Indholdsfortegnelse for Nr 01, 2020 i Femina

Du har fått det bästa från både din pappa och din mamma. Detta är den vackraste komplimang rörande min person jag har fått i mitt liv. Det var min styvmor som sa det. Jag var nog inte 20 år fyllda. Det där med att vara lik sin förälder är intressant, och intresserar många. I detta nummer skriver Katarina Danielsson på sidan 70 om att vara lik sin mamma. Glädjen eller utmaningen i det. Det är olika hur man känner. Och det jag funderar på när jag läser artikeln är varför kvinnor så ofta är upptagna av likheten med just sin mamma. Det är sällan man hör någon kvinna oja sig eller glädja sig över likheter med sin far. Men det kan ju lika väl vara din pappas leende som möter…

TV-VANOR … – Jag ser på Bachelor, Nyheterna, Uppdrag granskning och dokumentärer som inte handlar om mord. Jag ser också på allt som har med bebisar att göra: folk som föder, familjer som fått sexlingar och Bebisarnas underbara värld på Kunskapskanalen. Och Fashion tv. FAVORITMUSEUM ... – Museo del Prado i Madrid. Där finns fantastiska målningar av Goya och Velázquez. MODEINTRESSET … – Jag har alltid tyckt om att hålla på med kläder. När jag var liten lekte jag mycket med klippdockor. När jag sedan blev äldre började jag sy många av mina egna kläder. Det var innan jag upptäckte guldgruvan second hand! Sedan dess köper jag nästan enbart vintagekläder. Min stil är mer swinging London än Chanel. Jag älskar att titta på nya kollektioner från internationella märken, såsom Gucci.…

1 Uniqlos nya Heattechkollektion håller dig varm i vinter. 2 Smyckefokuset har flyttat från örhängen till halsband. Amuletthalsband är super-hett 2020. 3 En bra handcrème är räddaren i nöden. 4 House of Dagmar är pionjärer inom djurvänligt och hållbart mode. De gör underbart fluffiga plagg där man väver fast ullen på bomullstyg. 5 Snart premiär för säsongens snyggaste boots. En aftonkappa är det ultimata partyplagget i kalla Skandinavien. Dior cruise 2020.…

AV KATARINA DANIELSSON Ja, mamma är lik sin mamma sjöng Siw Malmkvist i den omtyckta 60-talsdäng-an, och menade att kvinnors liv mest bestod av att städa och damma. Nu för tiden gör vi hundra olika saker varje dag plus städar och dammar, men likheten med våra mödrar ”drabbar” oss ändå. Och det är inte särskilt konstigt. Den stora samhällsutvecklingen har ju inte rubbat det faktum att vi utgår från samma genpool eller att våra livstrådar är spunna ur en gemensam släkthistoria. Enligt en brittisk studie börjar fenomenet strax efter 30-årsstrecket, alltså tiden i många kvinnors liv när de föder sitt första barn. Föräldra rollen gör att vi automatiskt börjar spegla beteendemönster från vår egen uppväxt, detaljer i stort och smått kring uppfostran och omhuldande som vår egen mamma stod för.…

LJUSPUNKTEN Stormlyktan i glas och mässing passar lika bra inomhus som på uteplatsen till sommaren. Fungerar både till blockljus och kronljus. Mått: 10 x 10 x 20 cm. Varumärke: Vinga of Sweden. GÖR SÅ HÄR: Beställ enkelt genom att gå in på www.allermediashop.se.Om du är prenumerant behöver du ange ditt personnummer när du slutför ditt köp i kassan för att få specialpriset. Du kan också ringa 042-444 30 45. I vår webbshop erbjuder vi snabba leveranser och fri frakt på alla beställningar över 499 kr! Vid beställning under 499 kr tillkommer en fraktavgift på 39 kr. Erbjudandet gäller så långt lagret räcker och endast i Sverige. BLOMPRAKT Bordstabletterna Wallace sätter färg på dukningen. Undersidan är i korkmaterial vilket gör att de inte glider omkring på bordet och ytan är lätt…

