Innehållsförteckning för No. 474 från Biba

J’écris cet édito dix jours après l’exploit de Franky Zapata. Il a réussi à traverser la Manche en volant sur son Flyboard. Engin qu’il a conçu et créé. Si la prouesse technique et physique est évidemment remarquable, il faut bien reconnaître que la personnalité et le parcours du monsieur sont de véritables antidépresseurs. Le type qui arrête l’école à 16 ans, qui dit être dyslexique et daltonien et qui ne lâche rien pour aller au bout de ses rêves. Ça fait rêver, justement. (A-t-il des parents géniaux qui lui ont donné une confiance en lui inébranlable?) Son sourire et sa simplicité font chaud au cœur. Mais le pompon, ce sont ses potes avec qui il travaille depuis toujours, et surtout sa femme qui le soutient à fond. Ce couple, l’amour…

INVITÉE DE MARQUE À PETITS PRIX Vanessa Seward pour La Redoute Collection Chemise lavallière, jupe midi en jean ou en cuir, robe chemisier, trench… la créatrice signe un vestiaire easy et stylé, au charme discret de la bourgeoisie. Sweat chiné 59 €, jupe 69 €, laredoute.fr ÉTHIQUES, ETHNIQUES Les sneakers d’Amrose Inspirées des « klash », souliers tradi du Kurdistan, ces baskets parfaites pour la rentrée sont crochetées puis brodées à la main (et doublées mouton) par des femmes en situation de précarité qui retrouvent ainsi un emploi. De 150 € à 200 €, amrose-paris.com PRÉCIEUSE GALAXIE Le pendentif Constellation d’Eikosi Dyo Sur une médaille en or 14 carats, une ribambelle de saphirs bleus en file indienne brillent à la manière d'un ciel étoilé. 635 €, eikosi-dyo.com TOUT DANS LA…

LA SÉRIE QUI VA VOUS FAIRE RIRE The Politician Un garçon convaincu depuis l’âge de 7 ans qu’il sera président des États-Unis doit d’abord affronter les embûches du lycée. Une comédie politique satirique par Ryan Murphy, qui orchestre le come-back de Gwyneth Paltrow. De Ryan Murphy. Avec B. Platt, G. Paltrow. À partir du 27 septembre sur Netflix. LE DVD QUI REND NOSTALGIQUE 90’s À Los Angeles dans les années 1990, un ado passe l’été de sa life avec des skateurs. Un film cool, tendre et sensible sur le passage à l’âge adulte, avec une BO irrésistible. De Jonah Hill. Avec S. Suljic, K. Waterston. Diaphana, 19,99 €. LA SÉRIE QUI REND PARANO Les Sauvages Un acteur, fiancé à la fille d’un candidat favori à l’élection présidentielle, enquête sur la…

Mireille, jeune lycéenne, a été élue Boudin de Bronze sur Facebook! Avec ses camarades d’infortune (les Boudins d’Or et d’Argent), elle se lance un défi: partir à Paris à vélo et s’inviter à la Garden Party de l’Élysée. Les trois filles se tiennent les coudes et combattent l’adversité par un humour déjanté. C’est vif, direct, très émouvant. Un petit bijou de drôlerie et d’intelligence. M.A. Clémentine Beauvais, J’ai Lu, 7,40 €.…

La voix est acrobatique, le destin féerique et son cœur, un livre grand ouvert. Tandis que ses looks déments affolent les réseaux sociaux et que son palmarès pulvérise tous les records, Céline Dion prouve qu'elle est un phénomène hors norme. SON PREMIER BERCEAU EST UN TIROIR DE LA COMMODE Cosette n'avait qu'à bien se tenir ! Céline, enfant, marchait dans ses pas… Dernière d'une fratrie de quatorze enfants, elle porte le prénom d'une chanson d'Hugues Aufray que sa mère entonnait durant sa grossesse. La famille Dion est si pauvre que la belle enfant – en réalité, plutôt disgracieuse… – devra pour berceau se contenter d'un tiroir de la commode familiale. Si elle naît à Charlemagne, village québécois portant le nom de l'empereur qui a supposément inventé l'école, Céline ne fait…

Bélier 21 mars-20 avril Si vous êtes célibataire. Commencez par vous poser la question de vos attentes amoureuses, et votre rentrée sera peut-être simplifiée ! Tant que vous chercherez le prince charmant 2.0, vous risquez d'être fortement déçue… Alors, élargissez votre horizon mental, la solution à votre insatisfaction s'y cache… et ne lui faites pas remplir un questionnaire d'embauche à peine l'avez-vous rencontré ! Si vous tentiez un petit voyage dépaysant en novembre ? C'est le moment de casser vos croyances, changer de décor ! Vous donnez beaucoup, mais vous avez beaucoup de mal à savoir recevoir… comme un fond de méfiance. C'est parfois utile, mais vous vous coupez des autres. Alors sous l'arbre de Noël, cette année appréciez les cadeaux du cœur. Si vous êtes en couple. Vous travaillez…

« Avec moi, les mecs restent trois semaines ou trois mois, ils retrouvent goût à l'amour et se barrent pour une autre », témoigne Manon, 32 ans. Après la fille pansement, place à la fille tremplin? Celle qui ne se contente pas de consoler mais qui propulse. Celle qui ne se contente pas de rassurer mais qui donne de l'élan et l'envie de s'engager… avec une autre. Un cas de figure pour le moins répandu. Mais l'homme en question ne nage pas toujours en plein chagrin. Parfois, l'homme est volage et nous lui ouvrons les yeux sur les bénéfices d'une histoire sérieuse. Parfois, l'homme est en couple et cherche un déclic pour tout quitter. Et nous sommes ce déclic, à l'instar de Sonia, 35 ans : « Moi, je rencontre…

