Indholdsfortegnelse for Uge 09 2022 i femina Denmark

“I virkelighedens verden er ingens liv eller læbestift perfekt.” Det er én af de to ting, som er selve indbegrebet af skønhed – i hvert fald hvis man spørger den amerikanske skuespiller Gwyneth Paltrow. Den anden af de to ting kommer vi tilbage til. Men altså, en rød læbestift, der sparker røv – sådan en ledte jeg efter i mange år. Det skulle være den helt rigtige nuance, der passer til min hud, min garderobe og min personlighed. Jeg har fundet den, men jeg har den aldrig på, for jeg har ikke fundet den rigtige anledning. Eller. I virkeligheden har jeg nok bare ikke fundet modet. Læbestift er meget mere end et skønhedsprodukt. Det er et symbol, en prisme, vi kan betragte verden igennem. Økonomi, krige, kriser, you name it,…

TIP Når du kuraterer billeder til din billedvæg, er det en god idé at blande abstrakt kunst med fotokunst. Det skaber en visuel balance.…

Rita Hayworth for Max Factor, 1949 Den amerikanske skuespillerinde Rita Hayworth er kendt som en af pionererne i læbestiftens guldalder, som starter i 1940’erne og varer ved de næste årtier, indtil den bliver lagt på is af rødstrømperne i 1970’erne. Rita Hayworth var kendt allerede i 1930’erne for sine markante røde læber og røde negle, og i 1949 var hun det naturlige valg for Max Factors læbestiftkampagne. Samme år blev hendes læber desuden udråbt som “de bedste i verden” af kunstorganisationen Artist’s League of America. David Bowie som “Ziggy Stardust”, 1972 Selv om læbestift gennem historien har været brugt hovedsageligt af kvinder, har også mænd, særligt i slutningen af det 20. århundrede og særligt i showbusiness, eksperimenteret med læbestift og anden makeup. David Bowies look i forbindelse med albummet “The…

Stifter af Hårklinikken, Lars Skjøth, har klare anbefalinger, når det gælder sundt hår og sund hovedbund. 1 VASK HÅR HVER ELLER HVER ANDEN DAG Ifølge Lars Skjøth er det en myte, at det er godt for håret at begrænse hårvask: – Vask hår hver dag, og gør det, som var du skaldet; gnub godt til mod hovedbunden, og brug gerne et minut eller to. Hvis du vasker hver anden dag, så vask gerne med shampoo to gange, hvis du har tendens til fedtet hår. 2 AF MED KASKETTEN Undgå at sætte håret op og at bære hue og kasket, før håret er helt tørt – og undgå det i det hele taget, da det kan bidrage til et usundt miljø i hovedbunden, hvor svamp og bakterier 'trives for godt', forklarer…

1 Champagne forbedrer den rumlige hukommelse, i hvert fald hos forsøgsdyr, ifølge forskere på University of Reading i Storbritannien. Formentligt fordi den indeholder fenolstoffer. Den rumlige hukommelse gør dig bedre til at placere forskellige genstande i forhold til hinanden, eksempelvis navigere gennem byen. Men husk: Ikke køre bil! Også mængden af stoffet dystrofin steg, hvilket fremmer tænkningen, ligesom CNPase-enzymet øgedes, hvilket kan modvirke Alzheimers, mener forskerne. 2 Champagne gør dig hurtigere beruset end rødvin og hvidvin. Boblerne med kultveilte får alkoholen til at stige lige til hovedet, fordi optagelsen fra mavesækken accelereres. 3 Du får en dosis antioxidanter, der er med til at holde blodkarrene sunde og forhindre blodet i at klumpe sammen. Selvfølgelig kun en effekt du kan glæde dig over, hvis du drikker små mængder. For ellers indtræder…

