Innehållsförteckning för Uge 17 2020 från SØNDAG

KONTROLKAT Foran nogle lidt trætte blomster ligger katten Vombat og lurer på, om der nu også bliver tæsket godt nok i tasterne hjemme hos journalist Britta Bjerre. Det slår sjældent fejl: I samme øjeblik computeren slås op, slår Vombat sig ned. Og at han slet ikke må være oppe på bordet, det tager han sig ikke af ... ÅRGANG 60 FYLDER 60 SØNDAG er så heldig at have mange dygtige freelancejournalister og fotografer over hele landet. Som fotograf Jonna Fuglsang Keldsen (tv.) og journalist Annette Fruergaard Grandt fra Aarhus, der i denne uge har mødt tre kendte kvinder, der fylder 60 i år. Jonna og Annette er selv med i båden – Jonna rundede de 60 i januar, og Annette følger efter her i april. Se mere på side 28.…

ILSE SAND, teolog, tidligere sognepræst og terapeut, giver i selvhjælpsbogen ”Venlige øjne på dig selv” redskaber til dig, der gerne vil slippe for den evige dårlige samvittighed. Gyldendal. JERK W. LANGER og KAREN LYAGER fortæller i bogen ”Collagen” om de mange foryngende fordele ved at spise kost, der er naturligt rig på superproteinet collagen. Politikens Forlag. MARTIN GLAZ SERUP skriver i digtsamlingen ”Uendelige sommer” smukt og nærværende om livet. Udkommer torsdag på Turbine.…

• Født 19. december 1977. • Uddannet fra Center for Journalistik på Syddansk Universitet. • Har bl.a. været på TV Avisen, ”Kontant”, ”Magasinet Søndag”, DR Dokumentar, P1 Morgen, P1 Debat, ”Bitz og Frisk” og ”Aftenshowet”. • Er kæreste med journalist Søren Klovborg og mor til Aske, 10, og Svante, 7, og har to bonusdøtre, Ida, 23, og Carla, 21. • Har skrevet bogen ”Syv sunde vaner”, 2016. • Hendes true crime- podcast, ”Den sandsynlige morder”, udkom i januar.…

Formér dahlia MED STIKLINGER 1. Om foråret, når de nye blade skyder frem fra knoldene, er voksekraften stor, og det er et godt tidspunkt at tage stiklinger på. 2. Bræk forsigtigt toppen af et skud, eller skær det af med en skarp urtekniv. 3. Stik skuddet ned i en potte med så- og prikle-jord, og sørg for at trykke jorden godt fast om stilken. Jorden må ikke tørre ud, så sæt gerne en plastikpose over potten for at give stiklingen et godt vækstklima. Stiklingen vil slå rødder i løbet af et par uger. Når den er kommet godt i vækst, kan du plante den over i en større potte og dyrke den der eller sætte den ud på en vokseplads i haven, når risikoen for nattefrost er ovre. Giv de…

1 Begynd at lægge mærke til dit kropssprog – hvordan du går og står, hvordan du bruger arme og ben, mens du taler. Det kan virke voldsomt, hvis du fægter meget med arme og ben. 2 Bliv bevidst om din stemme. Har du en høj og hård stemmeføring, så arbejd på at gøre den lavere og blidere. 3 Kom ned i tempo, så du kan mærke dig selv og få jordforbindelse. Det er først, når du kan mærke dig selv, at du har mulighed for at opdage, hvad der er i spil, og kan skabe en balance mellem det maskuline og feminine. Øv dig i at være til stede og lytte indad, så du kan agere ud fra det, du mærker. 4 Det er svært at rumme andre, hvis du…