2005. L'histoire démarre lorsque trois amis parient sur l'e-commerce du soulier, alors que se chausser « on line » n'entre pas encore vraiment dans les mœurs du consommateur. Pourtant ce dernier, homme ou femme, apprécie vite le plaisir de lécher les vitrines virtuelles de la start-up française. De sélectionner d'un clic les toutes dernières collections de marques de sport ou d'enseignes cool. De recevoir fissa l'objet de son choix. Et de le retourner sans frais à l'envoyeur si finalement, non, ça ne va pas, ou ça ne plaît plus. Pas à pas, la liste des partenaires s'allonge, plus mode, plus haut de gamme. Dès 2009, la société se développe à l'international. À partir de 2014, la création des griffes maison intensifie les propositions : Mr Sarenza et Marvin&Co chez les…

1 Se brosser dans les règles de l’art Pour Olivier Lebrun, coiffeur de studio et fondateur du salon Olab Paris, le premier geste à faire pour avoir des cheveux sains, c'est incontestablement le brossage, deux fois par jour : « Le matin, il redonne du volume, fait briller et distribue le sébum fabriqué pendant la nuit sur les longueurs. Le soir, il ôte les poussières, pollens, salissures. À ce régime, le cheveu est vite plus sain et brillant et les shampooings s'espacent. » L'opération ne se pratique pas avec n'importe quelle brosse. L'idéal, c'est une brosse pneumatique, en fibres naturelles, la soie de sanglier étant le must car la plus proche de la nature de la fibre capillaire. Il est bon aussi d'avoir dans une même brosse…

C’est quoi cette tendance ? C'est sous forme de stick qu'est apparu au xixe siècle ce que l'on peut considérer comme le premier fond de teint. À l'époque, il est fabriqué avec de l'ocre, du zinc et du gras de porc, et son épaisseur ne le rend utilisable que par les comédiens de théâtre. La recette s'est évidemment affinée au fil des ans (ouf !) mais, longtemps, la forme bâton s'est révélée épaisse et peu adaptée aux maquillages avec un fini naturel. Aujourd'hui, tout a changé, la micronisation des poudres et pigments, de même que l'usage d'huiles volatiles de mieux en mieux travaillées assurent un fini à la fois couvrant et naturel, matifiant et lumineux. C’est pour qui ? Celles qui ont besoin d'un produit nomade pour les retouches en…

Parlez-nous de votre engagement… Je donne vraiment du sens à ce que je fais professionnellement. Je réfléchis à des modèles économiques pour les générations futures, l'idée étant de faire rimer croissance et valeurs. Et je m'intéresse au climat. Chaque action, si petite soit-elle, compte. Même individuellement : nous avons un pouvoir énorme. Que peut-on faire concrètement ? La cosmétique, par exemple, engendre une source de déchets monumentale : plus de 100 000 tonnes par an. Il faut améliorer leur recyclage. Chez Marionnaud, on peut rapporter flacons, pots, etc., achetés ou non dans l'enseigne. On tâche aussi d'en utiliser moins au quotidien. Votre tip pour une conso beauté plus écolo ? Je privilégie les produits multi-usages pour la peau – visage et corps –, les cheveux et même les ongles. J'ai…

Des shampooings secs Batiste, il y en a pour tous les goûts : des parfumés, des gourmands, des spécifiques... Parce qu’en matière de cheveux, nous les filles, aimons avoir le choix ! Les Parfumés Fleuris, sexy, frais, gourmands... Les multiples parfums des shampooings secs Batiste répondent à toutes les envies et s’adaptent à toutes les circonstances ! Pour changer d’avis sur un coup de tête ! Les Spécifiques Batiste a développé une gamme experte de produits adaptés à des problématiques cheveux spécifiques : cheveux normaux ou secs, cheveux frisés ou difficiles à lisser, cheveux fragilisés ou abîmés, cheveux raplapla ou encore cheveux bruns.…

15 septembre: 10e édition du Trail des Mouettes, une course à travers plage et forêt de 6 km, 17 km ou 28 km et 8 km de marche.traildesmouettes.fr De la fin septembre à la mi-novembre, L’Automne Gourmand des Landes rassemble près de 200 animations pour découvrir le meilleur du terroir landais : cours de cuisine, visites de chais, rencontres avec les producteurs, ateliers autour du foie gras et autres événements gastronomiques.Automne-gourmand.com Du 3 au 14 octobre, le Quiksilver & Roxy Pro France réunit les meilleurs surfeurs de la planète qui viennent se mesurer aux vagues d’Hossegor et de Seignosse. À ne pas rater, pour la compétition bien entendu, mais aussi pour l’ambiance incroyable des afters ! worldsurfleague.com. PLUS D’INFOS SUR LA DESTINATION: LANDESATLANTIQUESUD.COM, TOURISMELANDES.COM…

Tartare de saumon, pomme & grenade Pour 4 personnes • Pour la marinade : 1. Taillez 400 g de cœur de filet de saumon extra-frais en petits dés. 2. Mélangez 5 cl (50 g) d’huile de sésame, 5 cl (50 g) de sauce soja, 2 cl (20 g) de mirin et 5 g de miel liquide. Ajoutez les cubes de saumon et laissez-les mariner 30 secondes environ avant de les égoutter. • Pour le tartare: 1. Épluchez 1 pomme granny smith et demie, taillez en cubes. Mettez les cubes dans de l'eau citronnée pour éviter qu'ils noircissent. 2. Taillez 2 petits avocats en dés et arrosez-les de jus de citron. 3. Dans un saladier, mélangez le saumon égoutté, l'avocat, la pomme, les graines de 1/2 grenade. 4. Formez 4 tartares…

• Dormir. Au Fairmont Le Château Frontenac, 611 chambres, trois restaurants, un bar à vins & fromages, un spa, un rucher sur le toit… À partir de 199 $ CA (136 €) la nuit. fairmont.fr/frontenac • Shopper gourmand. Au tout nouveau Grand Marché de Québec (legrandmarchedequebec.com), qui réunit une centaine de producteurs et transformateurs locaux au cœur de la ville. L’occasion de goûter les bleuets sauvages de Lac-Saint-Jean chez Bleu Nature, le jus de canneberge pur à La Tomaterie Saint-Pierre-les-Becquets… Et aussi de prendre des cours de cuisine ou de lacto-fermentation, de participer à des dégustations… • Plus d’infos : bonjourquebec.com…

