Innehållsförteckning för No. 462 från Biba

Je me souviens d’un premier rendez-vous amoureux, il y a des années, où, à la fin du repas, j’avais invité le garçon. Je me souviens que l’histoire avait rapidement foiré. Je me souviens que le garçon m’avait dit ensuite que le fait que je paie au premier dîner lui avait coupé les coucougnettes (en vrai, il n’avait pas dit « coucougnettes », mais comme ma mère m’a bien élevée et surtout lit cet édito, je ne peux pas mettre de terme vulgaire). Je me souviens que la question «La femme peut-elle sortir sa carte bancaire au premier tête-à-tête ? » (et ses conséquences) m’a longtemps interrogée. Aujourd’hui, il semblerait que le dilemme ne soit plus d’actualité. 62% des Françaises paient la note lors du premier rendez-vous. C’est ce qu’annonce un…

De Géraldine, par mail Une fois bébé à la sieste, c'est ma pause préférée. Je lis mon BIBA, je souris et je trouve toujours plein d'astuces, qui m'aident notamment dans mon rôle de jeune maman… Re BIBA Il faut dire que les jeunes mamans de la team BIBA sont au taquet aussi côté astuces. Et on vous en promet plein d'autres ! De Lorène, par mail Enceinte et en plein déménagement, tout le monde me dit de m'asseoir et de me reposer. Je n'entends que ça ! Alors je dégaine mon BIBA et j'initie mon p'tit gars à cette lecture mensuelle qui m'apporte à chaque fois plaisir et détente ! Continuez à nous distraire et à nous instruire ! Merci BIBA !!! Re BIBA Merci de votre fidélité chère Lorène…

LA TENDANCE À SUIVRE Le regard blushé Vu chez Son Jung Wan, ce blush qui papillonne au coin externe de l'œil remporte le prix de la chair fraîche. C.B. INVISIBLE Teint soigné Quand l'une de nos marques chouchoutes lance une gamme de maquillage pour le teint, ça donne (entre autres) un fluide de teint au top. Acide hyaluronique + peptide antiglycant + molécule antioxydante et éclaircissante = la peau est unifiée illico et sur le long terme. La formule intègre un filtre UVA/UVB SPF30 qui protège aussi des particules fines. C.B. Fluide de teint Pro-Perfection Flash-Nude, Filorga, 36,90 €. VÉGAN Infusion de couleur Envie d'une couleur chaude ? Ou de foncer légèrement sans passer par la case coloration ? On opte pour l'une des 4 nouvelles nuances de masque colorant…

1 La personne qui compte le plus Mon compagnon Benoît. Au-delà de l'amour, c'est une personne que j'admire. Nous sommes ensemble depuis 23 ans, c'est un peu mon double. Nous échangeons, discutons énormément, j'ai besoin de me confronter à son point de vue, d'avoir son avis et de me rassurer avec sa bienveillance aussi. 2 Une rencontre qui a tout changé Mon prof d'EPS en 1re au lycée à Trappes… il était aussi prof de théâtre. Un jour, j'étais blessée, je ne pouvais plus faire de sport et il m'a convaincue de participer à des ateliers de matchs d'impro. C'était en mars, puis tout est allé très vite : en juillet, je jouais à Avignon… parce qu'il manquait une fille. Ce n'était pas un rêve, mais j'ai découvert la scène,…

Elle joue la minivamp façon Marilyn dont le héros s’entiche au début de «Under the Silver Lake», au point qu’il va passer tout le film à la chercher. Riley Keough, 29 ans, petite fille d’Elvis Presley dont elle a hérité des fossettes, ex-belle-fille de Michael Jackson, nous avait déjà tapé dans l’œil dans la série «The Girlfriend Experience». Pas de doute, l’héritage des Kings coule dans ses veines. « Under the Silver Lake » de David Robert Mitchell. Avec Andrew Garfield. Sortie le 8/8.…

Chassez le naturel… Sur son premier album, Ambroise Willaume, alias Sage, lâchait la pop sous influence Beatles de son groupe Revolver. Troquant sa guitare contre des claviers, il succombait avec brio au doux attrait de l'électro. Il renoue ici avec son amour pour Bach et les Fab Four : la chanson, la voix, la mélodie et la délicatesse des arrangements reprennent leurs droits. Bingo. A.B. Arista/Sony. EXOTIQUE Calypso Rose 78 ans, et toute sa voix. Si la France n'a découvert la diva trinidadienne qu'en 2016, Calypso Rose n'a jamais levé le pied depuis ses 15 ans ! Et son 22e album, collection de reprises bien senties de Nat King Cole, d'Aretha Franklin ou des Andrews Sisters confirme qu'elle est encore la reine suprême du calypso. A.B. « So Calypso !…

Après l’énorme succès de «Zanaka», Jain revient avec un deuxième album, «Souldier», réalisé comme le précédent par Maxim Nucci (alias Yodelice), et porté par un single, «Alright», aux accents reggae, pop et caribéens. Sans doute la chanson la plus cool et la plus gaie qu’on ait jamais entendue sur une rupture. À tel point qu’on aurait presque envie de rompre juste pour pouvoir répéter en boucle «Things gonna be alrigt, things gonna be just fine». Après une tournée en France et en Europe en juillet, Jain s’envolera pour les États-Unis et le Canada en octobre. «SOULDIER», COLUMBIA/SONY MUSIC, SORTIE LE 24 AOÛT.…

Chat alors! «Depuis deux ans nous sommes des parents comblés : notre chat est le plus beau du monde. Mais j'ai beau l'adorer, j'ai quand même beaucoup de mal à changer la litière. Le hasard fait bien les choses, puisque je ne suis jamais dans les parages lorsque la situation devient critique… » Thomas, 28 ans, ingénieur du son Chevalier (pas) servant «J'ai vraiment honte de raconter ça. L'autre jour dans un bar il y avait un mec un peu lourd qui importunait ma copine. J'avoue, j'ai un peu laissé traîner avant d'intervenir. J'espérais secrètement que la situation allait se tasser d'elle-même. Je n'avais pas du tout envie de m'embrouiller alors que je passais une bonne soirée. » Carl, 24 ans, étudiant Végétarien mais pas trop « Il y a…

Retour vers le futur Un tee-shirt qui lui rappellera l’époque où il crânait au bahut avec sa montre calculatrice « trop chébran »… UT The Brands d’Uniqlo, 14,90 €, uniqlo.com. Egg of Thrones Enfin un coquetier digne du king maison de la cuisson des œufs coque ! Gift Republic, 12,95 € sur lavantgardiste.com. Baille baille La Belle Bleue en point de mire avec ce boardshort qui donne directe des envies de plongeons ! Oxbow, 90 €, oxbowshop.com. Au ralenti Le temps lui paraîtra moins speed grâce à cette pendule façon platine vinyle à l’ancienne… La Chaise Longue, 39,95 €, lachaiselongue.fr. Objectif bulle Il va se la couler douce sur cette bouée XL version magnum de champ’… Beach Toy, 32,90 €, beachtoy.fr. À la coule À lui l’air sexy d’un artiste…

