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Qu’ont en commun une bûcheronne, une finaliste de « Top Chef », une skieuse professionnelle, une médecin et une entrepreneure ? Elles sont toutes les cinq dans BIBA (p. 46) parce qu’elles ont un mental de dingue. Elles foncent, ne lâchent rien, ont cette force de l’esprit qui les mène droit vers le succès. Sont-elles nées avec cette cuillère de confiance dans la bouche? Pas du tout. Elles ont travaillé sur elles, appris à se rebooster, ont rebondi après des échecs (et toutes en ont connu), se sont relevées plus fortes et déterminées encore, ont identifié leurs faiblesses, trouvé des personnes clé sur lesquelles s’appuyer et, bien sûr, su prendre un max de plaisir. Car comme le souligne Marie, la super médecin qui officie dans un club de rugby :…

CHANTER SOUS LA PLUIE Les ponchos Rainkiss Tout droit venus d'Amsterdam, ces ponchos de pluie aux imprimés stylés sont simplement beaux et écolos. Fabriqués à base de bouteilles plastique recyclées, ils sont aussi faciles à enfiler qu'à ranger dans leur pochette. 69 €, rainkiss.online MAILLOT JAUNE Le sporty green d’Ellesse Envie de se remettre au jogging ? La marque sportwear italienne lance cette saison une ligne féminine conçue en polyester recyclé. Au programme : crop tops, T-shirts, shorts, pantalons… en noir ou en jaune vitaminé. ellesse.com 100 % LOCAL Swap-Chic invente le vide-dressing virtuel avec une touche locale et sociale. On échange ou on vend via l’appli ou le site vêtements et accessoires sans frais d’envoi. La vente se fait uniquement par remise en main propre après géolocalisation. Pour faire…

“La marque est un mix de deux prénoms Gérard et Monette, les parents du créateur de Gémo. Cute, non ? C’est une boîte made in l’Ouest. Les équipes de Gémo sont installées depuis toujours à Saint-Pierre-Montlimart et en sont tout à fait heureuses: « Ça nous apporte de la sérénité, de l'humilité, ça participe au fait que l'on ne se prend pas au sérieux, rapporte Sophie Apollin, la directrice de l'offre. Et puis, ça nous permet d'être dans les traces de la famille. » Soit la famille Biotteau, créatrice de Eram et de Gémo, qui a toujours préféré la province à la frénésie de la région parisienne. C’est une marque qui vient de la chaussure « Sûrement pour ça qu'on a les pieds sur terre ! », sourit Renaud Montin,…

• Cutané : en préservant l’harmonie de ces micro-organismes, on apaise et on réduit le stress, responsable du vieillissement prématuré. • Bucco-dentaire: on sait aujourd’hui qu’un grand nombre de problèmes viennent de son dérèglement. À parier que les soins antibactériens risquent de disparaître. • Du cuir chevelu: un microbiote heureux favorise une nutrition du bulbe folliculaire optimale et évite toute inflammation. • Intestinal: « On a découvert dans certaines pathologies cutanées inflammatoires un déséquilibre également intestinal. Selon une étude, 54 % des patients acnéiques sont sujets à des troubles intestinaux », explique Pauline Hauchecorne, directrice de la communication scientifique SVR.…

C’EST OÙ ? Dans un lieu d'exception. Aux Beaux-Arts de Paris, qui s'étendent sur plus de 2 hectares, entre la rue Bonaparte et le quai Malaquais. L'école, dont l'entrée est ornée des bustes du sculpteur Pierre Puget et du peintre Nicolas Poussin, compte nombre d'anciens élèves prestigieux comme Ingres, David, Degas, Matisse, mais aussi Brancusi ou César. C’EST POUR QUI ? Pour tout le monde dès 16 ans ! Apprentie Frida Kahlo, néophyte du pinceau ou gribouilleuse du dimanche depuis des lustres, cette académie d'un nouveau genre vous ouvre ses portes, quels que soient votre niveau et vos attentes, pour un stage, pour un trimestre ou tout au long de l'année. C’EST POUR Y APPRENDRE QUOI ? À composer un paysage en peinture, à dessiner ou peindre avec modèle vivant,…

“Qui êtes-vous, Aurélie Casse ? Je suis à BFM TV depuis presque six ans, actuellement présentatrice après avoir été reporter, j'ai la chance d'ailleurs de continuer à faire du terrain de temps en temps, on ne s'interdit rien ! Vous voulez une présentation plus personnelle peut-être ? J'adore le cinéma italien, les chiens et la soupe au pistou ! Un de mes rêves : rencontrer un jour Sophia Loren ! Quel est le concept de « Polonews »? C'est une émission construite autour de Natacha Polony, c'est elle qui donnera la mesure, son regard sur l'actualité. Il y aura un invité tous les soirs, une femme ou un homme du jour. On va aussi constituer une bande de débatteurs qui confronteront leurs opinions aux siennes. J'espère que vous aurez du…

