Indholdsfortegnelse for Septiembre 2020 i Cosmopolitan España

«Tus decisiones de consumo cuentan porque tienen un impacto directo en la vida de otras personas» ¡Rescata, restaura, reforma, recicla, reinventa, recapacita! Con este grito de guerra lanzamos de manera oficial nuestro número de septiembre, un mes en el que tradicionalmente las revistas femeninas se centran en la moda que viene y que en COSMO hemos decidido dedicar también y sobre todo a la moda que permanece. ¿Un ataque de locura? Más bien de sentido común, porque si gastar con cabeza siempre ha sido importante, en los tiempos del COVID-19 hacerlo de modo responsable resulta más imperativo que nunca. El motivo es que hoy los millennials y los miembros de la generación Z desean un armario con marcas que apuesten por la calidad y el diseño, pero que también reflejen…

LO ÚLTIMO BABY La búsqueda de Chiara (Benedetta Porcaroli) y Ludovica (Alice Pagani) por encontrar el amor y su lugar en el mundo continúa en esta tercera entrega. Otra cosa es que lo consigan… (Netflix, 16 de septiembre). Lo mejor Los líos amorosos, las presiones familiares y los secretos destapados son dignos del culebrón más pro. ALEX RIDER El espía más joven del universo literario da el salto a la pequeña pantalla con esta serie, basada en la popular saga homónima de Anthony Horowitz. El guapo Otto Farrant es quien encarna a este adolescente, que se ha estado preparando toda su vida, sin saberlo, para ser espía. Su primera misión será en Los Alpes como estudiante infiltrado (Movistar+, 17 de septiembre). Lo mejor La adaptación corre a cargo del guionista…

1 BEYONCÉ ¿Aún no has visto Black Is King , la última película de Beyoncé? Basada en la música de The Lion King: The Gift , está en Disney+. 2 DOJA CAT TikTok hizo viral a esta artista californiana y ya no para de sumar éxitos. El último, junto a Gucci Mane, con la canción Like That . 3 BELAKO Descarga adrenalina con el grupo vasco, que actuará el 28 de agosto en Bilbao, el 29 en Barcelona y el día 30 en Madrid. 4 MELANIE C Vuelve una ex Spice Girl: Mel C saca disco el 2 de octubre. ¿La sorpresa? Está lleno de sonidos house y de electrónica. 5 LEIVA Su Tour Nuclear se reanuda y, entre otras ciudades, llevará al cantante a Cuenca (29 de agosto) y…

A corazón abierto ANATOMÍA DE UNA BAÑERA Júlia Peró Esta escritora feminista te invita a entrar en su universo personal con un poemario en el que explora temas como el dolor, los demonios internos, el amor o la lucha por la igualdad. Conmovedor. Planeta, 352 p. (15,90 €). El diario más sorprendente EFECTO MARIPOSA Jedet Mucho tendrá que contar Jedet cuando se ha atrevido a publicar sus memorias con sólo 28 años. Prepárate, porque aquí la artista confiesa cosas que no había compartido antes con nadie… Plan B, 192 p. (16,90 €). Misterio e intriga LA VIDA MENTIROSA DE LOS ADULTOS Elena Ferrante Tras ganarse el reconocimiento de la crítica y el público, Ferrante vuelve con esta novela en la que una adolescente trata de averiguar el secreto que esconden…

DOBLE TRAMPANTOJO En La vida desnuda, la novela con la que Mónica Carrillo ha ganado el Premio Azorín, nada es lo que parece. Igual que sucede con FlowerbyKenzo, inspirado en una flor sin olor: la amapola. Ed. Planeta (20,50 €). LOS MÁS FRESCOS Costa Azul es una novela chispeante, igual que la nueva versión del clásico Eau de Rochas, que huele a limón y bergamota. Tanto el libro como el perfume son perfectos para llevar en la maleta cuando hagas una escapada (a la Costa Azul, of course). Ed. Espasa (19,90 €). MUY ROMÁNTICOS Una historia de amor como El vuelo de la mariposa, de David Olivas, se merece un perfume ad hoc. Este de Penhalingon’s no puede ser más romántico: huele a mimosa y lleva un lazo en el…

Botas altas Claras u oscuras, de ante o cuero, con taconazo o planas, forradas con borreguito... Hay mil modelos de botas, pero sólo una medida de caña: la que llega hasta el muslo. Bolsos mini El móvil, las llaves, el DNI, una tarjeta y... ¡nada más! Vas a tener que escoger muy bien qué metes en estos minibolsos que ya son objeto de deseo de muchas celebrities,incluidas las Kardashian y Rosalía. Gafas cuadradas Para proteger los ojos, domina lo retro. Invierte en unas gafas de sol de calidad, cuadradas, tamaño XXL y en negro o carey. Plumas Más que de la película Cisne negro, los diseños con plumas que hemos visto en los desfiles parecen sacados de un videoclip de Beyoncé. ¿Diva yo? Flúor ¿Crees que el neón y los…

