Indholdsfortegnelse for No. 398 i Avantages

Se fera-t-on la bise à Noël? Pas sûr. Dans l’arsenal que nous brandissons depuis plus d’un an contre ce satané virus, la distanciation sociale demeure, plantée là – bien encombrante – juste à côté du sapin. Certes, l’absence d’effusions va en soulager plus d’un(e) (ne serait-ce que les peaux fragiles qui redoutent cette mode persistante de la barbe mal rasée)… Mais pas tous. Le câlin reste un passage obligé des rites de retrouvailles. Alors, que faire? Une fine analyse des nouvelles règles de bienséance post-Covid nous aidera à inventer des solutions avec humour (p. 56). Parce que ces fêtes, tellement attendues, on les rêve sans embûches. Place à la magie, à la féerie des contes d’enfants, aux divines agapes, aux jolis cadeaux qui ne nous mettront pas sur la paille.…

Le doudou. Tissus épais, rembourrage, surpiqûres en forme de losanges… Si nos voisins britanniques ont toujours été bluffés par l’effet matelassé, de ce côté-ci de la Manche, son glamour ne nous sautait pas aux yeux. Et évoquait surtout les virées chasse et pêche du week-end. Bof. Le twist. Mais c’était compter sans l’audace des créateurs comme Fendi, Prada et consorts qui, en détournant ses codes, l’ont sorti du bois: jeux de matières et de volumes, tendance patchwork… Le matelassé trouve désormais sa place aussi bien sur une jupe crayon qu’un pull oversize ou un pantalon (Miu Miu, Issey Miyake). Et nous? Rien ne nous empêche de craquer pour un manteau rembourré – pièce phare de la saison. Mais on est surtout tenté de suivre l’idée de Gabrielle Chanel, qui imposa…

CLICKBAIT Alors qu’ils se sont quittés fâchés la veille, Pia découvre que son frère Nick a été kidnappé. La vidéo dans laquelle il apparaît battu et menacé de mort est devenue virale. Il y est accusé d’abus sexuels et de meurtre. Bondissant de personnage en personnage, l’enquête nous entraîne dans un véritable grand huit émotionnel. Netflix. L’AMOUR FLOU Romane et Philippe ont inventé le « séppartement », un appartement dans lequel les enfants sont le centre et les parents ont chacun leur indépendance. Enfin, ça, c’est la théorie. Du film à la série, Romane Bohringer et Philippe Rebbot nous offrent une dose supplémentaire d’humour, de tendresse et de questionnements. Un pur bonheur. My Canal.…

Adresses en fin de journal…

2005: LE LOOK DÉCALÉ. Avec son graphisme vert et noir, et son nom onirique bien loin des codes habituels de la cosmétique, « Pschitt Magique », la mousse effet peau neuve, se remarque et cartonne en pharmacie. 30 secondes: L’EFFET MAGIQUE. C’est le temps que prend ce peeling nouvelle génération pour rendre le grain de peau plus fin, plus jeune (il booste la régénération cellulaire) et plus lumineux. Les avant/après sont spectaculaires. 2018: LA VERSION BODY. Avec cette nouvelle mousse aérienne à masser vite fait sur le corps, plus question d’avoir une peau de croco sous la jupe, et les soins hydratants se faufilent encore mieux. 2021: LE PACK FLASHY. Sortie de l’édition limitée « Rivière Japonaise », clin d’oeil aux rituels de beauté des geishas qui nettoient leur peau…

Depuis près de deux ans, il est mis à rude épreuve. Entre les écouvillons des tests PCR ou antigéniques qui viennent le malmener, les masques qui l’empêchent de humer le parfum de l’air – voire qui rendent la respiration laborieuse –, et le Covid qui prive temporairement une grande partie des malades de leur odorat, le moins que l’on puisse dire, c’est que l’on n’a jamais autant fait attention à notre nez. Et c’est tant mieux, puisque ce précieux organe est capable de distinguer des milliards d’odeurs différentes et participe au plaisir de manger, au bon fonctionnement de l’immunité et même à la concentration et à la mémorisation. Le nez est aussi une excellente voie d’entrée pour soigner certains maux du quotidien. Autant de raisons de le chouchouter. J’éloigne les…

Ceci n’est pas un lit Se lover sur un matelas de chocolat, c’est le plus charmant des rêves gourmands. Le pâtissier-boulanger Benoît Castel a conçu cette bûche en jouant sur l’effet trompe-l’oeil de l’oreiller et des montants de lit biscuités. Trois édredons sont disponibles: chocolat (photo), praliné moucheté d’amandes ou jaune passionananas… Vivement l’heure d’aller au lit! (45 € pièce, pour 6 personnes, benoitcastel.com) Menu de fête Pas à pas Infos-astuces Star de saison Volailles en fête Recettes du placard…

Un jeu de construction rigolo à échafauder… et très gourmand à déguster. On découpe tout ce que l’on veut (pas trop mou) en dés de 2 cm de côté – il en faudra 27 au total! Ça marche avec du fromage, des fruits et légumes, du foie gras, des biscuits moelleux de type génoise ou quatre-quarts… En photo, un assemblage de pain d’épices, fromage persillé (Saint Agur) et poires poêlées. On filme le cube bien serré, on le place au frais pour assurer sa cohésion et on pense à le sortir 15 min à l’avance. 100 % salé, 100 % sucré ou un mix des deux: à chacun de jouer!…

