Indholdsfortegnelse for 3 junio 2020 i Semana

HA llegado la hora de la entrevista y Anabel Pantoja (33) aún no está lista. Nos toca esperar un poquito. En cuanto aparece en el salón de su casa se disculpa apresurada: “es que me he quedado dormida”. “Menos mal que el confinamiento me pilló aquí, en Pozo Izquierdo (Gran Canaria). Si me llega a coger en Sevilla, en mi piso de 50 metro cuadrados...” La sobrina de la tonadillera más famosa de España podría haberse inventado cualquier excusa, pero no lo hace. No tiene dobleces, es sincera en sus respuestas y lleva la naturalidad por bandera. Se nota en cuanto nos informa del motivo de su retraso, pero también cuando confiesa que ha ganado “tela de dinero”, cuando reconoce que “nadie va a cogerle ahora un currículum a la…

AL inicio de esta cuarentena decía María José Campanario (40) que había que tratar de sacar el lado más agradable de esta pesadilla que estamos viviendo. Como muchos españoles, ella y su marido, Jesús Janeiro (46), han tratado de extraer lo más positivo del confinamiento, aprender la lección que nos deja esta nueva realidad y, sobre todo, sonreír a la adversidad. No hay mal que por bien no venga, dicen, y en casa de los Janeiro Campanario este encierro ha dejado también momentos muy familiares que todos ellos tardarán en olvidar. Los cuatro en casa Tal y como ha podido saber SEMANA, cuando se suspendieron las clases en Nueva York, Julia voló a España Por primera vez en mucho tiempo, los cuatro miembros del clan han permanecido juntos en casa…

La importancia de la Vitamina D que el sol nos proporciona es de sobra conocida: fortalece nuestros huesos, refuerza nuestro sistema inmunológico… y, por supuesto, su ausencia prolongada, afecta al aspecto y a la salud de nuestra piel. Lo primero que debes recordar es que existen tres maneras de obtenerla, la más importante gracias al sol. Es nuestra principal fuente de Vitamina D, nos aporta el 90% de la que necesitamos. El resto se obtiene a través de alimentos como el salmón, el atún, o las sardinas. La última manera de conseguirla es mediante suplementos que combaten la carencia de los rayos solares. Pero, además, existen rutinas que puedes poner en práctica para para paliar ese aspecto entristecido. En primer lugar necesitas activar la microcirculación con el objetivo de combatir…

GRAN SOLUCIÓN Renta vitalicia • La compañía Vittalias y la actriz Concha Velasco se han unido temporalmente para promocionar la renta Vitalicia de Vittalias: una solución económica ideal para las personas que tienen una vivienda en propiedad y que no se plantean dejar su casa, pero necesitan aumentar su capacidad económica para seguir viviendo con dignidad. www.vittalias.com/vitalicios COCINA Recetas saludables • Presentado como un libro práctico y fácil de usar en la cocina, Recetas de Cocina Saludable son un conjunto de fichas con ideas sencillas y equilibradas para el desayuno, almuerzo, tentempiés y cena. Están elaboradas por el profesor Pier Luigi Rossi, asesor de Aboca en temas de nutrición. www.aboca.com BRONCEADO SEGURO Protectores solares con color • Dentro de su línea de protección facial, Giséle Denis ha desarrollado protectores solares…

Eurovisión Junior • La edición infantil de Eurovisión ya tiene fecha de celebración. Será el 29 de noviembre en Varsovia. Los planes de la organización pasan por hacerlo en un plató de televisión y no en un pabellón cerrado, como medida de prevención por la actual crisis sanitaria. Adriana Ozores • La actriz se ha incorporado al reparto de la serie Alba, que protagoniza Elena Rivera y va a empezar a grabar Antena 3 prósimamente. Junto a ella, también estarán Tito Valverde, Álvaro Rico y Pol Hermoso dando vida a la familia Entrerríos, la gran protagonista de la serie. Élite • La exitosa serie de Netflix tendrá cuarta temporada, aunque con algunas ausencias. La plataforma de streaming ha mostrado un vídeo con la despedida del equipo de rodaje a Ester…

