Indholdsfortegnelse for No. 410 i Avantages

Les rituels, ça rassure et ça fait chaud au coeur. Surtout ceux de Noël, que l’on se transmet de génération en génération. Prisés par tous, même les plus jeunes. Pas un « millénial » pour trouver kitsch le sapin enguirlandé (alors que, parfois…), bouder le dîner du réveillon ou zapper l’ouverture des cadeaux. Et tant pis s’ils tombent à côté de la plaque (pour minimiser les risques, foncez sur notre dossier de cadeaux à moins de 50 euros, p. 10.!). Certes, les temps changent. L’heure est plus à l’antigaspi qu’à la consommation effrénée. Crise oblige, on songe sérieusement à resserrer les cordons de la hotte. Rassurez-vous, Avantages a tout prévu: bons plans de courses (p. 52), menu 3 étoiles à prix mini (p. 98), robes de fête et maquillage parfait…

Retrouver son âme d’enfant La nuit tombe, les phares éclairent la piste, nous rentrons de notre premier safari lorsque, soudain, Julius, notre chauffeur-pisteur-guide, stoppe le 4 × 4. Au loin, des éléphants… Comme nous, le troupeau s’arrête subitement, il nous a sentis. Le grand mâle s’avance, les petits rejoignent leur mère, les rangs se resserrent, puis tous reprennent leur progression vers leur refuge nocturne. Nous les regardons, ébahis, traverser la route devant nous. Chaque matin, ils parcourent 17 à 20 kilomètres pour aller des frondaisons aux marais, et inversement le soir. Les 34 pachydermes passent à quelques mètres de nous et dans ma tête j’entends La Marche des éléphants du Livre de la jungle. Je suis dans le même état d’émerveillement que lorsque j’ai vu pour la première fois le…

MICHÈLE ET SA FILLE KARINE 13 DESSERTS ET DES SANTONS Michèle: « Nous attendions Noël avec impatience et n’avions de cesse de chercher la cachette des cadeaux. Une année, on les a repérés dans l’appentis. J’avais l’impression d’avoir commis un péché! Le Père Noël nous les apportait dans la nuit du 24. Au petit matin, nous courrions les prendre dans nos chaussures au pied de l’arbre de Noël. Pour le déjeuner, nous dégustions des huîtres, une demi-langouste mayonnaise et, bien sûr, de la dinde aux marrons d’Ardèche (mon fief familial, où je suis née). En dessert? C’était l’heure de gloire du gâteau aux galettes, des biscuits trempés dans du café, rangés et espacés par des oeufs montés. Avec ma fille, nous avons créé nos rites à nous, puisés dans la…

Côté activité physique DE LA MARCHE RAPIDE + DU PILATES Rester alité pour ne pas aggraver les choses, c’est l’erreur à ne pas commettre! L’immobilité accentue la raideur et fige les muscles, alors que bouger permet au contraire de les étirer, de lubrifier les articulations et d’accélérer la guérison. D’où le slogan de l’Assurance maladie: « Mal de dos: le bon traitement, c’est le mouvement. » On s’y met en marchant au moins un peu tous les jours, même si on va doucement et que l’on reste à l’intérieur, et en se forçant à changer régulièrement de posture. Dès que ça va un peu mieux, on augmente le rythme avec des activités de type marche rapide, vélo, rameur ou footing qui, en faisant grimper le rythme cardiaque, libèrent des molécules…

Sous hypnose, on n’est pas vraiment soi-même Au contraire, il s’agit d’un état de conscience modifié (comme en méditation) qui nous permet d’accéder à des ressources présentes en nous depuis toujours, mais que l’on ne peut pas mobiliser dans notre fonctionnement habituel. Grâce aux suggestions et aux exercices proposés par le thérapeute, il devient possible de se détacher de nos conditionnements ancrés pour faire des associations d’idées inédites, d’explorer nos ressentis et d’en modifier la perception, de se projeter dans un futur où l’on va mieux… On peut rester « perché » et ne jamais redescendre Non, on se reconnecte toujours à soi-même après une séance, même si parfois on a l’impression de flotter un peu pendant quelques minutes. Si on souffre de bipolarité, de dépression mélancolique ou de schizophrénie,…