• Dire « Oui je rougis toujours… après l’amour ! » dès qu’on rougit (à peu près tout le temps) et donc rougir encore plus… • Garder les mains dans les poches ou sur la taille si elles tremblent trop. • Avant de prendre la parole, se répéter en boucle : « Il n’y a que les cons qui ont confiance en eux.» • Oser dire : « Je ne sais pas, dites-moi » quand on ne sait pas et/ou : « Je n’ai pas d’avis sur tout. » • Repenser à toutes les fois où l’on a assuré et s’auto-applaudir. • Ne plus faire d’accès de paranoïa dès que quelqu’un vous regarde (faites notre test p. 68). Non, il n’est pas en train de vous juger, d’ailleurs si ça…

Pour avoir… Imposé RMC lors de chaque trajet en voiture. Laissé traîner 47 cadavres de bières et 16 cartons de pizzas. Parié (et perdu) sur chaque match. Accueilli tes copains trois fois par semaine. Confectionné une pile d’exemplaires de « L’Équipe » haute comme ta flemme de cuisiner. Porté le maillot de l’équipe de France pendant 30 jours. Répondu « chut » quand je te demandais ce que signifiait 4-4-2. Murmuré devant le piètre jeu des Bleus que « même des femmes s’y prendraient mieux ». Protesté à chaque carton rouge. Dessiné des drapeaux français sur tes joues. Tenté de me faire croire que chaque match était LE match à regarder. Passé en tout et pour tout 2 705 minutes devant la télé. Grommelé cent fois que mon père n’était…

Majorité de Vous avez zéro capital paranoïa Il doit être assez délicieux de vivre sur votre planète : un vent d'optimisme y souffle, il y fait toujours beau et ça sent… le bonbon. Enthousiaste face à la nouveauté, vous sautez dans l'inconnu de la même manière que, gamine, vous sautiez dans les flaques : avec joie. Face à l'adversité (ou un dossier qui vous échappe), vous haussez les épaules et tout semble vous glisser dessus. Vous accueillez les surprises (et les nouvelles recrues) à bras ouverts, avec une curiosité gourmande que vous avez sans doute gardée de l'enfance. C'est merveilleux, au sens propre du terme, comme dans les contes de fées. Et la candeur possède un charme fou… Mais attention, à force de naïveté, on verse souvent dans la crédulité.…

Garçonne Avec un trench en modal, Monki, 50 €. Ça marche aussi Avec un tee-shirt funky en coton, H&M, 24,99 €. L’INSPIRATION Poudré, violine, bonbon… cette saison on veut du rose ! Arty Avec des lunettes de vue bicolores en acétate, Sensee, 69 €. Chic Avec une lingerie en coton coordonnée, Oysho, 19,99 € et 9,99 €. L’ASTUCE BEAUTÉ On profite des bienfaits de l’été sur notre peau et nos cheveux pour rester naturelle. Un blush abricot et le tour est joué ! La bonne pièce Ensemble en coton mélangé, Zara, 69,95 € et 39 €. Sixties Avec des escarpins en cuir, & Other Stories, 89 €. Coquette Avec des bracelets fins en laiton plaqué or et pierres, Polder, 63 € l’un. Cool Avec un sac en perles fantaisie, Mango,…

Oser le lilas Et sa beauté résolument sixtie's… On choisit deux nuances de lilas (qu'on peut créer soi-même en mélangeant du blanc + du lilas pour obtenir la teinte la plus claire) et on travaille la technique culte de la « banane » : à l'aide d'un pinceau, on pose le lilas foncé dans le creux de la paupière supérieure. Puis, sur la paupière mobile, on applique la teinte la plus douce qui donne la lumière au look. Et on crée du contraste avec un vrai mascara noir. On peut réaliser ce make-up avec n'importe quelle couleur pastel. Aimer le métal Rien de mieux qu’une couleur métallisée pour capter la lumière. 1. Chic. Palette Yeux Midnight Skies, Givenchy, 55,50 € 2. Sexy. Palette Yeux Gemstone Obsessions, Huda Beauty chez Sephora,…

Marion, 32 ans Peau fraîche Son produit fétiche : L’Huile Démaquillante Anti-Pollution, Chanel, 38 €. Pourquoi elle l’adore : « Je pratique le double démaquillage depuis un an et je ne peux plus m’en passer. Pour celles qui ne connaissent pas, je nettoie mon visage avec une phase huileuse (huile ou baume) puis avec une phase aqueuse (gel ou lait). Mon nouveau péché mignon pour mener à bien la première étape, c’est cette huile à la texture incroyablement fine, qui se pose sur la peau sèche (comme toujours) mais aussi sur les yeux (sans piquer) et les lèvres, avant de l’émulsionner à l’eau tiède. Elle laisse la peau douce et impeccable. Une merveille. » Carine, 38 ans Bouclier idéal Son produit fétiche : Crème Universelle DD Cream, DermEden, SPF 25,…

Le secret de votre jolie peau ? Ma grand-mère m'a appris à laver mon visage à l'eau glacée au saut du lit. Radical pour resserrer le grain de peau et avoir le teint frais. J'écoute aussi ma mère qui m'a toujours dit d'hydrater mon visage et mon corps. Vos looks « off duty » et « red carpet » ? Lorsque je ne travaille pas, je relève mes cheveux en queue-de-cheval ou en bun décoiffé et je ne me maquille pas. Si j'ai un événement mondain, j'aime la jouer très glamour. J'ai une équipe avec moi qui m'aide à me sentir au top dans les circonstances importantes. Comment gérez-vous le jet lag ? Ça n'est jamais très drôle. Heureusement, je m'endors facilement en avion, ce qui me permet d'arriver reposée.…

Les recettes healthy de The Ashram Ce temple californien du bien-être encourage ses visiteurs à une vie saine et équilibrée, et cela passe bien sûr par la nourriture, végétarienne. La somme de salades, plats, boissons proposés dans ce bel ouvrage y est testée – et approuvée – depuis 1974 ! « THE WAY WE EAT », 50 €, ASSOULINE. Les moules à number cakes Les gâteaux d’anniversaire en forme de chiffres sont partout et bientôt aussi chez nous grâce à ces moules en silicone platine. 10 MOULES DE 0 À 9, LÉKUÉ, 19,50 €, LEKUE.COM. Les perles couscous bio Ces grains tout ronds, légèrement plus gros que la graine tradi, son goûtus et se tiennent bien mieux, après cuisson, dans les plats chauds ou les salades de l’été. SEEDS OF…

• Y aller Paris-Sao Paulo à partir de 500 € A/R avec Air France, travelby.airfrance.com et 36 54. • Dormir Dans les hôtels Pullman, on ne fait pas que dormir. On y travaille, on se détend, on s’amuse, avec art battle, DJ, bands, piano… À partir de 113 € la nuit au Pullman Guarulhos Airport, près de l’aéroport Guarulhos, avec piscine extérieure. À partir de 100 € la nuit au Pullman Ibirapuera, rua Joinville, 515, à proximité du parc d’Ibirapuera. À partir de 85 € la nuit au Pullman Vila Olimpia, rua Olimpíadas, 205, dans le quartier d’affaires de Vila Olimpia. pullmanhotels.com et accor hotels.com. • À lire « Ils sont fous ces Brésiliens ! Chroniques insolites et insolentes d’un Brésil moderne méconnu », de Virginie Jacoberger-Lavoué, Éditions du Moment,…

