Innehållsförteckning för No. 3881 från Nous deux

Cette semaine, dans Nous Deux, nous attirons votre attention sur deux histoires, p. 10 et p. 65. Leur point commun ? Mettre en lumière le rôle déterminant des animaux de compagnie dans nos vies. La première, bien réelle, est celle de Max, un toutou héroïque puisqu’il a sauvé son petit maître d’une noyade certaine. La seconde, notre roman-photo Où est passé Nuage ? vous entraîne à la recherche d’un petit chien essentiel à l’équilibre du jeune Arthur, dont la maman est décédée. D’où l’importance de protéger nos compagnons à quatre pattes coûte que coûte. La loi va désormais davantage y contribuer (p. 4). Une excellente nouvelle. Bonne lecture et prenez soin de vous.…

Ça s’est passé un… 22 NOVEMBRE Ce jour de 2005, une femme prend pour la première fois les rênes de l’Etat allemand. Née en 1954, Angela Merkel est alors âgée de 51 ans. L’union qu’elle parvient à former entre les chrétiens-démocrates (CDU) et les sociaux-démocrates (SPD) lui permet d’accéder au poste de chancelière fédérale. Elle succède à Gerhard Schröder. Après seize années de pouvoir et à l’issue de son quatrième mandat, à 67 ans, la dirigeante a décidé de céder son fauteuil. Le mot de la semaine IEL Non reconnue, mais largement répandue, l’écriture inclusive a vu naître ce mot « iel ». Il s’agit du pronom personnel de la troisième personne du singulier qui permet de désigner une personne, sans distinction de genre. On le trouve encore écrit ainsi…

“Ces chiens font preuve d’un amour désintéressé pour l’homme” Quels chiens avez-vous distingués cette année? Nous sommes à la troisième édition de nos trophées et le but est de mettre à l’honneur des chiens qui sont capables d’aider l’homme. Ils interviennent dans les domaines de la recherche, de la police ou des secours. Parmi les 17 catégories représentées cette année, nous avions par exemple des chiens de recherche civile parmi des décombres ou suite à des avalanches. Il y avait aussi des spécialistes en matières illicites, stupéfiants ou billets de banque. Des chiens de recherche d’explosifs ou d’armement étaient aussi à l’honneur. Ainsi, nous en avons primé un qui lutte contre la prolifération des orpailleurs illégaux en Guyane. Notre héros est tellement efficace dans son travail que sa tête a…

Novembre 2020. La sonnerie du réveil programmé sur le portable de Mona la tira de son cauchemar. Elle ouvrit les yeux, tâtonna pour trouver son téléphone et appuya rageusement sur l’écran. A quoi bon se lever ? Rien ne l’attendait dehors. Elle se retourna, remonta la couette sous son menton et ferma les paupières. Retourner au sommeil et tout effacer. Impossible de se rendormir. Résignée, elle se leva et se traîna vers la cuisine pour se faire un café. Un coup d’œil vers la fenêtre. Temps plombé. La pluie n’était pas loin. Mona haussa les épaules. Après tout, qu’il pleuve ou que le soleil brille ne changerait pas grand-chose à sa journée. Depuis le premier confinement dû à ce virus qui s’était abattu sur le monde, Mona avait l’âme à…

Je prépare ma retraite Info Retraite se décline en portail interrégimes, info-retraite.fr (« le site officiel qui simplifie la retraite ») et en application mobile, Mon compte retraite [1]. Celle-ci offre peu ou prou les mêmes services que le site internet et s’ouvre avec les mêmes identifiant et mot de passe (pour plus de simplicité, vous pouvez aussi recourir à France Connect, le pass virtuel universel et protégé développé par l’Etat pour faciliter l’accès aux services publics en ligne). Vous êtes actif? L’appli Mon Compte Retraite permet de : ■   Visualiser votre déroulé de carrière [2], quelle que soit votre activité (fonctionnaire, salarié, indépendant…) ainsi que vos droits à la retraite [3] (nombre de trimestres cotisés et de points acquis). ■ Accéder aux coordonnées des régimes auxquels vous avez cotisé [1].…

