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Dis-moi, lectriçounette que j’aime, est-ce que toi aussi tu es atteinte du syndrome anti-princesse ?! Et pas seulement parce que tu parles et ris très fort (et que tu donnes des grandes baffes dans le dos à tes copines – et copains – en signe de connivence, voire de tendresse). Non, anti-princesse dans le sens aussi où tu fais beaucoup de trucs toute seule. Comme payer ton loyer, changer une roue, faire faire les devoirs à tes enfants tout en réparant l’étagère du salon (que tu as montée comme un grande), négocier avec le banquier… Tu vois ce que je veux dire. La fille qui remonte ses manches et qui y va… et qui en a ras la cape ! Parce que, si on réfléchit, c’est super de jouer les…

…TRÈS VITE ADOPTÉ PAR LES MAQUILLEURS. PUIS EMBRYOLISSE CONÇUT LES SOINS SECRET DE MAQUILLEURS® . La gamme “Secret de Maquilleurs® ” mise avant tout sur la qualité du teint et le naturel, en accord avec la philosophie Embryolisse fondée sur le respect des peaux les plus sensibles. 1 - Lait-Crème Concentré - soin hydratant idéal en base de maquillage - 2 - Eclat du Regard - petit stick surdoué à effet glaçon pour un regard frais -3 - BB Cream-voile hydratant teinté SPF 20 effet nude - 4 - Lisseur Bonne Mine - soin jour défatigant immédiat et prévention du vieillissement - 5 - Lisseur Bonne Mine Intense - soin défatigant et anti-âge pour peaux matures - 6 - Soin Booster Cils - soin incolore revolumateur global du cil, pour…

The XX « I See You » Le trio anglais a commencé, sombre et minimal, en nous faisant du bien avec son spleen rock sensuel. Il s'est éclairé ensuite, sans perdre de son intensité. À présent, il s'ouvre entier à la lumière en s'adressant au dance floor tout en préservant miraculeusement son alchimie unique. Rarement groupe aura à ce point traduit en musique l'évolution affective et l'épanouissement artistique de ses membres. L'émotion XXL. Young Turks/Beggars VARIÉTÉ GRANDIOSE Vianney Il est tombé dedans presque par hasard pour devenir, en à peine un an, le nouveau héros discret d'une variété décomplexée. Vianney, d'un naturel désarmant, avec son look d'éternel étudiant, ne perd pas son temps. Déjà un deuxième disque qui, loin de se contenter de reproduire le premier, s'offre des chœurs et…

Vous connaissiez Zoomdle ? C'est l'appli que l'on vous propose dans BIBA depuis plus d'un an pour shopper facile. Aujourd'hui, Zoomdle devient Wishibam ! Vous repérez vos choix dans tout le magazine, vous les flashez avec l'appli, vous les commandez et vous les recevez chez vous rapidement. Grande nouveauté : Wishibam vous propose en plus des personal shoppers pour vous conseiller et dénicher de nouveaux produits en affinité avec votre sélection. Wishibam s'occupe de trouver votre introuvable… Allez-y, vous pouvez flasher, commander tout ce qui vous plaît, et bien plus encore. Mode d’emploi 1 Téléchargez gratuitement l’appli Wishibam sur l’App Store ou sur Google Play. 2 Dès que vous voyez ce picto, lancez l’appli et flashez les produits qui vous font craquer. 3 Commandez vos produits et recevez-les chez…

Sa joie de vivre « Quand elle sait que j'ai eu une dure journée au boulot ou que je me fais un coup de calcaire, elle ne me laisse jamais broyer du noir : un dîner en amoureux au resto ou des copains qui débarquent soi-disant à l'improviste avec une bonne bouteille. Ça paraît évident, mais moi, je trouve que c'est une vraie preuve d'affection. » Fabrice, 33 ans, expert comptable Son soutien «J'adore qu'elle prenne systématiquement ma défense en société ! Ça ne l'empêche pas d'être critique quand nous ne sommes que tous les deux mais, sinon, c'est toujours elle et moi contre le monde entier ! Un super cadeau pour mon ego! » Jean, 36 ans, kinésithérapeute Toutou « Un chien ! Elle savait que j'en avais eu…

Après trois belles années à vous chouchouter aux quatre coins de la France, la tournée des Happy Beauty Hours se termine. Depuis le début, nos partenaires ont été au rendez-vous pour vous faire vivre des séances cocooning inoubliables. Un grand merci à eux, mais aussi aux 14 378 participantes d’avoir rendu cet évènement si spécial. Dernière rétrospective de ces doux moments passés ensemble tout au long de la tournée. Tuto make-up by L’Instant maquillage Toujours au rendez-vous, Fred a plus d’un fard dans son sac. Il nous aura livré tous ses secrets pour un teint zéro défaut, des lèvres parfaites, un regard smoky ou un maquillage plus naturel. www.linstantmaquillage.fr Studio photo by Dreamlike Le studio Dreamlike porte bien son nom. Il aura fait rêver plus d’une participante sur nos événements…

Au moment où vous commencez ce test, où se trouve votre enfant ? Sur vos genoux, ou presque : vous le tenez à l'œil. Quelque part dans la maison… À l'oreille, tout va bien. Euh… dans votre cœur, ça, c'est sûr ! Vous ne sortez jamais au parc sans… Une bonne copine avec qui bitcher. Un parapluie. Après, on improvisera… Un rouleau de sparadrap. Et un kit aspi venin. On sait jamais. Selon vous, le monde extérieur ressemble à… Un champ de mines : gaffe où vous mettez les pieds. Un champ de blé – qui donne envie de s'y rouler. Au champ des possibles : bon ou mauvais, tout peut arriver. Quand vous avez débarqué à la maternité, vous étiez… Totalement ailleurs – il est arrivé sans prévenir,…

