Indholdsfortegnelse for Octobre 2016 i Biba

Tu aurais dit : « Mais non, tu ne vas quand même pas faire un édito sur moi ?! Arrête. » Tu aurais même fait une blague sur la mort, sur ta mort. Tu aurais trouvé le moyen de rire comme toujours. De nous faire rire. C’était ta force. Depuis près de quatre ans, les lectrices de BIBA se régalaient de ton humour, ton talent, ton intelligence, à travers tes chroniques et tes articles. Elles savent peut-être moins la femme extraordinaire que tu étais. Humble au point de t’étonner à chaque fois qu’une lectrice t’écrivait… J’entends encore tes réactions : « Mais c’est fou, elles adorent, c’est génial. Ça met du baume au cœur. » Digne au point de ne jamais te plaindre de cette saloperie de maladie que tu…

CHALEUR DOUCE Le gilet boule en mohair Façon cocon doudou, cette petite laine couleur dragée s'avère idéale pour affronter avec style les premiers frimas. 195 €, despetitshauts.com. VITE UNE COULEUR ! Le Cœur Croisé de Playtex Il suffit d'un clic pour shopper, du 14 au 28 septembre, ce classique de 1954 au maintien parfait. Mais entre bleu, rose, rouge, vert ou corail, il faudra peut-être plus de temps pour se décider sur le coloris ! 32,40 €, playtex.fr. RETOUR DE VACANCES Le sweat Comporta Fabriquée au Portugal, Superbo décline ses affinités sélectives sur un modèle parfait de sweat-shirt à l'encolure canon et au coton hyper doux. 160 €, superbolisbonparisnewyork.com. PRÊTS À GRAVER Les bijoux de Stella & Dot C'est tellement joli d'apposer des initiales, un prénom ou un mot sur…

MA BANDE-SON La BO de « Adopte un veuf » Je suis allée le voir au cinéma et la BO m'a tellement plu que depuis je l'écoute en boucle. Il y a plein de groupes que j'adore, dont les pop-rock Gush et aussi Donnie Trumpet. Ça me met carrément la pêche. J'écoute aussi les albums d'Adanowsky, un super chanteur, acteur et réalisateur. MA BOUTIQUE MODE La Frange à l’envers Je vais y chiner des tas de trucs vintage. On peut y trouver de vieilles chaussures Gucci ainsi que des vêtements de jeunes créateurs. Pour moi, qui aime les jupes fourreau années 40, les chaussures de danseuse à brides, c'est le repaire idéal. On peut aussi dénicher de quoi se faire un look baba chic idéal : un vieux Levi's avec…

LE DVD QUI VA NOUS … COLLER AU SIÈGE Les Ardennes Après un cambriolage raté, Kenneth se fait choper tandis que son frère arrive à s’enfuir. Quatre ans plus tard, à sa sortie de prison, il découvre que son frangin vit avec son ex. Ce polar flamand, spirale infernale nerveuse et rythmée par la techno, est un coup-de-poing dans le ventre. De Robin Pront. Avec V. Baetens, J. Perceval. TF1, 19,99 €. … DONNER ENVIE DE FAIRE LA FÊTE Célibataire, mode d’emploi Quatre New-Yorkaises enchaînent teufs, flirts foireux et plans d’un soir. L’idée : profiter de son célibat au maximum. Tirée d’un roman de Liz Tuccillo, scénariste de « Sex and The City », cette comédie drôle et décomplexée décrit cash les mœurs de l’ère Tinder. De Christian Ditter. Avec…

Agnes Obel Il y a six ans, une énigmatique Danoise hitchcockienne nous ensorcelait avec un premier album délicatement envoûtant. Aujourd'hui, Agnes Obel, toujours aussi intimiste et exigeante, préserve son exception en se renouvelant. Plus de rythme, des cordes divines et un travail remarquable sur le son et la voix font de ce « Citizen of Glass » l'accompagnement idéal pour s'envoler avec ses rêves. «Citizen of Glass», Pias. CHANSON FUTÉE Julien Doré Il y en a qui douteront toujours du talent réel du malin Julien. Tant pis pour eux. Pour les autres, ce quatrième album n'est que la confirmation que le garçon possède une voix et un style bien à lui. Entre humour décalé et romantisme échevelé, il invente la variété moderne, qui doit autant aux Gainsbourg, Dutronc, Daho et…

Vous connaissiez Zoomdle ? C'est l'appli que l'on vous propose dans BIBA depuis plus d'un an pour shopper facile. Aujourd'hui, Zoomdle devient Wishibam ! Vous repérez vos choix dans tout le magazine, vous les flashez avec l'appli, vous les commandez et vous les recevez chez vous rapidement. Grande nouveauté : Wishibam vous propose en plus des personal shoppers pour vous conseiller et dénicher de nouveaux produits en affinité avec votre sélection. Wishibam s'occupe de trouver votre introuvable… Allez-y, vous pouvez flasher, commander tout ce qui vous plaît, et bien plus encore. Mode d’emploi 1 Téléchargez gratuitement l’appli Wishibam sur l’App Store ou sur Google Play. 2 Dès que vous voyez ce picto, lancez l’appli et flashez les produits qui vous font craquer. 3 Commandez vos produits et recevez-les chez…