La récup’facile Voilà un ouvrage bien utile pour (enfin) se lancer dans la récup’! Découpé en 35 fiches pratiques, ce petit guide vous accompagne pas à pas en partageant les bonnes attitudes et les bonnes adresses, les limites et les idées fausses sur la récup’ (c’est sale, c’est difficile, ça prend trop de temps…). Trier nos vêtements, faire germer nos noyaux, savoir enfin quoi faire de nos chaussettes orphelines, accommoder les restes du frigo n’auront désormais plus de secrets pour nous! La Récup’ facile, d’Aline Gubri, éd. Leduc, 14,90 €.…

Renforcer ses cuisses ou encore gainer ses abdos pour se tailler un joli corps, c’est bien, mais faire travailler ces différents groupes musculaires avec un élastique, c’est encore mieux ! Cet accessoire n’a pas son pareil pour créer une résistance qui amplifie l’efficacité des mouvements. Et comme il se glisse aisément dans un sac de voyage, on peut l’emporter partout pour s’exercer tous les jours! En réalisant cette petite routine une ou deux fois par semaine, nul doute que les premiers résultats apparaîtront dès la fin du premier mois. L’oiseau avec élastique, pour muscler les épaules et le dos Cet exercice permet de renforcer la musculature du dos, qui sera mieux armé contre les douleurs. En prime, il améliore la posture et dessine de jolies épaules. La position de départ.…

Avec ou sans fil: faites votre choix UN CARILLON SANS FIL Très pratique, le carillon sans fil est aujourd’hui le système le plus vendu. Il fonctionne par l’émission d’ondes radio et ne nécessite aucun raccordement électrique. Simple à installer, il peut être placé exactement où vous le souhaitez. A savoir : Au-delà d’une certaine distance, il peut y avoir des interférences. UN CARILLON FILAIRE Ce carillon se compose d’un boîtier extérieur avec son bouton d’appel et d’un haut-parleur placé à l’intérieur de votre domicile.Tous ces éléments sont raccordés au moyen d’un câble, d’où la nécessité d’avoir d’un minimum de connaissances en électricité pour l’installer. La transmission étant filaire, vous limiterez les risques d’interférences. A savoir : Afin de conserver un certain esthétisme, veillez à bien dissimuler le câble lors de…

Elsa, jolie brune pétillante d’une trentaine d’années, referma le casier où elle venait de déposer son sac à main et son blouson en jean. Elle enfila par-dessus le sien le tee-shirt qui portait le logo de la grande surface où elle venait d’être engagée et ses yeux noirs se posèrent sur le nom inscrit sur la porte du casier : Laurence Lesueur. Elle eut un pincement au cœur, même si elle n’avait jamais eu l’occasion de rencontrer la femme qu’elle allait remplacer. Elle n’ignorait pas que des circonstances dramatiques lui avaient permis de décrocher ce job après un an de chômage : Laurence Lesueur, jeune veuve d’une quarantaine d’années, s’était donné la mort en précipitant sa voiture du haut de la falaise du cap Blanc-Nez, à dix kilomètres de Calais…

Vous êtes au théâtre depuis le mois de septembre. Comment vivez-vous cette nouvelle expérience ? C’est génial, parce que je me construis une autre carrière en tant que comédien. Je suis ravi de pouvoir apprendre ce métier sur les planches. Le théâtre est la meilleure école. Philippe [Lellouche, à l’affiche de la pièce] m’apprend beaucoup de choses, c’est un privilège. Qu’est-ce qui vous a poussé à vous lancer dans ce défi fou ? Le goût du challenge, comme pour beaucoup de projets dans lesquels je choisis de m’engager. Aller sur un terrain inexploré, apprendre de nouvelles choses et aussi enrichir mon bagage. J’ai entamé l’aventure de la comédie il y a quelques années [dans le téléfilm Le Premier oublié]. J’essaie de poser des fondations solides pour cette nouvelle carrière. Que…

Quand la nouvelle direction de la station l’a remerciée en juillet dernier, dans la foulée du licenciement de son dernier partenaire en date Nicolas Canteloup, le coup a été rude pour la septuagénaire, « très triste » selon son entourage.Mais depuis le 30 août, elle a rejoint la bande des Grosses Têtes de Laurent Ruquier sur RTL, où l’animateur l’a présentée comme « celle qu’on a longtemps appelée Julie d’Europe 1 et qu’on va désormais appeler Julie de RTL ».…