Hun er velbegavet og velformuleret. I det hele taget en velfungerende kvinde, kollega, hustru og mor. Men det har krævet hårdt arbejde at komme dertil. – Udefra ligner jeg de fleste. På en god dag betyder det, at jeg snakker flydende og letforståeligt. Jeg kan navigere rundt ude i samfundet, uden at nogen lægger mærke til, at min hjerne er skruet anderledes sammen end deres. Men andre dage vælter hendes verden. For 42-årige Ellen Vallentin Asmus er autist. Et usynligt handicap, der kan give hende udfordringer i dagligdags situationer. – Hvis de for eksempel har flyttet rundt på varerne i Irma, og jeg ved, det derfor vil tage mig 40 minutter at købe ind i stedet for 10 minutter, er jeg nødt til at hive fat i en medarbejder. Jeg…

Spaghetti carbonara 200 g tørrede penne (pastarør) 100 g bacon i tern 1 lille løg 1 fed hvidløg Olivenolie til stegning ½ broccoli 100 g champignoner 1 håndfuld kruspersille 3 pasteuriserede æggeblommer 50 g parmesan eller en anden fast, hård ost 1 knsp. peber Kog pastaen i letsaltet vand ca. 8 minutter, til den er al dente (gem kogevandet). Steg bacontern 3-4 minutter på en stor pande med høje kanter. Sautér finthakket løg og presset hvidløg sammen med bacon og evt. lidt olivenolie. Tilsæt broccoli i mindre buketter og champignoner skåret i kvarter. Rist i ca. 5 minutter, til det hele har fået skorpe. Tag lidt persille fra til pynt, og bland resten med æggeblommer, revet parmesanost (gem også lidt af osten til pynt), peber og 3 spsk. af kogevandet…

Enorme gletsjere skrællede havbundens kridtlag tilbage som låget på en dåse, og Møns Klint blev til Solens sidste stråler følger os, da vi krydser den lille bro, der forbinder nordspidsen af Møn med øen Nyord. Dagen går på hæld, og det samme gør vi. Med rumlende maver og trætte fødder traver min veninde og jeg gennem de afgræssede strandenge, der udgør et af Østdanmarks vigtigste fuglereservater. Meget passende holder den sjældne vandrefalk til her året rundt. Stråtag og nye kartofler To af øens blot 35 faste beboere tager imod os, da vi når frem til Strågården, vores historiske hjem for natten. Sammen med sin mand driver Marianne Stolt Petersen den fredede gård fra 1765 som bed & breakfast. – For fire år siden skulle jeg lige herover og have luftforandring.…

Træd med varsomme skridt STJERNERNE NU... Tingene kan godt udvikle sig i en helt anden retning, end du forventer, og det kan give lidt tumult eller uro. Konstruktivt set giver det mulighed for at gøre noget andet, end man plejer. Vaner og rutiner kan brydes og nye finde vej. Det kan være klogt at tænke lidt mere over, hvad du siger, inden du siger det højt. Meget kan nemlig ændres, og så er det en hel ny situation, der er udgangspunktet. Generelt er samarbejder besværlige og kræver ekstra tålmodighed i denne periode. Vædderen 21. marts - 20. april Hvor er de andre? Nu gik det lige så godt, og der var fuld fart over feltet. Det kan der også komme i denne uge, men du må indstille dig på, at…

LÆSERSERVICE Co’Couture, tlf. 48 38 00 99, cocouture.dk // Ecco, tlf. 89 88 20 18, ecco.com // Freequent, tlf. 70 70 11 19, brandsofscandinavia.com // Gestuz, tlf. 63 10 82 00, gestuz.com // House of Dagmar, houseofdagmar.com // Masai, tlf. 33 32 23 33, masai.dk // Minus, tlf. 70 26 11 15, minus.dk // Modström, tlf. 98 11 08 92, modstrom.com // Mos Mosh, tlf. 76 72 90 00, mosmosh.dk // Maanesten, maanesten.com // Nümph, tlf. 76 31 43 00, numph.dk // Object, tlf. 99 42 19 60, object.dk // Part Two, tlf. 70 30 28 28, parttwo.com // Pieces, tlf. 89 88 40 81, pieces.dk // Pieszak, tlf. 88 33 88 55, pieszak-dk.com // Second Female, tlf. 70 27 10 07, secondfemale.dk //Soft Rebels, tlf. 86 55 12 76,…