“Il a un énorme mental… » Voilà une phrase que l'on entend souvent sans bien saisir ce que représente ce fameux mental. Généralement associé au sport, il ressemble vaguement à une force de l'esprit qui nous permet de ne rien lâcher et de foncer dans le tas à la manière d'un rugbyman. On remarquera aussi, en passant, que ce genre de propos est rarement conjugué au féminin. Qu'à cela ne tienne : on est une femme, on ne tape pas dans un ballon, mais on peut le développer, cet esprit de winneuse. D'ailleurs, on en a très envie. Pourquoi ? Parce qu'avec un gros mental, on va au bout de ses objectifs et on s'offre la vie qui nous va. Go ? Voici les 10 règles de la win. Visualiser…

1. Par la méditation, chez Bloom. Le top ? Leur chambre de sel. Y passer 45 min équivaudrait à 3 jours passés en bord de mer ! welovebloom.com 2. Par la sylvothérapie, aux Thermes du Mont-Dore. On y combine immersion en forêt (marche méditative, tai-chi…) et soins thermaux (bains aux résineux…) le temps d’une « mini-cure slow nature ». chainethermale.fr 3. Par l’épigénétique, À la Maison Epigenetic. Le bilan épigénétique évalue de nombreux marqueurs du stress. Les solutions proposées passent par l’activité sportive, la méditation, des massages ou encore le Miltaderm, une luminothérapie très puissante… maisonepigenetic.com 4. Par les ondes infrarouges, chez Belleyme. Leur chaleur douce et prolongée permet au cerveau de libérer des endorphines et de réduire le niveau de cortisol, sans parler des autres bénéfices (élimination des toxines,…

Après le report de l’édition 2020 prévue à Nice, le Festival New Romance sera l’occasion tant attendue pour les fans de new romance de se retrouver entre amies et de rencontrer leurs autrices favorites venues des quatre coins du monde. Au programme, des livres bien sûr – 500 références dans la librairie du festival et plein de nouveautés en avant-première – mais aussi des fêtes, des master class et même une soirée de gala avec la remise des Awards de la New Romance ! OÙ SE RENSEIGNER ET ACHETER SES BILLETS? FESTIVALNEWROMANCE.COM…

Je l’adore mais je ne suis plus amoureuse Chouchou, 40 ans “« Je suis en couple depuis presque dix ans et je ne ressens plus que de la tendresse pour mon conjoint. De l'ennui aussi, mais plus d'amour : il ne se passe plus rien entre nous depuis trois ans. Or depuis quelques semaines, sur un réseau social, j'ai rencontré un homme. Il a beau avoir dix ans de moins que moi, il est extrêmement responsable, à l'écoute, faisant preuve d'intérêt et de curiosité à mon égard. Nos discussions se terminent tard le soir et commencent tôt le matin. Nous avons échangé nos photos, nos points communs : nous partageons pas mal de choses – humour, mentalité, hygiène de vie. Mais je redoute le moment où il va vouloir que…

Sur une robe folk Sur une chemise…

Chez Delphine Courteille : après un bain de kératine de vingt minutes, le coiffeur « imprime » le styling idéal : wavy, boucles, volume, lissage d’une frange… ou brushing. Le processus débarrasse aussi du côté mousseux et des frisottis, ainsi que des épis. Reste ensuite à entretenir le résultat avec des shampooings sans sulfate ni SLS : le coiffage quotidien se fait tout seul, le cheveu se place sans effort, juste sous la chaleur du séchoir. BRUSHING MÉMOIRE, 2 HEURES, 250 €. DELPHINECOURTEILLE.COM…

1 Nettoyer en profondeur La peau s'étant épaissie pendant l'été pour se protéger du soleil, il est judicieux de favoriser la desquamation dès le premier geste d'hygiène. Utiliser chaque matin une formule dont l'action kératolytique stimule le renouvellement cellulaire, affine le grain de peau et nettoie les pores obstrués. Une action micro-peeling super efficace, sans effet desséchant. 1. En gel. Sébium Gel Moussant Actif, Bioderma, 11,80 €. 2. En mousse. Pschitt Magique, Garancia, 19,90 €. 2 Réguler Utiliser ponctuellement des soins qui visent à rééquilibrer la (sur)production de sébum, et/ou à attirer polluants, toxines et impuretés. Les substances en grande partie responsables de l'acné (les bactéries C.Acnes) sont ainsi sous contrôle. Rechercher des formules qui contiennent du charbon végétal, du zinc, ou encore des huiles antibactériennes type Nigelle. 1. Huile…

