Indholdsfortegnelse for 29 septiembre 2021 i Semana

DESDE que a principios del pasado mes de julio SEMANA descubriera en exclusiva la relación de Sara Carbonero (37) y Kiki Morente (31), la imagen de la pareja junta ha sido la más buscada del verano. Han tenido que pasar más de dos meses para poder ver su primera cita romántica, solo para dos, que confirma una historia de amor que comenzó de manera muy discreta y que con el paso del tiempo se ha consolidado. Desde que SEMANA dio la exclusiva de su romance estas son las imágenes más esperadas Tal como podemos ver en estas imágenes en exclusiva de SEMANA, la periodista y el cantaor disfrutaron de una cena en un restaurante del barrio de los Austrias, en el centro histórico de Madrid, al lado del Teatro Real.…

HACE más de tres décadas que ocurrió, pero para Bárbara Rey (71) es como si acabara de pasar... En la mente de la artista no cesa de aparecer la imagen de su Sofía, su niña, con tan solo 5 añitos de edad, siendo víctima de abusos por parte de un ser desalmado que, para más dolor, se trataba de un allegado a la familia. Un terrible suceso que Bárbara ha conocido hace tan solo unos días al mismo tiempo que todos los espectadores que estaban viendo a Sofía Cristo (38) representar la curva de su vida en el reality Secret Story, de Telecinco, donde se encuentra participando. Cada palabra que escucha sobre el tema o que sale de su boca se clava en su alma como un puñal, pero Bárbara…

Óscar Casas y su novia, Begoña, han roto • Óscar Casas (22) y Begoña Vargas (21) han roto su relación tras dos años de amor. El hermano pequeño de Mario Casas y la actriz de Alta mar se distanciaron el pasado verano, tras unas vacaciones del joven actor en Cantabria junto a unos amigos. Miguel Torres, comentarista de radio • El novio de Paula Echevarría se ha incorporado como comentarista al equipo de Radio Marca. El exfutbolista se encargará de analizar los partidos del Real Madrid, equipo del que Miguel Torres fue jugador en sus años de profesional. Juan Peña recibe el alta tras su ingreso por covid • Han sido días muy complicados para Juan Peña, que ya respira tranquilo tras recibir el alta: “Han sido casi dos semanas…

AUNQUE siempre ha sido muy optimista y positivo, lo cierto es que ahora Nicolás Vallejo-Nágera (49), Colate, no está atravesando su mejor momento personal. A su operación en la clavícula para solventar una lesión que arrastra desde que participó en Supervivientes 2019, se une el último capítulo de la interminable batalla judicial que mantiene con su exmujer, Paulina Rubio (50), por la custodia de su hijo en la que ella ha salido victoriosa. Al coste emocional que le está suponiendo esta guerra, se suma el coste económico, ya que lleva gastados unos 400.000 euros en procesos judiciales, según cuenta a La Razón. Motivo por el cual el empresario se representa legalmente a sí mismo siempre que puede, como ocurrió en la última vista que perdió contra Paulina, en la que…

LAS FALDAS PLISADAS ATERRIZAN PISANDO FUERTEESTE OTOÑO PARA EL DÍA A DÍA NO OLVIDES EL DÚO GANADOR: ZAPATILLAS Y BOLSO BANDOLERA…

SEGUNDOS Filetes de ternera rebozada SU ELABORACIÓN RELATIVAMENTE LABORIOSA QUEDA COMPENSADA POR LA CALIDAD GUSTATIVA Y NUTRICIONAL DE ESTA RECETA, QUE PUEDE SER PLATO ÚNICO ACOMPAÑADA DE UNA ENSALADA 4 PERSONAS / TIEMPO: 45 MIN. / MEDIA INGREDIENTES: • 800 g de carne de la punta de la tapilla • 1 vaso de leche desnatada • 2 huevos • unas cucharadas de pan rallado • aceite para freír • 1 pastilla de caldo • sal y pimienta • 1 vaso de vino blanco • 2 patatas gruesas PREPARACIÓN: (1) La punta de la tapilla es como un gran filete grueso y terminado en punta, no hace falta atarlo. Sazonarlo con sal y pimienta y ponerlo a remojo en leche durante ½ hora. (2) Escurrirlo, rebozarlo en huevo y pan rallado…