LE ROUGE HOLLYWOOD Pour afficher une bouche parfaite, Rafael Pita, maquilleur pour Lancôme, recommande de gommer délicatement les lèvres, puis d’appliquer une bonne couche de soin. Pour éviter que le rouge ne file, souligner le contour avec un crayon de la même teinte, en partant du coeur vers les commissures et en crayonnant légèrement l’intérieur. Ensuite, appliquer le rouge à lèvres avec un pinceau fin pour plus de précision. Absorber le surplus en mordant dans un Kleenex. Un débordement? On corrige au pinceau plat et à l’anticernes.…

LE REGARD ÉTOILÉ Quelques bijoux de peau – strass ou étoiles dégotés chez Claire’s – collés de-ci, de-là au bord de l’oeil avec une colle à faux cils suffisent pour bousculer un maquillage un peu sage. Sur les paupières, appliquer une ombre de teinte or, puis contraster avec un fard brun mat diffusé au coin externe, en ras de cils et en banane au creux de la paupière mobile pour donner de la profondeur au regard. Terminer avec quelques touches d’enlumineur sur le haut des joues et l’arête du nez et des lèvres couleur nude. ADRESSES EN FIN DE JOURNAL…

1887 NAISSANCE DE NADIA GREGOR RACHAT sur les bords de la mer Noire. Très tôt, elle manifeste l’envie d’être médecin. En 1907, à l’âge de 20 ans, elle devient l’une des premières femmes diplômées de sa génération. 1917 MARIÉE À L’INGÉNIEUR EDMOND PAYOT, Nadia part à New York, où elle découvre les instituts de beauté. Inspirée par la danseuse Anna Pavlova, elle réalise l’importance de l’exercice musculaire dans la préservation de la jeunesse. 1920 SES CONNAISSANCES EN HERBORISTERIE lui permettent, de retour en France, de créer la marque PAYOT et ses premiers soins complétés par des modelages pour stimuler les cellules et lisser les traits. 1925 LA PUBLICATION D’OUVRAGES comme La Culture physique du visage et du cou ou Être belle lui permet de mieux se faire connaître et d’asseoir…

WMF Dégustez le café parfait depuis chez vous grâce à la nouvelle machine à café à grains automatique WMF Perfection. Élégance et durabilité, confort d’utilisation maximal, personnalisation parfaite, qualité de boissons exceptionnelle… autant de caractéristiques, de technologies, de détails et de design qui lui confèrent une qualité en tasse et un confort d’utilisation incomparables. À partir de 1 599,99 €. wmf.com PLANÈTE VÉGÉTAL* Carotine, les petites carottes douces et délicieusement fondantes, sont cultivées dans les terres sablonneuses des Landes de Gascogne. Idéales à cuisiner entières, elles accompagnent à merveille tous vos plats mijotés. Caramélisées au miel ou glacées au vin blanc, c’est un régal pour les yeux et les papilles! Prix constaté: 1 € le sachet de 500 g labellisé Haute Valeur Environnementale. Nouvel emballage recyclable composé en majorité de…

1. Je voyage chez le maraîcher. La famille des cucurbitacées invite aux pérégrinations. On parcourt la France avec le potiron rouge vif d’Étampes, la courge musquée de Provence, la trompette de Nice, la sucrine du Berry… Au-delà, on découvre le potiron bleu de Hongrie (peau bleu gris, chair orange), la pleine de Naples (vert foncé et tigrée), mais le meilleur voyage nous conduit au Japon: kabocha (vert sapin striée), shiatsu (verte à tâches orange), futsu black (peau ocre à vert foncé, chair jaune). En avant pour un « courge trip »! 2. Je les farcis autrement. On le fait volontiers avec des demi-butternuts, mais toutes les variétés, surtout les plus petites, se prêtent au jeu (on pense à les précuire à vide). Les mini-formats (jack be little, baby boo, pommes…

Je choisis le mode adapté. Avec la convection naturelle , les résistances du haut et du bas de la cavité dégagent une chaleur vive et sèche, parfaite pour saisir la viande rouge. Pour les autres plats, on utilise la chaleur tournante , qui réduit le temps de préchauffage et garde les aliments moelleux. Je passe en tout automatique. En mode Auto, le four ajuste tout seul la température et le temps, grâce à des capteurs d’humidité. On enfourne sans préchauffage et on se garde d’ouvrir la porte en pleine cuisson pour ne pas perturber les capteurs. Top pour le rôti de boeuf ou le poulet du dimanche, qui doivent être saisis avant de redescendre en température. J’enfourne à bonne hauteur. On fait rôtir viandes et poulets à même la grille,…