DES COURGES FARCIES Comme le riz, les pâtes cuites de petit calibre se prêtent aux déclinaisons gratinées. On y pense aussi avec les crozets, cette spécialité savoyarde carrée dont on raffole en hiver, surtout avec du fromage fondu. Si les restes sont trop agglomérés, on les passe à l’eau bouillante. On égoutte, puis on mélange avec de la crème, des éclats de châtaignes et/ou de champignons. On garnit 2 demibutternuts évidées et préalablement cuites 30 min au four à 150 °C. Du fromage et hop, ça gratine sous le gril 10 min.…

Un actif ancestral… redécouvert. Hippocrate vantait ses pouvoirs cicatrisants et, à la cour de Louis XIV, les nobles dames éclaircissaient déjà leur teint au vin vieilli. Pourtant, la recherche cosmétique s’est penchée tardivement sur ses vertus. C’est la marque française Caudalie qui initie le mouvement en 1995, quand sa fondatrice Mathilde Thomas rencontre le professeur Vercauteren, spécialiste mondial des polyphénols, dans sa propriété familiale au coeur des vignes bordelaises. Bientôt, des brevets voient le jour et la Vinothérapie® se lance à la conquête du monde. Une merveille pour la peau. Avec ses polyphénols qui préviennent le vieillissement cutané et les acides gras de ses pépins qui favorisent la régénération cellulaire et limitent l’assèchement de la peau, le raisin est un trésor de bienfaits. On comprend pourquoi les soins riches en…

1 ENVIE DE NOSTALGIE Nicoletta revisite ses classiques en version acoustique (Mamy Blue…), avec cette voix gorgée de blues qui a remué des générations et séduit Ray Charles et JoeyStarr. Parmi les surprises d’Amours & Pianos figure un inédit, Mon Jésus-Christ, signé Carla Bruni. Parce que/Pias. 2 ENVIE DE DOUCEUR L’engagement écologique de Zaz (Isabelle Geffroy) imprègne les chansons à l’énergie douce d’Isa, un disque riche de ballades bucoliques ou de reggaes brinquebalants et radieux qui prônent l’espoir en demain et la réconciliation (Les Jours heureux, Imagine). Warner. 3 ENVIE DE MÉLANCOLIE Venue de Brooklyn, Natalia M. King réenchante le blues avec Woman Mind of My Own, un album qui embrasse la soul de la Motown (Forget Yourself) et le son du Delta (Play on). La chanteuse célèbre son coming out dans un…

LA PISCINE A 20 ANS Il était une fois, à Roubaix, une piscine municipale aux belles allures Art déco, mais le temps est assassin, elle risque la démolition. Sauvée par l’art en 2001, elle devient un musée unique et merveilleux. Pour fêter les 20 ans du lieu, le programme est riche: danse, concerts, lectures, animations et ateliers… On ne manquera pas l’expo de Susanne Hay consacrée aux baigneurs ou les sculptures en céladon de Jean-François Fouilhoux aux délicates formes de calligraphies japonaises. roubaix-lapiscine.com…

COUPS DE ❤ Apaiser nos tempêtes ❤❤❤ Deux jeunes femmes que tout oppose se retrouvent enceintes. L’une, intello, étudiante aux Beaux-Arts à Washington, décide d’avorter. L’autre, lycéenne un peu nunuche, garde le bébé. Quelques années plus tard, Anna, photographe reconnue, attend son premier enfant, tandis que Cerise, femme de ménage dans une maison de retraite, tente de canaliser les excès de sa fille ado. Même après un deuxième enfant, la maternité reste, pour chacune, une aventure, charnelle et bouleversante. Un maelstrom émotionnel qui les fait passer de la plénitude à l’angoisse, de l’émerveillement au vertige. Contre toute attente, leurs chemins vont se croiser et les rapprocher en révélant leurs douleurs et leurs espoirs. Le tour de force de Jean Hegland, c’est de s’emparer d’un thème universel et de nous tenir…

Châteaux enchantés À l’approche de Noël, les châteaux de la Loire rivalisent d’imagination pour créer des décors féeriques. À Chenonceau, sous le titre de Paradis royal, l’art floral se pare de magie dans un tourbillon de bouquets blanc et or. Et on ne dit rien des sapins! À Azay-le-Rideau, le papier plié, façon origami, nous transporte dans un univers onirique (Fête de papier). À Langeais, la flamme des bougies invente des reflets inédits (Noël de lumières). Difficile de résister à la tentation de visiter les sept châteaux, d’autant que des nocturnes sont programmées et qu’un prix spécial est réservé aux amateurs de ce marathon de Noël. → Du 4 décembre au 2 janvier, noelaupaysdeschateaux.com. Passeport (4 €) permettant une visite à tarif réduit des 7 châteaux, inattendue-tours-tourisme.fr Mets de roi Une ferme d’élevage…

