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SPORTS ISSUE Carta Editorial A veces uno no se da cuenta de lo rápido que pasa el tiempo. En un abrir y cerrar de ojos hemos llegado a la temporada de los Juegos Olímpicos de París 2024: siento que los de Tokio fueron apenas hace un año, cuando platiqué con algunas atletas que me expresaban su emoción de poder participar al fin después del confinamiento, pero también la frustración de Juegos sin público. Sin duda, los de París se sienten diferente. De entrada, los vemos ya en publicidad por todos lados, el mundo entero habla de cómo la ciudad se preparó para albergarlos y las atletas con quienes platicamos en esta ocasión se muestran emocionadas de llegar y darlo todo en la competencia. Además, vemos los Juegos reflejados en la moda,…

DE LA PASARELA A TU CLÓSET 1. SIN IR MUY LEJOS Hemos visto los pantalones tipo pijama en las vacaciones de las it girls y hasta en sus tareas diarias. No te apresures a juzgarlos si pensaste que eran demasiado informales y todo menos cool: te invitamos a repensarlos porque, cuando se estilizan correctamente, te sorprenderá lo lejos que puedes llevarlos de la hora de dormir. AHORRA DE MÁS Sobre todo cuando hay mucho tiempo libre, pero poca voluntad de arreglarnos, los vas a agradecer. Combina con prendas básicas, pero algo elevadas, como blazers oversized y punto de cachemira. 2. SUMA PUNTOS Este conjunto en algún color pastel será ideal para llevar tu estilo al siguiente nivel. También los detalles satinados o una textura interesante harán que tu look sea…

EL FAVORITO DE INTERNET Por fin entendí por qué es el shampoo más viral de TikTok, pues son fórmulas de lujo a un precio asequible. Su filosofía es que no deberíamos pagar más por un cuidado del pelo de calidad que además esté certificado como libre de crueldad animal, sostenible y sin sulfatos ni parabenos. Estos productos dermatológicamente probados se centran en ingredientes naturales para el pelo, como el ácido hialurónico, la queratina, los péptidos, los aminoácidos, el aceite de coco y la manteca de karité para garantizar una melena de 10. Un aliado para esos días en los que tu carita necesita un extra. LIMPIEZA A PROFUNDIDAD Se ha convertido en uno de los limpiadores que no pueden faltar en mi tocador: es perfecto para pieles con tendencia acneica…

wellness Hubo una época en la que comer tus cinco porciones diarias de frutas y verduras y hacer jogging regularmente parecía suficiente. ¿Ahora? Querida, ¿no quieres vivir para siempre? ¡Esfuérzate más! Junto con el auge de los biohackers extremos (resumen: youtubers millonarios gastando miles de dólares tratando de revertir el envejecimiento biológico a través de cientos de suplementos diarios, regímenes alimenticios intensos, ejercicios… e infusiones de plasma), nosotras, las personas comunes, también estamos cada vez más atraídas por enfoques personalizados en cuanto a la salud. Algo que el conjunto de bienestar ha denominado como alcanzar la salud “óptima” para alargar nuestra “longevidad”, pero ¿cuáles son estas nuevas y brillantes alternativas que exigen datos para crear tu plan? ¿Es este el fin de la guía de fitness de “talla única”? Decidí…

money Más vale prevenir Dom se está preparando para el día y, como muchas personas en sus primeros 20 años, está grabando su rutina en TikTok. Mientras se peina, revela que está buscando salir de su situación tóxica y guardando dinero discretamente para lograrlo. Ella llama a esto su fondo para “get the f*ck out” (GTFO), su reserva secreta de ahorros para ayudarla literalmente a salir de una situación difícil. Cuando JoJo cantó “Leave (Get Out)” en 2004 sentimos eso, pero en 2024 tener independencia financiera se ha convertido en un lujo. Los últimos años han sido… bueno, una lucha. Desde tiempos sin precedentes inacabables (¡no más! ¡Solo precedentes de ahora en adelante, por favor!) hasta facturas de energía disparadas, precios de alimentos en aumento y rentas que se disparan, nuestros…

