Innehållsförteckning för Uge 35 2020 från SØNDAG

Der skal være højt til loftet, og vi skal kunne gøre, hvad vi gerne vil, uden at bremse hinanden. Anne Hjernøe slår sine egne ord fast med små nik. Er der så dét? Altså højt til loftet? Hun er knap nok et splitsekund om at svare. – Ja, der er sateme højt til loftet. Dét er der! Vi befinder os i Aarhus, hvor Anne Hjernøe er født og opvokset og altid har haft base ind imellem udlandsophold og rejser. Og det loft, samtalen lige har strejfet, er helt nøjagtigt loftet hjemme hos Anne og Folmer, hendes mand, Jens Folmer Jepsen, som hun mødte, da hun var 24 – han var 36 og havde to børn – og som hun har været sammen med siden. Den del skal vi nok vende…

Plantevalg GRÆSSER Græsser udgør strukturen i præriehaven. Græsarter findes til både sandet, fed og fugtig jord. Græsser passer sig selv og skal kun vandes det første år. De er flotte at se på næsten hele året og kan nemt klippes ned i det tidlige forår. STAUDER OG LØG Præriehavens stauder er robuste. Asters af alle slags passer godt til græsserne og leverer et farveorgie i nuancer af lilla, violet, rosa og hvidt fra sensommeren og flere måneder frem. Andre gode præriestauder er solhat, indianermynte, hestemynte, staudesolsikke og blåkant. Mange af dem dufter. Om foråret kan man sætte farver på prærien med løgplanter, for eksempel krokus, præriehyacint og prydløg. Sådan gør du VÆK MED UKRUDTET En velanlagt præriehave passer sig selv. Men det kræver, at flerårigt ukrudt som skvalderkål, tidsler og…

Sundhedspanelet Stå op for dig selv Det kan godt være, at det er dejligt at sidde, men sundt er det som bekendt ikke, hvis du gør det for meget. Da American Cancer Society undersøgte 123.000 midaldrende mænd og kvinder, fandt de ud af, at de kvinder, der sad mest ned, havde 34 procent større risiko for at dø i løbet af de næste 14 år sammenlignet med dem, der sad mindst ned. For mændene steg risikoen 17 procent. Kilde: Healthbeat KLOG PÅ JUICE Appelsinjuice er en god kilde til C-vitamin, sunde plantestoffer og blodtrykssænkende kalium. Et glas juice på 150 ml indeholder 60 kalorier. Det daglige glas juice tæller kun for en ud af de seks anbefalede stykker frugt og grønt, du anbefales at spise dagligt, også selv om du…

Lady Diana Spencer stråler på sin forlovelsesdag med prins Charles, men allerede ved brylluppet er hun i tvivl. ERIK CLAUSEN TALER SOM ET VANDFALD, Leif Sylvester Petersen sluger et syvtommersøm gennem næsen, og rundt om de to vanvittige på scenen i det omrejsende ”Cirkus Casablanca” samles al sødme om den unge, stærkt prøvede assistent, Laila, de har samlet op undervejs. Helle Fastrup spiller rollen uden at løfte et bryn over galskaben. Hun er helt ukendt i filmens verden, det er hendes filmdebut som skuespiller, ligesom det er Erik Clausens debut som filminstruktør. Helle Fastrup blev født 6. november 1951 og blev voksen i kliken omkring Solvognen, en politisk teatergruppe med tilknytning til Christiania, som blandt andet blev kendt for forestillinger som ”Julemandshæren” i 1974 og ”Rebild Aktionen” i 1976. Hun…

