Innehållsförteckning för No. 3828 från Nous deux

Quand cette période compliquée pour chacun d’entre nous prendra-t-elle fin ? Pourrons-nous préserver notre qualité de vie à l’avenir ? Ces questions, nous nous les posons tous depuis plusieurs mois, entre moments de doute et d’espoir. Aussi, plus que jamais avons-nous besoin de lire de belles histoires, fictives ou réelles, pour nous évader, nous inspirer, nous motiver. Le témoignage fort de Florence, cette semaine dans nos colonnes, fait partie de ces messages qu’il est important d’entendre. Atteinte de la maladie des os de verre depuis l’enfance, clouée dans un fauteuil roulant, elle a su faire de son handicap sa plus grande force. Un bel exemple à suivre. Excellente lecture à tous, prenez bien soin de vous.…

Un documentaire d’utilité publique L’émission de Marina Carrère d’Encausse n’a sans doute jamais aussi bien porté son nom. En pleine reprise de la pandémie, pour voir « le monde en face », elle propose un documentaire sans faux-semblant sur la façon dont les hôpitaux français ont géré la première vague de Covid-19, au printemps. Une plongée en totale immersion au cœur du plus grand hôpital d’Europe, la Pitié-Salpêtrière à Paris. Une équipe de tournage a suivi la vie à 100 km/h du service de pneumologie, médecine intensive et réanimation médicale, 24 heures sur 24 pendant plusieurs semaines. Le résultat donne une radiographie sans fard. C’est Benjamin Biolay qui pose sa voix sur ces images fortes. A lire Johnny par Babeth Johnny Hallyday rencontre Elisabeth Etienne pour la première fois…

A chaque « lolistar » du Top 50 son instant télé révélateur. Pour Vanessa Paradis, ce fut le 3 mai 1981, sur l’estrade de L’Ecole des fans, pour chanter Emilie Jolie devant des millions de Français bluffés par cette gamine qui triomphera six ans plus tard avec Joe le taxi. Pour Alizée Jacotey, ce fut le 25 février 2000, sur le plateau de Graines de star, le télécrochet pionnier de M6 présenté par Laurent Boyer. Première télé, premier succès : elle gagne à l’applaudimètre face à trois autres candidats, en interprétant avec une étonnante assurance le tube d’Axelle Red Ma prière. Boyer, tout retourné par l’adolescente de 15 ans, enchaîne les superlatifs comme il sait si bien le faire : « Elle est formidable, déterminée, elle a une grosse présence,…

Ce fut une aventure humaine formidable, avec de belles rencontres. ». Elle sourit quand on lui dit que son discours nous rappelle quelque chose. Elle comprend. Effectivement, des concours de Miss, Nadjet Meskine en a beaucoup regardé. Mais elle y a participé aussi. En 2017, elle a concouru pour «Miss Wheelchair World». Traduisez: «Miss Monde en fauteuil roulant», avec 24 jeunes candidates représentant les cinq continents. Un concours pas comme les autres pour cette jeune Toulousaine, handicapée de naissance. «J’avais été repérée par l’organisation, en Pologne, parce que je suis aussi mannequin. Au début, j’ai cru à une blague. Mais non, c’était sérieux. J’y ai participé, j’ai adoré et j’ai même décroché un prix!» Pas évident de recommencer, cependant. Depuis cette aventure, elle s’étonne que des femmes comme elles soient…

Bon anniversaire à… Maman, Micheline. Très joyeux anniversaire à toi qui fêtes tes 90 ans le 12 novembre. Nous te faisons des milliers de bisous. On t’aime. Jean, Sylvie, Carole, Eric, Laurence et tous tes petits-enfants Je collectionne… Bonjour, je m’appelle Cindy et j’ai 31 ans.A cause de problèmes de santé, je ne sors quasiment plus de chez moi. Mon seul plaisir, n’ayant ni famille, ni amis, c’est la lecture. Si vous avez des anciens numéros de Nous Deux chez vous, pourriez-vous penser à moi ? Je répondrai à toutes celles et ceux qui auront la gentillesse de m’en envoyer. D’avance merci à toutes et tous. Madame Cindy Delly, 27, cour Broutin, 59300 Valenciennes Recherche correspondants Je désire correspondre avec des hommes ou des femmes de tous les départements pour…

