Innehållsförteckning för Nr 09, 2023 från Allas

Det är en mörk historia som Emma Johdet Wettergren berättar i veckans nummer av Allas. Hon är faster till 9-åriga Luna i Skellefteå, som utsattes för brutalt våld vid ett överfall och fick bestående hjärnskador. Varför skriver vi om sådant elände? Jo, för det är även en berättelse om hopp och vilja till förändring. Emma hoppas och tror att Luna en dag ska prata och gå igen. Tills dess tänker hon kämpa för en lagändring, en ”lex Luna”, som ska göra det lättare för samhället att ingripa tidigt när unga människor är på väg att spåra ur. Vi behöver varandra, och det visar sig också tydligt i många av de fina läsarberättelser ni skickar in varje vecka. Samla de du tycker om till en härlig middag eller mysigt fika –…

Maria ville vända sjukdomen till något positivt Det var inte en del av planen att Maria Steenhof skulle bli sjuk. Inte alls. Hon hade alltid gått raka vägen: utbildat sig, gift sig med den rätte och fått tre barn. Precis det liv hon alltid velat ha. Ända sedan hon var liten ville hon jobba med människor. Därför blev hon läkare. Så plötsligt var hon själv sjuk i bröstcancer. – Jag hittade en knöl i bröstet, men bestämde mig för att vänta lite. När knölen var kvar efter två veckor gick jag till läkaren. Det var cancer, och Maria måste behandlas på en gång. – Läkarna frågade mig om jag ville ha fler barn. Jag var 36, vi hade faktiskt pratat om en fjärde, men nu måste vi fatta ett beslut…

VÄXTER RENAR LUFTEN I HEMMET SÅ JU FLER DESTO BÄTTRE TÄNK PÅ ATT VISSA VÄXTER KAN VARA GIFTIGA FÖR HUSDJUR, LÄS PÅ INNAN DU TAR HEM EN NY KRUKVÄXT. VACKRA DETALJER HAR DU TRÄDGÅRD KAN DU FÖRODLA I VACKRA KRUKOR FRAMFÖR FÖNSTRET – BÅDE SMART OCH SNYGGT! SNITTBLOMMOR ÄR INTE BARA FINA PÅ BORDET – STYLA TILL FÖNSTRET MED EN VACKER BUKETT.…

Dilldoftande fiskgratäng Spättafilé och kräftstjärtar göms i denna härliga gratäng. 4 portioner, 1 timme POTATISMOS 1 kg potatis1 dl vispgrädde2 msk smör1 äggsalt och peppar FISK 700 g spättafiléer 1 msk smör SÅS 1 paket fisksås, t ex Blåband (pulver)2 msk hackad dill1 msk hummerfond TOPPING & SERVERING 200 g kräftstjärtar, välavrunnadill 1. Sätt ugnen på 175°. 2. Potatismos: Skala och koka potatisen mjuk i lättsaltat vatten. Stöt eller pressa den. Värm grädden och låt smöret smälta i den. Blanda ner i potatisen. Tillsätt ägget och blanda. Smaka av med salt och peppar. Fyll en spritspåse med moset.3. Fisk: Lägg filéerna dubbelvikta i en smord gratängform, ca 27 x 20 cm, så att de täcker hela formens botten. Salta och peppra. Klicka över smör och sätt in i ugnen…

Pasta carciofi Lena kronärtskockor gör rätten mättande och ger härlig Medelhavssmak. 4 portioner 25 minuter 250 g pasta200 g inlagdakronärtskockshjärtanolivolja1 gul lök1 vitlöksklyfta6 tomater1 dl vitt vin100 g oliverfärska kryddörter 1. Koka pastan enligt anvisning. Låt kronärtsskockorna rinna av, fräs dem i 1 msk olja tills de fått färg. Lägg upp i en skål. 2. Finhacka lök och vitlök. Klyfta tomaterna. Fräs löken i olja tills den mjuknar utan att få färg. Tillsätt tomater och vitt vin, låt småputtra i 5 minuter. 3. Tillsätt pasta, kronärtskockor och oliver, rör om. 4. Smaka av med hackade kryddörter, salt och peppar. Servera. Gräddig skinkpasta Matig favorit med rökt skinka och litet sting av senap. 4 portioner 5 minuter 250 g pasta3–4 äggulor1 dl grädde250 g tärnad rökt skinka½ msk fransk…

