Innehållsförteckning för No. 3880 från Nous deux

Je pense que je n’aurai pas d’enfant et ce n’est pas grave, c’est comme ça. Ce sera pour une autre vie », déclarait Fabienne Carat dans nos colonnes en décembre dernier. La vie, justement, a finalement réservé le plus beau et le plus inattendu des cadeaux à la comédienne de 42 ans : un bébé, qui devrait pointer le bout de son nez au mois de décembre. Sereine et épanouie, Fabienne Carat s’est confiée à notre journaliste sur sa grossesse, sa vision de la maternité et ses nombreux projets (p. 6). Car la nouvelle star de Section de recherches (TF1) compte bien être une maman active ! Côté fiction, c’est une histoire de famille d’un tout autre genre vous attend en p. 65. Excellente lecture et prenez soin de vous.…

Ça s’est passé un… 12 NOVEMBRE Ce jour de 1961 venait au monde une petite roumaine nommée Nadia Comaneci. Quatorze ans plus tard, au cœur de l’été 1976, dans son justaucorps immaculé bordé d’un liseré bleu-jaune-rouge (les couleurs du drapeau roumain), elle s’élance sur le tapis de l’épreuve de gymnastique des Jeux olympiques de Montréal. Le jury est subjugué. Pour la première fois, il attribue la note parfaite. Des « 10 » qui offrent à l’adolescente la médaille d’or au concours général. Et le monde entier s’enflamme pour cette gymnaste qui fête aujourd’hui ses 60 ans. Le mot de la semaine ENJAILLER Nos jeunes ne prennent plus du bon temps, non, ils « s’enjaillent » ! Ce verbe s’inscrit parmi les 170 nouveaux mots qui ont fait leur entrée dans…

La nouvelle a pris tout le monde de court. Jenifer a profité de la finale de The Voice All Stars pour glisser qu’elle quittait l’émission. « C’est une aventure qui m’a offert beaucoup humainement. Il y a eu beaucoup de grands moments pour moi sur ce plateau, a-t-elle déclaré, émue. Ça fait dix ans. J’ai vécu beaucoup de rebondissements. C’est probablement la dernière fois que je suis dans ce fauteuil rouge. Je voudrais remercier toute l’équipe, remercier tous les talents que j’ai accompagnés jusqu’à aujourd’hui, le public bien évidemment, mais surtout Amalya.» De quoi surprendre tout le monde, y compris Nikos Aliagas, qui lui a demandé s’ils se retrouveraient sur un plateau de télévision. « Ce sera ailleurs », lui a répondu la chanteuse de 38 ans, énigmatique.…

Quelques secondes après avoir décroché, Clarisse lança à sa collègue : – Julia, un appel de l’hôpital pour toi ! – OK, je prends, soupira Julia. Qu’est-ce qu’il a encore fait ? se lamenta-t-elle. Au téléphone, le médecin lui expliqua que son frère était en observation, qu’il n’avait que quelques égratignures, mais qu’il fallait venir le chercher en voiture car il avait subi une anesthésie locale. Julia raccrocha, furieuse. – C’est la quatrième fois depuis le début de l’année qu’il se blesse à cause d’une de ses stupides inventions ! Théo était son grand frère, plus âgé de quatre ans, mais il était resté un grand enfant. Il travaillait depuis chez lui en tant que développeur informatique et il gagnait plutôt bien sa vie, mais sa grande passion, son rêve…

• Adoptez la « position du Martien » : revenez au niveau des faits et de leur description objective, cela l’aidera à ne pas se laisser emporter par le tourbillon émotionnel de ses interprétations subjectives ! • Listez à l’avance deux ou trois phrases qui l’apaisent ou le font rire.Vous pourrez ainsi les ressortir, telles des « mantras », au moment opportun. • Souriez,c’est contagieux ! Cela produit des endorphines et a un effet direct sur la fréquence cardiaque. • Détournez son attention en lui communiquant une bonne nouvelle ou en l’orientant sur une tâche gratifiante, qui l’absorbe entièrement : écrire un courrier administratif, laver la voiture… Le problème des distractions,c’est que leur efficacité est immédiate mais éphémère. En revanche, plusieurs études scientifiques ont démontré que l’exercice physique, l’exposition à…

