Indholdsfortegnelse for 20 julio 2022 i Semana

EN IBIZA SI buscas un lugar en verano para ver y ser vista no hay duda que debes viajar a Ibiza. Un verano más, la isla pitiusa se ha convertido en el epicentro de famosos patrios e internacionales deseosos de disfrutar de unos días de relax, descanso y desconexión, pero también de mucha fiesta. La última de ellas tuvo como centro un desfile de la emblemática moda Ablid de Ibiza. Sobre la pasarela algunas de las modelos míticas de nuestro país como Laura Sánchez, Judit Mascó o Martina Klein. Y en el front row muchas de las mujeres con más estilo de nuestro país. Tranquila y feliz Entre todas destacó una espectacular Mar Flores, con un vestido de impresionante escote. La modelo vuelve a estar ‘soltera’ después de una relación…

AMAIA Salamanca está de regreso. Y por todo lo alto. Antes de empezar sus vacaciones la actriz ha querido charlar con SEMANA y contarnos sus planes. La actriz acaba de rodarla segunda temporada de la serie de Netflix Bienvenidos a Edén y está feliz y muy guapa. Estás estupenda ¿Sigues mucho las tendencias? Reconozco que me he vuelto un poco más práctica. Mi vida consiste en ir correteando de un lado a otro y hacer 100.000 cosas en un mismo día. Al final tiendo al vaquero con la camiseta básica, las deportivas y las gafas de sol. Pero ya está. Siendo mamá de tres niños, ¿cuesta organizarse? Yo siempre he viajado mucho a otros países con mis padres. Siempre me han inculcado el conocer otras culturas, otros países y eso…

4 personas 300 calorías 45 min INGREDIENTES •1 bolsa de espinacas baby •10 tomates secos •100 g de queso fresco •8 fresas •20 g de piñones •4 nueces Cebolla confitada: •1 cebolla grande •1 cucharada de aceite •1 cucharada de mostaza de grano •1 cucharadita de azúcar Aliño: •8 cucharadas de aceite de oliva •2 cucharadas de vinagre • sal PREPARACIÓN Hidratar los tomates en agua caliente durante 8 horas, escurrirlos, cubrirlos con aceite y reservarlos. Cortar el queso en dados. Cebolla confitada: Cortarla cebolla en aros finos. Poner la cebolla en una cazuela con el azúcar, el aceite y la mostaza y hacerla tapada hasta que se caramelice. Escurrir los tomates del aceite y cortarlos en tiras. Lavar, escurrir las espinacas y cortar las fresas a la mitad. Mezclar…

AUTOBLANCO CRUCIGRAMA No 2.697 HORIZONTALES 1: Bañan con aceite. 2: Obstruyeses. 3: Relativos al adulterio. 4: Se dice del número que no es par. Agencia Industrial del Estado. Educación Secundaria Obligatoria. 5: Grupo sanguíneo. Poned el pie sobre algo. Símbolo del talio. 6: Lanchas de piedra. Ciudad española. 7: Faltos de juicio. Muerden superficialmente. 8: Regiones. Que tiene amenidad. 9: Estéril, desprovista de vegetación. Combates, luchas. 10: Hicieron callar. 11: Juntar dos cosas. VERTICALES 1: Examina, estudia. 2: Que adoba, fem. 3: Pez de carne muy apreciada. De Jonia, fem. 4: Símbolo de la caloría. Acción de pasar, pl. 5: Permanecéis en determinado lugar. Sazonó con sal una comida. 6: Levantéis la bandera. Abreviatura de la locución latina loco citato, en el lugar citado. 7: Trabajos, labores. Jai …, juego…

Tel. gabinete: 91.013.11.21 - 806.408.522 DEL 13 AL 19 DE JULIO Por el futurólogo Rubén Barea www.rubenbarea.com ARIES 21/3 - 20/4 SALUD: Algún pequeño susto puede conducirte al médico. DINERO: Los astros favorecen la llegada a acuerdos en cualquier tipo de negociación. AMOR: Días favorables para recuperar la ilusión en el amor y en la pareja. Fin de la soledad en tu vida. Tira o regata aquello que no utilizas desde hace años. TAURO 21/4 - 20/5 SALUD: Molestias relacionadas con el sistema circulatorio. DINERO: Concesión de excesos y caprichos para ti, para tus hijos y para los más cercanos. AMOR: Alguien del pasado reaparece, pero debes decidir qué hacer respecto o cómo resolver este tema pendiente desde hace tiempo. Pon pilas a los relojes parados: generan estancamiento. GÉMINIS 21/5…