I DETTA NUMMER: Låt dig inspireras av makeupartisternas festtips och läs om de senaste behandlingarna som finns på salongerna just nu. 3 Tips! BASTUKOMPISAR 1. MINI Torrborsta med skrubborste i sisal från Idyllien. Det får igång cirkulationen som annars lätt tappar fart under vintern. Ca 100 kr. 2. MELLAN Loelles vårdande mask Moroccan Rhassoul White Clay är rik på mineraler och passar både ansikte och hår. Ca 150 kr/150 g. 3. LYX Dermalogicas Phyto Replenish Body Oil gör huden mjuk och lugn med oljor från plommonkärnor, avokado och solros. Ca 625 kr/125 ml.…

Maria Ahlgren är skönhetsskribent och författare, bland annat ligger hon bakom boken Beauty Food som just handlar om mat som får hud och hår att må bra. Hon har sett hur trenden med skönhetstillskott både växt och ändrat karaktär. – Förr pratade man mer om effekten. Man köpte soltabletter inför sommaren eller hårtabletter om man tappat hår. I dag är vi mer ingrediensfokuserade. Vilken är den största trenden? – I Norden är det kollagen. I Asien har man använt det länge, i mitt gamla hemland Japan finns det kollagenshots i varje kvartersbutik. Varför har kosttillskott blivit så stort? – Hudvård boomar som industri samtidigt som enskilda näringsämnens påverkan för hälsan hamnat i rampljuset. Vi är mer medvetna om hur det vi stoppar i oss påverkar utsidan. Det blir ett naturligt…

PARMESANOST 100 gram riven parmesanost innehåller hela 39 gram protein. Osten är dessutom en utmärkt smaksättare till alla dina vegetariska rätter, så ha den gärna i kylskåpet. GRÖNA SOJABÖNOR (EDAMAME) Du hittar dem i frysdisken och de har en väldigt god smak och kan blandas ner i vilken sallad eller gryta som helst. Eller ät dem som de är, nykokta med lite flingsalt. 100 gram bönor innehåller 11 gram protein. NÖTTER En handfull osaltade nötter är ett utmärkt proteinrikt mellanmål. 100 gram jordnötter innehåller hela 26 gram protein (ungefär lika mycket som nötkött) men är väldigt fettrikt, så var lite försiktig om du planerar viktminskning. ANDRA BRA PROTEINKÄLLOR Quinoa, 12 gram protein/100 gram Röda linser, 24 gram protein/100 gram Halloumi, 22 gram/100 gram protein Kokt ägg, 7 gram protein/ägg.…

MATILDA GUSTAVSSON ÅLDER: 32 år. FAMILJ: Gift, inga barn. BOR: Stockholm. YRKE: Kulturjournalist på Dagens Nyheter, författare. AKTUELL MED: Klubben – en undersökning (Albert Bonniers förlag). HOBBY: Läser böcker, dricker vin, träffar vänner, lagar mat. Äntligen får jag träffa Matilda Gustavsson, det har skjutits på mötet några gånger. Manuset till boken Klubben – en undersökning har arbetats om, och om igen. Men i går skickades det till tryck, och Matilda är lättad. – Jag känner mig jättebefriad, det har varit lite som att skriva i vatten, säger Matilda. När jag började med boken i mars 2018, hade det inte hänt någonting dramatiskt med Svenska Akademien. Men så kom det till mer och mer saker, projektet svällde och jag fick hela tiden lägga till och skriva om. Det börjar med en…

Vi avslutar året med en riktig nyårskaramell – en utlottning av Tove Janssons vuxenböcker i nyutgåva, med titlar som Sommarboken och Bildhuggarens dotter. Vi har fem bokpaket. Tävla genom att svara på frågan nedan och skicka in svaret samt ditt namn och adress till femina@aller.se. Märk ditt bidrag med ”Tove Jansson”. Senast den 20 januari vill vi ha ditt mejl. Vilket år gavs Tove Janssons självbiografiska Bildhuggarens dotter ut första gången? Du kan också tävla på femina.se.…