La ración correcta de legumbres en crudo sería de 80 gramos, de arroz y pasta 70 gramos y de carne lo ideal es no sobrepasar los 100 gramos SI quieres perder esos molestos kilos que has cogido este verano y conseguir tu peso ideal, es fundamental seguir una alimentación variada, realizar ejercicio moderado y beber mucha agua. ¡Sigue estos consejos! 1 Mantente muy hidratada Cuando bebemos poca agua, nuestros riñones trabajan más lento y se acumulan toxinas en nuestro organismo. Por ello, es clave beber al menos dos litros al día, para mantenerte hidratada y acabar con la temida retención de líquidos. Si puedes, hazlo fuera de las comidas, te dará una mayor sensación de saciedad y, por tanto, ayudarás a reducir la ingesta posterior de calorías. 2 Olvídate del…

Favorece y nos permite olvidarnos durante unas semanas del maquillaje. Son muchas las ventajas del bronceado que hemos conseguido en verano, pero hay un lado oscuro que ni nos gusta ni es saludable para nuestra piel. Cuando nos exponemos al sol de manera prolongada corremos el riesgo de volver con manchas. La buena noticia es que ahora, con la llegada del otoño, encontramos el momento perfecto para combatirlas. Nos centramos en las más frecuentes a la vuelta del verano: los melasmas y las hiperpigmentaciones. En estos casos, un tratamiento clave y con el que conseguimos grandes resultados, es Cosmelan. Se trata de una mascarilla peeling que solo necesitamos aplicar una vez y dejarla actuar entre 8 y 12 horas. Su potente combinación de activos elimina las manchas adquiridas de origen…

Todo dependerá de lo que establezca la póliza. Se podrá reclamar todo aquello que esté cubierto por la misma, con independencia de que exista o no pandemia, aunque suele ser habitual que las aseguradoras excluyan pruebas meramente preventivas, como puede ser la PCR. Pero... En cualquier caso, si no se hubiera recibido la asistencia médica correcta, estaríamos ante una posible “disminución del riesgo” y, conforme se establece legalmente, cabría solicitar una reducción proporcional de la prima para la siguiente anualidad.…

NO se le veía en público desde el pasado mes de julio, pocos días después de la muerte de Mila Ximénez, su exmujer y madre de su hija menor, Alba. Una ausencia que ha hecho crecer las especulaciones sobre su delicado estado de salud. Ahora ha reparecido, pero estas últimas imágenes del tenista no ayudan a disipar las dudas precisamente. Del brazo de su esposa, Claudia Rodríguez, muy delgado, caminando encorvado y de la mano... Manolo Santa-na distaba mucho de la imagen del antiguo campeón, aunque es cierto que tiene 83 años. Pero no quiso faltar a la presentación del Mutua Madrid Open, torneo del que es presidente de honor, en la Caja Mágica de la capital. Fue a la presentación del Mutua Madrid Open de la mano de su…

Aunque Paz Padilla valoró de forma muy positiva el que Sofía hiciera público que fue víctima de abusos, un comentario de la presentadora hizo que se convirtiera en objeto de crítica. Algunos incluso pedían su marcha de la televisión. “Estamos hablando con el doctor sobre si es necesario denunciar este tipo de cosas, si la víctima, pasados tantos años, quiere remover... Denunciar es revivir... y, a veces, ¿para qué?”, reflexionaba Paz. “Pero , y si esa persona es un abuelo, un tío, un hermano ¿cómo desestructura a esa familia? Te pueden culpar porque seguramente una parte de la familia le dirá ¿cómo le haces eso a tu abuelo, a tu padre...? Mi madre siempre contaba: ‘Fíjate, la madre lo consentía, lo sabía’. Pero, ¿y cómo es que mi abuelo hizo…

