Indholdsfortegnelse for Uge 31 2021 i femina Denmark

Det var meningen, at en regnbue skulle have oplyst det store stadion i München under dette års fodbold-EM. Tyskerne skulle møde Ungarn – hvor regeringen for nylig har vedtaget en lov, der gør det ulovligt at ”vise og promovere” homoseksualitet blandt unge under 18 år. Derfor havde Münchens bystyre anmodet UEFA om lov til at pryde stadion med regnbuefarverne for at slå et slag for mangfoldigheden. Men UEFA – sammenslutningen af de europæiske nationale fodboldforbund, der ellers officielt bekæmper homofobi – sagde nej. Begrundelsen lød, at markeringen havde ”politisk karakter”, og sport og politik skal ikke blandes sammen. Men, lød det, man var selvfølgelig velkommen til at vise regnbuen. En anden dag. “Hvis retten til at elske den, man elsker, betragtes som politik, så har vi et problem.” Et par…

Mødet Christinna: Vi kendte hinanden gennem badminton og mødte hinanden til træning hver dag. Pludselig kiggede vi lidt mere på hinanden og havde lidt mere øjenkontakt, end vi havde med vores andre badmintonkolleger. Kamilla: Det sjove var, at vi på det tidspunkt var de største konkurrenter i Danmark i hver vores mixed double. Så vi kæmpede altid om de samme titler, så selv om vi trænede sammen, var vi mod hinanden i kampene. Men vi kunne bare begge to mærke, der var et eller andet specielt. Ingen af os havde haft pigekærester før, så også på den måde føltes det lidt som et farligt område at træde ind på. Christinna: Det var super spændende, for hvad søren var det, jeg pludselig mærkede inden i hjertet, og hvorfor fløj der sommerfugle…

HVEM Emilie og Jesper Kiær-Rasmussen. Emilie er socialpædagog, mens Jesper er byggeleder. Parret har to børn, Rosa og Ellen. HVAD Nybygget sommerhus fra 2019 på 104 m² i Ellinge Lyng, Odsherred. Emilie og Jesper købte det ældre sommerhus i Ellinge Lyng for nogle år siden, fordi hun i sin barndom var vant til at have et familiesommerhus i netop det område, og fordi det samtidig kun ligger en times kørsel fra parrets hjem på Østerbro i København. Sommerhuset stod dog ikke til at redde, så de måtte bygge nyt. – Vi troede, at det bare krævede en lille renovering af det gamle gasbetonhus, men der var fugt i husets fundament. Derfor foreslog Jesper, om vi ikke bare skulle rive det ned og starte forfra og bygge noget nyt, fortæller Emilie.…

Yves Saint Laurent, Le Smoking, 1966 Muser og ikoner som Françoise Hardy, Catherine Deneuve og Loulou de la Falaise har udødelig gjort den, og den er siden blevet genoplivet flere gange af det legendariske modehus. Bl.a. i 2014 under ledelse af Hedi Slimane. Der er selvfølgelig tale om jakkesættet til kvinder, som Yves Saint Laurent i 1966 lancerede under navnet Le Smoking til stor provokation for sin samtid, men til endnu større inspiration til eftertiden. Thierry Mugler, Spring/Summer 1992 Designer Thierry Mugler har flere gange vist kollektioner med klare queerreferencer. Bl.a. i 1992, hvor dragartisten Lypsinka, aka John Epperson, gik på catwalken på Century Crown Plaza Hotel i Los Angeles. Lypsinka åbnede catwalken og optrådte i fire forskellige looks, som artisten bar oven på hinanden fra et powersuit til smoking,…