Un sapin fait main On économise 45 € (prix moyen d’un sapin naturel, Épicéa ou Nordmann) en laissant parler sa créativité: sapins en rondins de bois, en carton ou à paillettes, que l’on peut réaliser grâce aux tutos de madame-citron.fr ou de roseetvert.blogspot.com. Sur cultura.com pour 30 €, on a un sapin en plaquettes de bois à monter soi-même et à peindre selon ses envies. Idem chez Conforama avec un sapin en bois articulé, ou chez Ikea avec des sapins en bambou et des décos murales que l’on pourra garder longtemps. L’envie d’un vrai sapin est trop forte? Alors mieux vaut l’acheter le plus tard possible pour profiter des braderies de dernière minute et, de préférence, dans une pépinière près de chez soi, en circuit court, pour privilégier la qualité,…

1. On enlève le plus gros. D’abord, on ramasse les cendres à la pelle (et on les garde pour nettoyer, quand on en a une, la vitre de l’insert plus tard). Puis on mélange une ou deux cuillères à soupe de cristaux de soude dans un litre d’eau et on frotte les taches avec une brosse à poils durs. 2. On ne lâche rien. Pour les traces de suie plus tenaces, on décrasse avec un mélange de: 1 cuil. à c. de cristaux de soude + 1 cuil. à c. de savon noir liquide + 1 cuil. à s. de vinaigre blanc versé dans un demi-litre d’eau bien chaude. 3. On peaufine. Avec un chiffon humide imprégné des cendres que l’on a mises de côté et tamisées, on s’attaque enfin…

L’art du trait La tendance eye-liner 2022? Un tracé quasi parallèle qui structure et agrandit le regard, et l’utilisation de deux couleurs bien denses, comme un noir et un bleu franc, pour créer de la profondeur. Un oeil résolument graphique inspiré de l’univers de la peinture impressionniste et repéré sur le défilé haute couture automnehiver de Chanel. Merci à Elsa Durrens, Make-Up Artist Chanel. Mode réveillon Petits prix Accessoires Banc d’essai Beauté story Beauté: ma trousse de fêtes SOS beauté Beauté engagée…

True Grey de Wella Professionals, c’est une nouvelle gamme sans parfum, qui permet de nuancer, déjaunir et illuminer les cheveux blancs et grisonnants, tout en leur apportant une bonne dose de douceur et d’hydratation. Contrairement aux colorations et aux gloss classiques, qui peuvent endommager la fibre capillaire, la nature du cheveu reste ici intacte et protégée. Facile à porter, la couleur s’élimine après quelques shampoings, ce qui signifie qu’il n’y a pas de risque de démarcation aux racines lors de la repousse: un résultat très naturel! Teintée en surface, chouchoutée en profondeur, la chevelure s’offre un shoot de vitalité et rayonne de beauté. Pour une allure toujours plus naturelle et élégante Tous les gris comptent, pour les femmes comme pour les hommes, et c’est pourquoi la gamme True Grey intègre un…

Un trio d’actifs breveté dont des polyphénols de vanille, qui boostent la production naturelle d’acide hyaluronique pour lutter contre le relâchement cutané. Associé à de l’Eau Thermale d’Avène aux vertus apaisantes, et niché dans une texture ultra confortable, ce cocktail de choc agit en profondeur pour atténuer tout ce qui bouleverse les épidermes les plus sensibles: la sécheresse, la perte d’élasticité et le relâchement cutané. Au fil des applications, l’ovale du visage est redessiné, la peau fait le plein de vitalité et elle rayonne d’un nouvel éclat. Une gamme sur mesure qui comprend tous les soins dont la peau a besoin pour rester confortable, douce et souple au quotidien. Du réveil au coucher, on retrouve les essentiels d’une routine beauté fondamentale: un sérum, une crème de jour, un baume de…

Un psy dans mon salon Une revue d’études Cochrane de 2016 affirme que suivre une TCC avec un psy en téléconsultation est aussi efficace pour soigner l’anxiété que de se rendre au cabinet du psy. On trouve un pro disponible en ligne sur Qare Psy, Doctolib, Livi… Un soutien dans mon smartphone Ils s’appellent Vik Dépression ou Mon Sherpa. Accessibles 24 heures sur 24, ces robots conversationnels, donnent des bons conseils, proposent des ressources et des exercices utiles et ciblés pour faire face aux troubles émotionnels. À guetter: Deprexis®, une thérapie comportementale numérique déjà disponible en Allemagne et aux États-Unis, qui dispose de plusieurs études solides attestant son efficacité. Elle devrait être accessible et remboursée en France début 2022.…

Écouter une chanson. All of Us, d’Anatole, est une musique d’un nouveau genre, née d’un partenariat entre un musicien et la marque de médicaments antalgiques Nurofen, dans le cadre d’un projet international de lutte contre la douleur. Une étude clinique (en attente de validation) menée sur 286 personnes montre qu’écouter ce morceau – qui ressemble un peu à une musique de relaxation – fait diminuer l’intensité de la douleur et l’anxiété associée chez des personnes souffrant de maux de tête ou de dos. À retrouver sur YouTube ou l’appli musicale Spotify. Une tisane d’écorce de saule. Cette pépite végétale renferme de nombreux antioxydants et, surtout, des dérivés salicylés, transformés par l’organisme en acide salicylique – comprendre l’aspirine. À raison de 1 cuil. à c. par tasse, 3 tasses par jour…

