Innehållsförteckning för Nr 28, 2025 från Året Runt

MIN RELATION TILL TRASMATTOR är komplicerad. Min kära mamma har alltid vurmat för gamla allmogeprylar; när vi köpte torpet i Järvsö på 1970-talet stod dessa ting inte högt i kurs hos allmänheten men min mamma älskade dem. Hon räddade ett gammalt lapptäcke undan lågorna vid en rensning i granngården, och täcket hänger fortfarande på en vägg i vårt torp där det verkligen pryder sin plats. Hon köpte gamla kuddar och trasmattor på loppis och auktion, tvättade och lagade dem ömsint och de används än idag. Men vi barn tyckte nog att det gick lite till överdrift…. visst älskade vi också vårt torp och ville bevara dess charm, men man kanske inte behövde ha trasmattor överallt och kanske man kunde få ha något nytt, fräscht och bekvämt någonstans?? OCH VID STÄDNING…

Kompisarna klagade på allt Jag glömmer aldrig resan till Portugal med våra ganska nyfunna vänner. Det skulle visa sig att vi hade helt olika förväntningar på semestern där vi hyrt ett hus ihop. Jag och min man tänkte göra vår egen grej och träffa de andra på morgnarna och några kvällar för gemensamma middagar, medan den andra familjen trodde att vi skulle göra allt ihop och gärna fungera som deras personliga reseledare. De klagade dessutom på precis allt – att det var för kallt ute (28 grader), att poolen inte var uppvärmd, att det var dåligt att det inte ingick mat i huset vi hyrt … Det slutade med att vi knappt pratade med varandra och jag och min familj var borta hela dagarna för att slippa dem. Då hade…

Så länge Sverige var fattigt var textilier dyrbarheter som bara togs fram vid högtider – först i mitten av 1800-talet blev mattor vanliga i borgerliga hem. Och även i välbärgade hem lappades och lagades det så länge det gick. Mattorna på golven var oftast vävda av överblivna tyger, trasor av det som var utslitet. Och det kunde ta lång tid att få ihop trasor till en hel matta, så allt som gick att klippa i trasor ingick i dem. Det kunde vara sönderklippta säckar; i Bohuslän och andra kusttrakter användes till och med fisknät. – Med den industriella revolutionen blev trasmattorna vanligare eftersom man fick större tillgång till material tack vare den tekniska utvecklingen. Bomullen importerades också i större mängder under 1800-talet. Kvinnorna upptäckte snabbt att bomull var lätt att…

Inspireras av Louises härliga inredning…

ÖRTMARINERADE KYCKLINGSPETT Lårfilé passar fint att grilla eftersom den blir så saftig och god. 4 portioner, 90 minuter 600 g kycklinglårfiléer2 vitlöksklyftor½ citron1 msk färsk timjan1 dl olivolja MYNTA-TZATZIKI 1 gurka½ tsk salt1 vitlöksklyfta4 dl turkisk yoghurt, 10 %1 msk färsk mynta, hackad TOMATSALLAD1 dl couscous300 g tomater1 rödlök2 msk olivolja2 msk balsamvinäger färsk basilika salt och peppar 1. Dela lårfiléerna i mindre bitar. Riv vitlöken, tvätta citronen, riv skalet och pressa ur saften. Blanda vitlök, citronskal och saft med hackad timjan och olja. Vänd ner kycklingen och marinera i minst en timme. 2. Mynta-tzatziki: Riv gurkan grovt och strö över salt. Låt stå i 10 minuter. Pressa ur vätskan och blanda gurkan med riven vitlök, yoghurt och mynta. Smaka av med salt och peppar. 3. Tomatsallad: Tillaga couscousen enligt…

