Indholdsfortegnelse for Uge 12 2020 i femina Denmark

"Hvorfor må andre så ikke fortælle os med børn, at vi måske skulle have ladet være?" Jeg er uendelig glad for, at jeg har fået børn. Og taknemmelig for, at det kunne lade sig gøre, for det er jo absolut ingen selvfølgelighed. Men jeg havde en periode som ganske ung, hvor jeg ikke var helt sikker på, om jeg ville have børn, og de få gange jeg sagde det højt, oplevede jeg altid, at folk gik i rette med mig. De kom med bemærkninger som 'det ændrer sig, når du bliver ældre' og 'børn er livets mening'. Og selv om det jo netop ændrede sig, da jeg blev ældre, og jeg finder stor mening i at være mor, så synes jeg også, det er utroligt, at det tilsyneladende stadig er…

Dyr(e-) kunst OPLEV Der er dyr kunst, og så er der dyre-kunst. Arken byder indenfor i dyreriget med deres nye udstilling ”Dyr i kunsten”, der handler om vores forhold til dyr. Flere end 30 internationale kunstnere har med humor og kløgt skildret menneskets forhold til dyrene i en samtid, hvor netop dette forhold er højaktuelt. Er dyrene vores venner, vores overmænd eller vores madpakke? Det giver kunstnere som Damien Hirst, Patricia Piccinini og Lisa Strömbeck deres bedste bud på. Udstillingen byder blandt andet på en neonfarvet, fjerklædt isbjørn, musikalske YouTube-katte og et indblik i zoologiske havers kunstige miljøer. Udstillingen kan opleves fra den 21. marts til den 9. august. arken.dk. FINURLIG FRANSK KÆRLIGHEDSHISTORIE FILM ”La Belle Epoque” er en af den slags grund-charmerende komedier, der på en eller anden måde…

STJÆL STILEN Modefund under 999 kr.…

Hvad er dine tanker bag indretningen af dit køkken? Jeg er inspireret af farver, og da vores køkken og vægge var hvide, skulle der ske noget. Jeg er vild med farver, for de gør mig glad, især når de er afstemte. Det var derfor oplagt at bruge farver til at gøre køkkenet mere personligt. Jeg er mest til de lidt dybe, klare farver, og ud over den farverige flisevæg har jeg også masser af køkkengrej i farver. Lige fra gryder til glas. Vores køkken afspejler også, at vi rejser meget til Frankrig, hvor jeg elsker at gå i delikatesseforretninger. Her finder jeg fine tedåser, salt-, peberkværne og andre krydderier, som står fremme og pynter. For at give rummet et råt modspil har jeg valgt en bordplade i fiberbeton, der i…

Kære Renée Jeg har været gift med min mand i 15 år. Vi har to piger på hhv. 23 og 16. Da jeg faldt for min mand, boede jeg i Esbjerg, men flyttede, efter hans ønske, til Aarhus, hvor hans familie og venner bor. Vores ægteskab begyndte for fire år siden at gå skævt. Jeg følte mig ikke set, hørt eller mærkede en tiltrækning fra hans side, når vi havde sex. Han har aldrig gidet at kærtegne mig eller sige frække ord under sex. Forspil har vi aldrig haft, og jeg har heller aldrig fået en orgasme sammen med ham. ”Han har aldrig gidet at kærtegne mig eller sige frække ord under sex. Forspil har vi aldrig haft, og jeg har heller aldrig fået en orgasme sammen med ham.” Nogle…

