Allers Nr 10, 2020

– Jag ska ge dig två goda råd, sa pappa till mig en dag när jag var runt tio år. Spela alltid med öppna kort och slå aldrig vad med pengar som insats. Det var en sommardag i mitten av sjuttiotalet och pappa var i sitt livs form. Glad, pigg, brunbränd. Han var en kul pappa som levde rätt mycket dag för dag, så därför överraskade det mig att han plötsligt skulle prata allvar. Det låg sällan för honom. Han fick förklara för mig vad det innebar att spela med öppna kort. Jag la det på minnet och tänkte att det var något att sträva efter även om det kunde bli svårt. Att inte satsa pengar vid vadslagning kändes betydligt enklare. Visserligen spelade pappa och jag filipin varje jul. Men…

Efter de svåra åren har Suvi funnit ro Hon var bara fyra år gammal när hon började leva ett dubbelliv. I byrålådan gömde hon sina förbjudna skatter – en bit glitter, en julgranskula och den hemliga adventskalendern. Jehovas vittnen tillåter varken firande av jul eller andra högtider, något som den lilla flickan längtansfullt drömde om. När Suvi Kling skulle sova låg hon i sin säng och var livrädd. Skulle demonerna och satan straffa henne nu? När andra föräldrar övertygar sina barn om att spöken inte finns var de högst verkliga för barnen som växte upp som Jehovas vittnen. De vuxna bekräftade ständigt att demonerna fanns överallt och att straffet väntade runt hörnet för den som inte var tillräckligt from. – Jag låg alltid och vred mig och tänkte på om…

Gunilla Åhrén har en rullstol som kan hanteras med en hand. Det är ett måste eftersom hon bara har en hand som fungerar. – Jag har medfödd dysmeli och ingen vet varför jag saknar delar av armen och min hand på vänster sida. Men jag har inte haft några större problem med det, säger Gunilla. Rullstolen är hon beroende av på grund av en ryggmärgsskada som hon fick i vuxen ålder. Tidigare i livet var hon aktiv paraidrottare och var med i paralympics två gånger. – Min elitkarriär började på 80-talet. Jag har ägnat tio år av mitt liv åt alpin utförsåkning på det i närmaste heltid, berättar Gunilla. Sporten ledde henne in på idrottslärarutbildningen och efter det fysioterapiutbildningen. Hon blev därefter en ovanligt välmeriterad terapeut med flera medaljer från…

Vad sorteras var? Papperskartonger, glassförpackningar i plast och glasflaskor är kanske inga konstigheter, men har du koll på var sånt som wellpapp, frigolit och kapsyler ska ta vägen? Mindre mängd av wellpapp kan du lägga i pappersåtervinningen, frigolit räknas som plast och kapsyler slängs i behållaren för metallåtervinning. Vissa förpackningar innehåller olika material, exempelvis brödpåsar med både papper och plast. Då är grundregeln att sortera efter det dominerande materialet. Vill du veta mer? Info finns bland annat på Förpacknings- och tidningsinsamlingen: www.ftiab.se BYT OCH SÄLJ! Varje år slänger varje person 7,5 kilo textilier i soporna. Ungefär hälften är i så gott skick att de skulle kunna användas av någon annan. Stå på loppis, sälj via secondhandbutiker där du bor eller via nätet, exempelvis via Tradera och Sellpy – eller varför…

NÄR URSÄKTERNA GÅR TILL ÖVERDRIFT “Ursäktens värde minskar om den upprepas om och om igen” Vi gör alla misstag och klantar till det ibland, och det ska vi be om ursäkt för. För att våra band till andra människor ska fungera är det väldigt viktigt att vi kan säga förlåt till varandra. Det är genom försoning och förlåtelse som vi kan reparera skadade relationer, och då är det ofta en uppriktig ursäkt som är den förlösande faktorn, menar psykoterapeuten Henriette Boysen. Men – man kan faktiskt också be för mycket om ursäkt! Det finns en brytpunkt när ursäkterna tippar över och går från att vara passande till att bli överdrivna, anser Henriette Boysen. Ett exempel är när du ber om ursäkt innan du säger vad du tycker. Eller när du…

BLOMMOR@ALLERS.SE 3 tips! Färg och form. Skapa kontraster i dina samplanteringar: högt och lågt, mörkt och ljust, runt och rakt. Vattenbehov. Sätt samman växter med samma behov, mycket eller lite vatten. Köldtålighet. Ska krukan stå ute måste alla växter klara vårens kalla dagar. Svala toner i purpur och blått VÅRKRUKA MED HÖGA KLOCKOR Den här vackra samplanteringen ger mycket vårkänsla och känns både lyxig och spännande. Material kungsängsliljor tulpaner penséer pärlhyacinter lavendel slideranka hemtrevnad Du behöver även en låg vid kruka jord Tänk på! Saknar krukan dräneringshål i botten krävs ett rejält lager lecakulor för att undvika att rötterna står i vatten. Vårblommor som tål kyla • Bellis • Förgätmigej • Hyacint • Krokus • Narciss • Pensé • Primula • Pärlhyacint • Ranunkel…