HUMOR KRYSSET Tre vinner två trisslotter var Serien FYRKANTEN, träffsäker humor som ryms i en ruta av Nils Axle Kanten! Fyll i de rosa orden på allas.se/korsord eller på kupongen längst bak i kryssbilagan. Du är välkommen att höra av dig till kryssredaktionen med dina frågor och synpunkter. Mejla: allaskryss@aller.com eller skriv till ”Kryssredaktionen”, Inger Sundberg, Nordenskiöldsgatan 11, Box 50451, 211 19 Malmö.…

Fyll i de rosa tävlingsorden direkt på hemsidan allas.se/korsord eller på kupongen längst bak i kryssbilagan. 1. Vem är generalsekreterare för Nato sedan 2014? 2. Vilken årlig period kallades förr för göjemånad? 3. Vilket land har en röd cirkel på vit bakgrund på flaggan? 4. Vem har skrivit böckerna ”Stardust” och ”Coraline”? 5. Vilken Arne var norsk diplomat och tidigare misstänkt spion? 6. Vad hette den tyska statens hemliga polis som var verksam 1933–1945? 7. Vad kallas en vinkypare som är expert på mat och vin i kombination? 8. Vilken titel har Elsas syster Anna i ”Frost”filmerna? 9. Vilken ort består av delarna Gravarne, Bäckevik och Fisketången? 10. Vilken elak alkemist vill fånga in smurfarna och äta upp dem? 11. Vilken anläggning för rymdverksamhet är belägen 40 km öster om…

Här är en hel sida med det japanska sifferpusslet sudoku som erövrat världen! Ta fram penna och – för säkerhets skull – suddgummi och sätt i gång. Du kommer säkert, som så många andra, att bli helt fast. Du får nio sudokun med olika svårighetsgrad från lätt till svårt. Lösningarna hittar du på sidan 107. Så här gör du: Fyll i de tomma rutorna så att varje rad – både lodrät och vågrät – innehåller siffrorna 1–9. Varje låda med 3x3 rutor ska innehålla siffrorna 1–9. En siffra får bara vara med en gång på varje rad eller i varje låda. Inga siffror ska summeras. Lösningstips: Börja med en 3x3-låda. Tänk lodrätt och vågrätt. Leta efter en siffra som finns i flera lådor, så kan du räkna ut var den…

Vinterbär, eller skimmia, har levt ett lite anonymt liv under många år men den senaste tiden har de gröna fina buskarna stigit i popularitet. Det kan bero på trenden att odla mer i kruka, där vinterbär är ett ovanligt lyckat val. Även det faktum att allt fler uppskattar städsegröna inslag i sin trädgård gör vinterbäret intressant. Vinterbär är en långsamtväxande, kompakt buske med stort prydnadsvärde, framför allt höst och vinter. Det är nämligen en av få städsegröna buskar som under den perioden bjuder på vackra blomsterknoppar och dekorativa bär i täta klasar. Tidig vår, när värmen kommer, slår blomknopparna ut och busken täcks av klasar med små stjärnformade blommor med god doft. Blomningen pågår ett par månader, ofta med start i april. Under sommaren är busken med sina läderartade blanka…

Jag är så glad att jag slapp växa upp som kille. Glad över att vara kvinna och tjej. Okej, jag vet att jag har klagat förut. Att det var jobbigt att få bröst och killarna som drog i behåbandet så att det snärtade till när de släppte taget. Det var jobbigt att få finnar, speciellt ”innebrännare”. Och det var plågsamt att få bredare bak och tjockare lår. Plötsligt passade inga jeans. Det fanns ju inte stretch på den tiden. Senare i livet blev det irriterande att, bara för att man var kvinna, automatiskt hamna i B-laget. Det kändes så i alla fall. Det fanns lag och så fanns det tjejlag. Det fanns komiker och så fanns det kvinnliga komiker. Nu är det inte så längre. I dag kallas det bara…

