Indholdsfortegnelse for Uge 7 2019 i femina Denmark

Vold mod kvinder er et kæmpe problem – også i Danmark. Og når vi taler vold, handler det ikke kun om knytnæver og blå mærker, men også om ord og stemninger og vredesudbud, der ikke bare smadrer ting, men også menneskesjæle. I foråret 2018 valgte vi i samarbejde med krisecentret Danner at sætte fokus på vold mod kvinder, med en artikelserie. Sammen med artikelserien lancerede vi også en kampagne med hashtagget #sigdettilnogen, der havde debattør og lærerstuderende Geeti Amiri og radiovært, musiker og forfatter Sanne Gottlieb som frontfigurer. Vi bragte artiklerne med den overbevisning, at vi sammen kan flytte noget, hvis vi bryder tabuer. Vi ønskede at sætte fokus på Danners og psykisk voldsramte kvinders kamp for at flytte noget personligt såvel som politisk, så færre kvinder og børn skal…

MUSIK Har du brug for at melde dig helt ud et øjeblik eller to, så er Beabadoobee og ep’en Patched Up muligvis noget. Det hedder bedroom-pop – soveværelses-pop – det, Beabadoobee leverer, og at lytte til hendes musik føles også nærmest som at gå ind i sit soveværelse, lukke døren og lægge sig under en lun dyne. Fredfyldt altså. Det musikalske univers er fint klingende, nærmest alfeagtigt og dragende. Tænk Lisa Ekdahl, det er samme sound. Hvis jeg har en anke, er det, at hendes stemme er lige piget nok, men hun er altså heller ikke mere end 18 år. Det med alderen er faktisk også omdrejningspunkt i teksterne, som fokuserer på ”en historie om teenage-ulykkelighed i tiden op til 18-års-fødselsdagen”, som hun selv siger. Bea Kristi, som Beabadoobee egentlig…

• Vælg møbler, der er lette, kantede og enkle i udtrykket, så kan du skabe hyggestemning med lange gardiner og farver på væggene. • Dyrk kontrasterne imellem materialerne for at gøre indretningen levende. Sæt f.eks. glas og beton sammen, eller grå nuancer og detaljer i messing. • Ligger dit køkken i åben forbindelse med stuen, så lad den samme farve eller et mønster gå igen i begge rum, så der er sammenhæng. Nadia har f.eks. sildebensparket i spisestuen og fliser lagt i samme mønster i køkkenet.…

● Psykisk vold er, når en person gentagne gange truer, krænker og dominerer en anden, så denne person lever med utryghed, frygt og nedbrudt selvværd. ● Psykisk vold fører ikke altid til fysisk vold, men psykisk vold er altid en del af voldsmønsteret ved fysisk partnervold. En tidlig indsats mod psykisk vold kan derfor mange gange forebygge fysiske overgreb. ● Er du eller nogen, du kender, udsat for psykisk eller fysisk vold, kan du ringe til Danners hotline på tlf. 3333 0047.…

Lovgivningen skal afspejle samfundet. I dag bliver mange udsat for psykisk vold, og det har store livsomvæltende konsekvenser for dem. Men de voldsudøvende bliver ikke dømt eller konfronteret med deres ugerninger på grund af voldens kompleksitet og trusselsbilledet for den udsatte. Med en kriminalisering af psykisk vold kan vi aftabuisere volden og hjælpe flere voldsudsatte til at anmelde den psykiske vold, og vi kan stoppe og forebygge voldsudøvernes gerninger langt mere effektivt. Med en kriminalisering af gentagen psykisk vold, viser vi, at vi anerkender de voldsudsattes svie og smerte, og at vi som samfund ikke vil tillade, at den form for vold sker. Lovgivning er ofte kulturbærende og kan bane vejen for en ændring af handlingsmønstre i befolkningen. Det forventes, at lovforslaget om at gøre psykisk vold strafbart vedtages i…