Des framboises dans un gaspacho Pour un gaspacho revisité, mixez 3 grosses tomates épluchées, ½ concombre épluché, ½ poivron rouge, 1 barquette de framboises, 2 oignons nouveaux, 2 c. à .s. d'huile d'olive, du sel et du piment d'Espelette. Réservez au frais pendant 2 h minimum. Au moment de servir, parsemez de basilic ciselé et de dés de feta. Des fraises dans un taboulé libanais L'allié du pique-nique en plus sexy : dans un saladier, arrosez 300 g de semoule pour taboulé (non cuite) avec 5 cl d'huile d'olive et le jus de 3 citrons, mélangez pour bien enrober les grains. Ajoutez 4 grosses tomates mûres et 250 g de fraises coupées en dés, 2 oignons nouveaux émincés, ½ botte de menthe, ½ botte de basilic et ½ botte de…

On fait plus attention à la mère. Apporter plus d’attention aux femmes accouchant par césarienne : c’est le parti pris de quelques gynécologues-obstétriciens en France qui défendent ce concept de « césarienne bienveillante ». D’autres, comme l’association Césarine, parlent plutôt de « césariennes humanisées ». Entendre les futurs parents. Concrètement ? Ces équipes estiment qu’il est possible de faire naître un bébé par césarienne en ayant écouté, et entendu, au préalable les besoins des futurs parents: donner des informations le plus en amont possible pour que la nécessité et le déroulement de l’intervention soient bien compris ; autoriser le père à être présent au bloc ; ne pas emmener le bébé loin de sa maman mais au contraire favoriser le peau à peau, ce qui est possible même lors d’une…

La formule choc. Elle vient des États-Unis. Là-bas, « sitting is the new smoking », soit « être assise, c'est le nouveau tabagisme ». En effet, les études montrent que rester assise la majorité du temps favorise les cancers, le diabète, l'obésité et les maladies cardiovasculaires. La solution. Passer plus de temps debout pourrait aider. C'est ainsi que sont nés les bureaux debout. Beaucoup sont hors de prix. Mais on en trouve tout de même un chez Ikea à 220 € (le Skarsta) et Pupitre, une start-up française, propose un kit en carton que l'on adapte à son bureau pour 29 € (pupitre.co). Notre meilleur plan. Utile ou futile ? Aux États-Unis, les geeks ont adopté le bureau debout. On en trouve chez Microsoft, Google, et actuellement, on promeut même…

100 % de la lumière absorbée. Avec des lunettes de soleil de catégorie 3, achetées chez un professionnel, nos yeux sont déjà bien protégés des UVA et des UVB. Les verres polarisants, eux, vont être utiles quand on est éblouie, à contre-jour sur la route ou à la mer. Ils agissent comme un « store vénitien » en coupant les rayons indésirables. On voit mieux les couleurs et les contrastes. Comment les choisir ? Aucun pictogramme ne permet de les distinguer, d’où l’importance d’acheter ses lunettes chez un opticien, qui doit d’ailleurs pouvoir nous fournir un certificat attestant la qualité des verres. Il existe plusieurs teintes et dégradés : le bleu limite la réverbération sur la route et le vert est parfait pour les loisirs nautiques… Le prix ? À…

Oui, un tiers des sites. Selon la DGCCRF, 35 % des sites contrôlés en 2016 avaient des pratiques commerciales trompeuses comme la publication de faux avis ou la suppression d'avis négatifs. Pour plus de transparence, la réglementation a été renforcée depuis janvier 2018… Ce qui va changer. Les plateformes qui publient des avis en ligne doivent désormais spécifier si ces derniers correspondent à un achat réalisé effectivement sur le site ou si la facture a été vérifiée. Elles doivent également justifier le refus de publication d'avis, afficher les critères de modération des commentaires et indiquer sur chaque page de résultats et à proximité de l'offre si une marque a payé pour mettre en avant un produit spécifique, par exemple. Les avis seront donc à l'avenir certainement plus fiables, les sanctions…

Besoin de produits spécifiques ? Non, des solutions moins chères et/ou plus naturelles existent: deux trois gouttes de produit vaisselle sur la face non abrasive de l’éponge peuvent suffire à nettoyer les traces légères. Pour éliminer les projections grasses, le citron fonctionne aussi très bien. Il suffit d’en frotter la moitié sur la surface à nettoyer, de rincer à l’éponge et de sécher à la microfibre. Pas mal aussi, le papier absorbant imbibé d’une solution de vinaigre blanc et d’eau tiède. On le laisse poser 10 minutes sur les taches puis on rince avant de sécher avec un chiffon en microfibre. Des traces de brûlures tenaces? Chez nous, la fameuse pâte de bicarbonate (2/3 de bicarbonate et 1/3 d’eau, à laisser poser 20 min avant de rincer à l’éponge) n’est…

-10 % sur un séjour Surf & Yoga ou Surf & Pilates au Natural Surf Lodge, dans les Landes Direction Seignosse, près d'Hossegor, pour apprendre à lâcher prise au cœur d'une nature préservée au bord de l'Atlantique. Au programme du Natural Surf Lodge, des cours de surf bien sûr, mais aussi : yoga, Pilates, musique… Autant d'activités proposées en complément de séjours sportifs placés sous le signe de la convivialité. À partir de 675 €/sem. le séjour Surf & Yoga en chambre partagée, petit déjeuner inclus, et 685 €/sem. le séjour Surf & Pilates. POUR LES LECTRICES DE BIBA: 10% DE RÉDUCTION SUR UN SÉJOUR D’UNE SEMAINE SURF & YOGA OU SURF & PILATES. OFFRE NON CUMULABLE, VALABLE DU 1/09 AU 31/10/2018 AVEC LE CODE « SURFBIBA », NATURALSURFLODGE.COM. -30…

GÉOMÉTRIQUE C’EST CHIC Élise Chalmin x Made by Sarenza Taillés pour le bitume dans un velours au motif optique exclusif, ces boots et escarpins, ces baskets et mocassins impriment la rétine. Et déclenchent l'envie. L.G. De 99 à 189 €, sarenza.com. BASIQUE DU DRESSING La chemise léopard de Swildens Ce top fluide, à l'imprimé animalier décliné sur un fond au ton kaki, est un bon investissement de rentrée, facile à associer et à accessoiriser. L.G. 160 €, swildens.com. COMME UNE LETTRE À LA POSTE La besace Marcia d’Inès de la Fressange Le liseré bleu-blanc-rouge bordant ce sac, au demeurant classique, nous rappelle celui des désormais désuètes enveloppes « par avion ». L.G. 380 €, inesdelafressange.com. ÉTHIQUE & CO. • Les créations métissées de Marché Boucotte, dont l’intégralité des bénéfices des…