5 Minnenas television Vinst: 3 vinner 1 Sverige-lott var! Svårighetsgrad: Frågor: aretruntkryss@aller.com 6 Kära besväret Svårighetsgrad: Vinst: 5 vinner 2 Sverige-lotter var! 7 Världen runt Svårighetsgrad: Vinst: 5 vinner 2 Sverige-lotter var! 8 Huller om buller Svårighetsgrad: Vinst: 3 vinner 2 Sverigelotter var i varje inslag! Temat denna vecka är T-ORD Här döljer sig ord huller om buller. De står lodrätt, vågrätt, framlänges, baklänges eller diagonalt, och en del hakar i varandra. När du hittat alla ord som finns i ordlistan återstår ett antal bokstäver som inte använts. Lästa uppifrån och ner, från vänster till höger, bildar de ditt tävlingssvar. ORDLISTA TAGG TAK TALL TANGORABATT TAPETLÄNGD TEATER TELEVISION TEMPEL TERRARIUM TESTA TIDIG TILLTALA TIMMERKOJA TIMOTEJ TITELROLL TJATTER TJUR TJUVAKTIG TORDAS TORG TOVA TRAFIKBULLER TRANSAKTION TRETTIO TRIO TROLLERI TROSLÄRA TRUGA TRÅKIGHET TRÄL TRÖJA TUFFING TVEKAMP…

Viveka var 14 år när hon förskräckt upptäckte de första stråna i ansiktet och på hakan. Till en början dolde hon fjunen med en scarf eller en polotröja men när kamraterna började reta henne och kalla henne för en gorilla såg hon ingen annan utväg än att raka sig i smyg. – Jag hittade en rakapparat i badrumsskåpet och rakade mig efter bästa förmåga. Till slut blev jag helt skinnflådd. Mamma, som såg att jag var röd i ansiktet och trodde att jag hade drabbats av psoriasis, tog mig till vårdcentralen, berättar Viveka Drugge, 50, som bor i Kalix. Hon höll skäggväxten hemlig för både familj och vänner, men till läkaren anförtrodde hon sig om sina problem. – Men doktorn fokuserade bara på min övervikt. Åh, vad jag önskar att…

Varje dag bildas det en halv liter vätska i hjärnan. Dessutom bildas det flera gram ”skräp” som består av olika ämnen. Till exempel amyloid, som det finns för mycket av i hjärnan vid Alzheimers sjukdom. Ett annat ämne som också kan bildas är alfasynuklein, som det finns för mycket av i hjärnan vid Parkinsons sjukdom. För att hålla oss friska behöver skräpet på något sätt forslas ut ur hjärnan – och det är här det glymfatiska systemet kommer in i bilden. – Tidigare var man inte riktigt överens om hur hjärnan rensade ut den smutsiga vätskan. Men någonstans måste den ju ta vägen, eftersom det hela tiden bildas ny vätska med skräp. Annars skulle vi dö. Nu vet vi att det tar sig ut med ryggmärgsvätska när vi sover, säger…

ALLMÄNBILDAREN Monica Rådman, Uppsala Ingegerd Nilsson, Sunne Lilian Ericson, Jönköping Britt Marie Nordin, Eskilstuna Solveig Myrstad, Lit FRAMDUKAT 1 Ingrid Johansson, Säter Anita Lundgren, Linköping FRAMDUKAT 2 Kerstin Karlsson, Klockrike Christina Malmqvist, Oxie FRAMDUKAT 3 Astrid Segerlund, Finspång Lillan Fritzon, Laholm FRAMDUKAT 4 Aina Skppmer, Mullhyttan Agneta Lindberg, Munkfors KÄRA BESVÄRET Birgitta Andersson, Älvdalen Hjördis Kristoffersson, Vemdalen Ulla-Britt Bernebrant, Skärholmen Gittan Karlsson, Vara Viola Wahlström, Hässleholm HULLER OM BULLER Gun Johansson, Hjo Elisabet Eriksson, Grillby Bo Östlund, Älvkarleby KLURIGA KRYSSET Lennart Johansson, Stenungsund Margareta Bäckman, Mora Birgitta Frank, Norrköping LILLA LÅNGEN Jonas Larsson, Kungsör Cornelia Lindahl, Borås Margareta Eriksson, Råneå LÄTT TILL SVÅRT 1 Maria Anlander, Karlskrona Anitha Berggren, Deje LÄTT TILL SVÅRT 2 Lilian Svensson, Lidköping Christina Karlsson, Kungshamn LÄTT TILL SVÅRT 3 Inez Karlsson, Karlskoga Lena Öberg, Kalix…

