Indholdsfortegnelse for Nr 25, 2022 i Allas

Just nu råder akut pappersbrist i hela Europa, på grund av en strejk hos en av de större producenterna av papper. Vi prioriterar självklart att du som läsare ska få din tidning, vilket innebär att vi under en period kan behöva trycka några av våra upplagor på ett annat papper än vanligt. Beskeden om byte av papper kommer tyvärr sent, vilket gör att vi ibland inte hinner informera i våra tidningar i förväg. Så om du får en tidning som känns eller ser ut lite annorlunda mot normalt hoppas vi att du har förståelse för situationen. Snart hoppas vi kunna trycka som vanligt igen.…

Namn: Clara Lidström Ålder: 36 år. Familj: Min man Jakob, sönerna Bertil 11, Folke, 7 och Ulf, 3. En border collie som heter Essa och så planerar vi för höns och får i sommar. Bor: I en liten by på västerbottniska landsbygden som heter Tvärålund. ”Vi bor i ett gammalt 30-talshus som vi håller på att renovera.” Gör: Entreprenör, författare och bloggare. Aktuell med: Susannes skafferi midsommarkalas i SVT tillsammans med Susanne Jonsson, kock från Go'kväll. Programmet spelas in hemma hos Clara. ”Det är fyra timmar sändning med god mat och dryck och midsommarpyssel, som är interaktivt med tittarna via duo-appen. Långsam tv i realtid”.…

SCB gjorde för några år sedan en undersökning med personer mellan 20–65 år för att se hur nöjdheten i livet påverkas av att ha barn i hushållet. Mest nöjda med livet är de som bor tillsammans utan barn. 52 procent svarar att de är mycket nöjda med livet, jämfört med 41 procent av de som är sammanboende och bor med barn under 18 år. Det finns skillnader utifrån kön. Kvinnor som är sammanboende utan barn är de som är mest nöjda med livet. Bland dem är 56 procent mycket nöjda med livet, jämfört med 42 procent för sammanboende kvinnor med barn under 18 år. Relationer till andra människor påverkar vårt välbefinnande och mående. Bland de som inte har barn är kvinnor mer nöjda än män med sina relationer till andra…

HÄNGANDE KRANS ✾ DU BEHÖVER: En metallring, böj till en av t ex kraftig ståltråd. • Tunn ståltråd på rulle, så kallad spoltråd. • Ca 40–50 cm långa kvistar av alm eller liknande. • Regnbågslupiner, de är inte invasiva som de som växer i diket. • Jättedaggkåpa. ✾ Gör så här: 1 Böj en kraftig ståltråd till en ring med en diameter på ca 40 cm. 2 Klä kransen med kvistarna som du lindar fast med spoltråd. 3 När alla gröna kvistar är fästa, fördela lupiner och daggkåpa, linda fast dem med spoltråd. 4 Klipp ut 5 st x1 m långa trådar av tunn spoltråd, fäst dem jämnt fördelat runt kronan så att den hänger stabilt. 5 Samla ihop trådarna och häng upp i ett träd. BLI EN KRANSKULLA ✾…

Laxfilé i gräddig parmesansås 4 portioner 30 minuter 4 bitar laxfilé à 120 g salt och peppar 2 msk smör till stekning 2 vitlöksklyftor 1 gul lök 1 dl soltorkad tomat i olja 1 msk konc fiskfond 1 dl vitt vin 3 dl vispgrädde 200 g färsk spenat 2 dl riven parmesanost 2 msk hackad persilja ROSTADE GRÖNSAKER 400 g blomkål 1 squash 1 röd paprika 200 g körsbärstomater 2 msk rapsolja salt och peppar 1. Rostade grönsaker: Dela blomkålen i mindre buketter. och squashen i bitar. Kärna ur och skär paprikan i bitar. Blanda det med tomater och olja. Sprid ut på bakpappers-klädd plåt, salta, peppra och rosta mitt i ugnen i 225° i ca 20 minuter. 2. Salta och peppra laxen. Bryn den i lite smör i en…

