Marie France

Décembre. Ce mois d’effervescence, entre chasse aux cadeaux, idées de menus et organisation de grandes tablées en famille ou entre amis, s’annonce riche en émotions. Certaines pensent au temps écoulé et à l’envie de clore un chapitre pour en ouvrir un nouveau. D’autres, au contraire, rêvent de jouer les prolongations, convaincues de vivre leur meilleure vie. Et si le secret d’une fin d’année réussie résidait dans l’art de conjuguer les deux ? D’accepter de laisser derrière soi le vécu, sans jugement, et d’accueillir le futur, empli de bonnes énergies ? Une belle manière de commencer le mois de janvier sans regrets ni bonnes résolutions, et de se laisser porter pour apprécier chaque moment, intensément. Pour une transition réussie, Julie Patriat nous donne ses perspectives d’évolution et les clés pour progresser…

SUR LE WEB FLEXION MAGIQUE Se pencher en avant depuis la taille pour toucher ses orteils, jambes tendues ou légèrement fléchies. Cette posture toute simple, souvent pratiquée depuis l’enfance, possède des vertus insoupçonnées. Elle cumule les bons points : renforcement des muscles posturaux, amélioration de la souplesse et de l’équilibre, stimulation de la circulation sanguine, etc. Sans oublier ses effets sur la digestion et les tensions intestinales. À partir de 50 ans, cet « exercice » devrait être un réflexe quotidien ! Pas besoin de salle ou de tenue particulière, il s’effectue n’importe où et à tout moment de la journée. Prête à tenir quinze à trente secondes en respirant calmement ? Pour remonter, penser à contracter les abdominaux et à vous redresser lentement, vertèbre par vertèbre. C’est parti !…

ÉPURE SCANDINAVE Les bijoux Margaret Mae se distinguent par leurs lignes brutes et la simplicité des matériaux. En or ou en argent, avec ou sans diamants, les modèles de cette deuxième collection confirment le style discret et ultra contemporain de la marque. Entre la bague Moonlight, inspirée par l’architecture danoise, les boucles d’oreilles Icicle, évoquant les picsde glace suspendus dans le nord de la Scandinavie, et le collier Iceberg, hommage à la majesté des paysages, la créatrice trouve un équilibre parfait, empreint de raffinement. > À partir de 495 €. margaret-mae.com TAPIS DE YOGA TOP MOUMOUTE FABRIQUÉ EN LAINE DU LARZAC, CE TAPIS DE 8 MM D’ÉPAISSEUR, 100 % FRANÇAIS ET NATUREL, SÉDUIT PAR SA LÉGÈRETÉ, SA CHALEUR ET SON CONFORT. FAIRE LE CHIEN TÊTE EN BAS N’A JAMAIS ÉTÉ…

EN CADEAU POUR VOUS LA BOUGIE PARFUMÉE BLOND VANILLE Craquez pour cette bougie parfumée Blondvanille. Sublimée par son écrin en verre biseauté, elle illuminera et parfumera votre intérieur avec élégance et raffinement. • Dim. 8 x 8 x 9,5 cm • Cire végétale • Mèche coton • 40h de combustion 40% de réduction 1 AN 9 NUMÉROS (29,16€*) + EN CADEAU LA BOUGIE PARFUMÉE BLOND VANILLE + LAVERSION NUMÉRIQUE incluse dans votre abonnement à consulter sur Kiosquemag.com  1,99€ PENDANT 3 MOIS BULLETIN D’ABONNEMENT À retourner accompagné de votre règlement à : marie france - Service abonnement - 59898 Lille Cedex 9 JE M’ABONNE AU MAGAZINE marie france.…

SOUS LE CHARME Selon les mythes et légendes, le trèfle à quatre feuilles bénéficie de moult pouvoirs. Les druides lui confèrent des vertus particulières éloignant les mauvais esprits. Superstitieuse, ou pas, selon ses croyances, cette petite plante sait se montrer discrète dans les prés et sous-bois. Montéee en bague trempé dans un bain d’or 24 carats et déclinée en agate noire, quartz rose ou cristal de roche naturel, elle prend une tout autre signification. Le modèle Toi & Moi, de la maison parisienne Gossens, joue sur la puissance de la taille – 26 cm X 26 cm - pour lui donner force et caractère. Un bijou talisman à s’offrir comme un porte-bonheur délicat et raffiné. > Bague Toi & Moi Trèfle, Goossens, 410 €. Goossens-paris.com…

COUP DE CŒUR FARM RIO X BARBOUR, UN ROMANTISME TROPICAL Des imprimés colorés s’invitent sur des pièces du dressing classique anglais. Pour cette nouvelle collab, la marque Barbour s’associe à la griffe Farm Rio. Très réussie, la collection nous transporte sous le soleil du Brésil grâce à des motifs tropicaux déclinés dans une palette de vert et de rose. On s’imagine braver le froid, emmitouflée dans un long manteau matelassé, où le tartan revisité se pare de broderies d’ananas, ou dans une robe longue fluide, mêlant le motif classique de foulard à des jaguars et des ananas associés à des fleurs. Sans oublier une veste traditionnelle Barbour, sublimée par des détails exotiques sur les poignets, le col et les poches. Une nature omniprésente, décalée et moderne ! > À partir…