Innehållsförteckning för No. 3868 från Nous deux

Vous le savez, dans les romans-photos de Nous Deux, il est quasiment toujours question d’amour, mais sans oublier d’évoquer au passage certains sujets de société. C’est le cas cette semaine dans Le goût de la vie (p. 35), l’histoire d’une jeune mannequin en proie à l’anorexie et à la dépression. Si l’histoire se termine bien, elle met en lumière les dangers des troubles alimentaires chez les jeunes adultes et la difficulté pour leurs proches de les aider. Une situation à laquelle a été confrontée Marie-Hélène, notre lectrice, dont le témoignage dans les pages Courrier du Nous Deux n° 3865 nous avait particulièrement émus. Nous espérons qu’elle a pu aider sa petite-fille. Excellente lecture et prenez soin de vous.…

A la télé Jugée coupable, mardi 17 août, à 21 h 05 sur France 3 Une saga d’été… glaçante Lola Brémond, 25 ans, a rendez-vous avec la patronne de l’hôtel des Roches Blanches pour un entretien d’embauche. La directrice l’éconduit prétextant que ce rendez-vous n’a jamais été planifié. Etrange. Tout comme cet article de presse qu’elle découvre. Un crime odieux a eu lieu ici même un quart de siècle plus tôt. La victime ? Sa mère… C’est son histoire, ses racines et sa famille que Lola va peu à peu découvrir. Portée par Garance Thénault – qui joue à la fois Lola et sa mère, Manon, dans les flash-back – cette saga en six épisodes (deux par soirée) mêle habilement thriller et sentiments. A ses côtés, on…

Jeudi 1er avril 2021. Des proches entrent dans l’immeuble du 57, Passeig de Garcia Faria, à Barcelone. Sans nouvelles de son artiste depuis trois jours, le manager Yann Ydoux leur a demandé d’aller sonner à sa porte. A leur entrée dans l’appartement, ils découvrent Patrick Juvet inanimé. L’idole disco est morte, d’un arrêt cardiaque dira l’autopsie. Le chanteur avait 70 ans, le visage abîmé par les excès et le bistouri, le corps fatigué par le gin Bombay Sapphire, bleu comme son âme. Longtemps adulé, il aura terminé son parcours chaotique dans la plus grande solitude, loin, très loin de sa gloire perdue. A 20 ans, il débarque à Paris, décidé à percer. Patrick est né à Montreux en 1950 sans une famille modeste et étriquée. Il a un frère aîné,…

Bon anniversaire à… Mauricette. Joyeux anniversaire, en ce 17 août, pour tes 89 ans. Gros bisous. Carole Marguerite. Nous te souhaitons un joli anniversaire le 19 août. Nous te faisons plein de bisous. Pauline, Maryline et Eric Je collectionne… Je suis retraitée et je me suis prise de passion pour les cartes postales fantaisie, si possible anciennes, sur des thèmes comme Pâques, le père Noël, les bonshommes de neige, les oiseaux, chiens, poules, coqs, la basse-cour, les fleurs… car je trouve les couleurs jolies et cela me passe le temps de les regarder, de les lire aussi pour celles qui ont voyagé. Merci par avance. Madame Annick Thibault, 7, rue Renée-Chevalier, Les Gaillards, 89500 Chaumot Je collectionne les faire-part de naissance, les cartes postales à trou et les cartes postales…

Décontractée Avec une paire de baskets, cette robe toute simple est parfaite pour une escapade sur la plage. Bohème Osez le total look un brin seventies avec cette jupe longue et ce top associés à une paire de sandales plates en corde. Branchée Le pull sans manches, le sac plissé et les sandales à fines brides, voilà le tiercé gagnant de la tendance! Chic Ne vous fiez pas à la fausse décontraction du bermuda en jean… Marié à ce top brodé et aux escarpins, il prend de la classe!…