1. Penselkraft Åk, åk, åk till Vandalorum i Värnamo om du vill uppleva den alltid lika fängslande konstnären Karin Broos. Hennes måleri är fotolikt och vardagligt, men med många bottnar och möjliga tolkningar. Nog skulle vi kunna kalla det magiskt. Utställningen En stund på jorden pågår till den 19 januari. 2. I detalj Akvarellmuseet på Tjörn öppnar sitt 2020 med en spännande separatutställning av Fredrik Söderberg. Rätt och fel, ont och gott: det är motsatserna som utmanar i hans konstnärskap och de detaljrika motiven genomsyras ofta av mysticism. Pågår 26 januari–26 april. 3. Mera Sune Eftersom den förra Sune-filmen blev årets mest sedda biofilm är det många som väntat på uppföljaren. Nya Sune – Best man har biopremiär den 20 december och självklart blir det kärleksförvecklingar och humor för hela…

Stylistens tips Investera i ett par festskor som fungerar året om. Matcha antingen med söta stumpor eller med ett snyggt nagellack beroende på säsong. Tyll och sammet passar perfekt till! Juveltoner är säsongens vackraste färgskala på både smycken och accessoarer. Pärlor är en klassiker som kommer igen i allt från uppdaterade örhängen till fina halsband.…

Vi kommer att prata i munnen på varandra, det är vi experter på, varnar Christina Britton innan jag sätter på inspelningsappen och släpper loss henne och maken Claes i full frihet. Det visar sig genast stämma. Båda är fulla av saker att berätta. Om svensk design då och nu, om bilden av Sverige. Om en trist huvudstad för 30 år sedan som bara väntade på att något skulle hända. Och om sitt hem på Gärdet med den fantastiska utsikten,där de bor tillsammans med två minst lika pratsamma siameskatter, Morris och Billy. Deras hem framstår lite grann som ett ömsint och i högsta grad levande museum över människor och föremål som är viktiga för dem. Där är fåtöljerna som en gång stod i Claes barnkammare. Där är bordet från Christinas mormor…

ROMFYLLDA KRUSTADER (ca 20 st) 1½ dl crème fraiche 1 förp minikrustader ½ liten hackad rödlök ca 50 g löjrom eller röd stenbitsrom ca 50 g svart stenbitsrom 1 knippe dill BEREDNING: 1. Spritsa en klick crème fraiche i varje krustad och toppa med hackad rödlök. 2. Klicka i löjrom och stenbitsrom. Garnera med dill och servera genast! PARMARULLAR (15–18 st) 1–1½ gurka ca ½ burk färskost, 4 sorters peppar, à 125 g 8 skivor parmaskinka ca ½ förp krasse 1 knippe gräslök BEREDNING: 1. Hyvla gurkan på längden med osthyvel så det blir långa remsor. Bred färskost på gurklängderna. 2. Lägg på parmaskinka, lite krasse och några gräslöksstrån så att det sticker upp över kanten, rulla ihop så det blir 2–3 rullar på varje längd. Fäst med tandpetare. MINITOAST…

LÅT DET GLITTRA! ”Med glitterögonskugga får du snabbt det där lilla extra. Mitt tips är att du gör ögonmakeupen först av allt. Då kan du lätt ta bort det som trillat ner under ögat utan att förstöra bas och concealer. Preppa ögonlocket med en primer för att få skugga och glitter att fästa bättre. Dutta på glitterskuggan. Vill du inte ha så mycket? Lägg den som en eyeliner närmast fransarna, fint både på ögonlocket och under ögat.” HIGHLIGHTER GER FIN EFFEKT ”Favorit till fest är en highlighter, det gäller dock att välja rätt. Tack vare glansiga pärlemorfärgade pigment passar vår nya riktigt fint även på mogen hy. Har du ojämn struktur? Mixa i din foundation och applicera tunt i hela ansiktet, det ger fräschör. Eller använd highlightern punktvis. Jag tar…