Le manteau militaire Audacieux, il se porte avec une robe pop et des accessoires voyants, afin de féminiser au maximum la silhouette. Le caban court Cette pièce iconique, tombée en désuétude parce que jugée trop classique, signe son grand retour. Ça tombe bien, elle se marie à presque toute notre garde-robe. Le manteau imprimé Avec ses motifs, il rehausse un look en un claquement de doigts! Carreaux, rayures ou imprimés sauvages réveillent les silhouettes de l’hiver. Le bombardier Emprunté au vestiaire des pilotes américains, le bombardier est indémodable. Préférez-le dans des coloris sobres (kaki, beige et noir) et mixez-le avec des pièces féminines.…

Anne-Solène Taillardat, responsable antenne Ile-de-France à l’association Parrains Par Mille Qui peut devenir bénévole? Il faut habiter à proximité de l’une de nos six antennes, être en forme, disponible quelques heures par mois et, surtout, être dans une démarche d’engagement citoyen. Les enfants que nous accompagnons vivent en famille ou sont placés en foyer. Certains sont des mineurs non accompagnés ou des jeunes majeurs.Tous n’ont pas la chance de grandir dans un milieu pouvant leur offrir des sorties, des moments conviviaux, des temps d’échanges et de discussions. Le parrainage pallie en partie ce manque. En quoi consiste concrètement cet accompagnement? Nous proposons deux types d’accompagnement : le parrainage socioculturel, permettant à l’enfant (de 3 à 14 ans) d’avoir accès à la culture, aux loisirs et au sport ; et le…

La polio enfin éradiquée en Afrique Quatre ans après l’apparition des derniers cas au Nigeria, l’Organisation mondiale de la santé (OMS) a indiqué que le continent africain était « exempt de poliovirus sauvage ». « Grâce aux efforts déployés par les gouvernements, le personnel soignant et les communautés, plus de 1,8 million d’enfants ont été sauvés » de cette maladie, a indiqué l’OMS dans un communiqué. Provoquée par le « poliovirus sauvage », elle touche principalement les enfants, attaquant la moelle épinière et pouvant provoquer une paralysie irréversible.…

Dans le mot « oléagineux », on retrouve la racine « oleum » qui signifie « huile » ! C’est dire si ces fruits sont énergétiques : 100 g apportent environ 500 kcal et 50 mg de lipides. Même si vous surveillez votre ligne de près, cette richesse lipidique ne doit pas vous empêcher d’en croquer de temps à autre : non seulement, parce que vous bénéficierez ainsi de leurs atouts forme et santé indéniables, mais aussi parce que, en général, nous n’en consommons pas plus d’une poignée. Or, 20 g de fruits oléagineux ne représentent que 100 petites kcal, soit autant qu’une banane.…

Un fournisseur d’accès à Internet ou de téléphonie peut-il modifier de façon unilatérale les conditions d’un abonnement? Sauf pendant une durée déterminée par le contrat durant laquelle la modification est proscrite, un opérateur internet ou de téléphonie est en droit, en vertu de l’article L.224-33 du code de la consommation, de faire évoluer les conditions du contrat en modifiant par exemple le prix de l’abonnement. Il doit toutefois en informer l’abonné au moins un mois avant la mise en œuvre effective de la modification. A la suite de cette annonce, l’abonné est en droit de résilier son contrat et peut le faire sans indemnité ni pénalité jusqu’à quatre mois avant l’entrée en vigueur de la modification. En quoi consiste la maltraitance animale et comment est-elle sanctionnée? Le code rural et…

Muffins cœur de lemon curd PRÉPARATION : 20 MIN. CUISSON : 30 MIN. POUR 8 PERSONNES Pour les muffins : ■ 1 citron jaune bio non traité (zeste) ■ 3 œufs ■ 150 g de beurre (+ 10 g pour les moules) ■ 15 cl de lait ■ 300 g de farine ■ 1 petit pot de lemon curd ■ 150 g de sucre ■ 1 sachet de levure Pour la meringue italienne : ■ 2 blancs d’œufs à température ambiante ■ 125 g de sucre Préparez les muffins : préchauffez le four à 180 °C. Faites fondre le beurre coupé en parcelles à feu très doux.Réservez. Mélangez la farine, le sucre et la levure. Versez le beurre fondu, le lait et ajoutez les œufs. Ajoutez le zeste du citron…

