Indholdsfortegnelse for Nr 13/14, 2018 i Allers

”Jag var så redo för detta nya kapitel i mitt liv” Malin Olssons dotter Blanka, 1 år i april, har precis lagt sig för att sova middag och mamma Malin får en chans att prata ostört en stund. Lillan var mycket efterlängtad. – Jag var så redo för detta nya kapitel i mitt liv. Det var härligt att få bli mamma, säger Malin Olsson, 36, programledare bland annat i Barnkanalen och nu i fjärde säsongen av tävlingsprogrammet Vem bor här? på SVT. Hon har njutit av Blankas första år och försökt att vara mammaledig så mycket som möjligt. – Hennes namn har jag haft med mig länge, men det tog ändå lite tid innan det stod klart att hon skulle heta Blanka. Jag tycker det låter som en liten tjej…

Det är gräset som är grejen! RANUNKEL – ROMANTISK RARING Redan tidigt på året dyker ranunkeln upp i blomster- och trädgårdsbutiker. En romantisk och trevlig vårblomma i vårens första krukor. ✿ Klarar temperatur ända ner till nollan, och trivs bäst om det inte blir varmare än 15°. Ta in vid frostrisk. ✿ En knölväxt som kan planteras ut i trädgården när den blommat färdigt i krukan. Knölarna bör plockas upp och förvaras frostfritt över vintern, som dahlior. ✿ Glöm inte att vattna! Ranunkel trivs i väldränerad men fuktig jord. ✿ Fin och hållbar även som snittblomma. Vilt & vackert ! 5 TIPS FÖR PRYDNADSGRÄS I KRUKA ✿ Många av prydnadsgräsen tål en frostknäpp men är känsliga för ihållande, kall vind som torkar ut och gör dem bruna och slitna. Placera…

Det är något alldeles speciellt med öar, det där överblickbara och att vara omgiven av vatten. För en nesofil är därför Tysklands största ö, Rügen, ett måste. Nesofil betyder helt enkelt öälskare efter det grekiska ordet för ö, nisos. Och om man med glädje besökt både Gotland och Öland så är det lätt att frestas av Tysklands Riviera. Hissnande vita kritklippor, orörd bokskog och milslånga sandstränder lockar. Att Rügen dessutom ligger nära Sverige är ju enbart en fördel! En gång i tiden var denna ö svensk och gick under namnet Svenska Pommern. Det var i mitten av 1600-talet som Gustav II Adolf och Karl XII roffade åt sig Rügen och i nästan 200 år behöll den svenska kronan sitt inflytande över provinsen. Öppet för alla Hitler blev också mycket förtjust…

Flera äldre sitter i sina rullstolar på äldreboendet i Askersund och tittar tomt framför sig. Det är söndag och det vilar helgfrid över avdelningen. Fram och tillbaka i korridoren vandrar en man som är betydligt yngre än de andra. Det är Agnetha Dexklevs man Gunnar, 57. Han var inte ens 50 år när han började bli dement. – Han är bara skuggan av sitt forna jag. Mannen som jag älskade finns inte längre. Det är bara skalet kvar, men jag älskar honom för den han är och framför allt för den han varit, säger Agnetha, 57, och lägger kärleksfullt hans lugg tillrätta. Mitt i livet Gunnar ler mot sin hustru och sonen Elias, 20, som följt med för att hälsa på sin pappa. Han kommer inte längre ihåg hur man…

STÄNKMÅLA! Färga ägg blå enligt beskrivning. Låt torka. Doppa borsten på en tandborste i avvikande färg och dra med fingret så stänken kommer på äggen. Upprepa stänkmålningen i olika lager och färger, till exempel svart, vitt, gult och brunt. SÖT SPETS Du behöver: Sprejfärg i rosa och vitt, en bit spets. Spreja äggen med rosa färg och låt torka. Klipp en 20x20 cm bit spetstyg. Svep den tajt runt ett ägg och spreja med vitt. AKVARELLEFFEKT Klipp ut en enkel blomform i bomullstyg. Spreja tunt med sprejlim på baksidan och fäst blomman på ägget. Doppa det i vatten färgat med bläck. Fånga upp det med en sked, låt torka. Ta försiktigt bort tygblomman. DOPPFÄRGA Lös separat upp blått och rosa bläcki var sin skål. Doppa halva ägget i ena skålen,…