Colate decidió someterse a una nueva intervención quirúrgica en la madrileña clínica Ruber para solventar una lesión en la clavícula que arrastra desde que participó en Supervivientes hace dos años. “Otra vez el mejor doctor del mundo, Domingo Delgado, amigo de los de verdad arreglando uno de los cuatro huesos que me rompieron en una isla de Honduras después de más de dos años. Pronto vuelvo a estar en forma. Muchas gracias a todo el equipo y el personal del hospital que tan bien me tratan”.…

LAS FALDAS Y PETOS DE CUADROS VAN A ARRASAR. COMBÍNALOS CON JERSEYS Y CAMISAS BÁSICAS Y ACERTARÁS 1 Moda ‘preppy’ Jerseys de cuello en pico, gabardinas con solapas y escudos, petos de cuadros, faldas de tablas típicas de los uniformes... La moda colegial, que ahora también recibe el nombre de ‘preppy’ ha inundado todos los escaparates y te va a ser imposible resistirte a ella. 2 Mocasines, el calzado estrella Otra de las piezas que coronarán tu vestidor estos próximos meses son los mocasines. Ese calzado que llevabas durante tu infancia es ahora el más buscado. ¿Lo último? Ponértelos con calcetines. 3 No olvides tu bucket’ El gorro de pescador lleva varias temporadas acompañándonos, y este otoño no iba a ser menos. Rescátalo porque va a ser tu accesorio infalible.…

CONQUISTÓ nuestro país (y a medio planeta) hace ya unos años gracias a la serie Un Paso Adelante y casi veinte años después se ha convertido en una de nuestras estrellas más internacionales. También en camino de convertirse en una estrella en el mundo literario, gracias a su libro El despertar de las musas, además ha ganado un Grammy y ha compuesto temas para artistas de la talla de Ricky Martín o Thalía. También su vida personal ha dado un giro total. El pasado abril volvió a ser madre por segunda vez, de una niña, fruto de su relación con su marido, el cantante Yotuel (actual concursante de Masterchef Celebrity). “En enero mi marido y yo sacamos una canción que se ha convertido en un himno en Cuba” “He sido…

SI nada cambia, dentro de unas semanas, en otoño, tal y como se anunció al final de la primera docuserie que protagonizó Rocío Carrasco en Telecinco, la hija de La más grande volverá a protagonizar otra en la que va a hablar “en el nombre de su madre”. Ese es precisamente el título que da nombre a esta nueva entrega, ‘En el nombre de Rocío, pero lo cierto es que, aunque aún no se ha estrenado, ya suenan con fuerza las voces que aseguran que lo que verá la luz no es un testimonio ni mucho menos en el nombre de la cantante, sino el relato de su hija. Eso sí, apoyado en su propia experiencia y en la documentación que obtuvo tras el fallecimiento de la artista y que…

LA inauguración de la 69 edición del Festival de Cine de San Sebastián ha tenido un marcado carácter español, con la presencia de dos de nuestros grandes intérpretes: Antonio Banderas (61) y Penélope Cruz (47). Ambos protagonizan la película Competencia oficial, que se estrenó en la sección Perlak del festival. Aunque la buena sintonía entre los dos actores es evidente y Penélope siempre atrae las miradas por sus impecables estilismos, y su nuevo corte de pelo, en esta ocasión, fue Stella del Carmen (24) la estrella de la velada. La hija de Antonio Banderas y su exmujer, Melanie Griffith, acompañó a su padre al estreno, posando juntos y muy cariñosos en la alfombra roja del auditorio Kursaal de la capital guipuzcoana ante las cámaras de los fotógrafos pero sin úblico.…

CASI me muero. Estoy luchando por retomar mi vida”. Estas han sido las palabras de Ainhoa Arteta para referirse a uno de sus momentos más delicados, de salud y personal tras separarse de Matías Urrea. Para ello se ha refugiado en la casa familiar del País Vasco, donde SEMANA ha sido testigo de sus días. La tranquilidad de su casa en la localidad vizcaína de Ispáster es el mejor bálsamo para recuperar su salud Las duras declaraciones de su ex, Matías Urrea, no han tenido respuesta pública de la soprano Lejos del ruido, recuperándose, reflexionando, respirando aire puro... Ainhoa es una mujer muy fuerte que tiene mucho por lo que luchar. Sus últimos meses han sido un calvario. Tras sufrir un coronavirus severo, le ha seguido un cólico nefrítico y…

