Indholdsfortegnelse for Nr 29, 2025 i Allers

Nu under sommaren läser jag som mest. Jag vill ha en bok i väskan var jag än går. Är du också en sommarläsare får du gärna skicka mig boktips, här kommer mina: Nattankare av Kristina Ohlsson. Detta är den femte delen i deckarserien om antikhandlare August Strindberg som bor på vackra Hovenäset på Västkusten. Mitt i den gemytliga sommaridyllen väntar ond bråd död… Har du inte läst de tidigare böckerna i serien så gör det (alla utom del fem finns som pocket). Fina person-och miljöskildringar och garanterad spänning gör dem till perfekt sommarläsning. Din tid kommer av Carl-Johan Vallgren. En okänd flicka hittas död i ett vattendrag i gränstrakterna mellan Halland och Småland. Hon verkar ha hållits inspärrad men var och hur, och vem är hon? En spännande och mångbottnad…

Att få en gammal uppvuxen trädgård tillsammans med husköpet kan vara helt underbart, men i andra fall mest kännas som ett problem. Vad gör man åt övervuxna rabatter, skuggande träd, risiga buskage och lösningar som känns helt fel? Nya friska tag kan behövas i många gamla trädgårdar. Den som just blivit med gammal trädgård gör dock klokt i att bromsa lusten att omedelbart gräva bort och såga ner. Det rådet ger trädgårdsdesigner Helén Nilsson, som poängterar att det går att förnya och förbättra en trädgård på ett mer ekonomiskt och smart sätt. Den gamla trädgården – har nämligen många fördelar. Både växtmaterial och annat kan vara värt att bevara och dispositionen kan justeras för att bättre passa just dig och din familjs behov. ”Släng inte för snabbt” Helén Nilsson bor…

BUTTERKAKA En klassisk butterkaka som är fylld med vaniljkräm och hallon. Garnera med glasyr. (Samma deg som till kolasnäckorna) 2 stycken, 80 minuter + tid för jäsning 175 g smör4½ dl mjölk50 g jäst1 dl strösocker1 tsk stött kardemumma13 dl vetemjöl¾ tsk salt FYLLNING 175 g smör rumsvarmt¾ dl strösocker¾ dl farinsocker1½ msk malen kanel100 g hallon3 dl vaniljkräm typ marsán TILL PENSLING OCH GARNERING ägg2 dl florsocker pärlsocker1 äggvita 1. Smält smöret. Ta i mjölken. Låt det få en temperatur på knappt 37 grader. Rör sedan ut jästen i den. Blanda i socker, kardemumma och det mesta av mjölet. 2. Arbeta degen smidig och blank. Tag i saltet och arbeta degen ytterligare någon minut. Låt jäsa under duk i 30–40 minuter. 3. Rör samman smör, socker, farin och kanel.…

Lösningar hittar du på sid 117. REGLER • Varje rad (lodrät och vågrät) ska innehålla siffrorna 1–9.• Varje låda på 3x3 rutor ska innehålla siffrorna 1–9.• Ingen siffra får förekomma mer än en gång på varje rad eller inom varje låda. TIPS • Tänk vågrätt och lodrätt.• Jämför de olika lådorna med varandra.• Leta efter en siffra som finns i flera lådor eller rader så kan du lista ut var den siffran ska placeras i de lådor eller rader som saknar siffran. Hjärngympa med Allers-varje vecka! Fler sudokun hittar du längre bak i tidningen. Kom ihåg – det finns bara en lösning! Ett sudoku om dagen…

Perfekt buffévin VENTO'Z ALVARINHO 2024, PORTUGAL Friskt och fruktigt vin från Portugal med charmerande vitblommig doft och toner av gröna äpplen, honungsmelon, citrus och grapefrukt. Perfekt buffévin till sommarens lättare rätter med fokus på grönsaker, fisk och ljust kött.  Varunr: 6052. Pris: 199 kr/2 liter. Friskt RAMOS ELEGANT WHITE 2024, PORTUGAL I det här vinet finner vi fyra inhemska portugisiska gröna druvor. Smaken bjuder på lätt blommiga drag och är friskt med toner av gröna äpplen, gula plommon, citrus och nektarin med uppfriskande syraskjuts i avslutet. Varunr: 79034.  Pris: 229 kr/3 liter. Utmärkt till kött LES SORTS SERRA CATALANA 2022, SPANIEN Vankas det grillkväll? Den här spanska premiumboxen bjuder på vin i mörkfruktig stil med smak av solmogna bär, färska örter, mörka körsbär och ett drag svartpeppar. Utmärkt till grillat…