« Entre 15 et 20 % de la population seraient hautement sensibles. Avec une telle proportion, la sensibilité élevée ne peut être considérée comme un trouble psychologique – bien qu’on la confonde souvent avec la dépression ou la bipolarité. C’est une différence individuelle née d’une interaction entre des prédispositions génétiques et des expériences vécues. A l’époque romantique, la sensibilité était une qualité valorisée. De nos jours, notre société en fait un défaut. Si certains hypersensibles parviennent à profiter des plaisirs sensoriels et des expériences émotionnelles intenses que leur réserve la vie, beaucoup se sentent décalés, stigmatisés et développent une mauvaise image d’eux. Ce qui les rend plus vulnérables aux situations de conflits, de maltraitance, de harcèlement, en amour ou au travail. En cas de souffrance, il est indispensable de consulter…

SYNTHÉTIQUE OU NATURELLE ? Une couette synthétique en polyester présente les avantages d’être légère, gonflante et d’un bon rapport qualité/prix. Elle est aussi lavable en machine et est donc d’un entretien facile. Un garnissage naturel en duvet ou en soie est quant à lui appréciable pour son pouvoir d’isolation et de régulation thermique. Il maintient au chaud en hiver et permet de conserver de la fraîcheur en été. Autre avantage de la couette naturelle : sa longévité. QUELLE TAILLE ? Pour éviter de sentir l’air froid sur vos pieds, la couette doit dépasser de 30 à 40 cm de chaque côté du lit. Pour un lit simple, optez pour une couette de 200 x 140 cm. Pour un lit de 140 cm, choisissez 200 x 200 ou 240 x 220…

Bélier 21 mars-20 avril Amour : vous n’avez aucun scrupule à mettre la pression. Si votre chéri(e) ne passe pas tous vos caprices, vous jurez de lui pourrir la vie (surtout 2e décan). Travail : depuis que vous réussissez là où d’autres se plantent lamentablement, vous ne faites plus l’unanimité. Comme par hasard (surtout 2e décan) ! Santé : votre moral joue les montagnes russes. Tenez bon (surtout 2e décan). Taureau 21 avril-21 mai Amour : votre moitié ne se gêne pas pour vous dire ce qu’elle pense de vous. Ça ne vous fait pas forcément plaisir, mais c’est formateur. Il est temps de vous remettre en question (surtout 2e décan). Travail : vous ne tolérez pas la contradiction parce qu’il doit être évident que c’est vous et vous seule…

Cette grossesse est une belle surprise! Oui, c’est un cadeau de la vie, presque une intervention divine [rires] ! C’est comme si le destin nous rattrapait parfois. Je ne pouvais pas imaginer une seconde que je tomberais enceinte. Il faut faire confiance à la vie. Toutes nos épreuves, nos peines, nos tristesses sont le préambule de jolies choses. Il y a eu énormément de changements dans mon existence depuis trois ans, des virages incroyables, impensables, insoupçonnables. Aujourd’hui, je suis heureuse de ce que la vie m’offre. Vous vivez avec votre sœur et votre nièce, comment vous inspirent-elles pour votre futur rôle? Avec ma sœur, nous avons été élevées de la même façon. On ne reproduit pas forcément tout ce qu’ont fait nos parents, mais nous avons une base commune. Nous…

A cette époque-là, au début des années 1970, les routiers étaient sympas et Max était sympa avec les routiers. Avec ses belles moustaches à la gauloise et la jovialité qui infusait sa voix, la rendant à la fois rassurante et amicale. En ce temps-là, le Lyonnais, père de cinq enfants (lire l’encadré), remplaçait les cabines téléphoniques pas si courantes et la CB (prononcez « sibi »), cette bande de fréquence radio importée des Etats-Unis encore peu utilisée en France. Dans le poste, l’animateur, messager au grand cœur, tissait un lien entre les forçats de la route et les rapprochait aussi de leurs familles restées à la maison. Max était comme un ami sur qui on pouvait compter. Max Meynier a pris le volant du programme Les routiers sont sympa le…