3 læsere kan hver vinde 1 Grand Cru-sæt med krus, kagetallerkener og termokande til en samlet værdi af 960 kr. fra Rosendahl. HVOR MANGE LÆSERE KAN VINDE? Sms dit svar SØK FEM eller SØK TRE (Husk navn + adresse efter dit svar) til 1445 senest 26. april 2020. Hver sms koster 10 kr. + alm. sms-takst.* Udeservering med stil Med serien Grand Cru Take kan du servere med stil på terrassen, til skovturen og på stranden. Det nye service er af melamin og bambuskomposit og koster 100 kr. for to krus og 130 kr. for to kagetallerkener. Termokanden med hank koster 500 kr. Alt er fra Rosendahl, tlf. 45 88 66 33. 6 læsere kan hver vinde 1 digital køkkenvægt til 399,95 kr. fra Zwilling. HVAD KAN DU VINDE? Sms…

AH, FORÅR Mit yndlingsvejr er fuglefløjtevejr. Terri Guillemets, redaktør, Quotegarden.com Stress og ro Man kan jo mærke det – i dag kan man nærmest ikke gå til et ledermøde og sige, at man ikke mediterer, uden folk kigger på én, som om de er ved at tilkalde en læge. Lisbeth Østergaard, tv-vært – i magasinet Naturli Genier Hvad mennesker har produceret i karantæne: Giovanni Boccaccio: Dekameron William Shakespeare: Kong Lear Isaac Newton: Differentialregning Mig: Ryddet op i skuffen med strømper Svend Brinkmann, psykolog, debattør – Facebook Tip til kvinder Få lige så meget taletid på møder som mænd. Ifølge en undersøgelse fra American Political Science Review taler kvinder 25 pct. mindre end mænd på møder, hvor begge køn deltager. Så sørg for at få sagt det, du gerne vil sige.…

Kære læser I 14 år har Nikoline Werdelin hver eneste uge givet kloge, varme og indlevende svar på SØNDAGs-læsernes mange gode spørgsmål og dilemmaer. 14 år, 52 uger om året, tre svar om ugen – også i påske-, jule- og sommerferier – det giver 2.184 svar! Så kan man egentlig godt forstå, at Nikoline har bedt om en pause. Vi har aftalt, at hun i første omgang holder et halvt års orlov for at lade brevkasse-batterierne ordentligt op igen. I mellemtiden har vi (i samråd med Nikoline) fundet en yderst værdig vikar: Præst, forfatter og foredragsholder Anna Mejlhede vil fra uge 22 svare på jeres spørgsmål her i bladet. Benyt bare den samme mail som nu, hvis du har brug for et godt, klogt råd: nikoline@soendag.dk. Og skal vi så…

Hvilken bog har senest imponeret dig? “Harpiks” af Ane Riel. Fantastisk og grotesk fortælling om en dysfunktionel familie set med barnets øjne. Spændende som en krimi. Den er lige filmatiseret, men begynd med bogen. Hvornår har du sidst haft en stor teateroplevelse? “I støvet fra regnen”. Stykket er på en gang morsomt og råt – svært at ryste af sig. Om to krigskammerater og de dybe traumer, de stadig har 10 år efter at have kæmpet Danmarks krig i Irak. Et tema, der også er centralt i min egen serie om Maiken Tarp – en ung efterretningsagent, der begyndte sin karriere i Basra og Bagdad. Hvilken film eller tv-serie har gjort indtryk på dig? De seneste år har jeg set flere serier end film. Der er bedre tid til at…