LÄSARNA BERÄTTAR DIREKT UR LIVET Min exman hade ett bra och välbetalt jobb som kunde försörja hela familjen så när det dröjde innan vi fick förskoleplats där vi önskade, till vår yngsta dotter, kom vi överens om att jag skulle vara hemma med henne ytterligare en tid. Tiden gick och vår dotter började i förskolan samtidigt som vår äldsta började skolan, och jag gick fortfarande hemma. Jag tyckte det var fint att kunna ge flickorna mycket tid och uppmärksamhet nu när vi hade ekonomiska möjligheter till det. Jag föreställde mig att jag skulle kunna återvända till arbetsmarknaden när tiden var mogen. Det vill säga när båda flickorna hade börjat skolan. Men det gick snart upp för mig att det var mer eller mindre omöjligt att återvända till den typen av…

På ytan är staden Auxerre, knappt 20 mil sydost om Paris, något av en idyll. De drygt 34 000 invånarna är stolta över att landets äldsta väggmålningar finns i stadens kloster och de allra flesta hejar på stans stolthet, fotbollslaget AJ Auxerre som spelar i division 2. Auxerreborna bär dessutom på en stor gemensam sorg. I mer än tre decennier, med start under 1970-talet, försvann en lång rad kvinnor spårlöst från staden. Det skedde utan någon större uppmärksamhet, det var som om ingen riktigt brydde sig om vad som hänt dem. Visst gjordes polisanmälningar och visst utfördes pliktskyldiga undersökningar för att ta reda på vad som hänt. Men det dröjde inte länge förrän utredningarna lades åt sidan med orden att kvinnorna troligtvis gett sig av frivilligt. Handfallenheten tros ha berott…

Loreen har hittat hem – och hittat kärleken Det här är Loreen Namn: Lorine Zineb Noka ”Loreen” Talhaoui. Ålder: 39 år. Familj: Pojkvän och hunden Lilleman. Bor: På en gård på Gotland och i en lägenhet i Stockholm. Gör: Sångare, låtskrivare, musikproducent. Aktuell: Låten Tattoo i Melodifestivalen, delfinal 4. Det är vinter och minusgrader, men Loreen kommer infarandes i hotellobbyn i ett svart linne, en liten skinnjacka och svarta solglasögon som hon tar av när vi får syn på varandra. Över tio år har gått sedan Loreen tog hem storslam med Euphoria. – Jag hade bestämt mig för att aldrig ställa upp igen, jag hade redan gjort hela Mello-resan. Men så fick jag låten och blev helt förälskad. Den har typisk Loreen-dynamik, lite mystisk med härligt driv där jag får…

Anna-Karin lät handen med mobilen sjunka ner i knät. ”Vi hade jättegärna kommit, men vi har massor att göra. Det kommer säkert många andra. Hoppas du får trevligt.” Det var femte återbudet. Alla hennes vänner verkade vara upptagna med annat. När hon och Marcus var gifta hade de alltid mycket folk omkring sig. Men till Anna-Karins 45-årsdag skulle inte ens barnen komma. Marcus hade bokat en resa till Mallorca med sin nya kvinna och båda barnen skulle följa med. Naturligtvis missunnade hon dem inte det. Nåja, det skulle åtminstone bli en liten fest. Anna-Karins bästa vän Rebecka hade lovat att komma. De hade varit som systrar sedan skolåren och Anna-Karin hade varit noga med att inte utesluta henne ur gemenskapen när hon träffade Marcus. En tid efter Anna-Karins och Marcus…

AVKOPPLANDE BAD RENGÖRINGSRITUAL AVSLUTA MED ANSIKTSMASK HÄNDER & FÖTTER DET LILLA EXTRA NÄRING FÖR HÅRET…

Klassisk smulpaj med äpple, kanel och ingefära En ganska klassisk smulpaj som serveras i portionsformar. Fyllningen av äppelbitar med kanel och socker får fint ingefärssting. 6 portioner 50 minuter SMULPAJ 125 g kallt smör3 dl vetemjöl2 dl strösocker1 msk vaniljsocker1 nypa havssaltev lite kallt vatten FYLLNING 5 stora äpplen 2 tsk malen kanel 3 msk strösocker 5 cm färsk ingefära SERVERING vaniljsåsflorsocker att pudra över 1. Sätt ugnen på 175°. Smörj antigen 6 stycken portionsformar à 8–10 cm eller en stor form, 24 cm, med lite smör. 2. Skala och tärna äpplena i mindre tärningar. Lägg i en bunke och pudra över kanel och strösocker, vänd ihop. Skala och riv ingefära, vänd ihop med äpplena. Fördela i formarna. 3. Nyp ihop alla ingredienser till smulpajen för hand…

