Indholdsfortegnelse for Abril 2023 i Cosmopolitan España

«Todo en el universo tiene ritmo. Todo baila».Maya Angelou. Me contaban el otro día que el escritor César Pérez Gellida se enfrenta a sus novelas negras echando mano del ruido blanco de su secador. Lo deja siempre encendido para que su zumbido le proteja de cualquier sonido molesto que pueda robarle la concentración. Yo sintonizo con él porque las redacciones son sitios bulliciosos donde resultan más que habituales las perturbaciones en la fuerza: que si viene una visita estupenda a decir «hola», que si mira el último look de Rosalía, que si llega una caja de donuts. Ok: este trabajo no es un festival, pero como si lo fuera… Si a ti también te pasa y en ocasiones tienes que afinar tus vibras, recomiendo unos buenos cascos y un color…

Imagínate que existiese un cosmético que tuviera el efecto de un tratamiento en cabina, pero sin pinchazos. Pues ya podemos decirte que ha llegado ese momento: El sérum concentrado antiedad NCEF-SHOT de Filorga tiene el poder de rejuvenecer la piel en el menor tiempo posible con unos resultados profesionales. En solo 10 días(1) es capaz de atenuar y corregir las arrugas, aportando firmeza y luminosidad a tu rostro gracias a su dosis de activos revitalizantes utilizados en mesoinyecciones. Es el aliado perfecto para aportar a tu piel ese extra de energía que necesita. UN CÓCTEL RICO Y REVITALIZANTE Formulado con un ingrediente exclusivo, NCEF, ayuda a tu dermis a mantenerse radiante todo el año. Contiene minerales, ácido hialurónico rellenador, aminoácidos y antioxidantes. El oro rosa de la cosmética de Filorga,…

Estrenos para no moverte del sof‡ Las plataformas de ‘streaming’ han preparado una batería de títulos para todos los gustos. Ponte cómoda porque se avecinan maratones ‘non stop’. Sin huellas Desi y Cata son limpiadoras. Tras aceptar un trabajo en una mansión y encontrar un cadáver, se dan cuenta de que las únicas huellas que hay en la casa son las suyas y deberán huir. Lo mejor La química entre las protagonistas, Carolina Yuste y Camila Sodi (el 17 de marzo, en Prime Video). Barones del surf A principios de los años 70, dos amigos inician un negocio de surf en Australia. Pronto empiezan los problemas y la sombra de la Guerra de Vietnam les acechará. Lo mejor Los escenarios y tintes históricos que aparecen de fondo (el 30 de marzo, en…

Debutó en solitario tras dejar Sinsinati con Levantaremos al sol, título de su primer álbum y con el que estará girando durante marzo por España. Robamos unos minutos a Álvaro de Luna para hablar de cómo afronta la fama. ¿Qué es lo que la gente no conoce sobre ti? Doy imagen de chulazo, cuando en realidad soy supersensible y muy tímido. El problema es que no me dejo ver más. Yo hago música, no cuento mi vida. ¿Cómo te gestionas mentalmente ahora que el foco está puesto en ti? He ido a terapia y hablo mucho con mi gente para contrastar la realidad con cómo la percibo yo. Ahora estoy muy en paz conmigo mismo e intento no pensar en cosas que me dan igual. ¿Tu cabeza está en los…

Palomo Spain Maximalismo barroco Sus colecciones siempre dan que hablar. El hype empezó cuando Miley Cyrus lució uno sus diseños en el videoclip de Malibú (2017). Ese mismo año, Rita Ora se presentó en los MTV Awards con un albornoz firmado por él. Y su última aparición estelar ha sido con Chanel en Eurovisión: «Era un traje con miles de cristales, nos llevó mucho tiempo», afirma Alejandro Gómez Palomo. Dominnico Diseños rompedores Lady Gaga fue de las primeras en confiar en la marca: «Me sentí afortunado de que su equipo nos contactara cuando estábamos empezando», dice Domingo Rodríguez Lázaro, su director creativo. También Lola Índigo o Rosalía apuestan por él. «Buscamos que sus códigos estéticos acompañen a los nuestros y que el resultado hable de los dos», explica. Carlota Barrera…