DEL ‘SELFIE’ AL ‘MASKIE’ Si antes del coronavirus te hacías selfies poniendo morritos, ahora lo que está en alza son las fotos con mascarilla o maskies, en las que todo el protagonismo se lo lleva la mirada. Para las pestañas, ficha la prebase Diorshow Maximizer 3D, de Dior (35 €), y el tratamiento de noche Falsies Lash Mask, de Maybelline (9,99 €). Y no te olvides de cuidar el contorno de los ojos con Total Eye Lift, de Clarins (76,50 €). FÓRMULAS FUTURISTAS Hay sérums y cremas que parecen salidos de una peli de ciencia ficción. Por ejemplo, Mésolift C15, de Lierac (55 €/2 ampollas), que se inspira en las inyecciones de vitamina C, tan exitosas en las consultas de medicina estética. O la última versión del famosísimo Advanced Night…

Cuando el COVID-19 llegó a nuestras vidas para cambiarlo todo, también afectó a la manera en la que se hace una revista. Hace un año me hubiese citado con la actriz Adria Arjona (Puerto Rico, 1992) en algún hotel de París o Londres para charlar sobre sus últimos trabajos. Pero ahora todo es muy distinto: quedo con ella a través de la plataforma de videollamadas Zoom; ella está en su casa de Los Ángeles y yo, en la mía de Madrid. Puede que la comodidad que confiere atender a la prensa desde tu propio salón sea uno de los motivos por los Adria se muestra tan cercana y cariñosa. Aunque a medida que avanza nuestra conversación, demuestra que su buen rollo no es de pose. Ni los focos de Hollywood…

LA PIRÁMIDE OLFATIVA Un perfume se compone como si fuera una partitura de música, con notas de cabeza, corazón y fondo. «Aquí hemos combinado tres flores blancas –jazmín, azahar y nardo–, infusionadas con leche. También lleva frambuesa», revela la nariz. LOS ‘NARICES’ Así llaman los expertos a los autores de una fragancia, que pueden ser uno o varios. Un hombre y una mujer –Daphné Bugey y Fabrice Pellegrin– han trabajado a dúo para crear So Scandal! , el nuevo perfume de Jean Paul Gaultier. «Esto no es cuestión de géneros, sino de sensibilidad», dice Daphné (en la foto). EL FRASCO No sólo importa el contenido: también el continente. Hay botellas de perfume con forma de stiletto (Good Girl, de Carolina Herrera), barra de labios (Yes I Am, de Cacharel)... Esta…

Damián Quintero retrocede en el tiempo para contarnos que el kárate se inició en Japón y China y que, como en todas las disciplinas orientales, la meditación juega un papel importante. Contemplación «Hay una parte del entreno que se llama mokuso y que consiste en cerrar los ojos y relajarnos. Entramos en trance, respiramos y nos centramos en conocer nuestro cuerpo para practicar los katas», explica el karateka. Psicología Carlota Prendes cree que para las mujeres que practican jiu-jitsu pesa más la fuerza mental que la física. «Sueles entrenar con chicos más grandes que tú, y eso, sobre todo al principio, resulta muy frustrante», afirma.…

Experiencia sensorial  Ahora que lavarse las manos es más importante que nunca, ¿por qué no hacerlo con jabones perfumados? MANGO Su mezcla de agua termal húngara con aceite de pistacho es puro lujo. Zador (en Pure Niche Lab, 12 €) . POMELO Tiene un packaging tan ideal que te dará pena estrenarlo. Vera & The Birds (8,50 €). LIMÓN Huele a limones sicilianos recién cortados. ¿Acaso hay algo mejor? Phebo (en verycoqueta.com, 4 €). BERGA MOTA Este jabón se elabora en Escocia según las técnicas tradicionales. Scottish Fine Soaps (8,30 €). WOW! ¿Jugamos? La colaboración más sorprendente de la temporada ya está aquí: a partir de ahora podrás maquillar –de manera virtual– a tus personajes del videojuego The Sim 4 con los productos de Mac. Maquillaje más ligero A estas…

Los revolcones virtuales han dejado de ser tabú. Palabra de Pablo Delgado, quien me explica que son ideales para vergonzosas porque se atreven a más cosas cuando están tras la pantalla. Voy a ver si me animo con estas propuestas que recomienda Nayara Malnero en su libro Sexo a distancia (ed. Lunwerg). El juego del ‘sólo’ Un día se utilizan únicamente mensajes de texto o notas de audio. «Las palabras son muy estimulantes y la espera hasta que tu pareja conteste, una dulce agonía», afirma Malnero. Otro, se establece que lo único permitido sean fotos o vídeos (las apps más seguras son Signal y Privates!). ¿El no va más? Hacer una videollamada sin verse las caras. Historia compartida Se trata de escribir un relato erótico juntos. Hay que emplear un…