En smärtande rygg kan få det mesta i livet att krokna, och det finns tecken på att ryggproblemen bara ökar. I en finsk studie ökade andelen kvinnor med ryggsmärta från 37 till 41 procent mellan år 2000 och 2020. Motsvarande siffror för män var 30 och 35 procent. Allra störst var ökningen bland personer i åldrarna 30–54 år. Vår stillasittande livsstil är en förklaring. Även extrakilon spelar roll, eftersom de ökar belastningen på kotor och leder, och samtidigt ofta ger sämre hållning och en lite mer böjd ryggrad. Ibland spelar även gener in, som till exempel kan göra att de så kallade degenerativa förändringarna (läs: åldrandet) drabbar ryggen extra hårt. Exempelvis kan diskarna mellan kotorna drabbas lättare av sprickor, vilket gör att diskbråcket kan titta fram. Eller så uppstår en…

Det är en vacker försommardag i Skanör. Snart kommer alla sommarturister att befolka gator, stränder och hamn, men än är det lugnt i byn. Margareta har precis varit nere vid havet och tagit sitt dagliga morgondopp. Nu sitter hon i trädgården med kaffe och en god bok. – När min make gick bort i början av 2000-talet funderade jag på att lämna Skanör och tittade på mindre hus på Österlen, säger Margareta. Men en dag när jag kom hem och såg hur ljuset flödade in i vardagsrummet förstod jag hur galet det vore att lämna det här. Där och då bestämde jag mig för att bo kvar i huset så länge jag kan. Skanör har varit hemma för Margareta i drygt 40 år då hon och maken köpte det gamla…

VERONICA.LARSSON@ALLER.COM SOMRIG LOOK Förstärk eller fuska fram en solkysst hud med Bronzing powder från All I Am. Även fast jag är en blekfis så lyckas jag få till en naturligt somrigare ton i ansiktet med detta puder. Jag använder en puderborste som jag sveper över kinder, panna, näsa, haka. Sedan ser jag helt klart piggare och mindre glåmig ut! Finns i två nyanser. Pris 499 kr. FÖR KÄNSLIGA ÖGON Ögonkrämen Blephaderm ska motverka klåda, irritation och även minska svullnad, så jag lät min mamma som har just de problemen med ögonen att testa. Så här tyckte hon: ”En av de skönaste ögonkrämerna jag har använt. Den är lätt att stryka på och absorberas snabbt. Känns svalkande och helt perfekt för mina känsliga ögon.” Tummen upp alltså! Innehåller trehalos som reparerar…

SY ETT SMART SKÖRDEFÖRKLÄDE Klurigt & kul! 49 KRYSS & SUDOKUN Kriminalfallet Quandeel mördades för familjens heder…

Förr växte det spånadslin på var och varenda gård i Hälsingland. Även Hanna Bruces mormor odlade lin och Hanna fick vara med när linet sedan breddes för att det skulle bli tyg. I dag äger Hanna, 48, och hennes man Jacob Bruce, 49, linnefabriken Växbo lin, ett av Hälsinglands största besöksmål. När nästan all annan svensk textilindustri hade lagts ner för att det var mer lönsamt att producera utomlands, gjordeVäxbo lin tvärtom och slog upp sina portar 1990 – tack vare visionären och fastighetsmogulen Rolf Åkerlund, som tyvärr inte finns med oss längre. Han ville ge något tillbaka till sin hembygd. – Han gjorde en sådan otrolig insats för bygden, för landsbygden och för kulturarvet. Det känns väldigt fint tycker jag, berättar Hanna när Allers är på besök. Trots att…

Energireceptet Lina Ejlertsson Bonnier Fakta Det finns otaliga böcker om att stressa ner och minska prestationsångesten. Det här är en av dem som känns klok, dessutom skriven av en forskare. Fokus ligger på återhämtning, och att hitta det bästa sättet för just dig – beroende på vilken situation du befinner dig i. Jag tycker om grundtanken att vila inte är något som ska förtjänas, utan är nödvändigt för hälsan. Morgon i München Johan Werkmäster Ejeby Underrubriken är – och andra upptäcksfärder i Europa, och det är precis vad författaren tar med läsaren på – och det gör han i kända personers fotspår. Med lätt hand växlar han mellan vad Selma Lagerlöf gjorde i Falun till när Josephine Baker slog igenom i Paris. Intressant, kunnigt och roligt för den som vill…

