Innehållsförteckning för Nr 18, 2025 från Allas

Vilka reaktioner det blev på Allas artikelserie om ålderism, #baraensiffra. Det gav ringar på vattnet i både tv och andra tidningar. Men framför allt var ni flera som hörde av er efteråt och berättade om liknande erfarenheter, om hur det plötsligt blev omöjligt att få ett jobb efter 50. Vi tittar på en annan aspekt av ålderism i samhället i den här veckans Allas. Shama Persson tröttnade på mode- och skönhetsindustrins snedvridna människosyn, slutade färga sitt gråa hår och blev modell vid 50. Nu driver hon både skönhetstävling och modellagentur för naturligt åldrade kvinnor. ”Jag vill att samhället ska vara inkluderade. Och att mode ska vara inkluderande”, säger hon i intervjun på sidan 4. Någon annan som valt en egen väg i livet är Jessica, som vi intervjuar på sidan…

3 TIPS … … för årets möhippor Hellre personliga upplevelser än en lyxig fest, om svenskarna får välja svensexa eller möhippa. Det visar en undersökning från Amazon. I snitt anser svenskarna att 1 183 kronor per person är en rimlig kostnad, men många föredrar ett billigare firande än 500 kronor. – Det behöver inte vara dyrt för att vara minnesvärt! Släpp loss kreativiteten. Hela poängen är allt att fira kärleken, inte spränga allas budget, säger bröllopskoordinatorn Johanna Kajson. Här är hennes bästa tips: Balansera aktivitet och vila Ett vanligt misstag är att överplanera. Det blir lätt intensivt, så en mix av roliga och avkopplande aktiviteter gör firandet mer njutbart. Börja lugnt, ät en gemensam lunch och avsluta med mer energisk aktivitet. Sätt brudparet i centrum En möhippa eller svensexa handlar…

TOMAT- OCH PAPRIKASOPPA Smakrik och värmande! 4 portion40 minuter 1 kg tomater 1 lök 1 vitlöksklyfta 2 röda paprikor 1 färsk röd chili 1 msk olivolja 5 dl grönsaksbuljong ½ dl tomatpuré 1 tsk honung salt och peppar 200 g pasta 1 knippe färsk basilika 1. Gör ett kors i toppen på alla tomater. Lägg tomaterna i en skål och häll över kokande vatten. Låt dem ligga i vattnet i 5 minuter och dra sedan av dem skalet. 2. Hacka lök, vitlök, paprika och chili. Stek ingredienserna i olja i en kastrull i 2 minuter. Tillsätt tomater, grönsaksbuljong och tomatpuré, och låt soppan koka i 10 minuter. 3. Mixa soppan och låt den koka i ytterligare 10 minuter. Smaka av med honung, salt och peppar. 4. Koka pastan och servera…

FOCACCIA MED PESTO OCH TOMATER 1 bröd75 minuter 20 g jäst 5 dl ljummet vatten + 3 msk 1 msk salt 200 g grahamsmjöl 400 g vetemjöl olivolja till långpannan TOMAT- OCH PESTOTOPPING 16 körsbärstomater, halverade1 dl grön pesto2 tsk olivolja2 tsk flingsalt 1. Lös upp jästen i 5 dl ljummet vatten. Rör ner salt och de två mjölsorterna och knåda degen ordentligt, gärna i en köksmaskin i 10 minuter. Tillsätt 1 msk vatten och knåda vidare i 5 minuter. Upprepa detta två gånger så att totalt 3 msk vatten tillsätts och degen knådas ytterligare 15 minuter. Låt degen jäsa övertäckt till dubbel storlek i ca en timme. 2. Smörj en stor långpanna med olja. Vänd ner degen i formen och använd en degskrapa eller fingrarna för att fördela den…