KLAR TIL SOL Solbriller fra Zara, 249 kr. SUS I SKØRTET Den er både klassisk og sporty på samme tid, hvilket lige er mig, og så vil den plisserede nederdel være fin med denim og loafers for et cool preppy look. Arket, 650 kr. OVERGANG Jeg vil investere i en ny overgangsjakke og har forelsket mig i denne afslappede denim-anorak, der uden tvivl bliver en ny hverdagsfavorit. Holzweiler, 3.900 kr. HANK OP Denne transparente shopper i genanvendt nylon skal med mig på farten og signalere grøn agenda. Designers Remix, 400 kr. BUKSETROLD Bukser fra Lovechild 1979, 1.200 kr. LYSE TIDER Min forårsskjorte må gerne være i en fin lys forårsversion, der oser af vintage og leder tankerne tilbage til 70'erne. Ba&sh, 1.150 kr. SLÅ KNUDE PÅ Enkel, stilren og rå.…

”Når man gerne vil bo enkelt, bliver man tvunget til at tænke over, hvad man egentlig har brug for.” HVEM Stinne Bo Tyrrestrup, designer, hendes mand Nis Tyrrestrup, bassist, parrets datter Ea på fem og Stinnes datter Aio på 11 år. Sammen med Stinnes far har parret keramikvirksomheden Bo/Tyrrestrup Design, Tybo Art and Craft. HVAD Lejlighed på 110 m². HVOR Vesterbro i København. Med undtagelse af en godt fyldt bogreol er det letheden, der springer i øjnene hjemme hos Stinne Bo Tyrrestrup, hendes mand Nis Tyrrestrup og døtrene Ea og Aio. De hvide vægge og gulve er sammen med et fantastisk lysindfald med til at gøre den minimalistiske indretning nærmest svævende og få detaljerne til at stå tydeligt frem. – Når man gerne vil bo enkelt, bliver man tvunget til…

Scientology er en nyreligiøs bevægelse, der blev grundlagt i begyndelsen af 50’erne af forfatteren L. Ron Hubbard. Den første kirke blev etableret i 1954, og bevægelsen kom til Danmark i 1968. Siden Hubbards død i 1986 har David Miscavige stået i spidsen for bevægelsen. Scientology er kendt for at hverve verdensstjerner som bannerførere. Mest kendt er Tom Cruise, der er personlig ven med lederen. John Travolta er også et højtstående medlem, ligesom kendis-listen tæller skuespillerne Kirstie Alley, Jenna Elfman og Juliette Lewis. Gennem årene har scientology været genstand for voldsom kritik, og mange tidligere medlemmer har stået frem og fortalt om hjernevask, manipulation og overvågning. I starten af 1980’erne kørte der 3.000 retssager mod scientology på samme tid. Der findes ikke nogen officielle tal på, hvor mange danskere der er…

BEHAGELIGT Gå efter løse skjorter, behagelige bukser og flatterende strik for et tidløst look. AFSLAPPET Skab et lækkert weekendlook med behagelige styles i klassiske snit og rolige farver. AKTIV Inddrag elementer fra sportens verden ved at mikse materialer som nylon ind i garderoben. Gå efter formsyet tøj, som leder tankerne hen på en løbetur i naturen. NEDTONET Bløde materialer som silke og satin holdt i douce farver skaber et roligt look, som måske også påvirker din mentale balance.…

Hvilke tanker gjorde du dig, inden I fik nyt køkken? Jeg kan godt lide rene linjer i et stramt design. Væk med alt guld, pang og ornamenteringer. Jeg elsker naturen, og det var derfor oplagt at give køkkenets stramme design modspil af kanter og greb i eg, der bløder udtrykket op. På den måde spiller køkkenet også sammen med vores spisebord i eg, placeret i den anden side af køkkenet. Vi har valgt runde greb, hvilket taler lidt til et 70’er-look, men også fordi de er praktiske i en travl hverdag. Vi har dog valgt push open-låger til overskabene, da det ellers ville blive lidt for ”prikket” med alle de greb. Hvordan har du brugt farver? Vi har valgt et køkken i en lækker petroleumsblå. Et farvet køkken syner mere…