Detta har hänt: Systrarna Henrika och Margret har åkt på långsemester till Mallorca. Henrika har sett fram emot att tillbringa tid med sin syster, men som vanligt blir den vackra och spännande Margret genast uppvaktad av den ganska mycket yngre Jon , som reser i sällskap med sin mor Kerstin . Henrika är van vid att Margret alltid får mer uppmärksamhet än hon själv, men blir ändå irriterad och känner sig åsidosatt och bortglömd. Detsamma gör Kerstin och de båda kvinnorna beklagar sig över situationen tillsammans. Henrika får dessutom en obehaglig känsla av Jon, någonting känns fel, något hon inte kan sätta fingret på … Den olycksbådande känslan kändes avlägsen nästa dag. Henrika såg sig om runt bordet där det rådde ovanligt uppsluppen stämning.…

Fylld lammstek med stark korv Stektermometer vid till- lagning av hela köttbitar minskar risken för att köttet blir torrt. • 6 pers • 2 tim 2 kg lammstek, urbenad salt och peppar 2 gula lökar matfett till stekning 150 g kryddstark korv 1 kruka färsk rosmarin 1 kruka färsk timjan GRÖNSAKER & TOMATSÅS 2 rödlökar 1 aubergine 4 dl tomatsås, köpt eller hemgjord 2 hela vitlökar DESSUTOM BEHÖVS  steksnöre 1. Lägg ut lammsteken, salta och peppra insidan och utsidan rejält. 2.Skala och hacka löken, fräs den mjuk i valfritt matfett. Låt svalna. 3. Hacka korven och de färska kryddorna mycket fint, blanda med löken. 4. Bred ut fyllningen på insidan av lammsteken, rulla ihop steken och bind ihop med steksnöre. 5. Lägg steken i en ugnsfast form med en något…

Varför äter vi den mat vi gör till påsk – som alla dessa ägg? – Påskmaten var historiskt sett sparsam.Vi är långt från sommarens överskott nu på våren, så därför är påsken ingen stor mathögtid. Äggen är en uppståndelsesymbol och ingick i påskfirandet, så också den salta fisken på långfredagen som skulle skapa medkännande med Kristi törst. Men ägg fanns inte alltid då hönsen slutade värpa på vintern, och i norra Sverige fanns inga färska ägg förrän senare. År när påsken var tidig så fanns nog inga ägg förutom på herrgårdarna. De svenska lammen var alltför nyfödda för att ätas nu på mittvåren, så lammstek förekom först på 1900-talets slut. Möjligen kan man ha ätit en fårstek till påsk, men inga lamm. Finns det någon speciell dessert/bakverk som hör påsken…

Syrlig limesorbet med vanilj • 2 pers • 15 min 1/2 gelatinblad 11/2 dl strösocker 21/2 dl vatten 1 dl limesaft, 3–4 limer rivet skal av 1 lime 1 krm vaniljpulver GARNERING  citronmeliss 2 klyftor lime 1. Lägg gelatinbladet i kallt vatten ca 5 minuter. 2. Koka upp socker och vatten i en kastrull och tillsätt limesaft, finrivet limeskal samt vaniljpulver. 3. Krama ur gelatinbladet och smält ner i sockerlagen, dra bort från värmen. Häll upp i en bunke med lock och låt stå i frysen 4–6 timmar. Rör om varannan timme. 4. Servera i små glas eller skålar och dekorera med citronmeliss och lime-klyftor. Tips! Enkel att dubblera och kan förberedas lång tid innan servering. En lätt och frisk efterrätt som passar efter en mättande middag. Pollykräm med kaksmulor…

Kramen Berit fick när de gav sig av var lång och varm och svepte bort det allra sista av vårvinterkylan som kom med en vindpust nerifrån sjön. – Det har varit så härligt här, mamma! Och påsklunchen var så god. Det har varit en helt underbar påsk! Ja, en helt underbar påsk. Sånär som på att Berits liv just gått i kras, förstås ... Men det var ju hennes ensak. Ingenting hon skulle lasta på sin dotter. De hade kommit på skärtorsdagen och haft ett par härliga dagar. Småflickorna hade satt i sig av allt hon dukat fram och hon hade varit en klok och förståndig mormor som fyllt påskäggen med färska jordgubbar i stället för med sötsaker. Linda hade varit tacksam för det. Nu skulle de fortsätta vidare till…

