret för att få lite kom-ihåg-hjälp.…

Fyll i de rosa lösenorden på kupongen här intill. Tre vinner två trisslotter var KRYSSVINNARE I ALLAS 40/22 Alla vinnare får två trisslotter var. VINDMIXEN Marita Persson, Ängelholm. Carin Blom, Strängnäs. Kerstin Berger, Norrköping. NYBÖRJARKRYSSET Birgitta Svensson, Östra Ljungby. Ingela Johansson, Varekil. Maria Andersson, Mörbylånga. HUMORKRYSSET Linda Östensson, Fritsla. Monica Karlsson, Örebro. Barbro Henningsson, Vimmerby. HELT ENKELT Barbro Lindmark, Arvidsjaur. Eleonora Andersson, Pålsboda. Gunlis Jakobsson, Forserum. CHARLOTTE Barbro Zars, Malung. Gerd Margareta Lidström, Bureå. Marianne Bergman, Karlstad. SIFFERKRYSSET Mona Nordlander, Söråker. Christina Söderström, Örnsköldsvik. Eva Andersson, Eksjö. LILLA LÄTTA Mona Nyman, Trollhättan. Jan Lindström, Spånga. Malena Carlaby, Karlstad. SNILLEKLASSIKERN Margareta Blom, Tvååker. Eva Alvelid, Skellefteå. Ethel Ribacka, Molpe. KRYSSTRAPPAN Gunilla Sörman, Ringarum. Henrik Cederlund, Åkersberga. Johanna Larsson, Jönåker. LILLA RABATTKRYSSET Synnöve Edvardsen, Västerås. Monica Johansson, Pargas. Pia Wadling, Älmhult. KÄNDISKRYSSET…

Nina Ljungberg, socionom med vidareutbildning i sexologi, svarar på läsarnas frågor om sex och samlevnad. Skriv till Relationsrådgivaren, Allas, Box 27717, 115 91 Stockholm Mejla samlevnad@allas.aller.se Hanna Brännlund är specialist i allmänmedicin och arbetar på vårdcentral i Västernorrland. Om du vill ställa en fråga, skriv till Doktorn, Allas, Box 27717, 115 91 Stockholm Mejla doktorn@allas.aller.se Anna Bennich Karlstedt är legitimerad psykolog, psykoterapeut och författare. Skriv till Psykologen, Allas, Box 27717, 115 91 Stockholm Mejla psykologen@allas.aller.se Jenny Åsenlund är certifierad coach och beteendevetare som svarar på frågor om mindfulness, personlig utveckling och inre välmående. Skriv till Coachen, Allas, Box 27717, 115 91 Stockholm Mejla coachen@allas.aller.se RELATIONSRÅDGIVAREN Min sexlust har försvunnit Jag har ofta fått höra att jag är lite mer sex-intresserad än de flesta kvinnor. Men nu har det svängt och…

2 DECEMBER: ”Vad som än händer”. Äntligen dags för andra säsongen av vänskapsdramat om Tully och Kate på Firefly Lane, baserad på boken med samma namn. Netflix. 2 DECEMBER: ”Dumpad”. Therese Lindgren debuterar som serieskapare med en dramaserie för unga vuxna om psykisk ohälsa. Discovery+. 7 DECEMBER: ”Handen på hjärtat”. Drama och romantik om parterapeuten Ava som är bra på andras kärlek, men desto sämre på sin egen. Och hon har en gåva, om hon lägger handen på någon annans hjärta kan hon se avgörande ögonblick i deras kärleksliv. TV4 och TV4 Play. 15 DECEMBER: ”Sagan Stenmark”. Dokumentärserie i tre delar med en av Sveriges mest älskade idrottare genom tiderna. Ingemar Stenmark själv, familjemedlemmar och andra i hans närhet blickar tillbaka på hans liv och karriär. TV4 och TV4 Play.…

Cissi sträckte ut sig på stolen. Så länge sen hon var ute och fikade! Dessa små guldglimtar i tillvaron som hon nästan glömt bort. Hon hade bestämt tid med en väninna som ännu inte dykt upp. Det gjorde inget, Cissi njöt av ensamheten en stund. Hon och Madeleine hade inte setts på flera år och Cissi undrade om hon var sig lik. Eftersom många var ute efter sittplatser i kaféet hade Cissi valt att beställa innan väninnan kommit, så nu sippade hon på en kryddig chai latte och passade på att se sig om i lokalen. Kaféet var inrett med hyllor för saker till försäljning. Keramikmuggar, saftflaskor och syltburkar, trängdes med hemgjord knäck och kola. Stengolvet var sprucket här och där och intill Cissi stod ett slitet träbord. Det var…

När jag växte upp var det mamma som stod för matlagningen. Men när hon och pappa gick i pension hände något. Mamma hade många intressen och inga problem att sysselsätta sig, men pappa visste inte hur han skulle fördriva tiden. Efter att ha mött en bekant som börjat på en matlagningskurs för seniorer bestämde han sig för att göra detsamma. Efter det tog han över vid kastrullerna. Han letade nya recept via nätet och experimenterade vilt. Pappa hade funnit en ny hobby och mamma var glad över att slippa stå i köket. Matlagning var ingenting pappa fick lära sig i skolan. På den tiden var det bara flickorna som fick lära sig att laga mat. Pojkarna ansågs inte ha användning av det och fick i stället lära sig att såga…

VÄDUREN 21/3 – 19/4 Veckans ryggsäck kan vara tung att bära under Saturnus stjärna, du måste kanske lasta ur något? Att prata om saken och få hjälp gör skillnad. Kärlek: Nu är kärleken din bästa vän även om den krånglar ibland. Även små gräl kan föra allting framåt i slutändan. Utmaning: Arbetsbördan. Satsa på: Öppenhet. OXEN 20/4–21/5 Merkurius bana visar att du ger mycket på jobbet just nu och det lönar sig. Men när du går hem lämnar du allt och är med dina nära och kära till 100 procent! Kärlek: Nu är du skicklig på att göra det trevligt för två med mys och goda middagar. Du blir uppskattad. Utmaning: Trötta kvällar. Satsa på: God sömn. TVILLINGARNA 22/5–21/6 Här finns en pigg influens från Mars och allting får ny…

SVT1 Fredag 20.00 På spåret Svensk frågesport från 2022. Programledare: Kristian Luuk, Fredrik Lindström. SVT1 Lördag 20.00 Fotboll: FIFA Fotbolls-VM Kommentatorer: Chris Härenstam, Glenn Strömberg. TV4 Söndag 20.00 Hellenius hörna Svensk pratshow från 2022. Del 9 av 10. Programledare: David Hellenius. SVT1 Måndag 21.00 Försvunna människor Svensk dramaserie från 2022. Del 4 av 6. I rollerna: Peter Viitanen, Ville Virtanen, Sandra Stojiljkovic.…