Le compte personnel de formation (CPF) permet d’acquérir des compétences professionnelles. Mais ce compte, doté en argent, attire des escrocs. Depuis 2019, sur l’application et le site moncompteformation.gouv.fr, chaque salarié se voit créditer, tous les ans, une somme destinée à la formation, cumulable jusqu’à 5 000 € et utilisable à tout moment. Une aubaine pour certaines personnes malintentionnées ! Des comptes détournés Ces personnes appellent ou contactent par mail leur future victime en prétendant l’aider à activer son compte, ou en la poussant à s’inscrire à un organisme de formation douteux. Elles se font passer pour un conseiller Pôle emploi, de la plate-forme du CPF ou du ministère du Travail… et vident l’argent du compte pour une formation bidon. Signaler la fraude à la Caisse des Dépôts Partez du principe…

3 huiles d’olive Extra-vierge, bio, d’origine contrôlée ou protégée… Comment se repérer dans toutes ces indications pour choisir une huile d’olive de qualité ? Nous en avons choisi 3, en fonction de leurs propriétés. Pour la cuisson La marque bio préférée des Allemands propose ce mélange d’huile d’olive raffinée et d’huile d’olive vierge. Dotée d’un goût très doux, elle supporte de hautes températures de cuisson. Huile de cuisson, 6,99 € les 750 ml, Alnatura. Le plus • Un produit bio à petit prix. Le moins • Son manque de caractère la limite à la cuisson. Pour assaisonner les salades L’huile d’olive « fruitée vert » provient d’olives cueillies en début de saison. Leur saveur herbacée donne de la fraîcheur et une pointe d’amertume à une salade ou un poisson cuit…

* Si la victime est inconsciente, allongez-la et demandez qu’on appelle les secours via le 15, le 18 ou le 112. * Placez aussitôt une main sur son front et basculez délicatement sa tête vers l’arrière en soulevant son menton avec l’autre main, afin de libérer ses voies aériennes. * Vérifiez si sa poitrine se soulève et s’abaisse régulièrement. Si c’est le cas, allongez la personne sur le côté et surveillez sa respiration jusqu’à l’arrivée des secours. * Si elle ne respire pas, faites chercher un défibrillateur et, sans attendre, commencez le massage cardiaque : appuyez vite et fort au milieu de la poitrine à un rythme de 120 appuis par minute. Lorsque vous avez le défibrillateur, suivez les instructions audio.…

Les fibres sont des substances présentes en quantité variable dans les aliments. Elles se divisent en deux catégories : les solubles qui, en se gonflant d’eau dans l’estomac, procurent une sensation de satiété rapide et durable et les insolubles, qui assurent un bon transit. La plupart du temps, les deux coexistent dans le même aliment. La quantité optimale recommandée est entre 25 et 30 g par jour. Seulement, nous sommes bien loin du compte : selon l’étude NutriNet-Santé*, seuls 10 % des hommes et 4 % des femmes parviennent à l’atteindre. Quel est leur intérêt ? Elles agissent à plusieurs niveaux. En premier lieu, elles ont une action sur le transit intestinal : en absorbant, comme des éponges, l’eau contenue dans le tube digestif, elles augmentent le volume des selles…

Laetitia avait été saisie par l’atmosphère en entrant dans le local. Comment pouvait-on synthétiser si simplement l’odeur du renfermé et celle de l’océan, des vêtements mouillés et des espaces battus par les vents ? La pièce n’était pas plus grande qu’un studio de centre-ville. Au sol, le sable formait des flaques sur le béton. Au-dessus du banc de vestiaire en plastique, des combinaisons pendaient aux portemanteaux. Elle pensa à des contes lointains. Aux cadavres de Barbe-Bleue peut-être, mais l’image ne collait pas complètement. Cannelle avait insisté pour ce stage de surf. Elles avaient loué un bungalow dans le parc d’un club près de la forêt. La semaine mère-fille ne s’annonçait pas si mal. Laetitia avait accepté de jouer le jeu sur ces cours du matin et Cannelle y mettait du…