1. Caprice Face Palette är en multifunktionell, prisvärd pudertrio från Make the Make. Du får tre nyanser som smälter perfekt ihop med den egna huden. Effekten är en väldigt naturlig lyster samtidigt som hudytan jämnas ut. Ca 300 kr. 2. Den tunna borsten på Tight Line Mascara från IT Cosmetics gör att du kan komma väldigt nära fransrötterna för en riktigt snygg mascaraeffekt. Innehåller dessutom ingredienser som stärker fransarna. Ca 265 kr. 3. Elizabeth Arden utökar sin klassiska Ceramide Capsules-familj med Vitamin C Radiance Renewal Serum. Här används C-vitamin tillsammans med ceramider och oljor för att ge huden lyster, skydd mot fria radikaler och mindre tydliga pigmenteringar. Från 550 kr/30 kapslar. 4. Lika majestätisk i designen som på huden är den senaste versionen av Jean-Paul Gaultiers Classique. Den röda tråden…

För att vinna över tröttheten kan det vara bra att veta hur den egna kroppen fungerar. Så här gör du en enkel kartläggning: NÄR TOPPAR DU? När på dagen är du som piggast? Det är då du ska försöka lägga in ditt träningspass, om det funkar med ditt övriga schema naturligtvis. Försök i alla fall att träna innan din största dipp för dagen kommer. Är det direkt efter jobbet? Träna innan du åker hem och landar i soffan i så fall. För hamnar du där kommer du troligtvis aldrig upp – åtminstone inte för ett träningspass. VILKA ÄR DINA FÄLLOR? Vad är det som gör dig trött och orkeslös? Detta kan vara en fortsättning på din kartläggning ovan. Skriv ner vad som kan kopplas till dina energinivåer. Var du trött…

Vän av ordning Snart skriver vi 2020 i kalendern och med ett nytt år följer kanske också några nyårslöften – om att bli bättre eller mer strukturerad? Väldigt lätt att uttala, men desto svårare att efterleva. Linda Skugges Ordentliga människor (Brombergs) kan vara just det stöd du behöver. Linda Skugge har varit ordentlig i hela sitt liv, hon kommer aldrig för sent till möten, hon dricker aldrig för mycket på fester, hon är vänlig och förekommande mot andra människor, och reser hon någonstans har hon alltid med sig färdkost, vattenflaska och en extra roman om tåget skulle bli försenat. För Linda var Pippi Långstrump en skräckfigur när hon var barn, hon chockades svårt när Pippi kavlade ut pepparkaksdeg på ett smutsigt golv: så äckligt! Linda har ofta ifrågasatts av de…

Nyår med nerv [THRILLER] Man kan ju aldrig veta hur det blir med den svenska snötillgången runt nyår, men för ett rejält vinterväder är Lucy Foleys debutroman Nyårsfesten (Printz) ett säkert kort. Här bjuds både en fruktansvärd snöstorm och en ruggig thriller som kan få såväl champagnen att frysa i glasen som blodet att stelna i ådrorna. Ett gäng vänner åker till en ensligt belägen jaktstuga i de skotska högländerna. Flera av dem har känt varandra sedan studieåren i Oxford, några nya partners har tillkommit. De är alla välutbildade, har gott om pengar, och turas om med att hitta en spännande plats att fira in det nya året på. Väl framme drar snöstormen in över trakten samtidigt som nyheterna rapporterar om ett nytt offer för en massmördare som härjar i…

Nytt decennium, nya boktrender. Det gångna årtiondet har inte revolutionerat litteraturen så mycket som själva bokformatet. De smarta telefonerna och strömmade medier har ändrat vårt sätt att läsa och lyssna. Siffror från bokhandeln visar att ljudböcker tar stora kliv fram under året – ljudboken ger en känsla av sällskap, vilket kan låta lite sorgligt. Å andra sidan finns väl inget bättre sällskap än litteraturen. Och boken lever och har hälsan i såväl tryckt som digital form. Inte minst skrivs det mer böcker än någonsin. Förlagen blir fler och utgivningen ökar vilket speglar resten av samhället. Ser vi till innehållet så speglar böckerna som oftast samtiden. I en värld där allt fler länder styrs av maktgalna despoter och miljön står inför kollaps är det bara rimligt att en känsla av undergång…