Skriv til SØNDAG, Postboks 420, 0900 København C, og mærk kuverten »Nikoline Werdelin«. Eller send en email til nikoline@soendag.dk Redaktionen forbeholder sig ret til at forkorte brevene, og kun spørgsmål, der bringes i bladet, kan forvente svar. NABOERNE RÅBER KONSTANT ”Hvis han virkelig var døv, hjalp det jo heller ikke at stå der og råbe” Kære Nikoline Jeg bor i rækkehus sammen med min mand på en dejlig blind vej i en forstad til København – her er roligt og fredeligt og tæt på dejlig natur. Men desværre bliver roen dagligt brudt af mine naboer – et ægtepar i 60’erne. De råber utrolig meget til og efter hinanden. Konen især. Vores rækkehuse er i to etager, og når manden sidder på første sal, og konen er i stueplan, så gjalder…

Hvornår vågner dræbersneglen? Hvornår skal jeg begynde at bekymre mig om dræbersnegle i haven? – Birgitte Den iberiske skovsnegl, som populært kaldes dræbersneglen, bliver aktiv, når temperaturen kommer op på 5-10˚. De har altså nok været på færde i et godt stykke tid allerede. Du kan om foråret møde både voksne individer, som er overvintret i jorden fra sidste år (de kan overleve temperaturer ned til -5˚), og små snegle, som er klækket fra æg, der er lagt sidste efterår og overvintret i jorden. Hold udkig efter snegle ved at lægge en fugtig avis på græsplænen og tjekke hver dag, om snegle er krøbet i skjul under den. Tag livet af dem på en human måde, f.eks. ved at hugge dem over med en spade eller, ved små snegle, at…

Sundhedspanelet PHYTOTERAPEUT RIKKE GOERLICH LÆGE ANNE KLINT GYNÆKOLOG CHRISTINE FELDING DIÆTIST ANNE W. RAVN OSTEOPAT HANNA TÓMASDÓTTIR Ondt i forfoden? Gør det ondt i den forreste del af din fod, når du går eller løber? Eller har du opdaget, at der er begyndt at danne sig hård hud eller ligtorne under fødderne? Hvis ja, så kan det muligvis være tegn på, at du har en nedsunken forfod. Faktisk oplever omtrent 80 procent af danskerne på et eller andet tidspunkt problemer med såkaldt forfodsfald på den ene fod eller begge fødder. Kilde: Magasinet Helse SMÅ MIRAKELFRØ Hørfrø er spækket med omega-3-fedtsyrer og kostfibre. Sammen med andre fibre menes de at kunne forebygge tarmkræft og afhjælpe gener i forbindelse med overgangsalder. Kværn frøene, og drys dem over havregrød eller yoghurt om morgenen,…

Krystallysekrone Lamper af svenske Carl Fagerlund har de seneste par år været stigende i prisen, men du kan stadig nå at købe dem for rimelige penge. Lysekronen her af messing beklædt med glas og en krone formet af 11 kraftige krystalblade er fremstillet af Orrefors. Den her har tre indvendige pærer og målene H 44 x Ø 43 cm. Vurderingen hos Auktionshuset i Hørsholm lød på 1.500 kr., men hammerslaget endte på 700 kr. Solgt for ... Det korsformede barokke epitafium – eller mindetavle – stammer antageligt fra Spanien fra det 17. århundrede. Materialet er jern, der delvist er bemalet og forgyldt, og målene er H 166 x B 66 cm. Hammeren faldt ved 4.400 kr., selv om vurderingen hos Bruun Rasmussen lød på 2.000-3.000 kr. Lys over land Michael…

