Innehållsförteckning för No.445 från Avantages

Un mois que nous sommes rentrées, et voilà nos bonnes résolutions envolées. Entre deux to do lists, accordons-nous une pause. L’automne est la saison cocooning par excellence, autant la célébrer comme il se doit. Dehors, la nature a fait son œuvre et les palettes d’orangés subliment nos jardins (p. 126). Dedans, la couleur aussi est à l’honneur, les verts mousse et émeraude, les prune et marron habillent notre dressing (p. 64) et nos intérieurs (p. 132). Même en cuisine, nos recettes de pâtes gourmandes à souhait et nos plats délicieusement fruités (p. 102 et 112) prennent des allures de tableaux. Tout nous invite à ralentir. Profitons-en, car on me souffle à l’oreille que, dans moins d’un mois, d’autres listes (certes réjouissantes pour certains) vont envahir nos cabas, alors, plus que…

Classique. La jupe crayon fait son apparition dans les années 40 suite à la pénurie de tissu et aux restrictions sur les matières premières. Mais c’est après la guerre qu’elle devient incontournable. Quand les silhouettes se redessinent: taille haute, hanches marquées, jambes affinées. Avec sa « ligne H », Christian Dior l’adoube. Sex-appeal. En s’arrêtant juste en dessous du genou, la jupe crayon oblige à chalouper. Les petits pas, une nouvelle élégance? En tout cas, elle s’impose dans tous les dressings, ceux des secrétaires chics comme ceux des stars de Hollywood. Dans les années 80, son fort caractère séduit les working girls, qui en font un symbole de pouvoir et d’autorité. Et c’est toujours d’actualité : Michelle Obama, Meghan Markle… en sont fans. À nous ! Aujourd’hui, la jupe crayon…

Coup de boost. Depuis toujours, les épices servent à parfumer, masquer la fadeur, donner du relief et du piquant. Dans nos plats ordinaires et tous ceux dits exotiques, bien sûr, mais aussi dans nos boissons, sans trop d’originalité. Or, le champ d’expérimentation est vaste et excitant: un nouveau livre* nous incite à siroter les épices autrement, en précieux réservoirs de saveurs et de nutriments pour limiter le sucre, remplacer les boissons alcoolisées et bien au-delà ! Chaud devant ! Le masala chai (thé noir indien au lait avec cardamome, cannelle, clou de girofle et gingembre a minima) est la plus connue des boissons chaudes, avec le thé de Noël (badiane, cannelle, etc.). Très en vogue toujours, le golden latte (lait végétal, curcuma, poivre, gingembre). On y pense moins mais le café…

À PLOUESCAT Le bourg se blottit autour d’une halle dont la haute charpente date du XVIe siècle. Le samedi matin, elle accueille un marché animé. Le clocher de l’église voisine culmine à plus de 58 m: on ne le perd jamais de vue quand on gagne la jolie baie du Kernic, distante de 3 km. Plouescat bénéficie d’un large littoral qui alterne plages de sable et chaos rocheux, prolongé d’un cordon dunaire sauvage, les fameuses dunes de Keremma. Des barrières en bois, dites ganivelles, jalonnent le chemin jusqu’à la pointe de Pen an Théven. Un vrai bout du monde! Quand la mer se retire, la beauté du paysage laisse sans voix. Même sous le ciel le plus gris qui soit, l’eau adopte des nuances de turquoise, et par contraste le…

AURÉLIE « LA SOCIO-ESTHÉTIQUE M’A PERMIS DE RESTER EN ACCORD AVEC MOI-MÊME » « Perdre mes cheveux ne m’a pas traumatisée plus que ça. J’avais anticipé en achetant une perruque avant la chimio, puis en me rasant la tête dès la deuxième séance. En revanche, perdre mes cils et sourcils a été violent. Ça change complètement la physionomie du visage et le regard. Accepter cette transformation, c’était laisser la maladie gagner. Il était d’autant plus vital pour moi de rester féminine que je souhaitais continuer à travailler. Dans les couloirs de l’hôpital, j’ai vu l’affichette “Belle&bien” proposant un atelier gratuit de deux heures. Je n’ai pas hésité. Je prenais déjà soin de moi: j’appliquais de la pommade sur mon corps tous les jours car la peau s’assèche beaucoup avec la…

UN TRÉSOR DE TRESSE Elle a beau dater de l’Antiquité, cette coiffure un brin classique continue de nous épater. Pour preuve, cette tresse bijou vue sur le défilé prêt à porter automne-hiver 2025 de la créatrice Marine Serre. Comment la reproduire ? Après avoir réparti une goutte d’huile sèche sur les longueurs et pointes, on réalise une natte bien serrée, puis on laisse place à son imagination. On y pique ou on y coud, avec une grosse aiguille, une foule d’accessoires : boutons dorés, fleurs en tissus, barrettes et pics à chignon perlés ou strassés… Des cheveux courts ? On plaque ses mèches folles avec quelques barrettes bling-bling glissées de-ci, de-là. Ça donne du style et un maximum d’éclat au visage.…

