Indholdsfortegnelse for No. 354 i Avantages

2018 : ANNÉE DE L’OPTIMISME, SOUTIENT MORDICUS LE MONDE* EN SE FONDANT SUR DE SÉRIEUSES ÉTUDES SCIENTIFIQUES. ET EN DÉGOMMANT UNE À UNE LES IDÉES QUI POURRAIENT NOURRIR NOTRE PESSIMISME. NON, LA VIOLENCE N’A PAS AUGMENTÉ SUR LA PLANÈTE, LES MEURTRES DÉCROISSENT DE 29 % EN MOYENNE PAR AN. NON, L’ALPHABÉTISME NE S’INSTALLE PAS : 85 % DE LA POPULATION MONDIALE SAIT LIRE ET ÉCRIRE (CONTRE 44 % IL Y A 60 ANS). OUI, LA PAUVRETÉ RECULE, LES MALADIES ENDÉMIQUES ET LA MORTALITÉ INFANTILE AUSSI (DE MOITIÉ DEPUIS 1990). QUANT AU CLIMAT, IL SEMBLERAIT QUE LE RETRAIT DES ÉTATS-UNIS DES ACCORDS DE PARIS AIT PERMIS D’ACCÉLÉRER UNE PRISE DE CONSCIENCE MONDIALE. ET LES FEMMES, DANS TOUT ÇA ? LEUR SITUATION PROGRESSE PARTOUT DANS LE MONDE. D’ACCORD, ÇA NE NOUS PARAÎT…

Repérés sur les podiums de Miu Miu, Balenciaga ou Prada, les talons bobines font le printemps. Petits (environ 3,5 cm), ils n’en restent pas moins fins et élancés : d’ailleurs, leur appellation anglaise (kitten heels) ne les différencie pas des talons aiguilles. Leur allure BC-BG en a séduit plus d’une, à commencer par Audrey Hepburn, et continue de faire des émules. Mais, attention, en 2018, les modeuses préfèrent bousculer les codes et choisissent les bobines sur des escarpins « décolletés » à bouts pointus. A associer avec une robe cintrée ou, plus rock, un slim et un blouson en cuir. COUP DE CŒUR CE COLLIER EN ARGENT SERTI D’UN PETIT DIAMANT (0,03 CT) NE NOUS QUITTERA PLUS. COLL. DIAMANT, BALABOOSTÉ, 79 €. VOTRE CADEAU Une besace chic Ce sac avec…

LA FORCE EST EN NOUS ! Incarnée par les succès de la boxeuse Estelle Mossely et des handballeuses françaises, championnes du monde, la « puissance » féminine fait le buzz jusqu’en librairie : la skieuse américaine Lindsey Vonn livre ses conseils pour combiner muscles, bienveillance envers son corps et confiance en soi (Strong is the New Beautiful, éd. Marabout). A rebours des clichés des nunuches à bouche de canard qui inondent les réseaux sociaux, la photographe Kate. T. Parker propose dans Strong is the New Pretty des portraits de gamines intrépides, échevelées, courant sur des terrains de foot, grimpant aux arbres… Radieuses et bien dans leur peau ! Comme les héroïnes du best-seller mondial Histoires du soir pour filles rebelles (éd. Les Arènes). Ce livre pour enfants sans princesses ni…

Yeux UNIFIER la paupière avec un primer pour mieux fixer l'eye-liner. Préférer une texture fluide, plus facile à fondre au doigt. Eyeshadow Primer Potion, Urban Decay, 20,50 € chez Sephora. TRACER au ras des cils un trait épais à l’aide d’un crayon gras ultra-pigmenté. Ne pas tailler la mine pour obtenir un fini tout en rondeur. Larger Than Life Via Veneto, Nars, 25 €. CRÉER un point de lumière au coin interne de l’œil avec un fard crème satiné. Préférer un crayon pour une application express et ciblée. Crayon Diffuseur de Lumière, Harcourt Studio Paris, 23 €. Cheveux LISSER les cheveux au fer. Placer une brosse plate au-dessus du lisseur et les faire glisser en même temps de la racine aux pointes. Express Liss for Elite Model Look, Calor, 35…