1979. Le secret de fabrication qui libère cette année-là le corps des filles ? La technique du guipage sur une culotte tissée avec un fil de coton très doux enrobant un fil de Lycra très souple, histoire d'épouser au plus près les mouvements de la femme active. En blanc (qui peut bouillir à 95°), en noir, de couleur chair, cette bonne copine toute simple, au top du confortable, s'impose vite en alternative des carcans affriolants plutôt de mise à l'époque. Pareil pour le soutien-gorge sans armature qui l'accompagne très vite. Depuis 1991, la dentelle s'immisce dans le processus de confection et si la culotte « Chic » revendique plus de sexyness, elle reste tout aussi agréable à porter. Dès 2003, et plus que jamais en douceur, la microfibre et la…

Une manucure aussi décadente qu’affriolante ? Voilà exactement ce qu’il faut pour se persuader que l’hiver n’est pas (si) morose. Inspirés du « specchio », un cuir précieux à l’aspect miroir et métallique cher à Christian Louboutin, ces mini-vernis jaune citron, rouge framboise et violet scintillant reboostent le sex-appeal même (et surtout) lorsque l’autre trilogie, celle du bonnet-écharpe-manteau, joue des coudes pour tenter de flinguer notre précieuse féminité. VERNIS LOUBICHROME I, II ET III, CHRISTIAN LOUBOUTIN, 30 €.…

C’est quoi cette tendance ? Elle a été initiée par les maquilleurs de défilés, qui créaient des teints ultra-lumineux en mélangeant des fards à paupières irisés avec des baumes hydratants. Ainsi, « le strobing, c'est mettre de la lumière liquide sur le visage pour créer un véritable effet néon », estime Carole Colombani, make-up artist Maybelline, qui le distingue d'une simple application d'enlumineur. Le choix de la teinte est stratégique, des tons froids, rosés, presque bleutés, pour les peaux claires ; des tons champagne pour les teints plus chauds. Côté textures, on privilégie les matières crémeuses, faciles à fondre au doigt sur la peau, sans risque de raté. « Les poudres sont plus intenses et complexes à utiliser », estime la maquilleuse. C’est pour qui ? Tout le monde, le…

Le Black Angus Metzger chez Monoprix Direction le rayon boucherie pour s’approvisionner en viande de bœuf super tendre, faux filet (54,90 € le kilo) ou steack haché (6,95 € les 4). MONOPRIX.FR. Le pavé à la Leffe Imprégné à cœur de Leffe Blonde ou de Leffe Brune, ce fromage d’abbaye belge surprend par sa finesse et sa puissance. Oui, on peut marier bière et fromage sans aucun dommage ! À PARTIR DE 2,99 € LES 200 G EN LIBRE-SERVICE, 16,50 € LE KILO À LA COUPE, EN GMS. Les jus aux graines de chia Des fruits (pastèque, grenade, orange…), des légumes (épinards, carottes…) et des graines de chia, le tout pressé à froid : telle est la recette miracle de ces jus sans additifs, sans conservateurs ni sucres ajoutés à…

Une nouvelle réglementation. Aucune étude n'a réellement pu déterminer les risques liés aux ondes émises par les téléphones mobiles, les tablettes ou les réseaux Wi-Fi. L'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation recommande toutefois de limiter le plus possible notre exposition à ces dernières. Un décret, issu d'une directive européenne, oblige d'ailleurs les entreprises, depuis janvier 2017, à protéger leurs employés des ondes. Cela concerne plus particulièrement les femmes enceintes puisqu'elles doivent être soumises au plus petit niveau de rayonnement possible. Un bouclier préventif ? Les marques Belly Armor (belly armor.fr) et MySilverShield (mysilvershield.com) proposent des vêtements et des bandeaux de grossesse doublés d'un tissu composé de fibres d'argent supposé bloquer les ondes électromagnétiques à 99,9 % selon des mesures réalisées par des laboratoires indépendants. Toutefois, les tests ne démontrent…

Qui sont-ils ? Ils s’appellent mesdepanneurs, le plombier gentleman ou encore hellocasa. Ces plateformes se proposent de vous mettre en relation avec un plombier professionnel (ça marche aussi pour les serruriers) pour un dépannage : douche qui fuit, changement d’un robinet à la cuisine, installation de toilettes, etc. Un prix garanti. Un premier prix (ou une fourchette de prix) est indiqué à l’avance et les professionnels s’y tiennent. Sauf s’ils se rendent compte sur place que les travaux demandés sont bien plus importants… auquel cas, on est libre de refuser le nouveau devis. Ces plateformes sont assez réactives et vous mettent en contact avec un plombier diplômé (vous êtes donc protégée, en cas de litige, par le code de la consommation). À essayer donc. Notre conseil : testez l’une de…

Le principe ? On prend discrètement en photo la pièce qu’on souhaite trouver (la robe de sa boss, le jean de sa voisine de bus), on la poste sur ASAP54 (ou Style Thief, la nouvelle appli de Kate Bosworth) et l’appli nous propose des produits similaires, pour différents budgets, et nous renvoie vers ses sites partenaires. C’est bien ? Franchement, bof. Testé avec un blazer marine à rayures tennis, les équivalences des tenues proposées sont souvent bien approximatives, voire carrément absurdes, que ce soit sur ASAP54 ou Style Thief. Les trucs qui marchent vraiment. On télécharge plutôt l’appli française WhereToGet qui fonctionne davantage comme une plateforme communautaire et repose sur le partage d’informations entre fondues de mode et vraies têtes chercheuses. On valide aussi Fashion Marker qui identifie en direct…