Adresses en fin de journal…

7,50 € RÉHYDRATANT SÉRUM CHEVEUX NOURRIS, SO BIO ÉTIC (100 ML) La recette bio pour en finir avec les cheveux secs? Ce cocktail assouplissant au beurre de karité, à l’acide hyaluronique, enrichi d‘huiles végétales. + Fan de son parfum aux notes d’orange givrée, d’amande et de miel blanc qui nous accompagne toute la journée. - Rien à reprocher à ce soin mini-prix qui marie sensorialité, efficacité et naturalité. 10,90 € RECONSTITUANT SÉRUM SOS RÉPARATION INTENSE, ÉNERGIE FRUIT (75 ML) Son joker : du collagène végétal, issu du soja, capable de renforcer le bulbe et de booster la production de kératine fortifiante. + Sans silicones, il agit non-stop trois jours d’affilée. Son plus : un extrait d’algues capable de décupler l’action réparatrice du collagène. - Il lisse et donne du corps…

Du côté des os, ça bosse dur et toute la vie: « Le squelette se renouvelle entièrement tous les dix ans: du vieil os est détruit en permanence et, parallèlement, du nouveau est fabriqué », explique le Dr Laurent Grange, rhumatologue au CHU Grenoble-Alpes. Mais passé l’âge de 30 ans, le tissu se régénère moins bien et la masse osseuse diminue lentement. Une exposition régulière au stress, au tabac, à la pollution ou aux UV à haute dose accélère le phénomène, tout comme la ménopause: « Les œstrogènes – qui jusqu’ici protégeaient nos os – disparaissent et la perte osseuse peut aller de 2 % à 3 % chaque année », précise la Dre Anna Gosset, gynécologue au CHU de Toulouse(1). Le plus gros risque ? L’ostéoporose, une maladie caractérisée…

1 IL CONCERNE UNE PERSONNE SUR DIX, en majorité des femmes, et se manifeste par des spasmes, ballonnements ou flatulences ponctuels, qui sont le plus souvent – mais pas toujours – associés à des troubles du transit (diarrhée pour un tiers des cas, constipation pour un tiers, alternance diarrhée et constipation pour un tiers). Selon une enquête menée aux États-Unis et en Europe, les patients présenteraient en moyenne six crises par mois, d’une durée d’environ trois heures. 2 ON NE SAIT PAS VRAIMENT À QUOI C’EST DÛ, même si les scientifiques s’accordent à reconnaître qu’il s’agit d’une vraie maladie, probablement liée à la fois à un problème de motricité du côlon, à une hypersensibilité viscérale et à un déséquilibre du microbiote intestinal (dysbiose). Le syndrome de l’intestin irritable (SII) ne…

www.lesproduitsdumois.com notre sélection de novembre RETROUVER BIEN-ÊTRE ET SÉRÉNITÉ Zenytud est une formule à la fois puissante et naturelle, idéale en situation de mal-être et notamment de burn-out. Elle associe des extraits végétaux concentrés (Rhodiola, Safran) à Lactium® (un ingrédient breveté) ainsi que des vitamines (B3, B6, B9) et minéraux essentiels (Magnésium). Ensemble, ils agissent sur les neurotransmetteurs les plus importants dans les troubles anxieux (GABA, sérotonine, dopamine) tout en favorisant une humeur positive. Sans effet indésirable ni accoutumance. ● En pharmacie - Boîte de 60 gélules végétales. ACL 6024255. Plus d’infos au 01 83 96 83 01 (tarif local) - zenytud.com - Demander l’avis d’un médecin avant son utilisation. LA CRÈME PARFAITE DE JOUR COMME DE NUIT ! SOIN PRÉCIEUX OZALYS Anti-âge, hydratante, non comédogène, non photo-sensibilisante, une crème visage…

Les huîtres Hélie, c’est une vieille maison (1952) de Saint-Vaast-la-Hougue (Manche), qui a changé de mains à la troisième génération. Après une carrière dans l’industrie, Wilfrid Petrie, 59 ans, en a repris les rênes en 2023, en famille – sa femme Fabienne, leur fille et leur fils font partie de l’aventure. Ils perpétuent la tradition d’élevage d’huîtres creuses de grande qualité, garantie par l’IGP Huîtres de Normandie. « Nous bénéficions d’un cadre naturel exceptionnellement propice ici dans le Cotentin, se félicite Wilfrid, par l’étendue de l’estran (la partie du littoral découverte à marée basse), l’amplitude des marées et l’apport des éléments nutritifs des rivières. » Pour produire 1000 tonnes d’huîtres par an, l’entreprise dispose de trois parcs répartis en baie protégée (Le Cul de Loup, La Coulège) et en eaux…