OSTETÆRTE MED CHERRYTOMATER 15 MINUTTER + BAGETID 4 PERSONER 1 pakke fersk tærtedej 125 g bacon 10 cherrytomater 5 stilke frisk timian 4 æg 4 dl cremefraiche 18 % 150 g revet mozzarellaost Salt og peber Tænd ovnen på 200°. Rul tærtedejen ud i en tærteform, og prik i den med en gaffel. Bag tærtebunden i 10 minutter. Skær bacon i mindre stykker. Steg bacon i en pande, indtil det begynder at blive gyldent. Halvér tomaterne, og hak timian. Pisk æg, cremefraiche, revet ost, timian, salt og peber sammen. Fordel bacon i tærteformen, og hæld æggeblandingen over bunden. Fordel cherrytomaterne i formen med skærefladen op. Bag tærten i ca. 40 minutter. Servér den gerne sammen med en grøn salat. PASTA MED CHERRYTOMATER 15 MINUTTER 4 PERSONER 500 g spaghetti 500…

Vejen hertil: Det er nemmest at tage en færge fra Hirtshals til Kristiansand, fjordline.com/da og colorline.dk/danmark-norge. Spis godt: Der er masser af gode muligheder for at nyde fisk og skaldyr i havnebyerne. En klassiker er fiskegryde med hvid fisk, rejer og muslinger eller hjemmelavede fiskefrikadeller – som her hedder fiskekaker. Friske pil selv-rejer på havnemolen er også et hit. Mere frisk fisk: Den store fiskehal på havnen i Kristiansand er værd at gøre stop ved. Fiskernes Salgslag på Torskeholmen i Grimstad har både frisk fisk fra lokale fiskere og udendørsservering om sommeren. Mandals skaldyrsfestival er aflyst i år, men regner med at vende tilbage i 2021– bl.a. med de norske mesterskaber i rejepilning! Læs mere: visitnorway.dk/rejsemal/sorlandet og lindesnesregionen.com…

Vædderen 21. marts - 20. april Du føler, at tingene går for langsomt, og du har svært ved at styre din utålmodighed. Det bliver især mærkbart i ugens første dage. Lige meget hvor meget du bruger din vilje, er det svært at få færdiggjort noget, der sandsynligvis har med dit arbejde at gøre. Prøv at lade være med at stresse – du får mulighed for at gøre det færdigt på et senere tidspunkt. Tyren 21. april - 21. maj Det kan betale sig at lytte til din mavefornemmelse i denne uge. Visse omstændigheder virker ganske ulogiske og firkantede, men der er ikke noget, du kan gøre for at ændre på tingenes tilstand. I stedet må du affinde dig med, at der er nogle love og regler, som ikke kan omgås,…

• Holstebro Museum er Danmarkshistorier på vestjysk. Her kan man bl.a. gå på opdagelse på Det eventyrlige Loft, hvor 14 historier folder sig ud i gemmerne ”på loftet”, mens udstillingen Jernmænd fortæller om jernindustrien i Vestjylland fra 1800-tallet frem til i dag. • Strandingsmuseum St. George fortæller den dramatiske historie om ”verdens værste stranding”, hvor to engelske skibe forliste ud for Thorsminde juleaftensmorgen 1811. Museet fortæller også om lykkelige redninger, kærlighed og kulturmøder. • Frilandsmuseet Hjerl Hede er en levendegørelse af det danske bondesamfund. Sommer og jul genopliver 100 frivillige børn og voksne hverdagen, som den kunne se ud i 1800-tallet hos bønderne, købmanden og i skolen.…

MODEL NAVN: Lone Højberg ALDER: 54 år HØJDE: 171 cm TØJSTØRRELSE: Str. 38 JOB: Office Manager LÆSERSERVICE 8eastcph tlf. 51 64 20 12 // Becksöndergaard tlf. 39 29 00 50 // Bianco tlf. 76 34 79 08 // bruunsbazaar.com // cashott.dk // Dea Kudibal tlf. 33 13 55 99 // Deichmann tlf. 33 34 38 00 // Democratic Eyewear tlf. 39 29 21 00 // East Copenhagen tlf. 50 56 01 18 // Ecco tlf. 78 76 22 90 // hm.com // LauRie tlf. 87 45 40 00 // Lisbeth Merrild tlf. 22 48 66 53 // Louis Nielsen tlf. 96 32 50 00 // M. Wiesneck tlf. 70 22 47 70 // madsnorgaard.dk // McVerdi tlf. 70 20 45 40 // Masai, tlf. 33 22 23 33 // Mos…