PSYKOLOGI Styrk din mentale sundhed Hvert 40. sekund begår en person et sted i verden selvmord. I Danmark udgør psykiske lidelser den største sygdomsbyrde i samfundet med 25 % i forhold til det samlede sygdomsbillede.Her er fem praktiske måder til hvordan: 1. Fejr dine succeser Væn dig til at fejre hver eneste succes, stor som lille. Har du gennemført en efteruddannelse? Strikket en sweater? Sig det højt, skål i postevand ved aftensmaden, inviter din mand ud eller hold en fest for at markere det, du har gjort godt. 2. Accepter bumpene på vejen Livet går op og ned, og vi oplever alle kriser som dødsfald, sygdom, fyring eller kærestesorg på et tidspunkt. Mind dig selv om, at næste gang du har en nedtur, vil du også være i stand til…

Tænk engang, hvis du kan blive sund og rask ved at arbejde med dine overbevisninger! Det lyder næsten for godt til at være sandt, men det kan faktisk lade sig gøre ifølge den amerikanske cellebiolog og forsker Bruce Lipton. Han bygger bro mellem videnskab og spiritualitet med sine udsagn om, hvordan sindet kontrollerer kroppens funktioner, i langt højere grad end de fleste af os er klar over. Liptons tilgang til biologien gør, at han er ugleset i den akademiske verden og blandt biologer, hvor han møder kritik. Men mange almindelige mennesker er begejstrede over, at han åbner døren til en ny livsopfattelse med sit budskab om, at vi selv kan gøre en masse for at få et lykkeligt og sundt liv. Bruce Lipton har opnået stigende popularitet, siden hans bog…

MANDAG Laks med hollandaise og blomkålssalat Hollandaisesauce lavet fra bunden er det perfekte match til fisk. Prøv den klassiske sauce til gode laksebøffer med bagte grøntsager. Tid: 30 minutter Ovntid: 30 minutter Antal personer: 4 4 ferske laksefileter Salt og peber Smør eller olie til stegning BAGT BLOMKÅLSSALAT: 1 blomkål 2 spsk. olivenolie Salt og peber 1 bundt grønne asparges HOLLANDAISESAUCE: 150 g smør 2 æggeblommer 3 spsk. citronsaft 1 tsk. dijonsennep Salt og peber TIL SERVERING: 1 fuldkornsflute BAGT BLOMKÅLSSALAT: Tænd ovnen på 200°. Rens blomkålen, og skær den i mindre buketter. Fordel dem på en bageplade beklædt med bagepapir, pensl med olivenolie, og drys med salt. Bag blomkålen i ovnen i 20 minutter. Skyl asparges, knæk de hårde ender af, og kassér dem. Skær asparges i grove skiver.…

Tid: 30 minutter Køletid: 1 time Frysetid: 3 timer Antal stykker: 12 175 g Digestive-kiks 75 g mandelsplitter 75 g smør 100 g hvid chokolade Bageform, ca. 22 x 28 cm CITRON-MARCIPAN-IS: 6 æggeblommer 175 g sukker 175 g marcipan 1 spsk. citronskal 7½ dl piskefløde Evt. 2 spsk. Limoncello 250 g lemoncurd CITRONPYNT OG MARENGS: 1 usprøjtet citron 100 g sukker 40 g æggehvider Sprøjtepose med stjernetylle Evt. en lille cremebrulé-gasbrænder Knus kiksene, og bland dem med mandelsplitterne. Smelt smør og chokolade langsomt i en gryde. Vend kikseblandingen i den smeltede chokolademasse, og fordel det i en bageform beklædt med bagepapir eller husholdningsfilm. Tryk kiksebunden sammen med bagsiden af en ske, og stil den i køleskabet i mindst 1 time, til den er fast. CITRON-MARCIPAN-IS: Pisk æggeblommer, sukker, groftrevet…