1 J’offre une sauce tonnato à mes légumes. Le fameux apprêt italien du vitello (veau) fait merveille avec les légumes rôtis ou vapeur, en particulier aubergines, courgettes, patates douces et courges. Pour rappel, on mixe 120 g de thon égoutté, 7 filets d’anchois, 1 jaune d’œuf, 1 c. à c. de moutarde, 6 cl de jus de citron, 10 cl d’huile d’olive et 1 c. à s. d’eau chaude. On sert cette sauce en lit des légumes, avec des câpres à queue. 2 Je bricole un poulet crapuleux. Ainsi surnommé car c’est une arme de séduction massive tant il est savoureux, moelleux… et hyper-simple: des cubes de filet de poulet enrobés de farine mêlée à du paprika, sel et poivre, qui rôtissent avec un filet d’huile d’olive 30 min à…

ACIDULÉ CAKE AU POMELO DE CORSE & SA COMPOTÉE • 2 pomelos de Corse • 3 œufs • 120 g de beurre • 150 g de sucre roux • 75 g de sucre semoule • 180 g de farine • 1 sachet de levure • 150 g de sucre glace Zestez puis pressez 1 pomelo. Réservez 3 c. à s. de jus et 1 c. à c. de zestes pour le glaçage. Faites fondre le beurre. Séparez les œufs. Montez les blancs en neige avec 1 pincée de sel. Préchauffez le four à 180 °C. Fouettez dans un saladier les jaunes d’œufs et le sucre roux. Ajoutez le beurre fondu, la farine et la levure, puis jus et zestes, et enfin les blancs en neige. Versez la pâte dans un…

ÇA, C’EST CUSTOMISÉ ! Initiales Bonnie, maison de seconde main, sélectionne une vaisselle ancienne qu’elle fait embellir par des artistes « à la demande ». Résultat? Des pièces poétiques et plus qu’uniques. @initialesbonnie REMISE AU GOÛT DU JOUR En ligne ou en boutique, l’orfèvre Christofle propose une collection vintage de ses modèles anciens restaurés. LE RETOUR DU MAZAGRAN Chez Juliette Sobecki, jeune entrepreneuse, fondatrice d’Atelier Maison Quatre, le café du dimanche était toujours servi dans cet objet désuet, sorte de tasse haute sur pied. De ce souvenir est née l’envie de réinventer le mazagran, épuré et coloré. En grès partiellement recyclé, émaillé à la main en 6 coloris et produit en petites séries, 16 cl, 25 €. Nos incontournables Patrimoniales, ces marques continuent de fabriquer de grands classiques à acheter…

& Klevering klevering.com 4Murs 4murs.com AbiToads etsy.com Abus abus.com/fr Acuitis acuitis.com Aigle aigle.com/fr/fr Aline Schmitt alineschmitt.com AMPM laredoute.fr Anna Field zalando.fr Artiga artiga.fr Atelier Maison Quatre ateliermaisonquatre.com Avidsen avidsen.com/fr Banana Socks yousocks.eu Bijou Brigitte bijou-brigitte.com Blanc d’Ivoire blancdivoire.com Bocage bocage.fr Bonprix bonprix.fr Boohoo fr.boohoo.com Botanic botanic.com Cacatoès mycacatoes.com Caroll caroll.com Christofle christofle.com Columbia columbiasportswear.fr Comptoir de Famille comptoir-de-famille.com Conforama conforama.fr Côté Table cote-table.com Couleur Chanvre couleur-chanvre.com Damian Wiklina Atelier etsy.com Delsey fr.delsey.com Digoin manufacturededigoin.com Dixneuf dixneuf.com Duralex duralex.com Dutchbone dutchbone.com/en Esthème Cachemire estheme.com Etam etam.com Even&Odd zalando.fr Ferm Living fermliving.fr Francine Bramli francine-bramli.com Frnch frnch.fr Galeries Lafayette galerieslafayette.com Gamm Vert gammvert.fr Gémo gemo.fr Gien gien.com Gifi gifi.fr Go Mademoiselle go-mademoiselle.fr Grain de Malice graindemalice.fr Gwenaëlle Girard gwenaellegirard.com Hema hema.com/fr-fr Ikea ikea.com/fr/fr Ikita ikita.fr Inextenso by Auchan auchan.fr Isotoner isotoner.fr Jardiland jardiland.com JB Martin jbmartinparis.com Jonak jonak.fr JAAMS @jaams_architecture Ladivine Jardine ladivinejardine.com La Fée…