FORÅRSBLAZER Hørmaterialet og de fine perlemorsknapper tilfører blazeren en lethed, som jeg er vild med – og så er den nem at bruge i hverdagen. Mango, 699 kr. OVERGANG Armyjakken er den perfekte overgangsjakke, og jeg kan ikke stå for denne helt klassiske model, der vil passe til alt i min garderobe. Ellos, 799 kr. FARVEKLAT Fine farverige negle giver mit enkle look et forårsagtigt, festligt og feminint præg. Kure Bazaar, 125 kr. HERREFIN Et par klassiske herreinspirerede bukser redder ofte mit hverdagsoutfit. Så et par i en lys farve og et let materiale er perfekt til foråret. Gestuz, 999 kr. PÅ MED POLOEN Der er noget både drenget, sporty og stiligt over sæsonens polobluser, som er lige mig, så den vil uden tvivl blive en ny hverdagsfavorit. Polobluse fra…

De klassiske elementer i sort og hvid giver et stærkt hverdagslook. Skjortekjolen kan dresses op og ned og bruges åben og lukket alt efter lejligheden. Lad en lille farverig detalje pynte på den lyse farve. Giv det enkle slip dress mere volumen med et ekstra lag, eller brug den uden på bukserne. Mix de sorte materialer, så det skaber struktur. Tone i tone-looket er lækkert og simpelt, nemt at hoppe i om morgenen. Brug rene, fine sølvsmykker for at bevare det enkle look. De skarpe elementer i poplin understreges med en enkel clutch. Leg med de blå toner, og kombinér med sneakers for at få dig et sporty look. Mix gerne materialer og tilbehør, så kan du selv vælge, om dit suit skal gå i den feminine, sporty eller klassiske…

FORÅRSFIN Mens vi drømmer om, at kirsebærtræerne springer ud, kan vi jo passende lakere negle med denne flotte forårsfarve. Jeg synes især, den er flot på fødderne, og jeg kan næsten ikke vente med at hoppe i sandalerne. Le Vernis neglelak 120, Lancôme, 175 kr. Tørrer hurtigt FORFRISKENDE FUGT Jeg sprayer løs i løbet af dagen. Ikke alene har det en opkvikkende effekt, når man sidder dér og bliver træt foran computeren, men huden har også virkelig godt af det. Det er nemlig ekstra fugt, og det kan vi ikke få nok af, slet ikke i denne kolde tid. Moisturising Facial Mist, Emma S., 150 ml, 109 kr. Fugt og genopfriskning i løbet af dagen BONUS-BALM Hvis du ligesom jeg godt kan lide en lidt neutral farve på læberne, så…

Hvis du kender Ole Henriksen og hører hans navn blive nævnt, ser du nok en spillevende sprællemand for dig. Et hvidt smil fyldt med entusiasme. En mand, der er begejstret, evigt glad og succesfuld. Cremekongen bliver han også kaldt. Manden fra den lille by Nibe i Nordjylland, der legede med pigerne som dreng, gik på danseskole og vrikkede med røven. Han var ikke som de andre, og det er ingen overdrivelse at sige, at det er han nok stadig ikke helt. I feminas podcast ”Kloge Koner” mødte chefredaktør Camilla Kjems Ole Henriksen til en snak om at være anderledes, om at overvinde det onde, være tro mod sig selv og lykkes. Her bringer vi et udpluk af Ole Henriksens råd til at stå fast og få succes. 1. GØR DIG…

Kære Renée ”Fornuften siger nej, men jeg higer efter hans søde ord og kærtegn. Han lover mig intet ud over uforpligtende sex. Han er stadig gift” Jeg har flere forliste forhold bag mig. Det første med mine børns far, som fandt en anden og smed os ud med kort varsel. Det andet med en mand, som viste sig at være alkoholiker og voldelig psykopat, og sidst et forhold på syv år, som jeg kom ud af med både skrammer på sjælen og på pungen. For fem år siden begynde jeg at date igen. Jeg fandt to meget forskellige mænd på næsten samme tid. Den ene troværdig og ærlig, men ikke særlig romantisk. Ham er jeg sammen med i dag. Jeg er sikker på, han elsker mig, og jeg føler mig…