”Det är aldrig för sent, det är mitt budskap till andra” Hemma i Anna-Lena Myhrs radhus i Kungsbacka har särbon Sune Magnusson slagit sig ner i soffan. Anna-Lena själv står vid fönstret och pekar ut mot fågelbordet i trädgården, stolt över att kunna namnge fåglarna som Sune lärt henne. – Jag har börjat intressera mig för fågelskådning och har även åkt motorcykel för första gången i mitt liv sedan jag träffade Sune. Det kunde man aldrig ha trott, säger hon och skrattar. På andra sidan stan bor Sune i en stor villa. Trots att de varit ett par i över sju år har de ännu inte flyttat ihop. – Men vi letar lägenhet. Det är för mycket arbete med att sköta två hus med trädgård. Tre blir det egentligen eftersom…

”Jag har alltid känt mig annorlunda” Året var 1972 när Stinas familj flyttade till ett nyproducerat kedjehus i Viksjö. Hennes pappa Karl-Gustav höll på att snickra på garaget när han blev dålig och åkte in på sjukhus. Stinas äldre syskon förklarade för henne att han jobbat så mycket att han behövde vila. Ingen berättade för Stina att det var cancer han drabbats av. – Det här bar jag med mig länge. Under den här tiden tänkte jag att det var mitt fel. Jag kände en stor sorg, för jag trodde att pappa hade blivit sjuk för att han ville göra fint för oss, berättar hon. Stina minns fragment från sin barndom. Hon minns sina föräldrar som kärleksfulla och att hon var bortskämd och busig. Hon drev lite med sin storebror…

BRA GREPP Cykelhandskar med gelvaddering som minskar risken för domningar i händerna, 399 kr, Intersport. KOM IHÅG SOLSKYDD! Välj en riktigt bra solcrème när du ska vara ute många timmar i solen. Sunscreen mousse är lätt att applicera och sitter extra bra, även när du svettas, SPF 30, ca 219 kr/50 ml, Evy, säljs bland annat på Apoteket. LÄTT ATT TA MED Liten cykelpump som passar de flesta ventiler, 23 cm, 149 kr, Clas Ohlson. STILREN Det kan vara skönt att ha med sin egen cykelhjälm. Denna är både snygg och bekväm, 499 kr, K2/Stadium. SKÖNT FÖR GUMPEN Sadelöverdrag med skum som formar sig efter din rumpa, 129 kr, Clas Ohlson. SMARTA FUNKTIONER Ryggsäck med ventilationssystem så att du slipper bli så varm på ryggen. Den har dessutom en hjälmhållare…

Harrys tand e lös... Harry hade två lösa framtänder. På kvällen drog mamma Emma ut den ena. Nästa morgon hörde hon Harry illvråla. Han hade tänkt rätta till den kvarvarande lösa tanden, med resultat att den lossnade och ramlade i toan ... Nu går det ju inte att lägga den i ett glas vatten, menade han. Han blev lite gladare när hans mamma sa att de kunde skriva en lapp till tandfen och förklara. Mormor Hjördis Vårt vackra land! Bygden, skogen och havet. Nordingrå i Ångermanland. Foto: Anna-Lena Jansson Ur barnamun: När min yngsta dotter var 4 år tittade hon på mig och sa: – Mamma, du är så vacker för du har silver i håret! Då hade jag fått lite gråa strån, 44 år gammal. Det värmde mig. Mamma…

Personligt och ombonat Vårens kök 2018 är långt ifrån vita Hemnetkök. Nu lovordas personlighet och kreativitet med många olika material i samklang och rumsöverskridande inredning. Hurra! 8 TRENDER FÖR KÖKET! Granit & terrazzo 70-talsrött och långbänk Öppna hyllor, alltså utan dörrar Stormönstrade textilier & tapeter Metaller – mässing och krom Kökssoffa med förvaring Grönt i alla toner Ljust trä Modernt uttryck med Ljust trä Ljust trä sägs bli en viktig trend framöver och kombineras snyggast med stensorter som granit, terrazzo och marmor. Den modiga väljer skåpsluckor upptill i ljust trä och lådhurtsar/skåp nertill i mörkt trä. Snygga köksserien Askersund är från Ikea. VAD ÄR TERRAZZO? Terrazzo är till största delen uppbyggt av naturmaterial, som i vissa fall är restprodukter som tas tillvara vid stenbrytning, och utmärker sig bland annat genom…