El viejo consejo de siempre para el sexo incómodo: “Prueba con más juegos previos” y “usa más lubricante”. Y sí, eso puede ayudar, pero ¿qué pasa si ya estás teniendo sesiones de besos de 30 minutos y usando tubos de lubricante y todavía duele? Sigue este diagrama de flujo para obtener información realmente útil sobre lo que podría estar pasando y cómo hacer que pare. * FUENTES: EL DR. MICHAEL INGBER, DEL CENTRO DE SALUD ESPECIALIZADA PARA MUJERES, Y LA GINECOOBSTETRA HEATHER BARTOS OFRECEN SUS GENIALES CONSEJOS AQUÍ, PERO ESTO NO SUSTITUYE EL ASESORAMIENTO MÉDICO. SI ESTAS SUGERENCIAS NO FUNCIONAN O EL PROBLEMA PERSISTE, VE A TU MÉDICO.…

Música Bruno Mars El cantante vuelve a México y promete un espectáculo inolvidable con temas que van desde “That’s What I Like” hasta “Uptown Funk”. Si eres fan, no te puedes perder una noche llena de éxitos y buena energía con uno de los artistas más grandes de la música actual. 10 y 11 de agosto, Estadio GNP Seguros, CDMX. ticketmaster.com.mx Música Festival Hera HSBC La primera edición de este festival será una locura: Camila Cabello, Demi Lovato, Danna, Evanescence, Bomba Estéreo, Ely Guerra, Hello Seahorse!, Kesha, María Becerra, Ximena Sariñana y muchas mujeres más. Será un día lleno de música, comida deliciosa y actividades divertidas, como talleres de serigrafía y un bazar de diseñadoras. ¡Prepara a tus besties con sus mejores outfits y listas para una fiesta musical! 24…

EMILY (Lily Collins) Una joven soñadora de Chicago que consigue el trabajo de sus sueños luego de que la empresa donde trabaja adquiere una compañía de marketing de lujo en París y le encarga la estrategia de redes sociales. Su nueva vida en Europa empieza a complicarse, pues debe ganarse el respeto de sus colegas, hacer amigos y vivir nuevos romances. SYLVIE GRATEAU (Philippine Leroy-Beaulieu) Era la directora de marketing de Savoir en París. Una mujer exigente y con poca paciencia, sobre todo con Emily. De joven se casó con Laurent G y fue accionista de sus negocios, pero para seguir sus propios sueños entró a trabajar a Savoir. Más adelante decide abrir su propia agencia: Grateau. Retoma su relación con Laurent, quien se quedará en París para poner un…

style Trends CON COLOR A tu estilo Este amarillo no es tan intenso, vive entre el canario y el beige y, si lo piensas, lo has visto mucho en los últimos meses. Es lo bastante brillante como para complacer a los maximalistas, pero lo suficientemente neutral para quienes no usamos colores. Dependiendo de tu estilo, puedes transformarlo a tu gusto. UN NUEVO NEUTRO Considera esta tu señal para dejar tus colores básicos por unos meses. No tengas miedo de introducir un poco de luz a tu vida, piénsalo como un gris, un blanco o un beige a la hora de combinar: este amarillo se sentirá renovado, pero perfecto. Complementos Úsalo también para agregar un pop de color e intriga a tu outfit monocromático: descubrirás tu favorito en el tono correcto. Zapatos…

Revive la moda de los 70 gucci.com La exclusiva colección Gucci Tennis, inspirada en los icónicos diseños de los años 70, está acompañada de una campaña protagonizada por los tenistas profesionales Emma Cohen y George Loffhagen. La línea, que combina tradición y modernidad, incluye elegantes vestidos, sofisticadas polos y conjuntos a juego, además de accesorios como gorras y muñequeras. Las piezas estrella, las zapatillas Tennis 1977 y las bolsas de raquetas con el emblemático monograma GG, capturan la esencia atemporal de la moda deportiva de lujo. Rihanna brilla con J'adore dior.com Dior nos sorprendió anunciando que Rihanna es la nueva musa de J’adore. Esta célebre fragancia, símbolo de poder y liberación, ahora se fusiona con la belleza y talento inigualable de RiRi, quien encarna a la perfección la audacia y…