SOFIA STÅHL ÅLDER: 31 år. BOR: Stockholm. FAMILJ: Dottern Edith, 2 år. GÖR: Bloggar på femina.se, driver podden Ofiltrerat, föreläser och skriver böcker om hälsa. Har varit programledare för SVT:s Lyckomaten. JAG ÄR STOLT ÖVER den resa jag gjort de senaste åren, från utbrändhet till den skilsmässa jag går igenom nu – att jag orkar fortsätta och tar mig igenom det. Jag har byggt upp den grundtrygghet jag tidigare saknade. SOFIA I TRE ORD kan sammanfattas i: reflekterande, ofiltrerad och grundglad. JAG HAR INGA FÖRBUD när det gäller mat. Jag säger inte att jag ”fuskar” när jag äter en kanelbulle och använder inte uttrycket ”unna mig” kring mat. Jag har aldrig hört någon uppleva att något förbud kring mat har hjälpt dem i en positiv riktning och jag avråder starkt…

THE AUDO, KÖPENHAMN ”I hotellrummen är färgerna varma, intima och lugnande” Det danska inredningsföretaget Menu är känt för sin mjuka elegans och går i bräschen för den nya vågen av dansk minimalistisk design. I slutet av maj öppnade företaget en ny kreativ mötesplats och hotell i Köpenhamns nordliga hamnkvarter Nordhavn: The Audo. The Audos koncept togs fram bland annat med hjälp av livsstilsmagasinet Kinfolks grundare Nathan Williams. Norm Architects är husets arkitekter och har ritat en hel del av möblerna till rummen. Rummen är inredda av Menu, alla sängar kommer från Dux, som tog fram en speciell sänggavel, som ritades av Norm till hotellet. The Audo är förutom huvudkontor och showroom även ett boutiquehotell med tio rum, ett kafé, en restaurang och en konceptbutik. – Huset är från 1918 och…

GLÄNS LITE EXTRA Glamourös discokänsla är ett nygammalt tillskott bland partyfavoriterna. Satsa på silver och skimrande material. När vardagen kommer kan du dressa ner det glansiga med stickat och jeans. SVART PÅ VITT Färgkombon svart och vitt är en given klassiker. Den är kaxigt elegant till fest och ger också en vass vardagslook. FEMININ KÄNSLA Den feminint vippiga kjolen är ständigt aktuell. Matcha med en partytopp eller en stickad kofta beroende på tillfälle. EXTRA ALLT Maxa stilen med glitter, applikationer och blanka material – gärna allt på samma gång. Eller skala av looken genom att lägga till ett och annat vardagsplagg.…

• RESOLE, som tillverkar sneakers, väskor och necessärer av återvunnet tyg från kollektivtrafiken i Malmö, Göteborg och Stockholm. Skorna görs i Portugal på ett litet familjeföretag och väskorna sys upp av Malmöbaserade kvinnoinitiativet Yalla Trappan. Läs mer på www.resole.se. • ATACAC, som presenterar sina plagg via tredimensionella modeller online före produktion – kanske en helt ny standard för framtidens modebransch? Tillverkningen sker on-demand (på begäran) och då slipper man stora lager eller svinn. Efterfrågan styr priset, precis som t ex flygbiljetter, och det finns även 3D-teknik inblandad… Läs mer på www.atacac.com. • FILIPPA K, som via forumet Filippa K Circle utvecklar strategier och affärsmodeller för hållbart, cirkulärt mode och driver initiativet Front Runners som tar fram och utvärderar konceptkollektioner med nya metoder. Läs mer på www.filippakcircle.com. • KAVAT, som tillverkat…

”Som man bäddar får man ligga! I mjuka lakan” ” Var generös med kuddar och mjuka fällar”…

BANANPANNKAKOR MED CLEMENTINSALLAD (4 personer) 4 mogna bananer 4 ägg 80 g bovetemjöl 1 tsk nymortlad kardemumma 1 nypa salt smör till stekning CLEMENTINSALLAD: 4 clementiner 40 g sötmandel BEREDNING: 1. Skala bananerna och mosa dem grovt med en gaffel i en skål. Knäck i äggen och rör runt. Vispa i bovetemjöl, nymortlad kardemumma och salt. Låt smeten svälla 5–10 minuter. 2. Smält smöret i en panna och stek små pannkakor på medelvärme tills de är gyllene på båda sidor. Var försiktig så att de inte blir för mörka. Ta upp och håll varmt. 3. Clementinsallad: Skala och klyva clementinerna, använd gärna en vass kniv för att få bort hinnorna. Skär klyftorna i mindre bitar och lägg dem i en skål. Grovhacka mandeln och vänd ner bland clementinerna. YOGHURT MED…