ARGENT CADEAU Vendre un bien à un particulier et au lieu de récupérer le fruit de la vente en cash, le récupérer en chèque-cadeau utilisable dans de grandes enseignes avec un bonus de 10 à 20 % : voilà le principe de ce site. A. B. • Obvy, sur App Store et Google Play. DORMIR MOINS CHER Dans ce livre, les auberges de jeunesse sélectionnées jouent la carte déco. Elles passeraient même pour des hôtels chics, mais où on dort pour moins de 50 €. Des adresses dans le monde entier. A.B. • « Les plus beaux hostels du monde », de BudgetTraveller, Hachette, 24,95 €.…

GONFLÉ ! En plus d’être drôle, ce livre est surtout une mine archi-documentée et vivante sur le SIBO, la maladie des hyperballonnés mais aussi sur le microbiote, les intestins et le côlon, irrité ou pas. Libérateur ! Olivia Waibel • «À fleur de pet », de Dora Moutot, Guy Trédaniel Éditeur, 22 €. STOP POIL On fait quoi contre les poils incarnés ? Ce traitement permet de les éradiquer quand ils sont là. Appliqué à titre préventif aux endroits de pousse, il évite qu’ils ne réapparaissent. Anne Black • Ingrow Go, Skin doctor, 24 €. Chez Nocibe, thebeautylounge.com…

De la vaisselle en fibres végétales ? Fabriquée à partir de résidus de canne à sucre ou de feuilles de palmier, elle répond à la norme européenne EN 13432 qui encadre les « caractéristiques des emballages valorisables par compostage et biodégradation ». De nombreux modèles sont déjà référencés sur Amazon : environ 17 € les 25 assiettes, 19 € les 200 pièces de couverts… On peut donc les jeter dans notre compost de balcon ? Non, et encore moins dans la nature. Même si ces produits affichent la double mention «biodégradables et compostables », ils se dégradent en réalité très mal dans un composteur domestique. Étant donné le « faible » volume de nos déchets organiques, la température dans notre bac à compost est basse. Or, pour assurer une bonne…

Des heures pour s’initier. Pour les enfants en école primaire, la classe à horaires aménagés (CHA) permet de recevoir, en plus de leur formation scolaire classique, entre trois et six heures par semaine d’enseignement artistique dans le domaine de la danse (Chad), de la musique (Cham), du théâtre (Chat)… Les formations se font notamment avec le concours des conservatoires nationaux. Pour connaître les écoles concernées, il faut contacter le rectorat. Pas vraiment risqué. L’enseignement général est allégé afin de dégager du temps pour la musique ou le théâtre, le choix des matières étant défini par l’école primaire. Du coup, on peut s’interroger sur les éventuelles lacunes scolaires et la pertinence de la poursuite de la classe à horaires aménagés au collège. Or, il semble que ce soit un faux problème…

Beaurow  beaurow.com On trouve le bon mix fringues de créateurs confidentiels (Roksanda, Zimmermann, Rixo…) et marques, disons, plus « populaires » (OK, plus connues !), Maje, Chanel ou Saint Laurent. On adore : l'essayage gratuit à la maison, et le showroom parisien si on n'habite pas loin. Mais : une taille par vêtement, car ce sont des fringues proposées en « dépôt location », donc il n'y a pas forcément notre taille. Ça coûte ? Pour deux jours complets, 95 € la minirobe Dolce & Gabbana, 75 € le pantalon en soie Chloé. On paye moins du double si on veut garder la bête douze jours. Livraison : gratuite. Une robe un soir 1robepour1soir.com L'équipe se plie en quatre pour répondre à nos envies, l'excellent service de stylisme nous plaît,…

MATÉRIEL • 3 douilles à vis E14/E27, selon la taille du pot • 3 câbles en tissu corde • Domino • 3 ampoules E14/E27 • 3 crochets • Tournevis d’électricien • Cutter Le tout chez leroymerlin.fr • 3 pots en terre cuite, 10 x 10 cm et 15 x 15 cm, truffaut.com Marche à suivre 1. Choisir 3 pots en terre cuite de tailles différentes sans rebords, avec un trou au fond. 2. Après avoir coupé 3 tailles de câble (de 1 m à 1,50 m), raccorder les douilles (à l'intérieur des pots) en laissant passer le câble de suspension sur le dessus de chaque pot. Prendre des petites douilles pour ne pas les voir sortir des pots une fois accrochés. 3. Raccorder les 3 câbles sur un domino afin…

“Après plusieurs semaines de harcèlement afin que je l’aide à créer un compte, j’ai cédé. J'ai créé un monstre. Un monstre numérique sans filtres, ni expérience, ni codes. Elle m'a ensuite très vite demandé de lui expliquer le fonctionnement d'« Amstramgram ». J'ai refusé, ne pouvant gérer émotionnellement sa maladresse que sur un seul support à la fois. Je l'aime. Mais le syndrome du « clic fou » dans lequel elle s'est noyée – elle pourtant si sage et mesurée dans la vie dite réelle – me laissera des séquelles à jamais. SEMAINE 1 • Elle oublie son mot de passe. Elle m’appelle. • Elle demande « en amis » tout mon entourage, collègues et ex-compagnons compris. • Elle leur souhaite un « joyeux anniversaire » sur son propre mur,…

La bonne combinaison, le bon accessoire, la bonne énergie. La juste allure. Cette saison, l’homme et la femme sont sages et subversifs, décalés et élégants. Multiples, plus que jamais. Autant de looks ludiques et audacieux, que l’automne-hiver 2019-2020 voit fleurir au fil de griffes ultra-créatives. L’esthétique néo-bourgeoise rejoue des accents 70’s, tandis que les collections bousculent les codes liés aux genres… et aux styles. Qu’attendez-vous pour affirmer le vôtre ? La sélection de prêt-à-porter et d’accessoires féminins estampillée Le MARKET. Le nouvel espace exclusif au Printemps Haussmann rassemble des griffes 100 % fun, innovantes et désirables, à l’instar de Ganni, Self-Portrait, Eckhaus Latta, Shrimps et Cie… Découvrez, dans ce lieu incubateur de mode inclusif et différenciant, les 32 labels chouchous des influenceuses repérés par les experts Printemps. Plurielle. Pointue. La…