Sabías que el largo de una melena que pasa los hombros tiene, al menos, 5 años? Normal que las puntas estén quebradizas o estropeadas, sobre todo si no has utilizado lo último en tecnología capilar: Nutri-Plex de Pantene. Una tecnología reparadora que protege los enlaces proteicos de la fibra capilar de dos formas: ayudando a proteger la estructura proteica natural del cabello y favoreciendo su reposición de lípidos. La línea Largo Infinito de Pantene cuenta con esta tecnología y con una formulación de nutrientes que funcionan como un suplemento diario para tu cabello. ¿Te apuntas? www.pantene.es…

Quién soy Nació en 2002 en Staten Island (Nueva York) y ha participado en numerosos proyectos de cine y televisión. También es creadora de contenidos en las redes sociales. Mis secretos Sobre su rutina facial, confiesa que su producto infalible es la crema hidratante: «La utilizo a toneladas porque tengo la piel muy seca», cuenta. Mis planes La actriz participará en dos películas de acción, Sheroes y The Man in the White Van, que verán la luz este año. Además, tiene previstos otros estrenos de los que aún no puede hablar: «Estoy muy emocionada por todo lo que tengo entre manos», confiesa entusiasmada. Mi fragancia Skai ha descubierto que los aromas que más le gustan son los afrutados. Esto es, precisamente, lo que le fascina de la nueva fragancia de…

LOS NUTRICOSMÉTICOS EFICACES Siempre estamos en busca de los mejores suplementos, y esta cura detox de tres meses, con prebióticos y probióticos, es perfecta para hacer una vez al año. ’Boost Purify’, Aeqium (105 €). LA PREBASE DEFINITIVA ¿Cómo hemos podido maquillarnos todos estos años sin este primer iluminador? Es tan completo que contiene ácido hialurónico. ‘Dior Forever Glow Veil’, Dior (46 €). EL PERFUME QUE HUELE A ROSAS La nueva versión de esta fragancia de Givenchy tiene un toque aterciopelado de lo más adictivo. Combina acordes de grosella negra con rosas. ‘Irresistible Rose Velvet’, Givenchy (111 €/50 ml). UN FRASCO PARA COLECCIONAR No sabemos si es por su original diseño o por sus notas de jengibre y absoluto de cacao, pero hemos caído rendidas ante este perfume masculino. ‘Bad…

Seamos sinceras: nadie es perfecto, pero hay a quien le gusta pensar que sí (esto es una indirecta para ti, Virgo). Todo el mundo comete errores en las relaciones de pareja y, a veces, estos nos dan unas lecciones de vida inconmensurables. Para evitar meter la pata, no hay nada mejor que conocerse a uno mismo (y al otro también, claro). Por ejemplo, ¿sabías que los aries son excesivamente independientes? ¿O que los sagitario esconden la cabeza como las avestruces cuando hay problemas? Analizamos los principales defectos de cada signo del zodiaco para que tomes nota de todo aquello en lo que puedes mejorar. Aries Eres poco detallista y vas por libre No tienes el más mínimo problema desenvolviéndote a tu aire. Ojo, esta independencia puede convertirse en tu talón…

El palmarés de Cristiano Ronaldo está lleno de triunfos, pero hay algo que resta en su currículo: la manera de hablar sobre sus cualidades deportivas. «Las personas me tienen envidia porque soy rico, guapo y un gran jugador», afirmó hace unos años –sin atisbo de humildad– tras perder un partido. Aquello pudo ser una salida de tono o decir mucho de él, por eso hay que tener cuidado con lo que dices si no quieres caer mal. «La comunicación es un medio para relacionarnos con los demás y conviene evitar hablar desde la superioridad», aconseja Aurora Michavila, autora de Supercomunicadores (ed. Debate). Te contamos cómo presumir (sin pasarte) en distintas situaciones. EN UNA ENTREVISTA DE TRABAJO Aprende a venderte sin ser egocéntrica Hablar de forma vanidosa no es la mejor…

