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Juin 2021 dans un cabinet de gynécologie à Paris. – « Et donc, la dernière fois qu’on s’est vues, c’était… fin 2018, c’est ça? » – « Pardon ? Non, ce n’est pas possible. J’ai dû venir en 2020. » – « Mmmh, pendant le confinement? Vous avez annulé. Bon, bon, bon… ça file ! On va en profiter pour faire la totale, alors ! » – « La bonne nouvelle, c’est qu’on n’a pas beaucoup changé… » Même si je tentais de rire de la situation, j’étais en réalité secouée. Je me suis pris, en un rendez-vous chez la gynéco, la réalité de ces deux dernières années, très largement virtuelles et confinées, dans la tronche. Deux années pendant lesquelles – tout occupée à rester chez moi sans péter un…

BOHÈME Les Bijoux Ba&Sh La marque de prêt-à-porter avait initié l'hiver dernier une collection de bijoux. En cette saison 2, on retrouve des bagues, des bijoux de main ou de cheville, des créoles dont l'esprit ethnique chic est à l'image des collections mode. Cette nouvelle gamme est encore réalisée en argent massif recyclé, qui est plaqué or pour les versions dorées. ba-sh.com ARTY Les gourdes Qwetch Qu'elles soient unies ou fleuries, les gourdes Qwetch en plus d'être jolies, sont écoresponsables, en acier inoxydable. Elles sont aussi solidaires, l'entreprise soutient des associations caritatives et multiplie les collaborations envers des associations. Alors on assortit sa bouteille isotherme à son maillot ou à son sac à main ? À partir de 30 €. qwetch.com SUR LA PLAGE ENSOLEILLÉE Les B. O. Coquilles Vides…

Le statement : plus c’est petit, plus c’est joli Attention, question taille, il y a des règles à respecter : dans l'idéal, il ne doit pas excéder les 15 cm. Chez Jacquemus, le fameux Chiquito fait 12 x 9 cm : à peine de quoi y glisser masque, CB et rouge à lèvres… Le micro bag est souvent le petit frère d'un grand modèle, comme le Cléo de Louvreuse, avec sa forme pyramidale de 10 cm. Chez Dior, le modèle réduit du Lady Dior, 12 x 10 x 5 cm, est une miniature qui tient dans le creux de la main. Et que dire du craquant « Microsac M » de Maje avec son format riquiqui, 8,5 x 6,6 cm, version mini du déjà petit « Mini M » ?…

1. LE CONCEPT : INSPIRANT S'accepter, s'affranchir des diktats, ne pas essayer de ressembler aux autres, ne pas céder aux sirènes d'une beauté irréaliste… Voilà les mantras qui ont guidé la jeune chanteuse pour fonder sa marque. Il faut croire que ce discours positif résonne chez de nombreuses femmes, puisque son make-up cartonne déjà outre-Atlantique depuis son lancement il y a tout juste un an. 2. LA COLLECTION : INCLUSIVE Quatorze produits, 150 références… De quoi trouver son bonheur quelle que soit la couleur de sa peau ou sa vision du make-up. Les fonds de teint, par exemple, dont la texture imperceptible est plus que réussie, existent en 32 teintes. Les crèmes soufflées pour les lèvres, elles, se déclinent en 12 teintes ultra-flatteuses, à côté de baumes hydratants plus discrets.…

LA CLEF DES CHAMPS L’été Louise Misha S'échapper de la ville pour renouer avec la nature et caracoler dans les prés en toute liberté… L'esprit buissonnier de cette collection s'illustre par de beaux imprimés fleuris qui donnent du baume au cœur, des coupes amples et volantées gages de légèreté, des broderies et dentelles pour se sentir belles… (3 à 14 ans), louisemisha.com PETIT PRIX Girl Power chez Gémo Pour du trendy et quali à prix d'ami, c'est banco chez Gémo, qui souffle cette année ses 30 bougies ! Panier validé pour ce T-shirt (exclusivité Web) taillé pour nos futures Wonder Women. 7,99 € (3 à 10 ans), gemo.fr MISTRAL GAGNANT Le short de bain Sunchild Ce boardshort à print bandana imaginé par la marque marseillaise leur donnera bel air et…

L’EXPO POUR VOYAGER Le bleu du ciel À Roubaix Envie de contempler les cieux sans prendre l'avion ? Le temps d'un voyage onirique, le photographe Édouard Taufenbach et le compositeur Régis Campo nous emmènent sur la trace des hirondelles. Ils signent une œuvre hybride autour du vol de ces oiseaux migrateurs dont le rassemblement sur des fils électriques avant leur grand départ pour l'Afrique annonce la fin de l'été. Fascinant et apaisant. Jusqu’au 05/09 à La Piscine, à Roubaix, roubaix-lapiscine.com LA SÉRIE INSPIRÉE Neuf parfaits étrangers Neuf citadins stressés font un break dans un centre de soins sublime, Le Tranquillum House… Calme, luxe, volupté ? Pas vraiment ! Ils ne tardent pas à se heurter les uns aux autres. Adaptée d'un best-seller australien, cette mini-série doit beaucoup à…