Comment les choisir? Choisissez la forme de la monture en fonction de votre visage. Il est triangulaire ? Quelles que soient les lunettes, elles doivent être imposantes! Plutôt rond ? Optez pour une monture fine et des angles prononcés. Si votre visage est rectangulaire, misez sur des formes larges et étirées, ou encore rondes et ovales, comme la forme papillon. Quant aux visages ovales, ils peuvent tout se permettre. Côté couleur, harmonisez la monture avec la teinte de vos yeux et aussi vos traits: l’objectif est de capter la lumière, d’adoucir un visage un peu strict ou de donner du caractère à des traits ronds. L’astuce en plus ? Veillez à ce que vos lunettes ne cachent pas vos sourcils.…

e réveil sonne. Je me tourne vers le mur. J’enfonce mon visage dans l’oreiller. Je ne veux plus me lever. Je ne me sens plus la force d’affronter une nouvelle journée sans ma poupée, sans le trésor qui a donné un sens à ma vie, sans ma petite Natacha que tu m’as volée. Je n’ai plus assez d’énergie pour me plonger dans mon travail. D’ailleurs mon médecin m’a prescrit trois semaines de repos. Mais je suis incapable de me reposer. Du matin au soir, je déambule dans l’appartement, je passe l’aspirateur dix fois dans la même pièce, je déplace les objets pour les remettre un peu plus tard à la même place. Je sors un jouet du coffre en bois et je le tourne et le retourne dans mes mains…

Coq, drapeau tricolore, carte de France… En supermarché, certaines marques abusent de ces logos sur les emballages de leurs aliments. Même quand ceux-ci n’ont quasiment rien de français. Depuis l’épidémie de Covid-19, nous sommes nombreux à vouloir acheter et consommer français. En décembre 2020, un sondage Opinionway pour l’agence Insign révélait que 64 % des Français avaient augmenté leur consommation de produits tricolores depuis le début de la crise sanitaire. Surfant sur cette tendance, les industriels de l’agroalimentaire ont multiplié les allégations d’origine France sur les emballages de leurs produits. Nombreuses sont les mentions qui nous font croire à la provenance hexagonale d’un bien quand, sous l’emballage, il n’en est rien. Dans une pétition adressée aux ministres de l’Economie et de l’Agriculture, l’association Foodwatch demande que la réglementation soit durcie,…

En France, plus de 4 millions de personnes souffrent de diabète de type 2, dit « non insulinodépendant ». L’insuline produite par les cellules de leur pancréas est mal utilisée par l’organisme. On parle alors d’insulinorésistance. Cette hormone permet au glucose (sucre) apporté par l’alimentation d’entrer dans les cellules du corps et de fournir de l’énergie aux différents organes. C’est pour cette raison que les personnes diabétiques vérifient leur glycémie avant le repas, puis deux heures après. Si l’alimentation est inadaptée, l’excès de sucre reste dans le sang. C’est ce qu’on appelle l’hyperglycémie, qui peut se traduire par des complications à long terme (cécité, maladies cardiovasculaires…). Les diabétiques doivent surveiller leur alimentation et adopter de bons réflexes. L’objectif est de perdre du poids en cas de kilos excédentaires, de corriger…

L’un des atouts du parc de Mèze,c’est également la présence de squelettes de dinosaures.Les paléontologues ont découvert ici le plus grand squelette complet au monde: celui d’un brachiosaure. Sa silhouette se dresse majestueusement entre les grands pins. Il mesurait vingt-cinq mètres de longueur, douze mètres de hauteur et pesait près de cinquante tonnes.Son signe distinctif? C’est le seul dinosaure à avoir des membres antérieurs plus haut que les membres postérieurs.D’autres ossements ont été retrouvés à Mèze:les scientifiques ont notamment reconstitué le squelette d’un Struthiosaurus languedocensis (reptile autruche du Languedoc), un herbivore de trois mètres de longueur.Ce dinosaure était recouvert de plaques osseuses et armé de grosses épines sur le dos. Son squelette était entouré de différentes espèces de tortues, crocodiles et poissons.…

Poke bowl amérindien (Pour 4 personnes) Préparation : 15 min Cuisson : 12 min ■ 600 g de pavé de thon blanc ■ 2 tomates grappe ■ 2 citrons verts (jus) ■ 1 avocat mûr à point ■ 1 petite salade rougette ■ 1 belle carotte ■ ¼ d’oignon rouge ■ 2 branches de persil ■ 240 g de quinoas mélangés ■ 4 c. à soupe d’huile de noix ■ 3 c. à soupe d’huile d’olive ■ 2 c. à soupe de graines de courge ■ 1 c. à soupe de moutarde aigre-douce ■ 1 c. à café de curcuma ■ Sel et poivre ■ Versez les quinoas dans une casserole d’eau bouillante salée pour 12 minutes puis égouttez-les et replacez-les dans la casserole, couvrez. ■ Taillez le thon en…