STORT TEMA Åh, vi længes ... Glæd dig til dit udeliv TERRASSEDRØMME – stemningsfuld indretning i tre stilarter DRIVHUS UDEN TOMATER – sådan kan du skabe et ekstra uderum MODE 85 gode køb til forårets fester Sarte farver, lange kjoler og feminine toppe GUIDE Stressfri hverdag? Start med at trække vejret rigtigt LINSE KESSLER Jeg har faktisk altid følt mig forgyldt Linse Kessler har ikke fået noget forærende. Men hun opfatter alligevel sig selv som helt utrolig heldig. Og hårdtarbejdende. Måske er det lige præcis evnen til at være sin egen benhårde arbejdsgiver, der har reddet hende. Og et sind, der er næsten naturstridigt positivt, når man tænker på den barndom … MAD Hvad skal du spise i aften? Pasta med rejer, sataykylling eller vegetarburger? PERSPEKTIV Farvel til fuckability Kvinder…

FISK 20/2–20/3 Du får ekstra meget opmærksomhed for tiden, og du kan nyde det, især fordi du også er i godt selskab. I en arbejdsgruppe eller i et foreningsarbejde bærer den fælles indsats frugt, og det kan give jer noget at fejre. Det er godt at markere, at målet er nået. Festligheden kan også være med til at fejre samarbejdet, der ikke fortsætter med de samme medlemmer af gruppen. Ugens råd: Lad dine nærmeste overraske dig. VÆDDER 21/3 – 20/4 Du har færre udskejelser i denne tid, hvor du holder koncentration og fokus omkring opgaver af stor betydning. For at samle tankerne kan det blive nødvendigt at vende blikket indad, men også at være mere alene, end du normalt bryder dig om. Ugens råd: Tag imod ros. TYR 21/4 –…

MØD Ditte Ylva Olsen, skuespiller, 42 år og bosat på Frederiksberg. Har bl.a. medvirket i ”Dicte” og første sæson af ”Hånd i Hånd” VI TALER OM At ønske sig børn, men samtidig ikke frygte livet alene LIGE NU Kan du opleve Ditte i anden sæson af det romantiske komediedrama ”Hånd i Hånd” på TV3 og Viaplay, hvor hun spiller over for Esben Dalgaard, Neel Rønholt, Peter Gantzler, Birthe Neumann m.fl. I disse uger kan du opleve skuespiller Ditte Ylva Olsen i rollen som den ambitiøse, småkontrollerende og nu også fraskilte Lise, som gennem parterapi forsøger at genskabe forholdet til eksmanden Anders, i skikkelse af Esben Dalgaard i serien 'Hånd i hånd'. I første sæson havde Lise scenen for det perfekte familieliv: En smuk datter, en lækker brandmand, et stort hus…

TIP Skab kontrast i et hvidt værelse med en enkelt pangfarve på en hel flade, f.eks. bag sengen.…

– PAS NU PÅ, AT DU ikke bliver draget ind i en sekt! Frygten for de nyreligiøse bevægelser var for et par årtier siden på alles læber, og mange kan nok huske forældrenes bævende formaninger, når man som ung og søgende gik ud på gader og stræder. For her stod de: De vandkæmmede og velklædte folk fra scientology med deres lokkende tilbud om en personlighedstest. Men hvor er scientology blevet af? Bevægelsen er pist forsvundet fra gågaderne og fra medierne, og det er helt bevidst, forklarer Mikael Rothstein, der er ph.d. i religionshistorie og lektor på Syddansk Universitet og gennem mange år har forsket i nye religiøse bevægelser. – At scientology holder sig væk fra medierne, er en nyere strategi. Man vinder absolut intet ved at forsøge en dialog med…