Ma femme, hier Je suis avec Anne depuis quinze ans et le sexe chaud bouillant des débuts a laissé place à un abonnement Netflix bien rentabilisé. Pour nos dix ans de mariage, j'avais réservé une chambre d'hôtes en rase campagne où j'imaginais de grandes balades romantiques. Raté : il a plu des cordes. Mais dans le jacuzzi privatif notre plouf à deux a vite pris une tournure sensuelle. Ça faisait des années qu'on n'avait pas fait l'amour plusieurs fois de suite… Pierre-Lee, 35 ans Une étudiante, le mois dernier J'avais repéré cette fille sur Tinder. Drôle, jolie, étudiante… on boit un verre et direction sa chambre universitaire de 9 m2 option murs en papier et lit qui grince. Sur le moment, je n'ai pas regretté : ça a été complètement…

«Quand je suis partie en vacances cet été, j'ai eu l'impression de lâcher deux boulots : celui de cadre dans l'industrie, mais aussi celui de manager de la maison et de l'école, raconte Elsa, 38 ans, mariée et mère de deux enfants de 12 et 6 ans. Si même chez moi avec les enfants, j'ai l'impression de boucler des dossiers, c'est qu'il y a quelque chose qui cloche ! » Oui, ça s'appelle la pression. «Notre société impose beaucoup de diktats, explique Florence Le Bras, auteur de “Stop au surmenage!” (Leduc.s Éditions). À commencer par l'entreprise et son exigence d'efficacité à laquelle on se soumet la peur au ventre, car on se sent sur un siège éjectable.» Avec, à la clé, une réaction en chaîne : les enfants doivent bien…

« Le mental est une casserole où bouillonne de l'eau en permanence » explique Arnaud Riou, conférencier et « coach » en méditation. Nos pensées sont les bulles. Méditer, c'est baisser le feu, réduire la température : alors l'eau refroidit, et les bulles disparaissent peu à peu ». Bénéfices ? Un calme intérieur vecteur de changements profonds, physiques, mentaux, émotionnels. Condition sine qua non ? Comprendre que méditer est un entraînement type musculation psychologique : ça s'apprend, avec des premiers pas souvent difficiles mais de vrais progrès si on persiste. Autant de raisons de multiplier les occasions… Quand ? Au réveil (5-10 min) Créneau idéal pour démarrer la journée dans la douceur : le matin au saut du lit. Le cerveau est reposé après la nuit, l'esprit en paix, il…

“Dans la série des soirées à fort potentiel de naufrage social, je pioche la pendaison de crémaillère. Cocktail insolite de gens qui le plus souvent ne se connaissent pas (à base de collègues/cousins/amis/voisins) et qui pourtant passeront la soirée ensemble. L'avantage, c'est que les pièces rapportées sont les bienvenues. C'est le week-end et, vu que tu ne croulais pas sous les propositions, tu as accepté l'invitation, enfilé une jolie robe et des talons sulfureux. Tu arrives. Première mission : repérer un visage familier et trouver une place assise pour te donner de la contenance (et aussi parce que tes talons font l'effet de mini-poignards plantés dans les chevilles). Inspection des lieux : ils sont une trentaine. C'était à prévoir, mais tu ne connais personne. C'est « Kho Lanta » ma…

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AVEC QUOI?…

C’est quoi cette tendance ? Courte, longue, balayée sur le côté en mèche, effilée, droite, dégradée, lissée, légèrement bouclée, la frange fait un come-back remarqué sur les podiums. Et dans la rue. Tant mieux : elle donne du style et du caractère, permet de twister une coupe longue un peu ennuyeuse, transforme un carré bourgeois en look rock'n'roll, se porte aussi bien sur cheveux attachés que libres. Bref, elle crée l'allure. L'autre grande qualité de la frange ? Elle rajeunit ! Et ça, peu importe la coupe (sauf si elle est bombée au rouleau et portée avec un serre-tête en velours !!) et l'âge. Le (petit) bémol ? Elle demande de l'entretien, surtout lorsqu'elle arrive au ras des cils (on se retrouve vite avec la frange dans les yeux) ou…

La Grèce par ceux qui l’aiment Ce livre de cuisine, dont les bénéfices vont à l’association Boroume en lutte contre gaspillage alimentaire et malnutrition en Grèce, égrène les recettes préférées de personnalités grecques ou sympathisantes. « LE GOÛT GREC», ÉDITIONS TENEUES, 24,50 €, TENEUES.COM, BOROUME.GR. L’huile de chia bio En vente depuis peu sur le marché français, très riche en oméga-3, elle est obtenue par pression à froid de graines d’Amérique du Sud et se consomme crue pour son léger goût de noisette. BIO PLANÈTE, 9,50 € LES 100 ML, EN EXCLUSIVITÉ CHEZ NATURALIA JUSQU’AU 31/10, NATURALIA.FR. Le poivre à la mode de Paris Au XVIIIe siècle, les Parisiens relevaient leurs mets avec un mélange de 8 poivres. C’est cet assemblage que recrée ici le roi de l’épice en l’associant…