Ambre, 20 ans, est une gamine paumée qui a essayé de mourir parce qu’elle n’arrivait pas à vivre sans Philippe, son amant marié de vingt ans son aîné. Celui-ci l’envoie dans un village de montagne avec l’espoir qu’elle pourra s’y reconstruire. Là, au contact de saisonniers tous un peu cabossés par l’existence, elle va découvrir que la vie – sa vie – vaut la peine d’être vécue. Avec « Je revenais des autres », feel good book mais pas seulement, l’autrice de « Tout le bleu du ciel » raconte très bien comment les autres nous changent pour le pire, parfois, et pour le meilleur, souvent. « Je revenais des autres », Mélissa Da Costa, Albin Michel, 19,90 €.…

La Grande Boussole Pour Léo, rien ne va plus : son père perd son boulot, sa mère perd les pédales, le divorce plane… jusqu'à ce qu'il hérite d'une boussole « magique » appartenant à son pépé espagnol. L'aidera-t-elle à trouver les réponses à ses questions ? Un super roman sur la réassurance et comment surmonter les épreuves et les changements quand on est ado. Isabelle Renaud, L’École des loisirs, 10 €. Kiki La Petite Sorcière Ils l'ont peut-être découverte en film, ils vont adorer dévorer les aventures sur papier de cette jeune sorcière qui rêve d'une vie normale mais voilà… Quatre tomes à se procurer d'urgence ! « Kiki La Petite Sorcière », « Kiki La Petite Sorcière - Les Racines de la magie », « Kiki La Petite Sorcière…

1. Ego, Macy Lu Cette jeune Lyonnaise qui mêle le français et l’anglais, l’électronique et l’acoustique, avec des textes tour à tour âpres ou doux, a tout d’une grande. (Mascarade Records). 2. Mamy Nianga, Lubiana, À 26 ans, cette Belgo-Camerounaise emprunte à la pop et au jazz pour ensoleiller joyeusement nos siestes d’après la plage… (Six et sept). 3. Billy, John Grant Le rocker fait la peau au rêve américain dans cette ballade aux accents traînants extraite de son sublime et dernier album « Boy from Michigan ». (Bella Union, Pias). 4. Thank You All I’m fine, HollySiz Rien de tel que ce titre de synth-pop pour vous faire croire que vous êtes sous les boules à facettes d’un dancefloor de L.A.! (Hamburger Records). 5.…

« J'ai passé quatre ans avec un type qui m'a convaincue que j'étais nulle en tout : à l'écouter, et le pire c'est que je le croyais, je ne savais pas aimer, j'étais une mauvaise mère, mes amis étaient des abrutis et je faisais mal mon job », se souvient Anaïs, conceptrice-rédactrice de 38 ans, qui mesure chaque jour sa chance d'avoir réussi à quitter ce triste sire. « Entre 16 et 24 ans, j'ai été humiliée, méprisée et régulièrement frappée par mon premier petit copain », raconte Marie Gervais, autrice du livre témoignage « Il me tue cet amour », paru chez Massot. « Mais si vous m'aviez demandé à l'époque si j'étais victime de violences, je vous aurai ri au nez », poursuit celle qui se souvient des…

1 Relooking express Le fond de teint à créer soi-même La Manufacture Pourquoi on s’extasie ? C'est du jamais-vu ! Quel temps gagné quand on sait qu'il faut en moyenne huit ans pour trouver la nuance de fond de teint parfaite pour sa carnation… Le kit contient cinq nuances de bases à mélanger soi-même selon un dosage perso que l'on reçoit après avoir scanné sa peau avec la SkinCam, à fixer sur son smartphone. Formule sans huile, sans parfum et vegan, texture soyeuse, fini mat… F. L. 59 €, la-manufacture.shop 2. Son et lumière Le casque Los Angeles d’Urbanista Pourquoi on s’extasie? Pointé du doigt pour la pollution qu'il génère, le monde de la tech s'ingénie à trouver des solutions pour devenir plus clean: ainsi, ce casque sans fil roule…

Les fesses : plus de galbe En cas d'excès de gras, la seule solution c'est de brûler avec du cardio : course, vélo en salle, aquagym intensive. Pour redonner du tonus, on mise sur le vélo, l'elliptique, le rameur et même le yoga. En complément, on adopte deux exercices ultra-efficaces: 1. Dos au sol, jambes pliées, talons proches des fessiers, montez le bassin sans décoller les épaules. Maintenez 30 secondes. Redescendez les fessiers, puis remontez avant qu'ils touchent le sol. 2. À quatre pattes, tendez une jambe vers le plafond pour travailler le grand fessier, puis sur le côté pour cibler les petits et moyens fessiers. Faites plusieurs séries de 10 de chaque côté. Et pour aller plus loin, place au programme de 30 jours « Défi fessiers » de…