Clubsandwich med rosmarin og hjemmelavet karrydressing 20 MINUTTER 4 PERSONER 4 kyllingebrystfileter Salt og peber Olie til stegning 6 rosmarinkviste 150 g bacon i skiver ¼ icebergsalat 8 skiver sandwichbrød 25 g soltørrede tomater Karrydressing: ½ løg Lidt olie til stegning 1 spsk. karry ½ tsk. stødt spidskommen 1 tsk. flydende honning 3 spsk. græsk yoghurt 2 spsk. mayonnaise Krydr kyllingefileterne med salt og peber, og steg dem i lidt olie på en varm pande sammen med rosmarinkvistene i 5-6 minutter på hver side, til kødet er netop gennemstegt. Steg baconskiverne på en tør, varm pande på begge sider, til de er sprøde. Dryp af på fedtsugende papir. Skyl salaten. Skær kyllingefileterne i skiver. Karrydressing: Hak løget fint, og steg det i lidt olie sammen med karry og spidskommen i…

HØNSESALAT 20 MINUTTER + KOGETID 4 PERSONER 2 kyllingebrystfileter 200 g champignoner 1 fed hvidløg 1 dl ærter fra frost 20 g smør ¾ dl mayonnaise 1½ dl cremefraiche 18 % ½ tsk. sennep Salt og peber ½ tsk. karry 1 citron 1 bundt purløg Kog kyllingen i 15 minutter. Lad kyllingen køle af, og skær kødet i mindre stykker. Rens champignonerne, og skær dem i skiver. Hak hvidløg fint. Steg svampe, løg og ærter i smør i en pande i 5 minutter. Lad det køle af. Bland mayonnaise, cremefraiche, sennep, salt, peber, karry og citronsaft, og vend cremen sammen med kød og grøntsager. Hak purløgen, og drys den over hønsesalaten ved servering. ISPINDE MED MANGO 15 MINUTTER + FRYSETID 6 STK. 2 æggeblommer 40 g sukker 1½ dl piskefløde…

Alle oplysninger er med forbehold for coronarestriktioner. Kom godt fra start: Tag toget til Vordingborg og bussen videre til Stege, hovedbyen på Møn. I Stege har Camønoen sin officielle start, og her er det godt at proviantere. Bo og spis godt: Der er mange muligheder for overnatning langs Camønoen. Alt fra bed & breakfasts, hvor der er sørget for middag og morgenmad, til shelterpladser med lejrbål. På Nyord boede vi på Strågården, nyordbed.dk, og på Midtmøn på Pension Elmehøj, elmehoj-dk. Mere info: På visitmoen.dk og hos Møns Museum i Stege kan du blive klogere på Camønoen og Møns historie, moensmuseum. dk . Besøg også camoenoen.dk, hvor du finder både et digitalt og et fysisk vandrekort med forslag til overnatning og spisesteder, også kaldet camønopauser.…

Der er ingen mormorarme her, udbryder pottemager Lisbeth Kring humoristisk, mens hun gentagne gange banker en stor klump ler ned i værkstedets solide bordplade. Leret skal æltes igennem for at få luften ud og for at blande massen, så den får et ensartet væskeindhold. Hendes foretrukne lertype er den tyske rødler. Hun er vild med den røde farve, den opnår ved brænding. – Og så kan den efterfølgende også tåle både at komme i ovn, mikroovn og opvaskemaskine, forklarer hun. Da leret er fuldkommen gennemarbejdet, vejer hun det af i mindre portioner, som hun lægger klar ved siden af sin drejeskive. En efter en forvandler de små klumper sig nu og bliver til kaffekrus mellem Lisbeths hænder. Hendes fingre skaber små riller på ydersiden af kopperne, og dem lader hun…

MODEL NAVN: Anette Sohn ALDER: 51 år HØJDE: 177 cm TØJSTØRRELSE: 38 JOB: Børnebogsforfatter LÆSERSERVICE Becksondergaard, tlf. 39 29 00 50 // Bruuns Bazaar, tlf. 33 77 00 77 // Cellbes, tlf. 32 70 85 63 // Comwell Borupgaard, tlf. 48 38 03 33 // Dea Kudibal, tlf. 33 13 55 99 // E&L, tlf. 70 25 14 15 // Graceland by Deichmann, tlf. 33 34 38 00 // H&M, tlf. 70 21 22 00 // Hvisk, tlf. 31 10 22 20 // Ilse Jacobsen, tlf. 49 70 41 76 // Junarose, tlf. 99 42 32 00 // LauRie, tlf. 87 45 40 00 // Lindex, tlf. 55 54 55 05 // Magasin, tlf. 33 18 20 05 // Micha, tlf. 96 29 43 00 // Nümph, tlf. 76 31…