Ses chroniques sur France Inter (reprise en septembre) sont un régal d’humour et de regard libre. Ses spectacles font un bien fou, tellement elle sait mettre l’intelligence au service du drôle. (prochain spectacle en janvier 2019 au Palais des Glaces à Paris) Et maintenant, la voilà actrice. Dans « Neuilly sa mère, sa mère ! », elle est épatante (hyper juste, pas besoin d’en faire des tonnes). en Djamila de Chazelle, le rôle tenu par Rachida Brakni dans « Neuilly sa mère ». Dans cette suite, les situations s’inversent puisque les de Chazelle doivent quitter Neuilly pour la cité Pablo Picasso à Nanterre… mais le choc des cultures est toujours là. « NEUILLY, SA MÈRE, SA MÈRE ! » DE GABRIEL JULIENLAFERRIÈRE AVEC DENIS PODALYDÈS, VALÉRIE LEMERCIER, SOPHIA ARAM, SAMY…

Fin des années 30. Une flamboyante pin-up nommée Lorna del Rio prend précipitamment la route avec sa fille de 6 ans (Jenny), direction l'Alaska. Étrangement, c'est au moment où son mari (un riche producteur de Hollywood) meurt qu'elle décide de quitter son univers doré, sa gamine sous le bras, bravant tous les dangers. Que fuit-elle donc ? Que recherche-t-elle ? Nous voilà embarquées avec elle en mer puis sur les sentiers des chercheurs d'or et des trappeurs d'antan. La mère et la fille parcourent tout le Grand Nord et s'initient aux rituels chamaniques des Indiens. C'est à travers le regard à la fois ironique et émerveillé de la petite Jenny (devenue grande) que cette folle cavale nous est contée. Roman d'aventures et d'apprentissage, ce livre nous convie à un fabuleux…

« BANANAS » Tami Neilson Aussi kitsch qu’explosive, cette Canadienne installée en Nouvelle-Zélande est une bombe exotique qu’on jurerait sortie d’une B.O. de Tarantino. « BÁRBARA MÓNICA » Plaza Francia Orchestra Le Gotan Project poursuit sa subtile réinvention électro du tango. Avec Catherine Ringer au chant. Ce n’est pas « Marcia Baila », mais presque. « YOUNGER YEARS » The Milk Carton Kids Le duo californien, prisé par Gus Van Sant, maîtrise toujours à la perfection ses harmonies en apesanteur, dans la veine de Simon & Garfunkel. « STORM BOY » Xavier Rudd Le surfeur australien tisse inlassablement de rêveuses protest songs écolos. Pour ne pas bronzer idiot. « NO LOVE WITHOUT RISK » Adam Naas Combien rêvent de s’inscrire dans les pas de Prince ? Le Français Adam Naas,…

AKILEÏNE Une nouveauté 100% féminine Talons vertigineux, sandales à lanières : il faut souvent souffrir pour être belle. Akileïne a créé un Baume Fabuleux, riche en beurre de karité, qui protège du frottement, prévient la formation des ampoules et des callosités, offre une sensation de confort et de bien-être. Akileïne, Baume Fabuleux, en pharmacie et parapharmacie, renseignements sur asepta.com SWEET PANTS & SCHOTT Collab exclusive La marque française montante et l’emblématique griffe de blousons américains Schott revisitent l’iconique Bombers avec des couleurs flashy telles que le rouge écarlate, le bleu saphir ou le jaune de cobalt. Des modèles mixtes au savoir mode avéré. Sweet Pants & Schott, Bombers, renseignements sur sweet-pants.com FESTIVAL PHOTO LA GACILLY Un village dans les images Pour célébrer son 15e anniversaire, le Festival Photo La Gacilly…

Mon moment down Depuis dix ans, 24 h après la sortie de chacun de mes projets, je suis démotivé. Je me dis : « C'est pas possible, en fait ça n'intéresse personne. » Et puis, plus tard, les gens y viennent. Par exemple, quand « Platane » a été diffusé, au début, personne n'a vraiment regardé, et au fil du temps, on en a parlé de plus en plus. Mes projets sont comme des petites bombes à retardement, ça fait pschitt et ça pète plus tard. Ce dont je suis le plus fier Avoir encore du souffle dans la vanne et arriver à me réinventer en prenant des risques. Depuis vingt ans, je ne fais jamais la même chose, donc ça peut déstabiliser. Mes regrets On ne m'a pas proposé…

On a bien essayé de se regarder tous les matins dans le miroir et de se répéter : « Je suis capable. » Capable d'intervenir en réunion, d'aborder ce mec ou encore de dire non. Mais rien à faire : on hésite, on a peur, on ne se sent pas légitime (coucou le syndrome de l'imposteur). En d'autres mots, on manque de confiance en nous. Notion que Claire Mizzi, psychologue*, exprime en ces termes: « La confiance en soi, c'est le fait de sentir que l'on peut compter sur soi, c'est un espace au sein duquel on est alignée avec soi. » Alignement que l'on cherche encore. Et quand une copine nous dit : « Il faut que tu te fasses confiance », afin de nous stimuler, on la trouve…

QUESTIONS 1. Selon nous, les femmes, quel est le sport le plus sexy pour un homme ? (D’APRÈS UNE ÉTUDE DU SITE GOLF SUPPORT). 2. L’an dernier, un produit sexy d’un nouveau genre a été lancé sur le marché scandinave, c’est : Un sex toy en forme de poupées à l'effigie de célébrités : Jamie Dornan, Chris Hemsworth, Idris Elba… Un enlumineur pour vulve. Une culotte parfumée « spéciale sexe oral ». 3. Selon un sondage FizzUp*, 80 minutes de sport par semaine augmenteraient la durée des galipettes de: *APPLI DE SPORT 4. Que signifie le serendipidating, ce nouveau comportement amoureux? Ne rencontrer que des personnes recommandées par ses amis, des potes de potes en quelque sorte. Repousser sans cesse un premier rencard, dans l'espoir de tomber sur quelqu'un de…

1937. Réputée pour ses articles de sellerie, la maison fondée par Thierry Hermès en 1837 s'est inscrite dans la modernité, et depuis 1920 a diversifié ses activités autour d'un cheval, mais vapeur celui-ci: bagages, sacs, vêtements accompagnent les messieurs-dames chics en goguette dans leurs belles autos. Le foulard fait partie du voyage, et le premier carré se taille dans un twill de belle taille (90×90 cm, soit 450000 m de fil de soie), se roulotte à la main (il faut environ 40 min), et arbore un joyeux dessin «Jeu des omnibus et des dames blanches». Univers équestre évidemment, motifs floraux, animaux, saynètes amusantes… Sur la page de soie blanche, moult illustrateurs (plus de 2 500 dessins jusqu'à aujourd'hui), expriment leur talent, encouragés par une famille dirigeante visionnaire et peu conventionnelle.…

C’est quoi cette tendance ? Particulièrement instagrammable, elle est pourtant née bien avant la folie numérique. Faire macérer des plantes dans un liquide (eau, huile, alcool) pour en extraire les principes actifs est une méthode utilisée par les pharmacopées traditionnelles. Dans les années 70, Kiehl's avait déjà remis le principe au goût du jour avec sa lotion au calendula. Aujourd'hui, ces plantes et pétales de fleurs qui macèrent dans des huiles et lotions ont ici un rôle avant tout esthétique. L'action du produit vient essentiellement des actifs (invisibles) qu'il renferme. Côté conservation, pas de panique. Dans les lotions aqueuses, des conservateurs se chargent de la stabilité ; dans les huiles (ou baumes lèvres), les végétaux ne courent aucun risque de se dégrader. Lorsqu'ils renferment des actifs liposolubles, ils viennent même…