SEMESTERORD Just nu är det många som har semester. Vad passar då bättre än några synonymer för att ta det lugnt? Här kommer några – nya och gamla – för den som vill variera sitt slöande: Softa, slå dank, rulla tummarna, slappa, ligga på latsidan, ta igen sig, skrota, vegetera, dega, chilla, dröna och ligga på sofflocket. LÄSARFRÅGOR SKAKLAR OCH SHIT Varför säger man att någon hoppar över skaklarna, och vad är egentligen en skakel? Hej från fundersam SVAR: En skakel använd för att spänna fast hästar, och sedan 1600-talet används uttrycket också mer bildligt, som en tillbakahållande kraft. Den som hoppar över skaklarna gör alltså något opassande och oförnuftigt, passerar gränser. Nu för tiden används uttrycket mest för att beskriva när någon är otrogen. Hej! Det här är ingen fråga om…

KYCKLINGBURGARE MED PICKLAD GURKA Krispig kyckling och en lätt rökig dressing tillsammans med gurka, sallad och lök. Riktiga goda och läckra restaurangburgare. 4 portioner, 60 minuter 4 kycklinglårfiléer1 dl filmjölk1 ägg2 tsk paprikapulver2 tsk vitlökspulver2 krm cayennepeppar1 tsk salt3 dl panko, ströbröd1 liter frityrolja1 rödlök4 hamburgerbröd salladsblad PICKLAD GURKA  1 gurka½ dl strösocker2 msk ättiksprit 12 %¾ dl vatten CHIPOTLEMAJONNÄS  1 ½ dl majonnäs2 msk chipotle 1. Blanda filmjölk, ägg, paprikapulver, vitlökspulver, cayennepeppar och salt i en skål. Banka ut lårfiléerna lätt och blanda låt dra marinaden i minst 30 minuter.  2. Skiva gurkan tunt och blanda med socker, ättiksprit och vatten och låt dra i 30 minuter. Blanda majonnäs med chipotle. 3. Ta upp och vänd kycklingen i panko tills den är helt täckt. Hetta upp oljan till 160°…

5–12 OKTOBER 2025 Följ med oss till grekiska paradiset Limnos i oktober! Här väntar dagar laddade med skonsam träning, lärorika föreläsningar och härlig underhållning. Resan är speciellt utformad för dig som är 60+ och du väljer själv vilka aktiviteter du deltar i. Vi lovar dig nya minnen, muskler – och vänner för livet!. Våra erfarna reseledare är extra måna om vår grupp, du som åker själv kan vara trygg i att du inte åker ensam. OM RESAN: Pris från: 17 298 kronor (del i dubbelrum) Datum: 5–12 oktober 2025 Destination: Limnos, Grekland Hotell: Porto Myrina – powered by Playitas Avresa från: Stockholm eller Köpenhamn Vem kan delta? Alla! Både nybörjare och vana motionärer. SÅ KAN EN DAG SE UT: 08:00 Mjuk morgonyoga eller promenad 09:00 FRUKOSTBUFFÉ 10:30 Vardagsstark med funktionell…

Ryggskott Vad är det? Akut lumbago kan kännas som ett skott, en skarp plötslig smärta i nedre delen av ryggen. Det kan kännas omöjligt att röra sig, speciellt att böja sig framåt. Varför händer det? Ofta beror ryggskott på muskelkramp eller att en led låser sig i ryggraden. Riskfaktorer är lång varigt stillasittande, stress och medföljande muskelspänningar, i kombination med en svagare bål. Tillståndet byggs upp över tid, men något så enkelt som en nedåtböjning kan utlösa anfallet. Får man ryggskott ofta kan det handla om åldersförändringar, främst i diskar och leder mellan kotor där vävnaden blivit sprödare. Det här kan doktorn göra: – Vid ryggskott behandlar man själva smärtan, oftast med receptfria värktabletter. Det är också viktigt att man förstår att smärtan inte är farlig. Det är inget som…