Pensé sur mesure pour nous, les stressées, « Wellness et Détente » est un programme bien–être avec Pilates, sophrologie, massages crâniens pour avoir enfin la zen attitude. Tandis que modelages et enveloppements d’algues affinent le corps, on redécouvre aussi le bien-manger avec des petits déjeuners sans gluten ni lactose et un grand choix de petits plats diététiques. Port Notre-Dame, Pierrilleau, 17740 Sainte-Marie-de-Ré. Tél. : 05 46 30 22 44. relaisthalasso.com • 1 séjour Wellness et Détente pour 2 personnes au Relais Thalasso Ile de Ré de 4 jours/3 nuits, en 1/2 pension, d’une valeur de 796 €/personne, sera offert par Instants Gagnants (vous saurez immédiatement si vous avez gagné) aux lectrices d’Avantages qui enverront le code AVTWELL par SMS au 74400 0,75 €/envoi + prix d’un SMS x 4. Extrait…

Géant Vert™ Pour fêter ses 40 ans, la marque française Géant Vert™ met de la couleur dans nos assiettes avec un nouveau produit, Ma Récolte. Cultivée au cœur des Landes, entremêlant des grains de maïs jaunes et blancs sur le même épi, cette variété ne manquera pas de régaler petits et grands grâce à son goût légèrement plus sucré et des grains toujours aussi croquants. 1,49 € env. (285 g). geantvert.fr Maison Mazet Pour une nouvelle année en douceurs, découvrez des créations aussi belles que bonnes ! Le talentueux chef Hugues Pouget, créateur d’Hugo & Victor, nouveau membre de la famille Mazet, détourne son fameux carnet et le compose avec les meilleurs pralinés de la Maison Mazet. Un délice ! 19,90 € (12 demi-sphères Pralinés Amandes et Noisettes). mazetconfiseur.com Jacques…

La coupe est pleine ! Remplis d’aliments sains, équilibrés et personnalisés selon les goûts de chacun, les bowls se distinguent par leur présentation ordonnée et graphique. Une nouvelle façon de présenter les salades composées. Le principe se décline en plusieurs concepts : buddha bowls (graines et légumes, cuits ou crus, légumineuses) ; poke bowls (d'origine hawaienne, avec poisson cru et algues) ; power bowls (énergétiques, avec des protéines) ; green bowls (100 % légumes verts) ; smoothie bowls (au petit déj ou au goûter, avec laitages ou substituts végétaux, fruits frais et secs, granola ou muesli). POWER BOWL TEX-MEX • 300 g de filet de poulet fermier Label Rouge • 1 cœur de salade iceberg • 1/2 avocat • 1 cuil. à c. de paprika • 1 cuil. à c.…

NOIR, C’EST NOIR… … MAIS IL Y A DE L’ESPOIR ! Car cette boisson promet une détox naturelle et surprenante. Ce n’est pas un sombre breuvage mais un mélange de jus pressé à froid (citron, citron/menthe ou framboise), d’eau et de charbon actif. On goûte intrigué… et on est comblé par ce nectar qui nous veut du bien. WOW Détox Charbon, 2,49 €/25 cl et 3,99 €/75 cl, chez Carrefour. DÉLICES PROVENÇALES Bien connue pour la qualité de ses nougats et calissons, la marque Le Roy René a eu la bonne idée d’en introduire dans ses confitures. Nos préférées parmi les 6 variétés : Abricot & crème de nougat blanc et Framboise & crème de calisson. Doublement gourmand pour prolonger les plaisirs de la Chandeleur... 5,95 €/ 220 g, en…

ORIGINAL TARTE AU REBLOCHON, FENOUIL ET ÉPINARDS 4 15 min 50 min • 1 pâte brisée • 1/2 reblochon • 2 bulbes de fenouils • 300 g d’épinards • 10 cl de vin blanc • 3 œufs • 30 g de beurre • 2 cuil. à s. d’huile d’olive • 20 cl de crème liquide • 1 pincée de noix de muscade • 1 cuil. à c. de graines d’anis Préchauffez le four à 180 °C. Déroulez et étalez la pâte brisée dans un moule beurré. Recouvrez-la d’un papier sulfurisé lesté de billes de cuisson. Enfournez 15 min ; réservez. Eboutez les fenouils. Détaillez-les en très fines lamelles, au couteau ou à la mandoline. Versez-les dans une poêle avec 10 g de beurre et l’huile d’olive. Faites-les cuire 10 min. Versez le vin blanc. Salez, poivrez. Poursuivez la cuisson 5-6 min.…