1: Nuancér gamle myter om køn Vis dit barn, at drenge godt kan have brug for trøst og klæde sig ud som prinsesse til fastelavn. Vis dit barn, at en pige godt kan drømme om at blive mekaniker, og at piger ikke behøver være søde, flittige og pligtopfyldende. 2: Tænk over, hvordan du formulerer dig Sproget er med til at videreføre kønsstereotyper. Undgå udtryk som 12-talspiger, drengestreger og tøsefnidder. 3: Vær opmærksom på selvopfyldende profetier ”Han slår dig bare, fordi han godt kan lide dig” er med til at legitimere en drengs dårlige opførsel. Undgå at antage, at en person opfører sig på en given måde på grund af vedkommendes køn. 4: Bak op om barnets valg Vil din søn gerne have rød neglelak på, så bak ham op. Vil…

DEN FEDE Lipikar AP+, La Roche-Posay, 254 kr. Den er rig, og trænger ind i huden uden besvær. Sheasmør, glycerin og B5-vitamin giver den dulmende egenskaber og gør den god til dig, der ikke kan få fugt nok og samtidig vil undgå parfume. DEN TIL DEN TØRRE Enriched Moisturizing Body Lotion Dry Skin, Beauté Pacifique, 249 kr. Selv knæ, albuer og hæle må give op og erklære sig bløde, når cocktailen af squalene og opstrammende A-vitamin først har taget kampen op. Nogle oplever, at én indsmøring hver anden dag er nok. DEN HYPEDE: Moisturising Lotion, CeraVe, 129 kr. Det hypede hudplejemærke CeraVe er grundlagt af amerikanske hudlæger og er skabt til at styrke hudens barriere. Derfor indeholder alle produkter tre slags ceramider og er fri for parfume. Med en daglig…

– Være opmærksomme på kønnets og seksualitetens mangfoldighed og ikke på forhånd antage, at patienter er heteroseksuelle og ciskønnede. – Bruge en åben og neutral spørge-og samtaleteknik, som inviterer til dialog, være fordomsfri, lyttende og villig til at erkende, hvis egen viden ikke rækker. – Benytte et anerkendende og respektfuldt sprog i mødet med patienter med LGBT-baggrund. – Spørge patienten, hvilke ord og begreber vedkommende foretrækker om sig selv. – Aldrig antage på forhånd at kende en patients familiestatus eller kønnet på vedkommendes eventuelle partner(e). Spørg i stedet for at gætte. – Kan ikke forventes at have specifik og detaljeret viden om LGBT-områ-det, men giver plads til, at patienten fortæller om sin verden og de særlige behov, som vedkommendes seksuelle orientering/kønsidentitet fører med sig. – Er opdateret på de væsentligste…

BURGER MED POMFRITTER og et stort glas rødvin? Eller en salat med groft brød og en danskvand? Det valg bliver de fleste af os ret jævnligt stillet overfor, når vi sidder med et menukort i hånden. Og mon ikke de fleste har mest lyst til burgeren? Men måske træffer man så det modsatte valg af hensyn til ens vægt og sundhed og bestiller salaten. Men der er også nogle, der faktisk har mest lyst til salaten, men som vælger burgeren. Og dem møder ernæringsterapeut Marie Steenberger flere og flere af i sin konsultation, hvor hun hjælper folk, der på den ene eller anden måde har et problematisk forhold til deres kost. – I takt med at samfundet udvikler sig, gør vores forhold til mad det også. Og en ting, jeg…

For at sætte sig ud over en oplevelse af at se sig selv udefra under sex, kan man prøve at have sex med bind for øjnene, altså begge to. ”Jeg har opdaget i hvert fald to problemer. For det første er jeg alt for optaget af at se rigtig ud, når vi knalder. For det andet synes jeg, det er svært at give udtryk for, hvad jeg kan lide.” Janne, som kvinden i klientstolen hedder, er sidst i 30’erne, kvik og køn. Hun har fået en ny kæreste, der er meget mere opsat på, at hun skal nyde sex, end hendes eksmand var. Nu har Janne så også bare opdaget, at det er lettere sagt end gjort. Det med bare at nyde uden hæmninger. For at starte med det første:…