Størrelse: (XS) S (M) L (XL) 2XL (3XL) Overvidde: (117) 120 (124) 127 (130) 134 (139) cm Hel længde: ca. (53) 53 (54) 54 (55) 56 (57) cm målt fra højeste punkt på skulderen + 9 cm hals Ærmelængde: 52 cm eller ønsket længde Garn: Sunday fra Sandnes Garn (100 % merinould; 50 g = 235 meter) Tynn silk mohair fra Sandnes Garn (57 % mohair, 28 % silke, 15 % uld; 25 g = 212 meter) Garnforbrug: Sunday: (250) 300 (300) 350 (400) 400 (450) g Kamé 3532 Tynn silk mohair: (125) 150 (150) 150 (175) 200 (225) g Pudderrosa 3511 Vejledende pinde: Rundpind og strømpepinde nr. 3 og 3½ Strikkefasthed: 23 masker glatstrik med 1 tråd af hver kvalitet på pind nr. 3½ = 10 cm INFO Sweateren…

Blomster og lette flagrende gardiner er to sikre forårsbebudere. Slå de to sammen og sy et dekorativt gardin af en blomstret dug. Har du ikke selv en liggende, findes der garanteret bunkevis i din lokale genbrugsbutik. Klip dugen til i den ene ende, så den passer i højden og sy et rynkebånd på. Sæt gardinkroge i rynkebånd og træk let, så det rynker en smule. Hæft derefter krogene fast på en gardinskinne. Blomstret dug/gardin og lyserød lampeskærm fra Bungalow, og broderet billede og gul vase fra Broste Copenhagen.…

Tid: 35 minutter Hviletid på køl: 30 minutter Bagetid: 12 minutter Antal: 20 stk. 225 g hvedemel 250 g havregryn ½ tsk. salt 1 tsk. bagepulver ½ tsk. natron 1 tsk. stødt kanel ¼ tsk. vaniljepulver 175 g blødt smør 150 g sukker 250 g brun farin 2 æg 1 æggeblomme Romsmørcreme: ½ vaniljestang 200 g blødt smør 200 g flormelis 2 æggeblommer 2 spsk. mørk rom Bland mel, havregryn, salt, bagepulver, natron, kanel og vaniljepulver sammen i en skål. Pisk smør, sukker og brun farin lyst og cremet i en skål med en elpisker. Tilsæt æg og æggeblomme en ad gangen, og pisk godt mellem hvert æg. Vend melblandingen i smørblandingen, til dejen er tyk og ensartet. Sæt dejen på køl i 30 minutter. Tænd ovnen på 175° varmluft.…

FRANSK KERAMIK Dæk op med den fineste franske keramik fra Atelier Bernex, der bliver skabt af keramikere nær Marseille. Den smukke kande fås i et væld af varme farver og kan rumme 0,82 liter fransk rødvin – eller hvad du nu foretrækker i glasset. 399 kr. hos oliviersogco.dk. SALTE FLAGER Salt er ikke bare salt. De pyramideformede saltflager fra Maldon er delikate i både en sød fransk kirsebærtærte og en hjemmelavet bearnaisesauce. 38 kr. i velassorterede supermarkeder. TIL OSTEBORDET Forkæl de franske oste med valnødder druknet i honning. Et glas med 250 g lækkerhed koster 93,95 kr. på helsebixen.dk. TIL HJEMMEKOKKEN Hele syv lag stål og kobber er der brugt til franske Demeyeres sauteuse. Så kan det næsten ikke gå galt, når du har meldt dig til at lave saucen…

SORT, SELVFØLGELIG En sort skjorte går aldrig af mode House of Dagmar, 2.600 kr. DE SMÅ DETALJER Små finurlige syninger, der giver smukke detaljer til en ellers enkel bluse OWintimates, 599 kr. HÅRPYNT Elastik i vegansk læder der vil pynte smukt i håret Nanushka, 223 kr. PERLERÆKKE Er vild med denne perlekæde der blander store og små perler. Sorelle Jewellery, 900 kr. GARDEROBEFAVORITTEN Lækker farve, lækker form og lækkert materiale. Det er lige præcis dét, der skal til for at finde garderobefavoritten. H&M, 1.299 kr. KLASSIKER Mads Nørgaard, 1.200 kr. 90’ER TOUCH 90’erne er tilbage og derfor er mange af de gamle kendinge tilbage i de nye kollektioner. Tube-top, badedragt uden stopper og spaghettistropperne. Samsøe Samsøe, 500 kr. ISTID Tager forskud på foråret med lækre isdesserter. Gerne en a la…