Ugens bolig Kunst og kig til Rømø Boligtips Miks nyt med loppefund Bremen Storhed og provinsby Den tyske hansestad Bremen, som også er landets mindste delstat, overrasker med både historie, kunst, shopping og et udeliv med masser af caféer, restauranter, biergarten og fester langs Weser-floden – alt sammen i gåafstand. Forfatterinterview Husk at vise din kærlighed Er der noget, videnskabsjournalist Lone Frank fortryder, er det, at hun ikke fik sagt tydeligt nok til sin kæreste, hvor meget hun elskede ham, inden han døde. Nu har hun skrevet en bog, hvor hun undersøger, hvorfor kærligheden er så vigtig for os mennesker. EU-kommissær Margrethe Vestager ”Man kan kaste mig ud på dybt vand, og jeg ville overleve” Tema Vi blev krænket på nettet Digital vold rammer også voksne kvinder. Mød Natalia, 48,…

Kære læser For nogle år tilbage løb jeg ind i en gammel ven. Vi havde ikke set hinanden i årevis, og som vi stod der på gaden, kunne ingen af os skjule, at de 10 år vist også var lig med +10 kilo … eller lidt mere måske. Det viste sig, at vi begge var holdt op med at ryge i mellemtiden, og så ryger der jo ofte noget ekstra på sidebenene. ”Hvad gjorde du ved det,” spurgte jeg nysgerrigt, og svaret faldt prompte med enkel, mandlig logik: ”Jeg købte da bare noget større tøj”. Hvis man ikke med samme lethed kan forlige sig med den rundere udgave af sit spejlbillede, kan man jo prøve at gøre som Anne Hjernøe. Tv-kokken tabte 20 kilo ved at lægge sine kost- og…

Luft ud i drivhuset Selv om sommeren er slut, er det stadig vigtigt at være omhyggelig med udluftning i drivhuset, så afgrøderne ikke får meldug eller andre svampesygdomme. Sørg også for at begrænse vandingen, så fugtigheden holdes nede. Er skaden sket, skal du sørge for hele tiden at fjerne syge blade fra planterne, for angrebene smitter med lynfart. Smid ikke syge planter på komposten, men i skraldespanden. Jubilæumsvase Bind en sensommerbuket, og sæt den i en flot vase fra Georg Jensens nye kollektion Bloom Botanica. Den elegante vase er lavet af stål og måler Ø 9 x H 33 cm, 1.300 kr. (Georg Jensen). Busken holder flyttedag Her i slutningen af august er det et godt tidspunkt at flytte en stedsegrøn busk på, hvis den skal have en ny placering.…

Der prustes og stønnes lidt i salen – og grines. Yoga plejer ellers at være en ret alvorlig sag, men den nye form, som Yogafactory i Hellerup nord for København har sat på programmet, er lidt som en yoga pasodoble, som de ”forbudte” trin i dansefilmen ”Strictly Ballroom”. Sådan føles det i hvert fald. Efter 10 minutter på måtten mærkes en sjov lettelse over, at der ikke er vindklokker og røgelse. Faktisk danser min sjæl lidt af glæde over, at det er kroppen, der er 100 procent i fokus. Underviser Kristina Babette Larsen instruerer en halvfuld (på grund af ”post-corona”, for der er faktisk venteliste til timen) sal i, hvordan yogablokken skal placeres for at få præcis den rigtige modstand og dermed mest mulig udfordring til slappe baglår, mavemuskler og…