Jeg har to storesøskende. Den ene søster er jeg utrolig tæt med og elsker af hele mit hjerte. Den anden har jeg lige set for første gang i et år, og jeg kan ikke lide at være i hendes selskab. Jeg har nydt at være foruden hende, og jeg har desværre ikke nogen lyst til at have et forhold til hende. Jeg er høflig og hilser pænt, og jeg ville ønske, det kunne være nok. ”Min familie og især min mor prøver hele tiden at få mig tættere på hende.” Min familie og især min mor prøver hele tiden at få mig tættere på hende. Jeg ved, at det gør utrolig ondt på hende, at vi ikke har det forhold, som vi førhen havde. For mig er det umuligt, at…

LÆSKENDE LIMONADE Sluk sommertørsten i en lækker lemonade uden tilsat sukker fra Easis. Vælg mellem blodappelsin og citron, og bland op med vand og masser af isterninger. 25 kr. i velassorterede supermarkeder og på easis.dk. BLÅ BRISE Det er lige før, man kan høre bølgernes brusen med Le Creusets havblå service i stentøj. Priser fra 180 kr. på lecreuset.dk. EN GRYDEFULD IS Hvem siger, at gryder kun er til varme ting? Når du laver en hjemmelavet is, kan du sagtens fryse iscremen ned i en gryde. Så er den klar til servering, når du tager låget af. Gryden fra Staub koster 550 kr hos isenkræmmeren. JEG TA’R OPVASKEN Vask op med Byoms Probiotic Dish Soap, der bekæmper skidt og dårlig lugt og samtidig er mild ved hænderne. Sæben indeholder økologiske…

For halvandet år siden gik verden af lave. Siden har vi alle befundet os mere eller mindre i en undtagelsestilstand og fået tilværelsen, som vi kender den, sat i perspektiv. Men halleluja: Så kom foråret, coronavacciner og EM i fodbold – så vi åndede lettet op og tænkte, nu, nu ... NU er alt atter normalt, og vi kan igen vælte os bekymringsløst i fadøl, fodboldfeber og klaphatte i sommersolen. Men så faldt hammeren som en tung reminder om livets alvor: Danmarks helt faldt om på banen. Han overlevede heldigvis, ligesom vi selv overlevede pandemien (første og anden bølge i hvert fald). Men er det ikke, som om nogen prøver at sige noget? Som om højere magter rusker op i os og råber: ”STOOOOOOOOOOOOP nu for fanden. Det er en…

Mødet Noah: Vi mødte hinanden online i 2014 på siden, der både hedder Boyfriend og Girlfriend, for LGBT+-miljøet … Hvorfor griner du? Sika: Det er bare lidt cheesy at møde hinanden online … Noah: Nej, det kunne have været på Scor.dk, ha ha. Sika startede med at sende en blinkesmiley, og det var åbenbart nok til, at jeg svarede tilbage. Det gik enormt hurtigt for os. Vi skrev sammen i en uge, før vi mødte hinanden, og så har vi faktisk ikke været uden hinanden siden den dag. Sika: Vi har kun sovet én nat væk fra hinanden, og det var den dag, Noah fik lavet top-operationen (fjernelse af bryster som et vigtigt led i Noahs proces fra kvinde til mand, red.). ”Da jeg mødte Noah, var han Sarah, og…

Hvad er det, der gør OL til noget særligt? – Det er virkelig en oplevelse for livet. Som atlet har man inden et OL været på en så lang rejse, hvor man både har oplevet store skuffelser og stor glæde. Det er også særligt, at man er samlet med danske atleter på tværs af sportsgrene. Det giver en helt speciel dynamik og fællesskab, når man spiser morgenmad sammen, snakker og hepper på hinanden. Du vandt OL-guld i Athen i 2004. Hvordan var rejsen frem mod det? – Kvindelandsholdet var også til OL i Sydney i år 2000, hvor jeg blev sorteret fra som den sidste, inden de tog af sted. Det var helt fair, for der var simpelthen bare nogen, som var bedre end mig. Derefter lavede jeg en klar…

