Indholdsfortegnelse for Uge 52 2025 i Familie Journal

Hvor meget har du researchet til rollen som Spreckelsen? – Jeg har læst og set alt, hvad jeg har kunnet få fat i om ham. Men det skal understreges, at instruktørens manuskript og vision er det helt centrale i filmen, hvor selve bygningsprocessen har en hovedrolle i historien. Meningen har aldrig været at lave en dokumentarisk genfortælling af begivenhederne. Virkelighedens Spreckelsen talte for eksempel ikke et ord fransk, men kommunikerede med franskmændene på engelsk og via en tolk. Som skuespiller har det været min opgave at hjælpe med at servere filmens historie bedst muligt. Og det har jeg gjort ved at fokusere på de træk hos arkitekten, der træder tydeligst frem, nemlig hans idealisme og kompromisløshed. Derudover har vi tilladt os at give ham et heftigt temperament. At skabe et…

TIL HÆNDERNE Jeunesse des Mains, den lækreste håndcreme fra Clarins, der fugter i dybden og beskytter hænder og negle, 215 kr. Matas, matas.dk. LIDT KRÆS TIL BADEVÆRELSET Populær duo med håndsæbe og håndcreme med aromaterapeutisk forkælelse og blødgørende ingredienser. Værdi 359 kr. Pris 280 kr. Tromborg, tromborg.dk. GUF TIL ØREGANGENE Stik en plade, et gavekort til en musiktjeneste eller til en fysisk musikforretning. Kender du modtagerens musiksmag, findes der måske endda gadgets, såsom en kop eller en T-shirt. HAPS, HAPS, HAPS … HJEMMELAVET SNAPS En varm, krydret snaps får sild og postej til at glide let og elegant ned. Laver du en hjemmelavet én af slagsen, bestemmer du selv smagen – prøv med honning, ingefær. og stjerneanis eller kardemomme og appelsin. TIL DEN ØLGLADE Mikrobryggeriet Mikkeller, som er kendt for…

8 personer Chokoladekage med Kahlúacreme og chokoladeperler Chokoladekage 150 g hasselnøddekerner100 g mørk chokolade2 spsk. rent kakaopulver100 g smør40 g sukker3 æg Springform, ca. 25 cm i diameter Kahlúacreme 1 blad husblas50 g mælkechokolade2 dl piskefløde½ dl Kahlua Pynt 2 spsk. chokoladeperler½ tsk. spiseligt guldstøv Kahlúacreme: Læg husblas i blød i en skål med koldt vand. Hak chokoladen, og læg den i en skål. Varm fløde og Kahlúa op i en gryde til lige under kogepunktet. Hæld flødeblandingen over chokoladen, og rør rundt, indtil chokoladen er helt smeltet. Vrid husblassen fri for vand, og rør den ud i cremen. Dæk skålen med husholdningsfilm, og sæt den på køl i mindst 6 timer. Chokoladekage: Tænd ovnen på 175°. Blend hasselnødderne fint i en blender. Hak chokoladen groft, og tilsæt chokolade, kakao, smør…

Sådan gør du For kassen med plastik, og læg vandmættet blomsterskum ned i den. Stik grene, frøstande og gråbynke i skummet bagerst. Placer kviste med bær forrest i den ene side, så de hælder ud over kassens kant. Fyld ud med høje og lave dahlia, fresia, frøkenhat, kalla og eukalyptus, så dekorationen er tæt i bunden og luftig i højden. Dæk huller med totter af sølvtråd/vindheks. Materialer ✿ 1 aflang lille trækasse✿ 1 stk. plastik til at fore kassen med✿ 1 blok grønt blomsterskum✿ Grene✿ Frøstande og gråbynke✿ Kviste med snebær eller andre bær✿ Dahlia✿ Fresia✿ Frøkenhat✿ 1 kalla✿ Eukalyptus✿ Evt. totter af sølvtråd/vindheks…