HORTENSIA ARBORESCENT Le chef de file de cette espèce est la célèbre variété ‘Annabelle’, la plus plantée au monde ! ‘Incrediball’ en est une amélioration à branches plus robustes, soutenant mieux les énormes fleurs blanches. ‘Invincibelle’ porte d’inédites fleurs roses. ■ Floraison : tout l’été sur le bois de l’année. De novembre à mi-mars, taillez entre un tiers et la moitié de la longueur des branches pour favoriser la floraison et limiter la végétation. ■ Besoins en eau : cet hydrangea réussit mieux dans un sol riche, profond, même calcaire, plutôt argileux qui, sans être trop collant en hiver, reste frais en profondeur l’été et dans lequel il peut s’enraciner fortement pour devenir autonome en eau. ■ Culture : dans ces conditions, paillez et arrosez surtout les premières années, le temps d’aider la…

Bélier 21 mars-20 avril Amour : vous avez tout pour être heureuse ! Des amis délicieux, une moitié prévenante et des projets d’avenir qui tiennent la route. Tout, on vous dit ! Petite chanceuse… Travail : essayez, dans la mesure du possible, de discuter de vos décisions avant de les prendre ; qu’on ne les confonde pas avec des ordres. Santé : limitez le café si vous ne voulez pas sauter au plafond… Taureau 21 avril-21 mai Amour: telle une bonne fée du logis, vous gérez les tracas du quotidien avec une aisance qui incite votre moitié à se laisser prendre en charge (surtout 1er décan). Travail : peur de ne pas être à la hauteur ? Non ! Au contraire, évitez de vous dire que vous allez échouer, sinon…

Avec ces quelques mots, glissés lors d’une rare interview accordée au Monde, Elsa Lunghini plante le décor : « Le travail n’est pas le tout de ma vie. Et j’en suis ravie. » Celle qui, depuis un an, fait le bonheur des fidèles d’Ici tout commence, le feuilleton à succès de TF1, et participe à Duos mystères, ce vendredi à 21 h 05, accepte assez exceptionnellement de se mettre dans la lumière. Elle ne fait pas partie de ces actrices dont l’existence perd tout sens lorsqu’elles sont loin des projecteurs ou qu’elles ne se sentent plus désirées. Au cours de cette interview, elle renchérit : « J’ai appris à prendre du recul avec la notoriété. » Son essentiel est ailleurs, auprès des siens. Son fils, son monde Fille du chanteur,…

«Ma mère m’a donné la vie deux fois. A ma naissance et lorsqu’elle m’a aidé à combattre mes démons.» Janine Juvet, devenue une femme politique influente dans son canton suisse, aura été la femme de sa vie. Celle qu’il appelait tous les jours, pour lui confier ses joies mais surtout ses peines et ses souffrances. Le jour de ses obsèques, Patrick était au fond de son lit, mortifié. Il lui composera une dernière chanson, Je voulais te dire au revoir.…

Arrivée sur le palier, Julia posa les sacs en plastique contenant ses provisions pour la semaine. Elle fouilla dans son sac à main à la recherche de ses clés. Les sept étages menant à son petit deux-pièces commençaient à la fatiguer sérieusement. Elle songea que pour le prochain appartement, l’ascenseur serait une de ses priorités. Jolie blonde de 27 ans, sportive, indépendante et bien dans sa peau, Julia aimait les toits de Paris, les cieux tourmentés, les petits vieux dont l’œil pétille d’une vie bien remplie, les félins – du plus modeste au roi de la savane – les mots et le langage qui ne s’encombre pas de fioritures, et surtout sa grand-mère Nanny, à l’énergie débordante et au rire généreux. La musique baroque l’apaisait et les voix de Bette…