Les plus parfumées Un seul pot de jacinthes ou de narcisses suffit à embaumer une pièce. On les achète en boutons prêts à éclore, par au moins trois pots à la fois, ainsi, pour le prix d’un bouquet, on a des fleurs fraîches à la maison pour une quinzaine de jours. Si on prend bien soin de les sortir au frais durant la nuit et de les vaporiser tous les matins en les rentrant, pour compenser la sécheresse de l’air ambiant, leur floraison dure jusqu’à trois semaines. Dehors, en pleine terre ou en pots, les sarcocoques en fleur embaument le muguet et le jasmin jusqu’en mars dès que le soleil les caresse. Ces arbustes persistants, au feuillage brillant, se déclinent de 30 cm (Sarcocca humilis) à 1 m de haut…

POCHETTE SURPRISE Voilà une jolie manière de parfumer notre intérieur. Glisser une jacinthe et une feuille de papier de soie dans un petit cône formé avec une feuille cartonnée, auquel on agrafe un ruban de satin. Et on suspend le tout à la poignée de la porte. NUANCIER DE PRINTEMPS Jacinthes et anémones font la paire ! On se balade avec gourmandise dans ce jardin éclairé de bougies, aux teintes tendres et acidulées. GLAÇAGE FLEURI Comestibles, une fois bien lavés, les pétales de jacinthe peuvent orner le glaçage de nos gâteaux, avec un effet ton sur ton. COUVERTS ENDIMANCHÉS Les pastels passent à table ! Délimiter avec du masking tape la zone à peindre des couverts et trempez-les dans la peinture, acrylique de préférence. Retirez l’adhésif une fois que c’est…

UN BANC PAYSAGER Une assise aux lignes épurées, qui marie matières brutes et modernité. Facile à réaliser et durable, une belle entrée en matière. Il faut • 1 banc en bois (ici, 140 x 40 cm) • 1 planche de coffrage ép. 18 mm • De la colle à bois • Des vis bois • 1 plaque de Plexi de L. 1 m x l. 0,40 m x ép. 4 mm • De la mousse • 1 scie cloche (ø du branchage) • 1 scie • De la peinture blanche spéciale bois • 1 grande branche Créez le cadre du banc de façon à le rehausser pour y intégrer ensuite la mousse. Découpez dans les planches de coffrage 2 long.de 140 x h. 10 cm et 2 de 40 x…

0039 Italy 0039italy-shop.com Afflelou Paris 01 49 37 73 77 Aldo aldoshoes.com Alice + Olivia aliceandolivia.com André andre.fr Asos asos.fr Au Printemps Paris printemps.com Bagllerina bagllerina.com Balaboosté aux Galeries Lafayette 01 85 73 73 85 Balsamik balsamik.fr Bella Jones bellajones.eu Benetton benetton.com Bensimon bensimon.com Bérenice berenice.net B. Solfin bernard-solfin.fr Best Mountain best-mountain.fr Bijou Brigitte bijou-brigitte.com Bobbies bobbies.com Boden boden.fr Bohm bohm-paris.com Broste Copenhagen brostecopenhagen.com C&A c-and-a.com Cadeau Maestro cadeau-maestro.com Camaïeu camaieu.fr Castañer castaner.com Céline Lefébure celinelefebure.com Charlise charlise.fr Chaussea chaussea.com Chie chiestore.com Claire’s claires.fr Close sur monshowroom monshowroom.com Closed 01 42 78 40 52 Cocktail Scandinave cocktail-scandinave.fr Conforama conforama.fr…