VATTENTÅLIGA TEXTILIER GER EN OMBONAD KÄNSLA – SKYDDA DEM VID ÖSREGN SÅ HÅLLER DE LÄNGRE…

Välkommen till ”Kluriga tågresan”, kryssen som tar dig med på en resa till spännande platser i världen. Du kliver ombord i första vagnen och tar det lite lätt i början, sedan följer du rälsen och ökar svårighetsgraden efter hand tills du når målet med fem pennor. Fyll i de rosa tävlingsorden direkt på hemsidan allas.se/korsord eller på kupongen längst bak i kryssbilagan. Klart för avgång. Trevlig resa! Fem vinner en trisslott var…

I Kändiskrysset gäller det att kunna känna igen personerna på bilderna. Skriv deras för- eller efternamn där det eftersöks. Fyll i det rosa tävlings-ordet direkt på hemsidan allas.se/korsord eller på kupongen längst bak i kryssbilagan. Tre vinner en trisslott var VÅGRÄTT A 1-5 AllA 7-11 Komiker med ShaveB 5-13 FlarnC 1-5 Inte bifallaC 7-9 UndervisarC 11-13 Goja men ej ara D 5-12 Lockar med ljudE 2-4 Se bild 1 E 12-13 Dra på munnenF 1-2 Sex för romareF 4-13 För träning i friska luftenG 1-5 Har en topplaceringG 7-9 När ossH 6-7 Efter mi i skalaH 9-12 Fin tobakI 1-3 Säljs på tubI 5-6 Sätter unga käraI 8-10 Se bild 2I 12-13 Du och de andraJ 1-9 DirektJ 11-13 TonartstypK 1-4 Grisigt hem?K 6-11 Knep ihop ögonenL 3-6 Grupp med…

Maria strök sin randiga älskling över ryggen och hörde hur hon spann. Hon var orolig för henne. Hon hade börjat springa runt och kissa överallt i lägenheten. Maria var rädd att det var något allvarligt. Hennes älskade katt var allt hon hade. Den var hennes liv. Hennes familj. Hon hade ärvt den av sin gamla mormor som dog för ett år sedan och på sin dödsbädd bett henne ta hand om Tussan. Tussan var mormoderns värdefullaste ägodel. Hon hade sparat en hel del pengar eftersom hon var extremt snål och bara unnade sig enkel mat och sparade in på både kläder och möbler. Men Tussan fick alltid den dyraste kattmaten och var van vid att leva ett liv i sus och dus. När Maria fick överta Tussan jamade hon nästan…

HÄR PRESENTERAR VI NATURLÄKEMEDEL, ALTERNATIVA BEHANDLINGAR OCH ANNAN RECEPTFRI HJÄLP TILL SJÄLVHJÄLP. Kanske vickar du på dem lite extra när du hör en bra låt? Annars jobbar de mest i det tysta åt dig medan du går, tar dig fram i trappor, sätter dig, ställer dig, hoppar, sparkar eller balanserar … – Höfterna tillsammans med bäckenet utgör en stor del av kroppen. Ovanpå bäckenet vilar hela ryggraden och från höftlederna styrs många av benens rörelser, berättar Sofia Laas, som är legitimerad naprapat och personlig tränare. Hon fortsätter: – Tränar vi våra höfter får vi både bäcken och höftleder att bli mer stabila och starka, vilket vi kan ana att även rygg och knäleder gynnas av. Att träna höfterna kan också göra att vi förebygger skador och spänningar. – Det gör…

KONSTIGA REAPRISER Nu är jag trött på att behöva handla två av varje vara, för att de ska bli billigare. Tänk på alla ensamma, de kan ju inte handla dubbelt! Tänkvärt Inte så litet De små sakerna. De små stunderna. De kanske inte är så små som man tror. De kan ha stor betydelse. Lilla jag Sluta döma efter ålder Så bra att ni skrev om hur kvinnor över 50 har svårt att få jobb. Hör så mycket om diskriminering av äldre kvinnor just i jobbsökandet. Eller, äldre – man behöver bara ha passerat 30 verkar det som. Det är dags att arbetsgivare slutar döma baserat på ålder och kön och i stället värderar erfarenhet och kompetens.Ung tant Sköt om fötterna Vårdade fötter – det är en sommarfräsch look! När…