MÅNDAG Pizza med salami och mascarpone 45 minuter 50 g jäst 4 dl ljummet vatten 4 msk olja 1 tsk salt 9 dl vetemjöl TOPPING 4 hackade vitlöksklyftor 250 g färsk grönkål 2 msk olja 1 tsk salt 2 krm peppar 250 g mascarpone eller annan färskost 150 g salami i tunna skivor 200 g riven lagrad ost TILLBEHÖR ev vitlökssås 1. Rör ut jästen i vattnet. Tillsätt olja, salt och mjöl. Låt jäsa i 20 minuter. Dela degen i 4 bitar och kavla ut dem. Lägg på bakpappersklädda plåtar. 2. Fräs vitlöken och grönkålen i olja tills vätskan kokat in. Salta och peppra. 3. Bred mascarponeosten på pizzorna. Strö ut grönkålen, därefter salami och riven ost. 4. Grädda i 250° i ca 15 minuter. Servera gärna med vitlökssås. TISDAG…

Marängtårta med nötter och bär 8 bitar 1 timme 30 minuter 6 äggvitor 4 dl florsocker 1 nypa salt 1 tsk citronsaft ca ¾ dl hackade hasselnötskärnor 5 dl vispgrädde 5 dl bär av olika slag (här jordgubbar, vinbär, hallon, blåbär, physalis) ev mynta 1. Vispa äggvitorna till skum, tillsätt florsockret lite i taget samt salt under fortsatt vispning tills det blir en blankt, tjock marängsmet. Vispa ner citronsaften och vänd ner de hackade nötterna, spara lite till att strö över. 2. Klicka snabbt ut massan på i en rundel, ca 24 cm i diameter, på en bakpappersklädd plåt. Dra upp smeten utåt kanterna så det bildas en fördjupning i mitten. Strö över resterande nöthack. Grädda i 125° mitt i ugnen i ca 1 timme, stäng av värmen men låt…

Sakta ner – träna din kropp att känna mer! Sex ska aldrig göra ont. Låt sexet ta tid, det är nyckeln till mycket. Öka medvetenheten i din beröring och fokusera på den. Gå aldrig över dina egna gränser när det gäller sex. Du bestämmer. Less is more. Känn med hela kroppen. Yoga, träna och blir masserad för att öka rörligheten och cirkulationen i kroppen. Lär dig grundläggande tantriska principer om maskulin och feminin polaritet, beröring samt yoni och lingam-massage. Men lika ofta väljer hon att inte nå orgasm, för att på så sätt behålla energin till annat. – Ibland känns det som om jag ska explodera, men än har det inte hänt, säger hon och skrattar. – Jag är övertygad om att vi är skapta för njutning. Vägen till fyrverkerierna…

• Comfort smelling, alltså beteendet att lukta på sin partner använda kläder, är väldigt vanligt. I en amerikansk studie så rapporterade 80 procent av kvinnorna och 50 procent av männen att de medvetet hade luktat på ett använt plagg som tillhörde deras partner, och att den vanligaste känslan vid ”sniffandet” var ökad trygghet. I mätningar kunde man också se hur kortisol-nivåerna (stresshormon) sjönk hos kvinnor som fick känna doften av sin partner, men i stället steg när det kände doften av en främling. En variant av samma beteende är att sova på sin partners sida av sängen när partnern är bortrest.…

Familj: Jenny Sondell med tre bondkatter och på halvtid hennes tre tonårsbarn Mamata 20 år, Milli, 16 år och Max 13 år. Särbon Daniel hälsar gärna också på. Bor: På Färingsö, strax utanför Stockholm. Huset: I ett torp byggt år 1870 som är 47 kvm plus övervåningen som är på 43 kvm. Yrke: Marknadschef. Inredningsstil: Lantlig och romantisk med förkärlek för vintage. 3 saker Jenny inte kan leva utan: Espresso, varmvatten och ståltråd. Det bästa med att bo i ett torp: När man bor litet kommer man närmre varandra, den fantastiska trädgården med alla torpväxter och sist men inte minst den fantastiska festladan. Följ: På Instgramkontot@torparmamman.…

Ta en glasspaus! Klart på en kvart STORT SEMESTERASTRO Så blir din sommar 2022 Kurera mera SKÖNA MASKER FÖR KROPP OCH SJÄL En värld av rosor Ljuvliga dagar vid poolkanten 44 SOLSÄKRA TIPS Sommarens BÄSTA BOXVIN GRILLSPECIAL – sommarens favoriter Sommargästen Emma Örtlund Det är helt magiskt att få spela in film igen Malins sambo mördades på jobbet Det var omöjligt att förstå Marielle fick identiska trillingflickor Det känns speciellt och osannolikt…