La promesse. Les compagnies ferroviaires remboursent 25 à 75 % du prix du billet en bons voyages, si le train a un retard inférieur à une heure, et en euros au-delà d’une heure. Mais souvent, on n’a pas envie de se lancer dans une procédure. Misterfox propose de se charger des démarches. Simple et gratuit. On se connecte sur misterfox.co avec le compte e-mail utilisé pour les réservations. On doit communiquer son mot de passe pour que le logiciel récupère les mails concernés et les compare aux données de la compagnie ferroviaire qui répertorient les départs et arrivées des trains. Si la requête est justifiée, on envoie la réclamation automatisée en un clic. Misterfox respecte les clauses de confidentialité et s’engage à ne jamais utiliser nos coordonnées. Ça rapporte. Le…

Vous chouchoutez vos cheveux avec un shampooing doux, votre peau avec un gel lavant surgras? Votre zone intime mérite au moins autant d’attention et de douceur! Pour préserver l’équilibre de votre flore intime, faites confiance au Soin Lavant Doux Saforelle® : depuis plus de 25 ans, c’est la référence de millions de femmes et le produit de toilette intime N°1 en pharmacie(1) . Recommandé par les gynécologues, le Soin Lavant Doux Saforelle® est un soin 2 en 1 qui nettoie en douceur au quotidien et apaise en cas d’irritations(2) . Un indispensable que l’on devrait retrouver dans toutes les salles de bains! De la douceur chaque jour : Le secret du Soin Lavant Doux Saforelle ®  , c’est l’association d’une formule douce sans savon à des extraits naturels de…

Matériel 4 cornières égales en acier, 2,80 € l’unité, et vis à bois, leroymerlin.fr. 3 caisses en bois. Marche à suivre 1/ Récupérer chez un(e) ami(e) amateur(trice) de bon vin, 3 caisses (format 6 bouteilles). Sinon, chez un caviste ou dans une grande surface, mais ils reçoivent de plus en plus leur vin en carton ! 2/ Positionner les caisses à égale distance et fixer les cornières sur chaque angle avec les vis. Et voilà ! C'était plutôt facile cette fois……

Comment ça fonctionne ? Il envoie des micro décharges électriques inoffensives qui électrocutent poux et lentes lorsque ceux-ci sont pris entre les dents métalliques du peigne. Le signal sonore s’arrête brièvement quand un pou a été tué. C’est assez amusant pour les enfants qui attendent ce moment. Et ça marche ? Clairement non sur cheveux longs et épais, crépus ou frisés : les cheveux accrochent et cassent sous le passage des dents trop serrées. La tension électrique soi-disant « à peine perceptible » peut être difficile à supporter surtout du côté des oreilles qui reçoivent de petites décharges électriques (!). La bonne idée. Le traitement est laborieux. Il faut passer le peigne mèche par mèche dans les cheveux et renouveler l’exercice tous les jours pendant 14 jours de suite. Cependant,…

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LA TENDANCE À SUIVRE Le smoky fumé Plus romantique que rock'n'roll, le smoky de la rentrée se pose au pinceau sur tout le contour de l'œil puis s'estompe au doigt pour un fini fumé flouté ultra sexy (chez Elie Saab). PETIT PRIX Nuit organique Parmi les marques bio qui nous font vibrer, il y a Lavera. Et notamment la formule 100 % Vegan de son masque de nuit, élaborée autour d'un saccharide bio végétal qui stimule le métabolisme glucidique. Elle améliore la régénération de la peau. Bonus : son divin parfum d'agrumes. Re-Energizing Sleeping Cream, Lavera, 13,50 €. COUP DE CŒUR Jardin fantasmé Pour fêter ses 40 ans, l'Artisan Parfumeur a donné carte blanche à la très inspirée Daphné Bugey pour imaginer les six fragrances de la collection «Natura Fabularis».…

Être incisive et bienveillante à la fois, c’est tout le talent d’Anne Roumanoff. Dans «Aimons-nous les uns les autres », elle pose son regard aiguisé, amusé et intelligent sur la société, la politique, nos vies. On se régale de son bon sens (le sketch sur les mères de famille va vous enchanter), de son naturel et de sa générosité. Un spectacle drôle, chaleureux, émouvant et rythmé. « Aimons-nous les uns les autres », mis en scène de Gil Galiot à L’Alhambra, Paris 10e , jusqu’au 15 janvier 2017, 01 40 20 40 25.…

Avant que tout se brise Megan Abbott Ses livres ont tous quelque chose de vénéneux. Cette fois, le poison se cache chez les Knox qui ont tout sacrifié pour que leur fille devienne une gymnaste de haut niveau. Endettement, discipline de fer, soutien inconditionnel à tous les entraînements et compétitions… Leur investissement est total. Aussi, quand le parcours jusque-là sans faute de la jeune Devon se trouve perturbé par la mort tragique d'un tiers, la mécanique Knox s'enraye. Jusqu'où iront-ils pour protéger leur enfant ? Et qu'y a-t-il derrière les muscles de cette jeune athlète surdouée ? Un livre surprenant, tendu comme un polar et qui pose les bonnes questions sur la dynamique familiale. M. R. Éditions du Masque, 20,90 €. MATERNITÉ AU FIL DU TEMPS Les Mots des mères…

