Indholdsfortegnelse for Vecka 31, 2019 i Allas

Det behöver inte vara överdådigt och dyrt för att det ska bli festligt. Grejen är att samlas, umgås och ha det trevligt. Jag var alldeles nyligen på en väldigt kul och lyckad fest. En tidigare kollega som numera bor på en äkta bondgård bjöd in. Mitt bland böljande fält kör man in på en päronträdsallé och där dyker den fyrlängade gården upp. Vi var fem kvinnor som bjöds på paj, sallad, lax och annat gott i deras växthus. Självaste bonden var också med men han avvek efter middagen. Rent personligen uppskattar jag mer och mer de samtal som sker kvinnor emellan. Vi skrattade och var allvarliga om vartannat. Vi pratade om allt från hormonbekymmer, stressande arbetssituationer till roliga resor och var man gör de bästa secondhand-fynden. Öppna och ärliga samtal…

Kanske har du flyttat till en ny stad där du inte känner någon? Kanske är du och dina gamla vänner inte längre i samma fas i livet, eller så har du börjat förstå att ni inte har så mycket gemensamt som tidigare? Här är några tips på hur du kan söka vänner i vuxen ålder: ● Genom en app. Exempelvis GoFrendly, en app enbart för tjejer, som matchar dig med nya potentiella vänner baserat på vem du är, var du bor, din livssituation och framför allt efter vad du letar efter i en vän. Ett annat förslag är Meet Up. ● Via Facebook. I dag finns det Facebookgrupper för i princip allt möjligt och inget intresse är för smalt. Har du precis blivit mammaledig och vill hitta vänner att gå…

Familjen är alltid viktigast i slutändan. Hjälp, så svårt! Nästan omöjligt att svara på. Det är så många människor jag är nyfiken på och som jag skulle vilja bjuda på picknick i mitt växthus. Prata om livet förr, livet nu, allt mellan himmel och jord. Men i slutändan landar jag nog ändå i att de man först och främst tänker på är de nära familjemedlemmar som jag har förlorat och som jag skulle älska att få äta en middag till med. Familjen är alltid viktigast i slutändan.…

SÄTT FÄRG! Måla läpparna röda och du sätter enkelt partylooken. Rött är förstås också ett säkert kort till dina naglar. Eller varför inte satsa på det lekfullt kaxiga när du väljer lack. Du hittar toner av blått, lila, orange och gult i sommarens kollektioner. GÖR DET BÄSTA AV SOMMARHYN • En lätt, färgad crème som jämnar ut en aning samtidigt som den ger naturlig lyster passar så bra till sommarmakeupen. • Använd solpuder om du vill trolla fram eller förstärka en solbrun ton. • Rouge i en rosig ton ger piggt lyft. GLOW Välj en foundation eller färgad crème som ger en naturlig, fräsch ton. För extra lyster kan du lägga till en highlighter längs kindbenets övre del. En ljus skugga i inre ögonvrån och precis under brynet ger ett…

I skenet av augustimåne och kulörta lyktor tinar vi kräftorna och njuter dem med läckra tillbehör. Pizzabitar med lyxig topping, ostpaj med fikon och dillmarinerade grönsaker är lättfixat som passar perfekt till. Vill du bjuda med vin tipsar vårt expert Gunilla om fem favoriter. Och så grillar vi revben. Hemligheten för att få dem riktigt möra är att förkoka innan de marineras och läggs på gallret. Skogens blå guld – våra älskade blåbär – har huvudrollen i spröda marängbakelser, maffiga muffins och en gudomlig dessert-paj. Välkommen till bords!…

1. Terrazze Della Luna Pinot Grigio 2018, Italien Lättsamt, piggt vitt vin med drag av päron, örter och melon. Passar mycket bra till de nykokta kräftorna. Druvan pinot grigio trivs bäst i lite svalare klimat, som i det här fallet i Trentino, norra Italien Varunr 2107, pris 69 kr 2. Deep Roots 2018, Tyskland Ung och fräsch riesling med toner av gula päron och honung. Lätt druvsötma i eftersmaken som matchar kräftornas både sälta och lilla sötma. Servera vinet ordentligt kylt, gärna runt åtta grader. Varunr 5802, pris 89 kr 3. Vicar´s Choice Sauvignon Blanc 2018, Nya Zeeland Aptitetande vin, friskt, aromatiskt med drag av vinbärsblad, krusbär och nässlor. Gott till både kräftor och ost-paj. Druvan sauvignon blanc har blivit något av en specialitet på Nya Zeeland och är landets…