Marjorie alluma les lampes du salon dès qu’elle sortit de la salle de bains, puis se dirigea nonchalamment vers la grande fenêtre qui donnait sur la colline. Les rideaux transparents, à demi fermés, ondoyaient mollement sous l’effet d’un léger courant d’air. Elle portait ce long peignoir de satin, couleur saumon, dont elle aimait sentir le contact sur sa peau humide les soirs d’été en sortant du bain. Elle écarta les rideaux et laissa les persiennes ouvertes. Un vent tiède lui caressa le visage, faisant vibrer ses cils et ses cheveux. L’atmosphère était lourde, électrique, la nuit chargée de nuages. A des kilomètres à la ronde, la nature semblait se tendre comme un arc dans l’attente impatiente de la pluie. Là-bas, sur la colline, à plus de cinq cents mètres, le…

Dans ce feuilleton dérivé de de Demain nous appartient, vous reprenez votre rôle de Rose Latour. Est-ce plus facile pour plonger dans une nouvelle intrigue? C’est surtout une chance folle de jouer un personnage que l’on connaît bien, que l’on a fait évoluer, et de lui permettre d’expérimenter d’autres choses. Vous donnez la réplique à Francis Huster, un monstre sacré… Je le connaissais, mais je n’avais jamais eu la chance de travailler avec lui. C’est un vrai bonheur, car il est toujours à l’écoute. C’est un acteur très généreux, un homme passionné et donc passionnant. Ingrid Chauvin, votre partenaire dans DNA, ne vous manque-telle pas trop? Si, bien sûr, mais elle va venir nous voir très bientôt. Il y a beaucoup de tendresse entre nous. C’est une femme extrêmement bienveillante.…

En 2004, alors que la jeune chanteuse s’apprête à être maman, elle s’émancipe de celle qui l’a façonnée. « Alizée avait 16 ans, puis elle en a eu 18, et à un moment donné, il y a peut-être eu une envie d’exister… C’est un peu étouffant aussi d’être dans l’ombre de Mylène Farmer », avait d’ailleurs raconté Pascal Nègre, ancien PDG d’Universal Music France, sur RFM. Depuis, Alizée ne manque pas une occasion de redire l’amour qu’elle porte à « sa queen ».…

Aurélie observa encore un moment le ciel lourd de nuages noirs, puis elle referma lentement la fenêtre. Ce dont elle avait toujours rêvé se trouvait dans cette maison de la côte bretonne où elle vivait depuis qu’elle avait épousé Julien, trois ans plus tôt. De jolis meubles, une cuisine équipée dernier cri et un agréable jardin fleuri qu’elle entretenait amoureusement. Comparé au studio qu’elle occupait avant, quand elle travaillait dans une supérette du centre-ville et qu’elle ne connaissait pas encore son mari, l’endroit était sans conteste une sorte de paradis clair et silencieux. – Je me sens si seule ! se lamenta-t-elle à voix haute. Oh, bien sûr, en épousant Julien, elle savait ce qui l’attendait. L’entreprise qui l’employait construisait des routes et des ponts dans le monde entier. Comme…

Joute ma vie, j’ai été au service des McFarnell. Ma mère travaillait dans les cuisines de leur château, en Ecosse. C’est donc chez eux que j’ai appris à lire et à écrire, en même temps que le jeune Sir Malcolm, le futur lord, qui avait le même âge que moi. Dès que j’ai eu 14 ans, les McFarnell m’ont engagé comme garçon d’écurie. Je m’occupais des chevaux de Sir Malcolm, ce qui a encore renforcé la confiance affectueuse qu’il plaçait en moi. C’est sûrement pour cette raison qu’après la mort de son père, Sir Malcolm m’a proposé de devenir son valet de chambre. C’était la première fois qu’on me demandait mon avis, aussi ai-je accepté fièrement cet honneur. Et, pendant plus de trente ans, j’ai servi Sir Malcolm avec dévouement.…