Ça, oui • Adapter : les gels douches classiques contiennent des agents lavants pouvant être agressifs pour cette zone sensible, et fragiliser alors le film hydrolipidique de la vulve. • Apaiser : près de 90 % des femmes qui s’épilent quasi intégralement le maillot sont sujettes à des désagréments * (irritations, démangeaisons, rougeurs). • Dorloter le microbiote local : les soins sont indispensables dans cette zone si particulière (humide, fine, fragile) pour favoriser sa protection naturelle et éviter la sécheresse ou les infections gynécologiques. Ça, non • Pas d’excès côté hygiène : si la vulve a besoin d’être lavée (le vagin est autonettoyant, lui), attention à ne pas détériorer l’équilibre de la peau : une fois par jour, deux maximum. • Éviter les lingettes car elles contiennent des agents nettoyants plus agressifs. Et surtout, elles…

Plutôt la copro… Si on est propriétaire, il faut consulter son règlement de copropriété, explique Me Olivier Jessel, avocat et spécialiste du droit immobilier. C'est un document reçu lors de l'achat de notre appartement et qui définit qui paye quoi. Très souvent, les balcons y sont considérés comme des parties communes : les frais sont donc pris en charge par la copropriété. On lit aussi son titre de propriété. Notre balcon y est appelé « toit-terrasse » ? Si l'étanchéité et les joints entre les dalles sont payés par la copropriété, les éventuels frais liés au carrelage ou au revêtement de surface sont en revanche souvent pour nous. La marche à suivre On contacte immédiatement son assurance habitation pour déclarer le dégât. Si la fuite semble provenir des parties communes,…

Un repas complet. Comparés à un jus-croissant-céréales ultra-transformées, ils apportent un plus en termes de nutrition. « Attention, nuance Charles Brumauld*, la teneur est indiquée pour 100 g, il faut la rapporter à la portion consommée, donc diviser par au moins deux l’apport. Et certains ont des listes d’ingrédients à rallonge et des marqueurs de l’ultra-transformation (agents antiagglomérants, additifs, édulcorants…). » Pour tous les jours? Pas de problème si le reste de l’alimentation est diversifié et composé d’aliments bruts, mais mieux vaut les consommer occasionnellement. Pourquoi ? « Lorsqu’on "boit" des aliments, on ne mastique pas, donc la sensation de faim peut vite revenir. Même chose pour la charge glycémique, qui peut être plus élevée que dans un petit déj équilibré. Les additifs et édulcorants pouvant perturber le microbiote à…

& OTHER STORIES STORIES.COM ADN ADN-PARIS.FR AFFLELOU AFFLELOU.COM AMERICAN VINTAGE FR.AMERICANVINTAGE-STORE.COM/FR APPARIS APPARIS.COM AU PRINTEMPS PARIS PRINTEMPS.COM/FR/FR AVRIL GAU AVRILGAU.COM BARBARA BUI BARBARABUI.COM BARBOUR BARBOUR.COM BELLA JONES BELLAJONES.EU BENETTON FR.BENETTON.COM BENSIMON BENSIMON.COM C&A C-AND-A.COM/FR/FR/SHOP CALABRUNE CALABRUNE.COM CAREL CAREL.FR/FR COP.COPINE COP-COPINE.COM DE JAEGHER DE-JAEGHER.COM DIOR DIOR.COM ERAM ERAM.FR ESPRIT ESPRIT.FR FENDI FENDI.COM FRINGE & FRANGE FRINGEANDFRANGE.COM GALERIES LAFAYETTE GALERIESLAFAYETTE.COM GEMO GEMO.FR GÉRARD DAREL GERARDDAREL.COM GH BASS GHBASS-EU.COM/FR GUESS GUESS.EU/FR-FR/HOME H&M WWW2.HM.COM HERMÈS HERMES.COM/FR/FR ISABEL MARANT ISABELMARANT.COM/FR JB MARTIN JBMARTINPARIS.COM KIABI KIABI.COM LE MONT ST MICHEL LEMONTSAINTMICHEL.FR/FR LITTLE BOO LITTLEBOO.FR LOLLIPOPS LOLLIPOPS.FR LOUIS VUITTON FR.LOUISVUITTON.COM/FRA-FR LOUVINI LOUVINI.COM MACON & LESCOY MACONETLESQUOY.COM/FR MADLORDS MADLORDS.COM MANGO SHOP.MANGO.COM/ MAX MARA FR.MAXMARA.COM MELLOW YELLOW MELLOWYELLOW.COM/FR/ MIRELA CERICA MIRELACERICA.COM MOLLY BRACKEN MOLLYBRACKEN.COM/ESHOP/FR/ MONKI MONKI.COM/EN_EUR/INDEX.HTML MONOPRIX MONOPRIX.FR MONSHIRO SHOP.MONSHIRO.JP/FR MSGM MSGM.IT/EN NASTYGAL NASTYGAL.COM/FR NAT&NIN NAT-NIN.FR/FR NICO GIANI NICOGIANI.COM…