Maränger med citrongrädde ca 12 stycken 3 rumsvarma äggvitor 1 tsk färskpressad citronsaft 2 dl socker Blåbärssylt: 3 dl blåbär 1 dl syltsocker Fyllning: 3 dl vispgrädde 3 msk lemon curd färska blåbär 1. Sylt: Värm bären i en kastrull under omrörning tills de börjar safta sig. Mixa dem till en slät sås. Tillsätt syltsockret och rör om. Låt sylten koka i ytterligare ca 2 minuter. Dra kastrullen från värmen, låt den kallna. 2. Sätt ugnen på 125°. 3. Vispa äggvitorna och citronsaften med absolut rena redskap till ett fast vitt skum. Tillsätt sockret lite i taget under fortsatt vispning tills massan är blank och styv. 4. Klicka ut marängsmeten till toppar på bakplåtspappersklädd plåt. Lägg ca 2/3 av sylten i små klickar i smeten. Rör om med en tesked…

... för en bra start på dagen: Du ska göra det som är bra för dig. Jag går upp en timme före min familj och mediterar. Och jag är egentligen en kvällsmänniska men det går att ändra sin sömncykel. För mig funkar det bra att meditera med sång, det ger stimulans åt cellerna inifrån. Men för andra kan det vara att bara sitta med en kopp kaffe och titta ut genom fönstret. Andas. Andas in på fem, och andas ut på tio. Inandningen ger kraft och utandningen ger lugn och ro. Det kan man göra kanske tio gånger vid frukostbordet, i sängen eller var som helst. Och så ska du vara snäll mot dig själv.…

Vakna pigg och fånga dagen utan alkohol i kroppen. 1 KLARARE I KNOPPEN Alkoholen slår mot många delar av hjärnan och påverkar bland annat belöningssystem, minne, motorik och balans. Det räcker med små mängder alkohol för att få sämre omdöme, tankeförmåga och reaktionsförmåga. Vid hög och långvarig konsumtion krymper hjärnan och du kan drabbas av epileptiska anfall, demens eller andra hjärnsjukdomar. 2 EFFEKTIVARE TRÄNINGSRESULTAT Alkohol påverkar hur stor effekt träningen får och möjligheten att bygga muskler är sämre dagen efter man har druckit. Man ser störst försämring och skaderisk för de som tränar kombinationsidrotter som fotboll, handboll och innebandy, där det krävs både kondition, uthållighet, styrka, koordination och precision. 3 LUGNARE MAGE Alkohol retar magen och våra tarmar, och kan ge oss sura uppstötningar och halsbränna eftersom att den övre…

Nina Ljungberg, sexologiutbildad socionom och journalist, svarar på läsarnas frågor om sex och samlevnad. Skriv till Samlevnadsexperten, Allas, Box 50452, 202 14 Malmö Mejla samlevnad@allas.aller.se Dr Christer Dahlqvist är specialist på allmän medicin och verksam i Malmö. Han besvarar här frågor från Allas läsare. Skriv till Doktorn, allmän medicin, Allas, Box 50452, 20214 Malmö Mejla doktorn@allas.aller.se Dr Mårten Mårtensson är specialist i obstetrik och gynekologi. Han arbetar på Kvinnokliniken i Kristianstad och besvarar frågor om kvinnosjukdomar. Skriv till Gynekologen, Allas, Box 50452, 20214 Malmö Mejla gynekologen@allas.aller.se Jenny Åsenlund är certifierad coach och beteendevetare som svarar på frågor om mindfulness, personlig utveckling och inre välmående. Skriv till Coachen, Allas, Box 50452, 20214 Malmö Mejla coachen@allas.aller.se Samlevnadsexperten Hur kan jag påverka? Min dotter har två barn med sin sambo och ett barn…

