Indholdsfortegnelse for 6 mayo 2020 i Semana

LAS hijas de los Reyes están creciendo a pasos agigantados. En muchos sentidos, no solo en el meramente físico. Este 29 de abril la menor, la Infanta Sofía, cumple 13 años y entra en la adolescencia justamente después de haber debutado en la esfera oficial participando en la lectura virtual de ‘El Quijote’. Una manera de equipararse en cierto modo a su hermana mayor, la Princesa Leonor, quien en el futuro está llamada a tener mayores responsabilidades institucionales, pero con la que aún sigue manteniendo una destacable línea de igualdad por empeño de sus padres. La Infanta Sofía llega a esa complicada edad en la que se pasa de niña a mujer, que diría la canción, y empieza a evolucionar hacia el mundo adulto. Por supuesto, todavía sus gestos son…

Marta confesó a SEMANA que sabía quién era la mujer del vídeo de Merlos “Es una situación muy desagradable”, acertó a decir completamente superada por la situación Según la colaboradora, él le ha sido infiel con la reportera de Socialité. “Que me pida perdón”, exige JUEVES. 23 de abril de 2020. Salta la bomba en una España confinada. Mientras Alfonso Merlos (41) participa en el programa Estado de Alarma, que dirige el periodista Javier Negre en su canal de Youtube, una joven semidesnuda se cruza detras de él. El escándalo estaba servido porque no, no era su novia, la exconcursante de Gran Hermano Marta López (45). Los titulares no tardan en llegar: “Alfonso Merlos, pillado con una chica que no es su novia”. En efecto, la joven que se pasea…

ASPIC DE PINTADA Y FOIE GRAS INGREDIENTES •4 supremas de pintada sin piel •1 vaso de vino blanco •pimienta •4 cucharadas de aceite •sal •1 hígado de pato (foie-gras) micuit de 650 g •2 manzanas reineta •1 cucharada de azúcar •4 cucharadas de calvados •2 cuch. de mantequilla Kerrygold Aspic: •½ l de caldo de carne desengrasado •estragón •7 láminas gelatina •2 claras de huevo •1 tomate maduro en trozos •1 copa de oloroso dulce PREPARACIÓN Aspic: Calentar el caldo con el tomate y el estragón, añadir las claras batidas, e ir sacando las impurezas con la espumadera. Colarlo y pasarlo por un paño húmedo. Remojar la gelatina y disolverla en un poco de caldo caliente, añadirla al resto de caldo y perfumar con el oloroso. Salpimentar las supremas, dorarlas…

SI NO PUEDO PAGAR... ¿PUEDEN CORTARME LA ELECTRICIDAD, EL GAS O EL AGUA? No está permitido cortar el suministro de electricidad, gas natural y agua de la vivienda habitual durante el confinamiento. Sin embargo, eso no exime del pago de las facturas y deberá abonar los recibos pendientes cuando finalice el Estado de alarma para evitar futuros embargos o cortes de suministros. ¿PUEDEN CORTARME INTERNET? Durante el estado de alarma, las empresas proveedoras de estos servicios deberán mantener el servicio a los clientes que lo hayan contratado antes del Estado de alarma. Pero ocurre lo mismo, eso no quiere decir que una vez pasado, esté exento.…

• Azahar, de Javier Larrainzar, un perfume cítrico y floral. Pvr: 14,95 € www.javierlarrainzarperfumes.com • Sandalia de esparto trenzada de Fosco by Merkal. 49,99 € www.merkal.com • Set Oliva de Ziaja compuesto por el gel de baño, la crema de manos y uñas y la emulsión corporal . Pvr: 9,99 € es.ziaja.com • Foreo donará a la Asociación Solidaridad con Madres Solteras (ASMS) los beneficios que obtenga por sus ventas nacionales hasta el domingo 3 de mayo. wwww.foreo.com • Bolso bandolera en piel de Wonders. En varios colores. Pvr: 89 € www.wonders.com • Supreme Day Cream de Sensilis, con extracto de caviar. De venta en farmacias. Pvr: 45,90 € www.sensilis.com • Elegante y sensual, así es la nueva fragancia Titto Bluni Profumo Donna. Pvr: 17,95 € www.tittobluni.es Colonias y perfumes…

LA sobrina de Isabel Pantoja se ha convertido en una auténtica revolución en redes sociales, con más de un millón de seguidores en su Instagram. Allí baila, cocina, hace deporte, derrochando sentido del humor, optimismo y buen rollo. Y de eso y de mucho más hablamos con Anabel Pantoja (33) en un encuentro digital desde Las Palmas de Gran Canaria, donde vive con su pareja, Omar Sánchez. Descubriendo a Anabel Convertida en toda influencer, no se siente agobiada por este repentino fenómeno. Al contrario. «Me da la vida la gente que me escribe, que me manda sus recetas, los memes que me dedican y me hacen reír…», nos explica. Te dicen la reina del confinamiento, ¿estás de acuerdo? Yo reina no… Lo que sí me dicen es que se están…