VÄDUREN 21/3–19/4 Du vill hävda dig och visa att du klarar utmaningar. Men det finns någon som kritiserar dig för småsaker, och du vet inte hur allvarligt du ska ta det. Haka inte upp dig på andras åsikter, fortsätt att följa dina egna visioner! OXEN 20/4–20/5 Du har spännande saker på gång. Men eftersom du inte är säker på att det kommer att bli av, så säger du ingenting. Nyfikna människor undviker du helst. Var också på din vakt mot en beräknande person som vill låna pengar av dig. TVILLINGARNA 21/5–21/6 Nu handlar det om att gå på djupet och att skala bort det som känns onödigt eller falskt. Du tar allt väldigt allvarligt och blir irriterad om någon försöker skratta bort dina funderingar. Ekonomin kan förbättras genom ett samarbete.…

Jag läser att man kan gå på stickbio, alltså filmvisning för folk som vill handarbeta. Anpassad mysbelysning utlovas så publiken inte tappar tråden, varken i filmen eller det man har för händer. Att det finns biografer där man kan äta middag under filmen det visste jag. Men det här var nytt. Vad blir nästa grej? Motionsbio, med spinningcyklar i salongen? Film och fotbad? Vi vill ju gärna vara effektiva och göra flera saker samtidigt. Cykla med ljudbok i öronen. Diska och tala i telefon. Läsa serietidningar på muggen. Den där känslan av att ha lurat till sig en gnutta mer livstid om man får in två aktiviteter under samma kvart. Stickbio lär bli en etta Själv är jag en enkel typ som vill försjunka i filmen för att inte missa…

LYCKAS med liljor Lätt & roligt! BRODERA HALVA KORSSTYGN 35 recept & tips HALLONPAJ MED KOLA och vit choklad NEKTARINPAJ med knäckigt täcke SOMMARENS bästa boxar Diana fick sepsis – vaknade upp utan armar och ben Mari Jungstedt: Min sambo visste inte vem jag var Vi minns: Unikkomönstret Spontanköpte hotell PÅ FRANSKA RIVIERAN Novell: Minnenas allé Roman: Släktens förbannelse Läsare: Jag fick svärmor att fatta Sant & falskt om GIKT! Ökad risk för hjär tsjukdomar utan behandling Fråga terapeuten: Min man är så dålig på kommunikation…

Drömmen om ett liv på scen vaknade tidigt hos Edward af Sillén. Men scenskräcken ledde till en karriär i kulisserna – och en så strålande karriär att den gör honom rädd. Misslyckas gör mig rädd Är det något på tv eller scen som känns extra festligt eller folkligt – då har oftast Edward af Sillén ett finger med i spelet. Han står nämligen bakom manus eller regi på de flesta stora produktioner i vårt land, bland annat Pernilla Wahlgrens succéturné, filmen Ett sista race och musikalen Änglagård. Och i år var han tillbaka som manusförfattare och regissör till Melodifestivalen efter nio år, och han har även stått bakom manuset senaste gångerna Sverige anordnat Eurovision Song Contest. Men trots att Edward är ett av landets mest etablerade namn inom sin bransch…

1. LÄNGRE SÄSONG Förläng säsongen genom att plantera flera olika sorter som mognar vid olika tidpunkter. Är du bortrest under sommaren rekommenderas en extra tidig eller sen sort för att du ska få njuta av de mogna bären. Vissa sorter remonterar och levererar över en längre period. De är ofta härdigare och kan ge bär ända fram till september–oktober eller tills frosten kommer, exempelvis ’Ostara’, ’Evie’ och ’Florin’. 2. HÅLL JORDEN FRI Ett jordgubbsland kräver en del, men du får riklig lön för mödan när bären mognar. Det är viktigt att regelbundet rensa bort ogräs. Ta bort utlöpare om du inte ska ha nya plantor. Ge inte näring förrän säsongen är över, annars använder plantorna energin till att bilda blad i stället för blommor och bär. 3. HÅLL JORDEN FUKTIG…