TIP Skab en dynamisk billedvæg med forskellige former. Lad noget vægpynt stikke ud som f.eks. en tæppebanker eller en flettet bordskåner.…

SARTE NUANCER Gå efter regnbuens farver i de sarte, lidt pastelagtige udtryk. Mix med sort for at skabe en smuk og elegant kontrast. Tilbehøret kan tones op og ned efter anledning. KLARE FARVER De skarpe, klare farver som blå vil være smukke i sammensætning med lyseblå, lilla eller orange. Det giver et farverigt, men roligt udtryk. Snig også gerne lidt lilla tilbehør ind. COLOR BLOCK Gå all-in på farverne. Skab den helt rette color block-effekt ved f.eks. at sætte rød og grøn sammen, eller hold dig til et helt pink outfit. Mulighederne er mange, og kun fantasien sætter grænser.…

JEG GENNEMGIK EN ENORM PERSONLIG UDVIKLING I SOMMEREN 2018. Det var det år, jeg var med til at danne Den Grønne Studenterbevægelse, og i løbet af kort tid var jeg klimaaktivist. ”Det gik op for mig, at jeg faktisk var i stand til at gøre en forskel. Jeg kunne skrive en mail til de ansvarlige, organisere en bevægelse og arrangere demonstrationer.” Forinden var jeg ultraindividualist. Jeg var meget optaget af uddannelse og karakterer, og det hele handlede meget om mine egne præstationer. Pludselig blev jeg en del af et fællesskab, hvor jeg så mig selv meget mere som en del af et samfund frem for som et individ, der bare skal klare mig rigtig godt personligt. – TIDLIGERE VAR DET VIGTIGSTE FOR MIG at se godt ud i en bikini…

Huden er dehydreret, når den mangler vand, og det kan ske for alle hudtyper. Det viser sig ved en typisk trist og træt hud med tydeligere linjer og rynker end normalt i ansigtet. Mørke rande under øjnene og kløe kan også forekomme. Test dig selv ved at nive i et lille stykke hud på håndryggen, og hold et par sekunder. Hvis huden falder tilbage til normalen med det samme, er din hud højst sandsynlig ikke dehydreret. Hvis det tager et par sekunder for huden at finde tilbage, er huden meget vel dehydreret. Testen kan tages alle steder på kroppen. Løsningen, hvis uheldet er ude? Drik masser af vand. Tør hud mangler ikke vand, men er derimod en hudtype ligesom kombineret eller fedtet hud, altså er det ens gener, der bestemmer,…

– Led evt. efter en psykolog, der også har en sexologisk uddannelse. – Led evt. efter en psykolog, der har en psykoterapeutisk uddannelse, for så har terapeuten som regel gennemgået en grundig egenproces og bør have lært at reflektere over egne forudindtagelser, blinde vinkler osv. – Spørg gerne terapeuten på forhånd, om vedkommende har erfaring med minoritetspersoner eller LGBTQ+personer. – Vær opmærksom på, at mange behandlere selv tror, de er openmindede, men nogle kommer alligevel til at udtrykke sig på baggrund af simple kategoriske overvejelser. – Spørg gerne om anbefalinger til LGBTQ+venlige behandlere i fora for LGBTQ+personer på nettet. LGBT+ Danmark har også en liste over behandlere. – Husk på, at selv om andre anbefaler terapeuten, er det ikke sikkert, at vedkommende er den rigtige for dig. Det handler altid…

Når vi mangler oxytocin, føler vi os isolerede. Stoffet frigives, når vi er tæt på andre. 1 Oxytocin er hjernens naturlige nervepille og vigtig for vores følelse af velvære. Til forskel fra kroppens øvrige velværestoffer – serotonin, dopamin og endorfin – er oxytocin ikke et signalstof, men et hormon. Oxytocin er livsvigtig for vores overlevelse og tilknytning. Det er blandt andet det stof, der stimulerer amningen og får mælken til at løbe. 2 Når vi mangler oxytocin, føler vi os isolerede. Stoffet frigives nemlig, når vi er tæt på andre – begge køn har højere oxytocin-niveauer under sex, intimitet og berøring. Hudsult, som man snakker meget om, opstår, når vi producerer for lidt oxytocin. Masser af forskning viser, hvor vitalt det er for os at blive berørt og have tæt…

