Innehållsförteckning för Vecka 18, 2019 från Allers

”Sköna maj, välkommen till vår bygd igen” – oförglömliga rader skrivna av Johan Ludvig Runeberg. Varje år är det lika härligt att stå vid ett Valborgsbål och sjunga dem. Jag kan dock inte riktigt ta in att maj nästan är här, jag vet inte riktigt var årets första fyra månader tagit vägen. Men jag njuter av vårens ljus och grönska. Något jag bestämt mig för att plantera i min lilla trädgård är rabarber. Jag har försökt förut, men en av mina tidigare hundar var extra förtjust i plantorna, grävde upp dem och tuggade glatt i sig. Till sist gav jag upp och slutade plantera nya. Men, lilla Akka finns inte längre. Och Vinna verkar inte ha någon förkärlek för denna vårprimör. Därför ger jag raberbern en ny chans i vår.…

EFTER En grönskande idyll med plats att njuta! Det trista cementgolvet täcktes med vanlig trätrall som säljs på byggvaruhus. Till väggen köptes en färdig spaljé som ger stöd åt blåregn och vårblommande klematis. I krukorna trivs fikon, cederträd, uppstammad myrten, jätteverbena och tomat. Två stolar och ett litet bord får också plats. FÖRE Kalt och trist. Här vill ingen vara. Rikblommande svart petunia i trendigt sammetssvart är snygg tillsammans med rödbladig klöver och gulbladigt penningblad som snabbt bildar långa revor. DÖLJ FULA KANTER Täck den trista kanten mellan trätrallen och tegelväggen med dekorsten. Stenarna döljer också det röda cementgolvet som går en bit upp på väggen. Fina småstenar i olika färger säljs i mindre påsar på byggvaruhus. Titta i taket! Armeringsmattor är otroligt användbara. Här har vi fäst en större…

V-RINGAD TRÖJA Perfekt att styla lager-på-lager, exempelvis med en skjorta under. Den har en avslappnad oversized passform med kort ärm, en 10 cm slits i sidorna och är längre bak än framtill. Finns i färgerna grå, blå och rosa. Mått: 82x90 cm Storlek: Onesize Material: 100% akryl Tvättråd: 40 grader med sköljmedel och sträck i vått tillstånd. Bör ej torktumlas eller strykas. Prenumerantpris: 229 kr Ordinarie pris: 269 kr Värde: 350 kr HALSBAND Myntformade snäckskalspärlor i olika blå och naturfärgade nyanser. Mått: 95 cm Prenumerantpris: 199 kr Ordinarie pris: 249 kr Värde: 400 kr…

VISSTE DU ATT... ...doft fäster sämre på torr hud? Smörj in dig med en doftfri body lotion innan du applicerar din parfym.…

Sköna maj ”Se, hur det spritter i buskar och grenar av liv och av dans, av liv och av dans i den härliga vårsolens glans!” En härlig rad ur melodin Glad såsom fågeln av Herman Sätherberg som beskriver vårkänslan så bra. Nu vill man ut och njuta av våren. Om du vill fira våren rejält och inte bara grilla en korv så hittar du på sidorna 44–49 härliga bufférecept till valborgsfirandet. Glad första maj önskar jag dig! Sandra Palmqvist, matredaktör 27 vårfina recept och smarta tips…

Lyxmüsli med tranbär och pumpakärnor • ca 8 dl • 40 min 1 dl naturella nötter, t ex hasselnötter, sötmandel, cashewnötter 4 dl havregryn 1 dl riven kokos 1 dl konc äppeljuice ½ dl honung 1 msk malen kanel ½ dl torkade tranbär ½ dl gula russin ½ dl pumpakärnor 1. Sätt ugnen på 175°. 2. Hacka nötterna grovt och blanda dem med havregryn och kokos i en bunke. 3. Rör ihop äppeljuice, honung och kanel i en skål. Ringla det över havregrynsblandningen och blanda väl. 4. Fördela blandningen på en bakpappersklädd plåt. Tillaga mitt i ugnen i 15– 20 minuter. Ta ut plåten och rör om efter halva tiden. Låt svalna. 5. Rör ner tranbär, russin och pumpakärnor i den svala blandningen. Förvara müslin i en burk med tättslutande…

Rabarberpaj med jordgubbar • 4 port PAJDEG 3 dl vetemjöl special 2 msk socker 100 g kallt smör 50 g färskost, t ex philadelphia 1–3 msk kallt vatten FYLLNING 350 g rabarber ca 125 g jordgubbar 1 dl socker 1 ½ msk potatismjöl PENSLING 1 ägg socker SERVERING  vaniljglass 1. Blanda snabbt samman ingredienserna till pajdegen i en matberedare. Linda in i plastfolie och låt ligga i kyl ca 30 minuter. 2. Sätt ugnen på 200°. 3. Ansa rabarbern och skala den om den är mycket grov. Skär i cm-stora bitar. Dela jordgubbarna till jämnstora bitar. 4.Lägg rabarber och jordgubbar i en skål. Blanda socker med potatismjöl och rör om försiktigt. 5. Kavla ut degen till en rund platta, 3–4 mm tjock. Fördela fyllningen i mitten, men spara en kant…