Je n’avais jamais eu l’occasion de revenir dans le Var avant l’invitation de Thierry. Thierry, c’était mon meilleur ami lorsque je vivais, avec mes parents, du côté de Fayence, avant que mon père ne soit muté dans l’Est et que nous nous perdions de vue. Nous étions à l’école primaire ensemble. C’est par l’intermédiaire d’un site Internet destiné à remettre en contact d’anciens camarades de classe que nous nous sommes retrouvés. Nous avons échangé, par SMS d’abord, puis par téléphone, ce qui nous a permis de constater que nous avions de nombreux points communs et menions des existences quasi similaires : nous aimons tous les deux le bon vin et le rugby. Il est veuf, je suis divorcé, et nos enfants – désormais adultes – mènent leurs vies. De fil…

L’industrie textile est l’une des plus polluantes. Une fois ce constat établi, comment adopter la bonne démarche pour se créer un dressing plus responsable ? Cet ouvrage illustré explique en quoi la mode a des répercussions directes sur la crise climatique et comment nous pouvons la faire évoluer, sans culpabiliser. L’autrice nous donne des règles pour choisir des vêtements durables et des adresses de marques éthiques. Changeons de mode!, de Mathilde Lepage, éd. Eyrolles, 20 €.…

Suzanne se précipita pour sortir le cake du four. Il était temps, il avait bien failli être trop cuit. Elle avait l’esprit ailleurs ces derniers temps, toutes ses pensées étaient pour Edouard. Ses nuits, ses rêves, ses petits matins lui appartenaient désormais. Elle aurait aimé pouvoir l’oublier, mais l’homme qu’elle avait embauché depuis un mois pour l’aider aux champs était devenu une obsession. Quand on frappa à la porte, elle sursauta. Ce n’était que son amie Odette, mais elle avait sans cesse l’impression d’être prise en flagrant délit de pensées interdites. – Entre, Odette ! Elle avait déjà poussé la porte. Ces deux-là se connaissaient depuis l’enfance, mais en ce moment Suzanne n’avait envie de voir personne. Sauf Edouard. – Tu as fait un cake, quelle bonne idée ! Si…

L’hortensia réagit au coup de chaud en commençant à faner comme un bouquet ! Apportez vite 10 à 20 litres d’eau pour le réhydrater et ajoutez du paillis jusqu’à 20 cm d’épaisseur.Au besoin, ombrez la plante avec un parasol et arrosez régulièrement tôt le matin, le soir ou les deux… Si la plante est encore jeune, comme les racines sont superficielles, cet hiver, vous pourrez envisager de la déplacer dans un endroit plus ombragé et/ ou en terrain plus profond et frais. Une fois les feuilles tombées, utilisez une fourche bêche pour l’arracher en conservant un maximum de racines. Egalisez leur longueur, trempez-les dans un pralin contenant des mycorhizes (en jardineries) et installez la plante dans un grand volume de terre bien ameublie et amendée de 50 % de compost.…

Confiture de lait au miel (Pour 3 à 4 pots) Préparation 1 h Cuisson 1 h 30 ■ 1 orange bio ■ 1 litre de lait frais entier ■ 400 g de sucre en poudre ■ 200 g de miel ■ 1 bâton de cannelle (5 cm) ■ Versez le lait dans une casserole pas trop large, à jupe haute. Mettez sur feu doux, ajoutez le sucre et laissez cuire très doucement, en remuant fréquemment avec un fouet, pendant 1 h 15 environ, jusqu’à ce que le mélange devienne blond. ■ Râpez le zeste de l’orange, plongez-le dans une casserole d’eau bouillante pour 3 minutes. Rafraîchissez sous l’eau froide et égouttez. ■ Transvasez la préparation au lait dans une autre casserole. Ajoutez le miel, la cannelle et le zeste d’orange.…

Leurs cœurs ont fait « boum » Quand Tom a croisé la route de Raya, le coup de foudre fut immédiat. Presque normal quand on sait que ces Américains sont tous deux météorologues… Au printemps dernier, le couple est parti étudier une tornade annoncée dans le Colorado. Lorsque le pied de la spirale infernale a balayé le sol au loin, Tom a posé un genou à terre et demandé sa main à sa belle. Et il ne s’est pas pris un vent ! Elle a dit « oui ». Panier garni Tony Parker, 39 ans, préparerait-il une belle surprise ? Le mois dernier, sur son compte Instagram, il publiait plusieurs photos de lui et sa fiancée, la joueuse de tennis Alizé Lim, qui fêtait ses 31 ans, avec cette légende…