PAS FAN DE JAZZ VOCAL ? ÉCOUTEZ QUAND MÊME MADELEINE PEYROUX Elle a toujours suivi un parcours sinueux, à part, marqué par une personnalité anxieuse. Sa voix, habitée, développe un chant fragile et puissant, entre blues, folk et swing hors d’âge, aux échos de Billie Holiday, qui revisite des perles peu connues de Tom Waits ou de Townes Van Zandt. «SecularHymns » (Decca/Universal). « NOUVEAU SIDOBRE » Barbagallo Une chanson française, à la fois fluide et onirique, nourrie de la limpidité pop d’un Voulzy ou d’un Yves Simon. « ANGELS » Lou Rhodes L’ex-chanteuse du groupe Lamb poursuit sa mue en chanteuse au charme certain. Avec une reprise vibrante d’une chanson de The XX. « DIAMOND » Izzu Bizu Mi-anglaise, mi-éthiopienne, la très jeune chanteuse se positionne lentement mais sûrement…

Kheiron, le roi de l’impro au regard persan Si vous aimez l’humour noir et que vous êtes doté d’autodérision, courez voir Kheiron! Cet Iranien, vu dans «Bref» et réalisateur de «Nous trois ou rien», sur l’exil de ses parents, joue lumières allumées afin de prendre à partie les spectateurs de son choix. Grosse heure de rires salvateurs. Une prouesse! «60 MINUTES AVEC KHEIRON», LE RÉPUBLIQUE, 1, BD SAINT-MARTIN, 3e . DU MERCREDI AU SAMEDI DÈS LE 1er OCTOBRE. Ça va se savoir “Grossesse ne rime pas avec abstinence mais avec… changement! Si l’on en croit une étude de Maman Academy, plateforme d’e-learning parental, 71% des Français disent continuer à faire l’amour pendant la grossesse mais moins souvent. 29% des femmes et 21% des hommes avouent en effet avoir des rapports…

Une anecdote sur le tournage du clip de Bad Ma partenaire se prenait la tête La jeune fille qui joue dans la publicité venait juste de commencer une école de théâtre, du coup, elle avait plein de questions compliquées sur son jeu, son personnage. Ce à quoi le réalisateur répondait : « Oublie ça, je veux juste que tu t'amuses ! » Mon odeur préférée La graisse de lubrification ! Mon grand père était mécanicien, il était toujours couvert de graisse. J'adorais l'odeur de l'huile qui servait à lubrifier les systèmes hydrauliques ! Mon toc L’air chaud Quand j'étais petit, dans la maison de mon arrière-grand-mère, à laquelle j'étais très attaché, je m'allongeais sur la soufflerie en essayant de faire grimper la température. D'habitude, les enfants ont des doudous, des…

1 On soigne son corps et son esprit « Au bout de cinq ans de pratique du yoga, je ne me fais plus envahir par le quotidien, raconte Élodie, 34 ans, maman de trois enfants. J'ai appris à respirer et à prendre du recul. Bizarrement, ce genre d'activité physique crée un espace mental, une sorte de distance, qui aide à y voir plus clair. » La meilleure façon de dire stop à la pression, on le sait, c'est de lâcher prise. Renoncer à notre perfectionnisme, à notre volonté de tout maîtriser, à notre envie forcenée d'être heureuse 24 h sur 24… d'accord, mais comment ? En s'inscrivant à un cours de yoga, de Qi-kong, de Taï-chi ou de danse des cinq rythmes… Ce sont des activités corporelles qui proposent un…

Votre première rencontre : il est venu vers vous et… Vous n'avez pas bougé un cil ! Vous l'avez rejoint à mi-chemin, entre le bar et le vestiaire. Jamais de la vie ! Vous avez pris les devants, comme d'habitude. N’empêche, ça a marché et la nuit même… Vous avez fait l'amour puis vous l'avez massé. Il vous a fait l'amour et il vous a massée. Vous avez fait l'amour et vous avez beaucoup rigolé. Au petit matin, que vous a-t-il dit ? « Bien dormi, Princesse ? » En vous apportant le petit dej. Rien, il dormait comme un bébé ! Du coup, vous avez préparé le petit dej. Rien, vous avez ouvert les yeux ensemble, vous êtes embrassés et… Pour vous, « toi + moi » = quoi…

Comédienne, auteur, scénariste, vous connaissez et adorez Justine à travers ses vidéos sur le Web (on vous recommande « L'andrologue de Martin Sexe Faible sur Youtube) – depuis 2013, elle fait partie du collectif Golden Moustache. Vous avez pu la voir au théâtre dans la pièce de Josiane Balasko « Un grand moment de solitude ». Et vous savez peut-être qu'elle a reçu le prix du scénario 2015 de la SACD pour « Fais-moi confiance », qu'elle a coécrit et dans lequel elle joue (à voir sur Youtube)… À BIBA, on est fan et c'est bien pour ça qu'on lui donne carte blanche dans chaque numéro pour qu'elle nous régale en nous racontant, avec son humour et son œil averti, les petits et grands moments de la vie.…

Le mâle et la femelle sont seuls à pouvoir juger si la fréquence de leur rapport ou l’intensité de leur plaisir leur convient STADE 1 : LE RUT Un soir, au crépuscule, dans la savane – l'aube, en pleine ville, ça marche aussi. La femelle, au loin, aperçoit le mâle. Irrésistiblement attirés l'un vers l'autre, les deux bipèdes finissent par être suffisamment proches pour se flairer – et se parler, s'ils sont doués de parole. Les tests préliminaires ne sont qu'une formalité : aux premiers instants de l'histoire (comme aux premiers jours de la préhistoire), la disponibilité réciproque de nos deux individus est aussi évidente qu'immédiate. Alors paf ! Culbuto. Et comme on a aimé ça, re-culbuto. Et encore, et encore, et encore… Culbuto contre un arbre, en plein air,…