Nuevos referentes El teletrabajo nos ha demostrado que la productividad no está necesariamente asociada a la actividad presencial. También ha disminuido nuestro Fear Of Missing Out, conocido como FOMO, o lo que es lo mismo, el miedo a perderse algún sarao. Socializar 24/7 ha quedado atrás y el lujo ahora consiste en tomárselo todo con más calma. El momento de dar un gran paso El dichoso péndulo pospandemia también ha dado pie a que muchos jóvenes vieran la cuarentena como un momento para dar el empujón definitivo que les permitiera lanzarse a cumplir los sueños e ideas que aplazaban constantemente. ¿Has tenido una epifanía y durante el encierro cambiaron tus prioridades y anhelos? Créenos, no estás sola. Y recuerda… Quizás otro de los aprendizajes es que todas las opciones son…

Dejé de creer en los horóscopos a los 18 años, cuando leí que iba a suspender mis exámenes finales… ¡y los aprobé! Ahora, a pesar de maldecir a las estrellas cada vez que pierdo alguna joya, no les hago ni caso, lo que me convierte en rarita. Y me explico. Hay personas de mi generación que dan más importancia a los planetas que a las noticias; Versace, Gucci y Prada estampan los signos del zodiaco en sus diseños y la Asociación para Jóvenes Astrólogos de EE. UU. dobló su número de socios entre 2018 y 2019. En aquel país la industria de la astrología, la quiromancia y el tarot ingresa hoy dos mil millones de dólares al año. Las predicciones triunfan en Instagram, Netflix y hasta en la web de…

Perlas, el accesorio definitivo Si has estado pendiente de Instagram en los últimos meses, sabrás que las perlas están de moda. ¿Crees que esta tendencia no es para ti? Póntelas por (casi) todas partes con ayuda de un pegamento para pestañas y verás lo bien que quedan. Llevarlas por encima del eyeliner es un acierto seguro. ¿Te atreves a dar un paso más? Entonces puedes colocarlas en las cejas o a lo largo de tus dedos. En clave bicolor Para llevar cada ojo de un tono sin miedo sólo hay que seguir una regla: «Los colores fríos con los fríos y los cálidos con los cálidos», recomienda el maquillador Vincent Oquendo. Por ejemplo, el azul celeste y el lavanda funcionan bien juntos. Para rematar la locura, prueba a hacerte una…

¿Te agobia el nuevo curso? ¿Tienes pendiente una escapada con amigas? Entra en la web Mujer y viajera (mujeryviajera.com) y haz la maleta. Con la app Aroundme reservarás hoteles, restaurantes y visitas sobre la marcha; si te estresan los imprevistos, bájate Welppy, una aplicación para resolver emergencias, y si buscas un viaje sostenible, España ofrece destinos a los que es posible llegar sin gran impacto medioambiental, sobre todo, si vas en tren (ceroco2.org calcula la huella de carbono de cada trayecto). Recarga las pilas y estrena el otoño pensando en rosa… ¡y en verde!…

Este signo dará sentido común a tus decisiones. Siempre, eso sí, que tus planes no sean arriesgados y asumas como tuya su forma de ver la vida, con la zona de confort como su sitio favorito. ¿Significa eso que con un virgo te aburrirás como un hongo? ¡No! Son inteligentes y les encanta el sarcasmo, pero pocas veces se dejan llevar porque quieren tener todo bajo control. También en lo sentimental. Pero tranquila, con buenas razones, pueden ser amables y confiados. Buscan personas afines, por lo que si tienes una montaña de ropa en tu cuarto, recógela antes de que entren en tu casa. Te contamos sus defectos y virtudes para que te sea más fácil romper sus esquemas. CEREBRITO El chico virgo quiere ser siempre la mejor versión de…

Aitana, al otro lado de la pantalla ¡Qué emocionante fue poder hablar con Aitana a través de Zoom! La cantante nos dejó con muchas ganas de comprar su nuevo perfume, Be Magnetic (12,95 €/80 ml), un aroma floral afrutado que se inspira en su faceta más sexy y sofisticada. En busca de tendencias Ni el calor ni la mascarilla impidieron que Daniela Gutiérrez, directora de Moda, y Amanda Peñuelas, redactora jefa de nuestra web, visitaran los showrooms para conocer todo lo que viene. Y por si no te lo crees, se hicieron esta foto en Tendem, con lo nuevo de Women’secret, Springfield, Fifty… Gracias, Maca Nuestra colaboradora Carmen Martínez Pita logró que COSMO.ES y las redes sociales echaran humo durante su entrevista a la actriz, modelo y cantante Macarena Achaga,…