« Je gagne sans doute moins bien ma vie qu’avant, mais je sais que j’ai une entreprise utile ! » Peu avant notre entretien, une cliente a déjà enchanté sa journée. « Une dame est venue d’Anglet pour déposer sa couette. Il y a sans doute des laveries plus près de chez elle, mais elle m’a dit qu’elle préférait venir chez moi car je lui faisais du bien », confie Cécile. Au sourire dans sa voix, on comprend que les bienfaits et le plaisir sont partagés. « Les temps sont durs pour tous les commerçants. Mais quand vous avez la sensation d’être un peu utile, vous être transporté ! » Le goût des relations humaines Cécile déroule l’histoire, assez classique de nos jours, d’une reconversion et d’une quête de sens.…

Elle est très entourée et commence bien dans la vie, Rose. Sa grand-mère est une fidèle lectrice de Nous Deux, le célèbre « hebdomadaire qui porte bonheur », un bon signe ! Chez les anciens Grecs, la fleur ainsi dénommée était l’attribut d’Aphrodite, la déesse de l’Amour et de la Beauté. Des yeux qui pétillent, un sourire enchanteur mais aussi et surtout de la ténacité, sont des qualités qui donnent toutes les audaces à cette petite fille. Ses études et son métier ? Orfèvre, ou avocate, par exemple. Elle se fête le 23 août. Envoyez la photo de votre enfant et sa date de naissance, ainsi qu’une autorisation de publication signée des deux parents à Nous Deux,40,avenue Aristide-Briand,92220 Bagneux. En cas de sélection,le délai de publication est de deux mois.…

COMMENT LES ADOPTER ? N’hésitez pas à les accumuler! C’est le secret pour leur donner un pouvoir mystique… Portez-les sur un tee-shirt blanc bien coupé à col rond, ou sur une chemise imprimée. Enfin, une jolie manucure les mettra davantage en valeur.…

Bonne nouvelle pour le photovoltaïque ! Le crédit d’impôt et la prime énergie pour l’installation de panneaux solaires ont été supprimés. Oui, vous avez bien lu, car avec la fin desces aides de l’Etat, les entreprises qui surfacturaient leurs prestations ont baissé le rideau, ce qui permet de trouver plus facilement des professionnels compétents. Faut-il se lancer ? Aujourd’hui, opter pour une installation photovoltaïque de 3kWc1 coûte en moyenne 7 500 €. Mais comme il faut compter environ vingt ans pour les rentabiliser, évitez, si vous le pouvez, d’emprunter pour l’acheter. L’investissement sera aussi meilleur si vous habitez en-deçà de la Loire et si votre toiture est exposée au sud (ou, au moins, au sud-ouest ou au sud-est). Consommer ou revendre sa production ? Utiliser sa propre production est à…

Si vous n’avez que dix minutes devant vous et le temps de ne faire qu’une seule posture, celle du papillon est idéale, explique Isabelle Delaleu. Elle peut être réalisée n’importe où, sans aucun matériel.» Cette posture au sol permet de détendre le dos et les bras, et d’ouvrir les hanches. Les personnes les moins souples installeront une brique ou une couverture sous les genoux ou les chevilles, ce qui permettra de soulager les tensions et de tenir plus longtemps la position. Comment faire ? * Asseyez-vous jambes tendues et ancrez bien les fessiers dans le sol en y plantant les ischions (os des fesses). * Joignez ensuite les deux plantes des pieds sans les ramener trop près du pubis, ce qui rendrait la posture trop difficile à tenir. « Il…