Denne klumme er til dig, der synes, at det kan være lidt af en overvindelse at motionere eller træne. Når jeg og andre eksperter råder folk til at træne, er det, fordi der er mange fordele ved at træne, f.eks. øget muskelstyrke, bedre mobilitet og forbedret blodcirkulation, mindre ømhed i kroppen, mere energi og øget mental trivsel. I den forbindelse er det vigtigt at understrege Sundhedsstyrelsens retningslinjer, der anbefaler mindst 30 minutters træning om dagen, hvor du blandt andet får pulsen op, for de positive forandringer kommer kun, hvis du træner regelmæssigt og fortsætter med at træne! Når det er sagt, så ved jeg godt fra min egen praksis som fysioterapeut og osteopat, at der er nogle, for hvem det ikke bare lige er at gå ud at træne. De…

Linguine med bacon, svampe og hasselnødder 20 MINUTTER 200 g linguine (50 % fuldkorn) 100 g fedtreduceret bacon i tern 150 g kantareller 75 g østershatte 75 g brune champignoner 1 tsk. olivenolie 20 g ristede hasselnøddekerner Salt og peber Til servering: 1 håndfuld hakket bredbladet persille 25 g revet parmesan Kog pastaen al dente i letsaltet vand, efter anvisningen på emballagen. Steg bacontern sprøde på en pande. Hæld fedtet fra panden, og læg bacontern på et stykke køkkenrulle. Skær de rensede svampe i mindre stykker, og steg dem i lidt olivenolie i 3-4 minutter. Tilsæt bacontern og ristede hasselnøddekerner, og steg videre i 1-2 minutter. Vend den friskkogte linguine med bacon, svampe og nødder, og smag til med salt og peber. Servering: Fordel pastaretten på 2 tallerkener, drys med…

Tyskland Skål i Franken At det sydlige Tyskland er ideelt til en vinrejse, er ikke nogen hemmelighed. Men det kan være svært at vælge mellem de mange forskellige vingårde, så her følger et tip: Wingut am Stein i Franken nær barokbyen Würzburg ved floden Mainz. Ikke alene dyrkes vinen biodynamisk, familien bag driver også hotel og restaurant og tilbyder smagninger i vinmarkerne, når vejret tillader det, weingut-am-stein.de. Malta Nyd sensommeren Normalt besøges Malta hvert år af over 40.000 danskere, som sætter pris på blandingen af solsikkert middelhavssklima, en fascinerende historie og en gæstfri, engelsktalende befolkning. Og selv om den lille øgruppe har været åben for gæster igen siden juli, er der faktisk allerbedst i september-oktober, hvor den værste varme er aftaget, vandet stadig er varmt, og regnen har gjort alting…

SABRINA ANBEFALER Mulberry-taske Mærkevaretasker kan ofte fås meget billigt på auktion og endda også i god stand. Denne fine Mulberry-taske med krokodilleprægning og ternet stof-for har målene H 28,5 x B 31 cm. Hos Auktionshuset i Hørsholm blev den vurderet til 1.500 kr., men hammeren faldt ved 1.400 kr. Kongsvang Station Det reflekterende sporvognsskilt med kant af aluminium og målene H 26 x L 79 var vurderet til 2.000 kr. hos Bruun Rasmussen online og blev solgt for 1.400 kr. Solgt for ... Mahognikommoden med friser af indlagt træ stammer fra det 19. århundrede. Målene er B 70 x D 46 x H 75 cm, og hos Auktionshuset i Hørsholm fik den et hammerslag på 1.500 kr. Husk, at du altid kan spørge auktionshuset, om de vil lave en tilstandsrapport…

Det bliver en uge med blandede energier. Der er konfrontationer blandt nogle, mens andre har svært ved at forstå, hvad der foregår, og skal have tingene forklaret flere gange. Langsommelighed præger ugens første dage, hvilket får nogle op i det røde felt. Heldigvis lægger andre mere gunstige energier op til succesoplevelser. Mange folk går i detaljer med tingene, og det kan irritere nogle, hvorimod andre bliver tilfredse. Men nogle gange er det detaljen, der binder den store helhed sammen.…