ESPRIT BRITISH ES-TU LÀ ? Mini Boden x Harry Potter Cardigan avec manches chouettes, cape en velours brodé, mais aussi robes et sweat-shirts aux imprimés reprenant les symboles ou les formules magiques de la saga à succès… C'est la rentrée à Poudlard ! À partir de 22 €, boden.fr PETITS PRIX DU MOTIF LION Graou de Papa Pique et Maman Coud Façon monogramme, le nouveau graphisme maison s'imprime sur la toile enduite de tout le matos pour aller bosser : sac à dos, cabas, trousse, protège-cahier. De 7,50 € à 36 €, papapiqueetmamancoud.fr BALADE EN FORÊT Les chaussettes animaux de Jimmy Lion Sur ces chaussettes hautes en couleur vivent des bandes de renards, d'écureuils, de hérissons… 7 €, jimmylion.com CLIC-CLIC • Une malle avec trois looks personnalisés livrée à domicile…

Envie d’une soirée de cabaret so parisienne ? Direction le Paradis Latin et « L’Oiseau bleu ». 500 costumes, près de 30 danseurs, des tableaux qui jouent avec la technologie (celui de la fin va vous souffler), des prouesses (hallucinant, le duo avec la baignoire), la mise en scène de Kamel Ouali et la pétillante meneuse de revue Iris Mittenaere, ex-Miss France et ex-Miss Univers… Pour une soirée totale paillettes, offrez-vous (si vous le pouvez) le dîner. PARADIS LATIN, 28, RUE DU CARDINAL LEMOINE, PARIS 5E. SPECTACLE, 65 €, DÎNER-SPECTACLE À PARTIR DE 130 €. PARADISLATIN.COM…

C'est sans conteste le coup de nos coups de cœur. On a adoré vivre avec Annette le temps des vacances d'été en 1972, l'année de ses 10 ans. La petite fille est vive, spontanée, curieuse et déterminée. Elle est avec son père, sa mère, son frère en Provence, invités chez un ami éditeur du père imprimeur. Il y a Magnus, 10 ans aussi, le fils de l'imprimeur, et, dans une maison voisine, un célèbre écrivain, Kléber. Deux garçons qui vont coller au destin d'Annette. Annette aime écrire et elle le sait, elle sera écrivaine comme Kléber. Annette est amoureuse de Magnus, qui partage ses sentiments jusqu'à ce qu'arrive la jolie Magalie, 12 ans. Magalie bouge ses cheveux, change d'avis… Annette comprend avec douleur que les garçons aiment les filles qui…

BODY MINUTE Premières rides A l’eau naturelle des alpes suisses, 0% paraben, phenoxyethanol, filtre, le Sérum Gel Perfect illumine le teint, régénère la peau et lisse le grain de peau. Cumulez vos Beauty’minute sur les produits Skin’minute Swiss Expert achetés et transformez-les en soins cabine gratuits. BODY’minute, Sérum Gel Perfect, à retrouver dans les 500 instituts BODY’minute ou sur www.bodyminute.com JOHN MASTERS ORGANICS Retour de plage Pour retrouver les ondulations naturelles des cheveux pendant l’été, Sea Mist est une lotion à appliquer sur cheveux secs. Elle est formulée avec du jus de feuille d’aloe vera pour la souplesse, de l’extrait de lavande pour la brillance et du sel de mer pour fixer naturellement. John Masters Organics, Sea Mist, 125 ml, 30 €, renseignements sur www.johnmasterorganics CHAUSSÉE AUX MOINES Recette unique…

Fou rire sur fou rire pendant cette rencontre. Stéphane Bern nous a dévoilé des extraits de sa prochaine pièce et on a bien cru qu'on ne pourrait mener à terme cette interview tellement on a ri ! Une pièce qui retrace les derniers mots des artistes et des grands de ce monde. « J'ai adoré cette idée de raconter la fin plutôt que les débuts, explique-t-il. Les derniers mots quand vous finissez votre vie, c'est ce que l'on retiendra de vous. » On ne va pas spoiler, mais de Flaubert à Cézanne en passant par Clemenceau ou Mata Hari, il y a nombre de répliques savoureuses. Il sera seul sur scène pour interpréter ces derniers mots ainsi que des bouts d'histoire de ces personnages, et la prestation lui va comme…

Avant la naissance de mon fils, j'avais tout un tas de principes studieusement listés dans ma tête pour le jour où je serais à mon tour maman. Des années à prendre le train ou l'avion avec des marmots insupportables, à observer les crises de nerfs de mini-dictateurs à la caisse du supermarché ou à la sortie du parc m'avaient rendue sereine quant à la mère que j'avais envie d'être. De la théorie à la pratique, un lardon de 3,600 kg et une épisiotomie plus tard, mon vœu s'exauçait. On allait voir ce qu'on allait voir. Question d'éducation. Après dix ans d'exercice de la maternité, voici, lectrice, mon petit bilan à moi, rien que pour toi. Oui… parce que finalement, tout ne s'est pas exactement passé comme je l'avais prévu !…

Pas confiance en soi (À Londres) « Le cauchemar, je vais devoir parler anglais… » (En rendant un boulot à son boss) « Je le refais si ça ne vous va pas. » (Avec les mecs) « Il y a un truc que je ne sens pas. Je ne suis pas sûre de lui plaire. » (En couple) « Tu veux qu’on en parle ? » (Devant un surf) « À tous les coups, je vais me planter. » (Avec une vendeuse désagréable) « Je sens qu’elle me juge. » (Avec soi-même) « Je vais changer de boulot. » « J’ai pris dix séances avec un coach comportementaliste. C’est cher. » (Chez le dentiste) « Attendez, je ne suis pas prête. » (Après avoir raté un gâteau) « Je suis…

Majorité de Vous êtes écolo militante Vous aviez déjà la fibre écolo quand Yannick Jadot, le leader des Verts, tétait encore sa mère. Vous n'avez attendu ni les politiques ni les stars à la Cotillard pour vous dire que, oui, vous pouviez sauver la planète. Militante des premiers temps, manifestante du premier rang, vous êtes de tous les combats. Spiruline dans le frigo, compost, toilettes sèches et pull en chanvre, vous êtes du genre à faire la totale et à ne vous accorder aucun écart – et vous me remettrez une autoflagellation au passage pour un sac supplémentaire, même en papier ! Bravo. Mais attention à ne pas virer totalitaire… Le préservatif sans gluten, dès le premier soir, vous êtes sûre ? On plaisante, mais à peine. Vous vous menez…