&OTHERSTORIES STORIES.COM ADIDAS ADIDAS.FR AIGLE AIGLE.COM AMENAPIH AMENAPIH.HIPANEMA.COM AMERICAN VINTAGE AMERICANVINTAGE-STORE.COM APERTURE APERTUREPARIS.COM ASOS ASOS.FR BA&SH BA-SH.COM BENETTON BENETTON.COM BEST MOUTAIN BEST-MOUTAIN.FR BODEN BODEN.FR BURBERRY BURBERRY.COM CAROLL CAROLL.COM CASTAÑER CASTANER.COM CATERPILLAR CAT.COM CLAIRE’S CLAIRES.FR CLAUDIE PIERLOT CLAUDIEPIERLOT.COM COACH FRANCE.COACH.COM COS COSSTORES.COM COURRÈGES COURREGES.COM DDP DDP.FR DIM DIM.FR ERAM ERAM.FR ESSENTIEL ANTWERP ESSENTIEL-ANTWERP.COM ESTEBAN CORTAZAR ESTEBANCORTAZAR.COM FOREVER 21 FOREVER21.COM FORTE FORTE FORTE-FORTE.COM GALERIES LAFAYETTE GALERIESLAFAYETTE.COM GUIBERT GUIBERT.FR H&M 2.HM.COM IKKS IKKS.COM INES DE LA FRESSANGE INESDELAFRESSANGE.FR INDI&COLD INDIANDCOLD.COM ISABEL MARANT ISABELMARANT.FR JOLIE JOLIE PAR PETITE MENDIGOTE PETITEMENDIGOTE.FR JONAK JONAK.FR KAPORAL KAPORAL.COM KARL MARC JOHN KARLMARCJOHN.COM KOOKAÏ KOOKAI.FR LETICIA PONTI LETICIAPONTI.COM LA REDOUTE LAREDOUTE.FR LAURENCE BRAS LAURENCEBRAS.COM LE MONT SAINT MICHEL LEMONTSAINTMICHEL.FR LE PHARE DE LA BALEINE LEPHAREDELABALEINE.COM LE TEMPS DES CERISES LETEMPSDESCERISES.COM LES TROPÉZIENNES PAR M. BELARBI LESTROPS.COM LEVI’S LEVI.COM LITTLE…

8 bons plans et réducs pour partir au soleil (maintenant ou plus tard), c’est ce que vous a dégoté notre super Muriel Azarian, p. 116. 51% des femmes pensent que préparer de bons petits plats est primordial pour faire durer son couple, p. 20. On ne sait pas si ce chiffre nous réjouit… 3 meilleures copines, c’est toujours compliqué, mais ça se gère. Tout sur le trio en amitié, p. 52. Vous trouvez votre appart trop sombre ? P. 120 faites le plein d’idées lumineuses. Une personne sur 3 souffre de troubles du sommeil… Si vous en faites partie, jetez-vous sur nos solutions pour mieux dormir, p. 58. 73% des femmes pensent à être infidèles quand elles sont les seules à accomplir les tâches ménagères, p. 37…

TROMPE-L’ŒIL Tissage de Beija Flor Cette collection de tapis imprime sur du vinyle mousse bien moelleux les motifs traditionnels et chaleureux des kilims. Dès 168 € en 160 x 100 cm, beijaflor.com. PETIT PRIX SUPER PRATIQUE Le clic-clac de Carrefour Avec son allure moderne cosy et son grand coffre parfait pour ranger les draps et la couette, ce canapé convertible a tout bon dans le salon. 249 €, carrefour.fr. PRÉCIEUSEMENT VÔTRE L’esprit naturaliste d’Ibride Pour varier les plaisirs, ces magnifiques coussins très cabinet de curiosités s'ornent côté face d'une illustration signée Rachel Convers et côté pile d'un motif géométrique. 88 €, ibride.fr. COMME TRICOTÉE La vaisselle Aurélie d’Astier de Villatte L'artiste plasticienne Aurélie Mathigot a imaginé l'empreinte maille sur assiettes, bols, soucoupes, tasses et autres vases. Et la fabrique de…

NUIT NORDIQUE Au Koti à Paris 5 e Chambre-cabane aux murs couverts de bois, étoffes pastel douillettes, petit déjeuner préparé dans la pure tradition scandinave avec pain noir, granola savoureux et fruits des bois… Jusqu'à fin mai, on file passer la nuit dans l'un des six chalets pop-up installés à l'Institut finlandais à Paris. La déco est signée par de jeunes créateurs et grands noms du design du cru, comme la céramiste Nathalie Lahdenmäki. À partir de 90 € la nuit pour une cabine single, 60, rue des Écoles, institut-finlandais.asso.fr,kotisleepover.com. DÉJ À LA BROC Chez Oscar, aux Puces de Villeurbanne Dans cette brasserie extra-large doublée d'une maison des ventes, les pièces vintage exposées avant les enchères cohabitent avec le mobilier chiné chez les marchands alentours, un immense comptoir central…

Derniers Feux sur Sunset Stewart 0’Nan Les trois dernières années d'une légende de la littérature. Après avoir été beau, élégant, fêté et fêtard, Fitzgerald, fauché, se retrouve obligé de travailler comme scénariste à Hollywood. Parce qu'il faut payer les factures de l'hôpital psychiatrique où est internée sa femme, l'amour sulfureux de sa vie, et les études de sa fille. Certes, il n'aime plus Zelda, mais le souvenir de leur passion enchantée est encore trop fort. Alors, même s'il est amoureux d'une superbe journaliste, même si ses potes au quotidien s'appellent Marlène Dietrich, Joan Crawford ou Hemingway… n'empêche, nous vivons ce crépuscule avec lui. Ce roman « vrai », mélange de nostalgie et d'analyses subtiles sur la solitude, l'argent et l'amour, est un vrai régal. J. G. Éditions de l’Olivier, 23…

« LOVE SURVIVE » Michael Nau Ce jeune auteur compositeur des Appalaches recrée l’évidence tranquille de la pop intimiste et aérée des 70’s. « ÁGUA RAZ » Bonga Le ténor angolais au sommet de son art. Un chant déchirant, aux tendres éraillements gorgés de mélancolie et de beauté. « FEAT. SAGE » Pone Thomas Parent, alias Pone, a fait appel à l’envoûtant Sage pour donner de la voix à ses riches textures synthétiques. « À BICYCLETTE » Bertrand Belin Il fête les 50 ans de Saravah, le mythique label, en reprenant la joyeuse rengaine popularisée par Yves Montand. « HUMAN » Rag’n’Bone Man La sensation britannique du moment, à la puissante voix (grognement ?) de bluesman des temps modernes. Prenant. « LE JOUR » Calypso Valois La fille d’Eli et…