Dukning med citrontema Material till duk och dekorationer: Vitt linnetyg, ca 3 m. Textilfärg i gult, vitt och grönt, vit lufttorkande lera, hobbyfärg för lera, stenlack (blank), jutesnöre och miniklädnypor. Till dukningen: Citroner, lime och sommarblommor. Verktyg: Skärbräda och vass kniv. Skål med vatten, potatissticka, pensel, byggpapp och papptallrikar. GÖR SÅ HÄR Duktyngder i citronform 1. Dela leran i bitar och forma citroner och citronskivor. Använd fingrarna och potatisstickan för att skapa struktur och mönster. 2. Gör ett litet hål i ena änden och stick in en bit jutesnöre. Fäst snöret genom att trycka fast lite blöt lera runt fästet. 3. Låt torka i ett dygn. 4. Måla citronerna med hobbyfärg och lacka för extra hållbarhet. 5. Knyt fast en klädnypa i snöret och fäst i duken. Linneduk med citrontryck…

VÄDUREN 21/3–20/4 Du är uttråkad och rastlös under Saturnus stjärna och även om du har svårt för att komma loss bör du söka omväxling, kanske en kort resa. Det ger gnistan tillbaka!  Satsa på: Handling. OXEN 21/4–21/5 Det är svårt att hålla balansen när planeten Uranus oberäkneliga influenser påverkar. Plötsligt känner du dig rebellisk och vill ändra på massor … Satsa på: Förnuft och kärlek. TVILLINGARNA 22/5–21/6 Jupiter och Mars ger vital och äventyrlig energi och nu händer det saker i ditt läger! Har du semester ser den ut att bli rolig och spännande. Satsa på: Rätt beslut. KRÄFTAN 22/6–22/7 Nu trivs du med att ha folk omkring dig och du bjuder gärna in nya kontakter. Kanske anordnar du en middag eller annan festlig sammankomst! Satsa på: Gott samarbete. LEJONET…

Jämna år Här firas Kjelles 80-årsdag på restaurangen Aqua i Sandviken. Gittan HÄSTTJEJ Jag, Agneta, och min dotter Caroline frågade mamma/mormor Barbro, 85 år, om hon ville sitta på hästen Ture. Javisst, sa hon och körde fram rollatorn till trappen, och jag hjälpte henne upp på Ture. Det blev verkligen ett lyckat minne för mamma/mormor, hon blev så rörd och varm i hjärtat. Agneta L, Krylbo Minnesbild Tycker det här är en så fin bild på min dotter. Idag är dottern 40 år och lika fin än. Pia Fin blomma Vill visa mitt fina ödesträd, från ett skott jag fick av min mamma. Blomman är inte så lättskött. Den vill bli duschad, bli jämt vattnad, stå i ljust fönster – som dom flesta blommor. Jag har lyckats få denna fina…

Ge bort eller spara? Hjälp, mina bokhyllor svämmar över. Och det får inte plats en enda hylla till hemma. Men hur ska jag kunna välja ut vilka som ska lämnas in på second hand? Känns problemet igen? Eftersom jag inte läser om böcker (eftersom det finns så oändligt många som återstår) så är frågan varför jag sparat så många. Anledningar: 1. Trodde att de nu vuxna barnen inte skulle vilja något hellre än att botanisera bland mina tummade Dostojevskijpocket eller Elena Ferrantes hela serie. 2. Nostalgi. Visst är det något speciellt att se sitt namn och årtal i romaner och minnas olika perioder i livet? Men kanske är det inte nödvändigt att en obskyr diktsamling från 80-talet tar plats i hyllan? Eller en urdålig självbiografi? Ändå är det med tunga…

Berättelsen om Åsa Roxbergs familj blev känd för en bred publik 2014 genom hennes dotter Esters bok Min pappa Ann-Christine – som också filmatiserades med stor framgång. Då under titeln Min pappa Marianne med Rolf Lassgård och Hedda Stiernstedt i huvudrollerna. Elva år senare debuterar Åsa – professor och forskare i vårdvetenskap – som författare. I den starka självbiografin I ingen-mans-land delar hon öppet och ärligt med sig av livet med hemligheten, den smärtsamma upplösningen av ett nästan 40 år långt äktenskap och den existentiella kris som följde. Den handlar om att stå bredvid någon som genomgår en förändring så djup att allting omkring också rubbas. – I mer än tio år har ett utkast till denna självbiografi legat orört, men desto mer berört i mitt inre. Det är en…