Varje vecka tar vi emot många intressanta och tankeväckande brev med berättelser ur livet. Att få skriva om sina upplevelser kan göra tunga minnen lättare att bära. Vill du också berätta om ditt liv är du välkommen att skicka ditt brev till: Skriv till Lotta, Allas, Box 50452, 202 14 Malmö Märk kuvertet ”Direkt ur livet” Skicka inte ditt originalmanus. Du kan också skicka in via e-post till: dul@allas.se Glöm då inte att även uppge din postadress. Brev som publiceras blir omarbetade och personerna på fotografierna är inte identiska med personerna i verkligheten. Införda bidrag honoreras. Artikeln eller delar utav den kan komma att publiceras i andra tidskrifter eller digitala publikationer inom Aller Media i Norden.…

De senaste 15 åren har Lisa Lemke, 38, jobbat som frilansande matinspiratör, tv-kock, författare och föreläsare. Hon har skrivit flera prisbelönta kokböcker som släppts både i Sverige och utomlands – och spridit matglädje ända sedan 2011 i tv-programmen Sommarkväll, Historieätarna, Grillmästarna, Sverigeresan och Mitt Kök/Köket. I fjol var det premiär för hennes Timjan, tupp och tårta på SVT som blev en succé och kommer tillbaka med en ny säsong i slutet av sommaren. – Det är fantastiskt roligt att spela in och så viktigt att få sätta fokus på modern hemkunskap för vuxna, säger Lisa med ett skratt. – Jag älskar att det blir direktkontakt med tittarna och att kunna ge dem bra tips och inspirera till att laga mer mat hemma och göra smarta val i affären. Kan du…

Allt levande påverkas av den omgivning som man befinner sig i. Det menar Gunilla Svensson, professor vid meteorologiska institutionen på Stockholms universitet när hon beskriver biometeorologi. – Det gäller djur, växter och människor. Inom biometeorologin så studerar man hur denna påverkan sker, säger hon. Hon menar att det ofta är en kombinationen av olika faktorer som ger en annan upplevelse. Ett exempel som alla känner till är att om termometern visar noll grader och det är vindstilla så är det inte speciellt kallt. Men vid samma lufttemperatur och en blåst på tio meter per sekund så är det buskallt. Vinden är bra på att transportera värme från kroppen. Därför behöver vi hela tiden ersätta värmen, vilket leder till att vi tycker det är kallt. Om det i stället är varmt…

VIRKAT HALSBAND Längd: ca 65 cm Garn: Cable 100% merc bomull 12/6, från Kinna Textil. Garnåtgång: 50 g av vardera färg 020, 018, 008, 206, 708, 303, 003, 417, 103 och 204. Garnförfrågan: tel 0320-184 51. Virknål: Nr 2. Övrigt material: Karbinlås, artnr: 60832. En sötvattenpärla, artnr: 631242. Knytsnöre, artnr: 41576. Synål, artnr: 41105. Genomskinligt lim, Clear, multi glue gel, art-nr: 39047. Allt från Creativ Company AB. Tel 031-561143. Kvadrater: Lägg upp 5 lm med fg 018, hoppa över första lm fr nålen och virka 4 fm, vänd och virka 4 fm till. Forts så att det blir 4 v sammanlagt. Tag av garnet, fäst tr. Virka 1 likadan till, lägg kvadraterna med avigs mot varandra och virka ihop med fm runtom. Tag av garnet, fäst tr. Till ett halsband…

”Sätter extra snits på kräftskivan” På 1800-talet började kräftor ätas som vi gör nu – kalla och garnerade med krondill. Men det var först på 1930-talet som traditionen med kräftskiva tog fart. Festandet startade i borgerligheten och blev sedan mer poppis bland alla. Fisket och försäljningen har i perioder varit reglerat men det försvann helt 1994. Nu kan vi äta kräftor året runt, men traditionen att göra det i slutet av sommaren lever fortfarande kvar.…

8–10 portioner ca 40 minuter + tid i kyl Botten: 50 g fint hackad mandel 2 msk kakao 200 g digestivekex 100 g smör Fyllning: 3 gelatinblad 4 äggulor knappt 1 1/2 dl florsocker 2 dl vispgrädde 300 g färskost naturell av philadelphiatyp 200 g mörk choklad Garnering: björnbär el valfria bär 1. Hacka mandeln grovt i en matberedare, tillsätt kakao och kexen och kör till jämn massa. Smält smöret och blanda i. 2. Tryck ut massan i en bak-pappersklädd form med löstagbar kant, ca 23 cm i diameter. Ställ i kyl under tiden fyllningen görs. 3. Lägg gelatinbladen i kallt vatten i minst 5 minuter. Vispa äggulor och florsocker pösigt. 4. Hetta upp cirka hälften av grädden, ta upp gelatinbladen och krama ur dem lätt och rör sedan ner…

