Indholdsfortegnelse for Agosto 2020 i Mujer In Time

CARTA DE LA DIRECTORA “EL QUE SONRÍE EN VEZ DE ENFURECERSE, ES SIEMPRE EL MÁS FUERTE” PROVERBIO JAPONÉS Que maravilloso es toparse en la vida con la gente que regala sonrisas. En un inicio, me parecen gente que simplemente es feliz, pero en realidad creo que es gente que de manera consciente o inconsciente, entiende que lo más simple y casual de la vida se disfruta y se aprecia con el simple gesto de sonreír, que agradece a la vida o a Dios el hecho de existir y formar parte de esta sociedad que le da sentido a nuestra vida. Y con esto me gustaría que llegar a una reflexión… ¿Cuál es el sentido que tiene tu vida? Justo esta pregunta en japonés se resume en un término: ¿cuál es…

LIFESTYLE IN TIME Bienestar Eli Martínez SE PUEDE SUPER UNA infidelidad? BY ELI MARTÍNEZ Una de las crisis más fuertes que puede vivir una pareja, sin duda alguna es la infidelidad, ya que en un modelo monógamo establecido desde tantas generaciones atrás, puede representar una amenaza no nada más a la relación, sino incluso a la identidad de la persona que ha sido engañada. Esther Perel, quién es la mayor especialista en el tema, autora del libro: “El dilema de la pareja”, menciona que no necesariamente terminará la relación ante la misma, pero, evidentemente será un parteaguas que lleve al crecimiento o una lenta y penosa destrucción… Lo interesante es que es la práctica más satanizada, pero más practicada, donde se piensa que nada más las malas personas la llevan a…

LIFESTYLE IN TIME Escápate Rossana Najera DESIERTO DE ATACAMA Un destino encantador y espectacular Uno de mis destinos favoritos es sin duda el desierto de Atacama en Chile y es real que de una u otra manera te regalará uno de los mejores viajes de tu vida, eso te lo aseguro. Es verdad que el pueblo es más para amantes de lo simple: ‘encantadoramente hippie’ lo definiría yo, pero si te gustan más los lujos también puede ser el plan perfecto para ti, hay hoteles espectaculares donde disfrutarás de los mismos lugares pero durmiendo como rey. Uno de los lugares que no te puedes perder es ‘El Valle de la Luna’, los atardeceres ahí son un espectáculo inolvidable, tanto que por momentos te parece estar en otro planeta; visitar el salar…

PAOLA TARNOV "Vive y deja vivir". Frío o calor: frío. Lugar favorito en el mundo: Nueva York. Lugar favorito de México: Huatulco. En tu bolsa no falta: lip balm para labios secos. Marca de maquillaje favorita: Urban Decay o Fenty Beauty. Fashion Icon: Pam Allier. Crush: mi novio o si es alguien famoso sería Chris Evans. Hobby: tomarme fotos y maquillarme. Hábito de cuarentena: hacer ejercicio. Marca favorita mexicana: Ion x Electric Powder. Gadget favorito: mi iPhone. La prenda que más ames de tu closet: plataformas o tenis. Define tu estilo en una palabra: exótico. Serie favorita: Walking Dead Personaje de tv favorito: Jack Sparrow. Accesorio favorito: cinturones. Comida favorita: sushi. Lo primero que haces al despertar: ver el insta jaja. Cómo te dicen de cariño?: mi familia Lola y…

PORTADA Maite Perroni Maite Perroni es una mujer consciente y preparada que parece no detenerse nunca, pues ha trascendido en la música, en cine, en la televisión y en plataformas internacionales como Amazon Prime y Netflix logrando formar parte de millones de corazones alrededor del mundo. Maite nos platica sobre su nuevo proyecto Oscuro Deseo, sobre su pareja y por supuesto RBD. Has hecho muchos personajes, con actitudes y personalidades muy diferentes para los que te tienes que preparar, ¿cómo conectas contigo misma? ¿qué es eso que haces para estar contigo y decir esta es Maite? Primero que nada tener muy claro cuál es la ficción y cuál es la realidad, hacer lo que más me gusta como actuar, es poder tener el pretexto de jugar a ser otras personas y…