Sonsoles Ónega y el especial de los 50 años de la Reina Letizia • La reina Letizia cumplirá 50 años el próximo 15 de septiembre y, para celebrarlo, Mediaset España ya está preparando un especial, que se emitirá en prime tíme, y que va a ser presentado por Sonsoles Onega. Este programa está producido por Unicom Contení y repasará la trayectoria personal y profesional de Letizia, desde que se hizo público su compromiso con el príncipe de Asturias en 2003 hasta la actualidad. Todo un reto para Sonsoles, a quien le une una amistad muy epecial con la Reina, su antigua compañera de profesión, de la que haciendo gala de una gran discreción nunca habla, jamás. Bárbara Rey cuenta su vida • La actriz está de moda, no hay duda.…

YA ES VERANO EXCLUSIVA LA tranquilidad de la que gozaba el clan Ortega-Aldón ha saltado por los aires en las últimas semanas. Ana María Aldón ha tenido que ver cómo su crisis matrimonial y familiar copaba absolutamente todos los titulares mientras ella, superada por la situación, decidía abandonar la televisión, avivando aún más los rumores. La diseñadora no se ha pronunciado públicamente desde el pasado 18 de junio, cuando acudió por última vez a Viva la vida. SEMANA se ha puesto en contacto con su entorno más cercano, que vislumbra una fecha para su vuelta: "No va a volver hasta septiembre, ahora le han aconsejado descansar. Pero en septiembre volverá renovada y con más fuerza que nunca". Una vuelta que, según la información a la que ha tenido acceso esta…

TENIS LA duquesa de Cambridge es la royal británica más querida y con más estilo. Y es difícil verla fallar con sus looks, porque, simplemente, siempre va perfecta. En esta última edición de Wimbledon, el torneo de tenis más antiguo del mundo, Kate Middleton lo ha vuelto a dar todo. Eso sí, si hablamos de un protagonista de moda, ese han sido los lunares. De sus tres apariciones durante el campeonato, en dos de ellas ha lucido este estampado tan ligado a lo español, con sendos diseños de Alessandra Rich. El otro look de Kate fue un precioso vestido amarillo de la firma Roksanda, que estrenó durante su gira por el Caribe a principios de año. La esposa del príncipe Guillermo asistió tres días al torneo, el último de ellos…

SÍGUENOS EN www.estiloyvida.es Inspiración taurina Vcitoria se convirtió en la estrella de una fiesta homenaje a Andalucía con una chaquetilla torera de la firma Amazonia Sevilla. En el blanco Para acudirá un desfile de Dior eligió un vestido corto estilo deportivo de la firma y lo completó con sandalias de plataforma. Casual chic ¡Básicos al poder! La joven acertó en un evento con una blazer negra que combinó con una camisa con estampado étnico. De invitada En los últimos meses, hemos sido testigos de cómo la hija de Elena de Borbón ha evolucionado hasta tener uno de los armarios más arriesgados de la Casa Real española. Prueba de ello es este vestido-kimono de la firma Himba que lució en la boda de unos amigos. Escanea este código con tu móvil…

MELOCOTÓN Es apto tanto para los diabéticos como para los hipertensos y, además, mejora la circulación. MEMBRILLO Reduce el colesterol, estimula el sistema inmunológico y mejora la salud digestiva. CEREZAS Son las frutas que contienen mayor cantidad de antioxidantes, que protegen a nuestro cuerpo. UVAS Su contenido en boro hace recomendable su consumo para prevenir la osteoporosis. PARAGUAYA Su piel tiene gran cantidad de agua y fibra, por lo que ayuda a regular el tránsito intestinal. MELÓN Son buenos para el sistema nervioso y muscular por su alto contenido en potasio. CIRUELAS Tienen un alto contenido en minerales que ayudan a mejorar la anemia y elevan el estado de ánimo. PIÑA Facilita la digestión, controla el colesterol y regula el azúcar en la sagre. También es fuente de vitamina C.…

