Der findes en række hjælpemidler, du kan tage i brug for at finde det rigtige løbetempo. Du skal stadig finde ud af, hvad dit ønskede tempo er, men de elektroniske hjælpemidler sørger for, at du holder dig til planen. Nogle ure, som f.eks. pulsurene fra Garmin, fortæller dig, om du løber i det rigtige tempo. Urene er klart de bedste valg, men bestemt ikke de billigste at bruge som GPS-ur. Urene kan præcist spore distance, tid og tempo, imens du løber. De fleste kan programmeres til at bippe, hvis dit tempo falder eller stiger i forhold til det ønskede tempo.
Der er også Nike + iPod, som har en sensor, du placerer i din sko, og en modtager i din iPod. Den beregner tempoet, så du kan holde den rigtige…