SPOT på bøger TILVÆRELSENS MØRKERE SIDER ● Norske Helga Flatland brød igennem med trilogien om et lille lokalsamfund, der mister tre unge mænd til krigen i Afghanistan: ”Bliv hvis du kan, rejst hvis du må”, ”Alle vil hjem, ingen vil tilbage” og ”Der findes ingen helhed”. Senest er hun udkommet med romanen ”En moderne familie”, der handler om et ældre ægtepars skilsmisse – og de konsekvenser, den får for deres tre voksne børn. En rost historie om moderne familieroller og mangel på samme. Helga Flatland er i sine bøger fascineret af de mere vidtrækkende konsekvenser af enkelte hændelser og er ikke bange for tilværelsens mørkere sider: Sorg, død, opbrud, skyld – og forsoning. I forbindelse med Read Nordic kommer Helga Flatland til Aarhus, hvor hun søndag aften bliver…

Et sted i Australien sidder en ældre mand, der har fået besøg af et dansk tv-hold med Mette Frisk i spidsen. Kameraet kører. En hemmelighed skal afsløres. Og pludselig bliver hans øjne blanke. Lige så stille begynder tårerne at trille. Det er Mette Frisk selv, der er i gang med at fortælle og huske måneder tilbage til dengang, hvor coronavirus endnu ikke var noget, vi var oppe imod, og hun var rejst til Australien for at møde et af de mennesker, seerne kommer til at se i den nye sæson af ”Forsvundne arvinger”. Mette Frisk husker også, hvordan hustruen til denne her mand, som viser sig at være en i al hemmelighed bortadopteret søn af en nu afdød dansk kvinde, kommer over til hende og bevæget siger: ”Jeg har aldrig…

MED PLADS TIL ALLE Ejerne af terrassen her ville have en bænk, der var stor nok til hele familien, og endte med selv at bygge den. Den store bænk inviterer til afslapning på langs, og på sommeraftener ligger familien med dyner på og kigger på stjerner. En stor rose og krukker med blomster skærmer af omkring bænken. Lignende bakke fås til ca. 725 kr. fra Skagerak. Lignende rygpuder, 115 kr. pr. stk. hos Jysk, og lignende strikplaid, 599 kr. fra Ilva. De stribede puder er hjemmesyede, og strikpuderne er i privateje. KASSER TIL KRUKKER På såvel terrassen som altanen kan du hænge gamle trækasser op på muren eller plankeværket med kroge. Så har du opbevaringsplads til små krukker og haveredskaber. Lignende trækasse fra B Green fås til 400 kr. hos…

VI KUNNE GODT BRUGE LIDT MERE PEACE & LOVE NU Ungdomsoprøret i 1968 fik Pernille Højmark til at miste troen på autoriteter. Til gengæld voksede hun op med en frihed, som betyder alt for hende. Hvordan er det at fylde 60? Det er ikke specielt sjovt. 60’erne er de store sygdommes årti. Folk begynder at dø, og vi skal til begravelser igen. Omvendt kan jeg se på mine venner, at når først de kommer over de tanker, så kommer der en energi, og de får gang i projekter, de gerne vil realisere. Sæt ét ord på den tid, du voksede op i? Ungdomsoprøret. Jeg besøgte Thylejren sammen med min mor, da jeg var 10, og så folk danse nøgne rundt. Der røg min autoritetstro. Jeg kom lige fra Grønland, hvor…