Platos ligeros para tu salud COLECCIONABLE 4 personas 300 calorías 30 min INGREDIENTES •2 lubinas en lomos (unos 800 g) • sal • pimientas • unas gotas de zumo de limón Refrito: •1 manojo de ajos tiernos •1 guindilla •2 cucharadas de vinagre de Jerez •8 cucharadas de aceite de oliva virgen •8 cucharadas de caldo de pescado (o el agua de cocer la cabeza y las espinas con cebolla y zanahoria) PREPARACIÓN Lavar los lomos de lubina, secarlos y sazonarlos con sal, pimienta y unas gotas de zumo de limón. Engrasar una fuente refractaria y poner los lomos con la piel hacia abajo. Refrito: Calentar el aceite en una sartén, estofar los ajos en trocitos y la guindilla en aros. Cuando estén, sacarlos del aceite y ponerlos sobre los…

En la mayoría de los casos, el sarpullido y el dolor desaparecen en unas 2 a 4 semanas, si bien, hasta un 30% de los pacientes continúan sufriendo un dolor, constante o intermitente, que persiste después de que la erupción haya desaparecido. Esta complicación es la más frecuente de la culebrilla y se denomina neuralgia postherpética. En ocasiones, el dolor es tan intenso que puede llegar a ser incapacitante.…

Si puedes, aprovecha la última hora de la tarde para darte un buen baño, ya que el mar ha ido absorbiendo el calor diurno y esto potencia la permeabilidad de la dermis. ¡Lograrás una piel luminosa, suave y joven! Además, para sacarle más partido al contacto con el agua de mar, también vale la pena, si es posible, alternar corrientes de agua fría y templada para obtener un buen masaje tonificante. Y recuerda, es recomendable no secarse de inmediato y dejar que la piel absorba durante unos minutos todas las propiedades del agua salada.…

NUTRICIÓN 1 Plátano El alimento por excelencia de los deportistas. Su gran aporte de energía se debe principalmente ai potasio que contiene, que ayuda a fortalecer los músculos y a tener energía durante el día. 2 Frutos secos Son un snack muy saludable, ya que son saciantes y, además, nos dan fuerza por su contenido en potasio y en ácidos grasos saludables. 3 Espinacas Contienen hierro, magnesio y potasio, además de ser ricas en vitaminas y antioxidantes que. aportan fuerza, energía, favorecen la digestión y también son beneficiosas para el funcionamiento muscular.…

• El signo de los diez. Lewis Carroll, creador de Alicia en el País de las Maravillas llega a una clínica de salud mental con la esperanza de acabar con las extrañas pesadillas que lo acosan cada noche, protagonizadas por los personajes de sus historias, en los que un misterioso y retorcido Sombrerero Loco le anuncia que va a morir. Espasa. 19,90 € • Cielo azul. Desde que su marido la dejó de repente. Galla pasa los días en el sofá, sintiéndose culpable por lo ocurrido. En su primer viaje sola, a Múnich, descubre el museo con la obra de la pintora Gabriele Münter y desde ese momento, la voz de la artista entra en su vida, se burla de ella y le cuenta su historia de amor con Kandinski,…

EN CASA CON… ESTÁ en plena sierra de Navacerrada y aunque es espectacular, Nacho Montes, que cumplirá 52 años este próximo 21 de julio, dice que esta es la casa que “menos le representa”. Según nuestro protagonista, que ha atesorado diferentes viviendas a lo largo de su vida, es una casa de sierra y, como tal, no tiene la decoración que le gustaría, aunque a nosotros nos sigue pareciendo un auténtico palacete. Con él recorremos sus estancias favoritas y hacemos un repaso a una vida de película. Nos confiesa, entre otras cosas, cómo afrontó la muerte de su madre y diez años más tarde la de su marido, Austin, y los motivos por los que ya no lo vemos tanto en televisión. Nos habla también de su faceta como escritor,…