LES PRODUITS Rizothérapie C'est à Comporta, la terre portugaise de culture du riz, qu'a été imaginée Oryza Lab. La marque clean et écoresponsable propose des soins à base d'extraits du précieux grain : huile de germe, huile de son, acide phytique, eau, phytostérol. Résultat : de jolies formules hydratantes et antioxydantes qui repulpent parfaitement la peau. Huile de Beauté, 57 €, Sérum Fondamental, 55 €, oryzalab.com LA FILLE À SUIVRE @happysportdetox Soit l'Irlandaise Carra Sutherland, fondatrice d'un concept de séjours sains et sportifs en France et ailleurs. Ses posts « good mood », mi-pro mi-perso, donnent carrément envie de partir avec elle, même si on n'est pas super addict au sport. C’EST COMMENT? Mon soin corporel sur mesure Laboté L’idée. Recevoir un soin créé uniquement pour ses besoins et ses…

• Évaluer le score écologique de sa destination, avec Flockeo.com, qui se base sur des données satellites pour indiquer aux voyageurs les lieux fragilisés (pression urbaine, touristique, déforestation…) qu’il faut préserver et contourner lors de son voyage. • Trouver les acteurs oeuvrant pour un tourisme À impacts positifs, sur Fairmoove.fr, une agence de voyages en ligne responsable et engagée. Séjours, hébergements, loisirs… sont sélectionnés notamment à l’aide de labels (TraveLife, Ecolabel européen, Clef verte, EarthCheck, Green Globe). • Visiter Paris sans se déplacer, avec Travelme-paris.com, une plateforme de voyage en ligne qui permet de réserver des visites privées à distance et en direct (en visioconférence, avec guide conférencier certifié), pour découvrir des lieux emblématiques de la capitale sans sortir de chez soi.…

Quand ? • Avant la chute saisonnière de l’automne: pour assurer un meilleur ancrage des nouveaux follicules et une pousse maximale. • En cas de stress: la peau et les cheveux sont servis en dernier, ils peuvent manquer de nutriments. C’est un bon coup de pouce. Comment ? • Avec patience: si on peut voir un léger mieux dès le premier mois, rien de tangible avant un trimestre. • En mode In et Out: les sérums concentrés réactivent la microcirculation du cuir chevelu; les compléments alimentaires offrent un bénéfice plus global en lui apportant des nutriments essentiels. Et ça donne quoi ? • Moins de chute et moins de casse. • Des cheveux plus beaux, plus brillants. • Pas de miracle côté volume mais un certain gain de densité. MERCI À MARIE DUCOS, DIRECTRICE…

S’installer à la campagne, comme à l’hôtel. Ici une cheminée prête à l'emploi, là un bouquet de fleurs fraîches, partout un mix de meubles de famille et d'objets chinés avec soin : chacune des 15 maisons à louer est unique, et toutes respirent l'harmonie avec la nature. Le voisinage ? Les « grandes pattes » (cerfs et biches), venant se nourrir à la nuit tombée. On les observe à la jumelle ou à l'œil nu tant elles sont proches. Tôt le matin ou tard le soir, on se poste à l'observatoire, on se tait et on observe une maman sanglier venue boire à l'étang, un troupeau de biches, un lapin aux aguets… Pêcher à la mouche. Rendez-vous est pris avec Ramiro (malbranfly.com), qui a quitté son Argentine natale pour les…

Il y a un problème ? Les jus de fruits, frais ou en bouteille, contiennent beaucoup de sucre. On les appelle des calories vides car elles sont immédiatement absorbées et très vite digérées pour éventuellement se transformer en graisse. En plus, ces boissons entraînent une augmentation d'insuline dans le corps qui favorise la prise de poids. On se limite donc à 150 ml de jus d'orange pressée, soit un verre par jour : ce qui équivaut déjà à 13 g de sucre (deux morceaux !) ou à deux fruits entiers… C’est mieux quand ? Au moment d'un repas. Associer le jus à des aliments limite la rapidité d'absorption du sucre dans le sang, le fameux pic d'insuline. On évite de préférence les plus sucrés : grenade, raisin ou pruneaux par…

Une tache ? Le savon de Marseille est un bon basique pour toutes les taches. Pour les traces jaunâtres et les auréoles de transpiration, on trempe le vêtement 1 heure dans une eau tiède avec le jus de 2 citrons et une c. à c. de sel. Du sang sur un linge clair ? On laisse agir un peu d’eau oxygénée pendant 1 ou 2 min. Si des fruits rouges sont responsables, de l’eau bouillante suffit. Pour reblanchir. On fait sécher son linge au soleil. Plus facile, on ajoute à la lessive une c. à c. de percarbonate de sodium dans le tambour ou alors deux tasses de bicarbonate de soude. Ou des solutions toutes prêtes : 100 % Blanc Ideal ou le Détachant Désinfectant Reblanchisseur Sanytol. Pour prévenir grisaillement…