VIBEKE NIELSEN feminas skønhedsredaktør (rejser med 18. maj) Vibeke er 55 år og mor til tre. ”På en femina-yogarejse for nogle år siden blev jeg hooked på yoga, og jeg ser frem til endnu en fantastisk uge” LOUISE GRØNBECK Yogainstruktør (rejser med 18. maj) Louise, 35 år, indehaver af Yoga Vesterbro i København og passioneret yogaunderviser med mange års erfaring. Louises store passion for yin-yogaens ro og nærvær skinner igennem i hendes undervisning. På rejsen vil hun undervise i både blid og mere dynamisk yoga. DORTE MOSBÆK feminas artikelredaktør (rejser med 25. maj) Dorte er 43 år og mor til to drenge. ”Yoga er det pusterum, jeg altid vender tilbage til i en travl hverdag, da det giver mig ro i både krop og sjæl, og en følelse af at…

KRUSEDULLEKUNST Skæve streger skabt af små barnehænder på et stykke halvkrøllet papir kan sagtens blive til kunst. Med et tomt lærred, tuscher og sort maling kan du på et par timer forvandle tegningerne til et maleri med stor personlighed. DET SKAL DU BRUGE: lærred sorte tuscher blyant sort maling tynde pensler overheadprojektor plastfolie SÅDAN GØR DU: Tegn børnetegningen over på et stykke gennemsigtig plastik eller på en A4-plastlomme. Læg plastikken med tegningen på overheadprojektoren, og indstil, så den passer til dit lærred. Tegn alle streger forsigtigt op med en tynd blyant, og fyld alle streger ud med tynde og tykke tuscher (du kan også bruge tynde pensler og en smule sort maling). Det er vigtigt, du følger barnets oprindelige streg og laver de tynde streger tynde og de tykke streger…

Tid: 25 minutter Bagetid: 25 minutter Antal: 20 stk. 200 g smør 200 g 70 % mørk chokolade 100 g hvedemel 3 æg 250 g sukker ½ tsk. salt 150 g mælkechokolade 150 g hvid chokolade bageform, 20 x 30 cm PYNT: 25 g mørk chokolade 25 g mælkechokolade 25 g hvid chokolade Tænd ovnen på 175°. Smelt forsigtigt smør og chokolade sammen i en gryde. Pisk mel, æg, sukker og salt sammen med en elpisker i en skål til en luftig masse. Vend chokoladeblandingen i æggemassen med en dejskraber. Hak mælkechokolade og hvid chokolade groft, og vend det i dejen. Beklæd bageformen med bagepapir, og hæld dejen i. Bag kagen i ovnen i ca. 25 minutter. Sæt gerne brownien på køl natten over. PYNT: Smelt de 3 slags chokolade…

Vind I denne uge udlodder vi 1 kæmpe pakke med hudpleje fra Dermalogica til en samlet værdi af 2.955 kr. Dermalogica er det foretrukne hudplejemærke blandt utallige dermatologer verden over. Nu kan du også selv få sund hud med Dermalogica. Alle produkterne er supereffektive og indeholder hverken unødvendige eller skadelige tilsætningsstoffer. I denne uge kan du vinde et komplet hudplejesæt med alt, hvad du skal bruge. Svar korrekt på følgende spørgsmål og deltag i konkurrencen: Hvad giver Dermalogica dig? Skriv FEK DERMA A, og send til 1445, hvis du mener sund hud Skriv FEK DERMA B, og send til 1445, hvis du mener uren hud Vi skal have din sms senest 27. februar 2019. DET KOSTER 10 KR. (+ ALM. TRAFIKTAKST). Tjenesten udbydes af Aller Media, Havneholmen 33, 1561 København…