Er det ok at komme uanmeldt på besøg? Jeg blev i foråret alene efter et langt ægteskab. Huset er solgt, og jeg er flyttet til byen og bor nu ganske tæt på mine to børn, en søn og en datter. Det er helt bevist, at jeg rykkede tæt på dem, men nu er der i min venskabskreds opstået en diskussion, og nu vil jeg/vi gerne høre din mening. Jeg har et rigtig godt forhold til mine børn, og det har jeg altid haft. Sidst jeg så mine venner fortalte jeg dem, at det er så rart, at jeg bare lige kan komme forbi hos mine børn, og at jeg sommetider bare ringer på uopfordret og spørger, om de giver en kop kaffe. Det skabte stor diskussion i gruppen, hvor de…

■ En af de mest kolde dage i 2014 i Levering, Michigan, var torsdag den 6. marts. Nattemperaturen havde sneget sig ned på minus 27 grader, og dyb sne dækkede veje, indkørsler og haver. Alligevel tog folk på arbejde, som de plejede om morgenen, og medarbejdere på alarmcentralen gjorde sig klar til at tage imod opkald fra uheldige bilister, der sad fast i trafikken. Klokken 10.35 modtog de dog en anden slags opkald. Det kom fra en kvinde, der præsenterede sig som Amber Smith. Hun fortalte, at hun lige var kommet hjem til en pivåben hoveddør efter at have afleveret sin ældste søn i skole, været hos lægen med den yngste og besøgt sin søster. Hendes forlovede, Trent Mallory, burde være hjemme, men havde ikke svaret, da hun kaldte på…

Vædderen 21. MARTS – 20. APRIL Der hænger lidt misstemning i luften fra weekenden, som præger ugens begyndelse. Det kan være fra en, der føler sig overbebyrdet her op til jul. Med din tid og dit overskud er du med til at fjerne enhver utilfredshed, og både roen og det gode humør skal nok indfinde sig i juledagene. Det gode humør fortsætter også efter juleaften, hvor der ikke er meget, som forstyrrer hverken traditioner eller planer. Ugens plus: Du er på toppen og har stort overskud, når der skal arrangeres juleløjer og en komsammen. Tyren 21. APRIL – 21. MAJ Du er i øjeblikket under pres, men det er, fordi du gerne vil gøre mange ting selv. Hvis du ønsker dig lidt aflastning, må du øve dig i at lægge…

■ I stedet for kun at hygge indendørs til jul, kan du tænke langsigtet og plante en koreagran, Abies koreana, i haven. Træet er en ædelgran med dekorative, blåviolette kogler og mørkegrønne nåle, der pynter hele året. Den er i slægt med nordmannsgran, men vokser langsommere. Det gør den velegnet til mindre haver, hvor den i mange år kan stå som et levende juletræ. Sørg for, at den har plads omkring sig, så den kan udvikle sin fine, kompakte vækstform. Aktuelt i haven Gå en runde i haven, og find små tegn på liv. Selv om haven måske virker død, er den kun i dvale, og der vil være små tegn på liv i form af bladknopper, fugle og insekter, der gemmer sig i jorden. Brug de rolige vinterdage til…

Forglemmigej cardigan Freja Hoffgaard indleder i bogen “Strikkemagi med garnrester” opskriften med: “Den første opskrift, jeg vil præsentere dig for, er Forglemmigej Cardigan – opkaldt efter en af mine yndlingsblomster, som voksede i min barndomshave, og som jeg har tatoveret på venstre underarm. Jeg strikkede den første cardigan, da jeg var højgravid og sygemeldt med bækkenløsning. Cardiganen blev glemt i min barselsboble og lå længe i bunden af skabet, næsten klar til udgivelse. Og en dag fandt jeg den ved et tilfælde og fik gjort opskriften færdig. Navnet minder mig om at huske det glemte: garnrester, tøj og ikke mindst mig selv derimellem. Eventyret om forglemmigejen: Da jeg var barn, hørte jeg dette eventyr, og det satte sig i mig. Jeg husker det ikke ordret, men historien lyder nogenlunde sådan…

Jeg er vokset op med, at juleaften i min jyske familie altid bød på and, flæskesteg og medister med alt det klassiske tilbehør – og selvfølgelig min mors hjemmelavede risalamande med kirsebærsauce. Sådan skal julen bare smage! Derfor blev jeg fuldstændig målløs, da jeg første gang holdt jul med min svigerfamilie og fandt ud af, at de havde helt andre madtraditioner i højtiden. Da jeg satte mig forventningsfuld ved det veldækkede julebord, undrede jeg mig over, at der lå spiseskeer i stedet for bestik. Måske havde de glemt kniv og gaffel, tænkte jeg. Men der tog jeg fejl. Inden længe satte alle sig ved borden og ind kom … tadaaa … en stor skål risengrød. Der tabte jeg kæben. At servere risengrød som forret før den store julemiddag føltes bare…

