Innehållsförteckning för No. 3876 från Nous deux

Entre les tournages de la série Clem, sa vie de famille et son engagement pour l’écologie, Lucie Lucas avait déjà un emploi du temps bien chargé. Alors pourquoi participer, en plus, à Danse avec les stars ? « Je suis très militante et activiste dans la vie, et j’ai envie de faire passer des messages forts à travers un prisme beaucoup plus artistique grâce à l’émission », a-telle confié à notre journaliste, p. 6. Relever le défi d’une valse ou d’un cha-cha-cha pour sensibiliser chacun d’entre nous à l’urgence de protéger la planète, voilà un joli challenge ! Souhaitons donc à la jeune comédienne d’aller le plus loin possible dans l’aventure. Excellente lecture et à mardi prochain.…

A la télé Montand est à nous, jeudi 14 octobre à 21 h 05 sur France 3. Le siècle d’Yves Montand Il aurait eu 100 ans le 13 octobre… Né Ivo Livi sous le ciel de Toscane, dans une famille communiste ouvrière, il n’a que 2 ans quand ses parents s’établissent à Marseille, à l’abri du fascisme de Mussolini. A 7 ans, il obtient la nationalité française, travaille dès ses 11 ans, puis fait mille petits boulots (livreur, vendeur, docker, coiffeur), avant de fouler la scène dès ses 17 ans, tour à tour chauffeur de salle, imitateur, chanteur… En 1945, il y a le tube Dans les plaines du Far West, puis Edith Piaf et Simone Signoret, l’Amérique, les triomphes, le cinéma, Marilyn Monroe, l’URSS et le syndicat polonais…

C’étaient les premiers jours d’octobre. Elise souleva légèrement la tête, jeta un œil furtif sur la grande horloge murale dont lui avait fait cadeau sa grand-mère. Puis elle se laissa retomber sur son oreiller et fixa le plafond. Après quelques secondes, elle détourna les yeux du plafond et les dirigea vers la grande porte vitrée qui donnait dans le jardin. Derrière le rideau de voile blanc, elle discerna les collines tachetées d’un doux brouillon ocre et rouille, couleurs étranges et nostalgiques d’une fin d’été qui s’harmonisaient parfaitement avec l’état de son cœur. Depuis sa séparation avec Romain, point de surprise, sa vie n’était plus que routine et ennui. Sa seule passion : son travail. Et aujourd’hui encore une rude journée s’annonçait. Elise n’était pas une femme oisive, bien au contraire.…

Articulations soulagées De l’eau thermale de Montbrun-les-Bains associée à des actifs naturels pour soulager les articulations et les douleurs musculaires… Grâce à son action ciblée, la bille massante procure un agréable bien-être, décontracte les tensions et atténue les sensations d’inconfort. Roll-on massage thermal cryoactif, (100 ml), 12,95 €, Montbralgic. Yeux apaisés Ce soin naturel sans conservateur et sans alcool répond aux agressions quotidiennes de l’environnement: pollution, UV, vent, maquillage… Composé d’extrait d’euphrasia, aux vertus apaisantes, et d’acide hyaluronique, capable de capter un grand nombre de molécules d’eau qui lui procurent un fort pouvoir hydratant, ce dispositif médical soulage les yeux irrités et sensibles. Sensioptic, (10 ml), 8,50 €, Bausch + Lomb. Bobos soignés Cette crème qui soigne coupures, plaies superficielles et écorchures est composée d’allantoïne, d’acide hyaluronique et de vitamine…

Comme chaque semaine, le jeudi matin, Amanda et Rachel, deux amies inséparables, arpentaient les rues de la pittoresque ville de Montivilliers, à quelques kilomètres du Havre. Les stands et les étals occupaient presque toutes les rues du centre et l’on y trouvait pratiquement tout ce que l’on voulait. Les filles s’étaient connues à l’école maternelle. Ensuite, elles avaient fréquenté les mêmes établissements scolaires et ne s’étaient jamais perdues de vue. A 35 ans, elles habitaient encore cette ville où elles étaient nées et s’étaient mariées avec deux gars de leur petite bande. Quand il s’était agi de rentrer dans la vie active, elles avaient réussi à se faire engager toutes les deux dans le même centre commercial et lorsqu’Amanda avait divorcé, l’année dernière, elle avait pu compter sur Rachel pour…