Guillermo Guiz C’est lui qui le dit dans le titre de son one-man-show: «Guillermo Guiz a un bon fond». Évidemment, l’humoriste va brouiller les pistes, sinon ça ne serait pas drôle. Et très drôle, ça l’est. Dans une espèce de tourbillon spontané et hyper naturel, Guillermo Guiz pointe les incohérences, travers, défauts… qu’on essaye tous de planquer, lui le premier. C’est humble et intelligent (il est belge) et inattendu (ce qui définit l’humour). Allez-y rien que pour dire plus tard que vous l’avez vu à ses débuts… LE MERCREDI À 21H15 AU POINT-VIRGULE, À PARIS, LEPOINTVIRGULE.COM. LE VENDREDI À 11H DANS «LA BANDE ORIGINALE» SUR FRANCE INTER. Ça va se savoir Est-on plus fidèle dans le nord ou dans le sud de la France ? Le site Élite Rencontre a…

Une rencontre déterminante Christophe André en 2000. J'avais lu ses livres, notamment sur la psychologie positive. J'ai une vraie fascination pour les neurosciences. Puis on s'est rencontrés et nous sommes devenus amis. Cet homme a changé mon regard sur le monde et m'a instruit. Un déclic Le jour où M. Jeannot, mon prof de français en 3e , a lu ma rédaction à toute la classe qui a applaudi… J'avais 14 ans, je me suis senti valorisé. Ce qui ne m'était jamais arrivé ! J'ai su que je voulais écrire et devenir journaliste. Un mot que je déteste Si quelqu'un me dit « c'est impossible », je passe mon chemin. Au fil de mes rencontres dans le monde entier, avec des êtres humains si différents, la seule chose peut-être à…

Mon côté carnivore Depuis une dizaine d'années, ma mère est végétarienne et a converti toute la famille sauf moi, qui ai continué en cachette à manger burgers et frites. Mais, lors du notre dernier repas au restaurant, ras le bol, j'ai tranquillement commandé une côte de bœuf avec pommes de terre sautées à l'ail, sous l'œil furibard de maman et celui, envieux, de mon frère ! Sandra, 27 ans, graphiste Mon décolleté J'ai passé mon adolescence à cacher mes seins que je trouvais trop gros. Pas facile à assumer quand on a Audrey Hepburn comme idéal de beauté ! Je suis même allée jusqu'à envisager la réduction mammaire. Et puis un jour, j'ai lâché prise, acheté un cachemire col en V très moulant et suis sortie avec dans la rue.…

il dit......Ça veut dire On l’a largué T’as quelqu’un ? Dis-moi que tu regrettes et que tu vas revenir Il nous a larguée T’as quelqu’un ? Dis-moi que t’es amoureuse pour que je déculpabilise Par SMS Slt, je voudrais récupérer ma table basse, please. Je suis toujours aussi lâche, je ne suis même pas capable d’appeler Par téléphone Coucou, rappelle-moi pour la table basse, bisous. Je suis vraiment passé à autre chose Par SMS Yo, un verre tous les deux un de ces quatre? Yo, ça te dit une nuit (pas plus) tous les deux? Par téléphone Yo, un verre tous les deux un de ces quatre? J’essaye de parler cool mais je t’aiiiiiiime encore On le croise à une soirée (1) Tiens, qu’est-ce que tu fais là? Je fais…

Maximum de Trop flippée Vigilante à l’extrême, parée pour le combat, prête à dégainer en cas de danger… Seriez-vous le Chuck Norris de la maternité ? Entre les virus en embuscade et les horreurs qu'on voit tous les jours à la télé, le monde vous semble un champ de mines à deux doigts d'exploser sous vos pieds. Donc, vous vous tenez prête : des pieds à la tête, vous l'examinez régulièrement sous toutes les coutures. Jamais de sortie sans trousse à pharmacie et surtout… très peu de sorties sans lui : vous n'avez confiance qu'en vous-même et n'êtes réellement tranquille que lorsqu'il est dans votre champ de vision. De fait, vous êtes fiable, responsable : avec vous, il ne lui arrivera rien. Dommage… parce que c'est en se frottant à…

ÇA MARCHE TRÈS BIEN Avec un manteau façon peau lainée, Karl Marc John, 198 €. L’ASTUCE BEAUTÉ On adore les belles tignasses frisées très 70’s. Pour illuminer le regard, on utilise un fard blanc légèrement pailleté qu’on dépose au coin interne de l’œil et qu’on étale progressivement. COSY Avec un pull en laine et mohair, American Vintage, 195 €. L’INSPIRATION Les jupes douillettes aux imprimés d’hiver sont sur les catwalks de la saison. Alors on craque sans hésiter ! LA BONNE PIÈCE Jupe en laine, Sandro, 165 €. CHIC Avec un cabas en cuir et chaîne, Nat & Nin, 165 €. ROOTS Avec des bottines de motard, en cuir, Asos, 79,99 €. MODE Avec une accumulation de puces d’oreilles, en or et diamants, Maria Tash (2), et en or et…

AVEC QUOI?…

Catherine, 46 ans Folle de bain Son produit fétiche : Le Bain des Simples, Lait pour le Bain aux essences de basilic, menthe crépue, estragon, lavandin, camomille, sauge et thym rouge, Iunx, 45 €. Pourquoi elle l’adore : « L’hiver, je ne peux pas résister au plaisir de prendre un bain de temps à autre pour me réchauffer. Du coup, je soigne à fond le plaisir en versant dans l’eau un produit vraiment exceptionnel : ce lait aux odeurs de maquis et de pure nature qui sent divinement bon. Rien ne me délasse davantage, j’ai l’impression de me faire un vrai cadeau. En plus, il laisse ma peau ultra-souple. Mieux qu’un feu de cheminée sur une peau de bête ! » Anna, 28 ans Découvreuse de fragrances Son produit fétiche…