MODE avec une accumulation d’anneaux en métal rhodié et cristaux, Swarovski, 129 € les 3. LA BONNE PIÈCE jean droit, Mango, 49,95 €. L’INSPIRATION Que l’effet soit mini ou maxi, on dit oui au nouveau destroyed denim, chic et cool. En plus, c’est facile à faire soi-même ! L’ASTUCE BEAUTÉ Les lunettes XL sont la bonne idée access de la rentrée. On profite des derniers rayons de soleil et on protège sa peau avec une crème SPF adaptée. DEMOISELLE avec une jolie maille féminine, Asos, 42,99 €. COOL On ose une doudoune sans manches, hyper tendance, Zara, 39,99 €. ANIMALE avec un sac seau en cuir façon reptile, Naf-Naf, 40 €. LOOKÉE avec des babies rebelles, en cuir, Mellow Yellow, 135 €.…

Les buns revisités On casse les codes du chignon classique. Sur Élise, à gauche (chez Premium Models), on réalise un bun « loose » : on fait une queue-de-cheval haute dont on passe une partie dans l'élastique pour former le chignon, et on laisse la longueur libre. Seul impératif : avoir les cheveux vraiment longs. Sur Dalia, ci-dessus (chez Elite), on crée trois buns à l'arrière de la tête, sans trop s'appliquer, et on fixe avec des épingles à chignon. La néo-banane Pas besoin d’être rock’n’roll pour porter cette petite banane ultra décontractée. D'ailleurs, on ne la travaille pas en crêpant la matière. On texturise légèrement le cheveu en pschittant un soupçon de laque sur la mèche de devant. Puis on l'enroule légèrement sur elle-même en la laissant bien lâche.…

Sandrine, 37 ans Experte en lumière Son produit fétiche : Fantastic Powder Trip The Light Strange New Worlds, MAC, 13,40 €. Pourquoi elle l’adore : « Cette poudre corail dorée irisée, inspirée par "Star Trek", booste mon sex-appeal ! Selon mon humeur ou le moment de la journée, je la pose en all-over sur le visage ou juste sur les pommettes, l’arête du nez et les maxillaires quand j’ai besoin d’un coup de boost (ça me sculpte). Je la travaille même sur les paupières, comme un fard. C’est mon petit génie de la lumière… » Catherine, 45 ans Conquise par la vanille Son produit fétiche : Eau de Parfum Tangier Vanille, Aerin, 96 €. Pourquoi elle l’adore : « Mon parfum fétiche vient déjà de chez Estée Lauder ; son…

AMERICAN VINTAGE American Vintage lance sa ligne sport La ligne sport American vintage inaugure un nouveau chapitre dans l’histoire de la marque. Après une décennie consacrée à l’élégance urbaine, c’est tout naturellement que la marque choisit aujourd’hui d’accompagner la femme American vintage jusque dans l’univers du sport. Brassière, legging, veste imperméable, short, débardeur et t-shirt témoignent plus que jamais de la synergie créative qui anime la griffe. American Vintage, AMV Sport, dans les boutiques de la marque HYDRALIN Le soin de votre intimité La flore intime étant un milieu fragile, il est donc conseillé d’utiliser un produit spécifiquement adapté. Hydralin accompagne toutes les femmes depuis plus de 100 ans ! Jour après jour, Hydralin® Quotidien permet de vous prémunir des petits désagréments et de prendre soin de votre flore intime…

La gomme adhésive. Efficace et ça coûte trois fois rien! Patafix (Uhu) propose une formule qui supporte jusqu’à 3 kg de charge. Idéal pour coller petite déco murale, poster géant de Tom Hardy ou porte-clés en forme de maisonnette… Il suffit de bien malaxer la pâte auparavant et d’en mettre tous les 5 à 10 cm sur l’arrière de l’objet. Résultat de notre « crash-test » sur des petits miroirs : zéro casse ! Les produits qui marchent et les autres… Pour les cadres, on fait confiance aux languettes adhésives Command de 3M (mieux que les Pattex). Il n’y a pas plus facile à utiliser! Elles s’enlèvent en deux secondes et n’abîment pas le revêtement mural. À condition de suivre les indications : pas de métal ni de brique, pas…

Avec des légumes cuits Des lasagnes Avec de la ratatouille (ou courgette/aubergine + sauce tomate), il suffit d'alterner les couches de lasagne et de légumes, de rajouter de la viande hachée et de la ricotta. Des cakes, quiches et gratins Pour recycler chou-fleur, brocolis, champignons, on fait un cake (150 g de farine, 1 sachet de levure, 3 œufs, des épices et des lardons), ou une quiche (pâte brisée, 3 œufs, 20 cl de lait, 20 cl de crème et fromage râpé). Ça fonctionne aussi sans pâte version gratin. Avec de la salade de fruits Des smoothies Il suffit d'avoir un blender, on ajoute cannelle, gingembre, cardamome ou piment pour épicer. On mélange avec de la glace, du lait de coco ou d'amande, du miel ou des dattes si les…