Vous ne savez pas dans quel séchoir investir ? Connaissez-vous Velecta Paramount Paris ? Depuis 1936, cette marque française fabrique des outils à destination des pros. Depuis 2016, elle propose aussi des séchoirs grand public, dont la technologie de pointe est issue de leur centre de recherche et développement. Performants, pratiques à manier, moins bruyants que la majorité des séchoirs, ils sont aussi fabriqués de A à Z en France et assemblés à la main. Un max de bons points. velecta-paramount.com…

On dépose directement des traits de matière aux endroits où l’on veut unifier la peau (front, joues, nez, menton…), puis on estompe aux doigts ou à l’aide d’une éponge. On peut l’utiliser en guise de concealer, sur les paupières et ailes du nez rougis, sur les cernes, les poches et les imperfections locales de peau. On prélève le fond de teint du bout des doigts et on estompe. En retouche, par-dessus le fond de teint du matin, le stick permet de redonner de la fraîcheur au teint bien plus efficacement qu’un coup de poudre qui plombe. En choisissant deux tons de stick, on peut se lancer dans un effet sculptant. La teinte foncée permettra de creuser les joues, d’affiner le nez et les contours du visage.…

C’est en voilier 5 mâts, en effet, que l’on mettra le « Cap vers les deux Amériques », à la découverte des somptueux paysages des Caraïbes, le long des côtes américaines, de la République dominicaine, et jusqu’au Mexique en passant par la Jamaïque. Une croisière unique, sur les traces des Mayas, des pirates et des corsaires, animée par Cinzia Moccia, conférencière passionnée de voyages et grande spécialiste de la destination. DU 23/11 AU 5/12/2019, CROISIÈRE «CAP VERS LES DEUX AMÉRIQUES À BORD DU CLUB MED 2 – EXCLUSIVE COLLECTION», À PARTIR DE 6926 € (HORS TRANSPORT) POUR UN SÉJOUR DE 2 ADULTES EN FORMULE TOUT COMPRIS BY CLUB MED, CLUBMED.FR…

1 ADOPTER DES MOULURES ASTUCIEUSES Rien de tel que les moulures pour reproduire le charme des intérieurs haussmanniens. Et bonne nouvelle, les modèles ultra-légers en polystyrène se collent en deux temps, trois mouvements sur leurs supports; on peut ensuite les peindre pour les personnaliser davantage. Convoquées sur le haut des murs, leurs soubassements ou en version corniche au-dessus des plinthes, elles ont l'art de métamorphoser en un tour de main les volumes de notre petit appart. Le bon matos : Leroy Merlin, à partir de 1,95 € l’unité, leroymerlin.fr 2 CHANGER LES CRÉMONES DES FENÊTRES Marre des fenêtres basiques? Pour leur offrir un nouveau souffle, sans contrainte, on les équipe de crémones à l'ancienne. En fonte brute ou même en porcelaine, pour la touche rétro qui va bien. Le bon…

Le beurre de cacahuète crunchy Sans sel ni sucre ajouté, sans huile de palme ni additif, cette pâte à tartiner 100 % cacahuète crépite agréablement sous la dent. JARDIN BIO, 4,49 € LES 350 G, JARDINBIO.FR Faciles, les recettes pointues de pâtes ! Linguine, fusillone, spaghettis, pappardelle et autres pâtes sont les stars de ce carnet de voyage sur la côte amalfitaine, concocté avec la marque Garofalo par les gourmandes Alessandra Pierini et Sonia Ezgulian. Qui livrent aussi leurs bonnes adresses. « LA PASTA ALLEGRA », 19 €, EPURE-EDITIONS.COM Le petit déjeuner en gourde Du lait de coco, de l’avoine complète sans gluten, des fruits mixés, des ingrédients « vitalité » (cacao, café, gingembre)… : une potion magique à la texture inspirée du porridge pour un petit déjeuner naturel, bio…

Quel intérêt ? C’est un exo complet qui mobilise tout le corps (jambes, tronc, buste…), et renforce particulièrement les bras (triceps, biceps) et la poitrine (pectoraux). Idéal pour pumper ses seins et avoir de jolis bras toniques. Comment se positionner ? On se met en appui face au sol sur les pointes de pieds, les bras tendus. Les pieds sont légèrement écartés et les mains sont espacées de la largeur des épaules. Le corps doit être aligné, la tête dans le prolongement de la colonne vertébrale. Comment respirer ? On inspire à la descente et on souffle à la montée. Quelles erreurs éviter ? Cambrer au niveau des lombaires ou « s’avachir » entre les épaules : la posture doit rester tonique ! Dans la descente, on n’éloigne pas trop…

Une couverture pondérée. La particularité de la couverture Gravité est d’être lestée. Son poids est à choisir sur le site marchand gravite.fr. Il est conseillé d’opter pour un modèle correspondant à environ 10 % de notre propre poids. Lorsqu’on la soulève, elle est lourde et, enveloppée dedans, on a l’impression d’être dans un cocon, un peu comme si une personne nous serrait dans ses bras mais avec une pression uniforme sur l’ensemble du corps. Pour se détendre. On ressent une sensation de bien-être immédiat et, en la gardant sur soi toute la nuit, elle aide aussi à mieux s’endormir. Ce serait même mesurable puisque, selon Gravité, des études ont montré que son utilisation augmentait les taux de sérotonine et de mélatonine, tout en réduisant le niveau corporel de cortisol. A…