“Soy una superviviente nata, de la vida. Soy muy trabajadora y muy luchadora” ANTES de su paso por Supervivientes apenas conocíamos nada de ella. Ana María Aldón (43) se había mantenido en un discreto segundo plano, ajena a las críticas y rumores, pero muy leal a los suyos en los momentos más complicados, como fue el paso de su marido, Ortega Cano (66), por prisión. Pero ahora, su participación en el realityde supervivencia de Telecinco nos ha permitido ir más allá y descubrir a la gaditana como hija, hermana, esposa y, quizá su faceta más desconocida, madre. Su entrevista antes de viajar a Honduras, en el programa Volverte a ver, ya nos hacía vislumbrar que su vida no había sido fácil: “Soy una superviviente nata, de la vida. Me gustaría…

La aristócrata italiana volvió a mostrar su clásica elegancia con un look en blanco y negro EL pasado fin de semana el pequeño Principado iba a vivir una de las fechas más señaladas en su calendario de actos, con la celebración del Gran Premio de Fórmula 1. Un acontecimiento que en Montecarlo une tanto la vertiente deportiva con la social, por la presencia de personalidad del espectáculo, pero, sobre todo, por la asistencia de la familia principesca. Debido a la situación sanitaria el evento tuvo que cancelarse, pero en su lugar se organizó una exposición de Ferrari, denominada It was a date, que congregó en las calles de Montecarlo a los amantes del motor. Entre ellos no faltaron el príncipe Alberto (62) y sus sobrinos, Andrea (35) y Pierre (32),…

Antonio Morales: “He estado muy mal en la UCI” • El hijo de los fallecidos Rocío Dúrcal y Junior ha pasado uno de los momentos más díficiles de su vida, tras dar positivo en coronavirus y permanecer 15 días ingresado, 8 de ellos en la UCI, en el hospital Puerta del Sur: “Aunque aún no esté recuperado al 100%, le doy las gracias a Dios por poder seguir”. Tras 20 días de cuarentena pudo ha podido abrazar a su mujer y sus tres hijos. Tamara Falcó, modelo de pijamas • La nueva marquesa de Griñón (38) se ha convertido en toda una influencer y en una de las mujeres más elegantes de nuestro país. Su impecable estilo tanbién queda demostrado hasta en el momento de ir a la cama luciendo…

Cuando su hija Alejandra (20) se independizó, Terelu tuvo muy claro que su dúplex se antojaba demasiado grande para ella. Además, los gastos de una casa de aquellas características cada vez eran más inasumibles y la colaboradora lo tuvo claro: había que mudarse. “No es un drama. Lo he hecho hasta en 12 ocasiones”, decía. Finalmente, la ansiada venta se llevó a cabo en febrero y desde esta primavera, Terelu ya cuenta con un nuevo piso más acorde a sus necesidades. Tiene 200 metros cuadrados, cuatro habitaciones y una amplia terraza.…

Agatha y el empresario Luis Miguel Rodríguez fueron pareja durante dos años, hasta su ruptura en enero de 2020. Los devaneos sentimentales del empresario parece que fueron la causa del distanciamiento y, tras unos meses más tirantes, han mantenido su amistad: “Él siempre dijo que teníamos que ser amigos, a mí me daba una pereza horrible, pero la verdad es que somos amigos. Él es muy amigo de Carmen Martínez-Bordiú, yo creo que hablan casi cada día y la verdad es que creo que va a ser un gran amigo, es muy buena persona”.…

S ILVIA Marsó (57) se ha despedido de El Secreto de Puente Viejo, la serie de las tardes de Antena 3 que ha dicho adiós tras más de 10 años en pantalla. La actriz, que se encuentra inmersa en la promoción de este serial, no quiso perderse la oportunidad de hablar con SEMANA, a pesar de lo compromisos que ya tenía apalabrados: “Estoy cuadrando una promoción con otra y prefería estar tranquila contigo”, nos decía al inicio de la conversación. La artista, que trabajó junto a Ana Obregón en su serie estrella, Ana y los 7, nos confiesa sus sentimientos al recibir la noticia del triste fallecimiento de Aless Lequio. Además, nos cuenta cómo afronta la recuperación de su madre, de 90 años, tras haber sufrido varias operaciones. Tras una…