Esta semana cumple 45 años y, como el buen vino, David Bechkam ha ganado con el tiempo. Porque aunque siempre ha sido un hombre guapo el arreglarse los dientes y tener una mujer diseñadora también ha contribuído a que se convierta en un icono de estilo y moda en los últimos años. Tiene más de 40 tatuajes en su cuerpo y se ha atrevido con todo: pelo largo, rapado, teñido, con cresta, trencitas... El que fuera futbolista del Manchester United y del Real Madrid, capitán de la selección inglesa, está retirado desde 2013, tiene su propio equipo de fútbol y presume de ser un marido enamorado (se casó con la ex Spice Girl Victoria Adams en 1999) y un padre orgulloso de cuatro hijos: Brooklyn (21), Romeo (17), Cruz (15)…

Kiko ha reconocido que tiene pánico cuando sale de casa y que le resulta “una pesadilla”, por eso lo ha hecho en contadas ocasiones y siempre muy protegido A UNQUE en los primeros días del confinamiento Kiko Hernández (43) comentó que tenía pánico a salir a la calle y que tenía reservas suficientes de comida y de papel higiénico, recientemente hemos visto al colaborador de Sálvame realizando una breve salida cerca de su domililio. Medidas protectoras Cumpliendo con las medidas de seguridad pertinentes, mascarilla y guantes e incluso gel hidroalcohólico para las manos, realizó unas compras en el supermercado y, tras cargarlas en su coche, regresó a su casa. Kiko iba casi ‘camuflado’, ya que también llevaba gafas de sol y una gorra que tapaba su nuevo look, rapado al…

“Estoy aprovechando el tiempo para escribir porque no tengo ninguna actividad. El bingo en el que trabajo de relaciones públicas hizo un Erte” EL benjamín de los Ordoñez tomó hace unos meses la decisión de alejarse de los medios de comunicación y optó por mantenerse en un discreto segundo plano. Sin embargo, ahora como el resto de españoles, Julián Contreras Jr. (34) está pasando el confinamiento obligatorio en su vivienda de la localidad madrileña de Móstoles. Desde SEMANA nos hemos puesto en contacto con él para que nos desvele cómo está afrontando esta situación. ¿Cómo estás llevando el confinamiento? Lo llevo bastante bien. Con calma y tranquilidad porque son dos de los ingredientes fundamentales. Lo primero que hay que hacer es entender que es una cosa involuntaria y, por lo…

1 Crunches Debes prestar atención a tu cuello para evitar lesiones, no lo fuerces Cómo hacerlo: Túmbate en una esterilla (si no tienes, pon una toalla en el suelo) y, con las piernas flexionadas, los pies apoyados en el suelo y las manos detrás de la cabeza, empuja la espalda baja hacia atrás y luego despega la espalda alta del suelo empujándola hacia delante. Repite 3 series de 15 repeticiones. BENEFICIOS • Conseguirás trabajar de manera global la musculatura de la parte superior del cuerpo, sobre todo la zona abdominal. • Deberás notar una fuerte presión en el vientre, signo de que el ejercicio se está realizando correctamente. 2 Plancha lateral Puedes levantar el brazo libre hacia el techo para potenciar aún más los resultados Cómo hacerlo: Acuéstate…

✔Una aplicación fácil y práctica Desde que comenzó la crisis del coronavirus ha habido montañas y montañas de información sobre las distintas ayudas económicas a las que pueden optar (o no) las familias. Es normal que, junto a esto, también la dificultad que entraña comprender el lenguaje técnico utilizado en las bases de las ayudas por el COVID-19 haga que mucha gente no tenga claro si le corresponde alguna de las mismas. Y, eso mismo han pensado Avantgarde y Abarca. Dos empresas que han unido fuerzas y han creado la web subsidioscovid19.es, en la que, de una manera sencilla, cada persona puede comprobar si cumple los requisitos para recibir una ayuda por la crisis del coronavirus. ✔¿Cómo se utiliza? En la página principal aparecen distintas situaciones en las que las…

ARIES 21/3 -20/4 SALUD: El estrés está haciendo mella en tu cuerpo. Tranquilízate y verás qué bien te encuentras en nada de tiempo. DINERO: No te agobies por haberte excedido, pronto te pondrás al día. AMOR: Dudas demasiado de las cosas buenas que te ofrece la vida. Deberías intentar potenciar tu lado más noble. TAURO 21/4 - 20/5 SALUD: Tendrás altibajos que harán que te quedes sin fuerzas. DINERO: No pasas por tu mejor momento en el tema económico, pero en unos días se resolverá. AMOR: Estás pasando por un momento delicado del que saldrás muy fortalecido. Esta semana te vendrán bien unas clases de yoga. GÉMINIS 21/5 - 20/6 SALUD: Estás cada vez con más energía y alegría. Sigue así porque beneficia tu salud. DINERO: Al saber administrarte tan…