Susanne Söderberg, 61, bor i Huddinge, är gift och har två vuxna söner. Hon jobbar som konsult inom området riskmanagement, gillar friluftsliv och har en aktiv fritid med golf och skidåkning. Hon har haft turen att vara ovanligt frisk, säger hon. Inga värre krämpor än förkylningar. Klimakteriet slapp hon också lindrigt undan. Hon brydde sig aldrig om att använda östrogenbehandling. – Det kanske är något jag ärvt, för min mamma hade också en väldigt lätt övergångsålder, säger Susanne. Svettningar och vallningar var alltså inget hon märkte av, men efter några år kände Susanne att hennes slemhinnor i underlivet var torrare än normalt. Och det gjorde ont. Riktigt ont, speciellt vid samlag. Och det sved när hon kissade efteråt. ”Man tappar lusten när man vet att det kommer att göra ont”…

• Använd inte vanlig tvål i underlivet. Fråga på apotek efter skonsamma intimprodukter, till exempel intimkräm som gör den känsliga huden och slemhinnorna mjuka och återställer fettbalansen efter rengöring. Den höga fetthalten bildar en hinna som skyddar slemhinnorna. Vissa intimkrämer innehåller mjölksyra och rätt pHvärde som gör att skadliga bakterier får svårare att orsaka lukt, irritation och obehag. På apoteken finns fler olika intimkrämer, bland annat Klick Intim Cream, Vagisan Fuktkräm och ACO Soothing Cream. • Använd trosor av bomull, syntet ger en instängd miljö i underlivet. Bär löst sittande kläder, tajta jeans och andra åtsittande byxor kan irritera. • Skaffa ett mjukt sadelskydd till din cykel. • Prova glidmedel för ett bättre samliv. Fråga på apoteket vilket som passar dig bäst. Det finns olika typer, baserade på vatten, olja…

Myror tur och retur Bästa knepet mot myror inne är att strö ut malen kanel. Myrorna skyr lukten och det är både enkelt, billigt och ofarligt! PÅSKYNDA FÖRLOPPET Avfrostning av frysen går fort och lätt om man fyller en sprayflaska med riktigt varmt vatten och sprejar på isen i frysen. Gnid in och gläns Matolja är jättebra till trädgårdsbord och krukor som blivit missfärgade. Skinande blankt! Står längre Vackra hållbara snittblommor får du om du tillsätter ¼ tsk bikarbonat i vasens vatten. Citrusdoft Ett enkelt sätt, att få bort sill-och annan lukt ur glasburkar, är att lägga citrusskal i burken, fylla på med ljummet vatten, sätta på locket och låta alltsammans stå över natten. Lukten försvinner! PASTAFÄST När jag gör kåldolmar, använder jag spaghetti att fästa kålen med, istället för…

SVT1 onsdag 20.00 "Josefsson" Journalisten Janne Josefsson följer upp några av de starka reportage han gjort under sina 30 år. TV4 onsdag 21.00 "Jägarna" Vi får se hur det går för den före detta polisen Erik i det allra sista avsnittet. SVT1 fredag 20.00 "Bäst i Test – de bästa testen" Vi återser de bästa testen från säsong 1 och 2. Med Babben och David. SVT1 söndag 21.00 "Ett fall för Vera" Kommissarie Vera Stanhope tar sig an nya utredningar. Riv ur & spara!…

Nyfiken apekatt Är Nicke en blandras mellan bondkatt och apa månntro? Carl Moberg, Stöde Dags att sätta bo På våren brukar jag sätta ut katthår till fåglarna, det brukar vara uppskattat av både blåmes och talgoxe. Här en bild på en blånes. Nils Olof Johansson, Finspång Solens konstverk En fantastisk solnedgång i Björkhaga Strandby på Gotland, Lillemor i Östergötland Tulpantider Vårigt och färggrant kollage inskickat av Birgit Bäck i Kiruna. Skönhet som ger marmelad Denna ståtliga och vackra kalamondin står och pryder vardagsrummet hos Alice och Göte Duvmo i Överkalix. Har smakat på frukten men de är ganska sura. Det sägs att det blir god marmelad så det är ett tips till er som vill prova. Maria FINN FEM FEL! I den högra bilden finns fem fel – kan du…