PRIMER PLATO Ensalada de gambas, espinacas y espárragos 4 PERSONAS / TIEMPO: 30 MIN. / Fácil INGREDIENTES: • 200 g de gambas peladas gordas • 250 g de espárragos verdes • 100 g de brotes de espinaca • 1 zanahoria • 2 cucharadas de aceite para saltear las gambas ALIÑO: • 1 diente de ajo • 1 cebolla roja pequeña • 1 tomate rojo • 6 cucharadas de aceite • zumo de limón • sal y pimienta PREPARACIÓN: LA GRACIA ESTÁ EN EL ALIÑO TEMPLADO QUE HACE ESPECIAL ESTA SENCILLA PERO NUTRITIVA ENSALADA (1) Calentar el aceite en una sartén, saltear las gambas, sazonarlas y reservarlas. Poner los espárragos limpios en una fuente con ½ vaso de agua hirviendo y sal, tapar y hacerlos en el microondas 7 minutos al…

ELIGE TEXTURAS EN MOUSSE SI TIENES LA PIEL GRASA O MIXTA, Y EN LOCIÓN SI TU PIEL ES SECA CASI sin darnos cuenta ha llegado el momento de presumir de brazos y piernas. Pero tantas semanas en casa pasan factura, y todavía no hemos podido aprovecharnos del bronceado luminoso que nos regala cada año el sol. ¿La solución? Los autobronceadores de última generación. Estos productos reaccionan con los aminoácidos presentes en la capa más externa de la piel y resultan totalmente inocuos. Toma nota y... ¡date color! ¡Exfolia! Seguro que ya te imaginabas que tenías que exfoliar tu piel antes de usar un autobronceador. Pero es muy posible que no sepas que hay dos reglas fundamentales. La primera, debes exfoliarte 24 horas antes de aplicar el producto, para que a…

HAZLO TÚ MISMA Solo necesitas una pequeña caja de herramientas, los materiales necesarios, ciertos conocimientos básicos y muchas ganas. Te damos algunos consejos para llevar a cabo las ‘chapuzas’ caseras más habituales. Repara tus paredes Retira con una espátula los restos de pintura. Después, aplica pasta reparadora (que viene ya preparada) donde quieras tapar agujeros y fisuras. Déjalo lo más liso posible y retira los restos con papel de lija. Una vez seca la pasta, ya tienes la pared lista para pintar con el color y tipo de pintura que desees. Recuerda tapar bien todas las zonas susceptibles de mancharse con cinta de carrocero. Cuelga un cuadro Aunque antes era muy habitual, ya no se suele utilizar el taladro para colgar un cuadro, ya que si decides cambiarlo de sitio,…

Hasta hace unos días, en el perfil de Instagram de Ana se podía leer “La vida es lo que ocurre entre una putadita y la siguiente”.... Sin embargo, ahora podemos ver un corazón roto y tres palabras: “mamá de Aless”. Y es que por encima de la fama y el dinero, la actriz y presentadora siempre ha tenido claro que el mayor éxito de su vida es, fue, su hijo. Cuando él se marchó a estudiar a Estados Unidos ella se fue con él; y se instaló cuatro años en Miami; cuando Aless enfermó de cáncer lo dejó todo, canceló la obra de teatro que preparaba y se volcó en él, en su tratamiento y su recuperación. Aless Lequio García ha sido, es y será el gran amor de su…