La règle d’or. «On sale toujours avant la cuisson, et on poivre une fois la viande prête à être servie», commente la cheffe Chloé Monchalin (du Grand Café d’Athènes, qui sert un agneau grillé délicieux). Avec du sel fin? «Le sel de table peut convenir, mais la fleur de sel est à privilégier. On en ajoute au moins une pincée en touche finale.» Et quel poivre? «Préférez du poivre fraîchement moulu pour la puissance et la subtilité des arômes.» Donc du poivre en grains. Sachant que le noir est très aromatique, le vert plus doux et moins piquant. Toutes les viandes à la même école? « Le boeuf nécessite un assaisonnement plus fort, car c’est une viande aux fibres assez serrées.» Certaines pièces comme le filet mignon sont tellement savoureuses…

On est toujours gagnant. L’application WeWard convertit les pas qu’on a effectués dans la journée en points appelés wards, que l’on échange contre des cadeaux, et même des euros. La promesse est plutôt tentante car on n’a rien à perdre, et en plus l’application ne prend pas beaucoup de place sur le téléphone – 25 fois moins qu’Uber, par exemple. Pour gagner un ward, il faut faire 1000 pas, soit 800 mètres environ. Du coup, si on suit la règle des fameux 10 000 pas par jour qui permettent de rester en forme selon l’OMS, on cumule environ 10 wards en une journée. À condition d’être patient. Par exemple, 20 € s’échangent contre 1 000 wards réalisés en 100 jours environ, une séance de sport en petit groupe s’obtient avec…

Oui c’est vrai… Combien de fois n’a-t-on pas entendu la phrase « c’est génétique ! » qui ferme la porte à tout espoir d’échapper à notre destinée ? Certes, l’ADN détermine qui nous sommes, comme le disque dur d’un ordinateur, explique la Pr Isabelle M. Mansuy, coauteure de « Reprenez le contrôle de vos gènes » (Larousse). Mais des facteurs épigénétiques influencés par notre style de vie, notre alimentation ou nos émotions, par exemple, agissent aussi sur notre organisme. D’ailleurs des dérèglements peuvent conduire au diabète, à l’obésité et à des troubles de comportement, ou aussi à certains cancers. Chez l’enfant, des problèmes de développement surviennent parfois. Et pour nos descendants. On ne sait pas comment (les connaissances sont basées sur des animaux de laboratoire), mais une alimentation riche en…

C’est le mois des… Balance 23 septembre-22 octobre Foncez Alerte rouge ! C’est le mois idéal pour progresser dans votre carrière de manière déterminante : la rencontre fortuite avec une personne-ressource à votre travail rendra tout cela possible. Soyez souple, soyez mobile, et tout vous tombera dans le bec. En amour, votre relation se construit avec passion. Votre date clé : autour du 5, tenez votre langue. Entre le 15 et le 23, beau temps pour convoler. SCORPION 23 octobre – 22 novembre Arrêtez de vous prendre la tête Votre vision du travail bien fait vous rend envahissante. On peut être rigoureuse sans être obsessionnelle, d’autant plus que ce perfectionnisme fait perdre du temps à votre équipe. En relation, la frontière entre l’amitié et ce qu’il y a au-dessus vous…

Au Printemps Paris et Brummell : un duo de griffes 100% Printemps. Pour l’automne-hiver 2019-2020, Brummell et Au Printemps Paris proposent des silhouettes en parfaite harmonie, au chic informel et au décalage raffiné. Prêt-à-porter, maroquinerie et accessoires prêtent à la femme une allure unique, aussi séduisante qu’affirmée ; l’homme affiche un anticonformisme maîtrisé, éminemment élégant. Manteaux, tailleurs et sacs, d’une irréprochable qualité, constituent une base forte à twister encore et encore. Printemps Femme Haussmann, étages -1 & 3 Printemps Homme Haussmann, étage 2 et dans tous vos magasins Printemps.…

De Cléo, par mail Des mois que moi aussi, j'ai envie de t'envoyer une photo. Je t'emmène dans tous mes voyages. Ici en juillet à Bali, où j'ai suivi tes conseils, « Penser moins pour agir efficace », et ça marche !! Merci BIBA. Re BIBA Mais oui, ça marche ! Carpe diem, chère Cléo. De didounettes, sur Instagram Happy place #vacances #repos #bronzette #myequa #inoutoosh #bibamagazine #joeldicker Re BIBA Bonnes vacances ! De Valérie, par mail Jamais sans mon BIBA ! Le magazine du mois d'août est très agréable à lire. Astuces, conseils… toujours au top ! Re BIBA Merci de votre fidélité : votre message est aussi très agréable à lire ! De Raphaëlle, par mail C'est avec un immense…

LA TENDANCE À SUIVRE Le bleu outremer On replonge les yeux dans le bleu en mixant les textures, mates et brillantes, les placements, liner et aplat, et le style, sophistiqué et poétique (Iceberg). 1944 X WOMEN SAFE La belle marque de make-up s’engage financièrement et humainement auprès de l’association Women Safe qui œuvre contre les violences faites aux femmes et aux enfants. Une équipe de maquilleuses pros intervient notamment à l’institut de l’association (situé en région parisienne) pour prodiguer écoute, conseils et retrouver confiance en soi. 1944.paris et women-safe.org COUP DE CŒUR Oligoéléments à pschitter Une brume de plus ? Oh que non ! D'une pureté et d'une minéralité exceptionnelle, cette eau de mer profonde qui jaillit à la surface à Noirmoutier est encore plus riche en oligoéléments (fer, manganèse,…

ON ADORE Petites histoires pour futurs et ex-divorcés Katarina Mazetti Oh, que ça fait du bien ! Parce que toutes ces histoires de couples nous font rire de nos ex et surtout de nous-mêmes. Tous nos chagrins et nos rancœurs vus à la loupe : la garde alternée qui nous arrange ou nous rend folle, l'ex qu'on voit d'un œil bizarrement bienveillant, celui qu'on n'arrive pas à quitter, celui qui nous a fait nous fâcher avec tous nos potes, les Noëls qu'on n'aura plus jamais. Bref, tout ce qui fait presque implacablement partie de nos vies. J.G. Gaïa, 10 €. 1. JAMAIS SANS MA SŒUR Manuel de survie à l’usage des jeunes filles Deux gamines vivent cachées dans les forêts des Highlands. Sal, l'aînée, est prête à tout pour protéger…