RANDIG KOFTA Storlek: (3)6(9)12 mån(2)4 år Plaggets mått Övervidd: (49)52(56)59(64)68 cm. Hellängd:Ca(24)26(28)31(35)38 cm. Ärmlängd:Ca (13)15(18)21(23) 27 cm. Alla mått gäller färdigt plagg, kroppsmått + rörelsevidd. Dessa mått är beräknade efter angiven masktäthet. Garnåtgång: (1)1(1)1(2)2 nystan isblått (nr 6531) och 1 nystan till samtliga storlekar av bränd sandfärgat (nr 2734) eller mörkblått (nr 6364) i garnet Tynn Line (53% bomull, 33% viskos, 14% lin, 1 nystan (50 gram) = ca 220 meter) från Sandnes Garn, tel 031-797 12 12. Tillbehör: (5)5(5)6(6)7 knappar. Stickor: Rundstickor 2½ och 3 mm, samt strumpstickor i samma storlekar. Stickfasthet: 27 m slätst på stickor nr 3 = 10 cm. Stickbeskrivning Randmönster: Sticka slätstickning växelvis 2 varv med bränd sandfärgat eller mörkblått garn, 2 varv med isblått garn. Kantm stickas rät på alla varv. FRAM- OCH BAKSTYCKE…

Rostbiffsrullar med korianderpesto Lite trixigt att rulla ihop, men du kan förvara dem i kylen 1–2 timmar innan servering. • 16 bitar, 6–8 bufféport • 30 min 8 skivor rostbiff, ca 150 g 2 morötter ½ gurka ½ dl vatten 1 dl strösocker ½ dl ättiksprit, 12 % 50 g sallad, t ex mâche, rucola KORIANDERPESTO 1 vitlöksklyfta 1 dl pinjenötter, ca 50 g 1 dl fint riven parmesan, ca 50 g 1 kruka färsk koriander ½ dl hackad persilja, ca 10 g 1 dl rapsolja ½ dl olivolja salt och peppar ev citronsaft 1. Skala moroten, dela på mitten och skär i tunna stavar. Skär gurkan i lika långa stavar. 2.Koka ihop vatten, socker och ättika till en lag. Låt kallna och lägg ner morot och gurka. Låt ligga…

Veckans Rivstart låter oss få en inblick i hur det kan hampa sig när man sätter igång ett renoveringsprojekt hemma. En snabb titt på Cecilia Sönnes teckning kan få den mest ihärdige hemmafixare att greppa efter penna och radergummi och slå sig ner för en stunds avkopplande kors-ordslösande istället. Kanske en besfummel skulle varit till hjälp vid köksmoderniseringen? Eller är detta verktyg, som förekommer i veckans A-korsord, avsett för helt andra hantverkare? Lycka till med lösandet! Grundämnen och andra ”Blir al” hade Åsa Bodell som nyckel i Klurifaxen nummer 14, och lösningen skulle bli BAUXIT. Ur denna lerliknande jordart utvinns nämligen aluminium. Bauxit tillhör de vanligaste jordarterna, och används även vid tillverkning av lergods med krav på hög eldfasthet. Den planstöt som Jerry Waldemarsson sökte i samma nummers Storkryss var…

Nää! Hemska karl!Vilken fräck typ! Så pinsamt! Hela hennes kropp blev stel. Hon försökte backa ett steg bara för att upptäcka att hon satt fast som i ett skruvstäd. Hon böjde kroppen bakåt för att kunna se mannens ansikte, men hans arm höll ett stadigt tag om hennes rygg och hela hennes kropp pressades mot hans. Bröst mot bröst, mage mot mage, lår mot lår. Han måste ha känt hennes reaktion för rösten var full av skratt när han la sin kind mot hennes hår. – Nu ska vi dansa, gumman! sa han och tog de första stegen ut på dansgolvet. Jag stampar honom på foten med klacken och går härifrån, tänkte hon, men medvetenheten om de tre par ögon som uppmärksamt följde dem hindrade henne. Så roligt skulle de…

Nu ryter kvinnorna ifrån och kräver att kvinnosjukdomar som torra slemhinor och andra liknande problem tas på allvar. Det menar Aino Fianu Jonasson, docent i gynekologi och obstetrik och ansvarig för Kvinnoforskningsenheten på Karolinska universitetssjukhuset i Huddinge. I maj förra året hölls ett kvinnoupprop på Sophiahemmet med vårdpersonal, forskare och andra som engagerar sig i frågan om de “bortglömda” kvinnosjukdomarna. – Alldeles för många kvinnor lider i det tysta, och söker inte hjälp. Och för en del äldre är det skamfyllt och tabu, säger Aino Fianu Jonasson. På Karolinska Universitetssjukhuset i Huddinge har det i flera år pågått spännande studier kring ett stort kvinnoproblem – torra slemhinnor, klåda, ömhet, irritation, återkommande urinvägsinfektioner och smärta vid samlag. Den medicinska termen är ”atrofisk vaginit” och häften av alla kvinnor upplever detta några…