Finns det något ljuvligare än jordgubbar? Dessa söta, saftiga bär som på många sätt definierar själva smaken av sommar. Mitt barndomshem hade cykelavstånd till byns självplockning. Åtta kronor litern minns jag att de kostade – och trots att jag var en godisgris av stora mått – la jag gärna veckopengen på några liter jordgubbar istället för godis under sommarmånaderna. Några gånger varje sommar var det tradition att gå till bärodlingen och plocka en större mängd gubbar tillsammans hela familjen. Det skulle syltas och saftas – men självklart även ätas till efterrätt med vispgrädde och glass. Inte sällan hamnade vi i diskussion kring det här med råge – hur mycket extra kan man egentligen plocka över kanten på asken utan att förarga bonden? Min far ekonomen hade en lite annan syn…

1986 Föddes i Ålidhem i Umeå. 2002 Fick veta att hennes mamma hade bröstcancer. 2006 Började blogga under namnet Underbara Clara. 2008 Miste sin mamma. Gifte sig med Jakob. 2011 Sonen Bertil föddes. Sommarpratade i P1. Gjorde Husmorsskolan i P1. 2012 Debuterade som författare med Vintagepimp och hemmafix. 2013 Gav ut Underbara Claras garderob – pimpa, sy och fixa (tillsammans med systern Anna Lidström) Medverkade i UR-dokumentären De Obekväma. Fick pris som Årets Nyföretagare och Årets Miljöhjälte. 2014 Gav ut böckerna: BAKA steg för steg och FIXA steg för steg. Fick pris för Bäst sålda kokbok på Adlibris. Sonen Folke föddes. 2015 Gjorde SVT-serien Claras Gård. Skrev två böcker: ODLA steg för steg och God jul – Kakor, knäck och karameller. Blev utbränd första gången. 2016 Skrev två böcker: KALAS…

Ann Stengaard skilde sig 1991. Efter elva års äktenskap med Karsten. Paret, som också var föräldrar till två flickor på sju och nio år, hade varit eniga om beslutet, och när underskriften var satt på skilsmässopappren gick de till hamnen och åt glass ihop. Ett harmoniskt äktenskap var slut även om det också hade kunnat fortsätta. Tryggheten, kärleken och förtroligheten fanns där fortfarande. Likaså respekten, och det var kanske på grund av den som de kom fram till att deras tid som äkta par var över. För Ann hade vetat det redan innan hon sa ja till Karsten i kyrkan framför familjen och vännerna. Även Karsten hade vetat om det. Att hon var lesbisk och inte attraherad av män. Men trots det hade de vigt sig inför prästen. Det var…

Varje dag hela säsongen serveras jordgubbar hemma hos mig. En vana jag lärde mig som barn och föräldrarna tyckte att bären skulle njutas så mycket som möjligt när de var som allra bäst. I veckans nummer bjuder vi på sex magiskt goda ljuvligheter. Baka i långpanna och fixa krämig cheesecake med lime. Desserten ovan med flädersaft och rostad choklad är både lättfixad och maffig. Och missa inte den piggt fiffiga glasstårtan med färdigköpta sandwichar. Klart på en kvart Självklart fortsätter vi att njuta av färskpotatisen också. De lyxiga munsbitarna med rom är riktiga höjdare. Välkommen till bords! Du hittar fler av våra recept på…

Jordgubbsrutor i långpanna 30 bitar 45 minuter 300 g jordgubbar 100 g smör 1½ dl mjölk 3 ägg 3 dl strösocker 2 tsk bakpulver 4½ dl vetemjöl 2 tsk vaniljsocker 1 dl mandelspån 1. Dela jordgubbarna i bitar. Smält smöret i en kastrull och häll i mjölken. 2. Vispa ägg och socker vitt och pösigt. Blanda bakpulver, mjöl och vaniljsocker och sikta ner i smeten. Rör i smörblandningen och blanda till smet. 3. Häll smeten i en bakpappersklädd långpanna, 30x40 cm. Strö över jordgubbar och mandelspån. Grädda i nedre delen av ugnen i 175° i ca 30 minuter. Låt svalna och skär upp i rutor. Cheesecake med lime 4 portioner 30 minuter + tid för att stelna i frys BOTTEN 150 g digestivekex 50 g smält smör FYLLNING 3 ägg…