Le statement: assumons notre côté wild ! Léopard, zébré, python, l'imprimé sauvage, c'est la touche fashion pour attaquer la rentrée. Que ce soit sur un trench, une chemise ou plus discrètement sur un sac, il donne un côté pointu et affirmé à un look un peu sage. Si son côté sulfureux et tape-à-l'œil peut parfois faire peur, il n'est pas si compliqué à dresser… Pour éviter le fashion faux pas ou le côté femme fatale, on oublie le total look et le mélange de motifs. On associe une pièce avec un blouson street ou un bonnet tout simple. Osé, glamour et stylé, on l'adopte !…

LE DÉTAIL À COPIER Le duo noir & marine Ultra black en haut, bleu métallisé en bas : ce tracé bicolore va impulser une dimension encore plus chic à nos œillades fatales. PETIT PRIX Féline Bruns, ,ocre… Douze teintes inspirées par le léopard et la nature sauvage. Bonus : la marque fera un don conséquent sur la vente de cette collection Wild Heart au profit de la protection des animaux. Viva La Léopard, Sheglam, 6,49 €. fr.shein.com HORS SAISON Dans les bois Cèdre, mousse, sapin… Ce sillage vert aux accents de feuilles humides est un grand bol d'air frais. Parfait pour adoucir le retour en ville ou faire patienter celles qui rêvent de grandes balades automnales dans la forêt. Autumn Vibes, Replica, 100 €. ÉCOUTER SON CORPS Le sport, c’est…

1. HAUTE PARFUMERIE Créée en 2005 par Guerlain, la collection L'Art et la Matière destinée aux partis pris olfactifs très forts, s'enrichit de deux nouvelles fragrances. Créées selon l'idée originelle : sublimer une matière première sans compromis, la mettre en scène comme dans un tableau. Après la tubéreuse, la lavande, le bois d'Arménie, ou encore l'iris, c'est donc aujourd'hui la rose qui a été capturée par le talent des deux nez de la maison, Delphine Jelk et Thierry Wasser. 2. ENTRE BOIS ET FLEUR Ici, c'est l'histoire d'une rencontre entre la finesse d'une rose gracieuse et la force d'un bois sacré en Inde, le santal. L'odeur lactée de ce dernier a été soulignée par des notes de figue et fait chavirer la fraîcheur joyeuse des nombreuses essences de roses sélectionnées…

ESPRIT FOOD Avec cinq restaurants, dont un gastronomique, une brasserie et un comptoir à tapas dans le village… on est sûre d'apaiser sa soif de cuisine provençale et de vins biodynamiques et natures ! ESPRIT TRIBU Le Provençal propose, pour ceux qui cherchent la tranquillité, des apparts nichés dans la pinède. Du studio au quatre-pièces, tous possèdent une terrasse, un accès à la plage privée et à la piscine ! ESPRIT SWIMMING POOL Le point (très) fort de l'hôtel : la sublimissime piscine d'eau de mer creusée dans la roche, située à cinq minutes à pied, en contrebas, dans une pinède de 2 hectares classée « jardin remarquable ». Un endroit tellement cinématographique qu'on a l'impression de jouer dans un remake de « La Piscine » ou de « Plein…

UN CONCERT À NE PAS RATER Pomme À l’Olympia L'artiste féminine de l'année aux dernières Victoires de la musique finit en beauté une tournée d'une cinquantaine de dates dans la salle mythique de Bruno Coquatrix. L'occasion d'explorer, si ce n'est pas déjà fait, « Les Failles » de son très bel album, intimiste et engagé. Les 13, 14 et 15 septembre, olympiahall.com UNE MINI-SÉRIE NOVATRICE « On The Verge » sur Canal + Gonflée, Julie Delpy filme une bande de quarantenaires en pleine crise existentielle à Los Angeles. Elle y joue une cheffe cuistot en passe de s'émanciper d'un mariage aliénant. Et s'offre le luxe de se moquer du star-system en faisant rencontrer à son personnage une Julie Delpy ultra-glam ! On est fan. À partir du 6 septembre, les…