SUDOKU – LET S. Penthien, Aalborg BEGYNDER-KRYDS K. Hesselberg, Toftlund DEN LETTE T. Bloch Gravngaard, Skjern SUDOKU – SVÆR D. Kristensen, Hedensted DEN SJOVE L. Bertelsen, Esbjerg FAMILIE KRYDSTOGT M. Christensen, Bjert 20 SPØRGSMÅL H. Trunk Andersen, Holmegaard FEMMEREN J. Cardel, Skodsborg TV-KRYDS N. Friis, Bogense KØKKENSKRIVEREN H. Tarno Eriksen, Odense DANMARK RUNDT E. Mikkelsen, Herlev GÆT EN SANG K. Lundstrøm Andersen, Malling FØDSELSDAGSKRYDS R. Lauridsen, Holmegaard KLOGE ÅGE K. Hall, Køge DEN STORE P. Børger, Ballerup KÆDE-KRYDS P. Erik Andersen, Hinnerup VISE ORD H. Mengel Køster, Greve HUMØR-KRYDS B. Juhl Kottal, Odense GULDKORNET M. Jensen, Vipperød CIRKEL-KRYDS A. Laursen, Kastrup KRYPTO KRYDS A. Margrethe Sørensen, Odense QUIZ-KRYDS A. Johnsen, Sundby GÆT ET CITAT B. Hansen, Odense KENDTE PÅ KRYDS OG TVÆRS U. Nicolaisen, Vejle HYGGE-KRYDS M. L. Madsen, Herning…

Julekoncerten. Det har indtil nu været det hyggeligste i min december. Faktisk har jeg været til to. Og begge gange har jeg været så heldig at have min søn, Aksel, med. Bare ham og mig. Den ene koncert var med et stort børnekor. I en koncertsal, ikke en kirke. Vi kender en enkelt pige i koret, og det var derfor, vi var der. Det var smukt. De tydeligt nervøse og spændte børn, der lige inden koncertstart næsten ikke kunne være i deres kroppe. Forventningens glæde. Og i det øjeblik, den første tone lød, var de klar. Fulde af fokus. Den anden var på Christianshavn i en byens flotteste kirker. Det var magisk. Ikke kun, fordi min søn undervejs tog min hånd og klemte den længe, mens han var tydeligt rørt…

■ Ho-ho-ho! Hvis du spørger en flok tilfældige børn på gaden, hvad de forbinder med julen, er svaret ”JULE-MANDEN!!!” formentlig blandt topscorerne hos langt de fleste. For som navnet indikerer, er han manden, der står for julen. Eller i hvert fald for den del af julen, som er i højsædet hos de mindste, nemlig gaverne og ikke mindst uddelingen af disse. Hvordan denne ældre (men samtidig udødelige), langskæggede, hvidhårede, bebrillede mand med sin dybe stemme, det store bæltespænde og røde, bløde og formentlig enormt varme plyssæt med matchende hovedbeklædning blev synonym med fejringen af Jesu fødsel, ja, det er umiddelbart svært at forestille sig. Effektiv udbringning Skal man tro på fortællingen, og det skal man nok ikke, er den ho-ho’ende herre i de fleste tilfælde bosat i det kolde nord,…

30 MIN. + OVNTID Salade nicoise med ristede kartofler og grønne bønner ½ kg kartofler Olivenolie til stegning Salt½ kg frosne grønne bønner2 stk. romainesalat4 æg2 tunbøffer Smør til stegning Dressing 2 spsk. olivenolie1 spsk. hvidvinseddike1 tsk. honning1 tsk. dijonsennep Salt og peber Til servering 1 glas sorte oliven1 glas kapersbær1 håndfuld blandede krydderurter, f.eks. persille, dild og basilikum Tænd ovnen på 200° varmluft. Skræl kartoflerne, skær dem i skiver på 1 cm, og vend dem i olie og salt. Fordel dem på en bageplade med bagepapir, og rist dem i ovnen i ca. 35 minutter, til de er gyldne. Fordel de grønne bønner på en anden bageplade beklædt med bagepapir. Vend dem med olivenolie og salt, og bag dem i ovnen i 30 minutter, til de er sprøde i…