Parcourir la réserve privée d’Okapuka ou le parc national d’Etosha à la recherche d’antilopes, de girafes ou de rhinocéros blancs, rencontrer le peuple nomade Himba, naviguer dans le lagon de Walvis Bay au milieu des otaries à fourrure et des dauphins, fouler le plus vieux désert de la planète au pied de dunes géantes… et rentrer des étoiles plein les yeux, c’est sûr ! CIRCUIT ÉTONNANTE NAMIBIE, À PARTIR DE 2 490 € LES 11 J/8 N EN PENSION COMPLÈTE HORS BOISSONS, VOLS INCLUS. RETROUVEZ LES 110 CIRCUITS DÉCOUVERTE BY CLUB MED DANS 53 PAYS, DES TERRES CUBAINES AU YUNNAN EN CHINE EN PASSANT PAR L’ITALIE, L’ÉCOSSE, LA RUSSIE… SUR CIRCUITS-CLUBMED.FR.…

Miroir, mon beau miroir… L’astuce qui marche à tous les coups pour illuminer et agrandir visuellement une pièce sombre ? Inviter une série de 4 ou 5 miroirs sur l’un des murs de la pièce. CYRILLUS, À PARTIR DE 19,90 €, CYRILLUS.FR. SPÉCIAL BIBA : 20 % DE RÉDUCTION SUR LA COLLECTION CYRILLUS AH16 ET LIVRAISON OFFERTE. OFFRE VALABLE JUSQU’AU 01/03/2017, AVEC LE CODE « 6270 ». Une suspension géométrique Avec sa jolie teinte guimauve, son effet bicolore ultra-graphique et ses pliages délicats, c’est le modèle qu’il nous faut pour réveiller l’appart ! ORIGAMI, 59 €, FR.DAWANDA.COM. Un tapis moelleux Cultiver la luminosité d’une pièce, c’est aussi pimper son sol. On réveille le nôtre avec un tapis gris, taupe et rose, cosy à souhait ! TAPIS PREMIUM, 59,99 €, BUT.FR.…

Du fer Avec un mélange pavot et sésame Presque toutes les femmes manquent de fer. Dommage, parce qu'il favorise l'oxygénation des cellules et aide à être en pleine forme et performante au travail. On opte donc pour un mélange composé de 0,5 c. à s.de graines de pavot et de 1 c. à s. de graines de sésame blond. À utiliser au quotidien sur une salade ou dans la préparation de nos gâteaux ou de nos plats, délicieux avec des choux ou des pommes de terre. GRAINES DE PAVOT ET GRAINES DE SÉSAME BLOND COMPLET, MARKAL, EN MAGASIN BIO. Des protéines Avec un mélange soja, courge et tournesol Lorsqu'on n'est pas une adepte de viande, de lait ou de fromage, par exemple, ce mélange est plutôt bienvenu car il permet…

Connecter mental et corps. Pour la kinésiologie, il y a un lien entre notre mental et notre corps. En agissant sur nos muscles, le kinésiologue peut donc nous accompagner, si on souffre d'une douleur sans pathologie particulière ou de crises d'angoisse, au bureau par exemple, et relancer la circulation de l'énergie dans notre corps. Pendant la séance. Le kinésiologue utilise le test musculaire, c'est-à-dire qu'il va appuyer doucement sur l'un de nos muscles. De notre côté, on essaye de résister à sa poussée tout en pensant à l'objectif positif qu'on veut atteindre, par exemple être plus détendue lors de nos réunions pro. Si on n'arrive pas à tenir et que le muscle lâche, cela signifie qu'il y a un stress en rapport avec notre objectif. Le professionnel va alors rechercher…

Il y en a de plusieurs sortes. On les différencie au nombre de couches ; toutes les protections d’écran en ont au minimum 3 : une adhésive qui se fixe sur la vitre du smartphone, une en verre trempé conçue pour absorber les chocs et une de surface qui, anti-poussière et anti-traces de doigts, doit reproduire la sensibilité du tactile. On regarde la qualité du verre (le 9H est le plus résistant) puis le nombre ou la composition des couches supplémentaires. Certaines comptent jusqu’à 7 couches de verre (The Kase, Glass+ de Zagg, Belkin), d’autres contiennent un filtre UV (HD glass chez Diamond Glass ou Zagg), etc. C’est efficace ? Très. Par rapport aux protections en plastique, le verre dur absorbe l’impact en le répartissant en étoile sur l’ensemble de…

Le gros lot. L’an dernier, l’UFC-Que Choisir lançait un défi aux fournisseurs d’énergie : proposer un tarif plus bas. Cette offre était réservée aux personnes préalablement inscrites sur choisirensemble.fr. En septembre, ça a permis à quelque 270 000 consommateurs d’obtenir un tarif 23 % inférieur au tarif d’EDF en changeant pour Lampiris. Nous aussi, on peut payer moins cher ? Pour ça, rendez-vous sur le comparateur impartial energie-info.fr édité par le médiateur national de l’énergie. Il est facile d’économiser 10 % sur sa facture… mais pas les 23 % de l’offre UFC-Que Choisir, c’est trop tard. À savoir : changer de fournisseur d’énergie est simple et gratuit, c’est le nouveau qui s’occupe des démarches. S’inscrire pour l’an prochain. Sur choisirensemble.fr, cliquer à la rubrique « Vous n’êtes pas inscrit »…