Q er Danmarks eneste magasin for kvinder med kurver – eller som de selv siger: Til kvinder uden modelmål (altså de fleste af os). Glæd dig til 30 SIDER MODE Masser af inspiration til din forårsstil. TEMA: KVINDE, KEND DIT VÆRD! Hvordan kom kvinders ydre til at være en af de vigtigste værdier, vi har og bliver målt på? For selv om det naturligvis er helt i orden at gå op i mode og makeup, så afgøres vores værdi som menneske selvfølgelig ikke af vores ydre. Men hvordan slipper vi det fokus og finder balancen? Læs med og få svaret. INTERVIEW Mød skønhedsbloggerne Katja og Helene, aka Pudderdåserne, der kæmper mod fordomme i skønhedsbranchen. Med femina i næste uge EKSTRA MAGASIN TIL DIG…

VANDMAND 21/1 – 19/2 Hvis ikke du holder vinterferie, holder du måske nogle ekstra fridage. Du trænger til det og kan indhente familiært samvær, hvis du har forsømt det. Det samme kan gælde et naboskab, hvor I vil få lejlighed til at rende på hinanden. Du nyder dit eget selskab. Selv om du vælger en lidt tilbagelænet rolle, står du ikke uden indflydelse. Ugens råd: Sørg for en forlænget weekend uden for mange planer, og bedst er det helt uden aftaler. VÆDDER 21/3 – 20/4 Du er ikke helt så snakkesalig, som du plejer at være, men du kan alligevel ikke undgå at vække opmærksomhed. Fysisk er du meget aktiv og tager også del i fællesskaber. Du får let sagt ja til for meget. Ugens råd: Afslut, hvad du har…

2 i 1 Skønt på en solbrun arm, når den tid kommer. Fra Pilgrim til 149 kr. Det hvide snit Perfekt at kombinere med sæt, og så er både ærmer, halsudskæring og længden perfekt på T-shirten fra Second Female til 299 kr. Festklar Ja, der er lidt tid endnu til de bare tæer, men nu er jeg klar til forårets fester. Fra Billi Bi til 1.299 kr. Et sæt med god samvittighed Vegansk, i genbrugsplast og ikke testet på dyr. Shampoo og balsam fra Aveda til 190 kr. pr. stk. Elegant pyjamas Det akvagrønne sæt fra Samsøe & Samsøe, tilsat et par stiletter, vil være perfekt (og super behageligt!) til forårets fester – 1.800 kr. for skjorten, 1.100 kr. for bukserne. Farvefest Sæt fra Minus. Bukser, 600 kr., skjorte, 700…

De fleste kender nok bedst Martin Buch fra ”Rytteriet”, som han laver i selskab med kollegaen Rasmus Botoft – og Rytteriet – Live i Tivoli vender tilbage fra slutningen af marts. Men du har også kunnet møde ham i film som ”Swinger” og ”Julemandens datter”, og i øjeblikket kan du opleve ham i komedien Mødregruppen , som går i biograferne. JEG LÆSER ... – Bowie – Et liv. Det er en David Bowie-biografi skrevet af Dylan Jones. Jeg har læst flere Bowie-biografier, men det her er en samling vidnesbyrd fra alle mulige, både hans ekskone, nabo, andre musikere og mange andre. De fortæller hver især små anekdoter om oplevelser, de har haft med Bowie gennem livet. Man får et utrolig godt indtryk af,…

TIP Giv rummet hyggelig hulestemning med mørke farver og tunge gardiner.…

Sig det til nogen er et gratis anonymt rådgivningsforløb for kvinder og pårørende til kvinder, der er udsat for psykisk eller fysisk vold. Rådgivningen foregår som udgangspunkt i trygge, anonyme lokaler i København, Randers og Ringsted, men kan fortsættes over telefon eller Skype. Rådgivningen består af fem samtaler og kan virke afklarende i forhold til, hvilket voldsmønster kvinden er fanget i, og give kvinden redskaber til at komme videre ud af volden. Et rådgivningsforløb for pårørende består af tre samtaler, der kan klæde den pårørende på til at forstå voldens mekanismer og støtte kvinden i at bryde med volden. Kontakt til Sig det til nogen Storkøbenhavn, tlf. 3333 0047, sigdettilnogen@danner.dk Ringsted, tlf. 5172 1127, ps@ringsted-krisecenter.dk Randers, tlf. 2399 5837, sig-det-til-nogen@randers.dk…