« Est-ce mal d’être très exigeante ? » Je suis mariée depuis une dizaine d’années et mon mari me dit que je suis de plus en plus exigeante avec lui et qu’il faut que je change. Je sais que je lui en demande beaucoup, et cela depuis toujours, mais j’ai été élevée de cette façon : mes parents attendaient énormément de moi et il fallait toujours que je sois parfaite pour qu’ils soient satisfaits. Cela m’a donné le besoin de sans cesse donner le meilleur de moi-même et d’attendre la même chose des autres, en particulier de mon conjoint. Mais c’est vrai que ces derniers temps, je lui ai peut-être demandé encore un peu plus qu’avant. Alors est-ce vraiment une tare ? Est-ce que son amour ne devrait pas le…

La chorale de l’église a chanté l’Ave Maria de Schubert… Moment très émouvant. J’ai apprécié, mais je ne suis pas certaine que tout ce joli monde soit réellement venu pour moi. Bien sûr, il y a mes amis de la fac de lettres, ma chère Lucie, l’âme sœur qui a tout partagé avec moi depuis notre rencontre à la maternelle de la République, quelques cousins, cousines, oncles et tantes, mon frère et ma sœur, Nicolas, le benjamin, Marie, mon aînée de dix ans, et surtout mes parents, effondrés. Je voudrais pouvoir les consoler, les serrer encore une fois dans mes bras, mais c’est impossible. Quelle injustice pour eux ! Aller à l’enterrement de son enfant devrait être interdit. J’aurais dû leur dire plus souvent et plus fort combien je les…

Une légère secousse me tire de mon sommeil. Je me suis endormi, la tête posée sur l’avant-bras et, un peu déboussolé, il me faut quelques secondes pour me rappeler où je me trouve et qui est l’homme qui vient de me réveiller. La mémoire me revient rapidement. Je suis à Nouadhibou, pointe Est de la Mauritanie. Et ce grand gaillard moustachu à la peau caramel et aux cheveux noirs, c’est Brahim, le militaire que j’ai rencontré tout à l’heure en entrant dans ce restaurant. – Le train arrive, m’annonce celui-ci en tendant un doigt vers l’extérieur du bâtiment. Des cris me parviennent et je distingue en effet par l’ouverture illuminée de soleil des silhouettes s’agiter à contre-jour. Il y a quelques heures maintenant que j’ai franchi le seuil de ce…

Les restaurateurs ont-ils l’obligation de servir de l’eau gratuitement ? La Direction générale de la concurrence, de la consommation et de la répression des fraudes rappelle que les restaurateurs ne peuvent facturer une carafe d’eau ordinaire si elle est servie en accompagnement d’un repas. En dehors des repas, un bistrot ou un café peut faire payer un verre d’eau s’il affiche clairement son prix. A dater du 1er janvier 2022, toutefois, la loi anti-gaspillage du 10 février 2020, qui prévoit l’obligation pour les restaurants et débits de boissons d’indiquer visiblement la possibilité de demander de l’eau potable gratuite, entrera en vigueur. De plus, elle prévoit que l’accès à l’eau sera facilité dans les établissements recevant du public, qui devront donc s’équiper de fontaines à eau. Un Français victime d’une infraction…

Pains aux raisins (Pour 6 personnes) Préparation : 30 min Repos : 4 h Cuisson : 20 min ■ 3 œufs entiers + 1 jaune ■ 250 g de crème pâtissière ■ 125 g de beurre fondu ■ 10 cl de lait ■ 250 g de farine ■ 120 g de raisins secs ■ 30 g de sucre en poudre ■ 15 g de levure de boulanger ■ 2 c. à soupe de rhum ■ 3 pincées de sel ■ Délayez la levure dans un bol avec 6 cl de lait et 30 g de farine. Laissez reposer 30 minutes. Faites gonfler les raisins secs dans un bol avec le rhum et un peu d’eau. ■ Versez la farine restante et la levure délayée dans un saladier ou dans la…