En Las niñas te metes en la piel de una madre soltera a principios de los noventa. ¿Te sientes afortunada de haber nacido en otra época? En realidad, yo viví situaciones similares a las de Celia (su hija en la ficción), porque era la única de la clase con padres divorciados y sentí el rechazo por ser diferente, el silencio en torno a ciertos temas como el de la regla… Las jóvenes debemos alzar la voz, expresarnos y derribar tabúes porque durante mucho tiempo no se nos ha escuchado. En tu cuenta de Instagram criticas a las mujeres florero. Es que pensamos que hemos avanzado con respecto a lo que pedían las feministas en los setenta y hay bastantes cosas que siguen igual. Hablemos de retos. ¿Qué es lo más…

ALAINA CASTILLO La joven revelación mexicoamericana triunfa con su single Tonight y confirma que sacará disco en un futuro cercano (¡y también que visitará España!). Hasta que todo esto ocurra, la cantante, youtuber y tiktoker, promesa del mundo pop y del R&B, comparte el top ten de canciones marcadas como favoritas en su selección de Spotify. ¡Dentro lista! 1 Loveeeeee Song (Rihanna feat Future). 2 Runaway (U & I) (Galantis). 3 Con Te Partirò (Andrea Bocelli). 4 Wouldn’t It Be Nice (The Beach Boys). 5 Into The Ocean (Blue October). 6 Let Me Love You (Mario). 7 No Less (SG Lewis feat Louis Mattrs). 8 The Worst (Jhené Aiko). 9 DJ Got Us Fallin’ In Love (Usher feat Pitbull). 10 Learn Ya (6lack).…

Obras ilustradas Aunque suene algo paradójico, el dibujo es el nuevo negro en el mundo de las letras. No hay más que echar un vistazo a las últimas novedades. Desde Un mundo hostil –la primera novela gráfica de la reina del humor millennial, Gakian, ilustrada por Núria Just–, hasta Venuscentrismo, de Isa Muguruza, pasando por las escenas eróticas de Historias íntimas (ed. Lunwerg). ¿Te animas tú también a coger las pinturas?…

Tiene 31 años y triunfa en todo el mundo como modelo. Uno de sus últimos trabajos ha sido prestar su rostro (y su cuerpo) a la campaña de la fragancia K by Dolce & Gabbana Eau de Parfum. Pero, a pesar de su éxito, Mariano Di Vaio prefiere vivir en su pueblo, Asís (Italia), con su mujer y sus tres hijos. Hablamos con él para conocerle a fondo. ¿Qué ha supuesto para ti esta colaboración con Dolce & Gabbana? Me sentí identificado con la fragancia enseguida porque representa a un hombre carismático, que se ocupa de su familia y sus amigos, se enorgullece de su pasado y mira hacia el futuro. Yo soy así. Además de dedicarte a la moda, eres actor, empresario… y padre. ¿Cómo te organizas? Lo más…

PARA ELIMINAR LA MÁSCARA, CIERRA EL OJO Y PRESIONA SOBRE ÉL DURANTE UNOS SEGUNDOS CON UN DISCO DE ALGODÓN IMPREGNADO EN AGUA MICELAR. ¡PERO NO FROTES! MÁS FÁCIL Las extensiones de pestañas pueden ser una buena opción para dar intensidad a la mirada, pero al cabo de unos días comienzan a caerse y pierden su magia. Existe una alternativa más sencilla que no implica acudir a un centro de estética cada mes: utilizar una de estas máscaras para conseguir el mismo efecto en pocos segundos. Además, sus cepillos curvan el pelo sin necesidad de usar un rizador.…

El nuevo perfume de Giorgio Armani cuenta la historia de una mujer tan libre y cosmopolita como Adria Arjona, que viaja por todo el mundo para conocer otras formas de vida. Los ingredientes de esta fragancia y el proceso para obtenerlos son la prueba de esa actitud: la vainilla de Madagascar se consigue a través de un programa que ayuda a las comunidades locales, la flor de tuberosa es destilada de forma artesanal en India y la flor de naranjo viaja desde Egipto hasta Grasse, en Francia, donde ha sido creada la fragancia. Además, el frasco es totalmente reciclable y se puede rellenar. (Precio: 129 €/150 ml).…

Los laboratorios NUXE se han aliado con las tecnologías verdes más avanzadas para reinventar la cosmética bio y hacerla aún más eficaz y apetecible.Así, especialistas en envejecimiento han creado NUXE BIO, una gama vegana, potente, sensorial y sostenible, que utiliza el poder de los activos de origen natural y da respuesta a todas tus necesidades beauty. HIDRATANTE CON COLOR Ofrece un acabado piel perfecta ultranatural que dura todo el día. Sus pigmentos minerales ocultan manchas y rojeces (41,90 €). AGUA MICELAR Con extracto de semillas de moringa, elimina las impurezas, el sebo y las partículas de la contaminación, dejando tu cutis fresco y luminoso (17,90 €). ACEITE DE NOCHE El óleo-extracto de arroz asocia sus beneficios reparadores con los aceites de aguacate, sésamo, jojoba y macadamia (41,90 € ). ACEITE…