I oktober 2018 startede Danner en anonym ambulant rådgivning for kvinder, der er udsat for psykisk vold og deres pårørende. Projektet hedder Sig det til nogen, et navn, Danner har fået fra sanger og forfatter Sanne Gottlieb, der er ambassadør for projektet, og som selv tidligere har været udsat for vold i et parforhold. Antallet af kvinder, der allerede har gjort brug af rådgivningen, har været overvældende og vidner om et behov, der er langt større end først antaget. Mennesker, der er udsat for gentagen psykisk vold over tid, bliver i de fleste tilfælde mærket for livet og oplever senfølgeskader som f.eks. PTSD-symptomer. Derudover er den psykiske vold ofte en optakt til fysisk vold i et parforhold. En tidlig rådgivningsindsats kan derfor afbøde flere forskellige former for konsekvenser – også…

PRINTVÆRK Jeg elsker farvevalget i det vintage-inspirerede print, så det må meget gerne snart hænge i mit skab. SNEAKERS Jeg går næsten altid i sneakers og er særligt vild med dem, der har retro-præg, som en skøn kontrast til de lange feminine kjoler. PERLER PÅ SNOR Fine rækker af de smukkeste farver, der gerne må sidde på mit håndled. MULTISTRIK De store fantastiske ærmer er en af tidens trends og giver strikken et let og feminint udtryk. Skøn over en kjole. TERNET VAT Den lette vatterede frakke er super praktisk i overgangen til foråret. Varm uden at være for tung – og så elsker jeg de fine tern. HALVCIRKEL Jeg sværger til de små tasker, der lige kan indeholde det vigtigste. FEMININT Mix de delikate blonder fra lingeriskuffen ind i…

Baum und Pferdgarten viser forårets fineste blomsterprint i smukke farver…

BLÅ HIMMEL Blå fungerer godt sammen med hvid, og du kan sagtens gå all-in på det maritime look. JORDFARVER Byt sort ud med brun og få en lysere garderobe. Mix gerne nuancer af brun, det giver et chikt look til hverdagen. SNEHVID Hvid er uskyldens og håbets farve. Vær ikke bange for et top til tå-look, der giver et eksklusivt udtryk. HINDBÆR Kombinationen af lyserød og rosa giver ikke kun en masse blikfang, det oser også af forår.…

HJERNEGYMNASTIK Hvis du tror, ballet er træning af kroppen, er det ingenting imod, hvad plie, tendu og koreografi gør for din hjerne. Din hjerne er nødt til at være mange træk forud for din krop. Den skal instruere og kontrollere mange muskelgrupper – ofte dem alle – på én gang, derudover skal den planlægge, hvordan kroppen udfører bevægelserne uden at komme til skade ved at være i balance og teknisk dygtig. Oven i alt det kan du så lægge evnen til at udtrykke følelsesmæssige tilstande kropsligt. Og når hjernens forskellige motoriske og kognitive centre har alt det på plads, kan der danses. Heldigvis er hjernen ikke bare god til det, den har også godt af det. En undersøgelse fra 2017 i Frontiers in Human Neuroscience Journal sammenligner dans’ og udholdenhedstrænings…

STIL – Jeg inspireres af kvinder med personlig stil, som sætter ting sammen på en ny måde. Min stil er ret klassisk, men jeg gør den personlig i måden, jeg styler med mine smykker, sko og tasker på. SMYKKER – Jeg er vild med guld og smykker, som har en historie. Min forlovelsesring er tegnet af min mand, mit ur er fra årstallet, hvor jeg er født, og min vielsesring har jeg selv designet – min mands og mine døtres bogstaver er indgraveret – den er noget helt særligt og er med mig altid. DESIGNER – Min favoritdesigner er Phoebe Philo, tidligere designer for Céline. Tror aldrig, jeg har haft det sådan med noget andet brand – men jeg vil så gerne eje alt, hvad der er i Célines tidligere…