Vad är blötdjur? På en del livsmedelsförpackningar står angivet att det innehåller blötdjur. Vad är detta för djur? Helen i Ljungsele Benämningen blötdjur är ett samlingsnamn som innefattar musslor, sniglar, bläckfisk och snäckor, eller produkter av dessa djur. Samma gäller när ordet kräftdjur anges, då ingår kräftor, räkor, scampi, hummer eller krabba, eller produkter av dessa. Anledningen till denna typ märkning är att det finns strikta regler för en tydlig, korrekt information åt alla de som är allergiska mot dessa djur eller produkter av dem. Hur bakar jag bäst med varmluft? Jag bakar glutenfritt och har fått problem när jag gräddar i varmluftsugn. Har tidigare bakat med vanlig ugn i 15 år med fint resultat. Vad gör jag för fel? Eivor R Rent allmänt bör temperaturen sänkas med ca 20…

De rosa orden saknas i listan till höger. Lös fram och fyll i dem på hemsidan allas.se/korsord eller på kupongen längst bak i kryssbilagan Tre vinner två trisslotter var 2 bokstäver lo, må, ro, ut, år 3 bokstäver ett, gap, paj, par, pip, pli, små, sur, tam 4 bokstäver akta, emot, etsa, inne, inom, lyan, skog, slag, stat, stel, stia, vrak, åtrå 5 bokstäver anlag, ljumt, manke, plopp, präst, timma, yngel 6 bokstäver honung, kosing, listor, morska, plogar, spetsa, tonart, violin 7 bokstäver tankern…

Genom siffrorna i Sifferkryssets ledord får du hjälp att lösa Familjekrysset. De båda korsorden kan naturligtvis lösas var för sig. Fyll i de rosa tävlingsorden direkt på hemsidan allas.se/korsord eller på kupongen längst bak i kryssbilagan. Familjekrysset: Fem vinner två trisslotter var Sifferkrysset: Tre vinner två trisslotter var Skriv in bokstaven som motsvarar korsordets siffra i rutmönstret för att få lite kom-ihåg-hjälp.…

Fyll i de rosa lösenorden på kupongen här intill. KRYSSVINNARE I ALLAS 52/22 Alla vinnare får två trisslotter var. STORA FAMILJEKRYSSET Birgitta Jönsson, Lysekil. Evy Andersson, Skara. Lisbeth Axelsson, Umeå. Anna-Maj Olofsson, Örnsköldsvik. Majvor Semstrand, Sköllersta. ENSAMMA MAMMAN-KRYSSET Åsa Smedelind, Ljung. Marianne Vilhelmsson, Forsa. Eivor Johansson, Yxlan. DRIVAMIXEN Anna-Maria Pettersson, Tingstäde. Monica Axelsson, Markaryd. Lena Skatt, Knivsta. KÄNDISKRYSSET Evy Lööw, Kumla. Ragnhild Nilsson, Örebro. Anne-Marie Dahl, Varberg. LILLA LÄTTA Ewa Hernegård, Hjo. Ann-Christine Fredriksson, Arboga. Birgit Helmersson, Vänersborg. TJUGO FRÅGOR Jan Svensson, Bredbyn. Christina Söderström, Örnsköldsvik. Carina Johansson, Malung. NYBÖRJARKRYSSET Lena Dahlbeck, Malmö. Pia Agneta Dyrhammar, Malmö. Eva Eriksson, Stigtomta. DOLDISEN Inger Tordegård Johansson, Glava. Lillemor Grahn, Oxelösund. Annelie Lindström, Arvika. TUR&RETUR Åke Nilsson, Trelleborg. Ann-Charlotte Karlsson, Askersund. Florence Lindell, Trollhättan. NÖJESKRYSSET Pirjo Olsson, Skövde. Runa Wickström, Borgå. Sven Söderling,…