La mélisse débloque la digestion. Apaisante pour le système nerveux, cette plante l’est aussi – par ricochet – pour le système digestif impacté par notre niveau de stress et notre état d’esprit. Souvent utilisée dans les liqueurs digestives, elle facilite le relâchement des sphincters (oesophage, duodénum…) et fait « glisser » le repas. Prise le soir, elle favorise le sommeil et prévient les insomnies dues à une digestion difficile. Le fenouil est antispasmodique. Ses graines renferment de l’athénole, une molécule qui favorise la progression du bol alimentaire et la vidange de l’estomac. Un super-allié pour limiter les ballonnements, éructations et gaz gênants qui peuvent se manifester après le repas quand le transit est ralenti (c’est la dyspepsie). Des études ont aussi montré son effet apaisant sur les coliques du nourrisson.…

POUR 8/10 PERSONNES 45 min 1 h 20 • 2 rouleaux de pâte feuilletée pur beurre• 400 g de pommes de terre fermes• 150 g de champignons de Paris bruns• 140 g de saumon fumé • 500 g de saumon frais sans peau• 50 g de beurre + un peu pour le moule• 3 cuil. à s. de farine + un peu pour le moule• 50 cl litre de lait• 1 oeuf entier + 1 jaune• 3 pincées de noix de muscade moulue• 1 petit bouquet d’aneth Matériel• 1 grand moule à tourte à bords hauts (fond amovible, si possible)• 1 roulette crantée (facultatif) Beurrez et farinez le moule. Disposez une pâte feuilletée dans le fond en la faisant remonter jusqu’en haut des bords. Piquez le fond avec une fourchette…

… enfants en action! Étape rituelle avant les fêtes, la confection de biscuits maison occupe les petites mains pendant les congés d’hiver. Pour changer des emporte-pièces en forme d’étoile, on organise un atelier tampon afin d’imprimer père Noël, renne, sapin ou autre sur la pâte. Pour un résultat au top, on étale la pâte pas trop finement (3 mm env.), on ne met pas de levure dedans (sinon le motif se déforme à la cuisson) et on dore la surface avec du jaune d’oeuf et une goutte de café ou d’extrait de vanille pour obtenir une belle coloration (coffret 1 tampon en bois et 4 disques en silicone, 14,90 €, boutique.guydemarle.com).…

BANCO POUR LE BLANC Cette nouvelle gamme allie le revêtement céramique, introduit en France en 2007 par Aubecq, un design élégant et un coloris immaculé qui séduira les amateurs de cuisine épurée. Mais elle se distingue surtout par ses performances de cuisson: la dernière génération du revêtement (baptisée Ceramics 5G) garantit une excellente conduction de la chaleur grâce à un fond bimatière Inox/alu, une très haute résistance aux températures élevées et des propriétés anti-adhérentes renforcées. Bon point: ces woks, poêles, sauteuses sont garantis à vie, une raison de céder à nos envies… Gamme « Evergreen in White » Aubecq, entre 85 € et 118 €, en grands magasins et boutiques arts de la table. Votre cadeau 30 LOTS DE FOIE GRAS MAISON MONTFORT Issus de canards nés et élevés en…

À PARSEMER. Fleur de sel Le Saunier de Camargue. La Rolls des finitions à petit prix se présente en boîte collector, rouge, vert et or. Parfaite sur nos tables de fêtes pour distiller une touche savoureuse et croquante, même sur un dessert chocolaté. 2,90 € la boîte (125 g), en GMS. À DISPERSER. Perles Rares Les 3 Chouettes. Ces graines de moutarde sont conservées avec vinaigre et aromates, transformées en mini-pickles. Nature, miel-curcuma ou estragon (excellent), ces billes réveillent un carpaccio de poissons, une volaille ou des huîtres. 5 € le bocal (110 g), en épicerie fine ou sur les3chouettes.fr À SIROTER. Infusion gingembre citronnelle Jardin Bio Étic. Une boisson chaude de Noël sans cannelle, ça change, au profit de parfums frais et légèrement piquants associés à la douceur du…

Saison. Récoltée de septembre à décembre, elle se conserve très bien grâce à sa peau dure. On en trouve jusqu’à la fin du printemps. Production. La Provence-Alpes-Côte d’Azur est la première région productrice, avec plus de 40 %. Vertus. Pauvre en calories, elle est riche en nutriments (potassium, calcium, phosphore), vitamine C et fibres. Épluchage. Pelez-la avec un économe-rasoir ou coupez-la en larges tronçons que vous débarrasserez de leur peau avec un couteau en les posant sur la tranche. Cuisson. À la vapeur, à l’eau, sautée, rôtie, braisée. Conservation. Plusieurs semaines, voire plusieurs mois, dans un endroit sec et frais. Compagnons. Filets de poisson, toutes les viandes, lard, chorizo, pommes de terre, célerirave, champignons, lentilles, châtaignes, chèvre, gorgonzola, beaufort, foie gras, oranges, pommes, noix, noisettes, lait de coco, cannelle, gingembre,…

