Arriva l’autunno e tutto si tinge di ocra, arancio, rosso, con i nuovi colori che corrispondono a sapori più intensi di frutta e verdura. La regina indiscussa di questo mese è la zucca, ma anche i funghi e le castagne.
FRUTTA
Pere, Mele, Uva, Limoni, Castagne, Cachi, Lamponi, Clementine
VERDURA
Aglio, Bietole, Broccoli, Carciofi, Cavoli, Cicorie, Finocchi, Funghi, Insalate, Melanzane, Patate, Peperoni, Pomodori, Porri, Radicchio, Rape, Sedano, Spinaci, Zucche
PESCE
Alici, Calamari, Cefali, Cernie, Dentici, Gallinelle, Gattucci, Mazzancolle, Moscardini, Naselli, Ombrine, Orate, Pannocchie, Pesci Spada, Ricciole, Rombi chiodati, Saraghi, Sardine, Seppie, Sogliole, Tonni, Triglie…
