NO es ningún secreto que un exceso de azúcar influye notablemente en el estado de ánimo, acelera el envejecimiento, destruye la flora intestinal, debilita el sistema inmunológico y, por supuesto, favorece el aumento de peso. Debido a esto, cada vez más gente opta por los edulcorantes naturales. ¿Conoces ya todos sus beneficios?
STEVIA
No contiene ninguna caloría, ni eleva los niveles de azúcar en la sangre, siendo buena y segura para los diabéticos. Además, tiene efecto vasodilatador, diurético y cardiotónico, es decir, regula la presión y los latidos del corazón. Eso sí, no debes abusar de ella, ya que un exceso de steviol, uno de los principios activos de la stevia, puede dar lugar a molestias intestinales.
MELAZA
Tiene un alto contenido en azúcar de caña, de ahí su característico…