Si les thérapies sont essentielles dans la lutte contre le cancer, le moment de la découverte de la maladie l’est aussi. Plus un cancer est dépisté à un stade précoce, plus on a de chances de le vaincre : 91 % de chances de survie à cinq ans, contre 26 % si la maladie est diagnostiquée à un stade tardif. Une équipe de chercheurs a mis au point un test sanguin détectant cinq types de cancers (estomac, œsophage, côlon, poumon et foie) chez des sujets asymptomatiques jusqu’à quatre ans avant le diagnostic de leur tumeur par des méthodes conventionnelles. Une étude sur le long terme L’étude a démarré en Chine, en 2007. Des échantillons de plasma sanguin ont été prélevés sur 123 115 personnes saines en vue d’un stockage à…

Dimanche 17 septembre 1916, bataille de la Somme. Sur le front. La boue est partout. Gluante, épaisse, glissante, rouge de sang. Depuis deux jours, il pleut constamment sur toute la Picardie et particulièrement sur les bords de la Somme. Cette incessante pluie rend la situation des soldats plus pénible encore. La vie dans les tranchées est un enfer. La crasse, la puanteur, les rats, les repas qui manquent. Et les morts. Des cadavres partout, ceux des soldats allemands, mais surtout ceux des copains qui pourrissent à quelques mètres de là. La dernière offensive conjointe des Anglais et des Français s’est soldée par un échec. Un de plus. Tous ces combats inutiles… Depuis des mois, les alliés n’ont progressé que d’une vingtaine de mètres au cœur du no man’s land. Ridicule.…

Si cette tragédie est passée inaperçue à l’époque, l’une de ses conséquences est toujours visible de nos jours.En effet,ce drame va faire émerger un corps militaire qui, aujourd’hui encore,intervient partout en France. Cet incendie est l’occasion pour l’Empereur de prendre conscience de l’inefficacité du corps des gardes-pompes qui sont indisciplinés,mal formés, mal équipés et trop peu nombreux. Il le dissout et le remplace le 10 juillet 1811 par un corps militaire de sapeurs du génie de la Garde impériale chargé de protéger les palais impériaux. Napoléon Ier crée ainsi le premier corps militaire de sapeurs-pompiers de l’histoire. Deux mois plus tard,afin que tous les habitants de la capitale soient aussi protégés,Napoléon Ier crée le bataillon des sapeurs-pompiers de Paris, corps militaire composé de quatre compagnies de cent quarante-deux hommes placés…

Bol vitaminé aux dés de Gruyère (Pour 4 personnes) Préparation : 15 min Cuisson : 12 min ■ 2 avocats un peu fermes ■ 1 concombre bio ■ 200 g de carottes râpées ■ 20 radis roses ■ 1/2 citron (jus) ■ Quelques pousses d’épinards ■ 4 œufs extra frais ■ 200 g de Gruyère d’alpage AOP ■ 200 g de riz basmati cuit, refroidi ■ 1 c. à soupe de vinaigre Pour la décoration : ■ Quelques brins de ciboulette ■ Quelques raisins de Corinthe ■ Quelques graines de sésame ■ Pochez les œufs : cassez 1 œuf entier dans un verre. Portez une casserole d’eau à ébullition, ajoutez 1 cuillerée à soupe de vinaigre puis baissez le feu. Mélangez l’eau pour former un léger tourbillon. Versez l’œuf au…

Le plat croustilleur Idéal pour donner une touche croustillante à une pizza, une quiche, des frites, un poulet rôti ou des nuggets. L’excès de graisse est éliminé pendant la cuisson par le plat, rendant aisé le nettoyage du four. Plat croustilleur 30 cm, 75 €, Samsung. Le plat en verre Ce plat en verre borosilicate permet de cuire, conserver au frais et réchauffer au micro-ondes sans risque d’éclaboussures. Son couvercle à valves coulissantes facilite l’évacuation de la vapeur. Plat Cook & Heat, à partir de 10,20 €, Pyrex.…