Ingredienser: 6 centiliter kokosvatten 8 centiliter ananasjuice 2 centiliter rostad kokossockerlag, alternativt agavesirap 18 centiliter kombucha, smaksatt med ingefära Färsk koriander, till garnering Gör såhär: 1. Blanda alla ingredienser utom kombucha i en cocktailshaker eller burk med lock fylld med kubis. 2. Skaka hårt i åtta sekunder och sila ner drinken i två vinglas fyllda med is. 3. Fyll upp med kombucha och rör om försiktigt. Garnera med färsk koriander. Passar till: Komplexa rätter som grillad fisk, tacos och thaisallad med räkor.…

IOGT-NTO-rörelsen IOGT kom till Sverige 1879. IOGT ansågs radikal vid den här tiden – alla var välkomna att bli medlemmar oavsett klass, kön, politisk eller religiös åskådning. Och rörelsen kämpade för allmän rösträtt.1970 slogs man ihop med NTO och i dag består IOGT-NTO-rörelsen av fyra förbund som tillsammans har cirka 55 000 medlemmar. Frälsningsarmén Frälsningsarmén har sitt ursprung i en kristen hjälpverksamhet och kom till Sverige 1882. Frälsningsarmén anser att allt användande av alkohol, tobak och andra droger utgör ett allvarligt hot mot såväl samhällets som individens välbefinnande. I dag jobbar man med bland annat rådgivning i alkoholfrågor. Nykterhetsrörelsens bildningsverksamhet, NBV NBV är ett partipolitiskt neutralt och religiöst obundet studieförbund, som också är Sveriges äldsta, och har funnits i över 120 år. NBV, som är en sammanslagning av flera studieförbund,…

”Livet består av mer än att öka hastigheten. Mahatma Gandhi 5 NYTTIGA SNACKS 1. Mörk choklad (minst 70 procent kakao) 2. Nötter 3. Oliver 4. Smakrik hårdost 5. Grönsaksstavar STÖN GER FÖRDELAR Spelare som stönar högt när de spelar tennis har fördelar gentemot sina motspelare. Ny forskning visar att stönen gör så att motståndaren har svårt att avgöra kraften i slagen. Att förbjuda stön är dock svårt eftersom tennis trots allt är en fysiskt ansträngande sport. Källa: DN Övervikt av trafikbuller Buller från vägar kan påverka hälsan på flera sätt, bland annat genom ökad stress. En rapport om personer från Storstockholm har nu visat att trafikbuller kan ge övervikt. Midjemåttet mättes och var i genomsnitt större hos personer som bor vid gator med mycket trafikbuller. Redaktioner tipsar! Streaks är…

Stök i hjärnkontoret En arbetsplats är styrd av lagar och regler. Kyrkan är inget undantag. Allt som händer på din arbetsplats, händer även på min. Foldrar från arbetsmiljöverket, sida efter sida med avtalstext som på något sätt ska omsättas till förståelig arbetstid… håhåjaja! Enligt olika bestämmelser ska man ha utvecklingssamtal varje år. Det är jättebra, om än lika läskigt som skoltidens kvartsamtal. Tänk om jag har en helt annan uppfattning om min arbetsinsats än chefen? Varje år säger jag högt till chefen att jag nog behöver jobba mer på det administrativa. I mitt rum är vägen mellan skrivbord och pärm den längsta resa ett A4-papper någonsin är med om, åtminstone i tid. Jag har så svårt att uppbringa någon slags struktur för detta. Det märks inte så mycket, mer än…