Randig hundtröja Du stickar hundtröjan från kragen till svansen. Kragen och oket stickas runt. Därefter fördelar du arbetet i tre delar och byxbenen samt tröjans kropp stickas separat runt. Fållen stickas fram och till baka. Storlek: XS (S) M (L) XL (2XL) 3XL. Modellplaggets stl: M. Kragens omkrets: 25 (26) 28 (29) 31 (32) 34 cm outsträckt. Bröstkorgens omkrets, bredaste punk: 44 (47) 51 (56) 60 (65) 69 cm. Rygglängd: 28 (29) 30 (33) 35 (38) 40 cm (eller önskad längd) + krage 14 cm. Byxbenets innerlängd: 5 cm (eller önskad längd eller gör endast benöppningar). Obs! Välj stl enligt din hunds hals-och bröstomkrets. Tröjan töjer sig så rörelsevidden kan vara +/-2 cm runt bröstkorgen och som minst -6 cm runt halsen. Prova tröjan ofta medan du stickar och anpassa beskrivningen…

31 RECEPT & MATTIPS Sommar i storstan? Så här i semestertider är det många som gör utflykter i Sommarsverige. Det finns gott om smultronställen att besöka runt om i landet, inte minst härliga matställen och fina kaféer. Har du vägarna förbi någon av våra största städer så kanske tipsen på lite annorlunda och fin, fina hotell-och matupplevelser i Stockholm och Göteborg komma till pass. Du hittar tipsen på Smått & gott på sidan 49. Ni som njuter av sommaren hemma, på lantstället eller annat vis hittar som vanligt oslagbara recept att laga eller baka i sommarköket eller på grillen. Fler av våra recept hittar du på recept.se…

Medföljer Allers nr 29 2025 1 RIVSTART Vinn! 2 VINNER 2 TRISSLOTTER VAR! 2 STORA LÄTTA Vinn! 2 VINNER 2 TRISSLOTTER VAR! 3 ALLERSNÖTEN Vinn! 2 VINNER 2 TRISSLOTTER VAR! 4 FAMILJECHANSEN Vinn! 2 VINNER 2 TRISSLOTTER VAR! 5 RETRORUTAN Vinn! 2 VINNER 2 TRISSLOTTER VAR! 6 KULTURFRÅGAN Vinn! 2 VINNER 2 TRISSLOTTER VAR! 7 LILLA LÄTTA Vinn! 1 VINNARE FÅR 2 TRISSLOTTER! 8 KRYPTISKT Vinn! 1 VINNARE FÅR 2 TRISSLOTTER! KRYSS-SKOLAN Obs! Gränserna är flytande så att ord ibland hamnar på två färger. Vinn! I VARJE KRYSS FÅR 2 VINNARE 2 TRISSLOTTER VAR! 12 PUSSELKRYSSET Vinn! 2 VINNER 2 TRISSLOTTER VAR! Fläta krysset färdigt genom att placera pusselbitarna så att ord bildas vågrätt och lodrätt. 13 ALLERSFLÄTAN Vinn! 2 VINNER 2 TRISSLOTTER VAR! VÅGRÄTT 1. Fyller främmande. 6. Mönstrade järnverk. 8. Slungas på…

SALLAD MED STEKTA GRÖNA BÖNOR God sallad toppad med späda nässlor. 4 portioner, 15 minuter + koktid 1½ dl quinoa200 g gröna bönor1 msk smakneutral olja100 g rucola100 g fetaost1 obesprutad citron2 matskedar olivolja Salt och peppar3 matskedar saltade mandlar1 handfull nässlor eller rucola 1. Koka quinoa enligt anvisningarna på förpackningen. 2. Skölj bönorna och knipsa av ändarna. Häll kokande vatten över bönorna och stek dem sedan i olja på en grillpanna, så att de får fin färg och blir lite mjuka. 3. Skölj rucola och smula fetaosten. Fördela quinoa, bönor, rucola och fetaost på ett fat. 4. Skölj citronen och riv skalet. 5. Vispa citronskal och -saft, olja, salt och peppar i en skål och häll dressingen över salladen. Hacka mandlarna grovt och strö mandlar och nässlor över salladen.…

SKRIV TILL… …Allers och fråga om antikt och kuriosa. Bifoga foto och berätta om föremålet, ange mått och ev signatur. Bilder returneras ej. Angivet värde är rek försäljningspris (auktionspriset kan variera), försäkringsvärdet är högre. Frågor om frimärken och mynt besvaras ej. Frågor besvaras i mån av plats. Adress: Antikt & kuriosa, Allers, Box 5287, 102 46 Stockholm. Mejl: antikt@allers.se…