RELATIONSRÅDGIVAREN Hbtqi – vad betyder bokstäverna? Jag har fått ett nytt jobb inom kommunen och det pratas en del om att vi ska ha hbtqi-perspektiv i vårt arbete. Jag trodde jag var upplyst men jag måste faktiskt erkänna att jag inte förstår vad alla bokstäver står för, framförallt inte det sista I:et. Likaså pågår en diskussion om hur vi ska ändra ”damernas och herrarnas” till toaletter som inkluderar alla oavsett könstillhörighet och vi ska komma med förslag. Jag har svårt att se hur det ska gå till när vi inte kan begränsa oss till två kön. Det blir så många toaletter. Jag förstår inte?! Undrande Det här står bokstäverna för Förkortningar är inte alltid självklara men hbtqi är en akronym och ett paraplybegrepp/samlingsnamn som beskriver personers sexuella läggning, uttryck, identitet…

Sara satt stilla på stolen, ögonbindeln satt löst knuten runt ögonen och det var nästan helt tyst i rummet. Hennes raka blonda hår föll över axlarna och de blå ögonen var löst täckta av en scarf. Det enda som hördes var avlägsna ljud från gatan utanför och kvittret från några vårlängtande gråsparvar. Händerna låg framför henne vilande på den mörkgröna klänningen. Hon hade vaknat med ett sjungande hjärta den här morgonen. När hon sträckte på sig i morgonsolen som kikade in genom sovrumsfönstret, tänkte hon på kvällen och vad den skulle bära med sig. När hon klädde sig var hon beredd för dagen, men så hade hon hört en nyckel i dörrlåset och in kom den person hon litade mest på i hela världen och ändrade alla hennes planer. Och…

SVT1 Fredag 20.00 Bäst i test Svensk tv-lek från 2023. Måns Möller. Programledare: Babben Larsson, David Sundin. SVT1 Lördag 20.00 Melodifestivalen Svensk underhållning från 2023. Del 4 av 7. Deltävling 4. TV4 Söndag 20.00 Farmen Svensk realityserie från 2023. Del 36 av 51. Programledare: Anna Brolin. TV4 Måndag 20.00 Malou möter Svensk intervjuserie från 2023. Del 1 av 6. Programledare: Malou von Sivers.…

KÄRLEKEN Kärleken har ingen ålder. Det bubblar lika mycket inombords nu som då. Ellen STORA MÄNNISKOR De verkligt stora människorna är de som får andra att känna sig stora. Yvonne Bara ett leende Tänk att ett vänligt ord eller ett leende faktiskt kan förändra dagen för någon. Omtänksamhet Låt inte åldern styra En del människor tycker att vissa saker gör man bara inte i vissa åldrar. Jag tog steget och gifte mig när jag var dryga sextio år. Man måste tro på sig själv och våga ta saken i egna händer om man vill något. Jag tycker inte att man ska tveka för att man tror att man är för gammal. Ålder är bara en siffra och säger inte så mycket annat om personen ifråga mer än just det. Kåwe…

1 FÄRGSTARK Det blir en färgglad vår med allt från återkommande favoritpasteller till säsongens trendigaste neon. 2 FESTLIGA DETALJER Fransar, volanger och fjädrar! Det var tydligt under modeveckorna inför vår- och sommarsäsongen att dekorativa, festliga detaljer står på schemat! 3 BOMBERJACKAN Den boxiga bomberjackan är tillbaka! Den kommer i olika modeller, allt från oversizemodeller, croppade, till snygga skinnvarianter med dekorativa fickor – som faktiskt är inspirerade av de trendiga cargobyxorna, som vi kommer se överallt i vår. 4 MAXIKJOLEN Den långa kjolen, även kallad maxikjolen, är ett moderiktigt val i vår. Denimkjol, stickad kjol och plisserade favoriter – vad du än väljer så blir det rätt! Den dekorativa slitsen hör maxikjolen till – och vi älskar det!…

Frysen – lite av en kökets skattkammare. Släng ihop en trerättersmeny med det du har till en spenatsoppa med räkor, vinkokta musslor och en hallon- och chokladdröm till efterrätt. Bra idé, eller hur? Och mer desserter: ljummen smulpaj! Med vaniljsås eller glass till är den himmelsk. Den går snabbt att svänga ihop och passar både till fikan och som efterrätt. Gör den på klassiskt vis med äpple, med knäckigt täcke och blåbär, som hallongrottspaj eller glutenfri med päron. Testa dig fram till din favorit, det är gott vilket som! Den dag i veckan som svenskarna äter mest fisk är onsdagar enligt Norges Sjømatråd. Framför allt serveras lax och torsk mitt i veckan. Det är lätt att imponera med festliga fiskrätter. Vad sägs om paradrätten dilldoftande gratäng med spätta? Inspireras på…