NO todos los días se tiene la oportunidad de volver a la etapa de estudiante y de recordar los primeros pasos cuando todo eran sueños por cumplir... Pero eso ha sido exactamente lo que le ha sucedido a la Reina Letizia. La Facultad de Ciencias de la Información de la Universidad Complutense de Madrid acaba de celebrar su 50º aniversario y por ese motivo invitó a algunos de sus estudiantes más ilustres. Letizia Ortiz, que se licenció en Periodismo en dicho centro en 1995, no podía faltar. La esperaban, además, con el título de Alumna UCM de Honor. Una distinción que iba mucho más allá de lo institucional y que le tocó directamente el corazón. De hecho, ya desde su misma llegada al lugar se sabía que iba a ser…

SHAILA Dúrcal no puede estar más feliz. Hace un año que la cantante regresó a España tras una larga temporada viviendo en Estados Unidos. Y esta vuelta ha venido acompañada de grandes cambios tanto en su vida personal, como en la profesional, aunque, sin duda, el más reseñable es la impactante bajada de peso que ha tenido en tan solo cuatro meses siguiendo el método Pronokal. Shaila, ¿cuántos kilos has perdido? Ya van casi 20, fluctuando un poquito porque ahora estoy ya en otra etapa, donde voy poco a poco introduciendo proteína animal. Ha sido un proceso difícil, un tratamiento al principio complicado, pero te descubren una nueva relación con la comida, que eso es importante y ha sido muy necesario para mí. Nueva vida en Madrid, ¿cómo estás? Muy…

Galicia ha vuelto a ser el destino para disfrutar junto a su marido, Ricardo Rodríguez, tras su segundo aniversario EL verano todavía no ha acabado para María Patiño. Y es que el mar y el sol la recargan de energía como nada más, lo cual para alguien con tanto nervio y acostumbrada a los avatares de los platós de Sálvame y Socialité, casi debería estar prescrito. Así que, entre hueco y hueco y antes de que finalice la dorada estación, la presentadora se ha vuelto a dedicar unos días libres junto a su marido, el actor y empresario Ricardo Rodríguez. Para ello se han ido a la tierra de ella, Galicia, que este año se ha convertido en su mejor paraíso. El norte fue también su destino el pasado agosto,…

Mom fit Son los pantalones que tanto triunfaron en los años 80: altos de cintura, no muy pegados. Perfectos para las siluetas rectas. Pata de elefante Estos pantalones estilizan la cintura y alargan ópticamente las piernas. Póntelos con botines de tacón y acertarás las 24 horas. De pinzas Si optas por un modelo que no sea muy ajustado, disimularás cadera y barriguita. ¿El toque chic? Una americana a juego. Los clásicos Los pantalones pitillos de cuero son un básico de armario y los mejores aliados para tus noches. Eso sí, mejor elige un modelo ‘high waist’, o lo que es lo mismo, extra altos. Son infalibles para potenciar el trasero al instante. Escanea este código con tu móvil y sigue informada de las últimas tendencias de moda…

PRIMEROS EL CALABACÍN ES LA VERDURA CON MENOS CALORÍAS Y SE ADAPTA PERFECTAMENTE CON CUALQUIER TIPO DE PASTA Pasta de arroz con calabacín y zanahorias 4 PERSONAS / TIEMPO: 45 MIN. / FÁCIL INGREDIENTES: • 1/2 kg de pasta fina de arroz (noodles) • 1 kg de calabacines (4 piezas) • 250 g de zanahorias • 2 dientes de ajo • 1 guindilla fresca • 8 cucharadas de aceite • sal PREPARACIÓN: (1) Cocer la pasta de arroz el tiempo que indique el fabricante, escurrirla y reservarla. Lavar los calabacines y las zanahorias y cortarlos en juliana fina. Calentar la mitad del aceite en un wok o sartén amplia y honda. (2) Saltear rápidamente y sin parar de mover los calabacines y las zanahorias y, en cuanto se agachen, sazonarlos…