Skam, skuld, ilska, sorg, rädsla, avsky … De hör till våra mest grundläggande känslor och är livsnödvändiga. Under evolutionen varnade de oss för allt från faror med rutten mat och risken att bli uteslutna ur gemenskapen till farliga djur. De här gynnsamma – men i våra ögon negativa känslorna – har vi sedan ärvt. Nu skyddar de oss mot att råka illa ut och skada oss. – Hur skulle det se ut om vi tog bort till exempel ilska? Vi skulle inte kunna sätta gränser och låta oss bli överkörda. Vi skulle inte heller veta vad vi vill och vart vi är på väg. De hjälper oss att vara rädda om oss på flera sätt, säger Linda Wiik, psykolog inriktad på compassionfokuserad terapi på CFT-institutet. Dessutom fungerar de som en…

KLÄMFRITT För att hindra att små barn klämmer fingrarna i dörren kan du hänga en handduk ovanpå dörren som hindrar den från att slå igen. Orre Svåröppnat? Om det är svårt att öppna syltburken tar jag ett sandpapper och vrider. Funkar varje gång! Andrea Billiga hundleksaker Hundens leksaker håller inte länge, det blir dyrt i längden. Istället köper jag billiga plädar och klipper sönder dem i långa bitar och gör lite knutar här och där. Hunden gillar att leka med dem och när hon trasat sönder dem så klipper jag nya.  Marie Kärnfri Kärnor ur granatäpple får du bort så här enkelt: Ta bort toppen och dela den i åtta bitar, det blir hur lätt som helst att pilla ur kärnorna. Gustav O FÄRSKA UPP FIKABRÖDET! Om du hastigt får…

FAMILJECHANSEN Marianne Nilsson, Killeberg Inger Ingstål, Hägersten HALVKOMBI Karin Gustafsson, Alingsås Johan Aneljung, Dalsjöfors JÄTTESUDOKU Christina Samuelsson, Väröbacka Barbara Hermansson, Dingle KRISSKROSS Marita Enroth, Eskilstuna Kersti Hävert, Degerfors KRONBLOMS Lillemor Nilsson, Hägersten Karl-Gustav Hedman, Valbo KRYPTISKT Ida Andersson, Gusselby KRYPTO-X Gunnel Rylander, Örebro Kate Sjödin, Abbekås KVARTETTEN 1 Runa Alesved, Brunskog Anette Johansen, Lerum KVARTETTEN 2 Birgitta Nilsson, Piteå Jessica Berggren, Linköping KVARTETTEN 3 Britt Bromér, Skogås Jan Johansson, Gamleby KVARTETTEN 4 Inger Vikström, Bjärnum Elizabeth Sjöström, Skällinge LEKANDE LÄTT Bodil Bäckman, Husum Barbro Johansson, Sunnansjö LILLA LÄTTA Helen Johansson, Grimeton LILLSIFFER Majlis Andersson, Gällstad Sven-Erik Öhman, Ramsjö PUSSELKRYSSET Ann-Margret Sjöqvist, Vittsjö Anneli Haukland, Alingsås REBUSKRYSSET Eva Teljebrant, Markaryd Märtha Gustavsson, Växjö RIVSTART Ingrid Lindgren, Öjebyn Eivor Wikström, Nyköping SMÅKLURIGT Jörgen Gölin, Malmö Siv Malmin, Lidköping SPORTEXTRA Monica Sparf, Bjästa…

Ring 042-444 30 11 Personlig service helgfria vardagar kl 8-16 Som prenumerant har du alltid tillgång till ditt e-magasin. Läs din digitala tidning på datorn, i mobilen eller på din surfplatta - när du vill! 1 Aktivera ditt e-magasin under Mina Sidor på prenumerera.se 2 Ladda ner appen som heter Pling i App Store eller Google Play och logga in med samma inloggningsuppgifter som på Mina Sidor. www.prenumerera.se På prenumera.se hittar du Mina sidor där du enkelt kan hantera många av dina ärenden själv. Där hittar du även andra kontaktvägar och svar på de vanligaste frågorna. Du behöver ha ditt kundnummer till hands. Prenumerationspriserna inom Sverige Autogiro 125kr/månad Kvartal 459 kr Halvår 839 kr Helår 1499 kr (49 utgåvor) Porto tillkommer utlandsprenumerationer. Du får alltid mer som prenumerant Annonsera i…