KING PRINCESS « Pussy is God » Comment résister au R’n’B enjôleur de l’icône LGBT Mikaela Straus, alias King Princess, qui n’a pas peur d’appeler un chat une chatte? MICHAEL HUTCHENCE « Spill the wine » Vingt-deux ans après sa mort, quelques inédits du chanteur d’INXS paraissent. Comme cette sensuelle reprise du standard latino funk de War. STEPHAN EICHER « Si tu veux (que je chante) » Une somptueuse ballade en apesanteur: Stephan Eicher en mode acoustique, et toujours le fidèle Philippe Djian au texte. THE MURDER CAPITAL « Green and Blue » Cinq Irlandais qui suivent la trace impeccable de Nick Cave, mettant passion et romantisme dans le rock. Quand la brutalité mène à la beauté. SHANNON WRIGHT « These Present Arms » La rockeuse torturée lâche ses guitares…

Ça va se savoir “Pour une majorité d’hommes, la femme idéale ressemble à… leur mère! Deux tiers des hommes chercheraient comme partenaire une femme qui ressemble à leur mère, selon un sondage commandé par le site de rencontres australien eHarmony. Ne vous précipitez pas tout de suite devant la glace pour scruter des détails qui vous rappelleraient Belle-Maman: plus que de signes physiques communs, il s’agirait avant tout d’une ressemblance de caractère! Pour en arriver à ces conclusions, les auteurs du sondage ont interrogé 53 hommes, ainsi que leurs partenaires et leurs mères, à l’aide de tests de personnalité. Les résultats ont montré que la tolérance, l’importance accordée à la monogamie et l’empathie étaient – sans surprise – les traits de caractère les mieux partagés… Ouf!” Avec le progrès de…

J'ai fait mine de comprendre, j'ai hoché la tête, souri, acquiescé : « Oui d'accord. Je vois…» J'ai menti. Je ne voyais rien. Les mots sonnaient façon yaourt à mes oreilles, et remontaient en purée jusqu'à mon cerveau. Voici une sélection de ces instants de solitude pendant lesquels, je dois l'admettre : je n'ai rien compris. Lorsque le garagiste à qui j'ai simplement confié le remplacement de l'un de mes pneus m'explique pourquoi il est vital de TOUT CHANGER impérativement aujourd'hui sous peine d'accident grave. Je prétends comprendre, j'accepte, je m'incline. Mais, il le sait mieux que personne, je n'ai rien compris. Lorsque ma cousine m'a raconté en boîte de nuit ses problèmes de couple. Je n'ai entendu entre deux notes d'électro qu'un mot sur vingt : « secrétaire »,…

ÇA MARCHE AUSSI Avec un tee-shirt imprimé, en coton, Pull & Bear, 15,99 €. LA BONNE PIÈCE Jupe en viscose, & Other Stories, 69 €. L’INSPIRATION En détail ou en total, on a croisé des pois noirs et blancs un peu partout sur les podiums et on adore ! MODE Avec des desert boots, en cuir, Mango, 69,95 €. L’ASTUCE BEAUTÉ On craque pour cette mise en beauté de baby doll ! Les cheveux souples et brillants, les lèvres et les paupières rosées, un soupçon de mascara apporteront de la fraîcheur à ce look. PARFAIT Avec des perles : collier et boucles d’oreilles en métal et perles fantaisie, H&M, 9,99 € et 9,99 €. GLAM’ Avec un top asymétrique, en polyester, Topshop, 40 €. OSÉ Avec des sneakers, en cuir…

Fausse frange Ceci n'est pas une frange. Ni un tour de magie réalisé par notre hair stylist David Delicourt (agence Calliste). Pourquoi c'est magique? Parce qu'il n'y a pas d'attache. Cette fausse frange ne tient à rien… sauf à une mise en forme et à un travail sur la texture. Pour que le cheveu ait de la tenue tout en gardant son naturel, on répartit de la mousse (volume, fixation moyenne) sur toute la chevelure humide et on sèche en lui donnant la forme qu'on veut. Ça ne reste pas en place ? Ce n'est pas grave. Un cheveu imparfait, qui bouge et qui vit, c'est tout ce qu'on aime. Tresse sans stress Toujours sans tirer les cheveux ni les plaquer sur le crâne,…

Innovant. Un shampooing tout doux, au pH physiologique, qui mousse peu mais regorge de prébiotiques et autres ingrédients propices à l’équilibre du microbiome. Crème Lavante Apaisante, Gallinée, 25 €. Détox. Aux huiles de dattier, grenade et argousier, il nettoie parfaitement toutes les impuretés et résidus de silicones, sans décaper. Shampooing Plein Soleil, Marisol, 43 €. Antisèche. Efficace en quelques minutes, cette formule, adaptée à tous les types de cheveux, est riche en aloe vera et huile de lin pour réhydrater la fibre, qui se repulpe et retrouve sa souplesse. Masque Fondant Hydratant, Christophe Robin, 27 €. Tonifiant. Purifiant, détoxifiant, ce shampooing fait les cheveux sains et légers. Une formule biodégradable dans un pack recyclé et recyclable. Shampooing Algue & Citrus, Faith in Nature, 6,99 €. Multifonction. Ce cocktail de quatre…

Caroline, 25 ans Addict au Sud Son produit fétiche : Eau de Toilette Verveine du Sud, Bastide, 110 €. Pourquoi elle l’adore : « Il paraît que c’est en regardant un homme chic faire la sieste sur les bords de la Durance avec des feuilles de verveine et de menthe sous le nez que le créateur de Bastide (Frédéric Fekkai) a eu l’idée de ce parfum. Avant même d’en connaître l’inspiration, c’est exactement ce que ce jus m’évoquait : la sieste, la fraîcheur et l’odeur des herbes aromatiques. Citron d’Italie, pamplemousse, menthe poivrée, verveine, pivoine, menthe, ambre frais, bois et muscs blancs… vous voyez le tableau ? » Laure, 30 ans Sensible de la peau Son produit fétiche : Lait Hydratant, Cerave, 9,90 €. Pourquoi elle l’adore : « Ma…