23 OCTOBRE - 22 NOVEMBRE Jusqu’à la fin juin 2026, Jupiter vous soutient. Une aubaine dont vous devez absolument tirer parti pour avancer dans vos projets, améliorer vos relations avec les autres ou vous ouvrir à d’autres horizons. Pluton, l’astre du changement, vous incite à bousculer vos habitudes et à mettre un peu de piquant dans votre quotidien. Les six à dix mois qui se profilent vont se révéler intenses et des plus intéressants. À vous d’en profiter pour donner une nouvelle direction à votre existence. Vénus, la douce, le Soleil, le flamboyant et Mercure rétrograde, l’intrépide espiègle, se retrouvent et se croisent dans votre signe. Par conséquent, non seulement vous avez les idées claires mais vous êtes en mesure d’exprimer concrètement vos émotions ainsi que vos ressentis. C’est un…

Votre cadeau LE ROBOT THERMOMIX® TM7 Libérez votre créativité culinaire avec le Thermomix® TM7, le robot multifonction qui fait passer la cuisine à un niveau supérieur ! Grâce à un nouveau design et de nouvelles fonctionnalités, il facilite la cuisine au quotidien et ouvre la voie vers des milliers de recettes toujours plus faciles et créatives disponibles sur Cookidoo®, 1 599 €, thermomix.fr 1 robot Thermomix® TM7 sera offert par Instants Gagnants aux lectrices d’Avantages qui enverront le code AVTMIX par SMS au 74400 0,75 €/envoi + prix d’un SMS x 4. Extrait de règlement dans Adresses, en fin de journal. Adresses en fin de journal…

HYMNE À LA JOIE À nous les jolies tables avec cette nouvelle collection de céramiques peintes à la main signée Rice x Joëlle Wehkamp. Un univers poétique teinté de mots doux et de pièces aux couleurs vibrantes qui réveillent notre quotidien. Sur ricebyrice.com RIEN QUE POUR NOS NUITS Douceur et cocooning au programme avec ces taies d’oreiller en soie qui nous invitent à rester au lit. À partir de 69 €. emilyspillow.com (RE)FAIRE LE MUR Pulvériser (de l’eau), appliquer, c’est posé ! Ce papier peint préencollé est tellement simple à poser que l’on a envie de rhabiller tous ses murs. Fabriqué à Barcelone, certifié FSC et encres écolo. wellpapers.com DIY EN FOLIE À vos agendas ! Du 26 au 30 novembre, le salon Créations & savoir-faire est de retour à…

LES PROMOS, ÇA MOTIVE ! Depuis l’épisode de forte inflation que l’on a connu, 65 % d’entre nous maintiennent une gestion rigoureuse du budget « courses » à 10 € près, et 71 % privilégient les promotions. En particulier si elles concernent l’alimentaire (fruits, légumes, viande, poisson) et les produits d’hygiène et de beauté. L’idée? Retrouver du plaisir en achetant des marques nationales, du bio ou des produits haut de gamme, mais à des prix malins. Ça tombe bien : on propose plein de bons plans dans ce dossier ! Sources: Ipsos/in-Store Media, et Bonial/OpinionWay. 47 % C’est la part des foyers prêts à augmenter leur budget en faveur de marques s’engageant fortement auprès des agriculteurs français. Car, même s’ils font attention aux prix, les Français veulent aussi mieux consommer pour…

PEUT-ON GLISSER CE QUE L’ON VEUT DANS LE CERCUEIL DE MAMIE? Que ce soit pour une crémation ou une inhumation, on liste au conseiller funéraire les objets à déposer dans le cercueil. Car si les livres, les lettres, les dessins, les médailles, les photos ou même les bouteilles de vin ne sont pas interdits, les objets dangereux, non biodégradables, nocifs ou polluants le sont. À savoir : on ne peut pas être enterré avec un animal de compagnie ni placer dans le cercueil l’urne contenant ses cendres. ACHETER UNE CONCESSION DANS UN CIMETIÈRE, C’EST OBLIGATOIRE? Non, on peut demander à inhumer un défunt sur un emplacement gratuit et personnalisable (dans les limites imposées par la mairie) sur le terrain commun du cimetière. La mairie doit l’octroyer — sans condition de…

Adresses en fin de journal…

LA ZONE DE TOUS LES DANGERS S’il est un endroit qui trahit tout – fatigue, stress, âge –, c’est bien le contour de l’œil. Et pour cause: la peau y est jusqu’à dix fois plus fine que sur le reste du visage et quasi dénuée de glandes sébacées (elle se déshydrate plus vite, marque plus et résiste moins). Ajoutez à cela 22 muscles constamment en mouvement et 10000 clignements par jour… Les poches, les cernes et les rides s’y installent comme chez eux. ON REPASSE SES RIDULES On rit, on plisse, on grimace… et sans s’en rendre compte, on imprime chaque jour le contour de nos yeux. Résultat? Les fameuses pattes d’oie s’invitent en douce et finissent par marquer cette zone super fragile. COUP DE POUCE SOIN : on mise…