LES SHAMPOOINGS sans silicone 2,65 € PURIFIANT PURIFIANT DOUCEUR À L’ARGILE BLANCHE, LE PETIT MARSEILLAIS Une potion magique anticheveux gras avec de l’argile blanche, qui assainit le cuir chevelu, et de l’aloe vera, qui redonne douceur aux longueurs. ✚ Avec son prix mini, on peut dire non aux silicones sans se ruiner. On aime aussi sa fabrication made in France. – Pourquoi un parfum aussi neutre ? La marque sait pourtant nous mener par le bout du nez avec des sillages qui sentent bon la Provence. 4,95 € FORTIFIANT SHAMPOOING CHEVEUX FORTIFIÉS SO’BIO, LÉA NATURE L’ingrédient de prédilection pour requinquer les cheveux ternes et mollassons ? Le guarana, une plante riche en caféine, réputée pour son effet énergisant. ✚ Afficher sur le tube son engagement : « Cheveux sains en…

Mauvais point pour nous : la France consomme 30 % d’antibiotiques en plus que la moyenne européenne. Avec, comme conséquence directe, la croissance des bactéries résistantes ! Il faut dire que 1/3 d’entre nous estiment encore qu’ils sont utiles contre une otite ou une angine virale* alors qu’ils ne s’attaquent qu’aux bactéries. Si le problème ne se limite pas à notre consommation (l’utilisation massive dans l’élevage commence à faire réagir), les réduire dans notre pharmacie est une urgence. A cause des bactéries mutantes, on ne peut plus guérir certaines pneumonies ou des infections attrapées à l’hôpital. L’antibiorésistance causerait même 25000 décès par an en Europe ! Sans compter les effets dévastateurs de ce médicament sur nos flores intestinale et vaginale, nous exposant à d’autres maux : désagréments passagers, mais aussi…

Pour 4 pers. Rincez et hachez grossiè èrement 4 endiives, en é éliminant le cô ône amerr de la base. Pelez et é émincez 1 ééchalote. Epluchez et dé égermez les gousses de 1 têête d’aiil. Dans une cocottte, faites reveniir l’é échalote avec 5 g de beurre pendant 3 min à à feu moyen ;; ajoutez les endiives ainsii que 1 cuiil. à à s. de vergeoiise blonde. Salez,, poiivrez, versez 1 fiiilet de jjus de ciitrron, laissez caramé éliser 5 min. Ajjoutez 1 liitrre d’eau et 1 cube de bouiillon de volaiille, portez à à é ébullition. Ajoutez 1 grosse pomme de terre pelé ée et coupé ée en morceaux,, ainsi que les gousses d’aiil. Laiissez cuiire 20 miin à à feu moyen. En fiin de cuisson, incorporez…

Couscous de Mostaganem • 500 g de couscous moyen • 6 cuisses ou pilons de poulet • 1 oignon • 1 poignée de pois chiches • 25 g de beurre (clarifié si possible) • 2 cuil. à s. d’huile d’olive • 4 graines de cubèbe • 1 cuil. à c. de poivre noir • 1 cuil. à c. de cannelle moulue Pour le maamar (la farce) • 200 g de viande hachée (bœuf ou agneau) • 100 g de semoule moyenne • 30 g de beurre • 1/2 oignon • 1 cuil. à c. de cannelle moulue • 1 cuil. à c. de gingembre moulu • 1 graine de cubèbe • Poivre du moulin • 2 branches de menthe fraîche Faites cuire les graines de couscous à la vapeur, au couscoussier ou comme indiqué sur le paquet. Faites chauffer le beurre et l’huile dans une cocotte ; ajoutez…

1. La betterave dans un tiramisu. On mixe 150 g de betterave cuite avec 250 g de framboises et 60 g de sucre vergeoise. On monte le tiramisu (en verrine individuelle ou dans un grand plat) en alternant couches de cette purée rose, de crème (250 g de mascarpone + 50 g de sucre fouetté avec 2 jaunes d’œufs + les 2 blancs battus en neige) et de biscuits à la cuillère imbibés dans du sirop de cassis et/ou de l’amaretto. Pour jouer le total look pink, on saupoudre au dernier moment de Biscuits Roses de Reims réduits en poudre. 2. L’avocat dans un cheesecake. Amusant : on remplace la moitié du fromage frais par de la chair d’avocat mixée (175 g de chacun), puis on mélange avec 2 jaunes…