Glimtende fester Julefrokost, juleaften, nytår. Uha, der er mange sammenkomster i kalenderen og ikke nok outfits. I bladet får du opskriften på et sjal med glimtende perler, så de andre gæster slet ikke kan undgå at se dig. Perfekt til en festlig aften. Influenzakuren Influenzaen er over os. Det bedste råd, du kan tage med dig fra 90’erne er følgende: frisk luft og motion. Det renser slimhinderne og gør dig frisk på ingen tid. Husk blot at holde fødderne varme. Forsidens julestemning Der er stjerner, der er sne og endda en lille julefugl. I 1996 udkom ugens blad 21. december, og det kan ses på forsiden, hvor der for alvor bliver julet igennem. Gåsepynt Hvis du stadig mangler lidt pynt til træet, kan du i bladet se, hvordan du nemt…

Utryg hjemmepleje hos min alzheimerssyge mor Jeg håber inderligt, at du kan hjælpe mig med et godt råd, for jeg er både bange og frustreret. Min mor på 79 har alzheimers, og det er gået hurtigt ned ad bakke med hende. Hun bor alene, fordi hun er for ”rask” til at kunne komme på et plejehjem, men hun kan absolut ikke klare sig alene. Hun får derfor hjemmehjælp hver dag, så hun får spist sin medicin, og så får hun en proteinrig smoothie om morgenen, da hun glemmer at spise morgenmad og er meget tynd. Og netop det med spisningen bekymrer mig meget. Jeg har aftalt med visitationen, at min mor skal have mad bragt ud på faste tidspunkter hver dag, for ellers glemmer hun at spise. Det er skrevet…

● Flere muntre hovedbrud ● Flere svære opgaver ● Præmier for kr. 7.500,- Den sjove En præmie a kr. 300,- Danmarks bedste og hyggeligste krydsord Familiekrydstogt En præmie a kr. 300,- 20 spørgsmål En præmie a kr. 300,- 1 I december 2017 sendte TV 2 den første af tre julekalendere om pigen Tinka, der finder ud af, at hun er halv nisse og halvt menneske. Hvem er den unge skuespiller med rødder i Costa Rica, der ses i hovedrollen som Tinka? 2 Den femte grundsmag (ved siden af surt, salt, sødt og bittert) findes blandt andet i kød og ost og blev navngivet i 1908 af en japansk kemiprofessor. Hvad er navnet? 3 Hvad kaldes en stor mængde sne, sten eller jord, der med stadig stigende fart styrter ned ad…

E-mail: haven@familiejournal.dk Frank Kirkegaard Hansen, havearkitekt Vintergrønne glæder Vi har fået en staude, der hedder vortemælk. Den har flotte blade, men nærmest ingen blomster, og den er stadig grøn her sidst på året, hvor de andre stauder er visnet ned. Jeg er i tvivl, om den skal klippes tilbage, eller om jeg bare skal lade den stå. Vil den fryse tilbage? Lis Hej Lis. Der findes flere forskellige vortemælk til haven, og de er alle i familie med den populære julestjerne, der også har ganske små blomster men til gengæld nogle flotte røde højblade. Det er også højbladene, der pynter på de udendørs vortemælk. Nogle visner ned om vinteren, og andre beholder bladene. Det afhænger lidt af temperaturerne og hvilke arter af vortemælk, der er tale om. Men så længe…

SÅDAN DELTAGER DU I hver uge (med start fra uge 43) finder du på siden her et bogstav, som du skal gemme. Når konkurrencen slutter i uge 52, skal du samle bogstaverne til et ord, der indgår i en kendt julesang. Du kan først deltage, når du har samlet alle 10 bogstaver. Deltag i konkurrencen på familiejournal.dk/vind, hvor du skal skrive, hvilken julesang det drejer sig om. Så er du med i lodtrækningen om alle de flotte præmier på siderne her. Vi trækker vinderne mandag den 5. januar. Vinderne får direkte besked på mail. Og vi offentliggør vinder-navnene iFamilieJournaluge4. Den nye Balance-lænestol Balance-stolen er skabt med kærlighed til detaljerne. Lige fra det omhyggeligt bearbejdede egetræ til de bløde polstringer, der giver en varm og omsluttende siddeoplevelse. Den kompromisløse kvalitet og…