MAD COOL MADRID 6-8 julio Sin salir de la capital El ya convertido en un must festivalero de Madrid celebra su sexta edición confirmando su reputación. Si en la anteriormente subió al escenario a leyendas como Metallica, Kings of Leon e Imagine Dragons, esta vez les tomarán el relevo The 1975 y Red Hot Chili Peppers entre otras bandas. Estas compartirán cartel con artistas de la talla de Robbie Williams, Sam Smith o Rüfüs Du Sol, a los que se unirán, además, la cantante Lizzo, Lil Nas X y Machine Gun Kelly. ¿Sabías que su actuación en Mad Cool será su primera en la capital? Te espera un momento inolvidable, bailando hasta que salga el sol con temas como About Damn Time o Industry Baby. Dónde alojarte Para la edición…

«Estos meses estoy a tope de trabajo y mi tiempo para desconectar es escaso, pero me encanta hacerlo con un libro en el horario del brunch. Soy muy fan de ese momento y tengo fichados varios sitios en Madrid, como Bucólico café o Zenith (donde recomiendo los huevos Benedict y los zumos naturales). También suelo quedar con amigos; nos gusta mucho tomar cañas en la Taberna Agrado (es un local muy auténtico) y unos vinos en la Taberna Alambuzo (las tapas son increíbles). Si se trata de conquistar a mi pareja a través del estómago, apuesto por un sitio mono y rico, pero que también sea diferente. Por ejemplo, en Ouh… Babbo puedes comer la mejor pasta de Madrid con serenatas de fondo: ¡divertidísimo! Y en Casa Jaguar, un restaurante sudamericano…

El futuro ha de ser sostenible… o no será. Si tú también compartes una actitud ante la vida basada en el respeto por el medioambiente, incluso cuando se trata de elegir los cuidados de belleza, entonces te encantará mimar tu piel con una cosmética natural y ecológica como la que desarrolla Kueshi. ¿El resultado? Productos de calidad que son todo un descubrimiento. Tropical Body Butter, la joya del catálogo, es una hidratante corporal que dejará tu piel nutrida, suave y en calma. Disfruta de su textura rica y de su aroma caribeño. ANTIOXIDANTES PROTECTORES Gracias a los aceites de jojoba y de girasol que están presentesentes en su composición, Tropical Body Butter es el mejor alimento para tu piel. Sus antioxidantes la protegen y neutralizan los radicalesales libres que favorecen el…

1 DAVID BISBAL Celebrará sus 20 años en la música con 20 conciertos, desde el 7 de marzo, en el hotel UMusic Madrid. 2 QUEVEDO El de Quédate se embarca en su primera gira, con Gran Canaria como punto de partida (11 de marzo). 3 SAMURAÏ La cantante del momento lanzará un nuevo single cada mes hasta que vea la luz su EP este verano. ¿Aún no la has escuchado? 4 CHLOE BAILEY In Pieces es el título que llevará su primer álbum en solitario, disponible en marzo. Tranquila, el dúo Chloe x Halle con su hermana continúa. 5 PHOEBE BRIDGES Colaborar con Taylor Swift la posicionó en la cima. El 31 de marzo lanzará álbum con su banda Boygenius. da 6 DANI FERNÁNDEZ Si te perdiste su conciertazo de Madrid, tienes otra oportunidad de…

Si has probado decenas de bases de maquillaje sin encontrar la tuya, esto te interesa. Sensilis tiene el maquillaje-tratamiento perfecto sea cual sea tu piel. Toma nota de los tips de la farmacéutica Claudia Beitia para saber cuál necesitas para estar radiante. A la hora de elegir una base, ¿en qué nos debemos fijar? Lo primero es empezar por elegir una que sea dermatológica y no comedogénica, que se adapte a tu tono y tipo de piel. ¿Qué es lo fundamental? Que sea hidratante y asegurar que el maquillaje no se vaya a cuartear a lo largo del día. También que cuente con un buen antioxidante que trate el envejecimiento prematuro y aporte luminosidad. Estos serían los puntos básicos. ¿Utilizar el maquillaje adecuado mejora la piel? Sí. Los hay diferentes…