Vegetariska ärtburgare 8 små burgare 25 minuter 200 g gröna ärter 200 g gröna sojabönor 2 dl strimlad purjolök 1 dl mandel 1 ägg 2 skivor formbröd 2 msk potatismjöl PAPRIKASÅS 1 dl turkisk yoghurt 2 msk stark ajvar relish TILLBEHÖR 1 kruka grönsallad 125 g mozzarellaost, skivad 8 små hamburgerbröd 1. Blanda såsen. 2. Mixa alla ingredienser till burgaren i en matberedare med kniv. 3. Forma åtta biffar. Stek dem i olja på grillplatta eller i stekpanna några minuter per sida så de stelnar och blir varma. 4. Lägg ihop burgarna med sallad, skivad mozzarellaost och sås i hamburgerbröd. 5. Servera som del av buffé eller med tillbehör som sallad, ugnsstekt klyftpotatis eller som här med flera sorters melon.…

Kan all pajdeg frysas? Jag tänkte göra både vanlig pajdeg och smuldeg och frysa. Funkar det? Inger E Ja, det går alldeles utmärkt. En pajdeg kan du förpacka i en tät fryspåse, trycka ut luften och frysa. Beräkna hållbarheten i frys till 2–3 månader eftersom de brukar innehålla ganska mycket fett. Tina i kyl eller rumstemperatur. Ett annat alternativ är att grädda pajen helt klar och sedan frysa in i formen. Smulpajen kan du förpacka i en lagom stor burk så att själva smulorna inte förstörs. Vid användning är det enklast att strö på dem halvfrysta eller kalla så att de inte klumpar ihop sig. Vilken yoghurt passar i dessert? Vi tänkte avstå från midsommartårta i år, eftersom min dotter nyligen fått celiakidiagnos (glutenintolerans). Planerar att göra coupeglas med yoghurt…

• Det finns studier som visar att enbart kroppsdoften kan säga en hel del om personligheten, till exempel hur dominant eller extrovert en person är, och det är inte otänkbart att detta ingår i ”beslutsunderlaget” när vi avgör om vi blir attraherade eller inte av en person. I fertil ålder är kroppsdoften också ett sätt att matcha ihop oss med en genetisk optimal partner, vilket innebär att det ska vara bra balans mellan både nya och välbekanta gener. Det är framförallt kvinnor som väljer utifrån partners kroppsdoft, och då utgår de omedvetet utifrån sin pappas doft för att hitta en någorlunda lik match, men med inslag av något nytt. Intressant nog så väljer kvinnor som äter p-piller eller har passerat klimakteriet inte partner på samma vis, utan går då ännu…

Nina Ljungberg, socionom med vidareutbildning i sexologi, svarar på läsarnas frågor om sex och samlevnad. Skriv till Relationsrådgivaren, Allas, Box 50451, 20214 Malmö Mejla samlevnad@allas.aller.se Gunilla Hasselgren är specialist i allmänmedicin och arbetar som distriktsläkare på vårdcentral i Värmland. Hon besvarar här frågor från Allas läsare. Skriv till Doktorn, Allas, Box 50451, 202 14 Malmö Mejla doktorn@allas.aller.se Anna Bennich Karlstedt är legitimerad psykolog, psykoterapeut och författare. Skriv till Psykologen, Allas, Box 50451, 202 14 Malmö Mejla psykologen@allas.aller.se Jenny Åsenlund är certifierad coach och beteendevetare som svarar på frågor om mindfulness, personlig utveckling och inre välmående. Skriv till Coachen, Allas, Box 50451, 20214 Malmö Mejla coachen@allas.aller.se RELATIONSRÅDGIVAREN t Födseln gav mig orgasm När jag födde barn fick jag orgasm under förlossningen. Det var ingen passionerad upplevelse, ingen kåthet men plötsligt kom…

Aldrig någonsin hade hon väl kunnat tro att hon, Harriet, skulle råka ut för något sådant här. Hon, en klok och förståndig kvinna i sina bästa år, med huvudet på skaft och fötterna på jorden. Och utan några som helst romantiska drömmar om en riddare på vit häst. Men för att ta det från början. En vackrare sommardag kunde inte tänkas. Ljuvlig värme, klarblå himmel, en välvillig sol, nya sommarklänningen och de ärvda guldörhängena. Det kändes nästan som om hon var på väg till en sommarfest med dans. Inte bara till mataffären vid förortstorget för att köpa jäst och diskmedel. Han stod invid jordgubbsståndet utanför affären och såg lite bekymrad ut. – Så ni har inga svenska? – De här är precis lika goda, försäkrade jordgubbsförsäljaren. Nu var Harriet tvungen…