En øjenåbner Mine øjenomgivelser suger simpelthen denne øjencreme til sig og jubler over, at den både plejer, opstrammer og mindsker linjer, mørke rande og mine uønskede poser. Huden omkring øjnene bliver glat og silkeblød, og så er det jo også et plus, at den indeholder økologiske ingredienser og er uden duftallergener. Karmameju Couture Age­Defence Eye Cream 01. 15 ml, 379 kr. Voks til kort hår Den veganske Slate Quick-Dry Wax fra Maria Nila passer perfekt til styling af mit korte hår. Den tørrer hurtigt, holder godt og beskytter håret imod at blive tørt takket være de fugtgivende og plejende ingredienser. Og så dufter den skønt af træ, jasmin og citrus. 100 ml, 189 kr., 50 ml, 119 kr. Giver glød Er min hud lidt trist og træt at se på,…

Blomster på bambus Pynt væggen med et sødt botanisk billede. Det er lavet af bambus, måler 62 x 40 cm og koster 299 kr. fra Bloomingville, tlf. 96 26 46 45. Frisk borddækning … med lyserøde tallerkener og krus fra stellet Rhombe Color, en nyfortolkning af et populært mønster hentet i Lyngby Porcelæns designarkiv. Tallerkenen måler Ø 27 cm og koster 270 kr., mens kruset koster 170 kr. fra Lyngby Porcelæn, tlf. 45 17 37 01. Klassisk krukke Den lille urtepotteskjuler i varm gul findes også i sort og hvid. Den er 15 cm høj og koster 69 kr. med underskål hos Søstrene Grene, sostrenegrene.com/da. Fint lille fletbord Sødt lille fletsofabord med hylde til strikketøj og blade. Bordet er ca. 50 cm højt og koster 1.250 kr. fra Ib Laursen,…

Pris pr. kvartal (13 nr.): 597,35 kr. Pris pr. halvår (26 nr.): 1.194,70 kr. Årligt (52 nr.): 2.389,40 kr. Prisen er inklusive porto for abonnement i Danmark. Der tillægges ekstra portoudgift for abonnementer til Grønland, Færøerne og udlandet. Telefonisk bestilling: Ring til Aller Media A/S tlf. 72 34 20 54 kl. 9.00-15.00 (fre. 14.30) Skriftlig bestilling: ALLER MEDIA A/S Abonnementservice Postboks 420, 0900 København C. Husk at gøre opmærksom på, om du vil betale pr. kvartal, halv- eller helårligt. Selvbetjening: Send en mail til abo@aller.dk med din bestilling eller gå ind på allerservice.dk…

”Kender I det, at en duft, en lyd, en smag pludselig sender en tilbage i tiden?“ Jeg glemmer aldrig Cathy. Jeg var 13 år, og en engelsk mand, som kom meget i min familie, slæbte amerikanske Cathy med hjem. Cathy havde det skønneste smil, og hun lærte mig at tegne fine blyantstegninger af roser. Cathy havde en helt bestemt duft. Det er selvfølgelig nærliggende at kalde det en duft af roser, men jeg er ikke sikker. Det eneste, jeg er sikker på, er, at jeg ville genkende den duft overalt, også i dag. Sådan et indtryk gjorde hendes parfume. Det var ikke noget, jeg var bevidst om, men når jeg siden hen i livet – jeg husker engang i en svømmehal – mødte den duft, så tænkte jeg på Cathy.…