Adresses en fin de journal…

MIGNONS. Dans les années 1950, on destinait ces talons fins et élégants, mais pas haut perchés – moins de 5 cm – à l’entraînement des jeunes filles de bonne famille (alias « chatons »). Audrey Hepburn (photo) les a rendus célèbres quelque temps, puis les années 1990 ont vu leur cote de popularité remonter en flèche. La bonne nouvelle? Ils font de nouveau le buzz sur les derniers défilés Miu Miu, Chanel, Gucci… Et on ne peut plus s’en passer. COMMENT LES PORTER? On retrouve les kitten heels sur les escarpins, les slingback (avec une bride sur le talon) et les bottines de la saison. Pour jouer la carte du chic intemporel, on choisit des modèles beiges ou noirs. Mais pour un look nineties, on mise plutôt sur le fluo.…

Culture Récréa’kids Envie de lire Balade en France Évasion 25 bougies Est-ce parce que Paris est l’une des villes les plus photogéniques qui soient que nous faisons une place de choix à l’art photographique? La capitale accueille depuis 1997 le monde de l’image dans une foire internationale très courue où photographes, galeristes, éditeurs, mécènes se côtoient, développent des projets, braquent les lumières sur des jeunes talents, font émerger des artistes… Cette édition anniversaire de Paris Photo promet de belles découvertes, et notamment celles proposées par son invitée d’honneur, Rossy de Palma, photographiée ici par Gorka Postigo. Du 10 au 13 novembre, au Grand Palais Éphémère, à Paris.…

Le Cartographe des absences « En vérité, les enfants n’oublient pas. C’est comme un papier que l’on déchire et dont on pense ainsi qu’il n’a jamais été écrit. » L’amnésie peut-elle faire disparaître le passé? Lorsque l’écrivain Diogo Santiago se rend à Beira, ville côtière du Mozambique, Luisa, l’énigmatique et séduisante petite-fille d’un inspecteur de l’ancienne police politique, lui ordonne de faire éclore les sombres secrets de la guerre d’indépendance. Ensemble, ils reprennent l’enquête commencée par le père de Diogo sur un massacre commis en 1973. Maîtrise scénaristique, galerie de personnages tout en clairobscur, Mia Couto déploie son talent pour ressusciter les morts et peindre la complexité de la nature humaine. N. S. Par Mia Couto, éd. Métailié, 352 p., 22,80 €. Actrice Norah a donné une énième interview, elle…

PAULETTE Avec l’alcool ménager Ecocert de Paulette, dites adieu aux microbes et aux saletés! Son pouvoir désinfectant et nettoyant détruit 99,9 % des vilaines bactéries. Pulvérisez, laissez agir 5 petites minutes, frottez, puis rincez avec une éponge et le tour est joué! Vos surfaces sont totalement désinfectées, dégraissées, et elles brillent pour de vrai! 3 parfums disponibles: citron, eucalyptus et rose. 4,98 €, 500 ml. boutique.chezlapaulette.com CAROLL La collection capsule Premium Caroll propose de beaux manteaux épurés au toucher généreux (laine et alpaga), pensés, dessinés, conçus en France et travaillés dans des lainages italiens. 3 versions: oversize, forme peignoir et redingote pour des pièces intemporelles que l’on portera plus d’une saison! Coloris: camel, gris perle, noir, marine et sapin sombre. Prix conseillé: 395 €. Édition limitée, dispo dès le 9…

A COMME ARBRE DE NOËL Pour trouver les producteurs de sapins naturels qui vendent en direct ou en circuit court, on peut faire un tour sur le site de l’Association française des producteurs de sapins de Noël naturels (afsnn.fr) et sur lessapinsbiodefrance.fr, qui référencent les producteurs français labellisés bio. Sur mylittlesapin.fr, on peut s’offrir un petit sapin en pot labellisé Plante bleue (produit de manière écoresponsable), à retourner ensuite à la pépinière où il sera replanté. Compter entre 35 et 50 € le sapin selon son gabarit (entre 35 et 90 cm de haut), nu ou déjà décoré. Dans un autre genre, on aime aussi les arbres décoratifs muraux abordables, jolis et qui assurent un gain de place: compter environ 25 à 30 € le sapin lumineux à Leds de…