Pia Arke Dansk-grønlandske Pia Arke har fået et gigantisk gennembrud, mere end et årti efter sin tidlige død i 2007. Louisiana udstillede hendes værker sidste år, hun var en del af Statens Museums store udstilling med kvindelige kusntnere, “Efter stilheden”, og lige nu kan hendes værker opleves på Kunsten i Aalborg – og senere på året på Brandts i Odense. Hendes eksperimenterende og poetiske fotokunst kredser om hendes egen dobbelthed og det til tider betændte forhold mellem Grønland og Danmark. Kunsten, frem til 18. april. Haegue Yang Forårets hovedudstilling på Statens Museum for Kunst præsenterer den anerkendte sydkoreanske kunstner Haegue Yang, der med sine ofte sanselige og bevægelige værker, der spænder fra installation til skulptur, undersøger sammenhænge og kontraster mellem hedensk kultur og det moderne, industri og håndværk, tradition og…

Makeup-reklamer er lidt som reklamer for menstruationsbind: Fuldkommen ude af trit med virkeligheden. Det gælder ikke mindst reklamer for læbestifter, hvor typisk meget unge kvinder med fejlfri eller retoucheret porcelænshud poserer med let åben mund, perfekt tandsæt og en læbestift, der sidder lige i skabet i bedste ‘femme fatale’-stil. ”Du kan sagtens være feminist med høje hæle og rød læbestift – men du kan også være det med hår under armene og ingen makeup”Mette Byriel-Thygesen I virkelighedens verden er det en offentlig hemmelighed, at det er temmelig besværligt at gå med læbestift, at den ofte ender på dine tænder eller din kaffekop – de sidste par år også på dit mundbind – og at den i øvrigt skal touches op dagen lang, også selv om producenten påstår noget andet. Derfor…

Kleopatra og de knuste biller Var det noget med en blendet bille på læberne? Det var en del af opskriften, som den egyptiske dronning Kleopatra benyttede, når hun farvede sine læber mørkerøde. Kleopatra havde imidlertid fat i den lange ende, for det røde stof i insektet cochenillelus bruges i dag i alt fra ketchup og tøjproduktion til, ja, læbestift. Det er i øvrigt godkendt som tilsætningsstof af EU som E-120. Livsfarlig læbestift Når vi i dag taler om “kosmetik uden kemi”, tænker vi nok mest på miljøet, hormonel påvirkning og allergi. I gamle dage var kosmetik så kemisk farligt, at det burde høre til på et kemilaboratorie. I jagten på den røde farve, som var eftertragtet i det antikke Grækenland, brugte man nemlig stoffet ‘brom’, som, når det når stuetemperatur,…

Hvordan var din graviditet? Det var virkelig en overraskelse for mig at blive gravid. Egentlig synes jeg, at jeg var rigtig heldig under graviditeten. Det gik rigtig fint ud over de første tre måneder, hvor jeg havde kvalme. Det var overvældende at få en positiv test, der lige pludselig ændrer alting på et splitsekund. Så er man allerede mor lige der. Hvordan var dit liv, inden du blev gravid? Jeg boede i Hongkong, hvor jeg arbejdede som model og fotograf. Der var mere fart på dengang, og jeg rejste meget rundt. Så kom corona, og det var faktisk det perfekte tidspunkt for mig at blive gravid. Alt var lukket ned, og jeg gik ikke glip af noget. Jeg kunne bare nyde graviditeten og fokusere på at lave en lille baby.…