Informer pour prévenir À moins d'avoir été confrontés au problème, peu de parents savent qu'il est possible de dépister une éventuelle maladie du foie de son jeune enfant en observant la couleur de ses selles. Un dépistage précoce est crucial, il permet d'éviter 80 % des greffes entre 0 et 3 ans. Pour l'enfant d'Hélène et Jean-Luc Gaillard, tous deux pharmaciens, le dépistage a eu lieu trop tard, la greffe s'est imposée. Parce qu'ils se sont sentis seuls et démunis face à cette épreuve, ils décident en octobre 2009 de créer l'Association Maladies Foie Enfants (AMFE). Dédiée à toutes les pathologies graves du foie, elle propose notamment un forum de discussion entre parents concernés ainsi qu'un accompagnement pour les aider dans leur quotidien totalement bouleversé. Leur grande victoire en 2018…

1. Fini satiné et couleur éclatante. Rouge d’Armani, Giorgio Armani, 39 €. 2. Invisible et sublimateur. Teint Belle Mine Naturelle Les Beiges, Chanel, 50 €. 3. Un classique pour entretenir des lèvres bien pulpées. Stick Lèvres Nutrition, Neutrogena, 4,80 €. 4. Gelée de rose et rhubarbe acidulée. Bella, Les Belles de Nina, Nina Ricci, 49,58 €. 5. Différentes tailles de poils pour gainer chaque millimètre de cil. Mascara Mega Volume Miss Hippie, L’Oréal Paris, 9,90 €.…

Lire • « Regain » Un tout nouveau magazine beau, brut et passionnant, défenseur de pratiques en matière d’agroécologie, de décroissance et de développement durable. 7,50 €, trimestriel, 140 p. + 1 cahier détachable de 16 p. de conseils techniques et astuces pour les jardins, champs et potagers. REGAIN-MAGAZINE.COM. • « L’Encyclopédie des petits, La Ferme » Pour tout leur apprendre, dès 3 ans, sur l’élevage, les cultures sous toutes ses formes (bio, coopérative, équitable…). LAROUSSE JEUNESSE, 13 €. • « Peas & Love » Du potager urbain à l’assiette en 80 recettes super nature. CATHERINE KLUGER, ÉDITIONS DE LA MARTINIÈRE, 25 €. Visiter • L’Écomusée de Cuzals Pour une découverte de l’histoire rurale et agricole du Lot, dans un cadre naturel de 20 hectares. Au programme, expositions, reconstitutions d’habitats…

Conseils d’e xpert Avec Roselyne Baptiste, comportementaliste canin (naturellementchien.com) Côté chien… Où installer la niche, le matelas…? Le chien est assez flexible sur le lieu de couchage. Il peut dormir au salon, sur le canapé, sous la table… pourvu qu'il s'y trouve bien. Le minimum syndical : un lit au calme et sécurisé, sans trop de passage à proximité. Cet endroit doit être son coin à lui, avec sa couverture, ses jouets… Envie d'intégrer plusieurs lieux de vie pour son animal dans l'appartement ? Pourquoi pas, c'est même conseillé ! Dans ces cas, le mieux est de choisir une pièce à vivre plus « fréquentée », que le chien pourra visiter quand il souhaite être en compagnie de ses maîtres. Et un second endroit plus calme, où le chien pourra…

Boissons de l’été. «Cold brew gingembre citron», la recette de café infusé à froid de Malongo; «gingembre, sureau, menthe poivrée», la limonade artisanale bio d’Elixia; l’eau de coco naturellement rosée de Vaïvaï; la bière à la mangue Mangoe on the run d’Innis & Gun; l’eau bio de bouleau ou d’érable Siberri chez Monoprix; le thé frais avec des superaliments (ginseng, goji…) chez UNI; les eaux WOW Probacteria Water aux micro-organismes vivants. Laits végétaux. Flash-pasteurisés, à base d’amande, coco ou cajou chez N.A!; avec deux fois plus de protéines et de calcium chez Biodyne; avec du riz, des amandes… mais aussi des fruits chez À Bicyclette; à la noix de cajou et coco chez Bonneterre. Happy birthday. Le plein de recettes pimentées avec la petite bouteille de Tabasco qui fête ses…

Flinguer l’insomnie La position feel-good : Supta Baddha Konasana, la «posture de la déesse du sommeil». DIY: allongée sur le dos, jambes pliées en papillon, plante des pieds l'une contre l'autre, bas du dos bien calé par un oreiller, on laisse bras et épaules retomber sur les côtés. Le timing: de 2 à 10 minutes, en faisant des respirations lentes et profondes pour détendre tout le corps, notamment l'aine, le bassin et les hanches, où sont stockées des émotions susceptibles de perturber le mental, donc l'endormissement. Faire descendre le stress, mieux se concentrer La position feel-good : Vrksasana (photo), la posture de l'arbre. Excellente pour retrouver le calme et canaliser l'attention. DIY: debout, en équilibre sur une jambe, l'autre repliée, plante de pied posée à l'intérieur de la cuisse ou…

Obligatoires en avion ? Fortement recommandés par les phlébologues pour tous les voyages de plus de 4 heures. Ces bas au maillage si particulier vont compresser le mollet et les jambes pour aider le sang à remonter vers le haut du corps, et exercer une pression sur les veines pour empêcher le sang de stagner à l’intérieur de celles-ci, et ainsi éviter leur dilatation. Au-delà de la simple sensation de jambes lourdes, le risque de phlébite et d’embolie pulmonaire est majoré pendant les longs trajets. En cause : l’immobilité, la configuration étriquée des sièges empêchant les étirements, la déshydratation, le manque d’oxygène dans l’air. On prend lesquels? Des chaussettes suffisent. Attention aux « bas de maintien » (et non de « compression médicale»), non remboursés par la Sécu et à…

Chips La Vie Claire L’alternative aux chips Lays Les pommes de terre sont dans le top 10 des légumes présentant des résidus de pesticides*. C'est pourquoi on choisit des chips bio! On a beaucoup aimé celles de La Vie Claire, bien croquantes, salées juste ce qu'il faut et fabriquées en France. 2,35 € LE SACHET DE 125 G. * ÉTUDE GÉNÉRATIONS FUTURES, FÉVRIER 2018. Bouillon cube Jardin Bio L’alternative au Kub Or Niveau ingrédients, c'est le jour et la nuit : 11 % de légumes pour Jardin Bio; que des arômes artificiels dans Kub Or, avec exhausteurs de goûts et huile de palme. Outre la composition très clean, le bouillon Jardin Bio est hyper bon dans toutes ses versions: sans sel, poule, bœuf, thaï… 2,59 € LA BOÎTE DE 10…