Je dessine mon jardin Ça y est, le jardin s’est endormi! C’est l’occasion de l’observer dans les détails. L’idée d’un extérieur beau toute l’année n’est pas inaccessible si l’on dessine un plan tout simple. Que l’on opte pour une ambiance romantique ou un style graphique, on privilégie une base de feuillages persistants qui forment la trame: véroniques (Hebe), houx (Ilex), chèvrefeuille arbustif (Lonicera nitida), lavandes, santolines… Ensuite, place aux fleurs avec une association de deux-trois couleurs, pas plus. On décline les camaïeux de rose et bleu, avec du blanc pour les nuances douces. Ou bien on ose l’orange et le rose vif, en mêlant des feuillages pourpres très structurants. C’est maintenant que l’on plante, en séquences de cinq espèces différentes que l’on répète à l’envi, en tenant compte de leur taille à l’âge adulte, avec…

Un réveillon comme dans les contes On se laisse guider par le chemin tracé par des mini-lanternes jusqu’à l’entrée illuminée. Ici, des branches de sapin entremêlées, parsemées de fines guirlandes lumineuses couronnent la porte. Partout, des bougies décorent les rebords des fenêtres et la balustrade. La magie opère. Passé l’entrée, une luge ancienne transformée en table basse et un fauteuil rehaussé d’une peau de mouton nous accueillent. Sur le plateau, une petite compo de saison, boule en verre mercurisé, pommes de pin, branches de baies et graminées. Mini-lanternes, Atmosphera chez Zôdio. Guirlandes lumineuses LED, lightinthebox.com. Bougies, Habitat. À droite, plateau, Maison de Vacances. Boule XXL en verre, Chehoma. Bougies, Bougies la Française. À droite, flocon de neige pop-up, Laetitia Home Déco. À faire soi-même 1. Un ange à la fenêtre.…

Il faut• Gabarit « renne » à imprimer• Sweat gris clair (H&M)• Papier transfert pour textile clair• Imprimante jet d’encre (uniquement)• Ciseaux de précision• Fer à repasser/Presse Cricut « easypress » pour transfert Les étapes 1. Télécharger l’image et l’inverser en effet miroir afin d’obtenir le texte à l’endroit lors du transfert. 2. Imprimer le motif sur le papier transfert à la dimension souhaitée et découper l’excès de papier blanc autour à l’aide de ciseaux de précision. 3. Choisir un vêtement au tissu clair, sec et propre (pour un sweat-shirt neuf, le laver au préalable pour enlever l’apprêt, qui ne favorise pas l’accroche du transfert). 4. Placer le sweat sur une surface plane et dure (pas de table à repasser), poser le transfert face imprimée contre le vêtement et repasser…

Des guirlandes cuivrées. On aime ces guirlandes fines et flexibles, en fil de cuivre avec de mini-diodes (5 longueurs, à partir de 2,50 € les 2 mètres, skylantern.fr). On les enroule autour d’une plante verte, d’un miroir, de la rampe d’escalier, d’une bibliothèque, d’un cadre de porte ou de fenêtre, et on les accroche avec des mini-clips adhésifs transparents (« Command » de 3M). Des bougies sans danger. Par précaution, on opte pour des modèles à piles, en cire ou en plastique, avec une flamme oscillante plus vraie que nature (à partir de 10 €, bloolands.com). On les regroupe par deux ou trois sur la table, la cheminée, les marches d’escalier. Sans risque d’incendie, brûlures ou taches. Des idées brillantes. Avec une guirlande lumineuse, du fil de fer et des…

Pour commencer, parez-vous du joli Tablier brodé Au Potager Linvosges 100% coton et à vos fourneaux! Préparez un joli et chaleureux apéritif grâce au Rhum Arrangé Rivière du Mât tout droit venu de l’île de la Réunion. À déguster pur ou glacé. Débutez ce festin par le Délice de Crabes à la truffe d’hiver de la marque Les Dénicheuses de Saveurs pour un voyage entre terre et mer. Baron & Chassaing vous emmènera ensuite en Sicile avec son délicieux Tartare d’Artichauts. Sublimez et relevez vos plats grâce à la Fleur de sel à l’ail des ours de la marque Terre Exotique. Pour un voyage dans le sud, laissez-vous guider par Le Roy René qui vous fera découvrir ses Calissons d’Aix. Passez ensuite faire un petit tour en Bretagne avec La…

Les cadeaux sont offerts par Instants Gagnants aux lectrices d’Avantages qui enverront le code par SMS au 74400 - 0,75 €/envoi + prix d’un SMS x 4. Cadeaux 10 € maxi (p. 8) 6 coffrets Artesane « Broderie Or », artesane.com Artesane offre à chaque gagnant du coffret « Broderie Or », d’une valeur de 39 €, 2 cours vidéo supplémentaires: « Je couds ma robe de conte de fées » d’une valeur de 49 € et « La photographie sur le vif » d’une valeur de 29 €, à suivre sur artesane.com, pour une valeur totale du lot de 117 €. Code: AVTARTE Cadeaux 20 € maxi (p. 10) 5 marinières « Erquy » Armor Lux, armorlux.com Valeur unitaire: 59 € Code: AVTERQUY Cadeaux 20 € maxi (p. 11)…