Elle se bouche au décollage ou à l’atterrissage en avion, sous un tunnel dans le train. La variation de la pression atmosphérique crée une différence de pression et tire sur le tympan. Pour soulager la douleur, il faut favoriser l'ouverture de la trompe d'Eustache en avalant sa salive, en buvant de l'eau ou en bâillant. On peut aussi forcer le passage d'air en soufflant par le nez tout en se pinçant les narines. Si l'on n'y arrive pas, on consulte l'ORL car cela peut provenir d'un reflux gastro-œsophagien, d'une rhinosinusite allergique ou d'une déviation de la cloison nasale par exemple. Elle est bouchée depuis plusieurs jours. S'il n'y a pas de symptôme spécifique associé comme des douleurs, des vertiges ou des acouphènes, cela peut être tout simplement des bouchons de…

En avion : Paris Orly-Barcelone, à partir de 24,99 € l’aller, avec Vueling (vueling.com). Très peu de places et de vols à ce tarif, surtout en période estivale et/ou le week-end. Compter environ 150 € l’aller-retour, prix de base. Trois tarifs : basic (sac sous le siège et bagage à main de 10 kg), time flex pour changer de vol, annuler, choisir sa place (2 bagages à main en cabine) et Optima (bagage enregistré de 25 kg). À l’arrivée, prendre la ligne de métro L9, qui vous emmène en 1 heure dans le centre. 16 € le pass 2 jours (métro, bus, tram, ticket aéroport).…

C’est quoi Trott’Safe ? Un module de formation gratuit lancé par l’association des assureurs français Assurance Prévention, pour apprendre à bien conduire les engins de déplacement personnel motorisés (EDPM) et mieux connaître leur réglementation. Pourquoi c’est bien ? Avec ses sept vidéos pédagogiques thématiques (règles à respecter, assurance, facteurs de risque…), assorties d’un quiz pour valider ses connaissances, Trott’Safe fait rapidement (mais efficacement!) le tour de la question. On y apprend notamment : que si l’assurance responsabilité civile est obligatoire, elle n’est pas suffisante – mieux vaut souscrire des garanties complémentaires pour se protéger des dommages que l’on pourrait subir ; que si le port du casque n’est pas obligatoire en agglomération, il est fortement recommandé ; qu’il est nécessaire de posséder un avertisseur sonore, des freins, des feux avant…

C’est quoi en fait ? Les tiques sont vecteurs de maladie chez le chien mais aussi chez l’être humain. Leur morsure peut notamment transmettre la maladie de Lyme (fièvre, fatigue, douleurs musculaires ou articulaires…). Le bon réflexe ? On n’attend pas que les bestioles tombent d’elles-mêmes (elles auraient potentiellement le temps d’infecter l’animal ou ses maîtres), mais on n’essaye pas de les retirer à la main. On s’équipe plutôt d’une pince crochet (disponible en pharmacie, chez le vétérinaire) qui permettra d’extraire les parasites, dans leur intégralité, sans laisser leur tête sous la peau de Pouki. On checke notamment les zones chaudes et à peau fine (derrière les oreilles, au niveau des aisselles, des pattes) où les tiques adorent se loger. Et en prévention ? Avant toute balade en forêt ou…

VIERGE (DU 22 AOÛT-22 SEPTEMBRE) Toute vérité n’est pas bonne À dire ! Travail : un supérieur vous ennuie et vous sentez l’envie irrépressible de vous confronter à lui, ne le faites pas. Paradoxalement, vous êtes aussi extrêmement sereine et à l’écoute de vos collègues. Amour : même si vous ne vous sentez pas « enflammée », vous êtes extrêmement curieuse à l’idée d’expérimenter de nouvelles choses avec votre amoureux. Surtout n’hésitez pas, vous serez agréablement surprise ! Argent : faites attention aux offres que l’on vous propose. Date clé : rencontre enflammée avant le 5. BALANCE (23 SEPTEMBRE-22 OCTOBRE) Prenez votre temps ! Travail : vous avez de nombreuses idées. Gardez patience et foi en vos capacités ! Amour : en couple, vous envisagez l’idée d’avoir un enfant. Célibataires,…

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CARREFOUR Formats de poche Pratiques, faciles à glisser dans tous les sacs à main et à prix mini, le Gel Douche à l’Orchidée offre un moment de relaxation et les Lingettes Rafraîchissantes Visage et Mains sont parfaites pour un coup de frais et de propre en un clin d’oeil ! Carrefour Soft Mini’s, Gel Douche à l’Orchidée, 100 ml, 0,90 € et Lingettes Rafraîchissantes Visage et Mains, 0,95€, renseignements sur www.carrefour.fr GERBLÉ Bienfaits quotidiens Le goût céréalier du germe de blé et la texture croustillante du kasha se marient idéalement pour rehausser une salade ou pour remplacer le sucre dans un yaourt nature. Ce mix est naturellement source de vitamines B9 et B6, de manganèse et de Vitamine E. GERBLÉ, Mix Germe de blé & Kasha à saupoudrer, 2,80€, renseignements…