Le traitement d’attaque. Pour éradiquer ces micro arachnides, principales causes d’allergies respiratoires, tous les 6 à 8 mois, on saupoudre généreusement (4 c à s/m2 ) sommier, matelas et tapis avec du bicarbonate de soude. On attend 4 heures, fenêtre ouverte, puis passe l’aspirateur propre et vidé. Parallèlement, on lave à la machine, oreillers, couette, alaise en ajoutant 2 c à s de bicarbonate de soude dans les bacs à lessive et à assouplissant. En s’imprégnant dans les fibres, le bicarbonate retarde l’apparition des bestioles. On entretient. Tous les 3 mois, on vaporise un mélange composé d’1,5 dl d’alcool ménager, 3,5 dl d’eau et 5 gouttes d’huile essentielle de citron. On laisse sécher 2 heures et on aspire. On prévient. Chaque mois, on vaporise un mélange composé de 2 c…

Matériel 1 m de tissu en lin enduit, 24 €/m, cousette.com. 1 ceinture, 5 €, Emmaüs. Machine à coudre, 1 grosse aiguille et du fil. Crayon et règle. Marche à suivre 1/ Découper une bande de tissu de 95 cm sur 35 cm. 2/ Plier le tissu endroit contre endroit et piquer les deux côtés à 1 cm du bord. Pour les surdouées en couture, faire une couture anglaise qui ne se voit pas ! 3/ Pour créer le fond du sac, écraser sa base en lui donnant la largeur qu'on souhaite. Un triangle se forme dans chaque angle. Aplatir ce triangle et piquer sa base. 4/ Toujours sur l'envers du tissu, faire l'ourlet du haut du sac. Replier le tissu sur 1 cm puis piquer tout le long. 5/…

De Constance via Facebook Re BIBA Unevraie Biba Girl! Bravo pourle montage photo. Si notre équipe artistique cherche un maquettiste, nous n'hésiterons pas à faire appel à vous. D’Alexandra par mail Parce que, oui, une vie de chat, c'est épuisant! Après mon homme qui soi-disant ne lit que quelques passages (mais bien sûr…), ma fille qui trouve les dames troooopp belles comme maman (non ça, elle le dit pas!), le chat se met aussi à me piquer mon BIBA! Merci, pour le plaisir que vous me donnez chaque mois et dédicace spéciale aux Beauty Hours! Bravo à vous! Re BIBA Merci Alexandra. Et si on faisait un décodage sur le langage des chats ?! D’Alvina via Facebook En vacances à Dubrovnik avec mon BIBA et mon mec, quelle surprise de…

DOVE Le respect de soi et de la planète Pour le plaisir d’une peau protégée dans un format plus respectueux de l’environnement, Dove enrichit sa gamme Compressé avec Pierre d’Alun : une invitation à prendre soin de soi avec une formule toujours enrichie d’un 1/4 de crème hydratante. Dove Compressé Pierre d’Alun allie l’efficacité déodorante naturelle de la pierre d’alun aux propriétés hydratantes et nourrissantes du beurre de karité : une combinaison parfaite pour une véritable formule soin dans un format compressé. Hydratées et naturellement protégées, les aisselles sont étonnamment douces. Dove, Deo Compressé, Pierre d’Alun et Beurre de Karité, 100 ml, 3,50 € INELDEA L’allié d’une ligne parfaite Le complément alimentaire à l’action brûle-graisses renforcée(1) Hydroxyblast® contient des actifs puissants, tel que le Sinetrol® , un actif breveté 100%…

La Femme d’En Haut Claire Messud Attention, petit bijou. Si vous ne connaissez pas Claire Messud, quelle chance, vous allez vous régaler. Dans ce roman, elle dresse le portrait d'une subtilité incroyable d'une quadragénaire apparemment sans histoire, voire « de second plan ». Avec l'arrivée de nouveaux voisins, cette institutrice va voir voler en éclats tout ce qu'elle avait enfoui jusqu'alors. Sa dévotion à son métier, son rôle de femme effacée… On ne vous en dit pas plus, savourez… D. A. Folio, 8,20 €. 1. SÉANCES DE SPIRITISME Théorie de la vilaine petite fille USA 1 848. Kate, 11 ans, visage d'ange, interroge avec sa sœur les esprits : un coup pour « oui », deux pour « non ». C'est ainsi qu'elles inventent le spiritisme. Leur sœur aînée va…

« Je fais un métier où je parle déjà beaucoup de moi, si en plus j’étais sur les réseaux sociaux, ce serait l’overdose » C'est drôle comme Bérénice Bejo aime à se décrire comme la fille la plus banale de la terre. L'adolescence « la plus ennuyeuse du monde ». Pas même une période gothique ni une crise de rébellion. Élève « ni excellente ni nulle ». Et aujourd'hui, elle ramasse les crottes de son chien et kiffe le bricolage. Si on n'a aucun mal à l'imaginer au sous-sol du BHV entre vis et boulons, on n'en oublie pas moins que Bérénice a décroché presque coup sur coup un César pour « The Artist », réalisé par son compagnon Michel Hazanavicius, et la récompense suprême : un prix d'interprétation à…