UN CADEAU D’HENRI IV Le duché disposait déjà d’une assemblée constituée par ses souverains depuis le XIIIe siècle. En 1532, à la suite des mariages des duchesses Anne de Bretagne à Charles VIII puis Louis XII et Claude de Bretagne à François Ier , est signé un traité d’union qui rattache la Bretagne au royaume de France. Le parlement devient officiellement un parlement de l’Ancien Régime français en 1541. A cette époque, il se déplace entre Vannes, Nantes et Rennes. L’édit de Nantes, signé en 1554, prévoit que les sessions se tiendront en alternance à Nantes et à Rennes, mais Henri IV, soucieux de récompenser la ville de Rennes qui l’a soutenu dans son accession au trône, promet alors aux habitants l’édification d’un bâtiment à la hauteur de leur fidélité…

Une fois les légumes mis en place, la pluie les arrose. Le froid limite le développement des mauvaises herbes et engourdit insectes et parasites qui cessent enfin de manger. Somme toute, c’est beaucoup de travail en moins par rapport aux cultures d’été. Bien occupé et entretenu toute l’année, le potager fonctionne à plein régime car on ne le répétera jamais assez: le sol n’a pas besoin de se reposer, bien au contraire. Abandonnée et laissée à nu en hiver, la terre se tasse et se trouve lessivée par la pluie de ses minéraux nutritifs, qui sont entraînés en profondeur.…

Les boissons végétales et l’eau, des alternatives au lait Le lait de vache, source de calcium indispensable tout au long de la vie, est aussi un aliment riche en protéines, en vitamine A et en quasiment toutes celles du groupe B. En revanche, il contient également du lactose, un sucre qui peut être mal supporté et mal digéré par les personnes sensibles, allergiques ou intolérantes. En alternative.Essayez les boissons végétales comme celles à base d’amandes, de riz, de noisettes ou de soja. Pour réaliser vos gratins et gâteaux, elles existent aussi sous forme de crèmes, ce qui permet d’apporter une touche d’onctuosité. Quant à l’eau, elle peut entrer, nature, dans la préparation de vos crêpes et, aromatisée avec un bouillon de légumes ou de volaille, elle permet de réaliser une…

Bélier 21 mars-20 avril Amour : maintenant que vous ne vous prenez plus la tête, vous gagnez de la hauteur. Autant dire que votre chéri(e) n’a pas grand mal à vous faire grimper au 7e ciel (surtout 2e décan). Travail : même si vous êtes dans votre bon droit, il y a des choses qui ne se disent pas. Soyez fair-play, respectez vos détracteurs (surtout 3e décan). Santé : ma foi, vous êtes en ce moment dans une forme olympique ! Taureau 21 avril-21 mai Amour: ce n’est pas parce que vous déployez au lit toute une panoplie d’arguments que vos sautes d’humeur vous seront pardonnées sur-le-champ. Travail : le patron vous impose des cadences infernales et vous demande des résultats hors du commun. Cette pression vous fait bouillir intérieurement…

Avec Danse avec les stars, vous aviez envie de vous lancer un nouveau défi? Oui, bien sûr, et un très, très gros défi. D’abord parce que c’est une émission où on est vraiment appelé à se dépasser complètement, et j’éprouvais le besoin de sortir de ma zone de confort. J’ai 35 ans, trois enfants et envie de montrer que mon corps peut encore faire des choses. J’ai envie de reprendre des études, d’apprendre encore et toujours. En outre, pour une comédienne, c’est un plus de savoir danser, d’être à l’aise avec son corps. Enfin, je suis très militante et activiste dans la vie, et j’ai envie de faire passer des messages forts à travers un prisme beaucoup plus artistique grâce à Danse avec les stars (DALS). Justement, espérez-vous éveiller des…

« Il y a aussi un vrai plaisir, presque enfantin, dans cette découverte de l’inconnu, d’une nouvelle vie. » Drôle de hasard. D’ailleurs, avec le recul, Zoé préfère y voir un « clin d’œil » du destin. Ce soir de 2018, elle a rendez-vous avec son père pour aller au théâtre. A l’affiche : Miracle en Alabama, d’Helen Keller. La pièce raconte l’enfance de l’autrice, une activiste américaine née à la fin du XIXe siècle, sourde, muette et aveugle depuis ses 2 ans… Ironie de l’histoire, le matin même, Zoé a appris qu’elle souffrait d’otospongiose bilatérale cochléaire. Elle n’a jamais entendu le terme auparavant. Il signifie, pourtant, qu’elle va peu à peu perdre l’audition et cesser d’entendre comme avant… Des otites aux acouphènes La première crise s’est manifestée pile le…