EST-CE UTILE DE SE LAVER LE VISAGE LE MATIN ? ➜ Oui, mais en douceur. Même si le visage est resté à nu pendant la nuit, la peau produit du sébum, des toxines et accumule des impuretés pendant le sommeil. Un nettoyage léger permet donc de réveiller l’épiderme, d’ôter le film lipidique formé en surface et de préparer la peau à recevoir les soins ensuite appliqués. L’idéal : une eau micellaire ou un gel nettoyant très doux, sans tensioactifs agressifs, pour ne pas perturber le microbiome. DOIT-ON LAISSER REPOSER SES ONGLES ENTRE DEUX POSES DE VERNIS ? ➜ Oui, et c’est même recommandé. Vernis, dissolvants et laques semi-permanentes peuvent fragiliser la kératine. Accorder une pause de quelques jours permet à l’ongle de respirer et de se régénérer. On en profite…

RASTACAKE L’automne est une saison bénie pour la diversité chromatique légumière. En témoigne ce marbré ébouriffé et triplement coloré par de la betterave, du potimarron et de l’épinard (recette p. 119). Intitulé « Bob le cake » ou « rastacake », il est issu du dernier livre de Marie Chioca, qui met à profit sa créativité et son talent de photographe pour magnifier le potager au fil de l’année (Fabuleux légumes, éd. Terre vivante, 25 €). On est fans de ses œufs « mimosours » (à l’ail des ours), de son « dalocale » (dahl au kale) ou de ses lasagnes au reste de soupe… Ingénieux et délicieux : le panier maraîcher est un terrain de jeu inépuisable!…

PIZZETTES TALEGGIO-OIGNON-ŒUF-ÉPINARD & POIRE • 250 g de farine T45 • 10 g de levure fraîche • 8 g de sucre • 5 g de sel • 3 cl d’huile d’olive + 4 c. à c. • 250 g de taleggio (ou autre fromage : reblochon, abondance, brie…) • 1 oignon blanc • 1 poire • 4 jaunes d’œufs • 100 g de pousses d’épinards • 2 brins de thym Mélangez dans un saladier (ou au robot) la farine, la levure émiettée, le sel, le sucre et 10 cl d’eau. Pétrissez 6-7 min. Ajoutez l’huile d’olive et pétrissez à nouveau 5 min. Formez une boule de pâte homogène, déposez-la dans un saladier fariné et laissez gonfler 2 h dans un endroit tiède. Coupez le fromage en tranchettes. Pelez et émincez…

LE FÉMININ PRATIQUE ET OPTIMISTE ! LE MENSUEL MALIN QUI VOUS DÉVOILE LES BONS PLANS DU MOMENT DANS TOUS LES DOMAINES DE LA VIE QUOTIDIENNE. 1 AN D’ABONNEMENT 29€ AU LIEU DE 40,80 € COMPRIS DANS VOTRE ABONNEMENT, TOUS LES ANCIENS NUMÉROS ET HORS-SÉRIES VIA L’APPLICATION SIMPLE, RAPIDE ET SÉCURISÉ, 4 FAÇONS DE VOUS ABONNER ! PAIEMENT PAR CARTE BANCAIRE 1 ENTREZ LE CODE 445WP2 sur magazines.fr LE SITE OFFICIEL D’ABONNEMENT 2 PAR TÉLÉPHONE 01 84 888 222 PRIX D’UN APPEL LOCAL, TRANSACTION SÉCURISÉE. 3 EN FLASHANT CE QR-CODE 4 PAR CHÈQUE CHÈQUE LIBELLÉ À L’ORDRE D’AVANTAGES, JE REMPLIS ET RETOURNE CE BULLETIN SOUS ENVELOPPE NON AFFRANCHIE AVEC MON RÈGLEMENT À : AVANTAGES - SERVICE RELATION CLIENT - LIBRE RÉPONSE 56 389 - 93309 AUBERVILLIERS CEDEX. OUI, JE M’ABONNE 1 AN AU MAGAZINE AVANTAGES (12 N° )…

LES BELLES ENDORMIES Avec la collection The Unfinished Works, Morris & Co. (célèbre maison anglaise de tissu et papier peint) et la prestigieuse Huntington Library redonnent vie à 42 créations issues de leurs archives. Des esquisses inachevées qui trouvent enfin leur éclat sur tissus, papiers peints, broderies et jacquards : chaque motif a été peint à la main et coloré selon les palettes historiques de la maison. En vedette, « Walthamstow » (photo), référence au quartier de Londres où habitait William Morris. Célébrer le patrimoine tout en habillant sa maison, on ne demande pas mieux. The Unfinished Works, à découvrir sur wmorrisandco.com…

Sac à pain Nappe brodée Planche tatouée SAC À PAIN Il faut • Ancienne nappe en coton à recycler ou cotonnade • Toile de jute naturelle (Mondial Tissus) • Cordelette • Feutre permanent noir (Edding) • Nécessaire de couture • Machine à coudre (Pfaff) Étapes : 1. Découper 1 rectangle dans le tissu en coton de 140 x 34 cm et 1 autre dans la toile de jute naturelle de 135 x 30 cm. Marquer au fer un rentré (ourlet) de 2 cm sur tout le tour de la cotonnade, puis épingler et coudre les 2 rectangles envers contre envers à 0,5 cm du bord. 2. Découper 2 bandes de 35 x 10 cm dans la cotonnade pour réaliser 2 biais à coudre aux 2 extrémités du sac. 3. Plier…