Pas si intouchable que ça… Pour l’anniversaire de sa femme, Hélène, 41 ans, mère de leurs cinq enfants, Omar Sy a posté la photo de sa belle accompagnée de ce tendre message: « Joyeux anniversaire à ma Lion Queen, guerrière de l’ombre, ma vie. Trop fier de t’appeler ma femme. Je t’aime. » Touchée, elle a répondu un « Merci mon amour… le reste à te dire et à partager se fera en privé ». Prometteur. Plus forte que Les Dents de la mer! Eddy, 30 ans, doit une sacrée chandelle à son épouse. Alors que le jeune amateur de plongée visitait les fonds des côtes de Floride, il a été attaqué par un requin. Le squale avait déjà planté sa mâchoire dans son épaule quand Margot, enceinte…

shy'm Ce sera un garçon… L’héroïne de Profilage, la série de TF1, est une cachottière. Non seulement Shy’m, 34 ans, est parvenue à dissimuler sa grossesse pendant de longues semaines, mais elle ne dit pas un mot sur le futur papa… «J’ai toujours été très pudique là-dessus», a-t-elle déclaré. Bien sûr, les amis étaient dans la confidence. Le public, lui, a dû attendre fin octobre et cette photo sur Instagram postée par une Shy’m tout sourires et légendée: «Plusieurs mois à réaliser, à vivre heureux et cachés, à repousser, à profiter jusqu’aux dernières rondeurs invisibles, à se demander quand et comment le dire.» C’est donc en chanson - Boy, accompagnée d’un joli clip - qu’elle a annoncé attendre un petit garçon. «Merci pour tous vos messages d’amour qu’on reçoit, moi…

Juste avant notre entretien, elle s’est fait quelques mèches roses. Elle est comme ça, Florence, légère et profonde. La remarque la fait sourire. « C’est ainsi. J’aime me sentir libre et tenter des choses. Je n’aime pas les limites ! » Si sa vie témoigne de son audace, ses principaux combats ne sont pas que capillaires, loin de là. Sur les réseaux sociaux, où elle est très présente, ses connaissances saluent régulièrement une femme engagée, voire un « modèle ». « Je pense surtout être une femme agissante, citoyenne, empathique et militante, tranche-t-elle. Je peux être inspirante au sens où il manque des modèles et de la visibilité concernant les personnes en situation de handicap. Je suis une femme, une épouse et une mère. J’ai une vie affective et sexuelle…

Héloïse Née le 19 juin 2020 Le rose lui va si bien, Héloïse ! Il semble presque qu’il ait été inventé pour elle, afin de mettre en valeur sa délicate carnation. Mais attention, comme la fleur qui la pare, cette petite fille, dont le prénom signifie « illustre au combat » en langue germanique, a des épines. Déterminée, énergique, elle ne se laisse pas faire et mène sa barque selon son bon vouloir. Chef d’entreprise ou virtuose de l’analyse marketing, elle se fête le 11 février. Envoyez la photo de votre enfant et sa date de naissance, ainsi qu’une autorisation de publication signée des deux parents à Nous Deux,40,avenue Aristide-Briand 92220 Bagneux. En cas de sélection,le délai de publication est de deux mois. Aucune photo ne sera renvoyée.…

Se brosser la peau, tel est le nouveau geste en vogue. Plébiscitée par les actrices américaines comme Miranda Kerr et Gwyneth Paltrow, cette pratique permet d’apporter un coup de fouet à l’organisme en l’aidant dans son travail d’élimination des déchets et d’amélioration de l’aspect de la peau. A la clé, un épiderme plus sain et un corps qui fonctionne mieux. Explications. Il embellit la peau L’avantage premier de ce geste est d’aider l’épiderme à éliminer les cellules mortes accumulées à sa surface. Grâce à cette action exfoliante, la peau, débarrassée de ses impuretés, est plus douce, plus éclatante et elle absorbe bien mieux les actifs contenus dans les cosmétiques. Il stimule la circulation lymphatique Notre système lymphatique circule lentement (il ne dépend pas des battements du cœur, à la différence…

Aviez-vous déjà entendu parler du parrainage de proximité ou parrainage de cœur? L’association Tous Parrains le définit comme «la construction d’une relation privilégiée […] entre un adulte, parrain/ marraine, un enfant et sa famille». Concrètement, un(e) bénévole s’engage à consacrer du temps à un(e) enfant ou adolescent(e) et à l’aider dans sa vie quotidienne, sans se substituer à sa famille ou à sa structure d’accueil. Une action placée sous le signe du partage. “Nous avons une relation très riche” Cécile, 44 ans, responsable de projet dans l’association Clown Sans Frontières, marraine de Mithu, 22 ans « L’injustice sociale m’a toujours heurtée, a fortiori quand il s’agit d’enfants ou de jeunes. Lorsque j’ai rencontré Mithu, originaire du Bangladesh, elle avait 16 ans et demi et vivait en foyer. L’âge m’importait peu,…