SPOT på begivenheder STÆRKE FINSKE KVINDER ● De seneste år har der været stor debat om, at kvindelige kunstnere – stadig – ikke anerkendes på lige fod med mandlige. Den debat bliver sat i perspektiv i Gl. Strands nye udstilling, ”Modern Women”, der stiller skarpt på fire kvindelige finske kunstnere, der hver især var med til at definere den nordiske modernisme, men også måtte kæmpe for at blive accepteret af deres mandlige kolleger. I alt vises 53 værker af Helene Schjerfbeck, Elga Sesemann, Sigrid Schauman og Ellen Thesleff, der alle viede deres liv til kunsten, kompromisløst, men ikke uden store personlige omkostninger. Og som alle blev ved med at udvikle og forny deres udtryk indtil en høj alder. Særligt fokus er der på deres skildringer af moderne kvindeliv,…

TAG PLADS Har du plads, så stil en behagelig stol i entréen, det er rart, når sko skal af og på. I stedet for at hænge klassiske knager op har vi monteret et par rundstokke med beslag til gardinstænger forskudt af hinanden. Hæng kroge og bøjler på rundstokkene til tørklæder, tasker og jakker. Plakat, 525 kr. fra Cathrine Raben Davidsen. Stol, 2.495 kr. fra Skagerak, og reolsystem, 5.246 kr. fra Bolia. Lignende kurve kan fås fra Hübsch til 799 kr., og tæppet er fra Ikea til 269 kr. KØNNE ÆSKER Entréen er ofte fyldt med ting, der er praktiske, men ikke særlig pæne. Gem dem i gamle skotøjsæsker, som du beklæder med fint papir eller tapet. Papir kan f.eks. købes hos Bungalow til 45 kr. ORDEN I SAGERNE Stil en…

– Hvis du allerede har prøvet anden yoga, vil du opdage med yoga conditioning, at du pludselig kan mere, end du plejer, siger Kristina Babette Larsen, der er instruktør og har dyrket de fleste former for yoga gennem 20 år og selv haft skader i perioder. – Yoga conditioning gør kroppen smidig og stærk, så de yogastillinger, man før fik ondt af som planke og hundestræk, der belaster håndled og skuldre, bliver lettere. Det samme gør altså også hverdagsagtige ting så som at rejse sig fra en stol, stå ud af sengen om morgenen, komme dybt ned i knæene, strække sig efter ting på øverste hylde, gå på trapper – ja, kort sagt al bevægelighed. Yoga conditioning er så godt for bindevævet, og når bindevævet har det godt, har vi…

Speltotto med svampe og kalkunbacon 1 løg 15 g smør 1 fed hvidløg 1 spsk. frisk timian 150 g perlespelt 2 spsk. hvidvin 4 dl grøntsagsbouillon 5 skiver kalkunbacon 200 g savojkål 200 g champignoner Olivenolie til stegning 1 dl hytteost 30 g parmesan Salt og peber Hak løg fint, og sautér det i lidt smør i en gryde sammen med presset hvidløg og plukket timian. Tilsæt perlespelt og hvidvin. Rør rundt, og lad perlerne opsuge vinen. Overhæld blandingen med varm grøntsagsbouillon, læg låg på, og lad retten simre under låg i ca. 25 minutter ved middelsvag varme. Omrør jævnligt, og tilsæt ekstra væske, hvis den er ved at koge tør. Rist kalkunbacon, strimlet savojkål og champignoner i mindre stykker på en pande i lidt olie ved høj varme, imens…

Heldigvis kan man også nyde de skønne havnemiljøer, selv om man ankommer på fire hjul Indrømmet. Man kan godt blive lidt misundelig på de mange nordmænd med egen båd, der sejler rundt med udsigt til småøer og klipper og lægger til i de utallige fine små havne på den sydnorske kyst. Men heldigvis kan man også nyde de skønne havnemiljøer, selv om man ankommer på fire hjul og med færge. Og sørger man samtidig for at benytte de mindre veje langs kysten i stedet for motorvejen, kan køreturen også give flotte udsigtsoplevelser. Den sydnorske kyst er jo ikke Costa del Sol – hverken kulturelt eller klimamæssigt. Men her hersker en afslappet sommerstemning, og de lokale turismeaktører er ikke blege for at markedsføre ”den norske solkyst”. Og solen skinner da også…