Hvordan har du brugt træ i dit køkken? Jeg får meget inspiration fra Instagram, og her fik jeg øjnene op for, hvor smukke trækøkkener er. Materialet er virkelig afgørende, og træ tilfører masser af hygge og varme. Jeg forelskede mig i den her mørkebrune farve, som røget eg har, og valgte det derfor til lågerne. Jeg har også valgt træ på andre ting i køkkenet som for eksempel vores skærebrætter og køkkenredskaber. Det ser godt ud, at materialerne går igen. Vores spisebord er også i eg, lagt i et smukt sildebensmønster. Bordet er speciallavet, så hele familien kunne være her, når vi er samlet. Hvilke tanker har du gjort dig om stilen i jeres køkken? Vores køkken-alrum er husets kerne, og når vi har gæster, er vi altid samlet her.…

GENOPLADNING Det er om natten, at huden rigtig regenererer og lader op ligesom resten af kroppen. Derfor giver jeg den noget godt at arbejde med, så jeg vågner helt blød i kinderne. Wild Rose Smoothing Night Cream, Weleda, 30 ml, 185 kr. Alt det bedste til huden STORT SMIL Mens jeg venter på varmere dage, snyder jeg mine sanser med denne sommerlige læbepomade, som dufter skønt af hindbær. Natural Lip Balm med hindbær, Benecos, 29 kr. Hindbærfrøolie og sheasmør GØR HÅRET FORÅRSKLART Jo sundere håret er, jo pænere er det – og mit kan godt trænge til lidt ekstra kærlighed, inden forårssolen for alvor får fat i lokkerne. Hair Growth & Repair Conditioning Leave In, Hair Lust, 150 ml, 179 kr. Økologisk og vegansk NY ÅRSTID – NY DUFT Kender…

Ud over stepperne. Pulse boost løbesko fra Adidas, sport24.dk, 1.100 kr. En klassiker i nye klæder. Gymnastikpose, hm.com, 99 kr. Sig hej til dit hår på en rar måde. Gentle detangeling brush fra Björn Axén, matas.dk, 440 kr. Bløde og velduftende hænder er dejlige hænder. Intensive Hand Cream fra Grown Alchemist, magasin.dk, 195 kr. Men høj ”shape waist”. Tights, hm.com, 199 kr. Giv det en svingtur! Battlerope, sport24.dk, 1.200 kr. Hånd i handske. Handsker fra Peak Performance, sport24.dk, 500 kr. Til ben, der får varmen. Shorts, hm.com, 80 kr.…

GÆSTEBESTIK Et smukt ekstra bestiksæt føles som den vildeste luksus, og det kunne snildt være dette moderne Bellasera-sæt fra Zwilling til 1.700 kr. for bestik til seks personer. RUSSISKE DRINKSKOPPER Moscow Mule hedder den megalækre drink, man af en grund jeg ikke helt kan gennemskue, drikker af en kobberfarvet kop. Med vodka, limejuice, ingefær og sukker er det en drink, de fleste siger ja tak til, og især i en af Lyngby Glas’ flotte drinkskrus. 250 kr. for to stk. hos isenkræmmeren. SKÅL I SJATTERNE Med en Coravin Model 2 elite vinskænker kan du genlukke vinflasken og gemme resten, som om den aldrig var blevet åbnet. 2.600 kr. med to patroner, på philippsonwine.dk. SNUP EN SNACK I BAREN På Restaurant Roxie i København kan du stille den lille sult med…

”Det at invitere til en middag er ren og skær jubeloptimisme og en kærlighedserklæring.” Måske er det bare mig. Eller måske er det i virkeligheden ikke bare mig. Men det føles lidt, som om vi er skredet ind i 2020 på en følelse af undergang, hvor fremtidstroen og optimismen er blevet aflyst af klimaangst og generel frygt for om krisen – den virkeligt store krise – lurer lige om hjørnet. Lad mig sige det med det samme: Jeg er helt overbevist om, at vi er nødt til at gøre noget ved al den kollektive frygt. Og ikke bare pleje den på de sociale medier, hvor vi deler grufulde historier med hinanden, liker indsamlinger og i det hele taget forholder os en smule passivt på en tilbagelænet deltagende måde. Jeg tror…