Försommarens första grilldoft sprider sig som en tydlig signal – nu börjar utelivet på riktigt. Det är nu våra kök flyttar allt mer ut i det fria, och där matlagningen blir mer av en gemensam ritual. Men vad lägger man då på gallret? Massor med tips och goda recept hittar du på nästa uppslag där vi grillar allt från läckra laxpaket till kalasgoda kotletter. Och så bjuds det på massvis med goda tillbehör såklart! Men ingen sommarkänsla utan något sött. Säg något mer njutigt än något nybakat och en rykande het kopp kaffe i solen? På sidan 38 bakar vi bjussigt i långpanna, allt från färgstarka hallonrutor till sötsyrliga citronbiskvier. Trevlig läsning! Fler av våra recept hittar du på recept.se…

OST- OCH SALAMISNURROR ca 25 snurror35 minuter 1 färdig glutenfri pizzadeg, kyld1 ½ dl riven parmesanost3 msk finklippt gräslök16 skivor salami1 ägg till pensling 1. Sätt ugnen på 200°. 2. Rulla ut pizzadegen. Fördela ost, gräslök och salami på degen. Rulla samman som en rulltårta från långsidan. Skär i 1,5 cm tjocka bitar. 3. Lägg med snittytan uppåt på plåtar med bakplåtspapper. Pensla bullarna med ett uppvispat ägg och grädda mitt i ugnen 14–16 minuter. Tips! Du kan givetvis variera fyllingen efter tycke och smak, vill du göra klassiska pizzabullar är tomatsås, riven skinka och ost gott.…

LJUVLIGA HALLONRUTOR Finkakor med läckert röd hallonfyllning. 24 stycken60 minuter MÖRDEG 4 ½ dl vetemjöl 1 ½ dl florsocker 1 tsk vaniljsocker 150 g smör, kallt 1 msk kallt vatten FYLLNING 500 g hallon 4 ägg 2 ½ dl strösocker 1 ¾ dl vetemjöl 1 tsk pressad citronsaft GARNERING hallon strimlat citronskal 1. Fyllning: Tina hallonen och låt koka 1–2 minuter om de är importerade. Låt svalna. Häll massan i en sil och tryck med en sked så att kärnorna silas bort. 2. Sätt ugnen på 175°. 3. Mördeg: Blanda vetemjöl, florsocker och vaniljsocker. Tärna smöret och tillsätt det samt vatten. Blanda snabbt samman till en deg. Tryck ut degen i en form (ca 35x25) med bakplåtspapper. Nagga degen. Grädda i mitten av ugnen 12–15 minuter. 4. Vispa samman ägg…

När hon lämnade banken var klockan nästan sex och hon kände sig både trött och irriterad. Egentligen skulle hon ha slutat vid fyra. Då skulle Sara ta över, men hon hade inte behagat dyka upp. Det var den där Tom, förstås, hennes nya kärlek. För honom glömde hon både tid och rum. Det var lustigt, egentligen. Sara som annars var ordningen själv. Men förälskelse kan förstås förvandla en person. – Hon är spritt språngande galen, hade Per suckat när Sara kommit på tal under lunchen på deras vanliga restaurang. – Det är ju vår, hade Anny lett. Till och med valborgsmässoafton. – Det är väl vår och valborg för oss alla, men för den skull beter vi oss inte lika oansvarigt som Sara. Och vi är väl fler som har…

Fyll i det rosa tävlingsordet direkt på hemsidan allas.se/korsord eller på kupongen längst bak i kryssbilagan. 1. I vilken europeisk huvudstad kan man se ett tv-torn vid Alexanderplatz? 2. Vilken svensk prinsessa är Christopher O’Neill gift med? 3. Vad heter företaget bakom Barbie-dockan? 4. Vilken svamp kallas även för stensopp? 5. Vilken musikal bygger på Christopher Isherwoods bok ”Farväl till Berlin”? 6. Vad är en modernare benämning på miljonfiskar? 7. Vilken pokal tilldelas vinnarna i hockeyligan NHL:s slutspel? 8. Vad heter den finlandssvenska gruppen Kajs bidrag i årets melodifestival? 9. Vad kallas medlemmar av Sveriges riksdag? 10. 28 juni 1709 besegrades Karl XII:s trupper av Peter I:s ryska här. Vid vilken stad? 11. I vilken stat i Västafrika heter huvudstaden Freetown? 12. Vilken stad på Honshu i Japan är känd…