FÖRRÄTT Krämig spenatsoppa med räkor VARMRÄTT Musslor med pommes och aioli DESSERT Hallonfrestelse med mandelmassa Spenatsoppa med räkor Har du spenat och räkor i frysen? Gör en enkel, krämig och god soppa med räkorna som topping! 4 portioner, 30 minuter 1 gul lök1 vitlöksklyfta1 msk rapsolja3 dl matlagningsgrädde5 dl grönsaks- el kycklingbuljong av tärning eller konc fond250 g hackad fryst spenat, tinad och avrunnensalt och peppar TILLBEHÖR 24 frysta räkor, tinade ochskalade 1. Skala och hacka lök och vitlök fint. Fräs det mjukt i olja i en kastrull. 2. Tillsätt grädde och buljong och låt sjuda utan lock i 10 minuter. 3. Rör ner den tinade spenaten strax före servering. Smaka av med salt och peppar. Toppa med skalade räkor. Vinsjudna musslor med aioli Aiolin blir klar på under 5…

MÅNDAG Fylld strömming med mos 25 minuter 600 g strömmingsfilé 100 g kaviar 1 dl hackad dill ¾ dl ströbröd 1 tsk salt 25 g smör POTATISMOS 800 g potatis2 msk smör1 ½ dl mjölk1 tsk salt2 krm peppar APELSINSALLAD 4 rivna morötter 2 apelsiner i småbitar 1. Skala och skiva potatisen. Koka den mjuk i saltat vatten. 2. Klipp bort ryggfenan på strömmingsfiléerna och vik ut dem. Bred på kaviar och strö dill på hälften av filéerna. Lägg ihop dem två och två. Salta i ströbrödet och panera strömmingen i det. 3. Häll bort vätskan från den kokta potatisen och tillsätt smör och mjölk. Mixa med elvisp. Salta och peppra. 4. Blanda salladen. Stek strömmingen i smör. 5. Servera fisken med potatismos och…

Välkommen till ”Kluriga tågresan”, kryssen som tar dig med på en resa till spännande platser i världen. Du kliver ombord i första vagnen och tar det lite lätt i början, sedan följer du rälsen och ökar svårighetsgraden efter hand tills du når målet med fem pennor. Fyll i de rosa tävlingsorden direkt på hemsidan allas.se/korsord eller på kupongen längst bak i kryssbilagan. Klart för avgång. Trevlig resa! Fem vinner två trisslotter var…

I Kändiskrysset gäller det att kunna känna igen personerna på bilderna. Sätt in deras för- eller efternamn på den plats som är angiven under respektive bild. Fyll i de rosa tävlingsorden direkt på hemsidan allas.se/korsord eller på kupongen längst bak i kryssbilagan. Tre vinner två trisslotter var VÅGRÄTT A 1–11 Är en trög tölpB 3–8 HumoristiskaC 1–3 En GuevaraC 6–11 Den kastas på tävlingD 1–7 NedtrycktD 11–13 Större än gräsandE 6–12 Allt annat än änglarF 1–2 SergeantF 4–5 Ihåligt stråF 9–11 Sätts fång iG 1–2 InfrarödG 6–10 Gör svin i markenG 12–13 NyckeldelH 1–6 Före den tionde H 11–12 Aluminium i keminI 2–5 Mindre viktI 8–13 Filmaktrisen JacquelineJ 9–13 Egen liten vråK 1–5 HårdhäntK 7–11 Detta är att stänga ordentligtL 1–4 Har i imperfektL 6–7 Hem och mansnamnL 11–13 Slang för…

När vi drabbats av ett svek är det lätt att börja fundera på om man själv gjort något fel som ledde fram till det som hände. Det kan vara en utväg att tänka så, för då kan man ju ändra sitt beteende och förhindra att samma sak händer igen i framtiden. Det är svårare att komma till insikt om att ”hemska saker kan drabba oskyldiga människor”. För det vill man helst inte tro. – Att försonas med vad som hänt handlar om att skapa ett nytt förhållningssätt till det smärtsamma, ofta något som har gått på tvärs mot hur man tycker att det borde vara. Det kan vara svårt att få ihop de motstridiga tankarna som uppstår då, förklarar psykologen Siri Helle, som skrivit boken Känslofällan – ta makten över…