KÁRATE La traducción literal de esta palabra japonesa es «mano vacía». Se trata de un tipo de lucha basada en golpes secos, realizados con el borde de la mano, los codos y los pies. Su objetivo es lograr el equilibrio espiritual. TAEKWONDO Esta disciplina es de origen coreano –su nombre significa «arte de lucha con manos y pies»–. Puede distinguirse del kárate porque en esta modalidad se utilizan especialmente las técnicas de salto y las patadas. 'JIU-JITSU' En este caso, la mayor parte del combate se desarrolla en el suelo. El objetivo es bloquear al adversario mediante una técnica que abarca desde las luxaciones articulares hasta estrangulamientos. JUDO Nació en Japón y se practica sobre el tatami, un tapiz acolchado. A base de llaves y movimientos rápidos, busca desequilibrar y…

Sin azúcar,sin teína y sin conservantes. Con las Infusiones para tu botella Hornimans (bolsitas piramidales que dan sabor al agua) se consigue una bebida sana y deliciosa hecha a base de ingredientes 100% naturales. Por eso es la forma favorita de hidratarse de la campeona olímpica de Natación Sincronizada Ona Carbonell: «Sus tres variedades, de frutos rojos y menta; de piña, mango y jengibre, y de lima, limón y menta, están riquísimas». ¿Es este tu truco para beber los dos litros de agua recomendados al día? Sí. Siempre tengo a mi lado una botella de cristal con esta bebida,es como mi tercera mano. La preparo en sólo diez minutos y el sabor dura ocho horas. ¿Qué otras rutinas te ayudan a estar sana y en forma? Mantener una correcta hidratación…

Te has despertado alguna vez con cierta agitación por culpa de una experiencia onírica de carácter erótico? No eres la única. Casi el 10% de los episodios nocturnos imaginarios tienen un contenido sexual, según un estudio de la Academia Americana de Medicina del Sueño. Y no te extrañes si están protagonizados por otras personas distintas a tu pareja. Eso no significa que quieras tener algo con ellas, sino que refleja lo que representan para ti, según la analista de sueños Lauri Loewenberg. Esta experta descrifra su significado según quién sea el protagonista. UN EX O UN ENEMIGO Esto es, básicamente, una pesadilla, y bastante común, por cierto. Pero no te engañes: verte con tu antiguo novio al estilo de Cincuenta sombras de Grey no es una señal de que debéis…

Algunos teóricos afirman que este crac no va a acabar porque ni siquiera es una recesión, sino un cambio de paradigma social que desembocará en un mundo nuevo. Pero, ojo, que esto no es necesariamente negativo porque, en realidad, no estaríamos hablando de dos crisis, sino de una mal curada. Así lo explica el profesor Leopoldo Abadía en el libro Sonriendo bajo la crisis (ed. Espasa), donde se aventura a dar una fecha esperanzadora para la economía: 2026. Eso sí, en el mejor de los casos.…

Pasaron todavía muchos años hasta que pude conocer el mar. Pero durante todos esos años tuve algo mucho mejor: tuve a mi padre, que me lo contaba». Esto que escribe la periodista Leila Guerriero en su obra Teoría de la gravedad (ed. Libros del Asteroide) es muy cierto: las narraciones, a veces, superan la realidad. Y saber contar bien una historia es mucho más útil de lo que crees; no sólo sirve para entretener a alguien (como hacía el padre de Leila con su hija), sino también para vender un proyecto a tus jefes, para dar una conferencia e incluso para ligar. Te damos cinco trucos que te ayudarán a dominar el storytelling. Arranca con una frase que atrape A la hora de relatar algo, evita empezar con un tópico…

CARTA ASTRAL Se basa en la posición exacta del cosmos cuando viniste al mundo y define tu personalidad, así como las energías que te influyen. ASCENDENTE Es el signo que está en el horizonte oriental cuando naces. Se habla menos de él, pero los astrólogos dicen que da datos y refleja la forma en que te ven los demás. SIGNO LUNAR La tercera pata de tu carta astral se relaciona con tus miedos y anhelos. Los ciclos lunares duran dos días y explican por qué eres diferente a otros con los que compartes signo. SATURNO EN RETROCESO Es ese despertar que aparece hacia los 29 años y reverbera en la treintena, desencadenando ansiedad y confusión. Es como el padre estricto del sistema solar. MERCURIO RETRÓGRADO Este planeta creador de problemas…