Mais mon navigateur le fait déjà ? Oui, mais le gestionnaire de mots de passe le fait mieux: d’abord un mot de passe en chef empêche qu’on se connecte à nos comptes si la session est ouverte et il mémorise aussi notre CB et notre adresse. Enfin, il peut être synchronisé : notre mobile et notre ordi ont les mêmes mots de passe en mémoire. Bref, c’est plus pratique. Comment ça marche ? On télécharge un module sur son navigateur et on crée un mot de passe en chef… qui sera donc le seul que l’on aura besoin de retenir. Ensuite, on se laisse guider, et le logiciel va récupérer les mots de passe que l’on avait enregistrés… On prend lequel ? Nos deux préférés sont Keeper (KEEPERSECURITY.COM) et Bitwarden…

Deux types d’enchères. Les notariales, plus simples d’accès, et les judiciaires, qui permettent d’acheter avec de belles réductions. Les enchères notariales. Il faut être certain que la banque va nous suivre car, si on n’obtient pas le prêt, il n’y a pas de rétractation possible. Pour enchérir le jour J, on se munit d’un chèque de banque d’environ 20 % du montant de la mise à prix. En cas d’achat, les frais sont autour de 2 % du montant de la vente. On peut aussi enchérir en ligne sur immonot.com (rubrique vente 36H immo) et immobilier.notaires.fr. Beaucoup plus pratique. Les enchères judiciaires. Ce sont des ventes qui ont lieu à la suite d’une saisie, une liquidation, des impayés. Elles permettent une décote importante, 10, 20 voire 40 % en dessous…

MATÉRIEL • Rideau blanc coton 140 × 240 cm, 10,90 € ; • Bassine, 65 l, 12,20 € ; le tout, leroy merlin.fr • 1 sachet de teinture rose, Dylon, 4,55€, dylon.fr Marche à suivre 1. Laver avec un savon neutre le rideau. 2. Préparer la teinture dans une bassine en plastique avec 6 l d'eau chaude et 250 g de sel. Bien mélanger à l'aide d'un bâton. 3. Protéger le plan de travail et mettre un tréteau au-dessus de la bassine. Protéger ses mains avec des gants en caoutchouc et plonger aux ¾ le rideau encore mouillé dans la bassine de teinture. Poser le reste du rideau sur le tréteau 5 minutes le temps de teindre un premier rang. 4. Relever le rideau de 20 cm en laissant le…

Avec son offre VIP Service Up Class, la compagnie aérienne antillaise spécialiste des Caraïbes nous fait passer de la classe Soleil (Économique) à la classe Caraïbes (Premium Economy) pour 75 € de plus seulement par personne et par trajet au lieu de 100 € ou à la classe Madras (Affaires) pour 350 € au lieu de 500 €, et de la classe Caraïbes à la Classe Madras pour 250 € de plus au lieu de 400 €. De quoi décoller tout confort pour le soleil des Caraïbes… OFFRE VALABLE JUSQU’AU 5/9/2018 SUR LES VOLS TRANSATLANTIQUES, UNIQUEMENT À L’AÉROPORT LE JOUR DU DÉPART POUR UN ALLER SIMPLE ET SELON LES REMPLISSAGES DU VOL. CONDITIONS DÉTAILLÉES SUR AIRCARAIBES.COM.…

IMPRESSIONS FORTES La chemise bariolée de Raspberryplum Un top bigarré colorié comme un dessin d'enfant, ça peut contribuer à booster l'entrain nécessaire pour bien démarrer l'année scolaire. L.G. 90 €, raspberryplum.com. À L’HEURE DE LA RENTRÉE La montre pédagogique de Pam Tim Pas d'aiguilles mais des pictogrammes symbolisant le p'tit déj, le brossage de dents, la sieste ou le dodo, les repas… et la récré qui aident les petits dès 3 ans à intégrer plus rapidement la notion de temps. L.G. 49,90 €, pam-tim.fr. GÉNÉRATION EN MARCHE Geox x Pokémon Après les jeux vidéo et la série télé, toute la bande à Pikachu revient sur des baskets montantes à la technologie Geox Breathing System, procédé breveté qui laisse respirer les pieds. L.G. 59 €, geox.fr. LE POINT PETITS PRIX •…

L’ÉTUDE QUI NOUS RÉCONCILIE AVEC LES POIGNÉES D’AMOUR Le poids est de moins en moins un sujet tabou dans le couple. Selon une étude Ifop/Naturavox, 1 Français sur 2 ose évoquer le sujet avec son partenaire. Si 67% des femmes estiment avoir des kilos à perdre avant l'été, 53% des hommes se sentent concernés. 44% des amoureux ont même tenté de maigrir ensemble. La gent féminine continue à être plus complexée que la masculine. D'ailleurs, 35% des filles ont déjà songé à ne pas aborder un garçon qui leur plaisait parce qu'elles s'estimaient trop grosses, contre 30% des hommes. Foutaise! Sachez que le poids n'est pas une cause de rupture. Seulement 4% des Français reconnaissent avoir quitté leur partenaire parce qu'il était trop gros. Envie d'une pomme d'amour? A.J et…

Je suis embêtée, vraiment. Dans son spectacle, Blanche Gardin dit qu’il faudrait brûler la presse féminine, ses rédactions et même les gens qui sont dedans. Ça ne me va pas, ça. Parce que je ferais comment, une fois calcinée, pour dire tout le bien que je pense de Blanche Gardin ? Que dis-je, le bien ? Cette femme est un génie de la pensée. Tout son spectacle n’est qu’intelligence et liberté des idées. Elle bouscule, elle soulage, elle questionne, elle dit juste et elle fait rire, bien sûr… L’humour au service d’un propos. À voir absolument. D.A. « BONNE NUIT BLANCHE », DU 13 SEPTEMBRE AU 24 NOVEMBRE, LES JEUDIS, VENDREDIS ET SAMEDIS, À 19 H 30, AU THÉÂTRE L’EUROPÉEN, PARIS 17E . LEUROPEEN.PARIS/BIENVENUE.…

LE DVD QUI EN MET PLEIN LA VUE Red Sparrow Une ex-danseuse du Bolchoï est reconvertie de force en espionne par les services secrets russes. Un thriller psychologique violent et graphique dans la veine de John Le Carré, où JLaw joue les «Nikita». De Francis Lawrence. Avec J. Lawrence, J. Edgerton. 20th Century Fox, 19,99 €. LA SÉRIE QUI VA VOUS FAIRE RIRE Disenchantment Les mésaventures d’une princesse alcoolo dans un royaume médiéval en ruine plein d’elfes, d’ogres, de harpies et de trolls. La nouvelle série du papa des «Simpson» promet d’être tout aussi politiquement incorrecte. De Matt Groening. À partir du 17/8 sur Netflix. LE DVD QUI VA VOUS FAIRE FROID DANS LE DOS Escobar La liaison entre le chef du Cartel de Medellin et une journaliste fascinée par…

Toile de fond : une communauté noire californienne régie par la religion. Nadia, 17 ans, dont la mère vient de se suicider, tente de se réconforter dans les bras du fils du pasteur. Erreur. Avortement. Scandale. Sur une dizaine d'années, nous la suivons dans sa trajectoire semée d'ambitions universitaires, d'amitiés décevantes, et bravant toujours les hypocrisies. Un récit souvent drôle, des personnages pleins de vie, des émotions sans pathos. À lire au galop. J.G. J’ai Lu, 8 €. 1. HUMOUR ET ÉTRANGETÉS Si un inconnu vous aborde Mariage, jalousie, divorce et surtout féminité: une mère fouille les affaires de sa fille si sage ; un père, au bord du divorce, se rend à l'anniversaire de sa petite fille et se sent agressé par sa sensualité… Quinze histoires étranges, souvent dérangeantes,…