På bagsædet af min morfars blå Berlingo sidder jeg sammen med min storesøster. Bilen er tæt pakken af både familie og tasker. Selv om vi har kørt turen mange gange før, er vi alligevel faret lidt vild, og sådan er det hver gang, for familien Søndergaard nægter at overgive sig til gps’en og har i stedet fundet det fysiske kort frem, der nærmest smuldrer mellem fingrene. Men det gør ikke så meget. Fra bilradioen lyder den velkendte musik, vi altid hører på denne tur: sangene fra ”Emil fra Lønneberg”. ”Jag ar fattig bonddräng, och jag tuggar mitt snus”, synger karlen, Alfred, muntert. Langsomt ændrer landskabet sig udenfor. Granskovene vokser, store granitsten kommer til syne, og snart dukker de velkendte røde træhuse op. Vi er på vej til Småland, til vores…

Med et abonnement på SPIS BEDRE får du alt, hvad du har brug for – til hverdag, til fest og når du bare er sulten efter ny inspiration. Vores spændende madunivers byder på masser af lækkerier – se alle vores abonnements-pakker her: spisbedre.dk/pakker Pris fra 39,95 kr./md. Det får du hver måned: ✓ Ugentlig madplan ✓ Digital adgang til SPIS BEDRE ✓ Mulighed for at gemme opskrifter SÅDAN BESTILLER DU: • Gå ind på spisbedre.dk/pakker • Ring til kundeservice: 72 34 20 85 • Eller scan QR-koden…

Antik-eksperterne vurderer dine gamle ting og sager. En elefant kom marcherende … Hvilken pris har sådan en fin elefant, hvor der står Kyhn i bunden? – Anders K. Figuren er formgivet af maleren og keramikeren, Knud Kyhn (1880-1969). Elefanten er sikkert fremstillet på hans eget værksted engang i 1950’erne. Vurderingen fra os lyder på 500 kr. Velholdt sekretær Jeg har fået dette smukke, gamle skab af mine forældre, som er flyttet til en mindre bolig. De kan ikke huske, hvor skabet kommer fra. Kan I sige noget om dets oprindelse og anslå en pris? – Ældstesønnen Det er et meget velholdt chatol, også kaldet en sekretær, som er fremstillet hos en dansk møbelproducent. Møblet er fra 1960’erne, og træsorten er teak. Vurderingen er 2.000-3.000 kr. Morsom juleplatte Jeg har fået…

STORT TEMA Sådan får du god energi Guide: Mentalt overskud – sådan Mød Stine: Jeg lader op med pen og farver Få styr på den gode søvn Lene holder ”hvid januar” for tredje gang Marias tip til at leve mere minimalistisk KIRSTEN KAN NOGET MED ORD Hun er mester i slogans Kirsten elsker at gruble over finurlige sætninger – og hendes deltagelse i slogankonkurrencer har gennem tiden resulteret i præmier som bil, rejser og badeværelser. Det er koldt derude Hjælp fuglene i kulden Når frygten for døden er væk, er der plads til at leve MØD TOUR-AKTUELLE NIELS HAUSGAARD I STORT INTERVIEW Bag lækkerier uden ovn SPÆNDENDE MØNSTRE Strik en stor vamset sweater…

SJOVE OPGAVER TIL DEN SØDE JULETID Julesudokuer DEN LETTE DEN SVÆRE Diagrammerne skal udfyldes således, at hver vandret række, hver lodret række, samt hvert af indrammede 3 x 3-kvadrater indeholder tallene 1-9. DEN MIDDEL-SVÆRE DEN SUPER-SVÆRE Find 5 fejl Find de fem ting, der mangler på tegningen til højre. Din finurlige Nisseskoeg Kendiskryds Husker du… Jule-krydstogt Drillepinden Find de fem ting, der mangler på den nederste tegning – og skriv dem ved de nummererede felter i opgaven. Humorkryds Jsoer for de mindste Find 5 fejl KRYDS&KNAS Den store julekryds Løsningsordene, der er markeret med numrene 1-7 i cirkler i den store opgave, finder du ordforklaringen på i superquizzen. KRYDS&KNAS Junior-julesjou Suduko Flere finurligheder Jule-quizkryds Dobbelt hovedbrud Nøgleordet er første ord i øverste vandrette række. Julesnak Johannes Møllehave Grublerier-isoer for eksperter…