SI QUIERES HACER UN STATEMENT DURANTE ESTA TEMPORADA DE BACK TO SCHOOL, NO BUSQUES MÁS. En Cosmo hicimos la tarea por ti y encontramos la colección que necesitas para lograrlo. Hablamos de la colaboración entre Manuel Turizo y American Eagle, compuesta por piezas tan versátiles como cómodas, perfectas para tu día a día. LAS PIEZAS SON ESENCIALES EN COLORES NEUTROS, que te ayudarán a lograr una infinidad de combinaciones. El cantante y compositor colombiano se inspiró en elementos naturales para crear la colección, con tonos tierra como arena, khaki, y azules, que recuerdan al cielo y el mar, tomando protagonismo para reinventarse de tantas maneras como desees. MANUEL ES CARACTERIZADO POR SU ESTILO URBANO Y DISTINTIVO Propiedades que se ven reflejadas en las chamarras, sudaderas oversized y pantalones cargo que…

¿Alguna vez te has puesto a analizar los ingredientes de tus productos de belleza? ¿A revisar en realidad qué contienen y los efectos que pueden tener para tu cuerpo? Es increíble pensar que lo que nos ponemos en la piel o usamos para cuidado personal en el día a día a veces puede contener sustancias tóxicas para nosotras. Por suerte, Andreas Wilfinger y Ulla Wannemacher sí decidieron un día leer con detenimiento los ingredientes de una pasta de dientes que le dieron a su hijo en el kínder y se dieron cuenta de que contenía varios ingredientes dudosos, por así decirlo, a los que no les gustaría exponer a su niño. De ahí surge la idea de fundar Ringana, una marca de cosmética natural cuyo principal enfoque es utilizar los…

Gabriela Agúndez “QUE TUS SUEÑOS SIEMPRE SEAN MÁS GRANDES QUE TUS MIEDOS”. Esa es la frase que la ha acompañado para alcanzar todas sus metas. Para la clavadista de 23 años y originaria de La Paz, Baja California, estos son sus segundos Juegos Olímpicos y está preparada para triunfar. En estos momentos entrena por lo general entre siete y ocho horas al día para estar al 100 durante su presentación en París y cumplir, una vez más, el sueño que tuvo a los siete años: “Mi mamá es una apasionada del deporte. Ella encendía la TV para ver las Olimpiadas y recuerdo que, a mis siete años, cuando empecé a entrenar para ser clavadista, me sentaba con ella. Eran las Olimpiadas de Beijing y ahí nació mi sueño, también quería…

Cuando se trata de los lenguajes del amor, todos estamos al tanto de la teoría de que cada persona tiene una de las cinco formas en las que le gusta recibir amor y afecto. ¿El nuestro? Son los regalos, cada vez y sin falta, pero ¿has oído hablar de los lenguajes de disculpa? Concebidos por el consejero matrimonial y pastor Gary Chapman (sí, el mismo que propuso la teoría de los lenguajes del amor) junto con la psicóloga Jennifer Thomas en su libro Los 5 lenguajes de disculpa, analiza las diferentes maneras en que reconciliamos los conflictos en nuestras relaciones: tu pareja conoce tu lenguaje de disculpa, es decir, cómo prefieres que te pidan disculpas (y viceversa). Entonces, ¿qué debemos aprender de este concepto? “Puede cambiar el juego al navegar…

París es una ciudad icónica: la hemos visto en innumerables series y películas, en pinturas; escuchado de ella en canciones y leído en libros y mucho más. Sin duda, un lugar así tiene una enorme cantidad de monumentos y puntos emblemáticos que visitar y, por larga que sea tu estancia, siempre quedan cosas pendientes. Así que si quieres ser como Emily y disfrutar de todo lo que esta increíble ciudad tiene para ofrecerte, te dejo algunas de mis recomendaciones, sumando otras que me compartió el equipo de Nuba, una agencia de viajes especializada en experiencias de lujo. LO BÁSICO Dependiendo de qué tan larga sea tu visita (para mí, lo ideal son al menos cinco días, en especial si nunca antes has ido), y priorizar lo que más te interesa…