Doudou d’amour Il y a trois ans, Simone fêtait ses 70 ans de mariage avec René. Aujourd’hui, à 94 ans, elle est veuve. Et dans son Ehpad auvergnat, elle ne quitte pas la photo de son mari. Touchée par cet amour, indéfectible, une aide-soignante lui a offert un coussin où est imprimé le visage de René. Un vrai « doudou d’amour » inspiré d’une histoire semblable survenue l’an passé en Angleterre. C’est le portrait de sa femme disparue, Aida, que le personnel avait transféré sur l’oreiller de Ken… Solo, Marianne C’est une drôle de déclaration que Marianne James a faite à nos confrères de Closer. Confirmant qu’il n’y avait pas d’homme dans sa vie, la jurée de La France a un incroyable talent a ajouté : « Mais je ne…

Amel Bent Un troisième bébé avant l’été « Je viens de passer le fameux premier trimestre, et j’ai normalement un bébé qui va naître dans quelques mois, a annoncé Amel Bent dans Sept à Huit, sur TF1, juste après avoir révélé avoir fait une fausse couche en début d’année. J’ai vécu les trois premiers mois en apnée.» Rassurée d’avoir passé ce cap, la maman de Sofia (5 ans) et Hana (4 ans) a confié être « une femme qui a un besoin viscéral d’avoir une famille. D’avoir ma famille, d’avoir mon mari, mes enfants et de me battre pour cette famille, quoi qu’il arrive.»…

« C’est un métier épuisant mais jamais pénible, où l’on gagne peu d’argent mais qui enrichit infiniment. » A la rentrée dernière, comme aux précédentes, pas de boule au ventre pour elle. «Comme chaque année, l’enthousiasme était au rendez-vous, assure Cécile Chabaud. C’est toujours un bonheur de rencontrer et d’accompagner les petits sixièmes. Quant aux grands, on est content de les revoir. On imagine tout ce qu’on va pouvoir entreprendre avec eux comme échanges et projets… C’est un moment plein de promesses. » Après plus de vingt rentrées scolaires, longtemps en Seine-Saint-Denis et actuellement à Paris, elle n’est toujours pas blasée, ni démotivée. « Un métier merveilleux » En l’écoutant, on se dit que c’est l’enseignante que l’on aurait aimé avoir. Ou plutôt celle que l’on souhaite à ses enfants…

Bon anniversaire à… Ma maman chérie. Joyeux anniversaire à toi, en ce 15 novembre, pour tes 84 ans. Plein de bonnes choses et de gros bisous. On t’aime hyperfort. Nadine, Didier, Eric, Alain, la famille avec tes enfants et petits-enfants Ma petite maman. Joyeux anniversaire ! Le 10 novembre, tu auras 92 ans, je voulais par ton magazine te le souhaiter. La vie ne t’a pas épargnée, tu as traversé beaucoup d’épreuves mais je serai toujours là pour toi. Je t’aime. Ta fille Nadine Recherche correspondants Je vis seule et j’aimerais me faire des amis. J’aimerais faire connaissance avec une dame ou un monsieur sympa, possédant une voiture car je n’en ai pas. Le but étant de partager des sorties (à la mer, à la campagne, au pic Saint-Loup, des…