Så här gör du: Fyll i de tomma rutorna så att varje rad – både lodrät och vågrät – innehåller siffrorna 1–9. Varje låda med 3x3 rutor ska innehålla siffrorna 1–9. En siffra får bara vara med en gång på varje rad eller i varje låda. Inga siffror ska summeras. Lösningstips: Börja med en 3x3-låda. Tänk lodrätt och vågrätt. Leta efter en siffra som finns i flera lådor, så kan du räkna ut var den ska ligga i de lådor som saknar siffran. Veckans sudoku LÄTT MEDEL SVÅR…

Det är lätt att smälta inför löjtnantshjärtan, fänrikshjärtan och deras bedårande släktingar. Soldatnamnen till trots är de inte särskilt hårdhudade, även om de är lättodlade och trogna. Stjälkar och bladverk är mjuka och de rosa eller vita hjärtlika blommorna har allt en romantiker kan önska. De ingår i den grupp gammaldags perenner som brukar kallas mormorsväxter, eller torpväxter. I rabatterna gör de sig bra tillsammans med andra försommarblommor som pioner, förgätmigej och senblommande lökväxter. Löjtnantshjärtan är också hållbara i vas och vacker både som solitär och att kombinera med andra i buketter. Har god härdighet Löjtnantshjärtat betraktades i början som en känslig, exotisk växt och odlades i krukor som togs in över vintrarna. Så småningom upptäcktes att den har god härdighet i hela eller stora delar av landet om den…

KLURIGA TÅGKRYSSET Eva Nordqvist, Varnhem Maud Jagare, Västerås Annelis Karlsson, Söderköping Ragnhild Nilsson, Örebro Merja Sirén Henriksson, Karlskoga LILLA LÄTTA Aina Andersson, Trelleborg Jan Lindblad, Hässleholm Christina Björklund, Älvkarleby HUMORKRYSSET Iréne Birgersson, Vikbolandet Annika Johansson, Gusselby Majvor Semstrand, Sköllersta HELT ENKELT Gunvor Hansson, Trollhättan Rose-Marie Dahl, Väröbacka Arne Phuang, Alingsås NYBÖRJARKRYSSET Britt-Marie Mattsson, Norrtälje Lena Tjärnström, Domsjö Siw Ljungdell, Helsingborg FINN FEM FEL Solveij Johansson, Gäddöde Maj-Lis Sandström, Tenala Finland Eva Eliasson, Åkersberga NÖJESKRYSSET Vivi-Anne Timonen, Söderbärke Iréne Kindstrand, Trollhättan Anita Karlsson, Växjö LOPPISKRYSSET Gun-Britt Johansson, Kisa Margareta Andersson, Askersund Monica Andersson, Örebro NATURPLOCKET Monica Karlsson, Tidaholm Merith Erlandsson, Kvibille Hans Lundgren, Nyköping HÅRMIXEN Elvy Hååkman, Filipstad Mariette Gustafsson, Solberga Inga Hörnqvist, Munkfors KONSTKRYSSET Solveig Broberg, Strängnäs Annelie Lindström, Arvika Marie Gustafsson, Stigtomta KRYSSTRAPPAN Margita Jingstål, Mariehamn Åland Bo Nordin,…

SMYCKEN FÖRHÖJER VILKEN STIL SOM HELST MIXA MJUKA PASTELLER MED METALLIC FÖR EN COOL OCH KAXIG LOOK VACKRA METALLER FÖRGYLLER SKÄRPET – VÅRENS VIKTIGASTE ACCESSOAR…

