Hace pocos meses que el matrimonio de actores lanzó la aplicación ‘Centr’, una plataforma de ejercicio y vida saludable desde donde se puede acceder a todo tipo de recomendaciones y ejercicios diarios para seguir una rutina sana, como la que llevan ellos. Ahora, han decidido aportar su granito de arena regalando durante seis semanas el acceso a la misma.
¿QUÉ VAS A ENCONTRAR?
En general, las tandas de entrenamiento duran entre 20 y 40 minutos, puedes elegir el ejercicio que más te guste, repetir el número de veces que quieras y existen incluso clases guiadas llevadas por expertos, que son los entrenadores reales de la pareja. Además, en la aplicación de Elsa y Chris vas a poder elegir entre:
Entrenamientos de alta, media y baja intensidad, para que elijas dependiendo…