Nogle ting har det med at gribe om sig. En af de ting er hævn. Altså: det eskalerer ret hurtigt til noget ubehageligt, hvis ikke en af parterne tager sig sammen og sætter en stopper for det. Men hvorfor hævner vi overhovedet, og kan der komme noget godt ud af at gøre det? Det kan du få et vide på de næste sider, hvor en filosof fortæller. En anden ting, der også har det med at gribe om sig, er succes. Ikke på den måde, at når man først har fået succes, så bliver det bare ved med at vælte ned i hovedet på en … eller det kan da godt være, at der er sådan, men det er ikke det, citatet på side 73 handler om. Det handler om,…

Blød bomuld. Anna Tee fra Treasure Atelier, treasureatelier.dk, 499 kr. Hvis du trænger til lidt ekstra. Omega kosttilskud fra Puori, matas.dk, 180 kapsler, 379 kr. Kosttilskud i drikkeform, der indeholder kollagen, som er særligt godt, når du føler huden og håret er lidt trist. Collagenshot fra New Nordic, newnordic.dk, 15 stk., 349 kr. Support! Styr på pasform og støtte. Sports-bh fra Newline, newlinesport.dk, 249 kr. Hvad skal vi have i aften? Lad dig inspirere af michelinkok Mark Lundgaard, der giver sit bud på lækre opskrifter med vildt, der lover tilberedningstid på max en time. “Vildt Fastfood” af Mark Lundgaard, saxo.com, 244 kr. Rart og rent bad med Acos oliebaserede kropssæbe, der dufter af fransk apotek og gør huden blød. Shower Oil fra ACO, Matas.dk, 400 ml, 129 kr. Gør det…

Orden med pastelfarver Måske kan du huske, hvordan power woman Agnes i Matador opkøber gamle bakker og maler dem? Det samme kan du gøre, for at få lidt forårsfarver ind i indretningen derhjemme. Sæt den sammen med en skål og en buket blomster i et stilleben i vinduet, eller brug den til smykker og hårspænder i soveværelset. Pompom pift En lille farveklat gør underværker for forårsstemningen, så giv din tehætte fornyet energi med en farvet pompom. Lav den af en rest garn og sy den fast i tehættens top. Er du i tvivl om hvordan, du laver pomponer, findes der guidende videoer YouTube. TIP Har din tehætte hank, kan du blot binde pomponen på. På den måde kan du nemt tilpasse udtrykket til borddækningen. Malede flader Du behøver ikke altid…

Tid: 30 minutter Hviletid: 30 minutter Bagetid: 10 minutter Antal: Ca. 25 stk. 80 g parmesan 2 stilke frisk rosmarin 180 g hvedemel ½ tsk. salt 110 g smør Små, runde udstikkerforme (eller et lille glas) Pynt: 5 stilke frisk timian 5 stilke salvie 3 stilke frisk rosmarin Riv parmesan fint. Skyl og hak rosmarin fint. Blend rosmarin, parmesan, mel og salt i en blender. Tilsæt smør, og blend dejen sammen. Tilsæt 1 tsk. vand, hvis dejen smuldrer. Brug evt. hænderne til at samle dejen til sidst. Pak dejen ind i husholdningsfilm, og læg den på køl i ca. 30 minutter. Tænd ovnen på 175°. Rul dejen tyndt ud med en kagerulle mellem 2 stykker husholdningsfilm. PYNT: Skyl og pluk krydderurterne. Fjern det øverste lag husholdningsfilm, og placér krydderurtebladene på…

Fisk 19/2 – 19/3 Du har succes med at gribe tingene lidt anderledes an. Står du overfor en beslutning, der kan være lidt svær, er det oplagt at gøre dig fri af fortiden. Når du skal forklare andre dine valg, tager du stærke virkemidler i brug. I det hele taget er det på det kommunikative område, du formår at markere dig på en solid måde, der giver respekt omkring dig. Ugens råd: Det er tilladt at være lidt egoistisk og selvtilfreds – ingen vil tage det ilde op. Vædder 20/3-19/4 Det bliver en alt andet end kedelig uge! Du kan gå fra en yderst presset situation til at sætte dig selv fri. Vigtige beslutninger træffes, og det, der flyder, lægger du bag dig. Ugens råd: Nu kan du markere afslutningen…