EDITORIAL GIRLS & BOYS .adrenaline Model Antonia Model Antonia…

LUXURY IN TIME Los mejores hoteles luxury están en Latinoamérica Por: Itzel Vásquez Olvida Europa o Asia, los hoteles más lujosos los encontrarás en Latinoamérica, nuestro increíble continente tiene muchísimo que ofrecer, mágicas montañas que te hipnotizarán con su belleza milenaria, playas paradisíacas y ciudades modernas que te cautivarán al instante. Empaca tus maletas con tus looks más sofisticados, porque además de unas vacaciones llenas de aventura, estos hoteles te darán el toque de lujo que tanto deseamos… Belmond Palacio Nazarenas Lugar: Cusco, Perú Este hotel es algo único, ya que está construido sobre ruinas incas y los restos fueron rescatados y expuestos dentro de las instalaciones, la decoración está basada en la época colonial de Perú. Esta mezcla de culturas seguramente te remontará a un viaje al pasado. Río…

BEAUTY IN TIME Self Care ¿QUÉ ÁCIDO ES EL ADECUANDO PARA MI? Productos con ácido hialurónico, salicílico, azelaico, retinol, muchos nombres y compuestos, pero ¿sabes realmente cuál es el adecuado para ti?…

TREND ALERT TENDENCIAS DE CABELLO DEEP COPPER VS SMOKEY ICE No importa que versión de rojo quieras, siempre serán protagonista. Naranjas, cobres, cereza todos forman parte de las tendencias del 2020 y sin importar tus rasgos físicos, hay un tono para ti, pero hay uno que se distingue entre todos: el deep cooper. Le da brillo y sensación de capaz a tu melena, sin que importe tu color de ojos o el color de tu piel. Aporta elegancia, fuerza y originalidad. Considerado el rojo como el color más sensual, atrévete a llevarlo en tu cabello. Para un giro de 180º lo ideal es un Smokey Ice. Nadie, naturalmente, tiene este color de cabello, y de ahí radica su magia. Sin duda este color aporta luz, pero no es 100% amigable con…

LIFESTYLE IN TIME Cultura 3 LIBROS PARA ENTENDER feminismo El feminismo es un tema que se ha tocado mucho más en los últimos años, y es difícil tomar una postura si no estamos informados. Aunque sabemos que hay varios tipos de feminismo y no siempre nuestras ideas se van a acoplar 100% a algunos de ellos, lo cierto es que como mujeres debemos estar informadas y conocer este tema, pues ninguna de nosotras está exenta y es parte de nuestra historia y lugar en el mundo. Estos 3 libros podrán ayudarte para entender un poco más sobre el tema. Los hombres me explican cosas (Rebecca Solnit): la desigualdad de género, la violencia, el como la mujer educada de forma más "suave" ante la vida, contadas en 9 ensayos. Hace referencia al…

ANNA SARELLY Si vas a retroceder es para agarrar impulso". Frío o calor: calor. Lugar favorito en el mundo: Florencia en la playa falsa. Lugar favorito de México: Cancún. En tu bolsa no falta: cartera. Marca favorita mexicana: difícil solo decir 1… Esant, Valeria Anastacia Swimwear, f3nsi, Jill Hopkins, nunca acabaría Marca de maquillaje favorita: nombre más difícil… cant do this hahaha. Día favorito de la semana: Sábado. Hobby: hacer home videos de recuerdos. Producto de maquillaje favorito: corrector. Producto de skincare favorito: crema hidratante. Hábito de cuarentena: ejercicio, hiit todos los días. Gadget favorito: computadora. Color favorito: negro. La prenda que más ames de tu closet: mi corset. Define tu estilo en una palabra: ecléctico. Serie favorita: Modern Family. Personaje de tv favorito: Phil Dunphy. Accesorio favorito: aretes. Comida…