Nausées, maux de tête, sueurs… Pour ceux qui ne parviennent pas, comme il le faudrait, à consommer de l’alcool avec modération, la veisalgie, communément appelée gueule de bois, ne sera peut-être bientôt qu’un mauvais souvenir. Pour une étude, des volontaires en bonne santé ont bu plus que de raison, puis ont reçu de la L-cystéine. Résultat, selon les chercheurs qui les observaient, cet acide aminé « prévient ou atténue la gueule de bois, les nausées, les maux de tête, le stress et l’anxiété ». Ils ajoutent: « dans l’ensemble, ces effets de la L-cystéine sont uniques et semblent avoir un avenir dans la prévention ou le soulagement de ces symptômes nocifs ainsi que dans la réduction du risque de dépendance à l’alcool ». 6 C’est le nombre de kilos par…

La pistache est bonne pour le cœur Ce un syst me cardiovasculaire: non seulement il renferme des acides gras insaturés, qui ont la propriété de faire baisser le taux de mauvais cholestérol sanguin, mais il est une excellente source de potassium, un minéral qui participe à la régulation de la tension artérielle. Des bienfaits prouvés en 2012 lors d’essais cliniques menés par des chercheurs américains sur des personnes souffrant d’hypercholestérolémie. Les résultats ont nettement mis en avant une diminution de la tension artérielle grâce à la consommation quotidienne de pistaches. Enfin, cet oléagineux contient des polyphénols, des antioxydants aux effets bénéfiques sur le cœur, ainsi que des fibres qui permettent de réduire l’absorption du cholestérol. A chaque bouchée, ces substances agissent en synergie pour vous aider à garder un cœur…

Parmi les autres NAC qui ont actuellement le vent en poupe figurent l’axolotl (une espèce de salamandre), le pogona (un reptile surnommé le « dragon barbu ») et l’escargot d’Afrique (un escargot XXL). En revanche, contrairement à d’autres pays – notamment les Etats-Unis, où il est possible de posséder pratiquement n’importe quel animal –, la législation française interdit aux particuliers de détenir des fauves, des alligators ainsi que toutes les espèces de singes.…

Mug cake Ingrédients 30 g de beurre • 60 g de sucre • 1 œuf • 40 g de crème fraîche épaisse • 25 g de farine • 15 g de cacao en poudre • 1,5 g de vanille • 50 g de copeaux de chocolat légèrement sucré Préparation 1. Mélangez le beurre, l’œuf et la crème dans un mug jusqu’à obtenir un résultat homogène. 2. Ajoutez la farine, le sucre et continuez de bien mélanger. 3. Ajoutez le cacao, la vanille et remuez jusqu’à obtenir un mélange homogène. 4. Incorporez les copeaux de chocolat. 5. Placez le mug une minute à pleine puissance dans le four à micro-ondes (ou sur la fonction « home dessert » proposée par Samsung). 6. Laissez reposer 2 à 3 minutes.…

Bélier 21 mars-20 avril Amour: avec vous, pas de demi-mesure. Vous aimez à la folie ou vous détestez au-delà de tout. C’est dire s’il y a urgence à trouver le juste milieu. Travail : oui, vous êtes une meneuse. Mais, si vous ne voulez pas de révolte dans les rangs, ne houspillez pas trop vos troupes. Santé : ne vous rendez pas malade pour des questions matérielles. Pour garder le moral, montrez-vous plus prévoyante. Taureau 21 avril-21 mai Amour: vous avez tellement envie de tout contrôler que vous faites marcher votre moitié à la baguette. Mauvais calcul ! Tolérez qu’il ou elle puisse ne pas être d’accord avec vous. Travail : vous obtenez beaucoup de vos collègues. Mais à quel prix ? Vous les pressez comme des citrons. Le retour…