Indholdsfortegnelse for Nr 11, 2020 i Allas

När jag läser reportaget på sidan 12 om jämställdhet hemma så bara måste jag få lov att hylla min sambo. Precis i början av vårt förhållande gjorde han en sak som var, om inte helt avgörande, så av stor betydelse för att vi nu hållit ihop i över 20 år. Vi hade pussats god natt och släckt sänglampan när jag kom på att vi inte hade något bröd framme till frukosten. ”Var ska du” frågade han när jag masade mig upp i mörkret för att gå ner i köket och plocka ut ett bröd ur frysen. ”Det har jag redan gjort” sa han då. Wow – vilken kille! Han hade tänkt framåt i det vardagspraktiska och hade dessutom inte berättat det i syfte att tigga beröm. I det ögonblicket förstod…

”Mästarnas mästare” har premiär i SVT 8 mars. Under sin tid som polis kom Pernilla Johansson, 45, i kontakt med många ungdomar som bara drog runt på stan – där flera hamnade i kriminalitet. Därför startade den flerfaldiga världsmästaren projektet Frysbox. – Här får de något meningsfullt att göra och minskar risken att hamna i fel sällskap, förklarar hon. Under sin egen idrottsliga karriär hann Pernilla med att tillhöra världens bästa i inte mindre än tre olika kampsporter. Hon vann bland annat två VM-guld i thaiboxning, VMguld i kickboxning och två EM-guld i taekwondo. Nu är den före detta superstjärnan och tvåbarnsmamman aktuell som en av deltagarna i den tolfte upplagan av ”Mästarnas mästare” i SVT. – Jag har kollat på så gott som varenda säsong och det är en…

Din manliga partner lagar finmiddag en lördag – helnöjd med dagens insats i hemmet. Själv har du inte gjort så mycket idag. Bara planerat maten, handlat ingredienserna (bland annat råsocker som du visste var slut), tagit ner barnens vinterkläder från förrådet, vattnat blommorna, tvättat en bh, bytt värmeljus och lekt med barnen. När minstingen satt på toaletten passade du också på att torka rent handfatet. – Om man jämför med andra länder är vi mer jämställda i Sverige. Men med det sagt vill jag också påstå att vi inte är så jämställda som vi tror, säger Emma Hagqvist som är doktor i hälsovetenskap och arbetar vid Stressforskningsinstitutet på Stockholms universitet. Där tittar hon bland annat närmare på hur svenska familjer delar upp det obetalda arbetet som görs i hemmet. –…

✔ Börja med att diskutera: vad är jämställdhet i hemmet för oss? Därefter pratar ni om hur ni når dit. ✔ Skriv ner en lista på precis allt som görs hemma hos er, av den ena eller den andra personen. Ta med allt från att laga och handla mat till det mest osynliga, som att komma ihåg datumet till barnkalaset eller planera för att alla i familjen ska ha vinterkläder. ✔ Var konkret! Skriv ner vem som hädanefter ska ha ansvar för vad. Du dammsuger och sköter blommor, jag handlar och tvättar skjortor. Inköp av presenter gör vi varannan gång, till exempel. Om din partner inte gör sina ansvarsområden – ta inte automatiskt över dem. ✔ Utvärdera tillsammans hur ni tycker att det har gått efter en liten tid. Skapa…

Damma av porslinshunden och pigga upp soffan med färgstarka kuddar. Det räcker med det lilla för att hålla sig uppdaterad denna inredningssäsong. Njut av naturmaterial som används i fågelboliknande lampskärmar och stilrena skåp. Välj glada färger på glaset, måla en vägg i kulören Midsommarnatt eller varför inte Lättja? Den sistnämnda är grön för dig som undrar! Maxad lyx Inred med ett överflöd av textilier i sammet och orientaliska mönster. Stora golvkuddar och små saker i guld och kristall ger en härligt lyxig känsla. Alla detaljer på bilden kommer från Hemtex. Naturkänsla Varma och rena material tar plats i vårens hem. Textilier i linne matchas med bordstabletter i jute och keramikföremål. Fullt fokus på ljuset Djurens vänner Gör plats på bordet för en söt liten gris eller en gyllene panter. Porslinsdjurens…