SOMMARNÖJE Tycker du parfym blir för tungt i värme är cologne, eau florale och eau fraiche härligt. De är lite lättare än traditionella dofter och har ofta bonuseffekter, som en vårdande eller aromaterapeutisk formula. Apelsinblom, kokos & mandarin är noter som passar extra bra i sommarens doftgarderob SPRID GLÄDJE Parfym på huden är inte så bra i solen – det kan ge fläckar. Spraya i stället i håret – då får du också en fin spridningseffekt när du rör dig.…

Tips! Den här salladen är ett riktigt gott tillbehör på grillpartyt! Gurka är favoritgrönsaken hos många. Men egentligen är den inte en grönsak utan en frukt, besläktad med pumpa, squash och melon. GURKA MED MAKRILL Fräscht drinktilltugg eller som spännande snacks framför tv:n. 10–12 bitar, 15 minuter 1 stor gurka150 g rökt makrill2 msk crème fraiche1 msk färskost, gärna med pepparrot hackad gräslök efter smak salt och peppar 1. Skölj gurkan, skär bort ändarna och skala den. Spara eventuellt skalet till garnering. Skär gurkan i 10–12 tjocka skivor. 2. Gröp ur skivorna med en tesked men låt en tunn botten vara kvar. 3. Blanda makrill med crème fraiche, färskost och hackad gräslök. Smaka av med salt och peppar. 4. Lägg lite makrillkräm på varje gurkskiva och garnera med gräslök och…

Dagen efter? – Goddag, jag skulle vilja ha en slips som matchar min ögonfärg. – Jag är ledsen min herre, men vi har ingenting i blodsprängt för närvarande. Olle Välfunnet Fången Ros hade rymt. I sin predikan efteråt sa prästen: – Vi börjar med att sjunga psalmen Det är en ros utsprungen. Rune Söt bonus – Får ni några biprodukter i er verksamhet? – Ja vi får honung. Sievert L För ärlig? En känd restaurang sökte dörrvakter och höll nu på att intervjua den förste sökanden. – Är du stark? – Det kan man nog säga. Jag lyckades i alla fall slänga ut de andra fem som sökte den här tjänsten … Petra KUNGLIG HÅGKOMST – Man skulle haft ett sådant minne som Gustav II Adolf. – Hurså? – Man…

Tips! Cheesecaken blir godast om den bakas dagen före servering, men bör sedan inte stå för länge för då blir den för blöt. Den håller sig bra i kylen i 2–3 dagar. BLÅBÄRS-CHEESECAKE Om du använder frysta bär, tina dem inte. Blanda dem med 1 msk potatismjöl innan de läggs på fyllningen. 12 bitar, 1 ½ timme 75 g smör15 digestivekex, 225 g FYLLNING 4 ägg3 dl strösocker½ msk vaniljpulver400 g naturell färskost GRÄDDFILSTOPPING 250 g färska blåbär5 dl gräddfil½ dl strösocker GARNERING ev blåbär 1. Sätt ugnen på 225°. Kläm fast ett bakplåtspapper i botten av en springform, ca 25 cm i diameter med ca 10 cm hög kant. 2. Smält smöret, mixa kexen och rör ihop. Fördela smulblandningen i formen och tryck med en sked ihop till en…

Polycystiskt ovarialsyndrom, PCOS, är den vanligaste hormonella rubbningen hos kvinnor i fertil ålder. Syndromet är medfött och ärftligt. – Jag möter många kvinnor som söker hjälp för olika symtom som visar sig bero på PCOS. I tonåren kan det handla om ökad behåring, akne eller glesa menstruationer. I 25–35-årsåldern kan det vara svårigheter att bli gravid, säger Rebecka Kaplan Sturk, specialistläkare i obstetrik och gynekologi. Förhöjt testosteron Diagnosen ställs genom ultraljudsundersökning av äggstockarna och blodprover för att mäta bland annat testosteronnivåerna. Vid PCOS ses en stor mängd omogna äggblåsor och förstorade äggstockar. Ultraljudsundersökningen är dock bara pålitlig om det gått åtta år sedan den första menstruationen. – Innan dess är många äggblåsor normalt. Undersökningen blir därför missvisande. Då får vi i stället gå på symtomen. Några typiska är glesa menstruationer,…