Le statement : on aime son style mi-rebelle mi-bohème Originellement utilisé par les cow-boys pour se protéger de la poussière, puis brandi comme signe de reconnaissance entre rockers et bikers, il perd cet été son côté rebelle pour se parer d'un esprit plus bohème et plus fun. Du classique carré en coton à nouer autour du cou, dans les cheveux ou encore à la ceinture, à l'imprimé sur la robe fluide et la basket, il est partout et chez toutes nos marques préférées : détourné chez Vans avec un motif tête de mort, brodé de nos initiales ou de jolies dédicaces chez Call It By Your Name, ou ornant les lanières des fameuses dad sandals d'Arizona Love… On l'adore !…

LE STYLE La vision de Virginie, c'est un mix and match de matières et d'artisanat. Il ne s'agit pas de reproduire des coupes exotiques. L'idée est de se servir d'un procédé de teinture ancien pour l'actualiser sur un tissu ou un modèle moderne… Chez elle, le velours prend des teintes de Tye & Dye et un coton madras se décline en patchwork pour des robes d'été fraîches et légères… C'est le bohème-chic qui s'invite dans la garde-robe. SES INSPIRATIONS Si Virginie aime les voyages, elle a trouvé son port d'attache au Pays Basque. C'est là, à Bidart, non loin de Biarritz, que la Lilloise d'origine a posé ses valises et a ouvert sa boutique. Pourquoi Bidart ? Par amour du surf. Virginie y trouve plaisir et bien-être, l'équilibre qu'elle recherche,…

Le statement : boire la tasse Outre le fait que sa composition soit quasi identique à celle de notre plasma, l'eau de mer regorge de trésors parfois encore inexplorés. On ne connaît par exemple que 10 % des quelque 200 000 espèces d'algues existantes. Et elles ne sont pas la seule richesse aquatique : argiles, sels, planctons ou encore collagène marin – ultra-prisé – issu d'arêtes ou de peau de poisson. La cosmétique s'intéresse donc de près à cet océan de ressources : « Une goutte d'eau de mer contient un million de micro-organismes », explique Isabelle Contini, Directrice de la communication Scientifique Thalgo, spécialisée dans la cosmétique marine depuis 1964. Pour autant, pas question de piller la mer ! Car après l'essor de la green beauty, la vague bleue…

Rétro mais pas trop S'il rencontre un succès incontestable dès sa création dans les années 50 au Mexique (l'histoire voudrait qu'il fût commandé par une touriste française qui cherchait une assise cosy et colorée pour se prélasser au soleil), il tombe peu à peu dans l'oubli. Et revient sur le devant de la scène en 2008, grâce à l'exposition itinérante « Cajas en Transito » consacrée au design mexicain. Depuis, son charme n'a jamais plus cessé d'opérer. Ultra-résistant grâce à sa structure graphique en fils scoubidou, aussi à l'aise dans le salon que sur la terrasse, le fauteuil Acapulco distille un petit mood estival bienvenu à la maison. Habillé d'un degradé tutti frutti, bicolore, revisité en version chaise ou rocking-chair… Les marques déco le déclinent aujourd'hui dans une infinité de…

COMÉDIE DÉJANTÉE La mélancolie de celui qui vise juste Dans un bled paumé du Mississippi vit une faune de doux dingues qui comblent leurs failles à coups de whisky. Un double meurtre, commis par l'idiot du village, va chambouler leur quotidien. L'écriture remarquable et les personnages hauts en couleur font de cette tragicomédie un grand livre, singulier et attachant. A. D. Lewis Nordan, éditions Monsieur Toussaint Louverture, 19 €. PAGE TURNER Dernière soirée entre filles Maggie, future mariée, se réveille dans les bras d'un inconnu. Elle a fêté la veille son enterrement de vie de jeune fille avec ses six meilleures amies. Ayant trop bu, elle ne se souvient de rien. Elle craint que son chéri l'apprenne ! Mais le pire, c'est lorsqu'elle découvre que son amie Angie a été…

GRÂCE À ELLES, ON VA CHILLER APRÈS LA PLAGE… Lorde, Solar Power Quatre ans après son deuxième album, la Néo-Zélandaise de 24 ans nous revient avec un opus vibrant et solaire. De quoi nous faire planer tout en célébrant la nature sans faux-semblants. Elle y voit même « une tentative d'immortaliser les sentiments profonds et transcendants » qu'elle ressent lorsqu'elle est à l'extérieur et espère bien que ses chansons deviennent notre compagnon de l'été. Pari réussi tant sa voix demeure unique ! Sortie le 20/08. (Universal Music) Billie Eilish, Happier Than Ever On se souvient que l'artiste était devenue en 2019 – à 18 ans seulement – la femme la plus écoutée de la plateforme Spotify avec son premier album « When we all fall Asleep, Where do we go…