En synergie pour chasser un mal de gorge. Ça pique, ça brûle et ça fait mal en avalant? L’huile essentielle (HE) de tea tree renferme du paracymène, une molécule antalgique capable d’apaiser douleurs et inflammations en quelques heures. Pendant ce temps, l’HE de ravintsara, anti-infectieuse et immunostimulante, et le miel de thym, antiseptique et tonifiant, affaiblissent le virus et redonnent du tonus à l’organisme. Additionner 50 gouttes de chacune des HE dans un flacon, puis diluer 1 goutte du mélange dans 1 cuil. à c. de miel de thym. Laisser fondre dans la bouche avant d’avaler. À prendre 4 fois par jour jusqu’à guérison (consulter en l’absence d’amélioration sous 24 h). En dentifrice pour éloigner les gingivites. Non seulement cette HE possède la capacité de décoller les salissures accrochées à…

LA PAUPIÈRE AQUARELLE On adore ce dégradé de rose et de gris fumé qui apporte beaucoup de douceur au regard et fonctionne peu importe l’iris. Facile, ce look se réalise en trois coups de pinceau: déposer un halo de poudre cassis sur l’ensemble de la paupière mobile, superposer un soupçon de gris anthracite dans le coin externe de l’oeil, puis estomper au pinceau pour l’effet fumé. Éclairer le tout avec un confetti de nacre champagne déposé dans l’angle interne de l’œil.…

Seconde peau Ultra-confortable, cette lingerie en polyamide et élasthanne épouse notre silhouette. Parfaite sous un pantalon ou une robe fourreau. Esprit couture La dentelle, brodée ou soulignée de Lurex, se dévoile joliment sous un blazer ou une blouse transparente.…

Je décrispe. Les pieds juchés en hauteur, les orteils se contractent en griffes pour ne pas glisser. La solution: relâcher la pression avec des semelles en gel, qui assurent un amortissement sur la voûte plantaire et absorbent les chocs (Scholl, Lady’s Secret…). Je détends. Le cuir est un chouïa trop rigide? On glisse dans ses chaussures des sacs congélation remplis d’eau, puis on les place quelques heures au congélo. Autre astuce: enfiler ses escarpins avec des chaussettes épaisses, puis les passer au sèche-cheveux. Le flux d’air chaud aide à la détente… Sinon, un spray en mousse assouplissant, type Shoe-Eze, fait très bien l’affaire! Je fais glisser. Plutôt que de badigeonner ses pieds de crème (ça peut macérer), mieux vaut saupoudrer du talc sur la semelle. Absorbant, celui-ci chasse les mauvaises…

Dîner de fête Pas à pas Infos-astuces Star de saison Plats chics du quotidien Cuisine du placard Ceci n’est pas une huître Enfin si, mais juste une coquille… Vidée et rincée, elle se mue en écrin nacré du plus bel effet. Parfaite pour une recette détox alliant wakamé et salicorne, pour l’apport iodé, et petite brunoise de concombre, pomme verte, coriandre, piment, huile d’olive et jus de citron… Et la perle? C’est une bille d’avocat aux jolis tons panachés. Soir de fête ou lendemain de festin, c’est une recette tout terrain qui fait du bien!…

POUR 4 PERSONNES • Pour la pâte sablée • 300 g de farine (+ pour le plan de travail) • 185 g de beurre mou • 125 g de sucre glace • 3 jaunes d’oeufs Pour la garniture • 120 g de crème de marron • 3 oeufs • 30 g de sucre • 15 cl de lait • 8 cl de crème liquide • 2 cuil. à s. d’amaretto ou de Grand Marnier (facultatif) • 4 marrons glacés Pour le décor • 3 feuilles de pâte filo • 25 g de beurre • 10 marrons glacés • Sucre glace Matériel • Film plastique • Rouleau à pâtisserie • Moule à tarte à fond amovible de Ø 24 cm • Papier sulfurisé • Billes de cuisson (ou légumes secs) •…