On ne peut plus se sentir… La chasse aux odeurs corporelles s’intensifie, poussée par des promesses de fraîcheur allant jusqu’à 96 heures, même en conditions extrêmes. Sur Google, la recherche « déo pour tout le corps » a ainsi augmenté de 236 % depuis l’an dernier aux USA*. Gels parfumés, crèmes antifriction, sprays multizones: les galéniques se multiplient dans une logique de contrôle total. Mais l’obsession de la neutralité sensorielle pose une question: cette traque aux effluves est‑elle bien raisonnable? Une lubie qui transpire l’excès. « Le combat est perdu d’avance, analyse la Dre Roos, dermatologue à Paris. On peut atténuer son odeur mais pas changer sa physiologie. » Hormis les déos intimes, sur lesquels on a moins de recul, ces produits qui sont OK sur le plan dermatologique suscitent…

Jouets par milliers. N’en jetez plus! Depuis 2022, la filière est soumise à la « responsabilité élargie du producteur » pour assurer la gestion des déchets, le recyclage et le réemploi (6000 points de collecte dédiés, ecomaison.com). L’asso Rejoué est d’ailleurs sur le coup depuis 2010; rejoue.asso.fr. On les répare: King Jouet a lancé « King’Repar », un service en ligne dans ce sens, avec des référents dans 40 magasins et des pièces détachées (king-jouet.com). Et on peut aussi les louer, via Internet (libetlou.com – sur abonnement dès 25 €/mois) ou en boutique (à Cysoing, dans le Nord, lesjouetsvoyageurs.com). Vêtements consignés. Les membres du programme de fidélité Okaïdi ont la possibilité de rapporter les vêtements achetés neufs dans les deux années précédentes en magasin, à condition que ceux-ci soient remis…

TRÉSOR NATIONAL Qui ne connaît une de ses fables, ou tout du moins sa morale ? Le corbeau, la grenouille, le lion, la cigale… c’est sous les traits de ces animaux que Jean de La Fontaine a conspué les puissants et critiqué la monarchie. Sous le règne de Louis XIV, c’était osé. Mais, à cette époque, joutes verbales et traits d’esprit étaient aussi salués. Et ceux de La Fontaine continuent de faire mouche, la preuve avec la création de la Cité immersive des fables, qui donne vie à son œuvre : 1 000 m2 où résonnent les vers scandés par des acteurs, où se déploient à 360 degrés des décors magnifiques, où l’on peut participer à des jeux interactifs et s’amuser avec les mots. Une expérience bluffante. La Cité immersive des…

Romans d’espionnage GABRIEL’S MOON ❤ ❤ ❤ Léopoldville 1960 : c’est sur l’insistance d’un copain d’université que Gabriel Dax part interviewer en exclusivité Patrice Lumumba, Premier ministre du Congo, non sans un vague sentiment d’imposture vu qu’il n’est qu’un simple journaliste de voyage. Mais un quotidien de qualité lui ayant promis une parution, il accepte le job… comme il va finir par accepter celui d’espion, fasciné par la mystérieuse Faith Green. Loin des extravagances d’un James Bond, Gabriel loge dans des hôtels miteux, roule en Simca Aronde en Espagne et se laisse ensorceler par sa donneuse d’ordre. Un merveilleux roman d’aventures à dévorer séance tenante. I. B. De William Boyd, éd. Seuil, 368 p., 23 €. AU-DELÀ DU SECRET. Agents clandestins de la DGSE ❤ ❤ ❤ Oubliez James Bond…

MÔMES TOUJOURS Ils achètent des Lego, passent leur soirée sur leur console, collectionnent des figurines ou dorment encore avec leur doudou… Les kidultes, contraction du mot anglais « kid » (enfant) et d’« adulte », seront à la fête en cette fin d’année ! Les marchands de jouets l’ont bien compris : cette tendance à la douce régression enfantine est une vraie manne financière. Le marché des jeux pour adultes représente 30 % des ventes en France, en croissance de 7 %, au sein d’un marché global en baisse de 5 %*. Alors, on laisse les kidultes courir les boutiques spécialisées, craquer pour les mascottes stars des années 1990-2000 (Diddl la souris aux grandes oreilles cet hiver, Kiki le singe l’an passé) et s’arracher toute sorte de peluches grimaçantes (Labubu…