MANDAG LAKSEFAD MED RODFRUGTER Orker du heller ikke at vaske op? Så lav aftensmaden i et stort fad, så der ikke er ret meget opvask bagefter. Tid: 25 minutter Ovntid: 40 minutter Antal personer: 4 1 kg rødbeder eller andre rodfrugter 2 spsk. olivenolie salt og friskkværnet peber 800 g fersk lakseside 2 usprøjtede citroner 150 g feta 50 g mandler 1 håndfuld frisk mynte 150 g blandet grøn salat Tænd ovnen på 200°. Skræl eller skrub rodfrugterne. Skær dem i mundrette tern. Fordel ternene i et ovnfast fad, og vend dem med halvdelen af olien, salt og peber. Sæt fadet i ovnen i 20 minutter, til ternene er møre. Læg herefter laksesiden oven på rodfrugtternene. Dryp resten af olien over laksen, og krydr med salt og peber. Skær citronerne…

CORTADO ELLER LATTE? Vi taler så meget om kaffetyper i disse år, men faktisk elsker danskerne stadig den klassiske filterkaffe højest. Med en Senseo-kaffemaskine kan man selv vælge, om der skal brygges en kande eller blot en enkelt kop, og de smarte kaffe-pads gør det ukompliceret at nyde en dejlig kaffetår. Senseo-kaffe-pads fås fra 27 kr. i velassorterede supermarkeder. ALSIDIGT Peanutbutter som dip til æblebåde, på havregrøden eller i dine cookies. Det er svært for mig at forestille mig en brunch-buffet uden, og den gode crunchy af slagsen fra Green Choice er tilmed økologisk. 39 kr. i velassorterede supermarkeder. I STEDET FOR KAFFE Har du prøvet en gurkemeje-latte? En dejlig varm og fyldig gurkemejedrik, som laves på vand, mælk eller plantemælk, og som er et ekstra sundt alternativ til kaffe.…

& Other Stories, tlf. 8988 8777. 101 Copenhagen, tlf. 3133 7256. 2nd One, tlf. 3841 6333. A A Simple Mess, tlf. 8816 7628. Ace & Tate, aceandtate.com Acne Studios, tlf. 3393 9398. Adax, tlf. 4344 4410. Aiayu, tlf. 3332 3280. Albers-Backstage, tlf. 2230 5043. Alexa Chung, alexachung.com And Less, tlf. 7631 4300. Anni Lu, annilu.dk Antonio Axu, tlf. 6021 4760. Arket, tlf. 8987 3300. Asos, asos.com Aveda, aveda.dk Aym, tlf. 3140 7476. B Bangle Up, bangle-up.com Basic Apparel, basicapparel.dk Bauhaus, tlf. 8745 0500. Baum und Pferdgarten, baumundpferdgarten.com Becksöndergaard, tlf. 3583 7083. B Green, tlf. 8628 3607. Bianco, tlf. 7634 7900. Billi Bi, tlf. 3810 4668. Birgitte Herskind, tlf. 5230 5959. Bloomingville, tlf. 9626 4645. Brandsborg, tlf. 7522 4500. Broste, tlf. 3639 0300. Bruuns Bazaar, tlf. 3377 0088.by Lassen, tlf. 3616…

