• Det underlättar mycket om man kan åka med en skidklubb. Då får man hjälp med både boende, resa, transport av tillhörigheter och man får även gemenskap på köpet.
• Det är viktigt att ta det lugnt när man åker och inte gasa på och bli helt slut inledningsvis. När tröttheten kommer är det bättre att tänka hur långt det är kvar till nästa matkontroll istället för hur långt det är kvar till målet i Mora. Tänker man rätt blir det trivsamt.
• Kosten är viktig, att man äter allsidigt när man tränar. Jag gör kolhydratuppladdning inför loppet, med pasta, ris, potatis och påsar med pulver för att få i mig extra mycket kolhydrater. Jag tror på att fylla på depåerna.
• Förbered dig med träningen. Gå med stavar när…