Siembra Comedor Aquí todo está basado en el maíz, abarcando todo el proceso desde la relación con la milpa tlaxcalteca y el molino hasta la nixtamalización y, obvio, eso se refleja en cada platillo. Es un lugar para amantes de la cocina mexicana con un twist, así que no dejes de probar sus antojitos (tlacoyos, gorditas, sopes…), los molotes de plátano y su pulpo zarandeado –pensado para taquear–; todos sus platos fuertes tienen la misma idea. La decoración con mazorcas de colores en las paredes y las tazas de barro te van a encantar. Tip: pide tortillas y queso de su tienda para llevar. @siembra. tortilleria, Isaac Newton 300, Polanco. Sandoi Un spot supercozy, ya sea para comer o cenar. Además de exquisitos cortes de carne, su menú ofrece platillos…

Aries (21 marzo - 19 abril) ¡Este mes es de romper cadenas, Aries, y desapegarte de lo que no te deja volar! Rompe ataduras, ya sea en relaciones, sociedades o rutinas que no sacan tu mejor potencial, es hora de tomar la iniciativa y emprender tu camino. Leo (23 julio - 22 agosto) Tu crecimiento vendrá a partir de aprender a trabajar en equipo, a crear círculos en donde las ideas contribuyan para beneficiar a varias partes. ¡Mantén tu energía abierta y verás todo lo que puedes atraer a tu vida, Leo! Sagitario (22 noviembre - 21 diciembre) Soluciones a problemas que aún no has podido resolver pueden llegar a ti a través de otra persona, un libro, un consejo o idea que aparezca de la nada, confía en tu…

Para leer LA CASA EN EL LAGO, DE RILEY SAGER Casey Fletcher, una actriz en duelo tras la muerte de su esposo, busca refugio en la casa familiar junto a un lago. Observa con binoculares a sus vecinos, Tom y Katherine Royce, creyendo que son el matrimonio perfecto. Después de salvar a Katherine de ahogarse, Casey se hace su amiga solo para descubrir que su relación no es tan idílica como pensaba. Cuando Katherine desaparece misteriosamente, Casey sospecha que algo ocurre y se obsesiona con encontrar la verdad, descubriendo un misterio mucho más oscuro de lo que podía imaginar. Para escuchar HIGH LOW WITH EMRATA En su podcast, Emily Ratajkowski aborda temas que van desde política, filosofía y feminismo hasta sexo, TikTok y relaciones. Cada semana entrevista a invitados especiales,…

Sin duda, Emily tendrá que navegar por los sentimientos que tiene tanto por Alfie como por Gabriel en una temporada que promete ser “caótica, desgarradora, aventurera y moderna”. Mientras tanto, Sylvie se verá obligada a afrontar un complicado dilema de su pasado por el bien de su matrimonio, mientras el equipo de la Agence Grateau recibe cambios. A la par, la mejor amiga de Emily, Mindy, y el grupo musical que incluye a su ex, tendrán que encontrar fondos para prepararse para Eurovisión. Aunque los sentimientos entre Emily y Gabriel han sido una constante y se fortalecieron durante el tiempo que él se esfuerza por obtener una estrella Michelin, los secretos que ambos guardan amenazan su relación.…

Audrey inspired Toma inspiración de los más clásicos, pero dale un toque personal y chic. Úsala como un híbrido entre trench y cazadora, pues su capacidad para combinar con todo tipo de prendas y su poder de adaptarse son sin igual. ELIGE una propuesta con lazo para ajustar a la cintura y cuello para estilizar la silueta. Desert gal Perfecto para los últimos rayos del sol de la temporada, pues aporta naturalidad y un aire desenfrenado; para un festival, una cata de vinos o hasta los vientos de tu ciudad desértica favorita, ¿quién dijo yo? ELIGE uno que también sea útil, pues se volverá tu mejor aliado. Por ejemplo, bolsillos en los laterales o doble botonadura. El tono del denim lo dejamos a tu consideración. Lightest shades Combínalo con un…