VOUS AVEZ UN MAXIMUM DE A: vous vous sentez débordée par votre hypersensibilité Réactive aux stimuli sensoriels (sons, images, odeurs, sensations tactiles), perméable aux ambiances, vous ressentez et exprimez avec intensité toute la palette des émotions, « négatives » comme « positives ». Votre sens aigu de l’observation, votre intolérance à la violence, à l’injustice ou à la trivialité vous rendent souvent exigeante dans vos relations. Beaucoup de choses vous semblent des épreuves et vous dépensez un maximum d’énergie à prendre sur vous. D’où une fatigue souvent importante ! Pour vivre plus sereinement Ne cherchez pas à éviter vos émotions ou à vous construire une carapace : l’hypersensibilité est un véritable trésor pour soi et les autres, à condition d’être assumée et apprivoisée. Pour prévenir la surcharge sensorielle et émotionnelle,…

Il faut aller à la selle tous les jours Faux. Il n’y a pas de fréquence idéale pour aller au petit coin… Si vous n’éprouvez ni gêne ni douleur, vous pouvez y aller plusieurs fois par jour ou seulement tous les deux jours. Cependant, si vous y allez moins de trois fois par semaine et que l’évacuation des selles est longue et douloureuse, on commence à parler de constipation. 86 C’est le pourcentage de Français qui déclarent que le sport a une influence positive sur leur comportement. Grâce au sport, 67 % des sondés* se sentent plus sereins et ressourcés. Presque la moitié (48 %) s’avouent plus épanouis et 40 % disent gagner en confiance en eux. *Sondage Basic-Fit, juillet 2021.…

L’huile essentielle de ravintsara Cette huile est le cauchemar des microbes ! Non seulement elle stimule efficacement nos défenses immunitaires en favorisant la multiplication des lymphocytes, mais elle est aussi un puissant agent antiinfectieux, aux propriétés bactéricides, antivirales et expectorantes. Comment en profiter? • Chaque matin, versez dans un diffuseur 5 à 10 gouttes et laissez-les s’évaporer durant 10 minutes. • Par voie orale, déposez 2 gouttes sur un comprimé neutre ou dans 1 c. à c. de miel. A prendre 1 ou 2 fois par jour pendant 1 semaine par mois. L’éleuthérocoque Peu connue du grand public, cette plante cultivée en Asie n’a pas son pareil pour améliorer les capacités physiques, stimuler l’appétit et renforcer les défenses immunitaires. D’ailleurs, du temps de l’URSS, les Soviétiques l’utilisaient pour renforcer les performances…

Soudain, un éclair zébra le ciel d’une lumière puissante. Les éléments étaient déchaînés, la mer démontée. Au loin se dressait un phare aux allures effrayantes. Avant l’orage, les flots brillaient sous les rayons de la pleine lune en cette nuit d’Halloween. Melinda et Arthur accostaient, tant bien que mal, alors que l’orage devenait critique et dangereux. Même pour les marins, mieux valait être revenu à quai. D’ailleurs, il n’y avait pas un bateau en mer ce soir-là. Arthur guidait son yacht grâce à la lumière du phare. Il se rendait compte que son bateau n’était plus très loin du rivage. Quand la foudre tomba en plein océan, Melinda eut un cri d’effroi : – Mon Dieu ! Quelle horreur ! Arthur ! Regarde ! Melinda pointait un doigt en direction…

Scénariste : Elena Novelli Photographe : Max Angeloni Réalisateur : Micol Productions Producteur : The Best Copyright : Edizioni Del Duca…

Quand un puissant jet d’eau lui aspergea le visage, Marion poussa un cri et se releva d’un bond, se cognant la tête au passage sur la vieille dalle de l’évier. – Thomas, hurla-t-elle, vite ! Va couper l’eau ! – Où est le robinet? demanda ce dernier depuis la salle à manger. – Il est dans la cave, vite ! En attendant, afin de limiter les dégâts, elle se saisit d’un torchon qu’elle employa à réduire le débit de l’eau. La tuyauterie était ancienne, le tuyau d’arrivée d’eau venait tout simplement de lâcher alors qu’elle s’apprêtait à faire un point de soudure en attendant le plombier. Elle entendit Thomas ouvrir la porte de la cave et le temps lui sembla interminable tandis qu’elle tenait fermement le torchon enroulé autour du…

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