Shy’ M Chanteuse, danseuse, animatrice, elle est aussi la nouvelle ambassadrice de la marque de soins naturels Pin’Up Secret. Votre meilleur réflexe au soleil? Lunettes, chapeau et huile solaire SPF 30. J'ai longtemps pensé ne pas attraper de coup de soleil mais j'ai fini par comprendre que même les peaux mates pouvaient être malmenées par les UV. Et comme je suis toujours hyperactive sur la plage, je ne sens pas toujours le danger du soleil. Un truc indispensable pour votre peau l’été ? J'applique systématiquement un soin du visage après-soleil, si possible en gel dont la texture fraîche apaise illico. Sur le corps, ma peau est toujours très sèche alors j'utilise la même crème hydratante que le reste de l'année. J'accorde aussi de l'importance au nettoyage, que je fais…

Dégager C'est l'étape indispensable : nettoyer les sourcils à la pince à épiler. Ne pas envisager de gros travaux de restructuration toute seule, l'idée étant juste de dégager l'arcade pour lui donner de la netteté, pour ouvrir le regard. Se concentrer uniquement sur les poils superflus qui brouillent la ligne, généralement ceux du dessous. 2 Plaquer Les coiffer à l'aide d'un goupillon imprégné de gel fixant incolore. Commencer par lifter la tête du sourcil, en mouvements ascendants délicats mais appuyés. À partir de l'arc et jusqu'à la queue, incliner le mouvement vers la tempe pour un résultat plus naturel, toujours en plaquant bien les poils. Laisser sécher pendant deux à trois minutes. 3 Combler Quand les sourcils sont bien secs, remplir les zones clairsemées (c'est rare que la ligne soit…

Sauté de calamars sel et poivre Préparation : 30 à 35 min. Pour 4 personnes. Bien rincer 1 kg de calamars frais (de préférence) ou congelés. Les égoutter dans une passoire, puis les placer sur du papier absorbant. Dans un wok, faire revenir 1 c. à s. d’huile de tournesol, 1 oignon blanc découpé en quartiers et 2 gousses d’ail pressées. Ajouter les calamars, assaisonner de 1 cuillère à moka de sel fin blanc, de 1 c. à c. de poivre noir de Kampot, de 1 c. à c. de sucre blanc en poudre et de 1 cuillère à moka de glutamate*. Ajouter 1 piment frais rouge ciselé en fin de cuisson, servir aussitôt parsemé de brins de coriandre et de queues d’oignons. Curry jaune aux bulots Préparation : 40…

Quel est le problème ? Les recommandations visant à faire dormir les bébés sur le dos pour éviter les décès par étouffement ou mort subite peuvent entraîner un aplatissement du crâne, sur l'arrière ou sur l'un des côtés. Or, au-delà de 15 mois environ, ces déformations deviennent irréversibles. Avec pour conséquence d'éventuels problèmes esthétiques, maxillo-dentaires, scoliose… On fait quoi ? Si le diagnostic de déformation est confirmé par le pédiatre, il faut éviter, selon la Haute Autorité de Santé, l'appui de la partie aplatie de la tête quand bébé ne dort pas. On le prend le plus souvent possible dans les bras ou dans un porte-bébé pendant la journée, on l'incite aussi à explorer le côté opposé à l'aplatissement. Dans tous les cas, le couchage doit continuer de se faire…

C’est quoi le problème ? La cuisson à des températures élevées, en particulier en contact direct avec la flamme, conduit à la formation en surface de composés chimiques qui peuvent avoir des propriétés cancérigènes, selon l’Anses. Du coup, je prends quelles précautions avec le barbecue? Les aliments doivent donc toujours être cuits à la chaleur des braises et non pas au contact direct des flammes. De plus, il ne faut pas dépasser une température de cuisson de l’ordre de 220 °C. Pour cela, on place la grille à au moins 10 cm des braises dans le cas d’un barbecue à cuisson horizontale ou bien on opte pour un modèle à cuisson verticale. Si on a un modèle à charbon de bois, on privilégie le charbon de bois épuré. Les allume-feu,…

“Ton âge ? 21 ans. Où es-tu née et où as-tu grandi? Je suis née à Limoges et j'ai grandi à Marseille, ville que j'adore. Tes études ? Après mon bac, j'ai profité d'une année sabbatique. Puis j'ai fait des études de diététicienne, métier que j'ai exercé pendant un an, avant de me rendre compte que je suis trop sensible pour l'univers hospitalier. Après quatre années à chercher ce que je voulais faire, j'ai enfin trouvé: architecte d'intérieur! Je me suis inscrite dans une école de la région. Mannequin depuis ? L'âge de 16 ans. Comment as-tu été repérée ? Dans la rue à Marseille. Une bookeuse d'une agence m'a donné sa carte et demandé de passer à l'agence. Ça m'était déjà arrivé à New York, mais j'avais mon vol…