■ Hvad sker der, når man mikser en romantisk drømmer med en energibombe? Så kommer Keld og Hilda Heick. Og det har været en sandhed i så mange år, at de om to år kan fejre diamantbryllup. Har alt så været fryd og gammen i alle de år? Som regel er svaret fra begge. Men da Familie Journal mødte dem til en revypremiere i sommer, og talen faldt på den annoncerede pensionering, var der bestemt ikke enighed. – Jeg er ikke klar til at stoppe med at spille, sagde Keld og så lidt trist ud. – Men det er jeg, erklærede Hilda med klippefast stemme. Og Keld tilføjede hurtigt: – Ja, det er jo ikke, fordi hun ikke i flere år har sagt, at når hun blev 80 år, ville…

2 personer Gulerodssalat med grønkål 400 g gulerødder, gerne i forskellige farver100 g grønkål120 g kogte kikærter fra dåse6 tørrede dadler uden sten½ granatæble1 håndfuld frisk mynte Dressing 1 spsk. olivenolie1 spsk. friskpresset appelsinsaft2 tsk. hvidvinseddike½ tsk. sumak (eller fintrevet citronskal) Salt og peber‌ Skræl gulerødder, og riv dem i strimler, evt. på et juliennejern. Skyl og hak grønkål fint. Dræn kikærterne, og skyl dem i koldt vand. Afdryp dem i en sigte. Hak dadlerne fint. Pil kernerne ud af granatæblet, så du har ca. 50 g. Pluk mynte. Dressing: Rør olie, appelsinsaft, eddike, sumak, salt og peber sammen i en skål. Vend gulerodsstrimler, grønkål, kikærter, dadler og granatæblekerner i dressingen, top med mynte, og servér. Asiatisk kålsalat med nudler 200 g spidskål100 g rosenkål75 g frisk grønkål100 g kinaradise1 lille…

Palmer i salatskålen Palmekål stammer oprindeligt fra Italien og har fået sit navn, fordi bladene vokser ud til siderne som palmeblade. Den er en krydsning mellem grønkål og savoykål og kan bruges på samme måde som andre kålsorter – et oplagt alternativ til julens salater. Farve på fisken At “rimme” fisk betyder at lade salt, sukker og krydderier konservere fisken og fremhæve smagen. Opgradér metoden med en rødbede-og citronmarinade, så fisken får en smuk farve og en frisk, syrlig smag. SØD borddækning Peberkagemand fra Casa Christmas. Brug ham som ophæng til træet eller til at binde rundt om servietten på festbordet. 40 kr. v/Imerco, imerco.dk. Nem julekonfekt Er konfektskålen allerede ved at være tom? Kast dig ud i en nem Rocky road: Smelt hvid chokolade, rist hasselnødder, og fjern skallerne.…

■ ”Så så, Sami, rolig nu, skat, er du bare så glad?” Hundetræner og adfærdsspecialist Céline Dejean er gået ind for at sige hej til den imponerende flotte siberian husky-blanding på 11 måneder. Han viser sin tydelige begejstring over at få besøg og smækker godt 30 kilos potetyngde på Célines skuldre i noget, der ligner et enormt hundekram. Glæden er helt gensidig. Man skal ikke have været i selskab med franske Céline i mange minutter, før man mærker hendes oprigtige og smittende glæde for de dyr – både dem til adoption og i pension – som Dyreværnet i Rødovre huser. Ej heller undrer man sig over, at hun foretrækker en juleaften, hvor hun lige har været forbi og ønsket de pelsede dyr glædelig jul, hvilket også er grunden til, at…