L'écriture ? Une passion française ! Selon une enquête Harris Interactive, plus de 5 millions de personnes ont entamé, en France, l'écriture d'un manuscrit pendant le premier confinement. Une autre étude – conjointe du magazine « Lire » et de la maison d'autoédition Librinova – montre, elle, que 84 % des femmes aiment écrire. Une activité qui ne connaît pas de gap de générations puisque 36 % des 18-24 ans déclarent écrire régulièrement ! Mais entre écrire et être publié, il y a un monde… Les maisons d'édition qui ont pignon sur rue, submergées par les manuscrits, ne peuvent évidemment pas répondre à toutes les demandes. Pierre Dutilleul, directeur général du Syndicat national de l'édition, se souvient que, chez Plon ou Robert Laffont où il a travaillé, plus de 6…

BÉLIER DU 21 MARS AU 20 AVRIL Des défis À relever Saturne vous conférera une plus grande maturité, une meilleure sagesse, ce qui vous permettra d'atténuer votre côté impulsif. Et grâce à Jupiter, de nombreuses portes vont s'ouvrir à vous pour concrétiser des projets à long terme. Une certaine dose de chance pourrait vous permettre de faire des rencontres haut placées qui devraient vous propulser en avant ! Sachez les reconnaître et entretenir ces relations constructives. Seul bémol, vous pourriez remettre en question un grand projet, quitte à repartir à zéro, afin de le rendre plus réalisable. À partir de mai 2022, vos capacités d'action seront décuplées, si bien que vous pourriez relever de nombreux défis ! LÀ, vous serez au top… Job : de la mi-décembre 2021 à la…

GOLDEN LADY Manteau, pull, chemise, col roulé, jupe et chaussures, Valentino. PURE DOUCEUR Manteau, APPARIS. MAXI CONFORT Pull, jupe, chaussettes, chaussures, Max Mara. COOL UNIFORME Veste, chemisier et pantalon, Prune Goldschmidt. Boucles d’oreilles, Monshiro. Bagues, Charlet Paris. PIRATE URBAINE Foulard, Hermès. Boucles d’oreilles, Aurélie Bidermann. Pull, American Vintage. PURPLE MOOD Veste, pull, pantalon, col, boucles d’oreilles, serre-tête, chaussettes chaussures, Patou. ASYMÉ-CHIC Robe, jupe et chaussures, H&M x Toga. Boucles d’oreilles, Zag Bijoux. Bracelet, De Jaegher. Bracelet, Tityaravy. CARRÉMENT VERNIE Jupe et chaussures, Tory Burch. Collant, Dim. Fauteuil Up 5_6, B&B Italia. COSTARD SAUVAGE Veste, chemise, bermuda et bottes, Louis Vuitton. BIJOU NATURE Boucle d’oreille, Monshiro. Pull, Pinko. BLEU REINE Sweat et pantalon, MSGM. Chaussures, Solovière. ROCK’N LOVE Robe, Salvatore Ferragamo. COLOR À BLOC Chemise et pantalon, Isabel Marant. Pull, Eric…

Team babies Team mocassins…

Le pignon Préparation : 15 min. Cuisson : 10 min. Pour 4 croques. Préchauffez votre four à 180 °C (th. 6) en position chaleur tournante. Mettez 30 g de pignons de pin à torréfier sur une plaque de cuisson pendant 5 min en surveillant qu'ils ne colorent pas trop vite. Réservez. Procédez au montage. Recouvrez 4 tranches de pain brioché avec des tranches de chèvre crémeux. Déposez sur chacune d'entre elles quelques feuilles de basilic et environ 1 c. à s. de pignons de pin. Donnez un tour de moulin à poivre (noir fumé) et versez un filet d'huile d’olive sur chaque croque avant de les refermer avec les autres tranches de pain brioché. Préchauffez votre appareil à croque-monsieur. Beurrez légèrement les plaques à l'aide d'un pinceau ou d'un papier…

Le matériel • 1 jean taille adulte La marche à suivre 1. On découd les passants sur l'arrière du jean pour pouvoir prélever un maximum de tissu. 2. On découpe 2 rectangles autour de chaque poche arrière en coupant parallèlement au bord supérieur des poches. On garde au minimum 1,5 cm au-dessus de la couture surpiquée – s'il y en a une – du bord supérieur, 2 cm de chaque côté de la poche et 4 à 5 cm sous la poche. 3. On assemble les deux rectangles, endroit contre endroit, de sorte que les poches se trouvent l'une au-dessus de l'autre, dans le même sens. On repasse la couture. 4. Au bas d’une des jambes du jean, on prélève l'ourlet en coupant au ras du tissu, puis on l'ouvre…