23 novembre-21 décembre Cette année, entre Jupiter et Neptune, vous serez alternativement en proie à des phases de confiance et de doute. Certes, vous aurez à coeur de vous engager pleinement dans des projets ambitieux pour avoir le vent en poupe, et pourtant, vous hésiterez à vous affirmer de façon radicale. « C’est le premier pas qui coûte », dit-on. Ce n’est pas votre cas! Si vous n’êtes pas avare d’idées, vous avez du mal à les concrétiser. Votre défi cette année? Ne lâchez rien, faites aboutir vos projets. En un mot, osez! Ce mois, vous saurez faire preuve de souplesse et déjouer les obstacles. Professionnellement, vous vous montrerez habile, efficace et discrète. En société, votre diplomatie sera votre principal atout, ce qui sera précieux en ce mois de fêtes…

Avec le retour de l'hiver, des températures froides et du vent, votre peau subit en permanence des agressions. La sécheresse s'installe alors, bientôt suivie de sensations d'inconfort: grattage, tiraillements, démangeaisons. La Roche-Posay vous propose sa solution pour la réconforter et l'apaiser. LUTTER CONTRE DES CONSÉQUENCES PHYSIQUES ET ÉMOTIONNELLES « Mal dans sa peau» au sens propre comme figuré. Quand on souffre de peau sèche, ou très sèche à tendance à l'eczéma atopique, l'impact sur la vie quotidienne est à la fois physique et émotionnel. Un épiderme irrité et fragilisé est parfois synonyme de nuits perturbées et de perte de confiance en soi. Pour vous permettre de retrouver rapidement apaisement et confort, et pour préserver votre qualité de vie, les soins derme-cosmétiques apportent une solution efficace. L’EXPERTISE LA ROCHE-POSAY ENGAGÉE DEPUIS…

ÉDOUARD COLLIN Les amateurs de boulevard l’ont découvert dans Panique au ministère. Les cinéphiles le suivent au cinéma (Nés en 68) et à la télévision, où il a joué dans Les Invisibles. Un parcours bien rempli, mais le trentenaire beau gosse au sourire ravageur se voit souvent jugé trop lisse pour des rôles d’écorchés. À ceux qui lui conseillent de « s’abîmer un peu », Édouard Collin répond dans son seul-en-scène, Mes adorées, et se retourne sur son enfance « abîmée »: mère toxico, errance dans les squats, mort du père, placement chez sa grand-mère adorée. Puis le salut venu à l’adolescence par la comédie, qui le lui rend bien. Au théâtre du Marais, à Paris, jusqu’au 31 décembre, et en tournée. theatredumarais.fr…

MY SON ❤❤ Ethan, 7 ans, a disparu de son camp de vacances, en Écosse. S’est-il noyé dans le lac? Son beau-père est-il innocent? Pourquoi les autorités londoniennes s’emparent-elles du dossier? Seul face à ces interrogations, Edmond, son père (James McAvoy) mène l’enquête au fil d’un thriller tendu et suintant. Christian Carion signe le remake britannique de son propre film, Mon Garçon. De Christian Carion. ALINE ❤❤❤ D’un village québécois au sacre de Las Vegas, de l’amour fou au deuil éclatant, le destin, digne d’une comédie romantique, d’une certaine Aline Dieu, double de Céline Dion. Hommage respectueux à l’icône jusqu’aux moindres détails – robes, décors, chorégraphies, reconstitutions de concerts… – Aline réussit son pari: émouvoir et faire sourire, avec une malice bienveillante. De Valérie Lemercier.…

LE SENS DE LA FAMILLE. Les Morel sont en pleine crise. Un phénomène magique va tout bouleverser: la petite dernière se réveille dans le corps de son père, le fils dans celui de sa soeur, et ainsi de suite. Un comique de situation qui va être rondement exploité. Hilarant. Gaumont. HELMUT NEWTON, L’EFFRONTÉ. « Je ne vais pas vous le dire, je garde mes secrets… » Nous voilà prévenus, le photographe ne fera pas de révélations, mais ce film offre un kaléidoscope de son travail dérangeant, éblouissant, provocateur et terriblement talentueux. Un portrait à compléter. KMBO. UN ESPION ORDINAIRE. Greville est un homme sans envergure, marié, un petit garçon et un travail de représentant de commerce dans les pays de l’Est. En 1960, la CIA et le MI6 vont le…

Et vole l’oiseau Aras tropicaux, moineaux communs, flamants roses, aigrettes ou colibris… Envie de se laisser embarquer par un vent de liberté? Il suffit de feuilleter le magnifique ouvrage Oiseaux (éd. Phaidon). Avec plus de 300 illustrations sélectionnées par un comité d’experts, ce livre nous montre combien « le monde ailé » peuple nos imaginaires et les oeuvres d’art, de l’Égypte ancienne à nos jours. À l’heure où l’on déplore leur inquiétante disparition (421 millions d’oiseaux ont disparu en moins de trente ans rien qu’en Europe…), il est bon de s’en souvenir. Témoignages Conso Initiatives Société Débrouilles Au nom de la loi…

Je peux installer une tiny house dans mon jardin? Si elle est fixe (sans roues), on dépose une déclaration préalable de travaux* pour toute surface inférieure à 20 m2 (permis de construire au-delà) auprès de la mairie. Si la micro-maison reste mobile (sur ses roues), alors on peut stationner trois mois par an sur un terrain. Pour y rester plus longtemps et éviter d’être verbalisé, il est préférable soit de faire constater qu’on la déplace quelques jours chaque trimestre, soit de demander une prolongation d’immobilisation à la mairie. À SAVOIR: une tiny house mobile échappe aux taxes foncières et d’habitation, mais on doit payer celle sur les résidences mobiles (150 €). Si on la fixe, on doit régler les taxes d’aménagement et foncière. * Article R.421-23 du Code de l’urbanisme.…