“Jeg kan godt have en pære hængende i lang tid, fordi jeg ikke kan finde den rigtige lampe.” HVEM Mette Bjerregaard, modeskaber og stifter af designstudiet Salonsalon, Wearesalonsalon.com. Bor med sin mand, Thomas. HVAD Murermestervilla fra 1933 på 250 m² i Aarhus. Det var kærlighed ved første blik, da designer Mette Bjerregaard så den gamle murermestervilla i Aarhus for første gang. Hun var bare 15 år, og villaen fulgte med et firma, som hendes forældre netop havde overtaget. - Jeg faldt allermest for lyset. Der er et fantastisk lys i huset, men det var virkelig grimt dengang. En maltrakteret murermestervilla. Da min far købte det i sin tid, havde det været lejet ud, og hver gang, der var blevet lavet noget, havde de forsøgt at lave det til noget andet,…

“Når du er trist, tag mere læbestift på, og angrib” Coco Chanel “Skænk en drink til dig selv, tag læbestift på, og tag dig sammen.” Elizabeth Taylor “Skønhed for mig handler om at have det godt med sig selv. Det eller en rød læbestift, der sparker røv” Gwyneth Paltrow “Hvis der ikke var mere pink læbestift tilbage i verden, ville jeg være ligegyldig. Seriøst” Nicky Minaj “Hvis du vil have attraktive læber, så sig venlige ord” Audrey Hepburn…

CUT-OUTS De fine og sexede cut-out detaljer findes både i kjoler, toppe og bluser. Vælg selv hvor afslørende du vil være. HÆKLEDE HATTE Er du selv kreativ, er næste hobbyprojekt i sigte ellers giver mærker som Ganni, By Malene Birger og Blanche også et bud på den hæklede hat. LÆDERBÆLTET Vis læderbæltet frem og brug det i et par jeans eller suitbukser. KITTEN HEELS Den lille hæl er efterhånden uundeværlig i skoskabet. Gør hverdagsoutfittet mere festligt og lad dem være prikken over i'et. BLAZERVESTEN Skift toppen ud med vesten eller tilføj et ekstra lag til jakkesættet. Brug den gerne med matchende bukser. SILKEBLØDT Flet silketørklædet med i en fletning, fold det som et pandebånd eller dæk hele håret ind i det som på billedet – mulighederne er mange. PLATEAU Plateauskoene…

Har du også taget kurser i personlig selvudvikling? Måske har du været forbi en coach, et enneagramkursus, et mindfulness-retreat. Eller måske går du på en tantraskole eller tager en uddannelse som psykoterapeut? Hvert år benytter 1,3 millioner danskere sig af alternativ behandling. Det kan være akupunktur og zoneterapi, men det kan også være af den mere mentale slags, som skal hjælpe dig til at få din barndom, dit parforhold, en skilsmisse, dit arbejdsliv, dine fremtidsdrømme eller dit selvværd på plads. – Folk, der søger personlig udvikling, gør det typisk, fordi livets skole har vist dem, at de har nogle adfærdstræk, som igen og igen giver dem problemer. Det kan være, at de til MUS-samtalen får at vide, at de skal blive bedre til noget. At veninder siger, at nu er…