Lo han dicho los expertos: los millennials son la generación mejor preparada de la historia, con mil recursos a su alcance. Si antes de la crisis del coronavirus la educación online era una realidad, ahora el e-learning se ha aliado con profesores y alumnos para instruir en materias que hasta hace poco eran inalcanzables. Ginés Méndez, gerente de la escuela de idiomas Berlitz, cree que la enseñanza digital ofrece «versatilidad, ahorro de costes de desplazamiento» y el doble reto de «la universalización y la accesibilidad». El informe La educación online avanza: lo que el mundo está aprendiendo (desde casa), de Udemy, plataforma de formación digital, señala que durante el estallido del COVID-19 aumentaron un 425% las inscripciones a estos cursos en el mundo. Y no todo fueron idiomas o e-commerce.…

A-1 El Alfoz (km 233) Que no te confunda la decoración minimalista porque este restaurante burgalés esconde un horno de leña y sirve un lechazo de cine (35 €/menú). ¿Es mucho? La barra tiene pinchos riquísimos (el de morcilla es lo más). CON FUNDAMENTO Panadería Juan Sanz (km 99) Empanadas, dulces, ponches… con sabores auténticos. Área Boceguillas (km 115) Sale en las guías Michelin y Repsol. ¡Fliparás! El Lagar de Milagros (km 146) Asados, croquetas, torreznos, bocatas… Ummm. A-2 La Celestina (km 73) Merece la pena hacer 15 km más para probar los tentempiés, las tartas o la limonada con lavanda (también hay opciones veganas) de este café de Brihuega, una preciosa villa con castillo en la que te encantará detenerte. CIRCUITO ‘COOL’ El Aljibe (km 145) Comida tradicional hecha…

ARIES Competitiva, aventurera, líder. TAURO Dormilona, bondadosa, cabezota. GEMINIS Creativa, popular, hedonista. CÁNCER Cariñosa, sensible, maternal. LEO Enamoradiza, orgullosa, fiel. VIRGO Ordenada, independiente, perfeccionista. LIBRA Comprensiva, dubitativa, espléndida. ESCORPIO Pasional, misteriosa, seductora. SAGITARIO Graciosa, optimista, espiritual. CAPRICORNIO Ambiciosa, leal, detallista. ACUARIO Carismática, pasota, auténtica. PISCIS Intuitiva, soñadora, llorona.…

TE LLEVAN A BUEN PUERTO Morena en septiembre Si quieres mantener vivo el recuerdo del verano, recurre a los autobronceadores. Addition Concentré Éclat, de Clarins, se mezcla con tu crema diaria y proporciona un tono maravilloso y natural (28,50 €). La vuelta de los guantes Pocas películas han hecho tanto por un accesorio de moda como Gilda por los guantes. Esta temporada copia el glamour de Rita Hayworth con un modelo como este que firma Gucci. El lujo en las botas de agua ¿De verdad te atreves con todo? Pues apunta esta nueva propuesta: combinar tu vestido de fiesta con unas katiuskas brillantes. Resuelve un asesinato Las seguidoras de Sherlock, Castle y otras series de detectives están de suerte. Con la app Crímenes ilustrados, ellas también pueden resolver un caso.…

LA OFRENDA Verónica Echegui, Alex Brendemühl y Anna Alarcón protagonizan un triángulo amoroso en este thriller sentimental de alto voltaje dirigido por Ventura Durall. Estreno: 18 de septiembre. AFTER. EN MIL PEDAZOS La segunda entrega de la exitosa saga promete. En ella, Hero Fiennes-Tiffin competirá con Dylan Sprouse por el amor de Josephine Langford. Estreno: 4 de septiembre. RIFKIN’S FESTIVAL La última peli de Woody Allen abrirá el Festival de Cine de San Sebastián. Una deliciosa comedia de enredo con Elena Anaya y Louis Garrel en los papeles principales. Estreno: 25 de septiembre. THE KING’S MAN: LA PRIMERA MISIÓN Un grupo de criminales trata de provocar una guerra, pero Ralph Fiennes y su equipo intentarán impedirlo. La intriga está servida. Estreno: 18 de sept. UN DIVÁN EN TÚNEZ El Premio…

LECTURA ICÓNICA Con motivo del 50 aniversario del mítico festival de Woodstock llega Janis Joplin: la biografía definitiva de la legendaria reina del rock (Libros Cúpula, 27,95 €). Miles de documentos, fotos, cartas y entrevistas inéditas crean un fiel retrato de esta inigualable artista. Un dato En estas páginas también entenderás por qué fue pionera en la lucha feminista. CAPRICHOS ‘BEAUTY’ Corre a por la edición limitada de la firma de maquillaje Mac con Teyana Taylor. Así nació la idea: «Me inspiré en los años 90, en el corazón y el alma de Harlem. Quería demostrarlo a través de los tonos y el packaging», cuenta la cantante y coreógrafa. Copia su estilo Combina, como hace la artista, un labial granate intenso con sombras doradas en el párpado. ¡Muy noventero! ESCAPADAS…