PICOTEO SALUDABLE En cualquier sitio • Aperitivos Medina lanza dos nuevos formatos on-the-go. De esta manera podrás picotear de forma saludable en cualquier sitio gracias a sus envases recerrables y reciclables. Podrás encontrar sus tres gamas de éxito. aperitivosmedina.com NUEVOS SABORES Edición especial • Donuts lanza dos ediciones especiales y limitadas en colaboración con los hermanos Sergio y Javier Torres, chefs de renombre y con dos estrellas Michelin. Puedes elegir cual es tu favorita a través de la web www.donuts.es ROPA DEPORTIVA Cómoda y con estilo • Basmar lanza la nueva línea de ropa deportiva Active Wear, pensada para una mujer que quiere hacer deporte de una manera relajada, sin excesos, cómoda y con estilo con prendas de alta calidad. www.basmar.com MARIDAJE GOURMET Los vinos de Tamara • Tamara Falcó…

COMBATE LA CASPA Si estás cansada de ver sobre tu cuero cabelludo pequeñas motitas blancas, prueba este truco. Hierve un poco de agua con algunas hojas secas de perejil y deja enfriar. Después de tu lavado habitual, masajea suavemente el cuero cabelludo con esta mezcla y déjalo secar. Repite 3 veces por semana y notarás los resultados. SIN GRUMOS EN LAS PESTAÑAS Para evitar que se creen grumos en tus pestañas tras aplicar la máscara, prueba a calentar el producto unos segundos antes. Este paso suavizará la propia fórmula del cosmético y hará que esté más líquido, siendo más fácil de aplicar.…

A fuego lento Planeta. 20,90 € A Paula Hawkins la descubrimos con La chica del tren, que vendió 27 millones de libros. Ahora regresa con otro thriller trepidante, con un asesinato en una casa flotante de Londres y tres sospechosas con mucho que ocultar. Un romance adorable Titania. 16,50 € • Si eres fan de Julia Quinn y su saga de Los Bridgerton, conocerás a las encantadoras señoritas Smythe-Smith y sus terribles veladas anuales de música... Esta es la historia de Honoria, una de ellas, que busca esposo desesperadamente y encontrará el amor donde menos se lo espera.…

ES un apasionado de la interpretación, pero Carles Francino (40) no siempre lo tuvo tan claro. Y es que hasta que el gusanillo de ser actor entró en sus venas, incluso pensó en ser periodista, como su padre, con el que también comparte nombre, Carles Francino (63). En la charla que mantuvo con SEMANA, el actor nos habló sobre lo orgulloso que se siente de su padre y del gran susto que le dio cuando se contagió de coronavirus y su vida corrió serio peligro. Por suerte, ya todo eso quedó atrás y ahora, Carles está disfrutando de un gran momento profesional tras haberse incorporado al reparto de la serie Amar es para siempre (de Antena 3 y producida por Diagonal TV), pero también personal, junto a su mujer, la…

La actriz, de 56 años, se ha estrenado como modelo con el diseñador Benjamin Friman DURANTE una semana, Madrid se ha convertido en la capital de la moda, con la celebración de la Fashion Week, desde el 16 al 19 de septiembre. Pero desde el 15, ya se estaban celebrando los llamados desfiles off y el primero tuvo una protagonista muy especial. El Palacio de Santoña, un edificio de estilo barroco que se encuentra en el barrio de las Letras, ha sido testigo de la presentación de la nueva colección que ha presentado el diseñador Benjamín Friman. La actriz Belén Rueda (56), amiga del diseñador, se ha enfundado en un impresionante vestido blanco hecho a medida, con un gran lazo cruzado a la altura del pecho, y ha desfilado en…