Ägghalva med skagenröra • 10 ägghalvor • 20 min 5 ägg 100 g skalade räkor 1/2 dl majonnäs 2 msk finhackad rödlök 1 tsk hackad dill salt och peppar GARNERING 1/2 burk rom, ca 20 g 1. Koka äggen önskad tid, dock inte för löst. 2. Blanda ihop alla ingredienser till röran. Smaka av med salt och peppar. 3. Vid servering, dela äggen och klicka på röran. Garnera med rom. Ägghalva med gubbröra • 10 ägghalvor • 20 min 5 medelhårt kokta ägg 1/2 gul lök olja till stekning 1 medelstor kokt potatis 1/2 burk ansjovis, ca 60 g 2 tsk hackad dill peppar 1. Låt äggen svalna, gröp ur gulan, lägg i en skål. 2. Skala löken och hacka fint, fräs den mjuk i olja. Tärna potatisen. Hacka upp…

FRUKTIG ALE Wisby Klosteröl, nr 1400, 18:90 kr/33 cl är en ofiltrerad och därmed lite grumlig ljus ale. Här hittar vi fruktiga toner av aprikos och honung i en fyllig och smakrik öl, tillsammans med frisk syra och balanserad beska. Lika förtjusande till lax som till en välkryddad lammstek. BLOMMIG LAGER MED BESKA Pistonhead Kustom Lager, nr 1454, 11:90 kr/33 cl är en ekologisk ljus lager tillverkad i Sverige. Smaken har en markerad beska tillsammans med en blommig arom, fräsch syra och fruktiga toner. Passar till laxtårtan och olika typer av sill, eller på egen hand när man njuter en stund i vårsolen. FRUKTIG SNAPS MED KRYDDOR I snapsglasen serveras en väl kyld O.P. Anderson Petronella, nr 101, 129 kr/35 cl. Det är en ekologisk snaps där traditionella kryddor som…

Chokladkycklingar • 12 st 1 pkt Marabou mjölkchoklad XL cookies à 184 g 50 g Philadelphia naturell, färskost GARNERING 200 g Marabou mjölkchoklad 4 rutor Marabou vit choklad, ca 50 g några Noblesse Non stop DESSUTOM BEHÖVS grillpinnar, tandpetare 1. Mixa kakorna till fina smulor, tillsätt färskosten och blanda väl. Forma till 12 ägg, ställ svalt. 2. Smält vit choklad och klicka ut till ögon på ett bakplåtspapper, ställ svalt. Smält mjölkchokladen. Sätt äggen på grillpinnar, doppa dem i chokladen och stöt bort ev överflöd. Sätt i glas att stelna. 3. Gör en prick av mjölkchoklad i ögonrundlarna. Ställ svalt igen. 4. Dela Non stop i kvartar till näbbar, tuppkammar och stjärtfjäder/stöd. Dela Noblesse i bitar till vingar. 5. Innan äggen stelnat, tryck fast Non stop: Två till fötter, en…

Smakrik fläskfilépanna • 4 pers • 45 minuter 1 fläskfilé 2 gula lökar matfett till stekning 2 äpplen 1–11/2 msk röd chili från frysen eller 1 färsk 1 dl aprikosmarmelad 1 dl vatten 1–2 tsk torkad rosmarin salt och peppar 1. Skala och skiva löken och bryn den mjuk i valfritt matfett. Ta upp den ur pannan, lägg åt sidan. Klyfta äpplena, lägg åt sidan. 2. Skär köttet i 11/2 cm tjocka bitar, banka ur lätt och bryn i samma panna som du stekte löken i, med eventuellt lite mer matfett, tills köttet får fin färg på båda sidor. 3. Tillsätt den brynta löken, chili, äpple och marmelad och låt det stekas under omrörning några minuter. 4. Tillsätt till sist vatten och rosmarin, salta och peppra och låt sjuda 5…