La production est en baisse cette année, en raison de l’épizootie d’influenza aviaire qui a décimé les élevages de canards. En toute logique, les prix s’envolent… Raison de plus pour faire un choix éclairé. Oie ou canard Ces deux palmipèdes offrent des foies gras de qualité qui diffèrent par leur taille – 600 à 700 g pour l’oie, 450 à 600 g pour le canard – et par leur goût: plus prononcé pour le canard (95 % de la production française), plus subtil et fin pour l’oie (un peu plus chère). Le cru Trois qualités distinctes pour préparer sa terrine maison, que l’on fait cuire au four, au micro-ondes ou poché au torchon… Le foie gras extra: le must, souple, lisse, d’un beau beige ivoire, il ne souffre aucun défaut.…

Sablés dorés À croquer tout au long de la journée. Il faut • 120 g de sucre roux • 140 g de beurre ramolli • 250 g de farine tamisée • 1 oeuf • 120 g de poudre d’amandes • 1 cuil. à c. de cannelle • Le jus de ½ citron • Napperons en papier • Masking tape décor Noël • Rouleau à empreinte en bois (Alice Délice) • Rouleau à pâtisserie La recette 1. Mélanger le sucre avec le beurre jusqu’à obtenir une pâte pommade. 2. Incorporer et mélanger le reste des ingrédients dans cet ordre: l’oeuf, la farine, la poudre d’amandes, la cannelle et le jus de citron. 3. Malaxer pour faire une boule, emballer dans un film plastique et réserver au réfrigérateur 1 heure. 4. Préchauffer…

39€90* valeur 202,89€ 80% de réduction MATIS GLOW AGING, Soin confort éclat, Correcteur rides Ce soin permet d’atténuer les signes d’expression générés par les contractions de la peau dues aux mouvements du visage tout en ravivant l’éclat naturel de la peau. Mieux oxygénée, la peau redevient éclatante et pleine de vitalité. 50ml. 66,40 € REVLON PROFESSIONAL UniqOne shampooing 10 véritables bienfaits en un seul shampooing, avec une formule nouvelle améliorée. Créée pour offrir une douceur spectaculaire et un contrôle des frisottis pour des cheveux soyeux, brillants et faciles à coiffer. 100ml. 9 € DR RENAUD Lait Corps Pailleté Sublimateur Un lait fondant délicieusement parfumé au Monoï qui sublime instantanément la peau avec ses nacres dorées. Nourrissant et hydratant, il laisse la peau douce et confortable.150ml. 15,90 € PARFUMS HANAE MORI…

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Sagittaire 23 novembre - 21 décembre « obliger » à faire le point sur votre vie et vos aspirations. Ce sera le moment parfait pour réfléchir à votre quotidien et à ce que vous désirez réellement vivre. Ainsi, l’année à venir vous donnera l’occasion de repenser votre activité, d’entamer une réorientation, de changer votre réalité sentimentale ou de vous libérer d’un poids familial qui vous empêche de vous épanouir. Vous entrerez dans un long processus de métamorphose qui vous incitera au dépassement personnel et à la patience. Ce mois-ci, vous êtes sous l’influence de Mars rétrograde, ainsi que du Soleil, de Vénus et de Mercure. Ce joli cocktail planétaire vous permet de bousculer tous les secteurs de votre vie. En amour comme au travail, en amitié ou en famille, la…

La beauté en infusion. Actif surpuissant utilisé depuis près de 4 500 ans dans la médecine traditionnelle chinoise, le thé est de plus en plus présent dans la composition des soins cosmétiques. Sa richesse en antioxydants prévient en effet le vieillissement cutané en luttant contre les UV, la pollution ou le stress, tandis que ses tanins éliminent efficacement les toxines et régulent le sébum pour resserrer les pores de la peau. À chacun sa spéciali-thé… Selon sa couleur, chaque thé possède des propriétés caractéristiques. Le thé blanc affiche ainsi un pouvoir anti-âge deux fois supérieur à ses camarades, car il stimule intensément la production d’élastine et de collagène. Le thé vert, quant à lui, uniformise le teint et contribue à ralentir le relâchement de l’épiderme, tandis que le thé noir,…