BOLIG Forårsglade tekstiler til din bolig Den usynlige vold ”Efter at jeg havde født vores første barn, skrev min mand en syvsiders manual til mig om, hvad jeg skulle gøre, og hvordan jeg skulle se ud, hvis han skulle have lyst til sex med mig. Hvis jeg bagefter forsøgte at efterleve noget af det, han havde skrevet, var det alligevel ikke godt nok ...”. I næste uge kan du møde Louise og seks andre kvinder, der har levet i forhold med psykisk vold. MAD Timm laver 3 klassiske retter Jeg er ikke blevet gift for at blive skilt Sofie Linde havde regnet med at møde en mørkhåret jyde, der ikke var TV-vært som hun selv. Så mødte hun Joachim Ingversen, der er lyshåret, sjællænder – og TV-vært. Sofie er glad…

”Vores venner og familie er uskyldige, når det kommer til dine og mine forventninger til dem” Jul og nytår har vi for længst lagt bag os og dermed også koncentrationen af samvær med familien. Det er ingen hemmelighed – ej heller videnskab – at højtider, der skubber os tæt sammen, kan give anledning til familiefejder og misstemninger. Om det er den kollektive, men upersonlige forventning til alle de ting, der må og skal ske, fordi det er jul og derfor tid til fordybelse i det nære, eller om det simpelthen bare er det intense samvær med mennesker, vi normalt ikke deler dagligdagen med, er for mig stadig uvist. Men ét er sikkert: Julen, påsken og pinsen er forventningsafstemningernes tid. Som glad socialliberal og frihedselskende dame møder jeg ofte op i…

”Der var kun meget få design-objekter i mit barndomshjem, blandt dem den her firkantede stage, som min oldefar havde designet” Da Nadia Lassen var helt ung og skulle flytte hjemmefra, kom hun til at smide to PH-lamper ud. – Jeg anede ikke, at de var noget særligt. Vi talte aldrig om design derhjemme, og der var kun meget få design-objekter i mit barndomshjem, blandt dem den her firkantede stage, som min oldefar havde designet, fortæller hun. Så ingen havde forudset, at Nadia selv ville komme til at beskæftige sig med design som voksen. Men oldefar Mogens Lassens gamle design, Kubus-stagen, trak hende alligevel i den retning. – Min onkel Søren producerede stagerne og solgte cirka 100 om året til butikken Paustian. Stagen havde ikke noget navn, og det havde hans…

I foråret valgte femina sammen med Danmarks næstældste krisecenter Danner at sætte fokus på vold mod kvinder med en artikelserie. Det blev også til en kampagne med hashtagget #sigdettilnogen og med debattør og lærerstuderende Geeti Amiri og radiovært, musiker og forfatter Sanne Gottlieb som frontfigurer. Vi bragte artiklerne med den overbevisning, at vi sammen kan flytte noget, hvis vi bryder tabuer. Vi ønskede at sætte fokus på Danners og andres kamp for at flytte noget personligt såvel som politisk, så færre kvinder og børn skal leve med vold i deres liv. Sanne fandt på Sig det til nogen, som nu også er navnet på et rådgivningstilbud for kvinder, og på femina jublede vi sammen med Sanne, da projektet i slutningen af sidste år fik fem millioner fra sats-puljemidlerne, så de…

POWER-PUF Der findes ikke noget mere elegant end en trøje, der afslører det smukkeste på kroppen, nemlig kravebenene. YNDLINGS-DUFT Trænger til at få fyldt op med min yndlingsduft, så det bliver klart mit næste køb. TIL VANDRETURENE Er vild med Acne Studios x Fjallrävens design med stærke farver og det, at en praktisk ting er gjort til noget sjovt. GO BANANAS DETALJER Hårspænder kan pifte ethvert kedeligt outfit op, og disse sjove spænder er ingen undtagelse. PRIK, PRIK, PRIK ... Jeg vil udskifte den kedelige hårelastik og få liv i håret. VILDE BLOMSTER Med en T-shirt og et par sneakers kunne denne være sjov til fest. Elsker, når man kan gå til fest i flade sko, fordi outfittet er nok i sig selv. DAISY Har haft et godt øje til…