Paula Nygren ser sin man Henrik Bengtsson och han ser henne. De håller varsin hand över platsen för deras hjärtan och blir som ett där de sitter mitt emot varandra. Det lyser kärlek runt dem, ögonen glittrar som de var nykära och samtidigt är varje rörelse genomtänkt. Paret upptäckte tantra innan de träffades, men de har gjort en lång resa tillsammans och fortsatt att upptäcka både sig själva och varandra. – Vi träffades på en yogaretreat och därefter åkte vi till Indien ihop, dansade och mediterade, berättar Paula. – Det gick väldigt snabbt när vi blev ett par. Hon sitter i sitt lilla rödmålade hus på tomten. Här tar hon emot sina klienter när hon inte anordnar events eller har större grupper. Färgskalan i rummet går i en varm lila…

Min farmor och farfar var två fantastiska människor, som alltid ville sina barnbarn och andra människor det bästa. De älskade att steka pannkakor och spela brädspel med min bror och mig. Vi fyra plockade också ofta vackra buketter från deras trädgård, bara för att de visste att det gjorde oss så glada. De hade känt varandra i många år, och hade varit relativt unga när de gifte sig. Som barn är det där med kärlek ingenting som man funderar så mycket på, men som vuxen har jag förstått hur mycket de älskade varandra. Tyvärr drabbades farfar av cancer när jag var i de yngre tonåren. Han kämpade länge för att stå emot och vinna över den förfärliga sjukdomen, men det blev cancern och inte farfar som vann striden. Det var…

VÄDUREN 21/3 – 19/4 Mars och Uranus energier gör dig snabb i reaktionerna, en impulsivitet som hjälper dig att fånga chanser, men som bör hållas igen om det handlar om pengar. Kärlek: Olika åsikter kommer fram och det kan bli gräl, men mellan dem blossar även passionerade känslor! Utmaning: Temperamentet. Satsa på: Förnuftet. OXEN 20/4–21/5 Din händighet lyser lite extra under veckans planeter. Just nu går du in för att pyssla om ditt hem och arbetsplats och skapa en varm atmosfär. Kärlek: En skön influens från Venus gör dig sensuell och ömsint, men också lättsam och positiv, något av en drömpartner. Utmaning: Dyra vanor. Satsa på: Välmående. TVILLINGARNA 22/5–21/6 Den här veckan känns oväntat effektiv för detta otåliga tecken. När du väl bestämmer dig har även du självdisciplin! Kärlek: Du…

Hemmaspa ACO 08-59 00 29 00Apoliva 0771-450 450Björn Axén 08-545 273 50Budgie/Kicks 020-42 32 22Bybi (Finland)+358 503 030 637Decléor/L’Oréal08-598 969 30H&M 033-14 00 00Kevin Murphy 0522-130 50Kicks 020-42 32 22Kocostar (Finland)+358 503 030 637Londontownlondontownusa.comLush 08-684 050 40Mon Sun/Kicks 020-42 32 22Moroccanoil 040-28 45 40Rituals 08-768 87 30Style Dry styledry.comÅhléns 010-455 00 80 Vårtrender & Other stories 08-446 888 22Gestuz 010- 888 67 33Gina Tricot Ginatricot.comH&M 033-14 00 00Lindex 010-452 62 00Monki 031-308 91 11MQ 031-388 80 99Na-kd Na-kd.com Pull & bear 020-79 76 46Vila Vila.comZalando 020-79 40 46Zara 08-545 229 00 Vårfönster BloomingvilleBloomingville.comCellbes 033-10 60 00Dayhome Day-home.dkDBKD 0512-100 70Design house StockholmEDG Ellos 033-330 00Ellos home 033-330 00H&M Home 033-14 00 00HK Living Hkliving.comLindform Lindform.seMadam Stoltz Madamstoltz.dkNewport 075-66 60 300Nordal Nordal.dkRusta 0771-28 10 10Stoff Stoffnagel.comSøstrene Grene010-888 66 96…