Ulla är glad att hon provade En av alla de som använt den neuromuskulära behandlingsmetoden IQoro är Ulla Ek. – Jag är glad att jag vågade prova, säger Ulla som haft ett diafragmabråck, snarkat likt en skogshuggare samt lidit av sömnapné. Idag är både klumpkänslan och sväljsvårigheterna borta. – Inledningsvis berättade jag inte att jag tränade med IQoro. Det kändes löjligt att tro att en tillsynes så enkel sak skulle kunna ha effekt på flera problem samtidigt. Efter bara några veckor avtog den ständiga klumpkänslan liksom sväljsvårigheterna för att sedan försvinna helt. Enligt sambon snarkar hon minimialt numera medan andningsuppehållen är helt borta. Jag är utvilad, gladare och orkar motionera mer. Förr kunde jag inte böja mig ner efter en måltid utan att maten rann upp i svalget. Nu kan…

Det var först efter broderns död som det gick upp för Anna hur lika de var, han och hon. Än idag är saknaden stor men Björn visade henne på glädjen i vardagen och vikten av att värdesätta sina medmänniskor. Björn var din storebror? – Ja, Björn var äldst och jag yngst. Vi var fem barn och vårt barndomshem låg på landet. Ekonomin var knaper. Pappa var ganska mycket äldre än mamma och vi pratade inte om känslor i familjen. Som tonåring fick Björn ett extraknäck hos ett lantbrukarpar i närheten. Först var det mest på loven, men efterhand blev det oftare. De hette Gerda och Erik och hade inga egna barn. På ett sätt blev de Björns reservföräldrar och de gav honom det som han saknade hemma. Han trivdes inte…

ANNA-KARIN ZACKRISSON Ålder: 56 år Gör: Inkassohandläggare. “En god lyssnare som alltid finns där när det blåser. Lite snål med sig själv, men inte med andra.Ta den gången när vi var och handlade på Åhléns, och de reade ut strumpbyxorna du hade tittat på – för 12 kronor (!) – och du svarade: ‘Jag måste tänka på saken’”. ANKI KULL Ålder: 56 år Gör: Sjuksköterska på ambulansen i Funäsdalen. “Anki är driven, den som gör och planerar alla de galna upptågen i gruppen. En revymänniska eller ‘stå up-komiker’. Lugn, stabil och pålitlig. Blir någon av oss sjuk, då finns Anki där och ser till att vi blir friska igen. Familjär och tar alltid tar emot en med öppen famn”. CARINA NORBERG Ålder: 56 år Gör: Före detta It-tekniker, nu livsnjutare.…

Född: 19 mars 1981 i Skillingaryd. Familj: Maken Marcus Nordgren, barnen Lilly (7) och Hjalmar (4). Bor: I en gammal prästgård byggd i slutet av 1800-talet i Skrea backe, utanför Falkenberg. Yrke: Matinspiratör, kock, författare och föreläsare. Driver krogarna Prostens pizza på gården hemma och Skrea matbruk på gården bredvid. Intressen: Mat, familj och vänner, vara ute i naturen, trädgård, läsa. Aktuell med: Andra säsongen av programmet Timjan, tupp och tårta som börjar sändas på SVT i slutet av augusti.…

● Biometeorologi kallas också för ”biologiskt väder” och är en sammansättning av vetenskaper som biologi, meteorologi och medicin. ● Det undersöker hur vårt mående påverkas av vädret. ● Tyska studier har visat att 60 procent av befolkningen är känsliga för väderomställningar på ett eller annat sätt, till exempel genom huvudvärk, migrän, nedstämdhet och ledbesvär. ● I Sverige har vetenskapen enbart kretsat kring hur ljuset påverkar människokroppen. Vi har bland annat varit pionjärer vad gäller ljusterapi.…

ANANASSKÄRARE Skär av toppen av ananasen, skruva igenom frukten med verktyget och få ut perfekt skurna ringar. Prenumerantpris: 149 kr Ordinarie pris: 199 kr MAJSKOLVSSKALARE Pressa hyveln mot majskolven och hyvla från toppen till botten tills alla majskorn har samlats i behållaren. Prenumerantpris: 159 kr Ordinarie pris: 199 kr SILIKONSKOPA Flexibel skopa designad för att nå in i hörn och för att skrapa ur matrester ur både bottnar och kanter. Prenumerantpris: 149 kr Ordinarie pris: 199 kr AVOKADODELARE Tre-i-ett! Med denna kan du enkelt dela avokadon, kärna ur och fixa fina skivor. Prenumerantpris: 149 kr Ordinarie pris: 199 kr BESTÄLL SÅ HÄR: 1. Via webben: Gå in på vår hemsida www.butik.allas.se. 2. Via telefon: Ring vår kundservice på 042-444 30 45. Tänk på att du som prenumerant måste ange ditt…