La periodista busca la desconexión en su casa cuando no tiene que trabajar. Durante estos días ha recuperado la afición por cocinar, algo que le gusta especialmente y con lo que se puede evadir, pero fundamentalmente aprovecha todo el tiempo para disfrutar de su pequeño. Hugo acaba de cumplir un año y es el centro de atención tanto de Isabel como de su marido, que estos días también está en casa con teletrabajo.…

“Me encantaría tener una buena relación con mi madre” “Estaría bien tener un acercamiento por mi parte y por mi hermano, que se está criando sin su madre” “Estoy en el concurso para que a mi hermano no le falte de nada” “Creo que no tengo que pedir perdón a mi madre por nada. Ahí me voy a quedar” DESDE sus primeras apariciones en televisión como defensora de su padre en Gran Hermano VIP, Rocío Flores (23) se ha mostrado abierta a reconciliarse con su madre, Rocío Carrasco (42). Sin embargo, lo que al principio era una actitud receptiva cada vez parece más una necesidad imperiosa. La soledad, los bajones anímicos y el hambre que está pasando en Supervivientes están haciendo aflorar los sentimientos más íntimos de Rocío Flores, como…

DESPUÉS de un mes y medio sin salir del palacio de La Zarzuela, la Reina Letizia (47) ha abandonado la residencia oficial para visitar junto al Rey Felipe (52) la Agencia de Seguridad y Emergencias de Madrid 112, en Pozuelo de Alarcón. Convenientemente protegidos con guantes y mascarillas, los Reyes estuvieron acompañados por la presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, y el ministro del Interior, Fernando Grande Marlaska, con los que presidieron la reunión del operativo 112 y recorrieron el lugar. Distancia de seguridad . Allí pudieron comprobar la labor de los operadores del 112, Guardia Civil, Policía Nacional, Protección Civil, servicio del SUMMA, SAMUR-Protección Civil, Agentes Forestales y Cuerpo de Bomberos de la Comunidad de Madrid. Para esta primera salida tras decretarse el confinamiento, la Reina…

LA vitamina D es esencial para mantener un sistema inmunitario fuerte. Su carencia nos hace más vulnerables ante enfermedades autoinmunes, gripes, alergias... Pero no solo eso, esta vitamina también está relacionada con el insomnio, la depresión y la ansiedad. La forma más eficaz de obtener vitamina D es la exposición moderada al sol, sin embargo, en tiempos de confinamiento, la escasez de sol se agudiza. Por suerte, existen algunos alimentos que contienen una buena dosis. ¡Inclúyelos en tu dieta cada día! SALMÓN El pescado azul es el rey de la vitamina D. Salmón, sardinas, caballa, bonito, atún, anguila, arenques, pez espada... No solo aportan esta vitamina, sino también otros nutrientes esenciales como los ácidos grasos Omega 3. Además, no hay que olvidar que la vitamina D es liposoluble, lo que…

EN plena crisis del coronavirus en España, prácticamente todo el país se ha volcado en la lucha contra la pandemia. Desde asociaciones que se encargan del bienestar de nuestros abuelos durante la cuarentena a empresas que están movilizando todos sus recursos para ayudar a los ciudadanos, sobre todo a los más vulnerables. Alojamiento gratuito La comunidad de Home-Exchange cede muchas de sus casas de forma gratuita a los sanitarios que lo necesiten durante la pandemia del coronavirus. Gracias a esta iniciativa, los profesionales que no viven en las proximidades de sus centros de trabajo no tendrán que realizar largos desplazamientos desde sus casas a sus puestos laborales, contribuyendo así a reducir su movilidad y facilitar su descanso. Además, estas viviendas también estarán disponibles para que el personal del sector sanitario…

PURA espontaneidad. Como sus hermanos mayores. El príncipe Louis, el menor de los tres hijos de Guillermo de Inglaterra (37) y Kate Middleton (38), cumplió dos años el 23 de abril y este años la celebración ha sido un poco atípica, dadas las circunstancias. Pese a todo, no faltó algo que ya se ha convertido en una tradición, el posado oficial que le hizo su madre, que ha pasado de ser amante de la fotografía a convertirse casi en toda una profesional. De mil colores Por eso los duques de Cambridge han compartido algunas imágenes del pequeño en su cuenta oficial de Kensington Royal. Y así vemos a Louis con las manos pintadas, más bien embadurnadas, de colores y pasándoselo en grande, ya que de las manos la pintura pasó…

Este año los actos iban a celebrarse en la ciudad de Maastrich, pero debido a la pandemia de coronavirus tuvieron que anularse: “ Como todos los años, esperaba con ansias las imágenes de los canales, las plazas, las calles y ferias, abarrotadas de gente. Sin embargo, no ha podido ser así”, dijo el Rey EL pasado 27 de abril tuvo lugar el Día del Rey en Holanda, una fiesta que se celebra desde 1885 en distintas fechas coincidiendo con el cumpleaños de cada monarca. Es una celebración muy significativa para los holandeses, con un marcado ambiente festivo, donde todos los rincones del país se tiñen de naranja, el color nacional. Sin embargo, en esta ocasión ha sido muy diferente. Aunque Guillermo (53) y Máxima (48) han sido casi los únicos…