Frem med computeren Ved du, hvad ”teknologisk reserve” er – og ved du, at det måske kan blive vigtigt for ældre fremover? En undersøgelse fra Texas University introducerer begrebet, for det har vist sig, at det at bruge computeren er en beskyttende faktor mod kognitiv tilbagegang helt på lige fod med uddannelse og livslang læring hos ældre mennesker. Når vi udfordrer sindet med teknologi, styrkes hjernens evne til at modstå aldersrelaterede ændringer på flere felter: Ny læring, sociale forbindelser og digitale systemer hjælper ældre med at kompensere for normale aldersrelaterede hukommelsesændringer. ”Det kunne være en kraftfuld tilgang til at fremme kognitiv sundhed”, lyder forskernes positive spådom for alle 65+-årige. Kilde: Texas University Austin Tab dig langsomt Hvis du skal tabe dig, kan det betale sig ikke at gøre det for…

Novelle De havde planlagt det ned til mindste detalje. Annika havde brugt måneder på at studere den lille sparekasse, noteret sig, hvornår der var færrest kunder og mindst personale. Holdt øje med, hvornår pengetransporten kom og kørte igen. Majken havde stået for flugtvejen, og hun havde siddet mange aftener og tjekket gammeldags kort for at undgå at efterlade spor på internettet. Gennemkørt et par forskellige ruter med stopur og lagt sig fast på den helt rigtige. Fundet den lille skov, hvor de skulle skifte køretøj og drage videre mod det gemmested, hvor de havde planer om at holde lav profil. 10 dage havde de lejet sommerhuset på Djursland. For en slik uden for sæsonen af en ejer, der havde haft det ucharmerende typehus med røde lædersofaer og tørrede blomster til…

FAMILIEKRYDSTOGT DEN STORE QUIZKRYDS KENDTE PÅ KRYDS OG TVÆRS KLOGEÅGE 20 SPØRGSMÅL GÆT ET CITAT DET HAR ALDRIG VÆRET NOGET PROBLEM AT ANDRE UDVEKSLER GAVER JULEAFTEN SELVOM JEG IKKE SELV GØR. FREDERIKKE TOFTSØ FØDSELSDAGSKRYDS HYGGEKRYDS GÆT EN SANG GLÆDEN ER JORDENS GÆST I DAG MED HIMMELKONGEN DEN LILLE DU FATTIGE SPURV FLYV NED FRA TAG MED DUEN TIL JULEGILDE KØKKENSKRIVEREN FEMMEREN KÆDEKRYDS HUMØRKRYDS KRYPTOKRYDS DANMARK RUNDT CIRKELKRYDS SUDOKU LØSNINGSSUM LET: 50 SVÆR: 36 TVKRYDS VISE ORD EKSPERTEN NØGLEORD DEN SJOVE: RØDKÅLSSALAT FAMILIE-KRYDSTOGT: KIRKEKLOKKE 20 SPØRGSMÅL: PAKKENELLIKER FEMMEREN: SKUFFEDARIUM TV-KRYDS: STEMMESLUGER KØKKENSKRIVEREN: JULESTJERNER DANMARKRUNDT: LÆRREDSTASKE GÆT EN SANG: JULETRAVLHED FØDSELSDAGSKRYDS: JULEPRÆDIKEN KLOGEÅGE: FLINTREDSKAB DENSTORE: JULEEVANGELIER KÆDE-KRYDS: VENSTRESVING VISEORD: GRANPLANTAGE HUMØRKRYDS: LANDEVEJSKRO GULDKORNET: MANDELGAVE CIRKEL-KRYDS: PERLEVENNER KRYPTOKRYDS: PLYSHÅR EKSPERTKRYDS: SKOLEGANG QUIZKRYDS: NISSEDRAGT GÆT ET CITAT: JULETRÆSFOD KENDTE: KLOKKEKLANG HYGGEKRYDS: JULESERVIET BEGYNDERKRYDS: JULENÆTTER…

Den giver og giver Mangler du lidt pynt til festbordet jule-eller nytårsaften? Eller har du ikke nået at købe en buket til aftenens værtinde? Så kan du drive rov på stueplanten stueazalea, som er til at skaffe i de fleste supermarkeder og blomsterhandlere. Stueazalea er samtidig en flerårig plante, så det er værd at gemme den og fortsætte med at passe den, når blomstringen er omme. I slutningen af maj eller lige i starten af juni kan du sætte planten ud i haven. Tip Lyst og køligt Stueazalea klarer sig godt på en lys vokseplads, dog ikke i stærkt sollys. Du kan øge plantens holdbarhed betydeligt, hvis du stiller den køligt om natten og på tidspunkter, hvor du ikke er hjemme. Har du en kølig havestue, er det et optimalt…