BICOLORE GRATIN AUX DEUX PATATES 4 25 min 55 min • 400 g de pommes de terre • 400 g de patate douce • 10 cl d’huile d’olive • Fleur de sel • 10 feuilles de menthe • Sel, poivre du moulin Préchauffez le four à 180 °C. Epluchez et détaillez les pommes de terre et la patate douce en fines lamelles à l’aide d’une mandoline ou du disque éminceur d’un robot. Versez-les dans un saladier. Arrosez-les d’huile d’olive. Salez, poivrez, mélangez. Disposez les lamelles de légumes sur la tranche dans un plat à four en alternant patate et pomme de terre. Tassez bien. Enfournez pour 55 min environ. Parsemez de fleur de sel et de feuilles de menthe. Servez bien chaud, avec une salade, une viande rôtie ou encore du jambon cru de montagne. J’AI…

exposition ombragée exposition plein soleil exposition mi-ombre mi-soleil pas d’arrosage arrosage faible arrosage moyen arrosage fort L’éranthis hiémalis Au premier redoux, il éclôt en cabochons jaunes éblouissant posé sur une collerette vert luisant. Il adore l’ombre et l’humus. Le crocus Dès février ou mars, ses bouquets jaunes ou mauves annoncent le printemps. On plante ses bulbes en automne. L’iris reticulata Cueillez-le pour embaumer la maison d’une fine senteur de violette. Au soleil, en sol drainant, il reste pimpant deux semaines. La renoncule Gardez cette rustique dehors pour qu’elle reste jolie quinze jours car, à la maison, elle s’évanouit en une semaine. Le freesia Attention, ce grand frileux succombe au premier courant d’air et fane en deux jours à la maison. Gardez-le dehors, sur une fenêtre ensoleillée, il fleurit deux semaines.…

BAIN DE FRAÎCHEUR Ambiance thalasso pour ces orchidées et autres tillandsia qui profitent de la clarté et de l’humidité des lieux. On aime l’idée de suspendre au-dessus de sa baignoire des plantes aux allures un peu folles, carrément dépaysant et relaxant. Baignoire designée par Patricia Urquiola pour Agape design. C’EST AU MENU Un tableau noir, six pots (manomano.fr), des colliers de suspension de plomberie quelques coups de perceuse, et à moi les petites herbes fraîches tout au long de l’année ! Faciles à vivre, les aromatiques – marjolaine, romarin coriandre ou ciboulette – sont aussi belles qu’indispensables en cuisine. FILLES DE L’AIR Bouts de ficelle et terre cuite suffisent à donner du style à des suspensions archinaturelles. Plantes grasses ou pas, elles aiment danser dans la lumière, légèrement filtrée par…

COMMENT JOUER ? Se rendre sur le site http://www.magazine-avantages.fr pour avoir accès au formulaire d’inscription, y saisir ses nom, prénom, e-mail, adresse postale, âge et profession, puis procéder à l’élection de son produit préféré parmi les catégories listées. Participation possible du 3 février au 20 mars 2018 minuit inclus. COMMENT GAGNER ? Un tirage au sort, effectué au plus tard le 15 août 2018, permettra de gagner… 1er prix : un coffret cadeau Brittany Ferries. Valeur : 1 500 €.www.brittany-ferries.fr. Le montant de chaque coffret comprend une partie déductible d’un séjour (ou traversée ou croisière) et une partie sous forme de bon d’achat (1 500 €, dont 60 € à bord). Ce bon d’achat est à utiliser à bord des navires Brittany Ferries dans les boutiques, Spa ou restaurant. Du 2e au…