Tras haber dado positivo en los test del Covid-19, a los que se ha sometido con anterioridad, Carmen desea por fin dar negativo L LEGÓ nerviosa, cruzando con preocupación el umbral de la madrileña Fundación Jiménez Díaz, donde le están realizando el seguimiento por el coronavirus. Solo la compañía de su marido, José Carlos Bernal, hacía sentir a Carmen Borrego (53) una cierta seguridad, ya que desde que contrajo la enfermedad, a mediados de abril, ha permanecido confinada en una habitación de su casa. Únicamente ha salido para ir al hospital para realizarse las pruebas del Covid-19, tal y como ella ha contado a esta revista. A la salida, Carmen, con el rostro cansado, se subió en la parte trasera de su coche, conducido por José Carlos, en dirección a…

Básicos al poder Jeans, minifaldas vaqueras, petos... Las alpargatas se llevan de maravilla con todas las prendas ‘denim’. Acierto asegurado ¿Informal pero sin perder estilo? Enfúndate en un vestido camisero de corte ‘midi’ y súmale alpargatas. Perfecta para el día a día. Plus de feminidad Gafas de sol, mix de collares y una camisa con hombros al aire. Eso es todo lo que necesitas para triunfar las 24 horas. Estampado pañuelo Las faldas fluidas estampadas y de tipo pareo prometen ser las más estilosas de este verano. Combínalas con minibolso de mano y alpargatas de tiras planas y triunfarás. Escanea este código con tu móvil y sigue informada de las últimas tendencias de moda LOS BOLSOS CON PAÑUELO INCORPORADO SON LOS MÁS BUSCADOS DEL MOMENTO LOS SOMBREROS DE RAFIA APORTAN…

CREMA DE BRÓCOLI CON QUESO AZUL 4 personas 200 calorías 45 min INGREDIENTES •½ kg de brócoli •1 puerro •2 dientes de ajo •4 cucharadas de aceite de oliva •1 l de caldo de verduras •75 g de queso azul •aceite de oliva virgen crudo para rematar •sal. PREPARACIÓN Calentar el aceite en una cazuela y freír el puerro limpio y en rodajas, y los dientes de ajo pelados y picados. Rehogar encima el brócoli lavado y en ramitos pequeños. Cubrir con el caldo, cocer 20 minutos y agregar el queso desmenuzado, mezclar y dejar que se funda. Triturar y colar para que quede una crema lisa y homogénea. Rectificar de sal, teniendo en cuenta que el caldo y el queso ya tienen. Servir la crema espolvoreada con queso picado…

1 De abajo a arriba Para aplicar el autobronceador de forma regular, lo mejor es seguir siempre la misma rutina, de abajo a arriba: empezando por una pierna y después la otra. Posteriormente el torso, la espalda y, finalmente, hombros, escote y brazos. Y recuerda, si no usas guantes debes lavarte las manos inmediatamente después. 2 Ojo a las zonas conflictivas Las zonas más resecas como las rodillas y los codos pueden provocar una acumulación excesiva de auto-bronceador. Para solucionarlo, corta un limón por la mitad, espolvorea en cada mitad una cucharadita de bicarbonato y luego coloca cada codo en el medio del limón, presionando. Frota durante dos minutos y aclara.…

• Vamos a desenvolvernos con emociones conocidas, como el amor, la tristeza, e incluso la felicidad, aunque también, vamos a tener sentimientos de inseguridad ante el futuro, causados por los hechos que estamos observando respecto a nuestro futuro laboral, por ejemplo. Todo esto, con el denominador común del miedo generalizado; por nuestra salud, la de nuestros seres queridos, y en general, a todo aquello que creíamos tener más o menos controlada, y que hemos visto que no es así. Vamos a aprender de a poco, pero a marchas forzadas.…

SON meses raros para Máximo Huerta (49). En condiciones normales estaría compaginando su programa de TVE, A partir de hoy, con la gira de presentación de Con el amor bastaba (Planeta), su nueva novela. Pero el coronavirus lo cambió todo: le han quitado el magazine y ha tenido que hacer la promoción por teléfono y ordenador sin poder salir de su casa de Madrid. Un ‘palo’ Y claro, le preguntamos por su marcha de la tele. “Me llamaron por teléfono y me dijeron que no contaban más conmigo. Fue un palo y me sabe mal sobre todo por todos los compañeros que pensaban que estaban de ERTE y que al final se han ido a la calle. TVE está cambiándolo todo, pero donde hay patrón no manda marinero. Mira a…