Når en rolle sidder fast hele livet Hun er fars pige”, siger vi ofte om piger, hvor båndet mellem far og datter er stærkere end mellem mor og datter. Men måske skulle vi nogle gange hellere sige: ”Hun er fars dreng”, fordi nogle fædre behandler deres døtre, som var de drenge. Disse fædre taler til deres piger om typiske mandeting som biler og elektronik og er ofte meget fysiske sammen, for eksempel går de begge op i fodbold. Ifølge psykoterapeut Annette Jønsson bliver vi naturligt tiltrukket af det, der er modsat os selv. Det sker ubevidst. – Mange ville sige, at sådan er det ikke, og vil ikke stå ved det, men det ligger dybt i os som et slags urinstinkt. Fædre har det derfor ofte nemmere med døtre, fordi…

Rimelig rummelig Når tørsten melder sig, er det godt med en rummelig vandflaske ved hånden. Drink-It-flasken fra Rig-Tig rummer hele 75 cl og lanceres nu i fine nye forårsfaver. 99,95 kr. (isenkræmmere). 7% Så mange har prøvet at købe dagligvarer på internettet. (Kilde: coop.dk) Frost er godt Frosne grøntsager er ofte billigere end den friske version, de er akkurat lige så sunde, og det er nemt at tage den mængde frem, du skal bruge, og lade resten blive i fryseren. SÆBE ELLER EJ? Et gammelt husråd er, at man ikke må vaske sin pande med sulfo. Men er det nu også sandt? Både og. For lige præcis støbejernspander får tilført et lag beskyttende olie, så de ikke ruster, og det olielag kan man risikere at vaske af med sulfo. Alle…

Regnbuesalat med misodressing 15 MINUTTER Regnbuesalat: 150 g gulerødder 150 g squash 150 g frisk rødkål 150 g hvidkål 100 g frisk grønkål Dressing: 1 tsk. misopasta 1 spsk. sojasauce 2 tsk. limesaft 1 tsk. sesamolie ¼ tsk. honning Salt og peber Til servering: 1 tsk. sorte sesamfrø Tilbehør: Evt. groft brød Regnbuesalat: Riv gulerødder og squash i tynde strimler. Snit rød- og hvidkål fint. Rib og snit grønkålen fint. Anret de forskellige grøntsager i to dybe skåle. Dressing: Rør miso, soja, limesaft og sesamolie sammen, og smag til med honning, salt og peber. Servering: Fordel dressing over grøntsagerne, drys med sesam, og servér gerne med groft brød. Energi pr. person: 172 kcal. Fordelt på: 31 % fedt, 15 % protein, 54 % kulhydrat Indisk kartoffelsalat med krydderurter 30 MINUTTER…

Danmark Cykel-luksus En cykel-ferie, der kombinerer gode ruter med overnatning på hoteller af høj kvalitet, er et koncept, Small Danish Hotels satser stærkt på, hvis coronakrisen tillader. Sammen med cykelrejsebureauet Pedal People lanceres den 575 km lange ”Danmark rundt på cykel” efter det princip. Og man kan selvfølgelig cykle så langt – eller kort – man har tid og lyst, smalldanishhotels.dk. Malta Fyrværkeri-festival Malteserne elsker fyrværkeri og benytter enhver lejlighed til at oplyse nattehimmelen. Fra 18. til 30. april håber man også i år at kunne afvikle Malta International Fireworks Festival, som ud over fyrværkeri over hovedstaden Valletta byder på en pyromusisk konkurrence, som går ud på at designe fyrværkeriet, så det matcher et bestemt stykke musik. Tjek opdateringer på visitmalta.com. Frankrig Design-hovedstad Lille i det nordøstlige Frankrig nær grænsen…