MARIA PHILIBERT Frío o calor: calor. Lugar favorito en el mundo: Italia. Lugar favorito de México: Baja California. En tu bolsa no falta: mi cartera. Marca favorita mexicana: Travelosophy. Lo primero que ves en una persona: sonrisa y ojos. Crush: mi novio. Hobby: diseñar y hacer fotos. Mejor inversión: mis viajes. ¿En qué te inspiras?: Pinterest y viajar.. son lo que más me inspira a crear. Producto de maquillaje favorito: iluminador y rímel. Hábito de cuarentena: hacer ejercicio. Gadget favorito: mi celular Si te dieran vuelos ilimitados para viajar siempre a un solo destino, sería: wow, Bali. La prenda que más ames de tu clóset: mis hoodies. Define tu estilo en una palabra: libre. Serie favorita: amo ver series no tengo una favorita. Accesorio favorito: collar con mi nombre. Comida…

LIFESTYLE IN TIME Mi Espacio ¿Qué tanto poder proyectas? Por: Karyme Sobrado @karymesobrado Photo by Peter Sjo on Unsplash Es la hora de ponerte a pensar en cómo es que las personas te perciben, qué tanto poder proyectas para liderar tu entorno. Veamos ¿Cuál ha sido tu respuesta? Yo te propongo esto, adecua tus tiempos y haz una introspección a tu ser para tomar acciones coherentes que te ayudarán en esta evolución constante. Si comienzas a observar el poder como una herramienta eficaz para diseñar tu realidad vas sumando puntos. Coloca sobre la mesa las cartas positivas y negativas de tu vida, si estás bien en tu pilar personal por supuesto que habrá recompensa en lo profesional ¿Qué tan satisfactorio es eso? Pon una balanza y confía. Busca ayuda de…

LIFESTYLE IN TIME Self Care ¿CÓMO RECUPERAR EL DAÑO CAUSADO EN MI PIEL Y CABELLO POR LA ALBERCA? Photo by Drew Dau on Unsplash Hemos tenido mucho tiempo para asolearnos, disfrutar del sol, algunos desde una alberca o en el jardín de nuestras casas o el techo. La exposición a los rayos UV reseca nuestra piel y cabello y con ello, aparecen las líneas de expresión. Debemos tener en cuenta que el sol deshidrata, por lo que es necesario tener una crema hidratante para nuestra piel, además de aplicar crema para las nuevas manchas que nos han salido. El pepino y aloe vera sin ideales cuando queremos hidratar, pues contienen gran cantidad de agua, por lo que serán un gran aliado a la hora de hidratar nuestra piel. Además de…

LIFESTYLE IN TIME Coaching Rodrigo López A Mis prendizajes Photo by Michael Martinelli on Unsplash “CUANDO CREÍAMOS QUE TENÍAMOS TODAS LAS RESPUESTAS, DE PRONTO CAMBIARON TODAS LAS PREGUNTAS” MARIO BENEDETTI. LIBRO RECOMENDADO El otro día me preguntaron acerca de los aprendizajes y las reflexiones que en mi persona ha tenido el confinamiento, derivado del COVID-19. Aquí comparto algunas ideas: He definido mis prioridades, identificando: ¿qué es lo que quiero y qué es lo que ya no quiero? He aprendido a administrar mi tiempo aprendiendo a decir “no”, cuando es conveniente hacerlo. He comprendido a cabalidad el concepto del ahorro valorando que, en la medida de mis posibilidades, es relevante separar de manera periódica un porcentaje de mis ingresos para tener un fondo de contingencia que me permita hacer frente a eventualidades…

LIFESTYLE IN TIME Fitness MITO DE LAS DIETAS MILAGRO BY LAS AHUMADA ¿A qué se llaman dietas milagro o mágicas? Se definen como aquellas dietas que, sin ninguna base científica, pretenden poseer cualidades indemostrables que no están de acuerdo con los conocimientos actuales de la Ciencia de la Nutrición o exageran propiedades y efectos que no son evidentes ni probados. Dentro de estas dietas mágicas hay distintos tipos: Hipocalóricas desequilibradas: Se caracterizan por un bajo contenido de energía obtenido de un consumo de alimentos poco variado, y del que se pueden derivar carencias de determinados nutrientes. Disociativas: Se basan en la teoría de que los alimentos no engordan por sí mismos sino al consumirse según determinadas combinaciones, por lo que se puede comer de todo pero no durante la misma…