1. COLLAGEN DRINK RESEROL DET ÄR: Äppelsmakande shots som ska hjälpa kroppen att skapa nytt kollagen. Målet är att öka elasticiteten i huden, motverka bildandet av fina linjer och rynkor samt ge bättre återfuktning. HUVUDINGREDIENSER: Marint kollagen typ 1, lykopen, C-vitamin, zink och extrakt från grönt te. KURIOSA: När produkten var under utveckling fanns den även med grapefruktsmak. Teamet lät en grupp skönhetsskribenter rösta på vilken de skulle satsa på och äppelsmaken vann. MÄNGD: En shot per dag. Låt dem gärna stå i kylskåpet så blir de riktigt uppfriskande och goda. PRIS: Pris: 349 kr/12 shots à 60 ml. 2. HAIR VITAMINES VITALITY & STRENGHT LERNBERGERSTAFSING DET ÄR: Kapslar med vitaminer och mineraler valda för att ge håret näring och göra det starkare från rötterna och ut i topparna. HUVUDINGREDIENSER:…

För några år sedan dök de snabba lunchbehandlingarna upp där resultatet i spegeln var det viktiga. Men många vill trots allt gärna ha en mysig stund också. I dagens stress är det befriande att få komma ner i varv och ladda batterierna. Det dyker därför upp flera alternativ där man kombinerar mjuk massage med syra-peelingar. Eftersom alltfler dessutom upplever att de har fått känsligare hy så anpassas många av de mer kraftfulla behandlingar så att även du som lätt reagerar eller till exempel har rosacea kan göra dem. Den naturliga trenden, där det handlar om att förbättra det du redan har snarare än att förändra, fortsätter också att växa. Här finns allt från glansgivande hårkurer till ytliga injektioner som jobbar mer på att förbättra hudkvaliteten och spänsten i längden jämfört…

VARJE STEG DU TAR [ROMAN] PRINTZ PUBLISHING Varning! Lisa Jewell kan få dig att betrakta dina grannar med helt nya ögon framöver. Varje steg du tar (Printz) handlar om Joey och hennes nye man som just har återvänt till England efter en längre tid utomlands. De flyttar tills vidare in hos Joeys bror där Joey blir attraherad av en granne, en man betydligt äldre än hon själv. Hon börjar spionera på honom, men vet inte att också hon själv har ögonen på sig – och det lugna villaområdet visar sig snart vara något helt annat än en idyll. En psykologisk thriller med hög spänning och intressanta karaktärer.…

– Falskt namn av Ida Axelsson utlovar allt som jag eftersöker i bokväg inför en ruggig kväll i soffan. Tyvärr slukade jag sida efter sida alltför snabbt och väntar nu tålmodigt på uppföljaren. Boken om kriminalinspektör Linn Wide bjuder på ett snyggt upplägg kapitel efter kapitel, där trovärdiga och intressanta karaktärer blandas med finstämd vardagsrealism och en väldigt spännande intrig ända till sista sidan. Ställer mig frågan: vad händer nu? Jag vill ha mer!…

STIL: GLAMOURÖS LYX DET FINNS INGEN som personifierar den lyxigt skräddade glamourlooken som den brittiska skådespelaren Joan Collins. Mest minns vi henne kanske i rollen som Alexis Carrington i tv-serien Dynastin från 1980-talet! Under hela karriären har hennes uttryckssätt varit en hyllning till powerkvinnan i ett par höga pumps. Grundstenen i looken är en kvinnlig siluett kryddad med maskulina inslag som markerade axlar eller skräddade byxor, stylat med en glansig blus och maffiga guldaccessoarer. Den nu 86-åriga Joan är still going strong i Hollywood, hon är bland annat aktuell i Netflixs hyllade skräckdramaserie American Horror story. Heja Joan! SÅ FIXAR DU STILEN • Satsa på accessoarer som sticker ut. • Röda läppar och sotade ögon är viktigt. • Matcha kvinnliga plagg med skräddade kavajer.…