‘Patchwork’ Jerséis, faldas, tops… Tus prendas de punto serán todo un collage de tejidos coloridos. Ponte un total look de patchwork y no te olvides de añadir una boina: parecerás una parisina bohemia de Montmartre. Vestido ‘denim’ La prenda más noventera y sexy de la temporada es un vestido vaquero largo con escote corsetero. Bolso de flores El premio al accesorio más primaveral se lo llevan los bolsos con estampado de rosas, hortensias, margaritas… Mézclalos con prints de rayas o lunares. Bailarinas espartanas Si te apasionan las sandalias de tiras hasta la rodilla, hazte con unas merceditas en esta versión. Puedes ponértelas con calcetines o sin nada. ‘Smart jumpsuit’ El mono que te pones para hacer yoga se va a convertir en tu prenda estrella de fiesta. El secreto está…

Rosal’a Para replicar el makeup de la cantante de Motomami, el maquillador Pedro Cedeño aconseja «utilizar un perfilador por fuera de los labios. Lo importante es delinear la zona del arco de cupido y evitar los laterales». Emilia Mernes «Utiliza un iluminador rosa como colorete y uno blanco como highlighter. Mezcla los dos para lograr un pómulo con un aspecto mucho más redondo y alto», explica Cedeño. Pega unas piedras de strass bajo los ojos, aplica un brillo de labios y ya estás lista para cantar los temazos de la argentina. Ariana Grande Podríamos decir que el eyeliner y las sombras de ojos forman parte del uniforme de la intérprete de Thank U, Next. Pero nosotras vamos más allá: «El acabado boca mordida favorece mucho. Ponte un poco de labial…

Quieres llegar a todo pero te falta un respiro? Es hora de pararte a pensar sobre todo si, últimamente, tu vida se ha convertido en una lista de to-dos inalcanzables. Porque, la verdad, ir agobiada y sin tiempo para disfrutarla no renta. El trabajo, estudiar un poco, quedar con tus amigas, entrenar en el gym… Tienes tanto por hacer que, al final, te agobias, te bloqueas y no llegas ni a la mitad. Si a ti también te faltan pausas, fi ndes, energía y (lo más importante) conectar contigo misma, estamos en el mismo barco. Nosotras hemos descubierto un salvavidas que nos funciona de maravilla. Lo llamamos #TeFaltaUnHornimans y son esos momentos que nos tomamos para nosotras, para disfrutar tranquilas de una infusión que nos hace aprovechar más y mejor…

Una explosión de color El último desfile de alta costura de Alexis Mabille nos ha inspirado con este maquillaje perfecto para la temporada de festivales. El truco está en dar rienda suelta a tu creatividad con sombras de colores. Un contorno de ojos iluminador te ayudará a conseguir el efecto glow. Melena ‘top’ No hay atajos: para conseguir un pelo bien cuidado (a pesar de los tintes y las decoloraciones) es necesario recurrir a productos nutritivos y buenas herramientas. La guía definitiva Si quieres aprender sobre skincare, ficha este libro del farmacéutico Héctor Núñez (@cosmetocritico). Manual de cosmética aplicada (ed. Libros Cúpula, 16,95 €). Buenas compras Este mes todos nuestros esfuerzos se han centrado en conseguir los mejores productos para el rostro. El lanzamiento viral Si tú tampoco puedes vivir…

Es innegable que tener una cita suele ser emocionante. Pero ver infinitos perfiles y rechazar (o que te rechacen) docenas de matches hasta elegir a alguien que te guste puede acabar siendo profundamente agotador. Cuando pasas a depender de tu móvil para tratar de encontrar a la persona con la que estar el resto (o al menos parte) de tu vida, es fácil que te desilusiones y dejes de creer en el amor. Incluso que, al toparte con una decepción detrás de otra, te cambie el carácter y te vuelvas más fría en lugar de seguir siendo cariñosa y alegre. También es probable que te invada la frustración y que te cuestiones si quizá tus expectativas son demasiado grandes o si tú misma mereces de verdad la pena. Lo cierto…