HALLOUMI-GRILLSPETT MED RÖDLÖK OCH CHAMPINJONER Vegetariska grillspett med halloumi, rödlök, paprika och champinjoner som marineras i sweet chili-dressing. 4 portioner30 minuter 200 g halloumi2 rödlökar150 g paprikor 150 g champinjoner¾ dl sweet chili-sås 2 msk japansk sojasalt och peppar SWEET CHILI-YOGHURT 2 dl matyoghurt¾ dl sweet chili-sås salt och peppar TILL SERVERING bulgur blandad sallad 1. Dela halloumi, rödlök, paprika och svamp i mindre bitar och lägg i en skål. Häll över sweet chili-sås och soja och smaka av med salt och peppar. Låt gärna marinera ett par timmar innan tillagning. 2. Trä halloumi och grönsaker på grillspett och grilla runt om tills de har fått fin färg. 3. Sweet chili-yoghurt: Rör ihop ingredienserna och smaka av med salt och peppar. 4. Servera grillspetten med bulgur, blandad sallad och sweet…

På stadig fot Blomformade kakfatet Bodil i stengods, mäter 22 cm i diameter och är fint till vårens bakverk eller små snittar. 349 kr, finns på nätbutiken hos Mogi home. Smaksatt havre Oddlygoods senaste havredrycker finns i smakerna vanilj, salt karamell och kanelbulle. Goda för att smaksätta kaffe såklart men också toppen i en chiapudding, till gröten eller som ingrediens i en drink! 20–24 kr/liter. Ögonfröjd Underbara vasen Plocka i stengods är fin som den är eller med kvistar och blommor i. 19 cm hög, 299 kr från Lagerhaus. BALKONGPYNT Bomullsduk Gingham 145x250 cm, 499 kr. Salt- och pepparströare, 199 kr, Åhléns home. Ut på tur Picknickkorgen Ramsvik från Rusta har blommigt mönster och flätat handtag, 129 kr. KONSTFLARRA För åttonde året i rad lanserar Minuty sin Limited edition-flaska som…

Går det att göra ris av havre? Jag har hört att det ska finnas ett slags ris som är gjort på havre. Stämmer det och var kan man i så få fall tag på det? Har frågat i min butik men de kände inte till det. Vet du? Angelica M Jodå, det finns en produkt som heter ”Svenskt havreris” som tillverkas av företaget Frebaco och säljs i kiloförpackning. Det är ett bra alternativ till vanligt ris. Havre har ett betydligt högre näringsvärde, är svenskodlat och därmed mer klimatsmart. Det är dessutom ett utmärkt alternativ eftersom konsumtionen av ris behöver minska på grund av risken för att det kan förekomma höga halter av arsenik. Hur får jag avokadon att mogna? Den avokado jag köper är ofta antingen stenhård eller övermogen. Ibland…

1 HUMOR KRYSSET Tre vinner en trisslott var Alla tävlingsinslag i Allas innehåller ett tävlingsord. Det är markerat i rosa och ska läsas från vänster till höger och uppifrån och ner. Lästa på det sättet bildar rutorna ett ord som du använder för att tävla med. Fyll i tävlingsordet direkt på hemsidan allas.se/korsord eller på kupongen längst bak i kryssbilagan. Du är välkommen att höra av dig till kryssredaktionen med dina frågor och synpunkter. Mejla: allaskryss@aller.com…

Genom siffrorna i Sifferkryssets ledord får du hjälp att lösa Familjekrysset. De båda korsorden kan naturligtvis lösas var för sig. Fyll i det rosa tävlingsordet direkt på hemsidan allas.se/korsord eller på kupongen längst bak i kryssbilagan. Familjekrysset: Tre vinner en trisslott var Sifferkrysset: Tre vinner en trisslott var Skriv in bokstaven som motsvarar korsordets siffra i rutmönstret för att få lite kom-ihåg-hjälp.…

Tävla enkelt och gratis – gå in på allas.se/korsord och följ instruktionerna där. Om du inte har tillgång till internet så kan du som tidigare skicka kupongen till Kryss 18, Allas tävlingssvar, 209 66 Malmö. Senast 13 maj måste vi ha svar. Dina svar finns med i samtliga dragningar. Krysslösningarna för nr 18 publiceras i nr 22. Jag har löst följande kryss: (Fyll i lösenorden på de streckade linjerna.) OBS! Kupongen kan innehålla fler svarsrader än antalet kryss i bilagan. Det kan alltså bli svarsrader över även om alla inslag är ifyllda.…