Témoignages Conso Débrouilles Initiatives Au nom de la loi Réseau d’amour « Merci à un inconnu », le compte Instagram créé par Anne Cazaubon, nous permet d’exprimer notre gratitude envers les héros du quotidien. Ceux qui nous remontent le moral gratuitement, au moment où l’on en a besoin: « Merci à la dame qui m’a fait un câlin quand j’attendais les résultats de l’oncologue », « Merci aux jeunes femmes qui m’ont demandé comment me venir en aide en me voyant pleurer à l’arrêt de bus », « Merci à la personne qui a posté l’enveloppe que j’avais perdue, ma fille a bien reçu sa carte d’anniversaire! »… Avec plus de 360 000 followers, ce compte montre plus que des témoignages anonymes, mais bel et bien un grand mouvement de…

Parcours santé On bouge Médecine douce Aromathérapie Nutrition Carnet de santé Une cueillette sans prise de tête Exit bolets et girolles, le mois de novembre signe le retour en forêt d’autres espèces succulentes, comme le pied bleu, le pied-de-mouton ou la trompette-de-la-mort. Pour que notre récolte de spécimens sauvages ne vire pas à l’intoxication, la cuisson est obligatoire: les champignons doivent passer au moins 20 à 30 min à la poêle (selon leur taille) ou 15 min dans l’eau bouillante avant d’être consommés. Au moindre doute, ou si l’on n’est pas familier des variétés cueillies, on fait vérifier nos trouvailles par un spécialiste (pharmacien, association…), et non par une appli: selon les autorités de santé, les logiciels qui affirment pouvoir identifier un champignon à partir d’une photo ne sont pas…

L’exercice ventre plat à répéter 5 fois chaque matin → On s’installe à quatre pattes, les jambes écartées de la largeur des hanches, les mains posées à plat sur le sol, doigts vers l’avant. On inspire et on expire tranquillement. → En inspirant (1), on aspire le nombril comme si on voulait le plaquer contre sa colonne vertébrale. On creuse le haut du dos en regardant vers le bas. → En expirant (2), le ventre toujours bien engagé, on arrondit le dos. → On bloque la respiration (3) en aspirant le ventre. On reste quelques secondes en apnée, puis on relâche. ON ROULE SAFE Les 64 Leds de ce casque reprennent les codes couleurs de la Sécurité routière. Des clignotants supplémentaires s’activent avec une télécommande amovible fixée au guidon. Enfin,…

Mode-beauté réveillon Focus lingerie Mode petits prix Beauté mixologie SOS beauté Banc d’essai Beauté story Très or « J’aime l’or, c’est une couleur magique; pour le reflet d’une femme, c’est la couleur du soleil. » Yves Saint Laurent l’avait bien compris, l’or allume tout ce qu’il touche. L’exposition « Gold - Les ors d’Yves Saint Laurent » affiche son goût prononcé pour le métal précieux. On y admire une quarantaine de robes haute couture et prêt-à-porter, et toute une sélection de bijoux et d’accessoires, apparats indissociables de la silhouette Saint Laurent. Des premiers boutons ponctuant les cabans aux robes entièrement couvertes de sequins ou de tissus lamés… l’or scintille de partout et aucune de ses collections n’échappe à la touche éclat. Une merveille d’exposition à découvrir jusqu’au 14 mai 2023…

LE TRAIT BICOLORE Jouer avec deux teintes d’eye-liner: la bonne option pour s’offrir un supplément de style et ouvrir le regard. Commencer par tapisser la paupière avec une micro-touche d’anticernes et de poudre pour une meilleure tenue. Souligner ensuite la frange des cils avec un trait d’eye-liner de couleur claire, en partant du coin interne de l’oeil jusqu’au milieu de la paupière. Prolonger la ligne avec une teinte plus foncée en la dirigeant vers la pointe du sourcil, puis dans le pli de la paupière pour un effet Twiggy. Ajouter un soupçon de mascara noir.…

Disco 99,89 € DE JOUR On twiste le pantalon avec un sweat rentré juste sur le devant et des derbies. Glamour 99,90 € DE JOUR On habille la robe avec une veste XXL et des chaussures plates. Rock 97,84 € DE JOUR On mixe la combinaison avec un perfecto court et des baskets dorées.…