”Jeg bliver let brun, så derfor glemmer jeg nogle gange at smøre mig ind i solcreme.” Hvor lang tid bruger du på velvære hver dag? – Jeg er en ægte minimalist og bruger ikke alt for lang tid på at gøre mig klar om morgenen. Jeg holder mig til enkel makeup og har ryddet ud i mit tøjskab, så jeg kun har et begrænset antal outfits. Til gengæld går jeg meget op i kvaliteten. Hvad er fast inventar på dit badeværelse? – Jeg renser hud med Matas’ klassiske striber, og elsker Amazing Space til mit ansigt. Jeg har fulgt Laura Bonné, kvinden bag, igennem mange år, og jeg synes, hun er en dygtig iværksætter. Mine gode veninder forærede mig Aesops bodylotion i fødselsdagsgave, og nu er den flyttet ind på…

Tid: 20 minutter Bagetid: 22 minutter Køletid: 8 timer Antal personer: 8 125 g mælkechokolade 125 g smør 2 æg 150 g sukker 70 g hvedemel ¼ tsk. salt 60 g hasselnøddekerner 30 g mælkechokolade 1 lille bageform, 20 x 20 cm Til servering: 125 g brombær Tænd ovnen på 175°, og læg bagepapir i formen. Hak de 125 g mælkechokolade groft, og smelt chokolade og smør i en varmefast skål over vandbad. Pisk æg og sukker let sammen i en skål med en elpisker, og rør derefter det smeltede chokoladesmør i. Bland mel og salt i en skål, og sigt det i dejen. Hak hasselnødder og chokolade groft, og bland dem sammen i en skål. Rør 2/3 af nøddechokoladeblandingen i dejen. Fordel dejen i formen, og drys resten af…

BODIL JØRGENSEN “Man kommer hjem for at blive genkendt” Bodil Jørgensen er aktuel i filmen “Hvor kragerne vender”. I næste uge taler vi med hende om afstand og nærhed mellem mennesker. Bodil har rejst langt. Men haft sig selv med hele vejen. BOLIG 7 kunstværker, du selv kan lave Find stof, garn og malerrester frem, og skab selv fine kunstværker i hvide og lyse nuancer, du godt gider have fremme … SOMMERFROKOST Smørrebrød med friske urter, salat og spirer Ro i hovedet femina tester ayurvedisk behandling BREV TIL RENÉE Jeg giftede mig i desperation…

LAK TIL NEGLENE En lækker lak til neglene kan altid give det sidste pift til et outfit. Rodonit fra Idun, 79 kr. TAKNEMMELIG Det kræver øvelse og tålmodighed, men jeg vil gerne blive bedre til at være taknemmelig og ikke tage livet og hverdagen for givet. Ind i taknemmeligheden af Martin H. Laursen, 250 kr. NYE SHADES Jeg har en del solbriller og låner også tit min kærestes, men de her er også meget velkomne. Kenzo fra Louis Nielsen, 1.895 kr. HELDRAGTEN Dejligt nem lige at smide på om morgenen. Second Female, 1.199 kr. FUGT INDEFRA Mit væskeindtag består for det meste bare af kaffe, når jeg er på job, men jeg bilder mig selv ind, at jeg vil huske at drikke vand, hvis denne fine flaske står på bordet.…

Mødet Kaspar: Tilbage i 2012 var min mormor, jeg var meget tæt på, død, og jeg havde det ad helvede til og sad i min lejlighed og følte mig tyk og ulækker. Derfor googlede jeg efter et sted, hvor jeg kunne dyrke sport og møde nogle mennesker og faldt over en badmintonklub for homoseksuelle. Da jeg kom, var Lambang den eneste, der sagde hej til mig. Det var dengang, han var ung og swag og præsenterede sig som Laaambaang (engelsk udtale, red.). Lambang: Og dengang tynde! Kaspar: Stadig tønde, bare med ø nu. Da vi havde klædt om, løj jeg og sagde, jeg havde glemt nogle høretelefoner inde i hallen, og om han ville hjælpe med at lede efter dem. Jeg turde ikke sige noget til ham. Vi gik bare…