Skelleftesjukan heter också familjär amyloidos med polyneuropati och är en ärftlig sjukdom där de flesta fall i Sverige har koppling till norra Västerbotten och södra Norrbotten. Cirka 350 svenskar har sjukdomen. Skelleftesjukan beror på en mutation i arvsanlaget. Det medför förändringar i ett viktigt leverbildat protein, vilket gör att proteinet faller ut som fasta fibriller i muskelvävnaden, varvid muskler och nerver förstörs. Sjukdomen är dödlig. Det finns bromsmediciner, men enda sättet att stoppa förloppet är genom levertransplantation. Läs mer på hemsidan hos Föreningen mot skelleftesjukan: www.famynorrbotten.se…

Detta har hänt: Jessicas nystartade företag har gått omkull och hon har förlorat ett stort kapital och dragit på sig stora skulder. Nu vet hon inte ens om hon har råd att behålla sin lägenhet. Dessutom har hon upptäckt att den man som var hennes pojkvän och som också skulle bli hennes kompanjon till företaget redan har en flickvän och en liten dotter. När henne goda vän och granne, 78-årige Reuben får höra om hennes eländiga situation erbjuder han henne att flytta ut till hans gamla torp. Efter att hans älskade hustru Anna gått bort har han inte velat sätta sin fot där. Jessica kör ut till torpet för att ta sig en titt. På vägen dit blir hon prejad av vägen och kör ner i diket. En kvinna stannar…

• Vitlöken i smöret förstärker ramslökens ”vitlökssmak”, men den går bra att utesluta. Om du använder de första små bladen så brukar det vara bra krut och smak i ramslöken. Kan du inte hitta ramslök så använd färsk spenat och vitlök för en snarlik smak. • Kycklingen kan du förbereda kvällen innan eller några timmar innan och förvara i kyl. Vänta med salt och peppar tills formen ska in i ugnen och låt formen med kyckling stå ute i rumstemperatur 30 minuter innan du sätter in den i ugnen.…

Flickstatyett Jag köpte denna lilla statyett på en loppis i Ängelholm för många år sedan. Jag tycker den är så otroligt fin och undrar om ni möjligen vet vem TH är. Sonja En så fin statyett. Jag har verkligen letat och frågat runt bland mina kollegor men vi går bet på vem konstnären är. Min magkänsla säger mig att den är dansk, gjord på 1900-talets första hälft. Den är gjord i gips vilket inte är något dyrbart material så värdet är runt 200–300kr beroende på hur stor den är. JB Lergods Jag har ärvt detta lergodsfat. På baksidan står det 1721. Finns något att berätta om mönstret och var det är tillverkat? Eftersom det är lagat (hopzinkat) lär det väl inte  finnas något ekonomiskt värde? Margareta Vilket härligt fat! Ditt…

Fuktgivande hormonfri gel ger slemhinnecellerna möjlighet att läka och återfå sin elasticitet. På apoteken finns bland andra Remoist Gel, Replens, Repadina och nya VagiVital. ANDRA SKONSAMMA ALTERNATIV Vill du ändå behandla med östrogen kan du behandla lokalt med en låg dos som förs in i slidan och absorberas av slemhinnorna. Behandlingen påverkar inte resten av kroppen. Det finns olika sätt att tillföra östrogenet: • VAGINALTABLETTER Vagifem, är receptfria och brukar tas en gång om dagen i två veckor. Därefter två gånger i veckan. • VAGINALKRÄM Ovesterin, appliceras med en spruta djupt in i slidan. • Blissel är en återfuktande gel med östrogen i mycket låg dos • VAGITORIER Ovesterin, förs upp i slidan, lämpligen vid sänggåendet. • VAGINALRING Oestring, sätts in av sjukvårdspersonal eller patienten själv och byts ut efter tre månader.…

ALL-IN-ONE SPRAYMOPP En microfiberduk medföljer, extra bred och grov. Prenumerantpris: 199 kr Ordinarie pris: 249 kr Värde 350 kr 2-PACK REFILL MICROFIBERDUK Prenumerantpris: 99 kr Ordinarie pris: 129 kr BESTÄLL SÅ HÄR: 1. Via webben: Gå in på vår hemsida www.shop.allers.se. 2. Via telefon: Ring vår kundservice på 042-444 30 45. Tänk på att du som prenumerant måste ange ditt personnummer för att få rätt pris. Vi erbjuder snabba leveranser och fri frakt över 500 kr annars tillkommer en fraktavgift på 39 kr. Erbjudandet gäller så länge lagret räcker och endast i Sverige. Vi reserverar oss för eventuella tryckfel och slutförsäljning.…