4,50 € VEGAN Masque Purifiant Argile, Evoluderm (150 g) Son actif star pour assainir l’épiderme en un clin d’oeil? L’argile, qui libère les pores obstrués et lisse le grain de peau. + À nous l’éclat non-stop! Sa formulation à 98 % d’origine naturelle et son prix tout doux nous incitent à l’utiliser toute l’année. - La peau est nickel, mais tiraille un peu… Vite, une grosse noisette de soin hydratant pour l’assouplir. 13 € BIO Masque Clarifiant, Gamarde (40 ml) Un super-cocktail d’huiles essentielles purifiantes et astringentes pour dégriser le teint: lavande, achillée millefeuille et origan. + Malgré sa bonne dose d’argile blanche purifiante, il agit en douceur grâce à l’action apaisante de l’Eau Thermale de Gamarde-Les-Bains. - Dommage qu’il ne déloge pas les points noirs incrustés sur les ailes…

Originaux CROQUES FROMAGE & MANGUE Convivial POULET RÔTI & QUINOA Parfumées PAUPIETTES AU BLEU & AUX RAISINS Légère DORADE & PATATE DOUCE Parfumées PAUPIETTES AU BLEU & AUX RAISINS • 4 hauts de cuisse de poulet désossés• 120 g de bleu d’Auvergne• 4 cuil. à c. de moutarde• 4 échalotes• 500 g de raisins rouges (ou noirs)• 3 cuil. à s. de vinaigre balsamique• 2 cuil. à s. d’huile d’olive• 8 brins de thym• 4 feuilles de laurier Matériel • Ficelle de cuisine Ouvrez et étalez les hauts de cuisse sur une planche. Garnissez-les d’env. 15 g de fromage, poivrez. Refermez-les et ficelez-les. Badigeonnez-les de moutarde. Glissez 2 brins de thym sous chaque ficelle. Préchauffez le four à 200 °C. Faites dorer 5 min les paupiettes dans une poêle avec…

Place à la féerie Cette année, pas question de se contenter de décorer le sapin, c’est toute la maison que l’on passe à l’heure de Noël. À commencer par l’extérieur. Pour soigner son entrée, on coiffe la porte d’une couronne de branches de sapin agrémentée d’une guirlande à micro-Led. Certains de ces luminaires se branchent sur secteur, d’autres fonctionnent avec des piles sur minuterie pour éclairer sans y penser dès la nuit tombée. Le combo branchages + guirlande électrique, on l’adopte aussi à l’intérieur pour lui donner un air de forêt enchantée, jusque sur la table du réveillon. Lierre, eucalyptus, houx, conifère… Naturels ou peints en doré, leurs beaux feuillages persistants symbolisent la force de la vie qui triomphe sur l’hiver. Ça se fête, non? On fête le naturel Dans…

Les indispensables chaussettes Il faut • 1 pull en laine qui a rétréci ou feutré au lavage • 1 pelote de laine en accord avec la couleur du pull • 1 grosse aiguille • 1 paire de ciseaux • Appareil à pompons Les étapes 1. Tracer sur une feuille le contour de ses pieds (chaussés), ajouter une marge d’un bon centimètre. 2. Reporter ce gabarit « semelle » sur le pull et découper. Couper les 2 manches pour réaliser les chaussettes. 3. Placer les semelles bien à plat et épingler le haut des manches du pull, pour former les 2 chaussettes. 4. Coudre les pourtours au point de feston (voir ci-dessus). 5. Rabattre le haut des chaussettes et confectionner 2 pompons en laine pour agrémenter le tout. Le précieux bonnet…

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Pour la préparation de votre dîner, relevez et sublimez vos plats grâce au Moulin Prestige Sel et Lamelles de Truffe proposé par LES TOQUES BLANCHES DU MONDE. Par la suite, confectionnez vos petites douceurs ou préparations salées à l’aide des Nonnettes Etoile Filante et Mannele GOBEL. Sublimez votre cuisine avec les Torchons Cuisine Provençale de la marque LINVOSGES. Un produit d’une qualité exceptionnelle, 100% coton et certifié Oeko-Tex® Standard 100. Offrez-vous un apéritif unique en découvrant ces deux gins savoureux: le gin Original & le gin Rhubarb & Ginger pensés par WHITLEY NEILL. Débutez votre festin en dégustant la Terrine au foie gras FAUCHON PARIS, un met gourmand aux éclats fondants, idéal pour les fêtes. Assaisonnez votre foie gras avec cet Assemblage pour foie gras proposé par TERRE EXOTIQUE. Du…