A près ses deux tubes, «Makeba» et «Come», Jain revient avec un nouvel album entêtant, « Souldier », mix métissé d'électro-pop, de reggae et de hip-hop aux sonorités parfois orientales ou sud-américaines, dont le single ensoleillé « Alright » devrait vous faire danser tout l'été. Au premier regard, on lui découvre de faux airs de Drew Barrymore – en plus timide – qui aurait fusionné avec princesse Leia, l'idole de son enfance. À 26 ans, à la fois recueillie et joyeuse, elle dégage la sérénité d'un vieux sage qui aurait connu plusieurs vies. Riche d'avoir vécu dans des pays aussi différents que le Congo ou les Émirats Arabes Unis, d'avoir côtoyé la pauvreté autant que l'abondance, Jain semble avoir su très tôt qui elle était. Et n'avoir plus peur de…

Dans « Roulez Jeunesse », Éric joue un dépanneur de voiture qui se retrouve du jour au lendemain avec trois gosses sur les bras. Son premier rôle dramatique, avec de vraies larmes dans les yeux. « J’ai toujours fait ce métier pour être complice avec quelqu’un et me marrer. Là, j’ai découvert une autre forme de plaisir, moins fun. Il a fallu que j’aille chercher au fond de moi des choses qui m’ont secoué. » «ROULEZ JEUNESSE», DE JULIEN GUETTA. ACTUELLEMENT EN SALLES.…

Parfois, le manque de confiance en soi est si pesant qu’il se transforme en boulet. On refuse une offre d’emploi et on annule un rencard pourtant prometteur, parce qu’on ne se sent pas capable d’y aller. Claire Mizzi et Céline Tran précisent que, à l’instar du bon stress et du mauvais stress, il y a les bons doutes et les mauvais doutes. Quand ces derniers remportent la bataille, ils inhibent. « Il est alors conseillé de déconnecter son mental, pour ne plus tourner en boucle mais trouver une réponse plus sage. Il ne s’agit plus de percevoir ses doutes comme un moteur, car le moteur est trop agité, telle une machine à 1 200 tours. L’idéal est de s’offrir une plage de méditation quotidienne, de se concentrer sur sa respiration,…

“Une cliente de 91 ans décrit au pharmacien ses symptômes depuis 19 minutes. Lui montre une photo de son chien, puis de son petit-fils, de son arrière-petit-fils, puis une radio de la hanche de 2007 qu'elle garde toujours sur elle « au cas où ». Ici, dans ma caverne d'Ali-Profène, l'homme en blouse blanche est un ami, un confident, un papa. La mannequin sur la pub en carton pour des gélules bronzantes est une sœur. Je suis à la pharmacie ce qu'un adolescent de 13 ans est à un magasin de jeux vidéo : un pigeon bienheureux, une accro. Une fois Dame Simone partie avec son bain de bouche, je m'approche du comptoir. Chaque produit exposé devient vital à ma survie sur cette île de la tentation à la senteur…

Composée avec une immense liberté par François Demachy, le parfumeur-créateur Christian Dior, cette nouvelle collection ressemble à une « famille nombreuse, chaleureuse et turbulente ». Elle rassemble 22 jus – 10 floraux, 3 frais fruités, 5 sensuels et 4 orientaux – dont les noms émoustillent l’imaginaire : Lucky, Dioramour, Rose Gipsy ou encore Balade Sauvage. Et le plaisir de sentir ne s’arrête pas en si bon chemin puisqu’elle se décline en bougies, savons, gels moussants et crèmes pour le corps et les mains. COLLECTION DE PARFUMS, BOUGIES ET SAVONS CHRISTIAN DIOR, DÈS SEPTEMBRE. 35 € LE SAVON, À PARTIR DE 90 € LA FRAGRANCE (40 ML), 75 € LA BOUGIE, 90 € LA CRÈME POUR LE CORPS.…

On troque sa crème de nuit pour trois gouttes d’huile infusée de pétales pour un rituel douceur avant de se coucher. Les lotions aux fleurs annoncent la couleur : ce sont des eaux florales « améliorées » par des principes actifs. Concocter sa propre préparation, c’est facile. On laisse macérer des pétales de fleurs séchées (rose, calendula, bleuet…), achetées en herboristerie, dans une huile végétale (amande douce, onagre, argan, rose musquée…), le tout bio, naturellement.…

En 2018, Garancia finance, via le CEW (Cosmetic Executive Women), des soins prodigués à l’hôpital par 37 socio-esthéticiennes formées pour s’adapter aux patients dont la maladie abîme la peau et l’image de soi. Grâce à ce seul don, 100 patients pourront bénéficier cette année de soins pour le visage, le corps ou les mains dans les 33 centres de beauté CEW installés dans les hôpitaux, à Paris et en province. De nombreuses autres marques participent : en 2017, 32 000 soins ont été offerts.…

Posé face à l’archipel des Glénan, au cœur de la réserve de Mousterlin et à 400 m à peine d’une vaste plage de sable fin, ce nouveau Village Club du Soleil surprend par son architecture « bulle » des années 60, labellisée « Patrimoine du xxe siècle » et entièrement rénovée. On y bulle, justement, entre deux sorties en paddle, une randonnée le long du GR34, une partie de pêche à pied ou une balade en mer… M.A. À PARTIR DE 465 € LA SEMAINE EN FORMULE TOUT COMPRIS, VILLAGESCLUBSDUSOLEIL.COM.…

Verdir les surfaces bétonnées Les surfaces bétonnées de la terrasse ou du balcon retiennent la chaleur, créant un effet tampon avec la maison ou l'appartement. L'astuce pour l'éviter ? Installer des plantes sur le sol concerné. En respirant, ces dernières produisent de l'humidité qui rafraîchit l'air, même à l'intérieur de l'habitation. Malin ! Parexemple: installation (photo ci-contre) réalisée avec les produits Leroy Merlin. LEROYMERLIN.FR. Éteindre les appareils en veille Les appareils en veille augmentent la température dans la maison de 1 à 2 °C. On prend donc soin d'éteindre ordinateur, télévision et lecteur DVD non utilisés. Pendant qu'on y est, on en profite également pour limiter l'usage de la machine à laver, du lave-vaisselle et surtout du four. Utiliser des ampoules basse consommation Pour réduire la température dans nos pièces…

Avec des épluchures de courgette TEMPURA DE COURGETTE Préparation : 25 min. Cuisson : 6 min. Pour 6 personnes 1. Versez 150 à 170 cl de Perrier ou d’eau glacée dans un saladier, ajoutez 1 jaune d’œuf et fouettez rapidement à l'aide d'une fourchette. Incorporez 120 g de farine tamisée et 1 pincée de sel en fouettant rapidement. La pâte ne doit pas être trop travaillée. 2. Faites chauffer 75 cl d’huile de friture dans une casserole. 3. Trempez 70 g d’épluchures de courgette, une à une, dans la pâte à tempura, en vous aidant de deux fourchettes. Plongez-les ensuite dans le bain de friture. 4. Procédez en 3 fois pour que l'huile reste bien chaude. 5. Faites cuire pendant 2 min. Les tempura doivent être juste dorés. 6. Récupérez…