MÅNDAG Marinerad tofu med grönsakswok 25 minuter 450 g naturell tofu 1 msk sesamfrön Marinad: 1 msk soja 1 msk strimlad röd chili 2 msk flytande honung 2 msk oystersås 1/2 tsk salt 1 krm svartpeppar 1 msk risvinäger 1 msk sesamolja Wok: 4 paprikor 6 salladslökar 1 msk olja 1. Skär tofun i sockerbitsstora bitar. Blanda marinaden och marinera tofun 15 min. 2. Strimla grönsakerna och woka dem i olja. Stek tofun i olja. Strö över sesamfrön. 3. Servera tofubitarna med jasminris, wok och oystersås. TISDAG Färsk pasta med lax och ärtpesto 15 minuter 2 ägg 500 g färsk pasta 150 g sockerärter 1 msk smör 300 g kallrökt lax 1 lime 2 dl riven parmesan 3 kvistar dill Ärtpesto: 2 dl gröna små ärter, tinade 1 kruka basilika…

Hur beräknas kaffemängden? Du svarade en gång om hur mycket man skulle beräkna av bryggmalet kaffe. Nu undrar jag hur mycket man ska beräkna när det gäller kokkaffe? Mejl från Gunilla Jag beklagar att jag inte var tydligare i mitt tidigare svar. Det är nämligen samma formel för tillagning av kokkaffe som för bryggkaffe. Beräkna cirka 1 1/2 dl eller 55–60 g kok- eller bryggmalet kaffe per en liter vatten. Detta ger ungefär sex koppar färdigt kaffe. 1 kg bryggkaffe brukar räcka till cirka 100 kaffekoppar. Jag vill reservera mig för att olika slags rostningar kan vara mer eller mindre kraftfulla i smaken. Läs därför alltid på kaffeförpackningen om fabrikanten har någon egen rekommendation. Påverkar mixad mandel kakorna? Hittade ett kakrecept med mald sötmandel. Eftersom jag inte har någon mandelkvarn…

”I mitten av vintern lärde jag mig att det fanns en osynlig sommar inom mig.”Albert Camus Hos några kan snön ligga meterdjup medan andra har barmark och vårkänslor. Själv tar jag sikte på vecka 12 för att stilla min vårhunger med luktärtssådd. Längtar efter deras sagolika doft som minner om sommar, sol och sommarlovslediga dagar. Och så ska jag fördjupa mig i ormbunkarnas fantastiska värld, som nu finns i behändigt bokformat. Månadens agenda ✿ Förgrodda potatis. ✿ Vårsolen kan vara svår med både värmande sol och isiga vindar. Skugga känsliga växter med säckväv eller dubbla lager fiberduk. ✿ Avhärda sådder, ha gärna en fiberduk i närheten mot gassande sol eller köldgrader. ✿ Har du citrus, aprikos eller persika i växthuset och de börjar blomma behöver du hjälpa till med pollineringen…

Zlatanstatyn, denna mäktiga pjäs, fick vi som donation från Svenska Fotbollförbundet. Tack! Det är bara för Malmö att bocka och ta emot ... men nej då. Vi vandaliserar den tills den rasar omkull. Bara för att Zlatan köpt in sig i ett Stockholmslag. Pinsamt. Kärlek är inget man får utan något man förtjänar. Vandalerna uppför sig som en svartsjuk exman, som kastar syra i fruns ansikte. Jag fattar inte. Zlatan som har gjort så mycket för Sverige och som satt Malmö på världskartan. Han har ju inte DÖDAT nån! Fotboll kan kanske ses som krig mellan nationer, fast med boll istället för kulor. Zlatan är fortfarande, efter två decennier, en god soldat. Anses vara Sveriges bäste spelare genom tiderna, har vunnit 11 guldbollar och kallas för KUNGEN. Så vad är…

När jag var liten drev min uppfinnarpappa en fabrik som framställde produkter sprungna ur hans kreativitet. Jag hjälpte honom med att etikettera och prismärka varorna och annat smått som behövde göras i fabriken. Mamma var hemmafru, tog hand om hemmet och oss barn, men hon var också mycket kreativ och jag har lyckligtvis ärvt föräldarnas talang. Jag älskade att förlora mig själv i pyssel av olika slag, jag skrev, ritade, klippte och klistrade. … min verkstad är rena rama skattkammaren … Redan tidigt i vuxenlivet blev kreativiteten mitt levebröd för även jag byggde upp en verksamhet och sålde säsongspräglade prydnadssaker för hemmet. Efter en försiktig start tog mitt företag fart och jag fick ofta in order på riktigt stora partier. Det innebar mycket arbete hela långa dagarna men många gånger…