Lit futé Investir dans ce lit en pin massif revient à s'épargner l'achat de deux meubles ! D'abord façon cododo pour nourrisson, puis en lit à barreaux, enfin après 3 ans comme lit d'enfant ou banquette. Round, Pinolino, 594 € sur roseoubleu.fr Espace détente Tour à tour tapis épais pour l'éveil de bébé, terrain de jeu moelleux pour les petits puis surface lounge pour bouquiner au sol… il met tout le monde d'accord ! Tatappy, à partir de 179 €, tatappy.fr Hit chaise Made in Scandinavie, ce modèle s'adapte aux bébés grâce à un couffin ajustable et aux plus de 3 ans, qui s'y posent à hauteur de table grâce au siège et au repose-pied ajustables. Tripp Trapp, Stokke, à partir de 209 €, stokke.com Du lange au collège Cette…

“Ton âge ? 26 ans. Où as-tu grandi ? Je suis née à Saint-Martin, aux Antilles. Mes parents travaillant dans l'hôtellerie, j'ai eu la chance de grandir dans des pays différents comme la Thaïlande, les Seychelles, l'île Maurice, le Maroc. Tes études ? Après le bac j'ai étudié deux ans à la Sorbonne avant de me réorienter vers une école de mode. Mannequin depuis ? Ça fait six ans maintenant, et j'adore ça ! Où et comment as-tu été repérée ? Dans la rue, très jeune, vers 12 ans. Mais j'ai attendu de passer mon bac pour commencer. Mannequin, un rêve d’enfant? Pas vraiment, mais j'ai toujours été attirée par le milieu de la mode. Je ne me rendais pas compte que je pouvais en faire un choix de carrière.…

SON PARCOURS Après un début de carrière dans la communication digitale, Laura part quatre ans à Londres. C'est là qu'elle est rattrapée par sa passion pour la mode et l'art. Sa grand-mère, professeure d'histoire de l'art et fille de couturière, n'est sans doute pas pour rien dans cette trajectoire. De retour à Paris, elle s'installe et lance, en 2015, Fête Impériale : un vestiaire chic, féminin, androgyne parfois et toujours confortable, qu'elle définit comme « une douce armure ». INSPIRATIONS Laura puise son inspiration dans plusieurs sources : les courants artistiques de la fin du XIXe siècle et de la Belle Époque, et l'Angleterre des années 80. Son goût pour l'art moderne s'exprime par les Polaroid de Guy Bourdin mais aussi la musique british des années 70, et en particulier…

Le concept : cultiver son terrain La préservation de cet écosystème cutané est désormais de mise quelle que soit la promesse d'un soin (hydratation, anti-âge, exfoliation…). Comment ? Grâce à la présence quasi incontournable de pro, pré et post biotiques. Un vrai boulot d'équipe. « C'est un tournant cosmétique sur la façon de formuler, presque une nouvelle dimension », assure Marie Drago, fondatrice de la marque Gallinée. La cosmétique microbiote-friendly promet donc d'agir sans bousculer les bonnes bactéries tout en assurant leur cohabitation avec les moins bonnes. L'objectif concerne aujourd'hui tous les domaines en cosméto, ce qui n'est pas sans compliquer la tâche : le microbiome du visage diffère en effet de celui des aisselles, de la bouche ou encore du cuir chevelu. Et si les découvertes quotidiennes en la…

PETIT PRIX La collab Iris de Moüy x Monoprix Croqué par une super illustratrice et autrice jeunesse, ce pyj' « ice ice baby » donne trop envie de dévorer Bambino (de bisous !). 22 € (0 à 3 ans), monoprix.fr STYLOS DE BOSS L’intégrale Stabilo Pour fêter ses 50 ans, le plus funky des surligneurs sort son coffret (collector) réunissant tous ses coloris plus quatre inédits : un vrai kiff à l'âge du coloriage ou du bachotage ! 25 €, stabilo.com BACK DANS LES BACS Plus écolo et économique, la seconde main s’impose: Petit Bateau rachète vos affaires de la marque et leur redonne vie. Revendez leurs habits Cyrillus (ou achetez-les) sur leur site Seconde Histoire. Chez Kiabi, la mode est à très petit prix dans leurs corners seconde main…