Est-il possible de continuer de travailler alors qu’on est à la retraite? Le cumul emploi-retraite est un dispositif qui permet aux personnes en retraite de reprendre une activité professionnelle rémunérée. Il est accessible à tous les retraités quelles que soient la nature et la forme de l’activité professionnelle qu’ils souhaitent reprendre (salarié, indépendant, profession libérale, fonction publique…). Ce dispositif permet de cumuler les revenus tirés de cette nouvelle activité avec les pensions de retraite. Selon les conditions dans lesquelles le départ à la retraite est intervenu, ce cumul peut être total ou bien simplement partiel. Un salarié peut-il refuser d’accomplir les heures supplémentaires que son employeur lui demande d’effectuer? L’employeur dispose du pouvoir de direction et, à ce titre, il a le droit d’organiser librement le travail au sein de…

Point culminant du Japon du haut de ses 3 776 mètres, le mont Fuji est situé sur l’île principale de Honshu, dans une région où plusieurs plaques tectoniques se rejoignent. Quand le temps est dégagé, il est visible depuis Tokyo, qui se trouve à cent kilomètres au nord-est. Il s’agit en réalité d’un stratovolcan qui fait partie de la ceinture de feu du Pacifique et qui est toujours en activité, sa dernière éruption remontant à 1707. Le risque éruptif est toutefois aujourd’hui considéré comme faible. Ce cône à la symétrie presque parfaite, qui mesure trente kilomètres à sa base, est couronné d’un important cratère de cinq cents à sept cents mètres de diamètre et de cent à deux cent cinquante mètres de profondeur. Si le bas des pentes est recouvert…

Bouturer le camélia Les vacances sont souvent une occasion de rapporter des boutures… Prélevez des rameaux entiers et conservez les parties dont l’écorce est brune sans être trop coriace. Découpez des tronçons avec 3 ou 4 feuilles et conservez les deux du haut. Enduisez la base de la bouture d’une poudre d’hormone d’enracinement. Secouez pour éliminer l’excédent. Piquez les boutures dans des godets remplis d’un terreau pour semis, tassez bien et installez le tout dans une mini-serre avec un peu d’eau au fond et placez à l’ombre. Semer le radis d’hiver Choisissez Noir gros long d hiver en terre légère, ou une variété plus courte, tel ‘Noir gros rond d’hiver’ en sol plus lourd.Ameublissez le sol, ouvrez un sillon profond de 2 cm et semez une graine tous les 4…

1 Commencez par choisir un emplacement dégagé et qui soit suffisamment ombragé pour éviter le développement des algues vertes et l’évaporation de l’eau en plein été. 2 Creusez un beau trou sur différents niveaux, jusqu’à un mètre de profondeur au centre, et retirez les pierres et toutes les autres aspérités susceptibles de percer la bâche à venir. 3 Installez une couche de sable ainsi qu’une toile géotextile, puis mettez en place une bâche PVC, élément indispensable. 4 Installez des plantes aquatiques qui jouent un rôle important dans l’équilibre du bassin. Elles oxygènent l’eau et absorbent les nitrates qui la polluent et la troublent. Habillez également les pourtours avec des plantes de berge qui supportent d’avoir les pieds dans l’eau : nymphéas, iris, astilbes, roseaux des marais ou encore pontéderias. 5…

Depuis plus de vingt ans que je suis infirmière au service de la maison de retraite des Trois-Tilleuls, vous vous doutez bien que j’ai acquis l’habitude des personnes âgées. Certaines d’entre elles souffrent physiquement d’arthrose ou des suites d’une opération, d’autres ont perdu leur lucidité, tandis que quelques privilégiées vieillissent paisiblement. Mais toutes s’ennuient et regrettent de ne pas recevoir davantage de visites, même quand leurs enfants et leurs petits-enfants font l’effort de leur consacrer une partie de leur temps libre. Aussi étais-je particulièrement émue du sort de Mlle Angeline Aubert qui, à 89 ans, ne recevait jamais personne. Son dossier mentionnait qu’elle était célibataire. J’en déduisais qu’il ne lui restait plus aucune famille. Je ne pouvais avoir aucune certitude. La pauvre Mlle Angeline n’arrivait presque plus à s’exprimer. Le…