En este libro narras escenas durísimas del Holocausto. ¿Cómo te las has arreglado para que ese horror luego no se quedara contigo? La novela es una historia sobre el poder liberador y curativo de las palabras. Todo empieza y termina con ellas: el amor y el odio, el bien y el mal, la vida y la muerte… A veces actúan como coraza protectora y otras como una daga que te hiere, y eso ocurre por igual en las novelas y en la vida. El 66% de los millennials no ha oído hablar de Auschwitz, el mayor campo de concentración nazi. ¿Por qué es tan importante que les llegue este relato? Es el último ruego de los supervivientes: que no dejemos de contar a las nuevas generaciones lo que allí sucedió.…

1 Una fragancia para evadirse «Mi próximo capricho será la fragancia Aqua Allegoria Orange Soleia, de Guerlain (110 €/125 ml). Al olerla, imaginaré que estoy en Sicilia gracias a sus acordes de limón y naranja sanguina». (Mariana Portocarrero, editora de Belleza) 2 Música y buen rollo «Lo mío son los conciertos, pero de momento me conformo con unos buenos auriculares inalámbricos. Ya he fichado los Indy Evo, de Skullcandy (99,99 €). Escucharé mi música y bailaré delante del espejo». (Carmen Martínez Pita, editora de Moda) 3 Los zapatos de Carrie «Soy zapatoadicta. Tengo muchos pares, pero me faltan unos de Manolo Blahnik y ahora he decidido hacerles un sitio (de honor) en mi vestidor. Sólo con pensar en ponérmelos, me siento como Carrie, de Sexo en Nueva…

B CORP El estándar de oro. Esta rigurosa evaluación califica el impacto de la empresa en los trabajadores, clientes, el medioambiente... GOTS Cumplir con la Norma Textil Orgánica Global implica utilizar al menos un 70% de fibras orgánicas y asegurar los derechos laborales. FAIR TRADE Las etiquetas con el sello de comercio justo protegen a los trabajadores a todos los niveles y les otorgan recursos para mejorar su comunidad. Todo esto, siendo ecológicos. NEST Es una organización sin ánimo de lucro que está asociada a diseñadores y diferentes marcas. Defiende los derechos de las personas que se dedican a los trabajos artesanos en sus casas.…

Invertir en un rizador de pestañas merece la pena: si lo eliges bien, te durará años. Para dar con el gadget definitivo, asegúrate de que esté hecho de metal –es más resistente que el plástico–, que sus almohadillas sean flexibles y que su forma se adapte a la de tu ojo. Esto te garantizará un rizado rápido, perfecto y sin dañar el pelo. Y si quieres tener el más bonito, ficha el Stardust Lash Curler, de Lash Star (en nordstrom.com, 23 €).…

Si dedicas cada día un poco de tu tiempo a cuidar de ti, de tu cuerpo, de tu mente… ¿por qué no le prestas la misma atención a tu sexualidad? Las mujeres sólo llegan al clímax el 65% de las veces que mantienen relaciones sexuales No se trata de cantidad, sino de calidad. El sexo es una carrera de fondo, y puedes disfrutar del camino sin fijarte metas. Pero no te engañes, el momento del clímax es mágico. Saber qué te gusta y cómo te gusta es fundamental para que vivas con más intensidad tus experiencias entre las sábanas y para que tengas más y mejores orgasmos. ¿Quieres saber cómo conseguirlos? Añade juguetes eróticos a la ecuación y... voilà!  Para mejorar tu sexualidad lo primero que debes hacer es liberarte…

UN BÁSICO PARA LA CARA Cada vez que vemos en el almacén un cosmético facial con vitamina C nos tiramos en plancha a por él. Sobre todo si, como este, además contiene semillas de chía y forma parte de la nueva línea bio de Nuxe. UNA SUPER IDEA PARA VIAJAR Somos fans de las chicas de Laconicum (la tienda online de belleza más guay que existe) porque siempre nos descubren productos interesantes. Este desmaquillante en stick se va directo a nuestra maleta. UN PERFUME ORIGINAL Cuando llega a la redacción un paquete de Byredo, empezamos a fibrilar. Y es que los perfumes de esta marca nunca decepcionan. Este lleva rosa, grosella, mandarina, azafrán, cuero, vainilla... ¡Un aplauso para Ben Gorham (su director creativo)! UNA BARRA DE LABIOS IDEAL Desde que…

Quién no ha soñado con tener el cuerpo de Adriana Lima? Por eso, cuando la modelo brasileña desveló que practicaba boxeo, muchas decidimos probar esta disciplina históricamente asociada a los tipos duros. Hoy los rings están llenos de chicas y, sin embargo, las estadísticas del Ministerio de Deporte y Cultura de España revelan que se mantiene el desequilibrio en el área profesional: un 80,9% de hombres está federado, frente al 19,1% de mujeres. En kárate, judo, taekwondo o kick boxing ocurre algo parecido. Carlota Prendes, que a los 18 años es campeona de Europa de jiu-jitsu –técnica basada en la lucha cuerpo a cuerpo en el suelo–, confirma esa tendencia: «Por desgracia, en mis clases hay muchos más alumnos que alumnas». En algunos centros, como el Club Deportivo José Valenciano…