Behöver du hjälp? Vi finns alltid tillgängliga för dig. Kontakta oss på det sätt som passar dig bäst. Ring 042-444 30 18 På www.prenumerera.se finner du Mina Sidor där du enkelt kan hantera många av dina ärende själv men du finner även svaren på våra vanligaste frågor och andra kontaktvägar. Som prenumerant har du alltid tillgång till ditt e-magasin. Läs din digitala tidning på datorn, i mobilen eller på din surfplatta - när du vill! 1. Aktivera ditt e-magasin under Mina Sidor på prenumerera.se 2. Ladda ner appen som heter Pling i App Store eller Google Play och logga in med samma inloggningsuppgifter som på Mina Sidor. Prenumerationspriser inom Sverige Autogiro 125 kr/månad Halvår 839 kr Kvartal 459 kr Helår 1 499 kr (49 nr) Porto tillkommer vid utlandsprenumerationer.…

Återbruk och kreativitet hos matkreatören Det är en solig dag i slutet av augusti när vi besöker Louise. Luften är fortfarande varm, men trädens mogna rönnbär, äpplen och plommon, liksom blommande dahlior i rabatterna, viskar om en höst som snart är i antågande. Louise är ensam hemma i familjens charmiga hus i byn Skumparp, ett stenkast från Malmö. Hon har redan tre kokböcker bakom sig, men i Louises huvud trängs redan nya drömmar för framtiden. Kanske ett växthus i trädgården och på sikt ett litet kafé eller pensionat.– Jag tycker om värdskapet, att få människor att trivas och må bra, säger hon. Det skulle jag vilja utveckla i ett småskaligt och personligt format. Lugnet märktes direkt Det har gått 15 år sedan Louise, maken Lars och sönerna Oscar och Eric,…

Finns det något godare, enklare och smartare än grillmat på spett? Det är bara att trä munsbitar av sina favoritingredienser på pinnar, lägga på ett kol och sedan njuta. Det är grymt gott och passar alla – från kräsna femåringar som bara vill ha grillad korv, till inbitna köttälskare och strikta vegetarianer, var och en väljer själv! På nästa uppslag hittar du våra favoritspett – med de läckraste tillbehören. Finfika i trädgården hör sommaren till och i det här numret har vi bakat godsaker med säsongens bär. Prova den lättbakade hallonrulltårtan, spröda drottningsnittar, mördegsrutor och en krämig cheesecake med blåbär – den kommer alla att älska! Recepten hittar du på sid 70–73. Fler av våra recept hittar du på recept.se…

FRÅGA: Nu har jag vid två tillfällen kissat blod och min doktor påstår att det inte ska utredas. Jag känner mig jätteorolig att det är något som är allvarligt fel och att jag kanske har cancer. När jag har googlat så står det tydligt att blod i urinen alltid ska utredas. Men varför gäller inte det mig? Kan du snälla svara på det? Vid båda tillfällena som jag kissade blod hade jag urinvägsinfektion och fick behandling med antibiotika. Efter det har jag inte sett blod i urinen. Jag äter inga mediciner. Röker tyvärr, men ska väl sluta. Känner mig frisk förutom denna oro nu. Monica, 65 år. SVAR: Utifrån det du skriver så tänker jag att du nog ska utredas om du vid två tillfällen sett blod i urinen. Dock…

Pappret var gulblekt. ”Jag älskar dig, Kalle. Inte bara för vad du är idag, utan för vad vi blir när vi är tillsammans. Jag vill veta allt du gjort i ditt liv och jag ska ge dig mina minnen. Nu blir det Du och Jag. Jag älskar dig Kalle, för du lockar fram det bästa av oss båda eftersom vi duger åt varandra. Och för att du ser alla mina åldrar men ändå tycker att jag är bra nog. Nu är det Du och Jag. Jag älskar dig Kalle, för du får mig att våga tro att det aldrig är för sent. Därför att du var så stark när du sa att vi alltid varit rätt för varandra. Och att det äntligen blir VI. Din Berit” Den här dikten hittade…