STYLE Antes de entrenar UNDER ARMOUR VANISH ELITE SEAMLESS ANKLE LEGGINGS Este estilo de cintura alta es superligero y, gracias al material extraelástico, se ajustan a la perfección. La tela es suave y transpirable, haciéndolos versátiles y fáciles de poner para una rápida sesión en el gimnasio o solo para relajarse en casa (¡culpable!). Amy, ejecutiva de SEO. LULULEMON WUNDER TRAIN HIGH-RISE 25" TIGHTS El material de cuatro vías da mucho soporte y no tuve que ajustar la cintura ni una vez. Además, el material está diseñado para secarse rápido, así que no necesitas preocuparte por sentirte (o verte) sudada. Son caros, pero estás pagando por verdadera calidad. Dusty, editora de entretenimiento. VUORI EVOLVE LEGGINGS A diferencia de la mayoría de los estilos de cintura alta que he probado, la…

“¡Oh, vaya, día largo para Tom de Hinge!”, digo mientras mi amiga sostiene su teléfono. Estamos comiendo y me enseña una captura de pantalla tomada de un chat con un hombre que conoció en línea. Hacemos esto todo el tiempo: compartir capturas de conversaciones que hemos tenido en aplicaciones de citas, riéndonos o asombrándonos por las cosas raras que los extraños nos dicen. Y parece estar bien, porque solo nos las mostramos mutuamente, en persona o en conversaciones privadas, y todos lo hacen. No es gran cosa, ¿verdad? Tal vez no. Pero ¿cambia el código moral cuando se hace público? Hoy en día, nuestras vidas se viven inherentemente en línea y compartimos casi todo, ya sea con o sin inteción, con millones de extraños en internet sin pensarlo mucho. Así…

Sea cual sea tu lenguaje de disculpa, Chance Marshall, psicoterapeuta y cofundador de The Self Space, recomienda abordar estas categorías “críticamente” y recordar que todas las relaciones son en absoluto individuales. “Las relaciones prosperan con comunicación abierta, empatía y un esfuerzo genuino por acercarse el uno al otro. El idioma más importante en las relaciones es uno compartido, un vocabulario que creamos juntos. Más allá de los guiones, marcos o fórmulas”, afirma. Aunque siempre vale la pena disculparse si has hecho algo mal……

Izapa nació de años de exploración en México y experiencias olfativas de lujo, “cada fragancia está elaborada inspirándose en mis propias aventuras y, al mismo tiempo, apoyando a las comunidades locales”, cuenta Anna Preston, su creadora, quien logró combinar el “savoir faire” europeo de las grandes casas de belleza con el vibrante encanto de la cultura mexicana y en 2017 arrancó una serie de fragancias finas, exquisitas y únicas para las manos, el cuerpo y el hogar. La calidad y la autenticidad son el corazón de todo lo que hacen, pues combinan solo ingredientes de alta calidad con la profundidad de las tradiciones mexicanas para crear productos orgánicos, con activos naturales, libres de parabenos y ftalatos, libres de crueldad animal, veganos y biodegradables. AVENTURA OLFATIVA Cada aroma cuenta una historia…

¿Qué es Mercurio retrógrado? Cuando Mercurio se pone retrógrado parece moverse hacia atrás a través del cielo, pero es solo una ilusión óptica: la órbita más corta del planeta hace que parezca que se adelanta a la Tierra, desacelera y luego se mueve en un bucle hacia atrás. Mercurio suele estar relacionado con la comunicación, los viajes, los mensajes, la información y el intelecto, por lo que cuando está retrógrado dichas áreas pueden verse afectadas negativamente. Ello puede significar cualquier cosa, desde retrasos y contratiempos hasta fallos tecnológicos, cables cruzados y problemas de comunicación. Aunque… superarás esto con un poco de previsión y planificación. Solo asegúrate de guardar tus documentos, evitar grandes viajes o firmas de contratos si puedes y siempre tener un plan B. Fechas para tu diario 1…