Lola Herrera • La veterana actriz no piensa en la retirada y, a sus 87 años, volverá a la televisión con un esperado proyecto. Lola Herrera se ha sumado al reparto de UPA Next, para volver a interpretar a Carmen Arranz, la fundadora y directora de la Academia de baile. Pablo López • Tras su etapa como coach de La Voz Kíds, Pablo López va a dar el salto a la versión adulta y este verano comenzará las grabaciones de la nueva edición. Junto a él, continuará Luis Fonsi a falta de confirmar si seguirán Malú, Alejandro Sanz o Pablo Alborán. José María García • Las docuseries biográficas se han convertido en protagonistas en casi todas las cadenas. Movistar Plus está preparando una nueva sobre José María García, el periodista…

VACACIONES Ha dejado su residencia de Madrid y se refugia en su casa de Costa Ballena, situada muy cerca de Chipiona MIENTRAS Ana María Aldón (44) se mantiene alejada estos días de la televisión, al tiempo que estudia nuevas ofertas, tal y como informamos en este mismo número, su marido ha elegido otra estrategia. José Ortega Cano (68), está tan harto de todo lo que se está diciendo sobre su matrimonio y que él ha intentado negar por activa y por pasiva, que al final ha puesto tierra de por medio. El diestro se ha marchado de su domicilio de Madrid y se ha instalado con su hijo José María en su casa del complejo turístico gaditano de Costa Ballena, situado muy cerca de Chipiona. Allí ha intentado desconectar de…

ROMÁNTICA HACE casi un año la familia Preysler vivía la triste noticia del fallecimiento de la matriarca, Beatriz Arrastia, un golpe muy duro, ya que, a pesar de sus 98 años, la madre de Isabel Preysler era un pilar fundamental para su hija y sus nietos. Ahora el clan se ha reunido por un motivo muy feliz: celebrar por todo lo alto la boda de Álvaro Castillejo, sobrino de ‘la reina de corazones’, con la periodista Cristina Fernández Torres. Isabel ha tenido un papel fundamental, ejerciendo de madrina. Álvaro y su hermano, Diego, perdieron a su madre, Beatriz Preysler, en 2011 a consecuencia de un cáncer de pulmón. Ambas hermanas estaban muy unidas y desde ese momento Isabel estuvo muy pendiente de los dos niños, que han sido como dos…

SÍGUENOS EN www.estiloyvida.es Con sandalias de pulsera y moño Hace pocos días Cristina Pedroche nos sorprendía en el photocall de la entrega de unos premios con este vestido multicolor de lentejuelas de la firma Capriche. La presentadora lo combinó con unas altíismas sandalias de pulsera negras. Con sandalias de tiras y pelo suelto ondulado Pocos días después era Laura Matamoros la que estrenaba este atrevido diseño para cenaren uno de los restaurantes más exclusivos de Ibiza. La influencer completó el look con sandalias de tiras en color negro de Manolo Blahnik.…

Platos ligeros para tu salud COLECCIONABLE 4 personas 350 calorías 30 min INGREDIENTES •130 g de agua •10 g de levadura prensada fresca •20 g de azúcar •120 g de harina •130 g de harina de fuerza •20 g de aceite de oliva •1 huevo batido para pintar •semillas de sésamo Relleno: •100 g de lacón en lonchas •1 tomate grande en rodajas •1 aguacate grande en láminas •hojas de rúcula •queso crema para untar PREPARACIÓN Deshacer la levadura en el agua templada. Mezclaren un bol las dos harinas, el azúcar y el agua con la levadura, hasta formar una bola, añadir el aceite y seguir amasando hasta que se despegue la masa de las paredes. Reposar ½ hora en lugar templado. Sobre la mesa enharinada, hacer un rulo con…

Platos ligeros para tu salud COLECCIONABLE 8 unidades 180 calorías 15 min INGREDIENTES •2 naranjas •cava •ginebra •vodka •3 cucharadas de azúcar (varía dependiendo del dulce que quiera cada uno) •rodajas de naranja PREPARACIÓN Exprimir las naranjas y medir un vaso de zumo. La misma medida de vaso de cava, ½ medida del vaso de ginebra y ½ de vodka. Mezclaren una jarra, la ginebra, el vodka, el cava y el zumo de naranja. Cortar unas rodajas de naranja y meterlas en la jarrra (optativo). Añadir el azúcar, mezclar bien con una cuchara larga y dejar enfriaren la nevera. Servir muy, muy frío como aperitivo o copa de sobremesa. Encuentra más recetas en: www.semana.es/recetas/…