Den hopper op Jeg er træt af, at min hund altid hopper op ad alle, den møder – inkl. mig selv. Da det er en ret stor hund, er det et problem, så har du et godt råd til at komme det til livs? Søren, Virum Du er jo ikke den første, der spørger, for det er ret almindeligt, at hunde hopper op i ren og skær glæde. Jeg, og mange andre jagthundetrænere, retter ikke vores hunde i at hoppe op, da det jo er den ultimative kontakt, som man gør meget ud af at få. Selvfølgelig skal de ikke hoppe op uden en invitation, og slet ikke ad andre, men det er såre nemt at løse, hvis den almindelige basistræning er på plads. Du skal blot sige Sit. En…

Vejlby Kirke i Allingåbro er en romansk landsbykirke, der gennem århundreder har ændret udseende med forskellige tilbygninger og ombygninger. Den oprindelige kirke fra 1100-tallet er bygget af tilhuggede granitkvadre og har bevarede portaler af mester Horder med fine relieffer. Sydportalen viser blandt andet syndefaldet, bebudelsen og Kristus. I senmiddelalderen fik kirken et tårn og et våbenhus i tegl samt hvælv i kor og skib. Den største forandring skete i 1922-23, da arkitekt H. Paludan tilføjede et stort langhuskor med apsis. Dette gjorde det oprindelige romanske skib til et sideskib. I dag fremstår kirken i blank mur med blytage og rummer en blanding af romansk, gotisk og historicistisk stil. Indvendigt er kirken hvidkalket og har kalkmalerier fra mindst fire perioder – fra senromansk tid omkring 1200 til moderne udsmykninger fra 1923.…

Caroline Har taget det adelige navn igen Da Caroline Fleming, 50, giftede sig med Rory Fleming i 2001, droppede hun sit adelige navn. Nu har hun taget det tilbage. Caroline fortæller til Her&Nu, at hendes fulde navn er nu Caroline Elisabeth Ada Fleming Iuel-Brockdorff. Der er flere årsager til navneskiftet. – Det er en dejlig beslutning, jeg har taget. Jeg er blevet ret tæt med min fars lillesøster, faster Beagle, og hun gjorde det samme. Det er dejligt at hedde det samme som alle mine børn. Så er man en enhed – også når man rejser. Flytter fra manden Over for Ekstra Bladet bekræfter Camilla Martin, at hun og manden Lars Nygaard ikke længere skal dele adresse. – Lars og jeg flytter fra hinanden, men bliver ikke skilt. Så alt…

Mange mennesker, jeg taler med i min hverdag, fortæller, at de ikke har et andet menneske at betro sig til om de mere alvorlige sider af livet. De føler sig ensomme og glemte. Anna, der er oppe i årene, er f.eks. bekymret, for igen i år skal hun sidde alene juleaften. Ingen af hendes voksne børn har rakt ud, og vennerne er borte. – Julemaden kan jeg selv klare, men på et tidspunkt overvælder det mig, at jeg ikke er sammen med familien. For det er vel dybest set det, der er meningen med julen, er det ikke? spørger Anna. Hendes fortælling berørte mig, for jeg er tilbøjelig til at give hende ret. Julen, hjerternes fest, bør ikke være en lukket fest. Heldigvis fik Anna et godt råd af sin…

Med et abonnement på SPIS BEDRE får du alt, hvad du har brug for – til hverdag, til fest og når du bare er sulten efter ny inspiration. Vores spændende madunivers byder på masser af lækkerier – se alle vores abonnements-pakker her: spisbedre.dk/pakker Pris fra 39,95 kr./md. Det får du hver måned: ✓ Ugentlig madplan ✓ Digital adgang til SPIS BEDRE ✓ Mulighed for at gemme opskrifter SÅDAN BESTILLER DU: • Gå ind på spisbedre.dk/pakker • Ring til kundeservice: 72 34 20 85 • Eller scan QR-koden…