Matériel 1 bocal Le Parfait 1 500 g, 25 € les 6. 1 câble textile bleu de 2 m, 9 €, 1douille E27 métal, 9,90 €, fleux.com. 1 ampoule LED E27, 6,99 €, peinture bleue 50 ml, 2 €, 1 fiche mâle, 2,43 €, leroymerlin.fr. 1 figurine cerf, 4 €, toysrus.fr. Marche à suivre 1/ Dessiner les contours de la douille au centre du couvercle. Percer des petits trous le long du tracé et évider. Refaire des trous sur le reste du couvercle pour permettre à la chaleur de s'évacuer. Attention : on prend une ampoule LED qui chauffe très peu. 2/ Peindre la figurine cerf de la couleur du câble et la coller dans le fond du pot. 3/ Positionner la douille et l'ampoule dans le trou du couvercle…

L’ÉGÉRIE Garance Doré pour Laura Mercier C'est l'histoire de deux Françaises « successfull » à New York. La première s'appelle Laura Mercier (à gauche) et cartonne depuis vingt ans avec sa formidable marque de make-up, de soins visage et corps et de parfums. La seconde est l'auteur du best-seller « Love Style Life » et du blog garancedore.com, et elle a été choisie par Laura pour être son ambassadrice sur le Web. Cocorico ! PETIT PRIX Kit beau teint On vous a déniché cette petite palette qui sauve le teint : le vert corrige les rougeurs et le jaune, les taches. Les deux concealers se mixent pour neutraliser le bleu des cernes et l'enlumineur donne un coup de flash sur les zones d'ombres. Et maintenant, souriez ! Kit Correcteur de…

L’ÉTUDE QU’ON ATTENDAIT TOUTES Le texto après un premier rencard ? Enfin la réponse ! On s'est toutes demandé, après un first date, lequel doit envoyer un sms en premier. Et quand. Selon une récente étude réalisée en Europe auprès de 9 251 célibataires de 18 à 65 ans, 69 % des solos pensent que peu importe qui envoie le premier texto. En revanche, concernant le délai idéal pour répondre, le dilemme perdure : 33 % des célibataires écrivent dans l'heure, 30 % après plus d'une heure et 28 % le jour suivant. Les mecs, eux, préfèrent attendre une demi-journée pour donner un deuxième signe à la fille qui leur plaît (34 %) ou carrément textoter le jour suivant (27 %). Quant à savoir quoi écrire ? 95 % des…

« Le Plateau Télé de Catherine et Liliane » On rêvait de voir Catherine et Liliane sur scène, elles l’ont fait. Ça sera le 14 janvier prochain pour une soirée exceptionnelle et unique à la salle Pleyel à Paris. Au programme, des sketches, des parodies mais aussi des invités… et donc du rire garanti. Le duo star de Canal, alias Alex Lutz et Bruno Sanches joueront d’autres personnages. On adore déjà et on veut d’autres dates… Delphine Apiou Samedi 14 janvier à 20 h, salle Pleyel, Paris 8e , dans le cadre du Festival d’humour de Paris, festivaldhumourdeparis.com, fnac.com.…

La petite communiste… Lola Lafon Années 70, Nadia Comaneci, petite gymnaste roumaine emballe public et médias. Tous craquent devant cette silhouette menue, obstinée et éblouissante qui enchaîne performance sur performance, sous l'œil d'un manager implacable. Tous les aspects de sa vie sont balayés, les entraînements, les régimes draconiens au nom des résultats. La chute sera particulièrement cruelle lorsque Nadia quittera l'enfance pour les rondeurs de l'adolescence. Un récit libre et bouleversant d'une petite fille dans la Roumanie de Ceausescu. Babel Collector, 11 €. 1. TRANCHES DE VIE Novellas Trois nouvelles parlant de tous les âges de la vie. Que ce soit deux grands-mères qui ont une aventure avec le fils de l'autre ou Victoria, petite Noire orpheline accueillie dans une famille blanche riche ou encore le récit d'un homme découvrant…

Quand je suis fatiguée ou avant de monter sur scène, je mets la musique à fond et je danse. Ça va de ACDC à la Callas… Elle avait cartonné avec son premier one woman show, « Crazy », et elle va dépoter avec le nouveau, « Lucky ». De la chance, elle en a, et elle le sait. En plein rodage de ce nouveau spectacle en province toujours aussi feel-good que « Crazy », Claudia a la patate, cette positivité à toute épreuve transmise par ses parents. Si elle a peur du noir – sa « darkophobie » –, elle sait qu'il y a toujours une loupiote quelque part. « Fouille, fouille », lui répétaient ses parents. De toute évidence, elle a trouvé. C'est cette énergie presque tellurique qu'elle transmet…

« Quand je m’inscris sur Tinder, je sais que je vais bien, et quand je me désinscris, c’est que rien ne va plus dans ma vie. » À rebooster leur ego « Après treize ans de mariage, j'avais envie de savoir si je plaisais toujours, si j'étais encore capable de draguer», raconte Alexis, 38 ans. « Et c'est le cas, je me laisse porter au gré des messages, ravi de me confronter à des inconnues, et ce jeu relationnel par écrans interposés est pour moi un formidable vecteur de confiance en moi. » Après une longue histoire ou une rupture douloureuse, ces sites permettent en effet de rentrer à nouveau, et à petits pas, dans le grand bain de l'amour, de réapprendre à séduire sans prendre trop de risques. «…

Marin d’eau douce Beau et chaud pour traverser l’hiver et les tendances sans turbulences, un basique avec un twist. Pull rayé « Combo A », 125 € sur scotch-soda.com/fr. Capitaine Caverne Un miroir moins beau que lui pour lui donner l’aplomb du winner ! « Pogo » de Etmanufacture, 52 € sur etsy.com. Plein la vue Un concert à 360°, un tour d'hélico ou une baston avec des zombies : à lui les grands frissons virtuels, moulé dans le canap ! Casque « Zeiss VR One Plus », 129 € sur digit-photo.com. À l’heure il sera Cette montre de la collection Star Wars lui apportera la touche spatiale qui manquait à son look. « The Unit », 180 € sur nixon.com. Force tranquille Parce qu’il est plus fort que Thor…