Turbarometern: Stjärnbarometern för veckans födelsedagsbarn: Klä dig i turkos ★ Bästa dag tisdag ★ Lyckotal 2 ★ Tur i nöjen Väduren 21/3 – 19/4 Planeten Uranus påverkan gör dig påhittig och lite galen, något som förmodligen de flesta i din omgivning får känna av. En kul vecka! Kärlek: Här bör det hända något trevligt. Du tvekar inte att nappa på den här tidens romantiska möjligheter. Utmaning: Passa tider. Satsa på: Din betagande dragningskraft. Oxen 20/4 –21/5 Du får luft under vingarna under Plutos påverkan, kanske mer än du varit beredd på. Energin och viljestyrkan är tillbaka, du bör nå målen! Kärlek: Du vill mycket och nu är det samarbete som avgör. Ta med hjärtevännen i dina planer, det kan ge resultat. Utmaning: Var snabb. Satsa på: Handling. Tvillingarna 22/5–21/6 Dina…

Åsa blev mamma redan som 19-åring. Pappan försvann ur bilden men Åsa och lille Jonathan klarade sig fint. De fick mycket stöd och hjälp från Åsas familj och särskilt av lillasyster Signe som var en kärleksfull moster. Fick Signe också barn tidigt? – Nej hon hade inte bråttom. Hon och hennes man var över trettio innan de började prata om barn. Själv var jag inställd på att inte ha fler barn men när min son var 16 år längtade jag efter att träffa en man att dela livet med. När min syster blev gravid hade jag precis täffat Frank. Han var skild och hade två barn på 10 och 12, som bodde hos honom varannan vecka. Vårt förhållande tog snabbt fart. När min syster fick sin pojke hade Frank och…

Yvette Westin var bara 13 år gammal när hon drack sig berusad för första gången. Hon fick direkt mersmak. Hennes pappa var alkoholist, därför fanns beroendet genetiskt. Men det var inget Yvette tänkte på just då. Hon drack och festade som alla andra kompisar, men redan från början gick hon alltid längre än sina vänner. Jag tejpade igen brevlådan för att slippa ta emot räkningar. – Jag drack mer och festade hårdare. Alkoholen fick mig att må väldigt bra och gjorde mig mindre orolig som person. Blev medberoende Yvette är idag 50 år, har tre vuxna barn, jobbar som undersköterska och bor i Sigtuna. Hon förklarar att ångesten och oron fanns där inom henne redan i unga år. Hon beskriver sin mamma som fantastisk, kärleksfull och närvarande. Men pappans missbruk…

VÅGADE PRATA SEX  Elise Ottesen-Jensen (1886-1973) vigde sitt liv åt sexualupplysning och var en av grundarna till och ordförande för RFSU, Riksförbundet för sexuell upplysning. Hon arbetade också för att homosexualitet skulle avkriminaliseras och var verksam internationellt. MODIG ÄVENTYRARE  Eva Dickson (1905-1938) var rallyförare och även en av de första kvinnliga piloterna. Hon var en av de första kvinnorna som korsade Sahara i bil – och tävlade i flera rallylopp. I lopp som inte var öppna för kvinnor anmälde hon sig som Anton Johansson. Eva dog bara 33 år gammal i en bilolycka utanför Bagdad. UPPFANN ROLLATORN  Aina Wifalk (1928-1983) är kurator som uppfann rollatorn i slutet på 1970-talet. Aina drabbades själv av polio som ung och tvingades avbryta utbildningen till sjuksköterska. Som kurator engagerade hon sig särskilt för handikappade…

Intresset är stort för hur nästa generation vill bo och inreda. På inredningsmässan Formex diskuterade unga bloggare, bland annat Elsa Billgren, kring ämnet. Här listar vi fem idéer och tankar: • I stället för statusprylar väljer man hellre objekt som går att relatera till. • Minnen i form av souvenirer får mer utrymme igen. • När allt är så globalt är det viktigt att hemmet känns tryggt. • Ärvda saker står högt i kurs. • Historien bakom en detalj eller möbel är lika mycket värd som tinget i sig. Hemma hos influensern och bloggaren Krickelin är känslan av trygghet och hemtrevnad stor. Bilden är från hennes samarbete med Ellos.…