PSYKOLOGEN Är det ångest eller normal oro? Jag har en dotter på nio år. Hon är en glad, social och orädd tjej. Men vid ett par tillfällen har hon uppvisat känslor som jag är rädd för kan vara tecken på att hon kommer att få ångestproblematik? Exempelvis drabbades hon en gång efter en del tjat om mat av vad jag tolkar som en sorts panikångest? Nu har hon haft en del mardrömmar och kan inte somna om hon inte är nära oss. Är det normala perioder av oro hos barn, eller är det tecken på ångest? Hur kan jag hjälpa henne så att inte tankarna tar över eller förvärras? Vi föräldrar är inte så oroliga av oss. Linda Ge henne extra tid Att vara orolig och ha ångest ibland…

Måla på porslin Material: Porslin i olika storlekar och färger, svart porslinspenna (vi använde stl fine och medium), samt ev en blyertspenna. Du behöver även ha tillgång till en vanlig ugn. GÖR SÅ HÄR 1. Diska av ditt porslin och torka noga. 2. Skissa eventuellt upp ditt motiv med en blyertspenna först. Bra att veta om en porslinspenna är att det är jättelätt att tvätta av den ifall du målar och inte blir nöjd. Det är bara att diska av med ljummet vatten eller torka bort med en fuktig svamp. 3. Fyll i din skiss med porslinspennan. Tjock eller tunn spets på pennan är mest en smaksak beroende på motiv. Var inte rädd för att testa dig fram, det är som sagt lätt att tvätta av och börja om igen…

BEHÖVER DU HJÄLP? Vi finns alltid tillgängliga. www.prenumerera.se På prenumerera.se hittar du Mina Sidor där du enkelt kan hantera många av dina ärenden själv. Där hittar du svar på de vanligaste frågorna. RING 042-444 30 14 HELGFRIA VARDAGAR KL 8–16 Som prenumerant har du tillgång till hela utbudet i Pling. Läs din digitala tidning och ytterligare 1400 populära svenska och internationella magasin på datorn, mobilen och surfplattan – när du vill! 1. Aktivera Pling under Mina Sidor på prenumerera.se 2. Ladda ner Pling i App Store eller Google Play och logga in med samma inloggningsuppgifter. PRENUMERATIONSPRISER INOM SVERIGE Autogiro 125 kr/månadKvartal 459 krHalvår 839 kr Helår (49 utgåvor) 1499 krPorto tillkommer vid utlandsprenumerationer. Du får alltid mer som prenumerant!…

VÄDUREN 21/3 – 19/4 Plutos pådrivande stjärna styr och du blir rastlös om du måste vänta på något. Nu inspireras du av framgångstankar och sätter fart på egna projekt! Kärlek: Du är stjärnornas heting just nu, med passionerad insida och sexig utstrålning erövrar du kärleken. Utmaning: Var realist. Satsa på: Initiativ. OXEN 20/4–21/5 Merkurius alerta energier lyser mot Oxen och nu får du som nya krafter. Du siktar kanske inte mot stjärnorna, men känner självtilliten och arbetsglädjen växa! Kärlek: Du är bra på kommunikation just nu och finns det trassel någonstans reder du ut det öga mot öga. Utmaning: Var redo. Satsa på: Handlingskraft. TVILLINGARNA 22/5–21/6 Förväntningarna är höga i vissa sammanhang, men varken orken eller motivationen är på topp just nu. Kanske du måste fokusera på något annat ett…

Jag är tjock – men får inte medicin Helena och Cilla skrev bok om sitt åldrande Det började i moll men slutet är i dur Caroline forskade om jakten på perfektion Alla har något att säga om kvinnokroppen Mathias sambo dog när Estelle föddes Det här är så fruktansvärt orättvist…