Mode lunettes opticiens-atol.com Atol : opticiens-atol.com H&M : hm.com Jimmy Fairly : jimmyfairly.com Krys : krys.com Le Petit Lunetier : lepetitlunetier.com Ray-Ban : ray-ban.com Shein : shein.com Mode manteaux Balsamik : balsamik.fr Camaïeu : camaieu.fr C&A : c-and-a.com MOTF : sur shein.com Nly by Nelly : sur zalando.com River Island : riverisland.com Tissaia de E. Leclerc : e.leclerc/e/tissaia U Collection : magasins-u.com Conso actus Dodo : dodo.fr Drouault : drouault.net Wopilo : wopilo.com Boîte à idées Avidsen : avidsen.com Dio : en vente chez Leroy Merlin Ring : fr-fr.ring.com Sedea : sedea-pro.fr Cuisine pratique Bonne Maman : bonnemaman.com English Tea Shop : dans les épiceries fines et boutiques spécialisées Terramoka : terramoka.com ou en boutique bio…

Jusqu’au bout Immigrée philippine aux Etats-Unis, Viktoria, 27 ans, en rémission d’une sale maladie, a trouvé l’amour dans son pays d’adoption. Il s’appelle Nicholas, 24 ans, informaticien de son état. Une rechute a conduit la jeune femme aux portes de la mort. Un coup du sort qui n’a fait que décupler les sentiments de son chéri, qui l’a demandée en mariage sur son lit de douleur. Sortie d’affaire après un an à l’hôpital, Viktoria épousera son prince charmant l’été prochain. Carnet rose Ophélie Meunier, la présentatrice de Zone interdite, sur M6, et son mari Mathieu Vergne, déjà parents de Joseph (2 ans), ont accueilli une petite Valentine, née le mois dernier. La journaliste, qui nous avait confié adorer passer du temps en famille, a partagé son nouveau bonheur sur son…

Antoine de Caunes Maître de cérémonie des César 2022 Le 25 février prochain, à l’Olympia de Paris, Antoine de Caunes retrouvera le rôle qu’il a tenu de 1996 à 1999, en 2008 et 2009, puis de 2011 à 2013. Il prévient, avec l’humour qu’on lui connaît, que « ce sera [sa] dernière, en tous les cas debout ». L’événement sera retransmis en direct et en clair sur Canal+. Karine Le Marchand Elle renonce à une subvention de 117 000 euros « Devant la polémique, qui prend sans doute sa source dans des querelles politiques auxquelles je refuse de prendre part, je préfère continuer sereinement et totalement librement mon projet de rénovation. Je renonce donc à cette demande de subvention, et à ses obligations », a écrit l’animatrice préférée des Français…

« Max avait rattrapé Matthiew qui, agrippé à son collier, a ainsi réussi à se maintenir hors de l’eau ! » C’est l’histoire d’une journée de rêve qui bascule en vrai cauchemar. En ce jour printanier d’avril, il fait si beau que Bernard et Mélanie décident d’emmener leurs quatre enfants pique-niquer au bord de l’Ognon, à Mélisey, en Haute-Saône. Pendant que papa prépare le barbecue, maman s’affaire auprès des petits. Alors que Matthiew, 3 ans, joue à jeter des cailloux dans l’eau, Mélanie remet sa tétine à Kaytlyne, la petite dernière… Agrippé à son collier! « Je ne sais pas combien de fois j’ai raconté cette histoire, mais à chaque fois, j’ai des frissons », se remémore Bernard Stachel. Deux ans plus tard, il est toujours aussi ému. « Matthiew…