DE FLESTE AF OS HAR HØRT DET FRA JESUS: Man skal vende den anden kind til. Så selv om det måske virker mest naturligt at slå igen, hvis man får en på siden af hovedet, lyder det altså, at vi skal lade være – og allerhelst også tilgive. Men alligevel slår vi jo af og til igen. Eller sagt på en anden måde: Vi hævner. Hvorfor gør vi det, når vi nu har lært, at det er forkert? Det har filosof Henrik Jøker Bjerre, der er lektor på Institut for Kultur og Læring på Aalborg Universitet, et bud på. – Hævn er en måde at søge og genoprette en form for balance på … i de fleste tilfælde dog en lidt desperat måde at gøre det på ... Men man…

”Liderlighed kommer og går for alle mennesker, men for kvinder er den i høj grad cyklisk.” Skåret over en bred kam har mænd oftere lyst til at gå i seng med deres kvindelige partnere end omvendt. Det er en kliché, og af samme grund kvier jeg mig ved at bringe emnet op, ikke mindst fordi jeg også oftere og oftere møder heteroseksuelle par, hvor balancen er omvendt. Men oftest er det manden, der føler sig uforløst eller afvist, og kvinden, der oplever sig utilstrækkelig og evt. presset til at levere sex. Der er mange grunde til, at kvinder ofte har mindre trang til samleje i end deres mandlige partnere. Orgasmekløften – det faktum, at kvinder gennemsnitligt får orgasme 2/3 del af gangene, mens mænd kommer i mål omtrent hver gang…

OM GENEVE Geneve er den næststørste by i Schweiz og ligger omgivet af Frankrig på tre sider, hvorfra alperne rejser sig smukt. Her er der blandt andet udsigt til Mont Blanc, Vesteuropas højeste bjerg. Byen ligger ud til Europas største sø lige der, hvor Rhône-floden løber ud fra søen. Geneve er især kendt for at være hjemsted for menneskerettighederne og mange ngo-organisationer og for at være værtsby for en lang række konferencer. Men Geneve har også mange forskelligartede og cool kvarterer og byder på et rigt kultur-, restaurations-og natteliv, blandt andet takket være de mange nationaliteter, der bor her. OPLEV At gå rundt i Geneve er en stor oplevelse, for byen ændrer sig markant fra kvarter til kvarter. Her er moderne shoppingområder, snævre middelaldergader og den romantiske bydel Carouge, der…

Dampede muslinger er både en lækker og billig spise, og så er det bare en smuk og delikat ret. RØRT TATAR MED DOBBELTSTEGTE FRITTER Ja, det er nemmere at smække frosne fritter i frituren, men jeg lover, at disse er arbejdet værd. Tid: 40 minutter Antal personer: 2 300 g okseinderlår 1 skalotteløg 2 stilke frisk estragon 2 spsk. kapers 2 cornichoner 6 dråber tabascosauce 2 tsk. dijonsennep 1 tsk. Worcestershiresauce Salt og peber Pomfritter: 4 bagekartofler Iskoldt vand 1 liter smagsneutral olie til fritering Salt Salat: 1 tsk. dijonsennep 2 spsk. rødvinseddike 2 spsk. olivenolie Salt og peber 4 blade radicchio 2 håndfulde rucola 1 hjertesalat 1 håndfuld frisésalater POMFRITTER: Skræl kartoflerne, og skær dem til fritter. Hæld fritterne i en skål med koldt vand, så det dækker. Skyl…

”Er du bange for kvinder” blev jeg for nogle år siden spurgt i et radioprogram. Svaret sprang prompte ud af min mund: ”Ja”. For ja – efter jeg som barn var vidne til (og involveret i) pigernes evindelige indbyrdes konkurrence, klikedannelse og bagtalerier har der levet en frygt i mig. En frygt for de udspekulerede ondskabsfuldheder, som piger og kvinder kan finde på at udsætte hinanden for, når de kæmper om en plads i solen, flest likes, de lækreste scoringer og den højeste plads i hierarkiet. Da jeg blev mor til i første omgang to drenge, var jeg i mit stille sind lettet. Lettet over ikke, via mine børn, at skulle genopleve min barndoms lettere traumatiserende pigeintriger. Efterfølgende har jeg så fået en datter, der nu er ved at være…