HER BOR: Karen Marie Dehn, håndarbejdslærer, kunsthåndværker og formidler, Hans Graasbøl Jørgensen, diamantborer, og parrets to voksne sønner. BOLIG: Sommerhus fra 2017 i Rørvig. AREAL: 80 m². Karen Marie og Hans havde nydt 16 års somre i sommerhuset på 32 kvadratmeter med toilet i gården, da drømmen om mere plads og et badeværelse indenfor meldte sig. – Vi havde først planlagt at lave en tilbygning, men der var problemer med, at den kom for tæt på skel. Vores tømrer syntes, at det var et håbløst projekt at bygge til et så gammelt hus, og han sagde: "Riv dog det gamle lort ned", griner Karen Marie. Langsomt blev parret lune på idéen om at få det, ligesom de ville have det, og de gik i gang med at tegne deres nye…

Lys op Jeg slutter altid min makeup af med at lægge en highlighter på toppen af kindbenene, i tindingerne, under brynene og lige på toppen af amorbuen. Det giver den flotteste glød og får mig til at se mere frisk ud på et øjeblik. Her Yves Rochers Highlighter Stick Bronze, der også findes i nuancen Rose. Pris: 99 kr. Kvikker huden op Kiehl’s Cactus Flower & Tibetan Ginseng Hydrating Mist får min hud til at se frisk og velfugtet ud hele dagen – og så er den lige til at have med i tasken. 75 ml, 125 kr. Frem med fødderne Gør dine fødder klar til sandalerne med Iroha Cannabis Fodmaske, der indeholder en af tidens mest hypede ingredienser, nemlig cannabisolie, der er meget rig på vitaminer og essentielle fedtsyrer.…

Buttet bestik Smukt og lækkert salatbestik med skafter af horn,260kr.fraCaravane,tlf.51812634. Få vand nok Har du svært ved at huske at drikke nok vand, så hæld det på en dekorativ kande, som man lægger mærke til. Her glaskande til 250 kr. og matchende vandglas til 75 kr. fra Nordal, tlf. 75 65 95 65. Lille drivhus på ben Få plads til de forspirede planter med det søde lille drivhus på ben. Det måler H 87 x L 61 x B 48 cm og koster 1.799 kr. fra Bloomingville, tlf. 96 26 46 45. Strålende stage Lysestagen i gyldent metal vil reflektere flammen på stearinlyset på hyggeligste vis. Stagen koster 70 kr. fra Caravane, tlf. 51 81 26 34. Til tepausen Enkel tekande i lyst stentøj til eftermiddagens tepause. Kanden er 13…

Pris pr. kvartal (13 nr.): 584,35 kr. Pris pr. halvår (26 nr.): 1.168,70 kr. Årligt (52 nr.): 2.337,40 kr. Prisen er inklusive porto for abonnement i Danmark. Der tillægges ekstra portoudgift for abonnementer til Grønland, Færøerne og udlandet. Telefonisk bestilling: Ring til Aller Media A/S tlf. 72 34 20 54 kl. 9.00-15.00 (fre. 14.30) Skriftlig bestilling: ALLER MEDIA A/S Abonnementservice Postboks 420, 0900 København C. Husk at gøre opmærksom på, om du vil betale pr. kvartal, halv- eller helårligt. Selvbetjening: Send en mail til abo@aller.dk med din bestilling eller gå ind på allerservice.dk…

I de 25 år, jeg har været forfatter, har jeg i det store og hele været glad for mit arbejde. Det har været et kæmpe privilegium at få lov til at lave det, jeg havde lyst til, og tilmed få læsere. Men for nylig var det så, at jeg kunne mærke, at et eller andet var slut. Der er mange fede ting ved at være forfatter. Men der er også nogle ting, der er anstrengende. Det er for eksempel anstrengende at blive anmeldt – især når man ikke føler, at man får en fair chance. Sidste år udgav jeg romanen ”Et rigtigt liv”, og en anmelder på en stor avis affærdigede den med, at den var en mislykket roman om finanskrisen. Men det er slet ikke en roman om finanskrisen.…