Heure de pointe Une montre de baroudeur taillée pour les milieux hostiles : désert, jungle, transports en commun. « Clubmaster » de Briston, 180 € sur briston-watches.com. Papa de compète Le plein d’infos pratiques, mais version BD à la cool, pour être à la hauteur avant et après l’arrivée de baby la terreur… Éditions Delcourt, 14,95 €. Dj Set Un plateau-repas façon platine vinyle (avec dessous-de-plat et sous-verre) pour le David Guetta des fourneaux. Rocket Design, 19,90 € sur cadeaumaestro.com cadeau-maestro.com. Tête brûlée Un casque de vélo qui a du mordant, s’il est du genre casse-cou en deux-roues. « Tiger Shark Helmet » d’Elektra Bike, 79,99 € sur electrabike.com. Pas vu, pas pris Un sweat camouflage stylé pour se fondre dans la jungle urbaine… Lacoste Live, 130 € sur lacoste.com.…

C'est un vrai phénomène de société qui est parti d'Allemagne avec la sortie, il y a quelques mois, de plusieurs livres dont « Le Mensonge du bonheur maternel » de Sarah Fischer (non traduit en France), et qui s'étend en Europe et aux États-Unis. De plus en plus de femmes osent dire qu'elles regrettent d'être mère (le #regrettingmotherhood cartonne). À tel point que des sociologues se sont largement penchés sur la question et sont allés à la rencontre de ces femmes pour ensuite publier des études comme « Regretting Motherhood », celle d'Orna Donath en Israël. Il ressort de ces enquêtes que si les femmes regrettent d'être mère, ce n'est pas qu'elles n'aiment pas leurs enfants, mais plutôt que le stress du rôle de mère est trop fort et serait,…

Un maximum de Une place de princesse (vous êtes le centre du couple) Depuis le premier matin, vous êtes sa priorité, au centre de ses attentions, au cœur de votre couple. Il prend soin de vous, à l'affût du moindre battement de vos cils, des aléas de votre sensibilité. Et elle est grande : vous êtes une princesse, bien au-delà de Disneyland. De l'addition qu'il vous offre toujours, jusqu'au bout du monde où il vous emmène volontiers, la star du couple, c'est vous. Un peu Marilyn, un peu baby-doll, vous désirez, il fait. Il rechigne? Une moue boudeuse et… Il finit toujours par vous dire oui. Vos copines (toutes celles qui descendent les poubelles) vous envient et sur le papier, c'est le rêve : romantisme à tous les étages, désir…

«Il est difficile de se défaire de son tout premier modèle : les petites filles se construisent, apprennent à aimer en regardant vivre leur mère.» Pas de doute, avec votre homme, les rapports sont idylliques : des discussions à n'en plus finir, une complicité évidente, de la légèreté, du rire… Bref, si le « diapason » existe quelque part, il est là, sous vos yeux. Entre votre mère et lui. Elle adore son gendre, et c'est réciproque. Vous, dans tout ça ? Au fond, ça grince un peu, vous le sentez. Même, parfois, ça couaque. De vous à vous, vous le savez, vous n'êtes pas totalement raccord : ni avec vous, vos désirs, vos aspirations, ni avec eux deux. Votre amoureux plairait-il plus à votre mère qu'à vous-même ? Les…

1. Me faire draguer dans la rue (voire me faire draguer tout court d'ailleurs). Je découvre les « Hé mademoiselle, tu me donnes ton 06 ? », qui me font même plaisir… 2. Me voir toujours aussi ronde dans le miroir et ne plus me reconnaître sur les photos. 3. Avoir la peau détendue et abîmée, un peu comme un bonhomme Michelin qu'on aurait dégonflé ! 4. Réussir à marcher avec des talons (avant, c'était beaucoup trop douloureux). 5. Gagner en confiance et me libérer de toute forme de honte. 6. Courir pour attraper le métro sans avoir l'impression d'avoir fait un semi-marathon. 7. Pouvoir croiser les jambes, tout simplement (quand on a des gros cuisseaux, c'est quasi mission impossible). 8. Parler de mon poids pour la première fois de…

1998. Trente ans après la ligne de maillots de bain au minimalisme chic, la collection de lingerie voit le jour, sous l'impulsion de la Maison Chanel qui possède la griffe depuis 1996, et sous la direction de sa fondatrice Irène Leroux. Pour celle qui dès 1968libéra les nageuses des carcans contraignants, l'idée est de calquer l'esprit « bain » à l'univers du dessous, ce premier vêtement qui touche le corps. Exit les armatures, pour galber et maintenir, les découpes savantes, les matières techniques seconde peau (et de petites baleines pour les bonnets D) feront le job. Molo également sur le sexy premier degré : pour colorer ces modèles au naturel couture, une palette de teintes subtiles est convoquée. Le soutien-gorge triangle à l'empiècement triangle, la culotte haute et le body…