C’est encore l’heure de la sieste pour Achille. Il reprend des forces, mais attention, dès qu’il ouvre un œil, ce petit garçon épate son entourage par sa vivacité et son intrépidité. Son prénom est originaire de Grèce, où il signifie « qui a de belles lèvres » ! Un atout en plus pour ce petit gars qui, comme le célèbre héros de la mythologie grecque, n’en manque déjà pas.Vaillant, il aime prendre des risques maîtrisés et les métiers de pompier ou chirurgien pourraient lui convenir. Il se fête le 12 mai. Envoyez la photo de votre enfant et sa date de naissance, ainsi qu’une autorisation de publication signée des deux parents à Nous Deux,40,avenue Aristide-Briand,92220 Bagneux. En cas de sélection,le délai de publication est de deux mois. Aucune photo ne…

Ces célébrités portent fièrement leurs cheveux blancs. Mais ce retour au naturel nécessite aussi des soins réguliers. Je lave plus blanc Avec le temps, les mélanocytes, ces cellules présentes dans le bulbe pilaire, ne produisent plus de mélanine, le pigment responsable de la couleur des cheveux. Résultat, ils blanchissent peu à peu. Mais, sans soin, ce beau blanc a tendance à jaunir. Cette coloration est liée à l’oxydation des acides aminés présents dans les cheveux. Un phénomène qui s’accentue sous l’effet de la pollution, du rayonnement UV, du tabac… La solution pour aider notre chevelure à conserver sa blancheur immaculée ? « Utilisez une fois par semaine un shampooing “déjaunisseur” : il contient des colorants bleus et violets qui neutralisent les reflets jaune orangé et accentuent la pureté du blanc…

Accoudé au comptoir de l’établissement,Fabien pouvait apercevoir son reflet dans le miroir derrière les bouteilles. Et il se trouvait une petite mine. C’était pour cette raison qu’il avait commandé un café, même s’il n’avait jamais été très amateur de ce breuvage dont on vantait pourtant les attraits et avantages partout à travers le monde. Il ne s’était jamais fait à ce goût amer que l’ajout de sucre ou de lait ne parvenait pas à entièrement dissimuler. Et même chez les autres, à travers leur haleine persistante dans la journée, le café l’insupportait. Mais prendre un shot de vodka le matin n’était pas non plus très recommandé. C’est donc par défaut qu’il se trouvait devant un petit crème, ce matin-là, dans ce bar-restaurant par ailleurs très agréable de la ville de…

L’assassinat d’Henri IV en 1610 met un frein au projet. Celui-ci ne redevient d’actualité qu’en 1617, sous Louis XIII. Le chantier est confié à l’architecte rennais Germain Gaultier, qui réalise les premiers plans. Son idée initiale est revue par Salomon de Brosse, l’architecte de Marie de Médicis, artisan du palais du Luxembourg à Paris. La première pierre est posée le 15 septembre 1618. Le premier étage est atteint en 1624, mais Germain Gaultier décède des suites d’un tragique accident : il est écrasé par une voûte du rez-de-chaussée. Jacques Corbineau lui succède, cependant des problèmes de trésorerie, puis une épidémie de peste retardent encore les travaux, qui ne reprennent qu’en 1640. Le palais du parlement est finalement inauguré le 11 janvier 1655, soit plus d’un siècle après la promesse d’Henri…

« Les papiers, ça me rend sage » Cette phrase, empruntée à Michel Polnareff parlant du mariage (Viens te faire chahuter), Laeticia Hallyday et le comédien et réalisateur Jalil Lespert, l’ont adoptée. « Non, nous n’allons pas nous marier », a confirmé la veuve de Johnny à Paris Match : « Cette rumeur est sortie de nulle part. » Mais Lespert d’ajouter : « Nous avons tout notre temps. » Une porte ouverte, non ? Parents malgré tout Mariés en 2013, Sarah et Chris, ne pouvant avoir d’enfant, décident d’adopter. Mais le jour où elle découvre son fils adoptif, la jeune femme apprend aussi qu’elle est enceinte. Deux bébés, le bonheur ! Or, les parents biologiques du nouveau-né changent d’avis inopinément ! Après la naissance de leur propre enfant, Sarah…