Hver eneste sommer drager Ingeborg Svennevigs mor ud i det danske land fulgt af sine fire børn, svigerbørn og børnebørn. Storfamilien på 17 mennesker tilbringer 14 dage sammen, og det er mor, der bestemmer og planlægger, hvor ferien går hen. Kan det virkelig lade sig gøre? 14 dage? Hvert år? – Ja, svarer Ingeborg Svennevig uden tøven. – Og det er kæmpegodt. Det synes de unge mennesker også. Vi ville blive upopulære hos vores børn, hvis vi skulle springe over et år. Den fælles ferie giver familien en tæthed, og vi søskende lærer hinandens ægtefæller og børn at kende. Vi er i det hele taget meget sammen i min familie. Ingeborg Svennevig, 53 år, er vokset op i Aarhus, langt fra den lille landsby Ferring ved Vesterhavet, der nu i…

LÆSERSERVICE And Less, tlf. 76 31 43 00, andless.dk // Baum und Pferdgarden, baumundpferdgarten.com // Becksøndergaard, tlf. 35 83 70 83, becksondergaard.com // Blanche, blanchecph.com // Bruuns Bazaar, tlf. 33 77 00 88, bruunsbazaar.dk // Co Couture, 48 38 00 99, Cocouture.dk // Cph Muse, tlf. 70 70 11 19, cph-muse.com // Cos, tlf. 36 97 88 81, cosstores.com // Gestuz, tlf. 63 10 82 00, gestuz.com // Mads Nørgaard, tlf. 33 32 01 39, madsnorgaard.com // mbym, tlf. 96 23 22 00, mbym.dk // Minus, tlf. 70 26 11 15, minus.dk // Modström, tlf. 98 11 08 92, modstrom.com // Mos Mosh, tlf. 76 72 90 00, mosmosh.dk // Nümph, tlf. 76 31 43 00, numph.dk // Object, tlf. 99 42 19 60, object.dk // Part Two, tlf. 70…

2 læsere kan hver vinde 1 sæt med pedalspand, sæbedispenser, tandbørstekrus, sæbeskål og toiletbørste til en værdi af 1.625 kr. fra Zone. HVAD KAN DU VINDE? Sms dit svar SØK SPAND eller SØK HÅNDKLÆDE (Husk navn + adresse efter dit svar) til 1445 senest 30. august 2020. Hver sms koster 10 kr. + alm. sms-takst.* Nyt til badeværelset Badeværelsesserien Ume giver med sine bløde former og blide farve en følelse af luksus i badeværelset. Pedalspand, 499 kr., toiletbørste, 499 kr., krus, 149 kr., sæbeskål, 129 kr., og sæbedispenser, 349 kr. Alt fra Zone, tlf. 88 16 76 30. 4 læsere kan hver vinde 1 karaffel og 2 glas til en værdi af 700 kr. pr. gevinst fra Zwilling. HVAD KAN DU VINDE? Sms dit svar SØK TALLERKENER eller SØK GLAS…

Langsomt liv De næste ti år skal jeg fordybe mig. Læse bøger, høre musik og fokusere på den åndelige verden, for det giver mening for mig lige nu ... Der er ikke plads til særlig meget fordybelse på sociale medier, hvor mange i høj grad henter information i dag. Jeg tror, der er noget sundt ved langsommeligheden i at bladre. Det giver også nogle andre følelser og kan rykke noget i os. Pernille Aalund, tidl. mediechef, tv-tilrettelægger – i magasinet Naturli Yvonne altså, Om jeg har glemt det? Nej, det ved da Gud jeg ikke har, men man kan da ikke huske alting. Klassisk replik fra Yvonne (Kirsten Walther) i ”Olsen-banden” Det store I det små De små ting? De små øjeblikke? De er ikke små. Jon Kabat-Zinn, læge, stress-og…