ELA VELDEN Frío o calor: calor. Lugar favorito en el mundo: Italia. Lugar favorito de México: Querétaro Mejor inversión: una maleta YSL. En tu bolsa no falta: perfume. Marca favorita mexicana: Alfredo Martinez. Marca de maquillaje favorita: Urban Decay. Crush: Timothée Chalamet. Animal favorito: flamingo. Hobby: cantar. Hábito de cuarentena: jugar The Last Of Us 2. De pequeña querías ser: princesa. Define tu estilo en una palabra: ecléctico. Serie favorita: Fleabag. Personaje de tv favorito: Rachel de Friends Accesorio favorito: aretes. Comida favorita: mexicana Alguien con quien te gustaría trabajar: Florence Pugh actriz y la directora Greta Gerwig. Lo primero que haces al despertar: lavarme la cara. ¿Cómo te dicen de cariño: Nany. Si pudieras brunchear con cualquier persona en el mundo sería: Anaïs Nin. "Just Breathe". FOCUS ON Ela…

BEAUTY IN TIME MASCARILLAS QUE TE LA PELAN FOOT MASK and chill Tener la piel suave y tersa es algo que todas deseamos, poniendo especial atención al rostro. Pero hay otra parte de nuestro cuerpo que sufre sequedad, cansancio y es sensible a los cambios de temperatura: nuestros pies. Ya no es necesario salir de casa a hacernos el tratamiento perfecto para lucirlos hermosos, con esta selección de mascarillas que literalmente te pelan la piel y con las que el problema de resequedad no existirá más, pues su tecnología hace que disuelvan la piel muerta hasta desprenderla de nuestros pies. Spoiler alert: no es un proceso bonito pero si efectivo. Patchology Poshpeel Con ácidos glicólicos, salicílico, láctico y cítrico que exfolia la piel muerta dejándolos suaves y tersos. Monster Foot…

IN PROFILE ANA LUCIA CEPEDA BOLSA ROSA Ana Lucía Cepeda es directora de Bolsa rosa, plataforma reconocida por Women Economic Forum que ofrece un servicio de reclutamiento para talento femenino 100% calificado, con horarios flexibles y que busca romper los métodos tradicionales de reclutamiento. ¿Cómo nació Bolsa Rosa? Crecí con el ejemplo de una madre trabajadora, que tuvo la oportunidad de cambiar su esquema de trabajo a medio tiempo al ser mamá de 3 hijas, entonces para mi siempre fue algo natural o pensaba que era así para todas las mujeres, pero me di cuenta que las mujeres trabajaban embarazadas, o andaban corriendo por los niños o se salían de trabajar y pensaba ¿por qué no puede haber flexibilidad para ellas? Empecé a indagar sobre el tema, yo no creía…

LIFESTYLE IN TIME Self Love 13.000 PASOS AL DÍA CHALLENGE ACCEPTED @max_ostr No es ningún secreto que una vida sedentaria facilita los problemas de salud, lo mismo que una vida activa mejora la calidad de vida. Si seguir una rutina de ejercicios o inscribirte a algunas clases no es para ti, seguramente sí lo es algo tan básico como caminar. Sácale provecho a esta actividad de la mejor manera y con pequeños cambios en tu día. PARA EMPEZAR… ¿CUÁNTOS KM SON 13.000 PASOS? 8.5 KM APROX. La aplicación de Salud del iPhone te ayudará a contar el número de pasos por día, además de que hace comparaciones entre semanas. 1) No utilices el coche para moverse a distancias pequeñas: tal vez debas ir a la farmacia o a un minisuper cerca de…