Que vous inspire Zoé? Son témoignage est émouvant et c’est un superbe message qu’elle passe aux autres. C’est une battante ! Elle dit que peu à peu, elle aussi a découvert un autre monde « bien plus riche ». Effectivement, tout cela me parle. Comme je n’entends pas, je vois plus que les autres et je fais davantage attention à certains détails. Pour l’odorat, je sens aussi des choses plus fortes. Quant à mon intuition, elle est aussi très développée ! Je me retrouve énormément dans cette phrase. Vous avez touché beaucoup de Français qui vous ont découverte en première dauphine de Miss France, en 2007… Quand j’étais petite, je voulais être mannequin mais à l’école, on me disait que ce n’était pas possible parce que j’étais sourde. Heureusement, ma…

Bon anniversaire à… Micheline, Mamie Bio. 93 ans et toujours pleine d’énergie, bienveillante et à l’écoute des autres. Par l’intermédiaire de ton magazine préféré, très joyeux anniversaire en ce 17 octobre ! Et surtout, prends bien soin de toi ! Mille bisous. Mimi et sa famille Une pensée pour… Mamy. Tu es partie en toute discrétion mais en laissant un grand vide.Nous pensons fort à toi et espérons que tu as trouvé la paix.Tu nous manques. Tes petites-filles Aicha et Jenni Je collectionne… Fidèle lectrice de Nous Deux, je souhaiterais échanger des timbres contre des faire-part de mariage ou de naissance, des images pieuses de communion, des fèves. Je vous remercie par avance. Longue vie à Nous Deux. Chantal Deured, 7, rue de la Faïence, 59310 Orchies Je collectionne les…

Stylée Cet automne, les tops à maxicols signent leur retour. En version denim, ils sont à la pointe de la tendance. Bohème Une paire de bottines en daim et un sac seau en crochet accompagnent parfaitement cette robe très seventies. Casual La pièce forte de cette tenue? La combipantalon, bien sûr, à marier avec des mocassins immaculés. Citadine On joue sur le contraste des teintes entre la jupe cigarette et la chemise. Les bottes hautes beiges complètent ce look urbain.…

Le saviez-vous ? Une femme sur huit sera touchée par le cancer du sein au cours de sa vie et chaque année, 60 000 nouveaux cas sont diagnostiqués. «Si le nombre de cas est stable, un diagnostic précoce et une prise en charge qui associe le plus souvent chirurgie, radiothérapie et hormonothérapie (et quelquefois chimiothérapie) permettent aujourd’hui une guérison dans plus de 85 % des cas », note le Dr Séverine Alran, chirurgienne et cheffe du service gynécologie-sénologie à l’hôpital Saint-Joseph (Paris). Le dépistage, une étape cruciale Le dépistage passe par un examen une fois par an chez son gynécologue (ou une sage-femme). Entre ces consultations, vous pouvez aussi pratiquer l’autopalpation en prenant votre douche ou en vous habillant. «Chaque femme connaît son corps, insiste le Dr Alran, et peut…

La « bigorexie », vous connaissez ? Derrière ce terme se cache une importante dépendance à l’activité physique, difficile à contrôler, qui peut toucher les amateurs. Pratiqué intensément, le sport libère en effet des endorphines, ou hormones du bien-être, qui agissent sur le cerveau (au niveau du « circuit de la récompense ») comme une drogue. S’il n’a pas sa « dose » de sport, le bigorexique peut se sentir mal. Si votre homme pratique de façon compulsive (il n’en a jamais assez), mais aussi s’il cherche à rendre son corps le plus parfait possible, en suivant un régime strict (avec des compléments alimentaires), en surveillant son sommeil, en se privant des petits bonheurs de la vie pour ne pas déroger aux règles qu’il s’est fixées… parlez-en alors à son…