Använd grov kartong och måla en röd kant som dekor utmed de båda kortsidorna. Vik som ett dragspel och vik sedan på mitten. Gör flera lika stora tills du har så att du kan sätta samman en cirkel. Fäst ihop med hjälp av häftkuddar. Gör ett litet hål med nål och trä igenom sytråd för upphängning. Tips! Istället för kartong kan du använda fint mönstrade papper eller tapetbitar. Rita en mall och klipp vimplar i dubbelt tyg med bensömmen kvar. Vill du, syr du en kanal utmed långsidan och trär igenom ett snöre. Du kan också hänga upp vimplarna direkt utan sömnad och fästa med klädnypor av trä.…

ca 6 förrättsportioner ca 25 minuter 1 kg små färskpotatisar hyvlat kallt smör flingsalt, peppar Paprikadipp: 2 dl crème fraiche 2–3 msk hackad grillad paprika i olja 1 kruka basilika 1/3 hackad liten rödlök salt, svartpeppar Fetaostdipp: 1/2–1 burk fetaost naturell eller i smaksatt olja (ca 270 g) 2 dl tjock yoghurt 1–2 tsk tomatpuré 2 msk ketchup 2–5 krm sambal oelek hackad persilja, dill eller gräslök efter smak 1. Skrubba jämnstora färskpotatisar (gärna små) och lägg på bakpappersklädd plåt. Hyvla tunt kallt smör över, sätt in i 225° några min tills smöret smält. 2. Ta ut dem, blanda med smöret och strö över flingsalt, nymald peppar och stek ytterl 20–30 min beroende på potatisens storlek och sort. 3. Blanda crème fraiche med grillad paprika, hackad basilika efter smak och…

Måste köttet genomstekas? Vi grillar ganska mycket under hela sommaren och min man älskar hamburgare. Själv känner jag mig alltid orolig för att de inte är helt genomstekta. Hur ska man försäkra sig om att inte bli magsjuk? Louise H Hamburgare ska vara helt genomstekta. Följ dessa regler från Livsmedelsverket så slipper du vara orolig. • Var noga med hygienen, händer och redskap. • Smaka aldrig på rå färs. • Genomstek eller grilla alltid färsen. Grilla varsamt så hinner köttet att bli genomstekt, utan att bli bränt. • Färsen är färdig när köttsaften är helt klar och genomskinlig. Kolla genom att t ex dela på en burgare. Köttet ska inte vara rosa eller rött. • Använd helst termometer och kolla innertemperaturen. Den ska vara minst 70° när färsen är genomstekt.…

Det här är Jenny Ålder: 44 år. Bor: Höllviken. Familj: Make Mattias, barnen Adam, 9, Axel, 7. Gör: Professionell coach, driver Yoga-och samtalsstudion Flow academy. Aktuell: Som Allas nya coach. Syns på: Facebook/Instagram (@professionellcoach) Jenny Åsenlund var van vid att prestera högt och jämnt. Hon tävlade i simhopp, var framgångsrik i golf och gjorde sådant som en duktig flicka förväntas göra. Efter uppväxten i Jönköping flyttade hon till Lund för att läsa sociologi och bli beteendevetare. Jenny var engagerad i studentföreningslivet och hade att göra. Hellre mer än mindre. – Jag har alltid varit så driftig, säger hon med ett leende som är mer självironiskt än skrytsamt. Du ska vara snäll mot dig själv. Hon lyckades i alla fall pricka in studierna med it-boomen i Lund där Jonas Birgers-son och…

Drinkexperten och sommelieren Richard Man är aktuell med boken ”Alkoholfritt – till maten” (Bonnier Fakta). Vad ska man tänka på när man blandar alkoholfria drinkar hemma? Våga gå loss på kryddor, örter, vinäger och andra ingredienser som kanske främst är associerade med matlagning. Drinken får en vuxnare och intressantare smakpalett. Det kan kännas lite ”tråkigare” att göra en alkoholfri drink, hur kan man göra för att piffa till den? Behandla den med värdighet. Låt den vräka sig i lyxiga glas, mängder med is och tilltalande garnityr. Vilka alkoholfria drink-trender är störst just nu? Te i alla dess former är brännande hett. Även vuxnare smaker, till exempel beska, högre syra och mindre socker.…