LE PRINT DE L’ÉTÉ Les maillots Esquisse Un maillot qui se remarque ? La collection bain de la marque de lingerie Esquisse sort le grand jeu avec sa collection impression photo. Et quand originalité rime avec maintien et confort, on ne peut pas résister ! esquisse-lingerie.com MAMAPLAYA! Minty Wendy et Minimiz, deux jeunes labels pour mamans et bébés proposent un coffret contenant les bracelets en silicone de Minty Wendy, et une serviette en microfibre aux couleurs douces de Minimiz, assortie aux trois bracelets. Le coffret 59,40 €. minty-wendy.com et minimiz.fr MALIN MALA Le bracelet 21 Grammes Star de l'été, le bracelet Mala, avec ses perles et pierres colorées, continuera à illuminer notre poignet sur une peau bronzée ! Et comme chaque bijou fabriqué main est unique, on peut jouer les…

LE DÉTAIL À COPIER Le bronzage lumière Surtout pas trop soutenu (en plus c'est mieux pour la peau), mais rehaussé par des fards embellisseurs ton sur ton, placés judicieusement sur les pommettes, les paupières et le bombé du front. (Make-up Chanel) COLLECTOR Crush d’été « Beaucoup », « Passionnément », « À la folie » : trois rouges mats et sensuels pour déclarer sa flamme de la plus jolie manière qui soit. L’Absolu Rouge French Art Of Love, Lancôme, 35 € l’un. REMAKE Huile green Depuis son lancement il y a neuf ans, cette huile pour le corps connaît un succès phénoménal dû à ses résultats sur les vergetures. Sa nouvelle version 100 % naturelle, aux huiles de soja, tournesol, carthame, jojoba, chia et grenade promet d'être – au…

LE MEILLEUR DE LA MER • L’eau : reminéralisante, revitalisante, elle est blindée de minéraux et d’oligo-éléments. • L’algue brune : pour résister au vent, au courant, à la pression, elle recèle de molécules reminéralisantes et régénérantes. Bon pour freiner la déshydratation et renforcer la cohésion cellulaire. • Le collagène marin : ses acides aminés boostent la fermeté et l’élasticité de la peau. Son assimilation est meilleure par voie orale. Dans le même genre, le pro-collagène marin (exclusivité Thalgo) issu de micro-organismes collectés à 2 700 m de profondeur dans une mer du Groenland, relance les mécanismes de fermeté cutanée. • L’algue rouge : son pouvoir ultra-élastique lui permet de se transformer si besoin. Sur la peau, elle apporte fermeté et prévient le relâchement.…

"La chanson qui vous met de bonne humeur ? « Where Did Our Love Go » de The Supremes. C'est frais, indémodable, ça donne le sourire, l'envie de claquer des doigts. Un objet porte-bonheur ? Je n'en ai pas vraiment ! Un vêtement qui vous donne confiance ? Quelque chose de fleuri, comme une robe ou un chemisier. Un bruit apaisant ? Le bruit de la pluie et de l'orage. J'adore les orages quand je suis bien au chaud, en sécurité chez moi, ça me donne l'impression d'être dans une bulle à l'abri de tout. Un film qui soigne vos insomnies ? « Captain Fantastic », de Matt Ross avec Viggo Mortensen. Un film plein d'espoir, de valeurs magnifiques et d'amour, un film qui apaise l'âme. Une odeur que vous…

Donne-moi la main Menino Menino, 34 ans, Lisboète, nous fait vivre avec ses amis et au son du fado l’ambiance unique de cette ville que les promoteurs s’acharnent à dénaturer sur l’autel du profit et du tourisme de masse. Un roman d’amitié et d’amour magnifié par la douceur de vivre de Lisbonne. M.A. Aurélie Delahaye, Pocket, 6,95 € Le Coeur synthétique À 46 ans, Adelaïde vient de divorcer, s’ennuie dans son métier et déprime de ne plus sentir le regard des hommes sur elle. Heureusement, il y a les amies imparfaites mais fidèles et le regard corrosif et empathique de l’auteur sur cette femme qui refuse l’invisibilité ! M. G. Chloé Delaume Points, 6,50 €. Dieu n’a pas que ça À faire Alexia, séduisante millionnaire, culpabilise d’avoir autrefois trahi sa…

Se mettre en maillot de bain est toujours une épreuve quand on est une femme. Ça l'est peut-être aussi pour les hommes d'ailleurs, mais j'ai quand même l'impression qu'ils s'angoissent moins avec ça. Sauf en piscine où ils doivent porter un micro truc moulant qui les rend tout de suite beaucoup plus humbles sur le sujet. Si le maillot a une place si particulière dans nos vies, c'est qu'il représente notre rapport au corps, à la sensualité, à la liberté et surtout à nous-même ! Je peux raconter mes quatre décennies de vie à travers mes maillots. Celui qui avait la tête de Minnie, tout délavé, avec lequel je dormais tellement je l'aimais. Celui qui avait des nœuds fluo sur le côté, échancré jusqu'aux aisselles, qui faisait de moi une…

