NO es ningún secreto que un exceso de azúcar influye notablemente en el estado de ánimo, acelera el envejecimiento, destruye la flora intestinal, debilita el sistema inmunológico y, por supuesto, favorece el aumento de peso. Debido a esto, cada vez más gente opta por los edulcorantes naturales. ¿Conoces todos sus beneficios?
STEVIA
No contiene ninguna caloría, ni eleva los niveles de azúcar en la sangre, siendo buena y segura para los diabéticos. Además, tiene efecto vasodilatador, diurético y cardiotónico, es decir, regula la presión y los latidos del corazón. Eso sí, no debes abusar de ella, ya que un exceso de steviol, uno de los principios activos de la stevia, puede dar lugar a molestias intestinales.
JARABE DE ARCE
El arce es un árbol canadiense del cual se obtiene la…