État des lieux d’un cheveu après l’été… Sea, salt, sex & sun : après avoir batifolé dans les embruns et lézardé au soleil, nos cheveux sont comme une botte de paille au retour des vacances. « En été, on a souvent les cheveux mouillés. Or l'eau véhicule l'oxygène dans le cheveu ce qui oxyde la mélanine et la kératine. Ajoutez un séchage au soleil, des contacts avec du chlore et la fibre est littéralement cuite », explique Patrick Canivet, directeur technique L'Oréal Professionnel. Et ce n'est pas tout : « Les solaires avec un indice IP s'incrustent dans le cheveu – devenu ultra poreux – ce qui le rend lourd et terne », ajoute le coloriste Christophe Robin. Enfin, le cuir chevelu a trinqué : exposé au soleil et au…

Vous êtes l’image du nouveau parfum YSL « Mon Paris »… Qui est cette fille que vous incarnez ? Et vous, qu’aimez-vous à Paris ? C'est une fille forte, puissante, qui sait ce qu'elle veut, un esprit libre et rock'n'roll dans une ville qui peut être romantique ou underground. J'adore Paris ! Me balader sur les quais, dans les rues, voir de nouvelles choses, prendre un thé à la menthe dans les jardins de la Grande Mosquée pour écouter chanter les oiseaux… Quels sont vos gestes beauté au quotidien? D'abord, une bonne douche pour me réveiller ! Quand je ne suis pas en shooting, je cultive le naturel : j'hydrate et je protège ma peau avec un soin SPF teinté, sans oublier une petite touche de highlighter sur les reliefs…

Booknsport. Avec un total de 150 sports proposés comme la plongée, l’escrime, le tennis ou le surf, c’est l’offre la plus originale. On y achète des séances à partir de 5 € et le plus souvent autour des 10 € à Paris mais aussi à Lyon, Nice, etc. Le plus : Booknsport rembourse la différence si on trouve moins cher que chez eux. Mindbodyline. Réputé aux US, Mindbodyline commence à faire parler de lui en France. Pour l’instant, on peut y réserver surtout ses séances de yoga ou de Pilates. À terme, l’application veut proposer une large offre sports et wellness avec des bons deals pour le massage, la manucure ou les cheveux. Zippypass. Avec le pass mensuel à 89 € sans engagement et sans autre frais caché, on accède…

Elle agit comment ? La brosse à dents électrique produit soit un mouvement « oscillo-rotatif » avec pulsations, soit utilise la technologie dite « sonique », qui crée des vibrations permettant aux poils de la brosse de mieux se projeter entre les dents. L’efficacité est prouvée ? Une étude réalisée en 2008 * (sur 122 patients suivis 9 mois) montre que la plaque dentaire a été mieux contrôlée chez les patients utilisant une brosse électrique. Une autre étude de 2010 faisant la synthèse de 17 essais avec 1 369 participants a mis en évidence que les brosses à mouvement oscillo-rotatoire réduisent davantage la plaque dentaire et la gingivite que les brosses électriques à mouvement latéral. On se convertit? Oui, d’autant qu’on trouve des modèles à tous les prix. Le mieux…

Le temps de préparation. On note toutes nos compétences correspondant à l’offre. On parcourt le fil Twitter et le site internet de l’entreprise afin d’utiliser les bons mots et d’être au courant des dernières actus. Et surtout, on écrit à une personne en particulier – RH, fondateur… – qu’on aura googlisée avant. Le premier paragraphe. Court, c’est pourtant lui qui permet de se démarquer. On se rappelle que le lecteur est un humain, exit donc les « Je vous écris car je cherche un emploi » (sans blague). On tente plutôt : « Je vous écris car la dynamique (on la décrit !) de (nom de l’entreprise) m’intéresse au plus haut point. Je suis en effet (notre job), passionnée et riche de nombreuses expériences en (on en cite quelques-unes requises…

C’est bon ? Plutôt, et pourtant un liquide fabriqué par des moines à base de 52 plantes, on pouvait craindre le pire. C’est frais, fruité, allongé d’un volume d’eau, ça vaut tous les sodas, rien de médicamenteux. Ça fait quel effet? L’Alexion est surtout un produit détox. Plusieurs de ses composants aident la digestion. C’est le cas de l’angélique ou du cynorhodon, d’autres sont bénéfiques au foie. Enfin, certains composants activent la circulation et animent le système lymphatique. C’est ce qui a fait dire qu’il s’agit d’une boisson coup de fouet. Nous, c’est l’association de plantes rares ou peu utilisées qui nous intéresse. C’est un produit authentique? Au départ, il y a une liqueur de plantes conçue en 1889 dans l’abbaye Notre-Dame d’Aiguebelle. Dans les années 1980, une version sans…

Les sept chakras principaux. Selon la croyance hindoue et bouddhiste, les chakras sont des réservoirs d’énergie qui gèrent le bon fonctionnement de notre organisme et de notre esprit. Chacun a sa propre fréquence vibratoire, sa couleur, et gouverne une fonction spécifique. Quatre sont situés dans le haut de notre corps (couronne, troisième œil, gorge et cœur) et régissent nos propriétés intellectuelles et physiques. Les trois autres, dans la partie inférieure (plexus solaire, sacré et racine), régissent nos propriétés instinctives. L’anxiété ou l’épuisement peuvent obstruer nos chakras mais les techniques pour les ouvrir et retrouver l’harmonie sont nombreuses. On commence par quoi ? Pour assimiler les méthodes, on peut d’abord consulter des sites tels que uneviezen.com ou guidedeschakras.com. La méditation, par exemple, se concentre sur les chakras les uns après les…