SANDRAS ENKLA PÅSKTÅRTA Tårtan går bra att lägga ihop dagen före, men garnera vid serveringen. • 14 bitar 2 pkt färdiga tårtbottnar, 3-delad, totalt 6 rundlar HALLONMOUSSE 2 gelatinblad 100 g vit choklad 5 dl frysta hallon 1 dl strösocker 3 dl vispgrädde GARNERING 100 g kokosflingor 2–3 droppar gul hushållsfärg 3 dl vispgrädde 3 dl blandat påskgodis, t ex choklad- och marsipanägg citronmeliss ev färska hallon Enkel, fräsch och vacker är vår påsktårta i år. Med färdiga tårtbottnar går bakningen som en dans. Fyllningen är en len hallonmousse och till garnering väljer du ditt favoritgodis! 1. Färga kokosflingorna till garneringen gula och ställ åt sidan. 2. Hallonmousse: Lägg gelatinbladen i kallt vatten. Hacka chokladen fint. Sjud ihop hallon med strösocker på låg värme i en kastrull, låt…

Om inte kineserna hade uppfunnit konsten att framställa papper ca 105 e Kr hade vi i dag inte heller känt till den underavdelning av papper som kallas papp. Och om inte Bryan Donkin år 1813 hade kommit på en metod att förvara mat i lufttäta burkar av tunn järnplåt hade senare generationer barn fått vara utan de charmiga påskägg som framställs än i dag. Begåvade människors fantasi och uppfinningsrikedom har alltså präglat våra påskseder genom tiderna. Konservens uppfinnare Engelske Bryan Donkin (1768–1855) var en genial ingenjör som från början arbetade inom pappersindustrin. Han fick idén att förvara mat i förtennade järnburkar. Donkins uppfinning blev mottagen med stor entusiasm av det engelska kungahuset, och den kom att revolutionera leveransen av mat till armén och flottan. På den tiden var burkarna tillverkade…

RUTT 1 – DET MONDÄNA LIVET I SYD På den sydöstra delen, halvön Mönchgut, finns de mest kända badorterna Binz, Sellin och Göhren. Det är här man kan hyra den för området så kända tyska strandkorgen som skyddar mot både vind och sol. Det är en praktisk uppfinning, med utfällbart bord, förvaringslåda och fällbar rygg, och ett känt inslag i badortskulturen på samma sätt som de stora, vita sekelskiftesvillorna med snickarglädje. Badortslivet med anor från 1800-talet är behagligt. Det är bara att strosa längs strandpromenaden, äta glass och blicka ut över horisonten från piren. Här kan man vara mondän, bo flott och leva la dolce vita. Det känns som en bra start. Vi flyger till Berlin, bilar till Sellin och bor en natt på lyxiga Cliff Hotell Sellin nära den…

Med rätt utrustning blir cykel turen så mycket bättre. Vårt snygga cykelset består av ett sadelskydd samt en väska, med plats för både dator och matlåda. Materialet är vattenavstötande bomullscanvas och polyester. Väskan har reflexer och den är enkel att montera på cykeln med hjälp av ett dolt kroksystem. Mått väska: Ca 34x26x15 cm. Mått sadelskydd: Ca 27x22 cm och passar de flesta cyklar. Pris för prenumeranter: 269 kr. Pris övriga läsare: 299 kr. BESTÄLL SÅ HÄR: Beställ enkelt via vår hemsida www.allers.se/shopeller ring 042-444 30 11. Vid beställning under 300 kr tillkommer en fraktavgift på 39 kr. Erbjudandet gäller så långt lagret räcker och endast inom Sverige. I vå webbshop erbjuder vi snabba leveranser och fri frakt på alla beställningar över 300 kr! Frå endast 269:– Värde 700…

Laxtårta med kaviar • 12 bitar • 1 tim 200 g kavring 4 gelatinblad 75 g smör ½ tsk av vardera salt och peppar 1 rödlök ½ dl hackad gräslök ½ dl hackad dill 400 g gräddfil 1 dl Kalles kaviar 150 g kallrökt lax salt och peppar GARNERING ½ dl hackad gräslök ½ dl hackad dillev mer kallrökt lax 1. Blötlägg gelatinbladen i kallt vatten. Mixa kavringen i en matberedare. Smält smöret och blanda med kavring, salt och peppar. 2. Tryck ut kavringen i en rund springform med avtagbar botten och ca 25 cm i diameter och ställ i kylen. Klä gärna botten med bakplåtspapper för att lättare lossa tårtan. 3. Skala och finhacka rödlök. Rör ihop gräslök, dill och lök med gräddfil och kaviar. Smaka av med salt…