Da den amerikanske rapper Kid Cudi i 2020 optrådte i det populære tv-show Saturday Night Live i en blomstret kjole designet af Off-White-designer og CEO Virgil Abloh, vakte det mere begejstring end forargelse. Og da sanger og musiker Harry Styles var på forsiden af amerikansk Vogue i december samme år, var reaktionerne da også overvejende positive – med få undtagelser i form af den sædvanlige homofobiske hate speech-hær på sociale medier. Der skal mere til at forarge os i en tid, hvor streamingtjenesterne spytter den ene queerserie ud efter den anden, fra HBO-serien “Pose” om 1980’ernes ballroom-kultur i New York til realityserien “RuPaul’s Drag Race”, som for længst er blevet mainstream blandt et overvejende heteroseksuelt publikum. Og i en tid, hvor transkønnede modeller i højere grad end tidligere er blevet…

Cecilie Nørgaard tager sin nyudgivne bog i hånden. – Man får ikke de samme muligheder i livet, hvis det her eller det her er din opvækst, siger hun, mens hun først betragter den ene så den anden side af bogen. Den ene forside er spækket med alt, der er lyserødt: en lyserød perlehalskæde, en lyserød lineal, hvor Barbie står og vinker, lyserøde Hello Kitty-sandaler. Den anden forside er nuancer af blå: færre dimser, men en blå bamse, en blå plastikske, en blå flyverdragt. – Billederne repræsenterer en kritik af kultur, magt og af den kommercielle industri, som ikke bare sælger legetøj, men også kønsidentitet, siger Cecilie Nørgaard. Hun er uddannelses- og kønssociolog, direktør i firmaet Mangfold og har i 20 år arbejdet for at få myter om køn erstattet med…

27 år, Kandidat i politisk filosofi fra London School of Economics and Political Science. Medstifter af Den Grønne Studenterbevægelse i 2018, som bl.a. arrangerer demonstrationer og andre klimaaktivistiske kampagner. Forfatter til bogen “Vi er sammen om at mærke det – Sådan finder du styrke, selvtillid og fællesskab i klimakampen” (2020). Medvirkede i dokumentarfilmen “70/30” instrueret af Phie Ambo om tilblivelsen af Klimaloven, som åbnede dette års udgave af dokumentarfilmen CPH:DOX.…

Gå hjem og drik dig en stor cognac, og gå så i seng og sov ved siden af din mand. Udover at Betina Hyldahl faktisk ikke rigtig drikker alkohol, så var hun heller ikke gift med en mand. Det havde hun flere gange nævnt for krisepsykologen, som hun var hos efter et væbnet røveri på sin arbejdsplads. – Jeg nævnte min kone flere gange. Men den detalje lagde han åbenbart ikke mærke til. For til sidst kom rådet om at gå hjem og lægge mig i sengen ved siden af min mand, fortæller hun. Følelsen, den oplevelse gav hende? – Hvem er jeg overhovedet? Jeg følte mig slet ikke set, siger hun. For kriseterapien kom til at handle om at korrigere psykologen og føle sig irriteret over det. Derfor valgte…

NÅR SKAMPENDULET SVINGER ”Den omvendte spiseforstyrrelse”. Det er den betegnelse, som ernæringsterapeut Marie Steenberger bruger om et spisemønster, som hun oplever, at flere og flere af de kvinder, der sidder over for hende i hendes konsultation, har. Hvor de fleste af os nok ville vælge en burger over en salat med gedeost på menukortet af den simple årsag, at burgeren er lækrest, vælger kvinderne med ”den omvendte spiseforstyrrelse” burgeren, fordi de ikke vil fremstå som ”sådan nogle”, der går op i deres sundhed eller vægt. Også selv om de gør det, men for dem er det skamfuldt. Engang var det skamfuldt for nogle at være ligeglade med vægt og sundhed, og nu er det altså skamfuldt for andre ikke at være ligeglade med vægt og sundhed. Skampendulet svinger hårdt fra…