ÉPOPÉE VERTE Lorsque le dernier arbre Une famille, les Greenwood, un pays, les États-Unis et une accumulation de secrets, de drames et de sacrifices. De la crise des années 30 au désastre écologique de 2038, une fresque impressionnante se développe, à la façon des ramifications des arbres. Ce sont les grands héros silencieux de ce somptueux premier roman ! M. G. Michael Christie, Albin Michel, 22,90 €. RÉCIT CORROSIF Quatre heures, vingt-deux minutes et dix-huit secondes À 60 ans, les genoux en vrac, Renata ne peut plus courir. C'est à ce moment que son mari lui annonce son inscription à un marathon. Révélation ? Provocation ? Leur couple va-t-il y résister ? Une lecture aussi énergisante que votre jogging du matin et une critique mordante de d'une société obsédée…

On ose le CBD ! Tisanes, eaux, gummies, huiles… Difficile d'échapper au raz-de-marée CBD (ou cannabidiol), une molécule naturelle extraite du chanvre sans effet psychotrope, réputée pour ses bienfaits anti-inflammatoires mais pas seulement. « En se liant aux récepteurs du système endocannabinoïdes, le CBD empêche la libération de glutamate par les neurones : l'excitation neuronale diminue, le stress avec », explique Valentine Cabanel, naturopathe et docteure en pharmacie pour Tilyo, une gamme de trois huiles botaniques biologiques qui combinent CBD et plantes adaptogènes pour encore plus d'efficacité. Grand Calme • Infusion au CBD, HoKaran, 22 €, hokaran.com (1) • Huiles Tilyo, à partir de 45 € les 15 ml, tilyo.co (2) • Boisson OCool, 4,45 € les 200 ml, ventadour.fr (3) • Happy Gummies, Kaya, 25 €, feelkaya.fr •…

1. Ne pas hésiter à faire valider la qualité de ce que l’on écrit, par un prof de lettres, par exemple. Un récit mal écrit ne trouvera ni lecteurs ni éditeurs ! 2. Ne pas se fier à l’avis de ses proches, qui auront beaucoup de mal à vous dire que ce que vous avez écrit n’est pas bon s’ils vous ont vu suer sang et eau… 3. Participer à un atelier d’écriture, qui peut être à l’origine d’un déclic chez vous. 4. Oser. Vous n’êtes pas moins légitime qu’une autre. L’écriture n’est pas réservée à ceux qui ont fait des études de lettres. 5. Trouver la bonne heure pour l’inspiration. Pourquoi croyez-vous qu’Amélie Nothomb s’y met à 4 heures du mat après avoir dormi quatre heures ? 6. Faire…

“Du calme lectrice… Je t'entends déjà, lisant ton Biba : « Mais qu'est ce qui lui prend à Mélo de faire l'apologie de l'embrouille ? ! » Non je n'ai pas pris le soleil trop longtemps sur la tête cet été. Non je ne suis pas en train de te raconter n'importe quoi « juste » pour faire un papier. Je suis une anti conflictuelle de naissance qui n'a eu de cesse toute sa vie d'éviter les disputes. Au taf, dans la rue et évidemment à la maison. Maintenant que j'ai atteint le milieu de vie et que la maturité imprègne tout mon être (…) j'ai un peu changé de stratégie et je ne rechigne plus à aller au conflit, en particulier avec mon chéri. Bon, il y a autant…

Ceinturée Worker Blazer…

Envie de couper Soit pour changer de tête, soit pour se débarrasser des longueurs usées par l'océan et les UV. On coupe : Un peu : Viser le carré long, ultra côté en ce moment: « Coupé niveau clavicules, et allégé par un contouring pour éviter l'effet casque », précise Sarah Splinder1 , directrice de l'Académie Camille Albane. Miser sur le carré court, au-dessus des épaules. Souple, et bousculé par quelques ondulations façonnées en trois minutes au fer à boucler, il fait toujours autant d'effet quelle que soit la nature de cheveux. Ultra frais. Beaucoup : • Céder au court radical, à la Jean Seberg, qui vit très bien sans mouvement, donc avec (très) peu de styling. Super sur cheveux raides. • Jouer avec la coupe boule, dégradée et aérienne…

1 UNE CIRE À SOURCILS Incolore, comme une wax crémeuse, elle discipline parfaitement mes sourcils toute la journée. Boy Brow, Glossier, 28 €. 2 L’INDISPENSABLE SOIN CHEVEUX Mon coloriste l’a toujours utilisé, et c’est grâce à lui que je peux éclaircir mes cheveux sans dommage. Hair Perfector n° 3, Olaplex n° 3, 28 € chez Sephora. 3 MON SOIN QUOTIDIEN Idéal pour hydrater ma peau sensible chaque matin. Il sent bon, et je peux me maquiller tout de suite. Fluide Lissant à la Rose musquée Bio, Weleda, 18,10 €. 4 MON ROUGE MAT J’adore son effet « encre à lèvres », à la fois velouté et lumineux. Il vit 24 h/24 dans mon sac à main ! Rouge Allure Ink, Chanel, 38 €. 5 « THE » MASCARA NOIR C’est…