De los productores de la renuncia silenciosa…, ahora llega la renuncia rápida. Se trata de dos tendencias que se han originado entre los trabajadores jóvenes de Estados Unidos y que han sido adoptadas ya en medio mundo. El quiet quitting consiste en trabajar lo mínimo, ciñéndote a las tareas del contrato, para no ser despedido, mientras que el quick quitting supone quedarte menos de un año en tu empleo. Ambas están al alza entre los millennials. Jugando al disimulo La primera de las dos opciones en ponerse de moda ha sido el quiet quitting, y se ha popularizado tanto que la plataforma de idiomas Babbel destaca este anglicismo como uno de los cinco conceptos que más vamos a escuchar a lo largo del 2023. Establecer límites a tus tareas y…

1. ¿Cuál de estas tres definiciones de feminismo es la correcta? A. El feminismo es lo contrario al machismo. B. El feminismo es un movimiento anticuado, que debería llamarse igualitarismo o humanismo para que incluya a todos los seres humanos sin excepción. C. El feminismo es un movimiento social, político y económico que lucha por la igualdad y que se encarga de denunciar la opresión del sistema patriarcal en todas sus vertientes con el objetivo de acabar con él. 2. ¿Somos las mujeres más malas y sibilinas que los hombres? A. Por supuesto, ¡que le pregunten a Shakira! B. No, y huele a estereotipo que apesta. C. Hombre, habrá de todo, como en botica. 3. ¿Quién consiguió el voto para la mujer en la Segunda República española? A. Victoria Kent.…

Si queda a la vista, que tenga glam.…

TE LLEVAN A BUEN PUERTO Promos en los apuntes Si tienes los apuntes más deseados de tu clase, ya puedes sacarles un plus. En la plataforma Wuolah les ponen anuncios y te pagan un dinerito por ello. Ser aplicada tiene premio. ‘Fitness’ en nanopíldoras Olvídate de parar tu agenda para acudir al gym. Los nanoentrenamientos inspirados en los intervalos de alta intensidad son más efectivos y puedes distribuirlos a lo largo del día. Ejercicios por ráfagas o fitness en formato snack. El flequillo parisino Todas quieren el flequillo francés: Sydney Sweeney, Nicola Peltz y, claro, Lily Collins en Emily en París. Sí, es el que va por debajo de las cejas con efecto cortina. Faldas (casi) al suelo El maximalismo llega a las faldas, que pueden incluso arrastrarse. De hecho,…

LA SAL La periodista y escritora Sibila Freijo cuenta cómo fue su infancia junto a un padre alcohólico y una madre ausente. Sin duda, te tocará la fibra. Espasa, 360 p. (19,90 €). HECHIZO La quinta entrega de la saga Crave desvela lo que sucede entre Grace y Hudson mientras están atrapados en otro mundo. Planeta, 784 p. (19,59 €). ECLIPSE Jo Nesbø regresa con una nueva aventura del agente Hole. En esta ocasión, tendrá que resolver dos asesinatos y un secuestro. Reservoir Books, 528 p. (21,90 €). POR CULPA DE UNA FLOR Los bellos dibujos de María Medem ilustran la lucha de una joven por repoblar la España vaciada. Muy original. Suma de Letras, 336 p. (29,90 €). ADICTA A UN GILIPOLLAS ¿Acabas siempre inmersa en relaciones tóxicas? La…

EL ACCESORIO Sombrero Hazte con un modelo de lana tipo cowboy, fedora… ‘HIPPY’ Los twin sets de punto estilo boho son tendencia esta primavera. Elige tu favorito y combínalo con una bandolera cómoda para darlo todo y unos zuecos que, por si te lo preguntabas, se seguirán llevando un montón. EL ESTILO Indie Eres la que siempre busca garitos alternativos en los que cantar a pleno pulmón La mujer de verde, de Izal. EL ‘MUST HAVE’ Camiseta No puede faltar en tu armario un diseño de tu banda favorita. CAÑERA Tu objetivo es conseguir un outfit estilo neometal. Para ello, hazte con una minifalda de cuadros, unas botas militares y una biker con detalles de tachuelas. El toque final te lo darán las joyas: busca anillos grandes tipo sello. ¡Lo…