1 Bestäm dig för vilken typ av torp du letar efter. Ska det vara sekelskifte med punschveranda eller ett soldattorp? 2 Vilken funktion är det ditt torp ska fylla? Ska du använda det som ett sommarställe eller ska det fungera året om? 3 Kan du tänka dig att åka ett par timmar, och därmed hitta ett billigare torp, eller ska du kunna pendla till jobbet? 4 Vilken typ av torpare är du? Kan du tänka dig att renovera? Kan du leva med utedass och bara rinnande kallvatten? 5 Berätta för alla du känner att du är på torpjakt. Och var inte rädd för att lägga en lapp i brevlådan om du ser ett hus du blir förälskad i men som inte finns ute på marknaden. Man vet aldrig om folk…

Om du trots allt blir sugen på att gå på festival kommer här tips på några av sommarens festivaler i Sverige, och danska Roskilde förstås (med reservation för eventuella ändringar): • ROSKILDE FESTIVAL. Roskilde, Danmark 25 juni–2 juli. • FRAGILE MOUNTAIN PUNK FESTIVAL. Göteborg 30 juni–2 juli. • KIRUNAFESTIVALEN. Sista festivalen i gamla stadskärnan. 30 juni–2 juli. • LOLLAPALOOZA. Gärdet, Stockholm 1–3 juli • ALIVE. Borlänge 7–9 juli. • TÖREBODAFESTIVALEN. Töreboda 7–9 juli. • GEFLE METAL FESTIVAL. Gasklockorna, Gävle 14–16 juli. • BAYSIDE FESTIVAL. Helsingborg, 15–16 juli. • DANSBANDSVECKAN i Malung. 17–23 juli. • SUNDSVALLS TORGFEST. Sundsvall 21–23 juli. • HUGO PARKFESTIVAL. Norrköping, 28–30 juli. • HUDIKKALASET. Hudiksvall 29–30 juli. • SKOGSRÖJET. Reymyre, 29–30 juli. • STORSJÖYRAN. Östersund 29–31 juli. • TIME TO ROCK. Folkets park, Knislinge, 4 augusti. •…

När Frank och jag gifte oss sommaren 2000 höll han ett fantastiskt bröllops-tal som inte lämnade någon oberörd. Jag var så lycklig och stolt. Från första dagen hade han tagit mig med storm. Han var lika utåtriktad som jag var motsatsen, och alla tyckte att vi passade så bra ihop, kompletterade varandra. Frank var dragloket under hela vårt 18 år långa äktenskap. Han var en engagerad pappa till våra två barn som kom med 21 månaders mellanrum. Om det behövdes en föräldrainsats i något sammanhang i skolan så anmälde han sig genast som frivillig. Han var dessutom en duktig badmintonspelare och la ner mycket jobb i idrottsföreningen. Efter att vår yngste kommit i tonåren gled vi mer och mer isär. Vid ett par tillfällen frågade jag Frank om han var…

Clara Lidström är stolt och lycklig när vi pratas vid. Underbara Clara har äntligen blivit Sveriges största blogg. Nyligen har hon också opererat bort sin sköldkörtel. Det är lite hemligt.Vi får se vad det blir av det – Jag fick problem med min sköldkörtel när jag var gravid med mitt tredje barn. Den växte och växte och till slut var den åtta centimeter stor. Då kunde jag inte ligga på rygg, utan att det kändes som om jag höll på att kvävas, säger hon. Efter operationen har hon fått en friskare vardag, med stort fokus på hälsa. – Jag har skaffat mig en PT och tränar mer än någonsin. Tre gånger i veckan, både styrkepass på gym och kondition. Nu känner jag mig gladare, starkare och jag har mindre ångestkänslor.…

Färskpotatis med wasabi och rom 4 portioner 30 minuter 16 små färskpotatisar 1 dl crème fraiche 1 tsk wasabipasta 50 g röd stenbitsrom 4 msk hackad gräslök 2 tsk svarta eller rostade ljusa sesamfrön 1. Koka potatisarna mjuka. Låt dem ånga av. 2. Blanda crème fraiche och wasabi. 3. Skär av lite i botten av potatisen, så att den står ordentligt, och toppen, så det blir plats för toppingen. Ställ dem på ett fat. 4. Toppa varje potatis med lite wasabikräm och en klick romkorn. Strö över hackad gräslök och sesamfrön. Färskpotatissallad med spenat 4 portioner 1 timme 800 g färskpotatis 75 g sockerärter ½ knippe rädisor 3 salladslökar 30 g babyspenat SÅS 2 dl lätt-crème fraiche ½ citron, pressad saft ½ tsk salt 1 tsk flytande honung 2 tsk…