Fruktig linssallad med räkor 4 portioner 20 minuter 2 dl belugalinser 2 apelsiner 1 blodgrapefrukt 1/2 citron 1 msk olivolja 2 msk hackad gräslök salt, svartpeppar 1 kruka grönsallad 100 g sockerärter 2 avokador 10 physalis 150 g handskalade räkor i lag Garnering: granatäppelkärnor gräslök 1 skivad polkabeta 1. Koka linserna i lättsaltat vatten i 25 min. Häll av vattnet och lägg linserna i en stor skål. 2. Skala apelsinerna och grapefrukten med en vass kniv. Skär ut fina filéer och lägg i skålen. Pressa över överbliven saft. 3. Pressa över citron och häll på olivolja. Blanda ner gräslök, salt och peppar. 4. Lägg på salladsbladen. Strimla sockerärterna. Skiva avokadorna, dela physalisen och lägg det på salladen. Toppa med räkor. Garnera med granatäppelkärnor, gräslök och skivad polkabeta. Morotsfalafel med äppeltsatsiki…

Nina Ljungberg, sexologiutbildad socionom och journalist, svarar på läsarnas frågor om sex och samlevnad. Skriv till Samlevnadsexperten, Allas, Box 50452, 202 14 Malmö Mejla samlevnad@allas.aller.se Dr Beata Borgström Bolmsjö är specialist i allmänmedicin och verksam i Malmö. Hon besvarar här frågor från Allas läsare. Skriv till Doktorn, Allas, Box 50452, 20214 Malmö Mejla doktorn@allas.aller.se Dr Mårten Mårtensson är specialist i obstetrik och gynekologi. Han arbetar på Kvinnokliniken i Kristianstad och besvarar frågor om kvinnosjukdomar. Skriv till Gynekologen, Allas, Box 50452, 20214 Malmö Mejla gynekologen@allas.aller.se Jenny Åsenlund är certifierad coach och beteendevetare som svarar på frågor om mindfulness, personlig utveckling och inre välmående. Skriv till Coachen, Allas, Box 50452, 20214 Malmö Mejla coachen@allas.aller.se Samlevnadsexperten Hur har vi sex trots värk? Varken jag eller min man är purunga längre och med åren…

1 Lila är superläckert till blå ögon! Lägg en lila ögonskugga över hela locket för att få ett djup, avsluta med en mörkare brunlila nyans i ögats ytterkant. 2 Genom att mixa crèmerouge och highlighter får du en fräsch och naturlig look.Applicera med fingertopparna från översta delen av kindbenet och ut mot tinningen. 3 Skugga käkpartiet och hakan med en bronzer i crèmeform.Var lätt på handen när du applicerar. Bronzern gör att dragen kommer fram fint och ramar in ansiktet på ett snyggt sätt. HÅR • Linda klär i sitt gråa hår så i stället för att dölja det ville vi ge stråna ett lyft. Tidigare färgade hon håret mörkt men utväxten blev efterhand för svår att hålla efter och då var det enklare att låta håret vara grått. •…

Tipsen är ett urval och hämtade ur boken ”Shop til you drop” (Bladh by Bladh) av Patrik Wincent som har lång erfarenhet av att jobba kliniskt med shoppingmissbrukare. Med stöd av den senaste forskningen ger han praktiska strategier och verktyg för att hjälpa tvångsmässiga shoppingmissbrukare. 1 Använd kontanter. Det finns idag butiker som inte längre tar emot kontanter, samma sak med vissa banker. Genom att använda kontanter istället för kort eller swish undviker du att göra en massa spontana köp. 2 Förstör och avregistrera alla kreditkort utom ett. Vilket bara får användas i akuta ärenden. 3 Ha gåvor och presenter inslagna. Om du reser för att besöka vänner eller släktingar, ha då redan eventuella gåvor inslagna. Försök att undvika att spontanshoppa till dina vänner eller släktingar i sista sekund. 4…

Ålder: 45 år. Familj: Två döttrar som är tio och ett år. Bor: I Stockholm. Yrke: Verksamhetsansvarig för Frysbox i Stockholm och utbildningsansvarig nationellt. Driver klubben Tip Muay Thai och Tip Taekwon-do. Största meriter under karriären: Två VM-guld och två SM-guld i thaiboxning, VM-guld och SM-guld i kickboxning, två EM-guld, två NM-guld, ett EM-silver, två VM-brons och sju SM-guld i taekwondo. Aktuell med: En av deltagarna i tolfte upplagan av ”Mästarnas mästare” i SVT.…