Que la música tiene la capacidad de emocionar e interactuar con el estado de ánimo no es ninguna novedad. Para muestra, tenemos nuestra propia experiencia. ¿Quién no se ha pegado una buena llorera con alguna canción de Adele para superar una ruptura amorosa? Del mismo modo que tiramos de bandas sonoras lacrimógenas para conectar con la tristeza, también recurrimos a la música como fuente de energía para levantar nuestro mood o motivarnos. Como cuando no te apetece demasiado quedar pero pones tu playlist favorita para empezar a arreglarte y… ¡magia! De repente, lo único que quieres hacer es salir de fiesta. Algo muy parecido sucede con el deporte: la liberación de endorfinas que genera nos hace sentir mejor, y de hecho, se ha demostrado que practicar ejercicio de forma regular…

Una amiga le habló a Clara de un médico internista en Sevilla que recetaba unas inyecciones para adelgazar. «Ella volvía a tener tipazo y, a mí se me resistían varios kilos que no lograba quitarme. Aunque vivo en Madrid, aproveché unas vacaciones para citarme con el especialista y, tras una analítica, empecé a pincharme Ozempic», cuenta esta publicista de 32 años, 1,62 m de altura y 59 kg antes del tratamiento. Un ‘boom’ entre las ‘celebs’ y en las redes Y si en España funciona el boca-oreja, en Estados Unidos se habla sin tapujos del medicamento de moda. Hasta sus resultados tienen nombre: cuerpos post-Ozempic, como el que lució Kim Kardashian con el ceñido vestido de Marilyn Monroe en la pasada gala Met. La rueda de popularidad alcanza, cómo no,…

En los últimos tiempos, muchas han sido las críticas que han circulado por TikTok en torno a las pick me girls. Pero, ¿sabes exactamente qué significa este término? Si lo traducimos al pie de la letra, sería algo así como «la chica elígeme». Sin embargo, poco sentido tiene si no le damos el contexto necesario… ¿Te suena ese estereotipo que se asocia a la mujer y que la concibe como sensible, presumida y algo dramática? Pues bien, según el Urban Dictionary, una pick me girl es justo lo contrario. Es el tipo de chica que tiene gustos, actitudes y formas de vestir diferentes al canon que se vincula con lo femenino, «pero no porque le guste –aclara la psicóloga Paola García–, sino porque finge presionada por el sistema, pues lo…

Todo el mundo conoce a Lola Índigo (Granada, 1992). La artista, un gran referente en el empoderamiento de la mujer, llena salas de conciertos y quita el hipo con su presencia sobre el escenario. También en las marquesinas de los autobuses, donde la hemos visto como imagen de las campañas de la firma de lencería Tezenis. Nada de esto ha cambiado desde la última vez que hablamos con ella. Fue hace un año, cuando protagonizó junto a Belén Aguilera y Nía Correia nuestra portada de marzo-abril. Tampoco ha variado el hecho de que charlar con ella es como sentarse con una amiga para ponerse al día. «He madurado», me dice cuando le pregunto sobre su evolución en este tiempo. Por supuesto, lo hace riéndose, como hacemos muchas de las que…

Empezó en el mundo laboral de lo suyo, trabajando como redactora, pero un buen día la destinaron al departamento digital del diario El Mundo y aquello lo cambió todo. «Era 1999 y yo no conocía ni los rudimentos del html. Fui un poco pionera sin proponérmelo», recuerda. Desde entonces, ha desarrollado toda su carrera en el ámbito online (fue responsable de Contenidos de antena3.com) y en empresas tecnológicas (ha trabajado en Google y Youtube). «He tenido suerte y, además, creo que ha sido decisivo que hablara inglés, porque en estos entornos tienes que ser bilingüe», afirma Melanie Parejo. Hoy, como responsable para el sur de Europa de Spotify, tiene el puesto que muchos desearían. Pasa gran parte del día oyendo música (ha impulsado la carrera de artistas como Quevedo, Dora…