Naturelle ou synthétique ? Plumes et duvet apportent légèreté, gonflant et une bonne thermorégulation, tandis que le polyester permet un remplissage uniforme et s’entretient facilement. Autre point: le garnissage naturel offre une meilleure durée de vie (dix ans, contre cinq pour le synthétique), mais il coûte environ cinq fois plus cher… Même combat pour l’enveloppe, en coton (respirant, absorbant, mais plus haut de gamme) ou en polyester (souple et qui sèche vite). Il faut surtout veiller à ce qu’elle soit de qualité afin que le garnissage ne passe pas à travers et que la couette ne se vide pas au premier lavage. Chaude ou pas trop ? Le pouvoir calorifique ne dépend pas du poids de la couette, donc on ne peut pas vraiment se fier au grammage (il varie trop…

avantages 12 NUMÉROS EN CADEAU LE PORTE-MONNAIE CUTTER MAC DOUGLAS 1 AN D’ABONNEMENT 32,30 € AU LIEU DE 124,80€ COMPRIS DANS VOTRE ABONNEMENT, TOUS LES ANCIENS NUMÉROS ET HORS-SÉRIES VIA L’APPLICATION avantages Le Cutter est un petit porte-monnaie brun métallisé issu de la célèbre ligne Buni. Confectionné en cuir pleine fleur de buffle, il allie qualité, robustesse et durabilité. Compact et pratique, il dispose d’une fermeture zippée, de deux compartiments, de quatre fentes pour cartes et d’une doublure siglée. Dimensions : H 9 x L 12 x P 2,5 cm. Valeur unitaire : 84 € macdouglas.fr 1 ENTREZ LE CODE 445WP1 sur magazines.fr LE SITE OFFICIEL D’ABONNEMENT SIMPLE, RAPIDE ET SÉCURISÉ, 4 FAÇONS DE VOUS ABONNER ! PAIEMENT PAR CARTE BANCAIRE 2 PAR TÉLÉPHONE 01 84 888 222 PRIX D’UN APPEL LOCAL,…

ALLUMER LA LUMIÈRE C’est quoi cette mine fatiguée? Pour remettre les compteurs à zéro, on teste ce masque « coup de fouet » blindé en actifs habituellement utilisés dans les injections de revitalisation des médecins esthétiques – vitamines, acide hyaluronique, minéraux, acides aminés… Bien joué ! Après 15 minutes de pose, la peau est effectivement plus fraîche et plus rebondie. Masque Revitalisant Triple action Meso-Mask NCEF, Filorga, 49 € (50 ml). RÉJOUIR SES MAINS La tendance la plus hype du moment ? Accorder son sillage chéri à celui de sa crème pour les mains. C’est ce que propose la maison Guerlain avec ces soins – à glisser dans son sac – au beurre de cire d’abeille et aux accords délicats de rose-concombre-poire ou de cassis-rose-litchi assortis aux eaux de toilette…

ET SI LES TOC VENAIENT DU VENTRE ? Se laver les mains 30 fois par jour, vérifier sans cesse si la porte est fermée… Les troubles obsessionnels compulsifs (Toc) touchent 3 % d’entre nous et peuvent vite devenir handicapants. Une récente étude chinoise* révèle que notre microbiote intestinal joue un rôle clé dans l’apparition de cette maladie. En effet, la présence de certaines bactéries dans nos intestins (Eubacterium, Lachnospiraceae UCG001) augmenterait le risque de Toc. À l’inverse, d’autres micro-organismes (bilophila, protéobactéries) auraient un rôle protecteur. De quoi espérer à l’avenir des traitements passant aussi par l’alimentation ou les probiotiques. * Parue dans Journal of Affective Disorders.…

Se supplémenter en vitamine D toute l’année Les médecins sont unanimes: cette vitamine – dans sa forme active, la D3 – joue un rôle majeur dans la protection contre les microbes, en renforçant nos agents de l’immunité innée et acquise. Autre certitude, manquer de vitamine D rend plus fragile face aux infections. Et c’est bien là le cœur du problème, car près d’un tiers d’entre nous est carencé à cause d’une exposition insuffisante au soleil, indispensable pour que notre peau puisse synthétiser cette précieuse vitamine. Pour faire remonter les niveaux, on se dore la pilule (ou au moins les bras et le visage) au moins 20 min par jour tout au long de l’année et, si besoin, on se supplémente (idéalement après un avis médical, essentiel en cas d’hypercalcémie ou…

FRISETTES AUX POIREAUX, CHORIZO ET CHÈVRE FRAIS • 400 g de frisettes (Alpina) ou mafalde corte • 100 g de chorizo • 20 cl de bouillon de volaille • 10 cl de crème fraîche liquide • 2 petits poireaux • 1 oignon rouge • 1 gousse d’ail • 1 c. à s. d’huile d’olive • 150 g de chèvre frais • 3 brins de ciboulette Ôtez le vert des poireaux, nettoyez-les et détaillez-les en rondelles. Émincez l’oignon et l’ail. Faites revenir le poireau dans une sauteuse avec l’huile d’olive, l’oignon et l’ail, salez et poivrez. Faites cuire 5 min, puis versez le bouillon de volaille. Prolongez la cuisson 10 min env., jusqu’à ce que les poireaux soient bien tendres. Coupez le chorizo en cubes, ajoutez-le aux poireaux et nappez de…