ÅRSAGEN TIL, AT VI FÅR GRÅ HÅR: Det er normalt at opleve grå hår fra ca. 30-års alderen og op. Håret får sin farve af pigmentet melanin – samme pigment, der bestemmer vores hudfarve. Håret bliver gråt, når der ikke produceres tilstrækkeligt melanin i hårsækken – uden melanin vokser håret ud i sin basiske tilstand, som er hvidt eller gråligt. Vores hårfarve gennemgår mange farveændringer gennem livet, tænk f.eks. på skiftet fra meget lyst blond som barn til gradvist mørkere, som mange skandinaver oplever. Skiftet sker primært på grund af arvelige faktorer, men det er også bevist, at stress, miljø (klima, forurening og giftstoffer) og nutrient-mangler kan accelerere processen. DET SIGER EKSPERTEN: – Hvis man får gråt hår tidligt, er det ikke ensbetydende med, at man ældes hurtigere. Der er…

Størrelse: (XS) S (M) L (XL) 2XL (3XL) Overvidde: (90) 94 (100) 108 (112) 122 (132) cm Hel længde: Ca. (48) 50 (52) 53 (54) 55 (56) cm Garn: Line fra Sandnes (53 % bomuld, 33 % viskose, 14 % linned, 50 gram = ca. 110 meter): Lys aubergine 4361: (200) 200 (250) 250 (300) 300 (350) gram Vejledende pinde: Rundpinde og strømpepinde nr. 3½ og 4 Strikkefasthed: 20 masker glatstrik på pind nr. 4 = 10 cm For- og bagstykke: Slå (180) 188 (200) 216 (224) 244 (264) masker på rundpind nr. 3½, og strik 3 cm rib rundt 1 ret, 1 vrang. Skift til rundpind nr. 4, og sæt et mærke rundt om 1 maske i hver side med (89) 93 (99) 107 (111) 121 (131) masker mellem…

Beach party Invitér på strandmiddag derhjemme, og bind små stykker drivtømmer med en snor omkring servietten på hver tallerken. Brug tørret tang og strandskaller som dekoration på bordet. Arrangér en ægte strandbuket af siv, marehalm og små pinde i forskellige vaser eller små kander. Sten, tang, papir Tag en pose med, og find de fineste stykker tang og flotteste strandsten. Stenene kan samles i en mindre skål eller en lille krukke og bruges som lysestage. Den fineste tang kan indrammes og pryde på væggen sammen med få andre billeder. Sommerlig samlermani Udstil dine strandfund i en sættekasse sammen med din yndlingskeramik, eller lav en lille skulptur af flade sten ved at stable dem oven på hinanden. Lim evt. stenene fast på hinanden med en limpistol. Find en stor hullesten, og…

Løven 23/07 – 22/08 En sag eller et dilemma fra sidste uge står øverst på din to do-liste fra ugens start. Du kan være den, der får brikkerne til at falde på plads og enderne til at nå sammen. Du har øje for en lidt utraditionel løsning, der nok skal vinde indpas og genoprette ro og orden. Arbejdsmæssige forhold kan afbryde dig i weekenden. Ugens råd: Dit forhold til en nærtstående kan du forbedre blot ved at vise mere opmærksomhed. AF ASTROLOG BRIAN TEGLGAARD. Vædder 21/3-19/4 Er du for hurtig på tasterne eller med det, du siger, får du ikke den respons, du ønsker. Dine mange gode idéer kan du i første omgang selv arbejde videre med. Ugens råd: Har du hænderne skruet godt på, kan du more dig med…