Är din relation mindre jämställd än du önskar? Så här kan du inspirera dina barn till att leva mer jämställt när de bildar familj. ● Alla familjer får mer att göra när det kommer barn. Berätta om hur det var när de själva var små och hur du önskar att du och din partner fördelat ansvaret. ● Hjälp din dotter att sänka kraven på sig själv. Be henne skicka bilder för varje dag hon struntat i att plocka upp leksaker från golvet. ● Var en förebild! Lägg dig på soffan och upplys din partner om att han får ta strykhögen. Tala om för din omgivning att du ska ha egentid i eftermiddag och då får din partner laga mat. ● Bjud hem sonen eller svärsonen och eventuella barnbarn så att…

Margareta stannade på parkeringen. I ett par minuter satt hon alldeles stilla och drog in bilens välbekanta citrondoft. Citron var Davids val. Själv föredrog hon grandoft. När hon steg ur bilen kom en försäljare emot henne med ett välkomnande leende. – God morgon. Härlig dag idag, eller hur? Men Margareta ville inte småprata. – Jag vill byta in den här bilen. – Det ska väl gå bra. Har du sett ut något du vill ha? – Nej inte än. Men jag vill ha en bil som inte gått så långt. Det var egentligen inte så viktigt. Det viktiga var att göra sig av med den gamla blå bilen, att bli kvitt alla minnen som obönhörligen dök upp när hon satte sig bakom ratten. En halvtimma senare hittade hon en acceptabel…

Mellons glitter och glam matchas bäst med bubblor och småplock! Oavsett vad man tycker om programmet så finns det ju så mycket annat att fira med tilltugg under den här tiden på året – inte minst våren. Vår redaktör Eva har suverän känsla för det lättfixade och smarriga. Prova hennes spanska minipizzor och svampfyllda småpajer, lägg till frasflarn gjort med färdig smördeg och fetaostdipp med avokado. Sugen på dessert? Kolla in chokladdrömmen på sid 34. Eller de fina bakelserna på sid 35 som du lätt får till av rulltårta, marsipanlock och grädde. Nu kör vi! Välkommen till bords!…

Maffig chokladtårta 10 bitar 1 timme 30 minuter Botten: 3 ägg 2 1/2 dl strösocker 2 1/2 dl vetemjöl 1 tsk vaniljsocker 1/2 dl kakao 1 1/2 tsk bakpulver 100 g smör 125 g mörk choklad Glasyr: 100 g mörk choklad 75 g nougat Chokladgrädde: 2 msk vatten 2 msk kakao 2 msk strösocker 3 dl vispgrädde Garnering: hallon chokladploppar 1. Vispa ägg och socker pösigt. Blanda mjöl, vaniljsocker, kakao och bakpulver Smält smör och fint hackad choklad på svag värme. 2. Blanda chokladsmeten och mjölblandningen växelvis med äggvispet. Rör till en jämn smet. 3. Häll smeten i en smord och bröad form, ca 23 cm i diam. Grädda i nedre delen i ugnen i 175° i ca 30 min. Låt svalna i formen. 4. Glasyr: Smält hackad choklad med…

Kycklinggratäng med bacon 4 portioner 35 minuter 700 g kycklinginnerfiléer salt och peppar 1 msk örtagårdskrydda 1 msk olivolja 400 g pastaskruvar 350 g ajvar relish Sås: 3 dl syrad grädde 2 msk sötstark senap 150 g riven ost, t ex mozzarella Topping: 280 g bacontärningar basilika 1. Krydda filéerna med salt, peppar och örtagårdskrydda. Genomstek dem runt om i olivolja. 2. Koka pastan al dente (nästan mjuk). Låt rinna av och blanda med ajvar relish. 3. Häll pastan i en ugnsform, ca 30x20 cm. Fördela filéerna över, tryck ner några om det blir ont om plats. 4. Sås: Vispa syrad grädde med senap och ringla över kycklingen. Strö på ost. Gratinera mitt i ugnen i 225°, ca 15 min. 5. Topping: Stek bacontärningarna. Låt rinna av på hushållspapper. Strö…

När ”Bästa dieten” sändes på SVT hösten 2018 var vi många som med spänning följde de fyra paren som tilldelats varsin diet att följa under en månad. Skulle småbarnsföräldrarna bli piggare av LCHF? Skulle livsnjutarna klara de strikta fastedagarna i 5:2-dieten? Var veganism rätt väg för paret som ville tappa några sambokilon? Och familjen som kombinerade ett tajt träningsschema med snabbmat – skulle de fixa att lägga om sin livsstil enligt Livsmedelsverkets rekommendationer? Självklart var det också intressant att se vad experterna hade att säga och vad läkarnas prover visade efter en månad. Kunde en förändrad kosthållning verkligen ge utslag på hälsan redan efter fyra veckor? – Jag fick massor av brev och samtal från tittare och många var nyfikna på att veta mer, berättar Malin Attefall, som därför bestämde…