Le short imprimé Et oversize. Si fluide et caméléon, qu’on le porte de jour comme de nuit. À porter avec Le caraco Sophistication, sensualité, féminité… mais que tout ceci est désirable ! À porter avec La robe- chemise C est simple, on ne s’en lasse pas… À porter avec La jupe sixties Imprimés rétro, forme trapèze, jolis boutons… pour une allure pop modern. À porter avec…

Corporisante L'eau de riz japonais riche en vitamines B et E prévient la casse et apporte une dose quotidienne de force et d'énergie aux cheveux un peu faiblards. Izumi Tonic, Shu Uemura Art Of Hair, 52 €. Tonifiant L'incontournable Quinine antichute s'allie à l'Edelweiss pour favoriser la croissance du cheveu grâce au plein de nutriments essentiels. Sérum Quinine et Edelweiss bio, Klorane, 36,70 €. Fortifiant Ce cocktail (tamarin, huile essentielle d'orange, mélisse) redonne de la matière à la fibre et réactive les échanges cellulaires. Sérum Concentré de jeunesse Tonucia, René Furterer, 21,90 €. Reconstituant Biotine et phyto-protéines donnent densité et épaisseur. Vegan, et sans rinçage. Strenghtening Hair Sérum, Sephora, 17,99 € sephora.fr Énergisant Avec ce complément à base de zinc et de vitamines B, les follicules pileux ne manquent pas…

Non, disent les médecins! L’échographie peut révéler un problème dont il va falloir discuter avec les parents, explique le Dr Joseph Bouyou, échographiste à l’hôpital Lariboisière (Paris, 10e ). Contrairement à une radio où le professionnel prend un cliché à un moment donné, l’échographie nécessite en outre une attention en continu, pas toujours évident en présence d’un enfant. La plupart des échographistes ne sont donc pas très favorables à leur présence. C’est d’ailleurs interdit dans de nombreux cabinets en ville. Du coup, on lui raconte quoi? En fonction de son âge, il risque de ne pas comprendre et de s’impatienter, certaines échographies durent jusqu’à 45 minutes! Avec la 3D, l’image du bébé peut même être déroutante. Alors, de retour à la maison, on lui montre les clichés en lui expliquant…

Jusqu’à 5 ans environ. On le laisse tranquille, car il n’y a rien d’inquiétant s’il marche ainsi sauf s’il place un pied en dedans et pas l’autre, explique le docteur Guillaume Rougereau, chirurgien orthopédiste (Paris 16). Auquel cas, il faut alors dépister une dysplasie de la hanche voire une luxation congénitale, c’est-à-dire une déformation de l’articulation de la hanche. Si tel est le cas, l’orthopédiste prendra le relais du pédiatre. C’est toutefois assez rare, car l’examen des hanches à la naissance du bébé est systématique et bien fait en France, le problème est donc le plus souvent décelé bien avant l’âge de 5 ans. Au-delà de 5 ans. Pour l’aider à mieux marcher s’il a les pieds en dedans ou bien qui appuient plus sur le bord intérieur, c’est-à-dire des…

La plus accessible. Cette machine basique est vendue en exclusivité chez Lidl. Elle est très simple à prendre en main, car il n'y a pas beaucoup d'options. Côté réglages, il n'y a que deux boutons à tourner, l'un pour la longueur du point et l'autre pour la largeur. Elle est adaptée à la popeline de coton, le tissu le plus utilisé lorsqu'on débute, mais pas aux T-shirts. SilverCrest, Lidl, 75 € env. La plus connue. C'est l'une des marques référence. Elle est très simple d'accès : un tableau sur la machine indique le numéro à sélectionner pour faire un point simple ou une boutonnière. Elle permet de s'exercer sur du jean et de faire des points fantaisie, mais elle ne gère pas toutes les épaisseurs de tissu… Un SAV efficace…

À l’apéritif. L'idéal ? S'orienter vers des vins structurés par une belle acidité, qui stimulera la faim. C'est l'occasion de sortir une bulle – indispensable ! – comme un champagne extra brut (donc non dosé en sucre) ou un crémant d'Alsace ou de Loire. Bien entendu, l'été, c'est rosé. On pense souvent au rosé de Provence, mais de nombreuses autres régions françaises proposent de superbes cuvées : Languedoc, Rhône, Corse, Loire. Le choix de la pro : Cru des Agriates 2020, Domaine Giacometti, AOC Patrimonio (1). Superbement fin et salin, cet assemblage de niellucciu et sciaccarellu bio arbore une teinte rosée fière, des notes minérales fumées prononcées au nez comme en bouche et une intense fraîcheur (11,50 €). Avec un ceviche de poisson. C'est un plat subtil en saveurs, on…