L’idée. En 2015, Noémie Sylberg range sa robe d’avocate au placard pour lancer Pipinpon, des ateliers de prévention des risques domestiques. Jeune maman, il lui paraît en effet inconcevable de ne pas savoir comment réagir face à son enfant en cas de problème. Séances zen. Qui appeler en cas d’accident ? Que faire en attendant les pompiers ? Comment réagir si mon enfant fait une fausse route ? S’initier aux premiers gestes de secours en petits groupes et dans la bonne humeur : voilà la mission de Pipinpon. En envoyant les formateurs (pompiers, moniteurs de secourisme) directement au domicile des jeunes parents débordés, et aux horaires qui leur conviennent (compter environ trois heures, souvent en soirée ou le week-end), Noémie veut faciliter l’accès à ces notions élémentaires. Pour tous. Pour…

MADEMOISELLE rose ON PASSE AU vert C’EST LE bouquet Jean TONIC TENDRES pastels ILLUSION d’optique LA ROUTE DES épices…

Mon make-up tendance à moins de 55€ 2,95€ Vernis Pink Mantra, Yves Rocher. Une formule clean , sans phtalate, toluène ou formaldéhyde, et un bel éventail de roses, délicat et explosif. Le + Un prix si mini qu’on peut les collectionner. 7€Palette Hymn of Love, Rosewood, Korean Love, chez Marionnaud. Cette combinaison d’ombres beige, rose, taupe, violette irisées est un bon basique. Le + Zéro faux pas, ces teintes subliment tous les iris. 12,90€ Mascara Wonder’Fully Real, Rimmel. Une association kératine-polymères-fibres, qui soigne et facilite l’enrobage des cils pour un effet spectaculaire. Le + Avec sa formule modulable, on en rajoute à volonté pour un effet intense en soirée. 9 € Rouge à Lèvres Lip Stories, Sephora. On l’aime pour ses tubes graphiques, mais aussi pour ses 30 couleurs métal,…

Panique dans nos assiettes ! Alors que la consommation de sucre en poudre ou en morceaux a diminué, celle de sucre dissimulé dans les produits transformés a explosé. « Ce sucre “caché” perturbe le métabolisme car il est vite assimilé, ce qui renforce sa nocivité », alerte le Dr Laurent Chevallier, nutritionniste*. Petit rappel du mécanisme : en absorbant du sucre, on sécrète de l’insuline qui régule la glycémie (le taux de sucre dans le sang). « Lorsque la consommation est durablement trop élevée, ce processus se détériore et perd de sa sensibilité. On observe alors une insulino-résistance qui conduit souvent à l’apparition d’un diabète de type II et à des complications cardio-vasculaires », renchérit le Dr Réginald Allouche, diabétologue**. L’abus de sucre est également le principal responsable du surpoids,…

Cannellonis farcis en robe de champignons • 250 g de cannellonis • 200 g de talon de jambon (ou de restes de viande) • 100 g de pancetta • 1 panais • 2 carottes • 2 gousses d’ail • 1 oignon • 1 boîte (400 g) de tomates concassées • 30 cl de bouillon de volaille • 3 branches de thym • 3 cuil. à s. d’huile d’olive • 20 g de beurre • 1 sachet (300 g env.) de mélange de champignons surgelés • 40 g de noisettes • 4 branches de persil plat Pour la béchamel • 40 g de beurre • 40 g de farine • 50 cl de lait • Noix de muscade Pelez et pressez l’ail. Epluchez les carottes, panais et oignon, coupez-les en petits…

POUR 6 PERSONNES Pour la pâte levée • 250 g de farine T55 (ou moitié T45/T55) • 150 g de beurre• 1 sachet de levure de boulanger• 1 cuil. à c.de sel • 3 œufs • 40 g de sucre Pour la garniture • 150 g de cream cheese (Philadelphia)• 75 g de sucre en poudre• 2 jaunes d’œufs • 1 cuil. à s. de chapelure• 250 g de framboises• Sucre glace Matériel • 1 robot muni d’un crochet pâtissier• Papier sulfurisé • Rouleau à pâtisserie 1 Préparez la pâte : faites dissoudre dans un bol la levure avec 1 cuil. à s. d’eau chaude. Fouettez les œufs entiers dans un saladier avec le sel et le sucre. Dans la cuve du robot, versez la farine et la levure délayée ; mélangez 30 s, puis ajoutez le mélange aux œufs sans cesser de battre.…