Est-il nécessaire d’avoir un témoin pour se marier? En France, la célébration d’un mariage nécessite la présence, pour chacun des futurs époux, d’au moins un témoin, deux au maximum. L’identité, l’âge, l’adresse et la profession de ces derniers doivent être indiqués dès la publication des bans et seront ensuite mentionnés dans l’acte de mariage sur lequel devra figurer leur signature. Pour être témoin, il suffit d’être majeur ou émancipé. Il peut s’agir d’une personne de nationalité étrangère, à la condition naturellement qu’elle soit en situation régulière en France. Enfin, il est possible de changer de témoin après la publication des bans et, faute de témoin, un officier de mairie peut remplir ce rôle le jour de la célébration. Quel est le rôle de la CNIL? La Commission nationale de l’informatique…

Choux et poireaux Pour garder le potager vert tout l’hiver, la difficulté est de penser à installer ces plantes dès l’été, entre juin et mi-août ! Profitez de leur diversité (chou vert, cabus, de Milan, brocolis) afin de varier les menus et de choisir les plus adaptés à votre climat. Récolte : commencez en automne par le chou-fleur et le brocoli, les plus sensibles aux gelées. Le chou de Bruxelles, le chou vert et le poireau d’hiver, eux, peuvent résister jusqu’à -10 °C. Conservation : là où le sol est couramment gelé en hiver, installez une épaisse couche de paille entre les légumes. Cela préserve les racines et la micro-faune du sol, et les poireaux seront plus faciles à arracher. Notre conseil : l’hiver venu, transformez les abris (les arceaux…

élènebrûlaitdedécouvrir Vladivostok, le grand port de l’Extrême-Orient russe. La ville qu’on lui avait décrite n’avait plus grand-chose à voir avec la triste base militaire des années soviétiques, ni avec le port interlope des aventuriers. C’était toujours le terminus du mythique Transsibérien mais, à part les nostalgiques voyage , on y débarquait plutôt par avion, d’où l’on voyait se déployer la ville autour de ses ports. Un voile de brume enveloppait ce jour-là l’immense baie qui serpentait au pied des collines. La vieille ville militaire autrefois interdite gardait tout son mystère et son pouvoir de fascination. Hélène savait que « Vlad » avait entrepris à grande vitesse une cure de jeunesse et de modernité : architecture et monuments liftés, vieux quartiers remis au goût du jour, fêtes et festivals menés tambour…

Cake aux pommes et aux noisettes (Pour 4 personnes) Préparation : 20 min Cuisson : 40 min ■ 3 pommes ■ 1 œuf ■ 50 g de beurre fondu ■ 130 g de farine ■ 100 g de noisettes concassées ■ 10 cl de caramel au beurre salé ■ 80 g de cassonade ■ 2 sachets de sucre vanillé ■ ½ sachet de levure chimique ■ 3 pincées de cannelle ■ 1 pincée de sel ■ Préchauffez le four à 180 °C. Fouettez l’œuf avec la cassonade, le sucre vanillé et la cannelle dans un saladier. Mélangez la levure, le sel et la farine puis ajoutez-les au mélange précédent. Incorporez le beurre fondu et remuez. ■ Pelez les pommes, ôtez les trognons et coupez la chair en dés.Ajoutez-les à l’appareil,…

Fabriquer son pot-pourri Fleurs, écorces, épices, aromates, fruits, racines… A peu près tout ce qui est végétal peut s’utiliser pour composer un pot-pourri.Afin de prolonger dans le temps son arôme, ajoutez quelques gouttes d’huile essentielles et un fixateur, comme de la racine d’iris en poudre ou bien de l’encens, de l’essence de benjoin ou encore des fèves tonka séchées. Gardez pendant six semaines le mélange dans un récipient étanche que vous remuerez régulièrement. Plus longtemps le pot-pourri macérera, meilleur sera son parfum.…

Ils étaient quatre amis du même âge – 10 ans – nés la même année – 1929 –, dans la même ville et dans le même quartier huppé. Deux filles, Charlotte et Edith, et deux garçons, Oscar et Barnabé. Leurs parents faisaient partie de la bourgeoisie et se fréquentaient régulièrement. Edith, la plus jolie des deux filles, une véritable poupée, avait le teint de porcelaine, de longs cheveux dorés et des yeux bleu foncé virant au violet quand quelque chose la contrariait. Elle était aussi la plus candide des quatre. Celle qu’un rien émerveillait, qu’un simple sourire mettait en confiance. De Charlotte, on disait qu’elle avait du charme. Elle avait des cheveux bruns coupés court avec une grande mèche tombant sur les yeux. Elle passait son temps à emprunter les…