UNA CURA MARINA Al margen del efecto de relajación y bienestar que el mar nos proporciona, son infinitos los principios activos que encontramos en sus profundidades y que han pasado a convertirse en grandes aliados para nuestra piel. Empezamos por los que contiene la sal marina. Su alto contenido en minerales no solo nos ayuda a eliminar células muertas, también absorbe las toxinas e impurezas. Y suaviza dándole un aspecto vital inmediato, mejorando el tono. Al contener calcio limpia los poros obstruidos y en caso de acné, reduce las posibles infecciones. A nivel corporal seguro que has sido testigo de cómo un baño con sal marina alivia las piernas hinchadas y mejora la circulación sanguínea. El magnesio que contiene, además, evita la retención del líquidos. Sus vitaminas y minerales alimentan…

4 CURIOSIDADES • Se calcula que alrededor de 2.500.000 personas padecen esclerosis múltiple en todo el mundo. De ellas, unas 55.000 en España. Es una enfermedad neurológica muy compleja y sin cura, que afecta más a mujeres que a hombres. • Las personas pasamos de media entre 20 y 25 años durmiendo, teniendo en cuenta la esperanza de vida de las personas actualmente y que dormimos una media de 8 horas al día. También pasamos alrededor de 4 años soñando. • El país más lluvioso del mundo es Colombia. El país sudamericano está en una zona de convergencia intertropical y registra una media de 3.240 mm de lluvias al año. En el otro extremo encontramos Egipto, con una media de tan solo 18,10 mm. • Según datos dé la AEMET,…

VUELTA A CASA EL esperado regreso a España de Kiko Matamoros tras 70 días en Supervivientes, no ha defraudado. Fiel a su estilo, el colaborador de Mediaset no ha tenido reparos en contar lo mal que lo ha pasado en el realíty, ha reconocido que no daba más de si y ha cuestionado el comportamiento de algunos compañeros: "Es muy difícil estar allí y mantener el tipo en todos los sentidos, el que piense lo contrario no sabe lo que es eso… Pensaba que era más light. Ya había cumplido mi misión y no era capaz de dar más de sí". Además de enfrentarse al hambre y a otras privaciones, Kiko ha tenido que luchar contra sus limitaciones físicas, entre otras, las de la edad. "Sería un gilipollas si no…

MÁS REPROCHES PAYAS A, mala persona, cortita… Raquel Mosquera (52) ha vuelto a estallar contra Rocío Carrasco (45) y de una manera muy diferente a la que nos tiene acostumbrados. El nuevo capítulo de En el nombre de Rocío en donde la hija de la fallecida cantante cuenta su versión de todo lo que se ha dicho a lo largo de estos años sobre Pedro Carrasco. Y ahí entra en juego Raquel Mosquera. Entre las cosas que Rocío Carrasco ha querido confesar, se encuentra lo mucho que le dolió la inscripción que la entonces mujer de Pedro Carrasco inscribió en la lápida, lo poco, según ella, que cuidó de su padre y todas las grandes mentiras que, según Rocío Carrasco, contó acerca de la herencia que percibió de su fallecido…

ASÍ HEMOS CAMBIADO… Casi dos décadas le ha costado a Camilla Parker Bowles pasar de villana a heroína. La actual duquesa de Cornualles, título que eligió en lugar del de Princesa de Gales, vinculado ya para siempre a Diana, cumplirá 75 años el próximo 17 de julio convertida en uno de los miembros más queridos de la Casa Real británica. Su inteligencia, buen humor y cercanía le han ganado el afecto de los súbditos ingleses quienes parecen haber olvidado, o al menos perdonado, que fue la 'tercera' en el matrimonio de Carlos y Diana. Aunque es cierto que ella ocupó el corazón del heredero británico antes de que Diana hiciera acto de presencia en su vida. En 1973, Camilla se casó con el mayor Andrew Parker Bowles, con quien tuvo…