Adresses en fin de journal…

12,20 € BIO Fluide Anti-Imperfections, Lavera Pour libérer les pores obstrués et retrouver une peau nette, ce soin combine une bonne dose d’acide salicylique naturel et des extraits de menthe purifiante. + Léger et très hydratant, il laisse sur son passage un film matifiant qui fixe le maquillage pour la journée. – On aime la fraîcheur de la menthe, un peu moins son parfum à fleur de peau. 14 € ANTI-POINTS NOIRS Keracnyl PP+, Ducray Sa nouvelle formule renforcée à base de monolaurine – un acide gras antibactérien – traite les facteurs précurseurs de l’acné et réduit la production de sébum. + Grâce à l’action combinée de la Myrtacine et du Célastrol, actifs brevetés après dix ans de recherches, il élimine points noirs et boutons en une semaine. – Pour…

Et si les lamas nous sauvaient du Covid? Ces mammifères possèdent des nano-anticorps capables de neutraliser le virus et ses variants, et de bloquer leur développement dans l’organisme. Des chercheurs allemands de l’Institut Max-Planck de chimie biophysique ont réussi à isoler ces anticorps, puis à les combiner entre eux afin d’obtenir une protection anti-Covid ultra-efficace. Ils essaient désormais de créer un spray qui traiterait l’infection d’un simple pschitt. Parallèlement, une start-up belge a lancé le premier essai clinique à base d’anticorps de lama afin de soigner des volontaires hospitalisés pour cause de Covid. Parcours santé Nutrition Carnet de santé On bouge Médecine douce Potion magique…

Le souffle est un outil ultra-puissant capable d’activer le système parasympathique, qui calme le corps et les émotions. Et quand on est focalisé sur la respiration, impossible de penser à autre chose. LA COHÉRENCE CARDIAQUE: plusieurs études ont montré que cette technique – si elle est pratiquée régulièrement – aide à faire baisser le cortisol, l’hormone du stress. En pratique: inspirer sur 5 temps et expirer sur 5 temps. Si besoin, on télécharge l’appli RespiRelax+, gratuite. LA RESPIRATION ABDOMINALE: en ralentissant le rythme cardiaque, elle envoie un message de détente au cerveau. En pratique: assis ou allongé par terre, on pose une main sur le ventre et une sur le plexus solaire. Inspirer par le nez en gonflant le ventre, expirer profondément sans oublier de vider les poumons.…

LE BELLY LAB Un programme en ligne dispensé par la coach Joëlle Bildstein, 50 ans, qui cherche à nous réconcilier avec notre ventre et à le rendre tout plat à raison de 15 min par jour. Au menu: une méthode de gym douce qui associe des exercices de contraction du périnée et de respiration, idéale pour les débutantes. Le +: on gagne un périnée plus fort, une meilleure posture, et on améliore son transit. Niveau de difficulté: 1 sur 5. Cours sur thebellylab.com, à partir de 39 € le forfait en accès illimité. LE BODY SCUPLT Dans ce cours de 45 min, rythmé par une playlist entraînante, on alterne toutes les 4 à 5 min des exercices de renforcement musculaire et du cardio. Ici, on travaille toutes les parties du…

E.LECLERC Le meilleur de l’épicerie fine enfin à prix E.Leclerc. À l’occasion des fêtes de fin d’année, laissez-vous surprendre avec les produits d’exception L’origine du goût: une confiture fraise yuzu, un jambon Belota 100 % Iberico « Pata Negra », un café moulu de Zambie avec un goût chocolaté et boisé, ou un coeur de filet de saumon d’Écosse fumé à la ficelle. À retrouver partout en France exclusivement dans les magasins E.Leclerc et Drive à partir de 3,15 € le pot de confiture de 280 g, soit 11,25 € le kilo. Découvrez toute la gamme sur loriginedugout.leclerc PICARD Et si l’on tournait la clé pour que la magie opère, avec des patineurs qui s’élancent au rythme de la musique sur le lac gelé. Bienvenue dans le monde merveilleux de…

ÉLIXIR DE FÊTE Enfin une boisson sans alcool enthousiasmante! Original, stimulant, pas trop sucré et bio, ce Gimber est un concentré de gingembre, de citron, d’herbes et d’épices. Très puissant à l’état brut, il se dilue (un peu ou beaucoup) avec de l’eau pétillante, du tonic ou du pétillant sans alcool pour un super-mocktail. Pas interdit avec du prosecco ou du champagne, bien sûr… Tchin-tchin! 20, 50 ou 70 cl, de 13,95 € à 24,95 €, en épicerie, magasin bio et sur gimber.com CHÂTAIGNES ENTRE AMIS Depuis plus d’un siècle (1907), la maison ardéchoise Sabaton nous régale en fin d’année avec ses produits d’exception dérivés du marron (glacé, au sirop, en crème ou pâte…). Moins connues, ses écorces d’agrumes confits et ses confitures sont confectionnées avec le même soin, pour…