• La periodista gallega empezó su carrera como reportera de calle, de lo que se siente muy orgullosa. Patricia Pardo (37) llegó en 2008 a Telecinco, fue redactora de diversos programas, luego colaboradora y más tarde sustituta de Ana Rosa en vacaciones acompañando a Joaquín Prat. Empezaste como reportera y luego has dado el salto a presentadora, ¿era tu meta o fue algo que surgió? Comunicar es mi pasión y el salto a presentadora surgió sin esperarlo. Me dio una estabilidad que necesitaba y estaré eternamente agradecida a las personas que lo hicieron posible. Mi lema es "pasiño a pasiño", como los peregrinos. Yo simplemente trato de dar lo mejor de mí en el camino pero me dejo llevar y aprovecho las oportunidades que la vida me ofrece. Esto es…

AUNQUE fue expulsado hace más de un mes de Supervivientes 2020, José Antonio Avilés (24) no regresó a España hasta el pasado 24 de mayo, de madrugada y en un vuelo en el que también iba su compañera de concurso Ivana Icardi. Con 23 kilos menos, cansado y sin hacer declaraciones, el colaborador de televisión solo quería llegar al hotel para reposar unas horas antes de coger el AVE a Córdoba al día siguiente por la mañana. Dando la cara José Antonio es consciente de los frentes que tiene abiertos ahora mismo en nuestro país y está dispuesto a dar la cara. “Quiero empezar de cero. No me escudo en nada y estoy solucionando mis problemas y mis deudas. Entono el mea culpa, pido disculpas y quiero construir una verdad.…

JULIÁN Contreras Jr. (34) está pasando el confinamiento en su casa junto a su padre y, al igual que muchos españoles, ha aprovechado la relajación de las medidas de alarma para ocuparse de su aspecto. En su caso, de su cabellera, tal como ha descubierto SEMANA. El hijo de la fallecida Carmen Ordónez se ha sometido a una operación de trasplante capilar en la conocida clínica Livet, que se encuentra en el centro de Madrid y a la que acuden muchos personajes famosos, ya sea para tratamientos de estética o capilares, como en el caso de Julián. Una intervención de este tipo puede costar 3.000 € y hay que esperar un tiempo para ver los resultados El doctor José Manuel Gómez Villar ha sido el encargado de realizarle la operación,…

NO sabemos si será por el confinamiento que ha cambiado el ritmo de nuestras vidas o es que Ben Affleck (47) y Ana de Armas (32) lo tienen muy claro, pero lo cierto es que los dos actores nos está demostrando que su amor va a todo gas. La pareja dio a conocer su romance durante unas románticas vacaciones en Cuba, la tierra natal de la actriz, y después en Costa Rica, a mediados de marzo, y pocos días después ya estaban conviviendo juntos en la magnífica mansión que el actor tiene en Los Ángeles. Han pasado juntos el confinamiento, aunque en Estados Unidos no ha sido tan estricto como en España, y los hemos visto a menudo paseando a sus respectivas mascotas por los alrededores de la casa. Ahora,…

DESPUÉS de dos meses dedicados prácticamente al teletrabajo, los Reyes han comenzado a acudir a actos fuera del Palacio de La Zarzuela, aunque todos ellos relacionados con la situación provocada por la pandemia de coronovirus . Una de las visitas más sorprendentes fue la que hace unos días realizaron a Mercamadrid, la mayor plataforma de distribución y comercialización de alimentos frescos de España. Don Felipe y doña Letizia llegaron a las cinco y media de la madrugada, cuando todavía era de noche, y es un momento de máxima actividad. Durante el recorrido por los distintos puestos hablaron con los trabajadores y minoristas que van allí a comprar, y pudieron observar de primera mano la venta de los productos frescos, tanto de pescadería, frutas y otros alimentos perecederos Alimentación saludable La…