Glasstårta med nutella och bär 6 portioner 15 minuter 8 glassandwichar 150 g nutella 3 dl vispgrädde 500 g jordgubbar 75 g blåbär 1. Lägg tre glassandwichar som botten på ett fat. Bred på nutella och lägg på två och en halv glass. Bred på nutella och lägg på de sista glassarna. 2. Vispa grädden och bred runt glassarna. Toppa med jordgubbar och blåbär och servera. Muffins med vit choklad 15 stycken 45 minuter 125 g smör 4½ dl vetemjöl 1 dl strösocker 2 tsk bakpulver 250 g vaniljkvarg eller vaniljkesella 10% 2 ägg 150 g jordgubbar 1 msk potatismjöl 75 g vita chokladknappar eller hackad choklad 1. Smält smöret och låt svalna. Blanda mjöl, socker och bakpulver i en skål. Rör i smält smör, kvarg/kesella och ägg. Blanda till…

Mousserande 1. Casalforte Prosecco Extra Dry, Italien Prosecco med drag av päron, melon och citrus med en lätt druvsötma i avslutningen. Passar bra som mingelvin på trädgårdsfesten, gärna med minipizzor som tilltugg. Den druva som används föra att göra prosecco heter glera. Varunr 7720, pris 94 kr 2. Loxarel A Pèl rosé 2019, Spanien Ekologiskt rosébubbel från Penedès i norra Spanien. Superfriskt med stråk av röda bär, lite bröd och mandel. Sätter ordentlig fart på aptiten och passar såväl som drink som till exempelvis en bit krämig ostpaj. Varunr 7959, pris 119 kr 3. Boschendal Brut Chardonnay Pinot Noir, Sydafrika. Sydafrikanskt bubbel med snits. Spänstig fräschör, toner av citrus, bröd och äpplen. Passar mycket bra till en fräsch sommarsallad. Det här vinet är en så kallad cap classique som produceras…

DETTA ÄR SANNA Namn: Sanna Sanita. Ålder: 40. Gör: Tantrika. Bor: Stockholm. Familj: Partner. En väderbiten brygga, små krusningar på vattenytan och en brokig lövskugga. Tantrikan Sanna Sanita sätter sig i lotus-ställning och blickar ut över sjön. Scenen ramas in av ett pilträd, vars löv då och då skälver lätt i sommarvinden. Hit går hon ofta för att meditera och det är lätt att förstå varför. Platsen utstrålar lugn. Sanna Sanita var länge en sökare, men hittade hem i den tantriska filosofin. – Sexualiteten är grundläggande i oss människor. För mig var tantra som en stor pusselbit som föll på plats. Jag har lärt mig så mycket om självkärlek och kan fortfarande bli fascinerad över all njutning som finns i min kropp. Som tonåring hade hon en skev syn på…

Jag hade inte blivit igenkänd. Men det var ju trots allt nästan trettio år sedan jag lämnat min hemstad och nu, med ett annat namn och en helt annan framtoning, var det kanske inte så konstigt. Den fula ankungen hade blivit en svan. Nästan. Jag var i alla fall en helt annan person till det yttre. Jag hade själv tyckt mig känna igen ett par personer men jag hade inte gett mig till känna. Det var staden jag återvänt till, inte människorna. Mycket var förändrat. Det var egentligen bara centrala stan som var sig lik med det stora torget, kyrkan, rådhuset och promenadstråket längs ån. Utkanten av stan var oigenkännlig. Det hade varit ett krav när jag kontaktat mäklaren att bostaden skulle ligga centralt, helst i någon av de äldre…

Visst är det bra att ha koll på sin avföring! Färgen kan variera i bruna toner, men riktigt mörk eller nästan svart färg talar för att det är gammalt blod som bidrar till färgningen. Blodet kan bero på att det finns ett sår eller en skada i tarmen. Just ordentligt gul avföring är dock inget som vi kopplar till någon specifk sjukdom. Det som normalt sett gör avföringen brun är gallfärgämnet bilirubin. Det kommer med gallan in i tarmen när vi ätit. Om det inte kommer något bilirubin till tarmen blir avföringen blek och grå, men inte direkt gul. Du verkar vara frisk och må bra, och förändringen har funnits ganska länge nu utan att du fått några andra symtom. Illamåendet som kommer ibland har förstås med matsmältningen att göra,…