C’est une méthode traditionnelle qui consiste à suspendre le poisson (au lieu de le coucher) et à lui réserver un fumage indirect, sur le côté et à froid. Ainsi, le fumage est plus doux et plus homogène, la chair du saumon se resserre et apparaît plus ferme en surface, moins grasse, tout en restant moelleuse à l’intérieur… Pour en profiter, il est préférable de le trancher épais (comme un gravlax): à tester avec ceux de La Petite Fabrique du Saumon Fumé (filet entier avec couteau fourni, 16,99 € les 600 g, ou pavé, nature, à l’ail des ours ou à la truffe, 4,99 € les 120 g, en GMS). On le trouve aussi en tranches fines chez Labeyrie (nature ou fumé aux herbes, 7,99 € les 205 g) ou Monoprix…

Chic & classique PINTADE CONFITE AUX MARRONS • 1 pintade• 50 g de lardons• 500 g de marrons cuits au naturel• 1 oeuf• 4 échalotes• 4 gousses d’ail• 2 tranches de pain de mie• 60 cl de vin blanc moelleux• 6 cl de vinaigre balsamique• 4 cuil. à s. d’huile d’olive• 4 brins de romarin• 2 cuil. à c. de 4-épices 4-6 35 min 1 h 45 Hachez grossièrement les lardons. Concassez 100 g de marrons. Hachez 1 gousse d’ail et 1 échalote. Mélangez les lardons, les marrons concassés, l’ail, l’échalote, l’oeuf, le pain de mie émietté et le mélange 4-épices. Salez, poivrez et farcissez la pintade, refermez-la à l’aide d’une ficelle. Faites dorer la pintade sur toutes ses faces dans une grande cocotte avec l’huile d’olive. Émincez l’ail et…

On met le paquet! Si la tendance est à l’économie côté papier, on ne va pas laisser en berne notre fibre créative. Alors, pour réaliser des paquets étonnants, cette année on mise tout simplement sur du kraft que l’on va customiser. Les plus doués dessineront à main levée directement dessus, les autres téléchargeront et imprimeront le motif de leur choix, puis le reproduiront à l’aide d’un papier-calque et d’un feutre fin. Il suffit ensuite d’animer le décor avec des pompons, des fils chenille, de la feutrine… Set de bricolage Rico, 5,99 €, truffaut.com Jardin Déco au sommet Sapin vintage DIY technique DIY transfert DIY enneigé SOS maison…

Le céraiste (Cerastium tomentosum) est une vivace qui forme rapidement des coussins de fleurs blanches, en marsavril, au-dessus d’un feuillage gris persistant qui lui vaut son surnom de corbeille d’argent. Il s’étend rapidement s’il est planté en sol bien drainé. Le laurier-tin (Viburnum tinus) est un bel arbuste sans souci (1,50 m en tous sens), au feuillage persistant, animé tout l’hiver de bouquets de fleurs blanches aux reflets rosés, puis de petits fruits noir bleuté. Il supporte bien la taille et se plaît en grand pot. L’heuchère ‘Bronze Beauty’ est une vivace rustique aux grandes feuilles persistantes, aux reflets bronze et cuivre, qui met en valeur les floraisons printanières des tulipes et narcisses. C’est en juin qu’elle s’anime de longues tiges aux fines clochettes blanches. La giroflée ravenelle (Erysimum cheiri)…

Des bouteilles givrées qui ne craignent pas le froid. Il faut • Bouteilles en verre • Modèles de flocons (à imprimer) • Feutre blanc (Edding)• Colle 3D (Rayher) • Peinture blanche spéciale verre/céramique finition craie (Rayher)• Pinceau ou rouleau mousse Les étapes 1. Enlever les étiquettes et les traces de colle sur les bouteilles. 2. Poser la bouteille sur un linge sombre pour la caler et dessiner au feutre le motif. 3. Passer de la colle 3D sur le motif dessiné et laisser sécher. On peut ajouter tout autour des points, des traits… 4. Peindre l’ensemble en blanc et laisser sécher. Un coussin première étoile douillet comme de la poudreuse. Il faut • Housse de coussin blanc (Ikea) • Sachet de pompons ø 20 mm (Amazon) • Colle spéciale tissus…

en édition limitée sur SOTRENDOO.CO, la boutique Marie Claire 39€90* valeur 305,40 87% de remise MATIS DENSIFIANCE-SERUM, Booster de fermeté redessine l’ovale Ce sérum a été développé spécifiquement pour renforcer la tonicité et regalber les contours du visage grâce à la technologie DensiDerm qui agit comme un véritable architecte du derme. Chaque jour le visage prend une apparence un peu plus jeune. 30 ml. 120 € IALUGEN® ADVANCE Huile Eternelle Huile sèche satinée & soin multifonctions, à appliquer sur visage, corps et cheveux, l’Huile Eternelle ialugen® Advance nourrit, lisse et illumine. Sa formule innovante associe des acides hyaluroniques à un trio d’huiles naturelles et libère un délicat parfum de Jasmin/Néroli. 100 ml. 31,90 € ELIKYA BEAUTY Highlighter White Glowy L’illuminateur 100% Naturel est conçu avec de l’huile essentielle d’hibiscus. Idéal pour…