Bon anniversaire à… Mamie Nono. Nous te souhaitons un joyeux anniversaire en ce 21 novembre pour tes 80 ans. Une belle journée en famille et une pensée pour ceux qui sont déjà partis. Tes enfants et petits-enfants Cher Bernard. Pour tes 75 ans, ta petite fleur des champs, tes fils bien-aimés, tes belles-filles chéries, tes petits-enfants adorés et ton arrière-petite-fille espiègle se réunissent pour te souhaiter un joyeux anniversaire. Nous t’embrassons tendrement. Amanda,Anaïs, Manon,Ariane, Sophie, Jacqueline, Gaël, Clément, Edouard, Sébastien et Nicolas Notre douce maman, mamie Nelly. Par le biais de notre magazine préféré depuis plus de quarante ans, nous te souhaitons un joyeux anniversaire pour tes 70 ans, le 17 novembre. Nous t’aimons de tout notre cœur. Mélina, Morgane, Fanny et Seb Une pensée pour… Mon titi à moi.…

Le manteau long en fausse fourrure Avec sa coupe longue, il est l’allié parfait pour affronter les frimas. Portez-le avec des matières qui tranchent, comme un legging en similicuir et une paire de bottines de motard. La parka à capuche Chaude et pratique, la parka est un classique indémodable. Pour une petite touche « montagnarde », associez-lui une paire de bottines à lacets et un bonnet en laine de couleur. Le poncho graphique Jouez à fond la carte bohème en mixant ce poncho avec un chapeau fédora, un jean slim et une paire de bottines façon santiag. La doudoune sans manches Cette pièce est idéale quand les températures sont plus clémentes. Pour un effet couture, portez-la ceinturée à la taille. Un pull en maille épaisse de couleur vive apportera du…

• Gluci-Chek Grâce à elle, les personnes diabétiques traitées par insuline peuvent évaluer à tout moment la quantité de glucides de leur repas via une banque de photos de plusieurs centaines d’aliments. • Open Food Fact Cette appli permet de scanner, avec votre smartphone, les codes-barres des aliments que vous souhaitez acheter pour connaître immédiatement leur teneur en glucides. • Mon Glucocompteur Estimez à tout moment l’index glycémique de votre assiette et la dose d’insuline rapide correspondant au repas. Ces applications sont disponibles sur Google Play et l’App Store…

En quoi consiste la prime d’activité? La prime d’activité est une aide financière qui vise à inciter les travailleurs qui ont des ressources modestes à exercer une activité professionnelle et à soutenir leur pouvoir d’achat. Elle peut bénéficier aux salariés comme aux non salariés de plus de 18 ans, à condition qu’ils résident en France de manière stable et qu’ils répondent à certains critères de ressources. La demande se fait en ligne sur le site de la Caf (Caisse d’allocations familiales) ou de la MSA (Mutualité sociale agricole). Il est possible d’estimer son montant sur ces sites et, plus généralement, d’estimer les droits à toute prestation sociale sur le simulateur du gouvernement à l’adresse : mesdroitssociaux.gouv.fr. Cette prime est versée mensuellement. Quelles sont les conséquences de la liquidation judiciaire d’une…

Le corps de Carla Syracuse avait été découvert un soir de novembre, peu avant 22 heures. La jeune femme gisait à même le sol, dans la loge qu’elle occupait dans les sous-sols du Moulin-Rouge. Elle baignait dans son sang, le cœur transpercé par la lame d’un long couteau, les yeux révulsés et les mains encore crispées sur le manche. Comme si elle avait tenté d’arracher l’arme de sa poitrine. C’est le régisseur qui avait fait la terrible découverte. – Racontez-moi, avait demandé Victor Patrenôtre qui était de permanence ce soir-là au commissariat du 18e arrondissement, distant de quelques rues du boulevard de Clichy. A cette époque, le Moulin-Rouge était le haut lieu des nuits parisiennes. Chaque soir, le Tout-Paris s’y pressait pour assister aux revues éblouissantes qui faisaient la réputation…

Bélier 21 mars-20 avril Amour: il vous semble que si tout baigne au travail, si vous gagnez assez d’argent, vous serez plus disponible pour votre partenaire. D’abord, le confort matériel, le confort sentimental, après ! Travail : sûre de votre coup, c’est vous qui le dites. Car entre vos agressifs rivaux et votre dubitatif patron, ça ne va pas être facile de convaincre (surtout 2e décan). Santé : vous êtes un peu à cran, non ? Taureau 21 avril-21 mai Amour: chut ! Laissez parler votre moitié et écoutez attentivement ce qu’elle a à dire. Ses idées peuvent être un atout pour votre couple (surtout 2e décan). Travail : ne doutez pas, vous êtes capable d’assumer de nouvelles responsabilités. Mais il ne faut pas se mentir, ça va vous coûter…