En knastrande grusgång kantad av prunkade rabatter, med akleja och pion, leder fram till Jenny Sondells röda lilla torp. Entrén är omsluten av grönskande vildvin och en svart katt solar sig på stentrappan. Jenny tar glatt emot sina gäster och visar entusiastiskt runt i trädgården. – Det här är min favoritplats på jorden. Jag fullkomligt älskar mitt torp och trädgården. Här vill jag bo hela mitt liv, säger hon. Kärlekssagan började för två år sedan när Jenny efter sin skilsmässa letade efter ett nytt boende. Hon hade tidigare bott, med sin dåvarande make och deras tre barn, i ett nybyggt hus på Färingsö och ville gärna bo kvar i området. Men de höga huspriserna gjorde henne smått nedslagen och sökandet begränsades. – Sedan fick jag nys om torpet och när…

1 Tänk hållbart! Du kanske kan uppdatera i stället för att 2 totalrenovera. Det är både bra för plånboken och miljön. Återbruka! Jag hade turen att allt lösöre ingick så jag 3 återanvände dörrar, virke och tegelpannor så långt det gick. Ta vara på husets historia! I gamla hus finns ofta spår av årtionden och visst är det lite härligt att det får synas att fler än bara du levt här? 4 Sätt en budget för vad varje del får kosta, annars är det så lätt att det drar iväg. Det dyra badkaret kanske inte riktigt ryms? Eller så får du kompromissa med kaklet? Det enda man vet med gamla hus är ju annars att det bjuder på överraskningar och att de brukar bli dyra.…

Jag håller på att byta jobb. Ja, alltså inte till något annat yrke. Att prästa (bra verb!) är faktiskt det enda jag kan, så det vore extremt dumt om jag skulle byta jobb till exempelvis systemtekniker eller målare. Så jag håller alltså på att byta från ett prästjobb till ett annat prästjobb. Ibland framstår kyrkan som ett mysterium för människor som inte hänger så mycket i kyrkorum och på pastorsexpeditioner, men jag kan berätta att kyrkan i nio fall av tio är som vilken arbetsplats som helst. Ja, ni vet hur det är. Olika kompetenser ska samsas om samma lokaler och dela varandras vardagsliv. 40 timmar i veckan (minst) så är våra liv inflätade i varandras. Vissa blir vi kompisar med, vänner för livet. Andra kan vi knappt tåla att…

Min far var under alla år något av en skämtare, och även på dödsbädden fick han oss att dra på smilbanden även om det måhända inte var med vilje. Han föddes år 1929 och blev 90 år gammal. Min mor och far var jämnåriga, men hon dog i en hjärtinfarkt och blev bara 61, så pappa kom att leva många år som änkeman. Mina tre syskon och jag hade alla bosatt oss i trakterna kring vårt barndomshem. När vår annars väldigt självgående far började behöva mer hjälp gjorde vi fyra vuxna barn och våra äkta hälfter upp ett schema över vem som kunde hjälpa honom med vad, och när. Det som inte omfattades av hemtjänsten skötte vi. Det var aldrig tråkigt att besöka pappa för han hade ett aldrig sinande…

Stjärnbarometern för veckans födelsedagsbarn: Klä dig i: grått ★ Bästa dag: lördag ★ Lyckotal: 1 ★ Tur i: nystarter Väduren 21/3 – 19/4 Du är tillbakalutad under månens och Venus lugnande influenser och nu går jobbet bara på halvfart, medan du gärna drömmer dig bort … Kärlek: Dagarna rullar på och du tycks trivas med att kärleken går lite på rutin just nu. Det finns en trygg vardagskänsla. Utmaning: Undvik slarv. Satsa på: Självdisciplin. Oxen 20/4 –21/5 Det finns mycket energi under eldiga planeters påverkan, och jobb och andra sysslor utförs snabbt. Men se upp för missar när du är ivrig! Kärlek: Du är ett sensuellt jordtecken och nu gör planeten Mars dig hungrig på passion! Kvällarna och nätterna kan bli heta … Utmaning: Ha kontroll. Satsa på: Full fokus.…