Anna slank ut genom ytterdörren och gick den korta sträckan till Ellas hus via den smala gränden på baksidan, den väg hon alltid tog, då för många år sedan. När hon sköt upp grinden, gnisslade den välbekant och hon svalde hårt. Framför dörren drog hon ett djupt andetag innan hon tog sats och ringde på. – Anna! Ellas mamma lyste upp i ett leende när hon såg vem det var som stog på tröskeln. – Vilken överraskning! Hur är det med din pojke? – Han har börjat på universitetet nu. Är Ella inne? Att stå så här vid Ellas dörr var som att vrida tiden tillbaka. Ella kom. Hennes kläder och det lockiga kortklippta håret andades en elegans som Anna inte kunde minnas, men ögonen var desamma, blå och klara.…

Av antalet anmälda våldtäktsbrott i Sverige 2018 begicks 3 490 våldtäkter (44 procent) mot barn i åldern 0–17 år, en ökning med 12 procent jämfört med året innan. Av dessa brott begicks 91 procent mot flickor och 9 procent mot pojkar. 2 300 av dessa brott begicks mot barn under 15 år. Sedan 2009 har de anmälda våldtäktsbrotten mot barn under 15 år ökat med 17 procent (+337 brott). Av de anmälda våldtäkterna mot barn under 15 år var 87 procent brott mot flickor och 13 procent mot pojkar (2018). Källa: Brottsförebyggande rådet (BRÅ).…

Varje vecka tar vi emot många intressanta och tankeväckande brev med berättelser ur livet. Att få skriva om sina upplevelser kan göra tunga minnen lättare att bära. Vill du också berätta om ditt liv är du välkommen att skicka ditt brev till: Skriv till Lotta, Allas, Box 50452, 202 14 Malmö Märk kuvertet ”Direkt ur livet” Skicka inte ditt originalmanus. Du kan också skicka in via e-post till: dul@allas.se Glöm då inte att även uppge din postadress. Brev som publiceras blir omarbetade och personerna på fotografierna är inte identiska med personerna i verkligheten. Införda bidrag honoreras. Artikeln eller delar utav den kan komma att publiceras i andra tidskrifter eller digitala publikationer inom Aller Media i Norden.…

Efter att min son Fredrik fyllt femton var det som om han och jag hamnade i allt fler diskussioner och konflikter. Och det handlade om all den tid han tillbringade med att spela. Jag vet att många tonårskillar blir lite buttra och inåtvända men jag började tvivla på att det var normalt. Min son stängde in sig på sitt rum bakom nerfällda persienner när solen sken och när han förskansat sig bakom sina stora lurar var det omöjligt att få kontakt med honom. Ofta kom han för sent ner till middagen med mig och lillasyster Mia och jag blev irriterad eftersom jag hade vinnlagt mig om att laga god och bra mat som nu blev kall. Han borde vara ute tillsammans med sina vänner. För inte så länge sedan spelade…

Ett liv innehåller så mycket – glädje, sorg, dramatik och spänning. Alla bär på en historia. Skriv till mig och berätta om dina upplevelser och låt dem bli till stöd eller uppmuntran för andra. Du får givetvis vara anonym. Artikeln eller delar utav den kan komma att publiceras i andra tidskrifter eller digitala publikationer inom Aller Media i Norden. Bilden är alltid arrangerad. Mejladress: lotta.gustavsson@allas.se Postadress: Medmänskligt, Allas Box 504 52 202 14 Malmö…

Varmt välkomna att tycka till om Allas och allt möjligt annat! Skicka till tycktill@allas.se eller Allas, Tyck till, box 50452, 202 14 Malmö. Skriv gärna under signatur, kom ihåg att bifoga namn och adress. Vi förbehåller oss rätten att förkorta bidrag. Införda insändare honoreras. Bidragen kan även publiceras på allas.se och på Facebook. Bra för buketten Efter 50 år tillsammans har det blivit många blomstergåvor från min man. Främst nejlikor! Jag häller lite sockerdricka i vattnet i vasen, då slår nästan alla knoppar ut och jag kan njuta av blommorna från början till slut. Blom-Maja TANKVART Manga ar oppna for nya ideer sa large de inte innebar nagra forandringar. Yvonne K Kärleksfullt Nog är det väl kärlek när han lånar dig sina varma handskar och själv går barhänt! Suzanne Älskade BLÅ!…