À L’INDIENNE AUX LENTILLES CORAIL & CAROTTES, CRÈME DE CURRY • 200 g de lentilles corail • 2 carottes moyennes • 70 g de flocons d’avoine • 2 échalotes • ½ gousse d’ail • ½ citron • 2 yaourts grecs (200-250 g) • 1 c. à c. de cumin moulu • 1 c. à c. de paprika • 2 c. à c. de curry • Huile d’olive • 4 brins de coriandre Rincez puis faites cuire les lentilles dans 4 fois leur volume d’eau 10 min après l’ébullition, départ à froid. Égouttez-les et rafraîchissez-les. Pelez et râpez fin les carottes et les échalotes. Mélangez dans un saladier lentilles cuites, carottes et échalotes. Ajoutez les flocons d’avoine, la moitié du curry, le paprika et le cumin. Salez, poivrez, mélangez bien. Formez…

LES PLANTES DE SAISON L’automne nous amène en beauté dans les feux de l’été indien. On profite des érables bien sûr, des prunus d’ornement, du liquidambar, de l’arbre à perruques (Cotinus), de l’arbre au caramel (Cercidiphyllum japonicum), dont le feuillage diffuse un remarquable parfum de caramel. Plus adaptés aux petits jardins, le fusain d’Europe (Euonymus europaeus), l’amélanchier, l’aronia (Aronia melanocarpa), l’hamamélis flamboient. S’y mêlent les guirlandes de la vigne vierge et les fruits orange et rouges des cotonéasters et pyracanthas. En petits modèles (40 cm de haut), certaines variétés de Potentilla fruticosa (’Orangissima’, ’Mandarin Tango’…) affichent leurs fleurs tangerine, comme la clématite ’Orange Peel’. Les vivaces ne sont pas en reste, avec les crocosmias (montbretia) aux fines inflorescences, les hémérocalles aux fleurs charnues, les gazanias, certaines variétés d’Echinacea aux marguerites flammées, et, plus spectaculaires,…

LE CONFORT AVANT TOUT Ouvert au printemps dernier par deux anciennes Parisiennes, Repère Sauvage est un domaine situé dans le Perche vendômois. Autour d’un manoir sont disséminées vingt maisonnettes à louer à la nuitée. « Elles ont été pensées pour que les familles s’y sentent bien », expliquent Capucine Châtelier et Caroline Costagliola Condy, à l’origine du projet. De retour de balade, on enlève ses bottes dans le vestibule. Direction le grand séjour pour un jeu de société ou une pause lecture devant la baie vitrée. La petite cuisine est équipée comme à la maison. On adore ses poignées boules, placards à cadre et évier timbre d’office. Devant elle, se dresse la table de repas avec ses chaises en bois chinées. Le charme oui, le rustique non. AU PLUS PRÈS…

Débutant UN CARNET PERSONNALISÉ Il faut • Grosse pomme de terre • Couteau • Emporte‑pièce mouton ou autre (Artgato) • Papier essuie-tout • Peinture acrylique blanche et feutre permanent blanc (Søstrene Grene) • Pinceau mousse • Carnet Les étapes 1. Couper en 2 la pomme de terre. 2. Centrer et presser l’emporte-pièce, puis découper autour de l’emporte-pièce sur 1 cm pour mettre en relief le mouton. 3. Bien absorber l’humidité du tampon avec le papier essuie-tout. 4. Appliquer la peinture sur le tampon à l’aide du pinceau mousse. Tamponner le support choisi. Confirmé UN COUSIN ART DÉCO Il faut • Kit pour linogravure (Essdee chez Boesner) • Cutter, règle, crayon, papier gras • Rouleau en mousse • Peinture textile (Graine Créative) • Housse de coussin Les étapes 1. Découper le…

EXTRAIT DE RÈGLEMENT Le règlement est disponible dans son intégralité sur magazine-avantages.fr rubrique Jeux-Concours ou sur simple demande écrite à GMC Offre Lecteurs, 9, place Marie-Jeanne Bassot - CS 50238 - 92593 Levallois-Perret Cedex, en précisant le nom du jeu + le nom + le numéro du magazine. Jeu ouvert du 02/10/2025 au 29/10/2025. 0,75 € par envoi + prix d’un SMS x 4. Gagnants désignés par Instants Gagnants. Un seul gagnant par foyer (même nom + adresse). Les informations demandées sont indispensables au traitement des participations au jeu proposé par MARIE CLAIRE ALBUM et sont transmises aux prestataires logistiques ainsi qu’aux marques partenaires du jeu. À défaut, ladite participation ne pourra être prise en compte. Le participant dispose des droits d’accès et de rectification.…