• Dormir À l’hôtel Alliance Pornic, dans une ambiance zen et marine. SPÉCIAL BIBA : 399 €/PERS. (JUSQU’À 26 % DE REMISE) LE SÉJOUR 3 J./2 N. « REMINÉRALISATION & DÉTENTE » AVEC 2 NUITS EN CHAMBRE DOUBLE OCÉAN, 2 PETITS DÉJEUNERS AU BUFFET DU RESTAURANT LA SOURCE, 1 MASSAGE CALIFORNIEN AUX HUILES AROMATIQUES 50 MIN/PERS., 2 SOINS THALASSO REMINÉRALISANTS/PERS. (1 BAIN HYDROMASSANT AUX HUILES ESSENTIELLES, 1 APPLICATION D’ARGILE DES MOUTIERS) ET L’ACCÈS LIBRE À L’ESPACE FORME AVEC PARCOURS AQUATIQUE DE 350 M² D’EAU DE MER CHAUFFÉE. LE PLUS : 1 TROUSSE DE TOILETTE ALLIANCE PORNIC OFFERTE. OFFRE VALABLE POUR TOUTE RÉSERVATION AVANT LE 31/08 AVEC LE CODE BIBA18, POUR UN SÉJOUR DU 18/08 AU 08/12/2018. TÉL. : 02 40 82 21 21 OU INFO.RESA@THALASSOPORNIC.COM. • Plus d’infos ot-pornic.fr.…

YOYO Babyzen C'est la poussette homologuée bagage à main dans l'avion. Babyzen a d'ailleurs collaboré avec Air France afin de l'habiller aux couleurs de la compagnie aérienne. Elle est légère (6,2 kg), compacte et se déplie et se plie d'une seule main. Le tissu est déhoussable et lavable. C'est l'un des modèles les plus résistants puisqu'il supporte un enfant jusqu'à 18 kg, soit de plus de 4 ans, contre 17 kg pour les autres marques. On peut adapter sur la poussette une board pour un deuxième enfant. À PARTIR DE 599 €. Bugaboo Fox Avec des centaines d'habillages possibles, la Bugaboo Fox est complètement personnalisable. Elle est en plus facile à plier et déplier et écoresponsable : 92 bouteilles plastiques recyclées sont utilisées pour fabriquer le tissu de cette poussette.…

Un genre littéraire assez nouveau qui se dévore comme un roman classique mais nous guide aussi, façon bouquin de développement personnel. Dans l’esprit du best-seller paru en 2015, « Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une », où l’auteure – Raphaëlle Giordano – aborde notamment l’ancrage positif, la nécessité de couper certains liens du passé ou l’importance d’arrêter de râler. Feel-good et pédagogique.…

Pas forcément dramatique. On l’interroge : « Pourquoi veux-tu faire des vidéos ? » ; « Que souhaites-tu poster ? » La tendance dans les cours de récréation, ce sont des chaînes sur lesquelles les enfants diffusent des vidéos de leurs actions à l’intérieur d’un jeu. Ils ne montrent ni leur visage ni leur environnement, ils filment seulement leurs exploits dans leur jeu vidéo favori avec leur voix off qui commente : « Si tu veux réussir à construire une tour comme la mienne, va déjà chercher du bois dans la forêt et fabrique des outils… » Futur réalisateur ? Ils apprennent à monter un film, avec QuickTime par exemple, et à poser une voix off. Ce serait dommage de brider une passion parce qu’on n’a pas connu ça enfant…

Ce dispositif existe-t-il vraiment ? Oui, il s'agit d'un programme d'État à visée écologique qui permet aux foyers les plus modestes d'économiser jusqu'à 30 % d'énergie grâce à une isolation optimale. Concrètement, en échange d'un certificat d'économie d'énergie et sur la base du principe pollueur-payeur, les travaux sont financés par les fournisseurs d'énergie (Engie, Total…), sans avance de frais, pose et matériel compris. En fait, les pouvoirs publics imposent à tous ces fournisseurs de contribuer à la réduction de notre consommation d'énergie. Chacune de ces entreprises se voit attribuer un « volume d'économies » à réaliser et est sanctionnée si elle n'atteint pas son objectif. Comment ça fonctionne ? On commence par vérifier son éligibilité au programme, qui prend en compte trois critères : le revenu, le nombre d'habitants dans…

3.1 PHILLIP LIM 31PHILLIPLIM.COM 5 OCTOBRE 5OCTOBRE.COM ACCESSORIZE GLOBAL ACCESSORIZE.COM/FR-FR ADIDAS ADIDAS.FR AGATHA AGATHA.FR AIGLE AIGLE.COM/FR/FR AIMEE AIMER AIMEE-AIMER.COM ALICE CICOLINI ALICECICOLINI.COM AURELIE BIDERMANN AURELIEBIDERMANN.COM/EDITO/FR BALABOOSTE BALABOOSTE.COM BA&SH BA-SH.COM BERSHKA BERSHKA.COM/FR BIMBA Y LOLA BIMBAYLOLA.COM/FR BOCAGE BOCAGE.FR CAROLL CAROLL.COM CHLOÉ CHLOE.COM/FR CHRISTIAN DIOR DIOR.COM CLERGERIE FR.CLERGERIEPARIS.COM CONVERSE CONVERSE.COM/FR COP COPINE COP-COPINE.COM DELAFON PARIS DELAFONPARIS.COM DESIGUAL DESIGUAL.COM/FR_FR DIANE VAN FURSTENBERG DVF.COM DODO DODO.IT/FR & OTHER STORIES STORIES.COM/EN_EUR EUDON CHOI EUDONCHOI.COM FOU CLOTHING FOUCLOTHING.COM FRANKIE SHOP THEFRANKIESHOP.COM GALERIES LAFAYETTE GALERIESLAFAYETTE.COM GAS BIJOUX GASBIJOUX.COM GEOX GEOX.COM/FR GOLDEN GOOSE DELUXE BRAND GOLDENGOOSEDELUXEBRAND.COM GUCCI GUCCI.COM/FR H&M HM.COM/FR IDANO IDANO.FR IKKS IKKS.COM ISABEL MARANT ISABELMARANT.COM/FR JENNIE KWON JENNIEKNOWDESIGNS.COM JEROME DREYFUSS JEROME-DREYFUSS.COM JOTT JUSTOVERTHETOP.COM/FR JOUR/NE JOUR-NE.FR J.CREW JCREW.COM/FR KAPORAL KAPORAL.COM/FR KATE SPADE FR.KATESPADE.COM LACOSTE LACOSTE.COM/FR LA REDOUTE LAREDOUTE.FR LES GEORGETTES BY ALTESSE LESGEORGETTES.COM/FR LE SLIP FRANÇAIS LESLIPFRANCAIS.FR…