Écolo 100 % d'origine naturelle, à base de calendula bio apaisant, il est parfait pour une toilette quotidienne « green ». Savon solide Apaisant intime, Cosmonaturel, 6,70 €. Ciblé Des formules lavantes adaptées aux besoins, qui varient selon les périodes de la vie et selon l'activité. Soin lavant Hygiène intime (Age Care, Active ou Bien-Être), Intibiome, 6,90 €. Discret Une noisette suffit pour relancer l'hydratation naturelle et éviter tout inconfort en cas de sécheresse. Gel intime hydratant rééquilibrant, MiYé, 23 €. Inédit Un sérum aux prébiotiques et figue de barbarie destiné à booster l'équilibre du microbiome de la vulve (d'où son nom) et la barrière cutanée. VDrops, Barbara Sturm, 85 €. Calmant En cas d'irritations ou d'inconfort, un cocktail bardane apaisante, allantoïne et beurre de karité. Crème apaisante intime, Saforelle,…

La râpe à wasabi. Elle permet de râper des aliments sans trop en casser la fibre. On peut en faire un usage détourné pour faire une pâte de gingembre sans en atténuer le goût. Parfait aussi pour le raifort, le curcuma ou le galanga afin de faire des bases de pâtes de curry soi-même. kuroshiro.fr Le barbecue japonais. Il assure un goût caramélisé fort sans trop pousser la cuisson. Vous pouvez cuire une patate douce directement dans la braise en la laissant 20min. environ : la peau sert alors de coque qui protège la chair, laquelle devient très fondante et ultra-goûteuse. Vous pouvez faire pareil avec des navets ou des radis. cdiscount.com…

Dynamique On valide tout : look pop qui file la banane, conception made in France à base de papier recyclé, option une ou deux pages pour répertorier les semaines… En plus des rubriques utiles (calendrier des vacances scolaires, carte du monde, tableau de conversion…), il accueille une double page dédiée aux formules de politesse. En vous remerciant ! Slash, Papier Tigre, format A6 (10,5 x 14,8 cm), à partir de 14 €, papiertigre.fr Méthodique Un planner bien fichu pour aller à l'essentiel niveau boulot et temps libre : semaine organisée sur deux pages, trackers bien-être mensuels, zone libre pour noter l'événement du jour, to do list… Dispo en version non datée pour le commencer à sa guise, et fabrication écoresponsable et sur commande pour minimiser l'impact environnemental. Women Warriors, format…

BALANCE (DU 23 SEPTEMBRE AU 22 OCTOBRE) Ayez confiance en vous ! Travail : vous désirez prendre les choses en mains pour transformer votre job en quelque chose de plus intéressant. Vous avez tout ce qu’il faut pour le faire ! Amour : attention ! Si vous êtes en couple vous risquez d’avoir le regard un peu ailleurs… Quels que soient vos choix il va falloir être en mesure de les assumer donc, faites les bons ! Argent : votre portefeuille se portera à merveille. Date clé : jusqu’au 27, votre charisme convaincra les foules. SCORPION (23 OCTOBRE-22 NOVEMBRE) Entourez-vous ! Travail : vous vous sentez un peu perdue, admettez que vous avez besoin d’aide! N’hésitez pas à solliciter vos collègues pour résoudre vos interrogations. Amour : le monde vous…

YVES ROCHER Peau éclatante Les scientifiques Yves Rocher ont associé l’extrait de la Capucine et la Micro-algue Tétraselmis pour donner naissance à une innovation végétale brevetée 100 % exclusive qui stimule l’oxygénation de la peau et la détoxification cellulaire. Yves Rocher, Gamme Elixir Botanique avec Roll-on regard, Soin réparateur, Soin récupérateur, Bouclier UV et Sérum, à partir de 17,95€, renseignements sur www.yves-rocher.com GERLINÉA Équilibre intérieur Les nouveaux Böwl Gerlinéa à base de semoule de blé et de petits légumes ou de lentilles et riz sont des repas sains, complets et riches en fibres. Prêts en 5 minutes et nutris-core A! Gerlinéa, Böwl Saveur Orientale ou Saveur Indienne, 2,99 €, en grande surface au rayon diététique, renseignements sur www.gerlinea.fr MUSTELA Soins familiaux Avec leurs formules haute tolérance dès la naissance contenant…