Vous avez remarqué à quel point nous, les femmes, on s'en demande beaucoup, trop ? On veut toujours tout bien faire, on gère tout toute seule, on assume tout. Mais meeeerde, qui a dit que ça ne pouvait marcher que comme ça ? Et si on lâchait du lest, si on arrêtait de tout faire, de courir après la double journée ? Mode d'emploi pour y arriver (ou au moins essayer !) 1 LA WONDER WOMAN FAIT TOUT, TOUTE SEULE Carole, 34 ans, deux enfants, à la tête de la direction juridique d'un grand groupe, « poste à haut stress ajouté », comme elle le raconte, ne s'explique pas sa réaction de la veille. « Je déchargeais un four à micro-ondes de ma voiture, le sac à main tombant sur…

Faire un deuxième enfant, c’est une bombe dans la valse maîtrisée de ses habitudes. Et ça, fatalement, ça fait peur. Ce matin, en me regardant dans la salle de bains, je me suis surprise à compter mes petites rides au coin des yeux et à me dire qu'il fallait commencer à faire quelque chose. Au moins changer les ampoules ! Puis je me suis regardée un peu plus bas, et j'ai fait un truc très bizarre, un geste surgi de mon inconscient, une impulsion dont je ne peux parler… qu'à vous en fait : j'ai glissé un coussin sous monT. shirt, et avec mon bidon en plumes d'oie, je me suis observée sous tous les angles, de profil, de face, debout, assise… J'ai caressé cette grossesse soudaine en arborant un…

“S’il y a bien un truc chouette dans le célibat, c'est que le champ des possibles reste ouvert. Tu dragues, tu te fais draguer, ou pas. Et le « pas » arrive plus souvent qu'on ne le croit, n'en déplaise à tous les garçons convaincus qu'il suffit à une fille de rentrer dans un bar pour ressortir avec qui bon lui semble. Vaste erreur messieurs, en témoigne l'échec cuisant qui va suivre. Vendredi soir. Assise dans le canapé d'un ami, je m'abreuve gentiment. Arrive alors le copain d'un copain, bien connu des services de la police du love (en d'autres termes, j'ai déjà eu plus d'une fois envie de l'embrasser) mais le type en question n'a jamais montré une éventuelle réciprocité de sentiments. Pourtant, on se rapproche verre après verre.…

CADUM L’hydratation en douceur Vénérée ancestralement comme « fontaine de Jouvence », l’Aloé Vera naturelle doit ses capacités de survie dans le désert aux richesses du gel qui gorge ses feuilles charnues. Cadum y a puisé les propriétés hydratantes, apaisantes et adoucissantes de sa nouvelle gamme pour peaux sèches et sensibles. Au menu : une Gelée de Douche qui hydrate et laisse la peau fraîche et légère, un Déodorant Micro-Talc à l’oxyde de magnésium qui absorbe l’humidité et neutralise les odeurs, un Lait corporel qui désaltère intensément. Cadum, Soif d’Aloé, Gelée de Douche, à partir de 3,20 €, Déodorant Micro Talc, à partir de 2,40 € et Lait corporel, à partir de 3,20 € KENZO PARFUM Un nouveau regard sur le monde Les directeurs artistiques Carol Lim et Humberto Leon…

Look 1 Chapeau en feutre à bandeau bijoux, Amenapih, 79 €. Sac en cuir velours, Little Liffner, 290 €. Blouson en peau lainée, Sandro. Jupe en coton mélangé, Sud Express, 79 €. Boots en croûte de cuir, Boden, 159 €. Look 2 Sous-pull en laine, Benetton, 34,95 €. Jean en denim brodé, Sandro, 165 €. Sac en cuir bi-matière, Zara, 49,95 €. Escarpins en cuir velours, Uterqüe, 99 €. Look 3 Boucles d'oreilles en métal, &Otherstories, 9 €. Chemise en satin de coton, Au Printemps Paris, 85 €. Pantalon en maille, Benetton, 69,95 €. Sac façon cuir glacé, Mango, 25,99 €. Tennis en cuir, Adidas, 110 €.…

C’est quoi la cold cream? C’est Galien, un médecin grec de l’Antiquité, qui l’a mise au point en mixant cire blanche d’abeille, huile d’amande douce et eau de rose. Fraîche et apaisante (d’où son nom de « ceratum refrigerans ») la cold cream contient aujourd’hui de la glycérine, des huiles végétales, de l’eau thermale et des actifs réparateurs. En hiver on l’applique en baume réparateur, après le ski, ou sur les zones sèches et sensibles (nez, lèvres, mains, pieds…). Nos préférées : Cold Cream, La Roche-Posay, 10 € ; Cold Cream, Weleda, 8 € ; Cold Cream, Avène, 14 €. On choisit le bon soin Inutile de faire un dessin, en hiver, la peau tire, pique, rougit… À force de lutter contre le froid, l'humidité, le gel ou le vent,…

Vos make-up favoris au quotidien? Pour un brunch entre copines, j'utilise de l'anti-cernes, un fond de teint avec SPF, un crayon à sourcils, du mascara et un baume coloré sur mes lèvres. Pour un dîner en amoureux, j'opte pour un smoky eye avec des lèvres nude. Les hommes ont généralement peur du rouge à lèvres. L’exercice du red carpet vous amuse-t-il? J'adore expérimenter des choses un peu audacieuses comme les tons vibrants de pierres précieuses. C'est amusant de jouer différents personnages et c'est intéressant de voir ce qui est considéré comme « beau » en fonction des cultures et des lieux. Accordez-vous beaucoup d’importance au maquillage et à la coiffure dans vos rôles? Oui, car je dois m'approprier le caractère du personnage et l'incarner physiquement pour le rendre convaincant. Le…

