37 %
Af danskerne spiser fisk og fiskepålæg minimum en gang om ugen
Kilde: Landbrug og Fødevarer
ROSENKÅL
De små rose-lignende kålhoveder er netop i sæson, men vidste du, at de stammer fra Bruxelles, og derfor kaldes for Brussel sprouts på engelsk? Rosenkålen er en overset grøntsag, men den gemmer på en masse næringsstoffer. Et godt tip er at tilsætte søde elementer, eksempelvis frugt eller honning, til rosenkålen for at undgå den bitre smag.
Dampeteknik
Dampede blåmuslinger er en vaskeægte delikatesse, og det er ikke et svært projekt at kaste sig ud i. Skyld muslingerne, rens dem grundigt, og kassér dem, der ikke lukker sig under rindende vand. Kom olie, grøntsager, urter og hvidvin i en gryde, og tilsæt muslinger, når det koger. Lad dem dampe i fem minutter underlåg,…