UNE OFFRE ALTERNATIVEEE LÉGUMIÔ PASTA DE BONDUELLE. Elles ont l’aspect de pâtes mais n’en sont pas puisqu’elles sont composées de légumineuses et d’une toute petite part de légumes. Nos préférées : Lentilles corail et carottes. 100 % sans gluten. 2,60 €/250 g, en GMS. 2 EN 1 VINAIGRE CIDRE NOIX CLOVIS. Entre les 2 saveurs, plus besoin de choisir ! Ce délicat vinaigre fera merveille sur nos salades d’endives ou pour déglacer un filet de bœuf. 4,69 €/25 cl, en épicerie fine et sur moutarde-clovis.com MINI-FORMAT MON HACHÉ BOUCHER BIGARD. Manger moins de viande, c’est la tendance et ça s’applique aussi aux portions bien pratiques vendues en GMS. Parfait pour les plus jeunes ou les petits appétits. 3,80 € la barquette de 6 x 50 g, en GMS au rayon…

SANS LACTOSE TIRAMISÙ AUX POIRES 4 15 min sans 4 h minimum • 80 g de pâte chocolat-noisettes • 40 cl de crème de coco • 1 poire • 1 cuil. à s. d’extrait de vanille • 45 g de sirop d’agave • 8 biscuits à la cuillère • 15 cl de café fort • Cacao en poudre Placez la crème de coco, un saladier et les fouets au réfrigérateur. Epluchez et coupez la poire en morceaux. Mixez-la avec la pâte de chocolat-noisettes. Fouettez la crème de coco bien froide comme pour une chantilly (qui montera moins, mais se solidifiera ensuite au frais). Ajoutez la vanille et le sirop d’agave. Imbibez légèrement les biscuits à la cuillère de café. Tapissez-en le fond de 4 bocaux (ou verrines). Répartissez dessus la moitié de la crème coco fouettée, puis le…

Il faut • De la vaisselle en verre (assiette, tasse, mug, verre) • Du câble électrique transparent • 2 douilles électriques à vis E27 • 1 barrette de dominos électriques souples • 1 ampoule filament tube vintage E27 et 1 ampoule globe E27 • 1 petite perceuse type Dremel • 1 fraise diamant spécial verre ø 6,4 mm + de l’huile de coupe • 1 pince pour dénuder le câble électrique • 1 pavillon • 1 petit tournevis • Du papier de verre (grain 120) • 1 feutre 1. Le perçage. Marquez au feutre le centre de votre vaisselle avant de percer chaque élément (voir Astuce). A l’aide de la petite perceuse, équipée d’une fraise diamant spécial verre (du diamètre de votre câble électrique), marquez votre centre en positionnant pendant…

EN MANQUE D’INSPIRATION ? Astuces et conseils pour mettre au vert sa maison sans se prendre la tête. Sophie Lee, styliste botaniste, nous livre ses secrets pour connaître les plantes faciles à vivre, végétaliser un bord de fenêtre à prix mini... «Vivre parmi les plantes». 19,95 €, éd. Glénat. Visite guidée dans les plus belles maisons végétalisées d’Europe: idées créatives et DIY faciles. « Urban Jungle», d’Igor Josifovic et Judith de Graaff. 24 €, éd. Eyrolles.…

Poissons 20 février - 20 mars Cette année, Neptune s'allie à Jupiter pour vous donner les moyens de suivre le courant. Et pas n'importe lequel : le vôtre ! Celui que vous avez choisi. Qu'il s'agisse d'un projet d'envergure longtemps différé ou de nouvelles aventures dans des eaux plus clémentes, vous serez confiante et déterminée. Et votre lucidité vous permettra de mener votre barque avec adresse. Une année riche, donc, que vous traverserez avec constance et persévérance. Ce mois. Vous êtes sous influence. Et pas n'importe laquelle, celle de Vénus. Vos pulsions fusionnelles vous feront négliger les affaires courantes pour des réjouissances… plus instantanées ! Profitez-en. Enfin jusqu'au 22. Après ce sera plus délicat. 1er décan : vous aurez la langue bien pendue. On ne vous le reprochera pas si…