HARRY POTTER Moelleux au chocolat façon Bertie Crochue Préparation : 20 min. Cuisson : 10 min. Pour 12 moelleux environ 1/ Préchauffez le four à 180° (th. 6). Battez 2 œufs et 60 g de sucre en poudre à l'aide d'un fouet dans un saladier : le mélange doit blanchir légèrement. Incorporez petit à petit 75 g de farine et 1 c. à c. de levure. Faites fondre 60 g de beurre (quelques secondes au micro-ondes suffisent) et ajoutez-le à la préparation. Ajoutez ensuite 4 cl de lait et mélangez bien. Faites fondre 50 g de chocolat noir au bain-marie (ou au micro-ondes), puis ajoutez-le au reste de la préparation. 2/ À la façon de Bertie Crochue, ajoutez une touche d'originalité à vos moelleux. Pour cela, séparez la pâte dans…

Comment ? On se plonge dans le livre fascinant du docteur en neurosciences Wendy Suzuki. Si sa vie professionnelle est un succès, elle prend conscience à l’aube de ses 40 ans que sa vie intime est « une ville abandonnée dans un film de cow-boy » : nulle. On la suit alors de salles de sport en sites de rencontres, où elle tente de se reprendre en main en utilisant ses connaissances sur le cerveau. Par exemple ? Faire de l’exercice baisse le niveau de stress et améliore l’humeur, tout comme la méditation, l’altruisme ou le fait de tomber amoureuse. Wendy Suzuki distille aussi au fil de son récit des « Jeux de neurones », petits exercices de quelques minutes pour engager son esprit, améliorer sa mémoire et sa capacité…

Pourquoi on fait gaffe ? L’infection est fréquente et souvent bénigne, mais ça ne veut pas dire qu’il faut le prendre à la légère, car une cystite mal soignée peut entraîner des troubles plus graves comme… … l’infection du rein (pyélonéphrite). Les symptômes sont identiques à ceux de la cystite (brûlures, sensations de gêne, odeurs), mais avec en plus fièvre, douleurs lombaires et vomissements. Les conséquences peuvent être graves donc on file chez le médecin qui pourra nous prescrire des antibios, car on risque la généralisation de l’infection à tout l’organisme (septicémie). Et là, c’est l’hospitalisation. La prévention ? On boit beaucoup d’eau et on respecte sans faute ces deux règles d’hygiène : se nettoyer d’avant en arrière lors de la toilette intime ou après être allée aux toilettes et…

On checke la compo Pour le savon ménager, les deux huiles qui donnent le meilleur résultat sont l'huile d'olive et de lin. On fuit la mention « olea europaea » qui signale une infime quantité d'huile d'olive mais autorise tout de même le fabricant à écrire « à l'huile d'olive » en gros caractères. Côté cosmétique, on surveille le prix, pas trop bas, et la composition : olives noires broyées, potasse. Plus il est pâteux, mieux c'est. Côté corps Pour la peau Son plus : il respecte le film hydrolipidique de la peau. On émulsionne une grosse noix de produit sur peau mouillée, on laisse agir une poignée de minutes et on gomme avec un gant de Kessa par exemple : peau satinée assurée. On peut aussi l'utiliser quotidiennement comme…

On lui donne des responsabilités. On lui demande d’apporter le biberon du bébé, on le nomme chef assistant pour préparer le gâteau, etc. On l’implique dans toutes ces petites choses de la vie quotidienne qui l’aideront à se valoriser aux yeux des autres. On lui organise des activités VIP. Virée au manège avec ses copains, sortie en tête à tête au McDo, courses en scooter avec papa. On ne l’inscrit pas au même sport que son aîné et on ne lui impose pas non plus la présence du petit. Il doit s’épanouir dans une activité propre. On lui lit des histoires dans lesquelles il se retrouvera. Par exemple « Chut, chut Charlotte » de Rosemary Wells (Éd. Gallimard Jeunesse), « Mais… c’est pas moi» de Stéphanie Blake (Éd. École des…

Que dit la loi? Quand on achète à l'étranger, quasiment tous les colis sont taxables : on doit payer la TVA (20 %) et les droits de douane (variables, de 0 à ± 20 %). Si on achète sur un site américain, les colis de moins de 150 € sont exonérés des droits de douane, mais la TVA reste redevable. De plus, la valeur prise en compte n'est pas seulement celle de la marchandise, mais celle de la marchandise + les frais de port ! D'où la mauvaise surprise à l'arrivée : la petite robe Reformation à 230 €, pour laquelle on doit débourser 100 € de plus ! Comment éviter ces taxes? La TVA est incontournable. Pour les droits de douane, on évite absolument les transporteurs tels DHL, FedEx…

Être bienveillant. Plutôt que de montrer les crocs pour s’affirmer en réunion, on adopte une attitude low profile. Pour faire passer son projet, on ne démonte pas celui de ses collègues. Au contraire, on donne son point de vue en essayant d’y intégrer les idées des autres : « Pour se développer à l’international, ce serait bien de créer un e-shop. Comme Paul pensait à une boutique à Londres, il pourrait s’occuper de trouver des sites partenaires en Angleterre.» En impliquant les autres, on leur montre que leur avis est important, qu’ils peuvent progresser avec nous et compter sur notre appui pour les inclure dans un projet. Reconnaître ses erreurs. « Développer un e-shop en six langues était trop ambitieux, il vaut mieux conserver uniquement l’anglais, surtout que Paul a…

C’est le mois des… Verseau 20 janvier – 19 février Vivez avec passion ! Vous vous sentez concernée par tout, désireuse d’échanger, de persuader… et gare à celui qui ne sait pas argumenter ! C’est dans ce contexte électrique que vous rencontrerez celui qui va savoir affûter ses idées au contact des vôtres. Une belle histoire pourrait s’ensuivre… Dans le couple ? Vous saurez mettre le feu aux débats ! Vos dates clés : Les 7, 15 et 19, l’intelligence est reine ; le 26, bon placement. POISSONS 20 février – 20 mars Secouez-vous ! Vous ronflotez doucement, pas très concernée par autre chose que vos plantes vertes, vos pantoufles… et les SMS de votre chéri. Réveillez un peu vos ambitions et sortez de votre hibernation, sinon, c’est votre banquier…