1. Alerte Imprévu (pimpon pimpon) : Pas le temps de se laver  les cheveux le matin, après une séance de sport, avant un rdv ou en voyage ? Le shampooing sec Batiste rafraîchit votre chevelure et vous donne une allure au top en moins de 5 minutes. Le glisser dans son sac c’est l’adopter ! 2. Secret Coiffure (Chuut) : Utilisé depuis de nombreuses années dans les backstages des défilés, le shampooing sec apporte à vos cheveux volume et texture. Désormais, la pro c’est vous : en un tour de main, toutes les audaces coiffure sont permises ! 3. Low-poo Attitude (j’espace les lavages) : Le shampooing sec Batiste permet de garder vos cheveux frais entre deux shampooings, et donc de les laver moins souvent et les garder en pleine…

De la déco sur mesure Tête de lit imprimée, banc, chevet… : du sur-mesure selon le style de notre intérieur et sa surface. On a craqué pour le nouveau petit label frenchy Kapy. TÊTE DE LIT « FRANS » EN TISSU, L 140 CM, 630 €, BANC « GIADA » EN BOIS ET TISSU, L 120 CM, 229 €, KAPY.FR Du mobilier façon jeu de construction Des modules à assembler, sans outil, pour créer des meubles et des luminaires au design personnalisé. Mais surtout des matériaux durables, en bois certifié et métal made in France. Coup de coeur pour la nouvelle marque éco-friendly Dizy. DIZY, À PARTIR DE 17 € LE PIED DE MEUBLE EN CHÊNE, 40 € LE PLATEAU DE TABLE BASSE EN CONTREPLAQUÉ, DIZYDESIGN.COM Un dressing minute Malin,…

• Décoller Paris-Barcelone avec Vueling (vueling.com), puis transfert jusqu’à l’hôtel. • Dormir À l’Alàbriga Hotel & Home Suites, à partir de 506 € la nuit, petit déjeuner inclus, en suite de luxe 4 personnes (2 chambres, 2 salles de bains, cuisine équipée). Nombreuses « expériences » sur demande : visites guidées de villages médiévaux, balades en montgolfière, tours en kayak dans des grottes secrètes… hotelalabriga.com • Visiter Le Triangle dalínien, soit le musée et les maisons dans lesquelles Dalí a passé la majeure partie de sa vie : musée de Figueres, château de Gala à Púbol, maison de Portlligat, près de Cadaqués. Plus d’infos : salvador-dali.org…

1. Préparer le support C'est primordial pour avoir un résultat parfait sans cloques ni traces. On commence donc par nettoyer la surface à peindre avec de la lessive St Marc en faisant des mouvements de bas en haut. Cela permet de retirer la poussière ainsi que les traces de noir au-dessus des radiateurs, par exemple. Avant de peindre, il peut être nécessaire d'appliquer une sous-couche, pour unifier des murs de plusieurs couleurs notamment, et éventuellement de l'enduit pour boucher des irrégularités. 2. Le ruban de masquage Il permet de peindre sans risque de déborder sur les prises électriques, le montant des fenêtres… On l'enlève dès que le mur est fini afin d'éviter que la peinture ne sèche sur le ruban et ne se casse au retrait. Et on choisit un…

ENQUÊTEURS EN HERBE Ce livre fonctionne un peu comme « Où est Charlie… ? », mais ici, on doit trouver des animaux perdus dans une nature luxuriante. Joli et amusant ! Plutôt pour les plus petits de 6-7 ans, quand même. Anne Black • « Cherche et trouve » de Cécile Jugla et Leïla Brient, Lito, 15 €. À PARIS… SUIVEZ LA PISTE ! Des kits pour faire découvrir le Marais ou Montmartre avec les enfants sous forme de chasse au trésor, avec les réponses dans des enveloppes scellées. Plein d’histoires à raconter et de jolies illustrations ! A. B. • Kits « Chasse aux trésors », à partir de 8,90 €. tresorand.co…

On profite mieux des micronutriments. Toutes les études indiquent que la présence d’un corps gras est essentielle à l’assimilation des substances liposolubles comme les carotènes ou les vitamines A et K. Dans une expérience de 2004, des chercheurs ont ainsi montré que, sans huile, les caroténoïdes d’une salade d’épinards, romaine, tomates cerises et carottes n’avaient pas été assimilés, tandis qu’avec assaisonnement, leur absorption était significative. Ça diminue les ballonnements. À condition d’assaisonner un peu avant de passer à table : selon les adeptes de la « raw food », faire mariner 10-15 min les légumes crus dans un mélange huile + citron ou vinaigre permet d’attendrir leurs fibres dures et ainsi d’améliorer – un peu – leur tolérance intestinale. Elles se conservent mieux. Lorsqu’on râpe, émince, épluche, coupe… à l’avance…

Un emplacement idéal. Les félins sont naturellement peu enclins à boire, mais les conditions de vie modernes et nos appartements surchauffés changent la donne. Pour encourager Félix à s’hydrater, on dispatche d’abord plusieurs points d’eau aux quatre coins de la maison, dans des zones calmes, à l’abri du passage. On veille à disposer ces derniers assez loin de son point de nourriture. Le chat déteste boire à l’endroit où il mange ! On vérifie que l’eau à disposition de Félix est bien fraîche, sans dépôt, et que sa gamelle est correctement nettoyée. Et comme les chats sont très sensibles des moustaches, la gamelle doit aussi être remplie au maximum ou de forme peu profonde afin que le contact avec les bords ne l’indispose pas. Une solution ludique. Enfin, s’ils boudent…

À chaque enfant son rythme. En théorie, un enfant possède un ou deux mots à 12 mois, une trentaine à 18 et commence à construire des phrases de deux mots vers 2 ans et demi. Mais certains sont en retard, c’est souvent le cas du dernier d’une fratrie ou d’enfants dont on devance les demandes (il n’a pas besoin de parler pour obtenir ce qu’il veut). Favoriser le langage. Il faut interagir avec lui en évitant le langage bébé et en restant simple. On provoque des situations d’échanges, on explique ce que l’on fait quand on est avec lui. On se place à sa hauteur, on ne le corrige pas quand il prononce mal pour ne pas le bloquer. Ce qui doit nous alerter. Quand l’enfant ne produit aucun son…

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