RETROVIBES Hop med på 70’er-bølgens brændte nuancer, vide bukser og sjove mønstre. Alt dette er et kæmpe hit nu – også hos de fleste highstreet-brands. Noa Noa, 900 kr. SORBET Klæd dig i de lækre sorbet-nuancer – gerne fra top til tå. Bland pastellerne sammen med andre lyse farver, og gem de mørke væk. KLASSISKE HITS Bliv forelsket i rene snit, hvor du mixer alle facetter af jordfarver til et klassisk look til hverdagen. SPORTY HVERDAG Lad din garderobe udstråle komfort med et charmerende sporty tvist. Gå efter behagelige materialer, der både kan fungere med sneakers og pumps. LYS ROMANTIK Tænk bløde materialer som silke og hør i douce farver, der passer perfekt ind i den klare årstid. URBAN-CHIK Elegant og stilfuld i hørsæt, ”Pretty Woman”-prikker eller et simpelt outfit…

Leg med sammensætninger af forskellige print og mønstre, så de fremstår helt naturligt. Gå efter de store blomster til den lange kjole og få et eksklusivt look. Fremhæv det fine blomsterprint med en lille top, der titter frem og fanger farven. Når print ligner et kunstværk, så bær det helt enkelt og lad det være i fokus. Klassiske prikker og slå om-kjole er perfekt til en hurtig hverdag. Florlet zebraprint kombineret med tunge striber giver en fin balance til dit outfit. Lad strømperne give det lille pift til det sort-hvide look. Blomsterprint i feminine farver og florlette materialer får modspil af det solide læder.…

Det kunne være fedt, hvis jeg som Édith Piaf kunne sige: ”Non, je ne regrette rien” – ”nej, jeg fortryder intet”. Men der er mere end én mand på min ungdoms liste over sengepartnere, som jeg gerne ville slette. Jeg har også haft ubeskyttet sex, hvilket er umanérligt dumt. Og jeg har i det hele taget været i seng med rigtig mange, hvilket nogle nok vil synes, jeg BURDE fortryde. Men det gør jeg ikke. Der er rig mulighed for at dumme sig i det seksuelle univers. Og selv om nogle af fejltrinene kan føles helt fint, mens man er i fuldt sving, rammes man senere af bondeanger og sort samvittighed. Jeg læste en amerikansk undersøgelse, der netop fokuserede på, hvad folk havde fortrudt i deres sexliv. Det var ret…

Vi gentager succesen og rejser for 6. gang med Spies på en inspirerende og udviklende rejse til Kreta i maj-juni 2019. Forkæl dig selv med en uge, hvor du sammen med femina og yoga- og meditationslærer Illona Marquard har tid til at dyrke masser af yoga kombineret med åndedrætsøvelser og guidede meditationer. En uge med fokus på dig, din krop og dit sind – i balance. Nyd yogaen i den friske havluft, venindetid og vores fælles hyggelige aftener, hvor du møder andre kvinder, der deler din interesse for yoga – og sikkert en masse andet. Der vil sædvanligvis være flere, som rejser alene. Det firestjernede hotel Sunprime Platanias Beach er et dejligt voksenhotel, hvor vi laver yoga under svajende palmer på en græsplæne med havudsigt. Hotellet ligger lige ud til…

”Sød, syrlig og parfumeret - det er smagen af mango. Når du hælder en tør mousserende vin i, får du tilmed bobler og varme i kinderne” MANGO-BELLINI Tid: 5 minutter Mængde: 4 glas 1 meget moden mango sukker efter smag friskpresset limesaft efter smag ½ flaske tør mousserende vin Skræl mangoen, skær frugtkødet i grove tern, og blend dem til en glat puré i en blender. Smag til med sukker og limesaft. Fordel mangopuréen i bunden af 4 champagneglas, og top med mousserende vin. TIP Dyp evt. glassenes kant i limesaft og sukker, før du hælder drinken i. VAFLER MED ROGN OG POCHEREDE ÆG ”De er gode til brunch, men de sprøde vafler med salt rogn og cremet æg er også dejlige som en let frokost eller forret” Tid: 30…