Mis secretos «Nunca haré nada en lo que no crea. Crecí con muchas presiones y pensé que no lograría hacer algo que valiese la pena», confiesa. Hoy tiene sus metas muy claras: «Quiero conseguir muchas cosas en esta vida», asegura. Cómo me cuido «A veces nos olvidamos de que sólo tenemos un cuerpo. Si vas a dormir y despertarte cada día en él, ¡será mejor cuidarlo! Creo que la belleza viene de dentro y empieza por cómo te tratas a ti misma», defiende la modelo. Quién soy Nació hace 21 años en Richmond (Inglaterra) y ha desfilado para grandes casas de moda como Chloé, Louis Vuitton o Chanel. También es la imagen de Irresistible Eau de Parfum, la última fragancia femenina que ha lanzado Givenchy. Sígueme en... Su cuenta de…

AHORRA SIN VOLVERTE LOCA Según George. S. Clason, autor del libro El hombre m‡s rico de Babilonia, lo ideal es reservar el 10% de tus ingresos. INTENTA VER MÁS ALLÁ ¿Hay vida lejos de las ciudades? El INE apunta a que estamos viviendo una etapa de éxodo urbano. SIGUE FORMÁNDOTE Ana Delgado, CEO de la escuela digital The Valley, te aconseja seguir estudiando ahora que tienes más tiempo. SI NECESITAS AYUDA, PÍDELA La doctora Heidi Grant hace suya la expresión «Be vocal» y te anima a que verbalices tus necesidades. PIENSA QUE TODO ES PASAJERO El Círculo de Empresarios de Madrid dice que la economía es cíclica, ¿para qué darle más vueltas?…

Si tienes que hablar delante de otras personas, no pienses sólo en qué vas a contar, sino también en cómo te vestirás para la ocasión. «Lo que lleves no debe chirriar con el contexto, de la misma manera que nunca acudirías a una boda en bañador», explica Héctor Urién. ¡Pero no te disfraces! «Si te vistes de lo que no eres, perderás credibilidad», añade.¿Cuál podría ser tu fondo de armario para dar una conferencia o participar en un debate? Preguntamos a Daniela Gutiérrez, directora de Moda de COSMOPOLITAN: «En un ámbito ejecutivo y profesional, siempre funciona una camisa blanca con un pantalón de vestir o una falda. Importante: no lleves tacones si no estás acostumbrada, piensa que una bailarina joya siempre es un acierto. Si el público es joven, opta…

Usa la configuración de privacidad de Facebook: con ella podrás controlar quién ve el contenido de tu biografía o tu perfil, saber qué personas han cotilleado tu cuenta… Activa la opción Mejores amigos de Instagram. Esto te permitirá compartir tus posts menos profesionales sólo con aquellos que tú quieras. Resulta muy útil. ¿Has visto algo sobre ti en Google que no te gusta? Vete a Eliminar informaci—n de Google en su Centro de Asistencia y marca los resultados que desees eliminar. Así de fácil.…

Vía tradicional Reconocidas escuelas como British Council, BBC Learning, Cambridge o Duolingo cuentan con contenidos online gratuitos, además de clases. Con innovaciones En Berlitz dan también otros idiomas, como japonés o alemán, tienen cyberteachers y la app gratuita MusíGlota, para mejorar el inglés con tu playlist. Desde el móvil ABA English, app premiada por Apple, dispone de un curso gratuito de una semana y una opción para cinéfilos que permite aprender con películas. Con los grandes En Udemy, Aprender Gratis, Coursera o Google Actívate puedes compaginar los idiomas con otros estudios si quieres. A través de YouTube Hay un montón de canales y algunos muy divertidos, como Mister Duncan, con más de 55 millones de visitas y que enseña inglés desde el humor. En modo ‘slow’ El canal Voice of…

«Cuando rodé la serie Vivir sin permiso en Galicia me enamoré de la isla de Arosa, que es un paraíso con calas de agua cristalina. Recomiendo pasar una semana en El Grove y acercarse al Náutico para ver el atardecer mientras se escucha música en vivo. Mi plan favorito para el fin de semana es el terraceo: no perdono el vermú de los domingos (acompañado de unas buenas tapas) con mis amigos. El del bar La Colmada, en Madrid, está riquísimo. Además, tienen conservas y quesos de muy buena calidad que te puedes llevar a casa... ¡y unas gildas insuperables! También me encanta ir al cine (siempre voy a los Golem) y tomarme después un café con mi madre. Sigo desde hace tiempo a Sofia Coppola y en este momento…