Jag ville ha en stund för mig själv med vinflaskan. Suzanne Reuter Den folkkära skådespelaren har varit nykter i nästan 20 år och berättade för något år sedan i TV4:s ”Hellenius hörna” om sitt tidigare alkoholmissbruk. – Jag ville ha en stund för mig själv med vinflaskan. Jag drack en del av vinet, sen tänkte jag att det vore ju dumt att sova med allt det här vinet så då kräktes jag upp det och tog två treo och gick och la mig. Sven Melander Skådespelaren som blev känd genom sin roll i ”Sällskapsresan”, bland annat med den legendariska repliken: ”Man var ju nykter i morse men nu börjar det ordna upp sig”. Sven var tidigare alkoholberoende men är nykter sedan över 20 år tillbaka. Isabella Löwengrip Entreprenören och bloggaren,…

En kväll får fyra år sedan var min man och vår son på besök hos några släktingar och när vi gick hem följde en randig katt med oss. Vi hade tidigare haft en katt som vi var väldigt förtjusta i men den fick cancer och vi var tvungna att avliva den. Det var jobbigt och vi beslöt därför att aldrig mer skaffa husdjur. Men den främmande katten satte sig utanför vår ytterdörr och jamade och till sist gav min man upp och släppte in den. Den var helt klart försummad och hade en kraftig ögoninflammation. Vi lät kattens stanna, döpte hopnom till Randig och tog honom till veterinären för behandling av infektionen. Eftersom vi kände oss säkra på att katten ville stanna hos oss fick han även en id-märkning i…

Stjärnbarometern för veckans födelsedagsbarn: Klä dig i marinblått ★ Bästa dag lördag ★ Lyckotal 3 ★ Tur i kärlek Väduren 21/3 – 19/4 Planeten Venus påverkan på ditt tecken är i många fall extravagant och nu sneglar du kanske på dyra märken, fina dofter eller exklusiva skor. Skäm bort dig lagom! Kärlek: Du uppvaktar din partner storstilat och gensvaret blir därefter. En vecka att njuta av. Utmaning: Ebb i kassan. Satsa på: Sunda beslut. Oxen 20/4 –21/5 Tillvaron kan kännas inrutad under Saturnus stjärna och du slukas lätt av dina sysslor. För vissa är det dock en trygghet att försvinna i det vardagliga. Kärlek: Nu inser du dina begränsningar och lägger de hetaste planerna på is. Du letar efter ny inspiration. Utmaning: Många måsten. Satsa på: Nya tankebanor. Tvillingarna 22/5–21/6…

Ett liv innehåller så mycket – glädje, sorg, dramatik och spänning. Alla bär på en historia. Skriv till mig och berätta om dina upplevelser och låt dem bli till stöd eller uppmuntran för andra. Du får givetvis vara anonym. Artikeln eller delar utav den kan komma att publiceras i andra tidskrifter eller digitala publikationer inom Aller Media i Norden. Bilden är alltid arrangerad. Mejladress: lotta.gustavsson@allas.se Postadress: Medmänskligt, Allas Box 504 52 202 14 Malmö…

Varmt välkomna att tycka till om Allas och allt möjligt annat! Skicka till tycktill@allas.se eller Allas, Tyck till, box 50452, 202 14 Malmö. Skriv gärna under signatur, kom ihåg att bifoga namn och adress. Vi förbehåller oss rätten att förkorta bidrag. Införda insändare honoreras. Bidragen kan även publiceras på allas.se och på Facebook. Kalaskul! När jag senast fyllde jämnt blev jag verkligen överraskad! Familjen hade i smyg bjudit in vänner från olika skeden av mitt liv – några trogna barndomskamrater, kollegor från olika arbetsplatser, släkt och andra vänner. De hade verkligen lyckats med konststycket att hålla det hemligt, visst – jag anade någon sorts festlighet, men inte att de lyckats få tag på vänner från förr. Dagen för festen blev jag körd till en kortare spa-behandling och när jag kom hem…