Äntligen påsk! Min favorithögtid. Så givetvis blir det påskinspiration med boktips, äggande fakta, härliga drycker, köptips och lättlagade recept. Glad påsk! Stjärnregn i Stockholm Den 19 februari fick Sverige sin första restaurang någonsin med 3 stjärnor i Michelinguiden. Stort grattis till Restaurang Frantzén! 4 mattrender att ha koll på! ● Tarmvänlig mat: fermenterade drycker som kombucha och syrade grönsaker. ● Pokébowls! Kommer ursprungligen från Hawaii. Det är rå fisk, typ som sashimi, som serveras i en skål. Oftast med ris och grönsaker. ● Nordiska ingredienser, svenskt lokalproducerat och konceptet ”nose to tail” (man använder hela djuret) och ”farm to table” (restaurangerna har egna odlingar) fortsätter framåt. ● Exotiska pepparsorter som timutpeppar från Nepal och nordafrikanska kryddor som harissa och ras el hanout. Brännande grönt Beroende på var i landet du…

Räk- & broccolisallad med senapsdressing • 4 pers • 30 min 400 g räkor, frysta eller handskalade 4 ägg 400 g broccoli 100 g vaxbönor, finns i frysdisken DRESSING 1/2 dl sötstark senap ca 1/2 dl rapsolja 2 msk vitvinsvinäger salt och peppar 1. Om räkorna är frysta, tina dem och låt rinna av. Om de har skal, skala dem och spara skalen till en framtida räksoppa. 2. Koka, skala och halvera äggen. 3. Dressing: Blanda senapen med lite olja, vinäger, salt och peppar tills det blir bra smak och konsistens. 4. Skär ner broccolin i mindre buketter. Lägg ner dem i kokande vatten, sänk värmen så vattnet sjuder, och koka dem al dente, ca 4 minuter. 5. Lägg ner vaxbönorna i samma vatten den sista minuten. Häll av vattnet,…

 Regnet föll tätt och grått mot vindrutan när hon svängde in från landsvägen. Himlen var mörk av regnmoln och hon tänkte på den senaste gången hon varit här ute vid Magnus torp drygt två månader tidigare. Även om den dagen också varit grå hade livets känts så lätt att leva. NÄR DET LIGGER MER EN ÄN HUND BEGRAVEN ... Men sedan dess hade mycket hänt. Hon hade insett att hon inte orkade ha en man som kvinnorna flockades kring, en man hon inte kunde lita på. En tid efter det att hon brutit med honom hade hon börjat träffa Reine som arbetade på samma tidning som Magnus. Reine älskade henne och allt hon behövde konkurrera med var hans intresse för amatörteatersällskapet han var med i och frimärkssamlingen han sysslade med…

Kappan är rak i modellen och har funktionella detaljer som bland annat tejpade sömmar. Den finns med vit eller svart botten i storlek S/M–L/XL. Stövlarna med grov gummisula har ett tunt fleecefoder och en extra lång hank bak. De finns i storlek 36–41. REGNKAPPA Pris för prenumeranter: 349 kr. Pris övriga läsare: 399 kr. (värde 500 kr) GUMMISTÖVEL Pris för prenumeranter: 299 kr. Pris övriga läsare: 369 kr. (värde 500 kr) BESTÄLL SÅ HÄR: Beställ enkelt via vår hemsida www.allers.se/shopeller ring 042-444 30 11. Vid beställning under 300 kr tillkommer en fraktavgift på 39 kr. Erbjudandet gäller så långt lagret räcker och endast inom Sverige. I var webbshop erbjuder vi snabba leveranser och fri frakt pa alla beställningar över 300 kr!…

Björn Klinge, övertandläkare och professor i parodontologi på Karolinska Institutet och Malmö Högskola vet vikten av god tandhälsa. Vad ska man vara uppmärksam på när det gäller tänderna? – Om tandköttet blöder lätt när man borstar tänderna ska man vara extra noga med rengöringen, speciellt mellan tänderna och jobba med tandtråd och mellanrums-borstar. Kvarstår problemet efter någon vecka ska man kontakta sin tandläkare för en undersökning. Hur blir man fri från tandbesvär om man redan drabbats av tandlossning? – Då krävs ett livslångt underhåll, att man sköter sin egenvård och är noga med mellanrumsrengöring och allmän munhygien samt att man håller regelbunden kontakt med tandvården. Det kan stoppa upp tandlossningen och förhindra att besvären utvecklas. Hur ofta ska man gå till tandläkaren? – Har man ingen inflammation i tandköttet och…